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體育七彩陽光第六節(jié)教學(xué)設(shè)計3篇(廣播體操七彩陽光教學(xué)設(shè)計)

時間:2022-06-20 12:16:00 教學(xué)設(shè)計

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體育七彩陽光第六節(jié)教學(xué)設(shè)計3篇(廣播體操七彩陽光教學(xué)設(shè)計)

體育七彩陽光第六節(jié)教學(xué)設(shè)計1

  教學(xué)內(nèi)容: 學(xué)習(xí)廣播操《七彩陽光》腹背運動 教學(xué)目標(biāo):

  1. 認(rèn)知目標(biāo):知道本節(jié)操的動作名稱和動作要領(lǐng)。

  2.技能目標(biāo):基本能獨立完成本操,提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。

  3. 情感目標(biāo):提高學(xué)生主動學(xué)習(xí)的積極性,體驗運動的快樂。 教學(xué)步驟:

  一.開始部分(約3’)

  1.小干部整隊,師生問好。

  隊形:O O O O O O O 0 O O

  O O O O O O O O O O

  X X X X X X X X X X

  X X X X X X X X X X

  要求:站隊靜、齊、快,精神飽滿。

  2.報數(shù)檢查學(xué)生出、缺勤情況,檢查學(xué)生服裝、鞋。

  3.教師宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,提出課的要求:注意力集中,認(rèn)真學(xué)習(xí),聽從指揮,積極參與活動。

  二.準(zhǔn)備活動(約8’)

  1.隊列、隊形練習(xí)。

  2.教師喊口令學(xué)生復(fù)習(xí)預(yù)備節(jié)(4x8拍)、伸展運動(8x8拍)、擴胸運動(8x8拍)、踢腿運動9(8x8拍)、體側(cè)運動9(8x8拍)、體轉(zhuǎn)運動(8x8拍)。

  三.基本部分(約25’)

  學(xué)習(xí)《七彩陽光》第六節(jié)腹背運動

  教學(xué)難點:體前屈90度位置控制準(zhǔn)確。加強軀干的柔韌和力量練習(xí)。

  教學(xué)要點:動作連貫,有節(jié)奏感,體前屈充分。

  教師活動:

  1.教師講解,示范腹背運動的動作方法。

  2.教師采用鏡面示范領(lǐng)學(xué)生做分解動作練習(xí)。

  3.在學(xué)生熟悉分解動作后,指導(dǎo)學(xué)生做完整動作練習(xí)。

  4.組織學(xué)生分組練習(xí)。

  5.對學(xué)困生進(jìn)行個別指導(dǎo)。

  6.請優(yōu)生示范。

  學(xué)生活動:

  1.復(fù)習(xí)預(yù)備節(jié)和已學(xué)過的廣播操。

  2.認(rèn)真聽老師講解,仔細(xì)觀察老師的示范動作。

  3.跟老師一起做分解動作。

  4.在老師的指導(dǎo)下,完整動作練習(xí)。

  5,分小組進(jìn)行合作練習(xí),讓一位小組成員喊口令。

  6.推薦做得好的同學(xué)進(jìn)行表演,其他同學(xué)對其動作進(jìn)行評論。

  7.跟著廣播將前幾節(jié)連起來做。

  四.結(jié)束部分(約4’)

  1.放松運動:徒手操(伸展運動4x8拍、體轉(zhuǎn)運動4x8拍、膝關(guān)節(jié)運動4x8拍)。

  2.教師小結(jié):評價學(xué)生在整節(jié)課中的表現(xiàn),表揚表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生。

  3.布置課后練習(xí):復(fù)習(xí)腹背運動。

  4.整隊回教室。

  

  體育七彩陽光第六節(jié)教學(xué)設(shè)計

體育七彩陽光第六節(jié)教學(xué)設(shè)計2

  七彩陽光打破了以往廣播體操動作過分強調(diào)橫平豎直,在保持基本體操特點,重視培養(yǎng)身體正確姿勢的基礎(chǔ)上吸納了健美操、舞蹈等的典型動作,在歡快奔放的現(xiàn)代樂曲伴奏下,富有青春美感,在教學(xué)過程中,應(yīng)該注意以下幾個重點:

  一、必須運用正確而優(yōu)美的示范,提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與積極性。

  在教學(xué)的開始,可運用多媒體播放廣播操的標(biāo)準(zhǔn)示范給學(xué)生一個直觀的認(rèn)識。正確而優(yōu)美的示范是教好新操的前提,教師也應(yīng)當(dāng)對新的廣播操應(yīng)具有較強的動作示范能力和一定的音樂素養(yǎng)。由此,教師課前要充分熟悉新廣播操的動作,掌握動作要領(lǐng)。先做完整示范,使學(xué)生對新操有所認(rèn)識,形成完整生動的動作表象。

  二、教學(xué)中體現(xiàn)新廣播體操的特點,全面提高學(xué)生學(xué)習(xí)動作能力。

  新廣播體操對學(xué)生的動作協(xié)調(diào)性、動作方位感、節(jié)奏感、音樂美感、動作表現(xiàn)能力和動作模仿能力等提出了更高的要求,因此,在教授新操之前,可利用一個課時,先對學(xué)生進(jìn)行基本動作的“強化”練習(xí),使學(xué)生基本動作方法有一個初步了解。先學(xué)習(xí)單個較難掌握的技術(shù)動作,然后再進(jìn)行組合練習(xí)。

  三、運用多種教學(xué)法和教學(xué)手段進(jìn)行教學(xué)。

  新的廣播操,最好采用模仿教學(xué)法、分解教學(xué)法。模教學(xué)法要求學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí),教師在教授過程中要意動作的節(jié)奏,開始可以用慢節(jié)奏的口令進(jìn)行練習(xí),在熟練了以后再按原節(jié)奏做動作,示范動作時既要做背面示范和側(cè)面示范,又要做鏡面示范。示范的位置要恰當(dāng),方向要準(zhǔn)確。分解教學(xué)包括動作的分解和動作速度的分解,如先學(xué)下肢的動作和步法,再學(xué)上肢的動作,或先學(xué)上肢的動作,再學(xué)下肢的動作和步法。新廣播操動作并不復(fù)雜,但連接緊、速度快,初學(xué)者應(yīng)一個個地去學(xué),每次先復(fù)習(xí)舊內(nèi)容再學(xué)習(xí)新內(nèi)容,最后再全部完整進(jìn)行練習(xí)。在教學(xué)過程中,教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤動作,應(yīng)及時予以糾正。

  四、通過比賽,提高學(xué)生自覺練習(xí)的積極性,促進(jìn)教學(xué)任務(wù)的完成。

  每次課的結(jié)束前可以組織學(xué)生分組進(jìn)行比賽,看誰的動作完成得好,這樣會大大提高學(xué)習(xí)效果。

體育七彩陽光第六節(jié)教學(xué)設(shè)計3

  預(yù)備節(jié):(8拍×4)預(yù)備姿勢:直立 。

  一八拍:1-4兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉,掌心向內(nèi),頭稍抬。5-8雙腳起落鍾四次,同時兩手五指分開經(jīng)內(nèi)外旋四次。

  二八拍:1-4兩臂向內(nèi)交叉繞至側(cè)下舉(左臂在前)。5-8雙腳起落鍾四次,同時兩手五指分開經(jīng)外內(nèi)旋四次。

  三八拍:1-2左腳向側(cè)一步成開立,同時左臂側(cè)舉,頭左轉(zhuǎn)90度。3-4還原成直立。5-8同1-4,但方向相反。

  四八拍:1-2雙腳起落鍾一次,同時兩臂成前平舉。3-4起落鍾一次,同時兩臂還原成直立。5-7雙腳起落鍾彈動3次,同時雙手叉腰,8還原成直立。 第一節(jié):伸展運動(8拍×8)預(yù)備姿勢:直立 。

  一八拍:1-2左腿向前一步成前點地,同時兩臂前平舉,掌心相對。3-4還原成直立。5-6兩腿屈,同時左臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)平舉,掌心向下,右臂經(jīng)體側(cè)至上舉,頭左轉(zhuǎn)90度。7-8還原成直立。

  二八拍:同第一個八拍,但方向相反。

  三八拍:1-2雙腳提鍾立,同時兩臂經(jīng)體側(cè)至上舉。3-4兩腿屈,同時兩臂經(jīng)體側(cè)繞至腹前交叉(左臂在前),頭稍低。5-6左腿向側(cè)一步成開立,同時兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)上舉,頭稍抬。7-8還原成直立。

  四八拍:同第三個八拍,但方向相反。

  第五至第八個八拍同第一至第四個八拍。 第二節(jié):擴胸運動(8拍×8)預(yù)備姿勢:直立 。

  一八拍

  1 兩腿屈,同時兩臂胸前立屈,握拳(拳心相對)。

  2直立,同時兩臂前舉,握拳。

  3-4兩臂胸前平屈后振,握拳。

  5-6左腳向前一步成弓步,同時兩臂經(jīng)前至側(cè)舉后振。(拳變掌,掌心向上)。

  7-8還原成直立。

  第二個八拍同第一個八拍,但方向相反。

  三八拍1-2左腳向側(cè)一步,同時身體左轉(zhuǎn)90°成前后開立,兩臂胸前屈90°,兩手互握,頭向前方。

  3-4頭左轉(zhuǎn)90°,同時兩臂胸前平屈后振。

  5-6左腿屈膝成弓步,同時兩臂經(jīng)前后振(掌心向上)。

  7-8還原成直立。

  第四個八拍同第三個八拍,但方向相反。

  第五至第八個八拍同第一至第四個八拍。 第三節(jié):踢腿運動(8拍×8)

  1左腳向前邁一步,右腳尖點地,同時兩臂前平舉,掌心向下。

  2右腿前踢,同時兩臂下擺后振。

  3同1

  4還原成直立

  5左腿屈膝,同時右腿側(cè)伸腳尖內(nèi)側(cè)點地,兩臂成胸前平屈。

  6還原成直立

  7同5

  8同6

  三八拍1-2高抬腿踏步兩次,同時兩手叉腰。

  3左腿側(cè)踢,挺胸立腰,

  4左腿收回

  5右腿提膝,同時左臂前平舉,右臂側(cè)平舉。

  6還原成直立

  7同5

  8同6

  第五至第八個八拍同第一至第四個八拍。 第四節(jié):體側(cè)運動(8拍×8)

  1-2兩腳起落鍾兩次,同時兩臂肩側(cè)上屈,手指觸肩 3-4兩腳起落鍾兩次,同時兩手胸前擊掌兩次。

  5-6右腿屈膝,左腿側(cè)伸腳跟著地,同時上體側(cè)屈,梗頭

  7-8還原成直立

  三八拍1 2左腳邁一步成開立,同時兩臂前平舉,

  3-4左臂經(jīng)前成上舉,右臂收回。

  5-6左手叉腰,右手成上舉,上體側(cè)屈

  7-8還原成直立

  第五至第八個八拍同第一至第四個八拍。 第五節(jié):體轉(zhuǎn)運動(8拍×8)

  1-2成開立,兩臂經(jīng)側(cè)上舉,五指分開,于頭上交叉兩次

  3-4左臂叉腰,右臂肩側(cè)上屈,手扶頭后。上體左轉(zhuǎn)90°

  5-6右手叉腰,左臂經(jīng)前由最近點至前舉,上體右轉(zhuǎn)。

  7-8還原成直立

  三八拍

  1-2左腿向左邁一步下蹲,同時兩臂前平舉,

  3-4左臂平舉,右臂胸前平屈,上體左轉(zhuǎn)90°看左手。

  右手叉腰,左手經(jīng)前成胸前平屈,上體右轉(zhuǎn)180°

  還原成直立

  第五至第八個八拍同第一至第四個八拍。 第六節(jié):腹背運動(8拍×8)

  兩腿屈,同時兩臂胸前平屈(前臂重疊,左臂在上)。

  3-4左腳向側(cè)一步成開立(稍寬于肩),同時上體前屈90度,兩臂經(jīng)下擺至后舉(掌心向上),抬頭。

  5-6體前屈,兩臂體前交叉(手指指向指尖方向)。

  7-8還原成立正。

  第二個八拍同第一個八拍,但方向相反。

  第三個八拍

  1-2左腳向側(cè)一步成開立(稍寬于肩),同時兩臂體前交叉向外繞至側(cè)上舉(左臂在上)。

  3-4體前屈,兩臂經(jīng)側(cè)繞至前舉,手指觸地,(掌心向里)。

  5-6左腳收回成全蹲,兩手扶膝,稍抬頭。

  7-8還原成立正。

  第四個八拍同第三個八拍,但方向相反。

  第五至第八個八拍同第一至第四個八拍。 第七節(jié):跳躍運動(8拍×8)

  1-2并腳跳兩次,同時兩臂胸前立屈,左肩上擊掌兩次,頭稍左側(cè)屈。

  3-4同1 2但方向相反。

  5-7右腳開始后踢腿跳,同時兩臂體側(cè)屈135度,向前繞環(huán)三周,握拳。

  8還原成立正。

  第二個八拍同第一個八拍,但方向相反。

  第三個八拍

  1跳成開立,同時兩臂前舉。

  2小跳一次。

  3跳起成開立,同時兩臂上舉。

  4小跳一次。

  5跳起成開立,同時兩臂側(cè)舉。

  6跳起成開立,同時兩臂還原于體側(cè)。

  7跳起成開立,同時兩臂側(cè)舉。

  8跳起成開立,同時兩臂還原于體側(cè)。

  第五至第八個八拍同第一至第四個八拍,第八個八拍7拍向右(左)轉(zhuǎn)體90度,8跳成直立。

  第八節(jié):整理運動(8拍×8)

  1左腳向前一步,同時兩臂交叉胸前平屈,沉肘(左臂在上),兩手拍手一次。

  2右腳并于左腳,手臂同1

  3左腳向后一步,同時兩臂經(jīng)斜前下舉拍腿一次。

  4右腳收回,同時兩臂經(jīng)斜前下舉拍腿一次。

  5 6兩腿屈,手臂同1-2

  7 8立正,手臂同3-4

  第二個八拍同第一個八拍,但方向相反。

  第三個八拍

  1左腳向左前方一步成前后開立,同時兩手叉腰。

  2右腿向左前方彈踢(45度)。

  3右腿還原成1.

  4還原成立正。

  5-6右腳開始踏步,兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)舉。

  7-8還原成立正。

  第四個八拍同第三個八拍,但方向相反。

  第五至第八個八拍同第一至第四個八拍。 結(jié)束動作(5拍)

  1-4身體立正,兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)舉.

  5還原成立正。

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