下面是范文網小編收集的肌肉教學設計共5篇(大肌肉動作教案)，歡迎參閱。

肌肉教學設計共1

　　骨骼、關節(jié)和肌肉

　　一、聚焦問題：

　　1、這是什么？（啞鈴）干什么用？誰來示范一下？

　　2、在這個過程中，主要是身體的哪一部分在運動？（手臂）

　　3、手臂里有哪些部位參與了這個運動呢？（骨頭、肌肉、關節(jié)）

　　其實在我們人體有運動、呼吸、消化、生殖等等功能，直接參與的部位都是不同的。在運動中直接參與的主要是骨頭、肌肉和關節(jié)。

　　二、初步認識骨骼、肌肉、關節(jié)（用概念圖的形式來板書）

　　1、關于骨頭、關節(jié)和肌肉你們都有哪些了解？

　　（1）骨骼：出示骨骼模型，介紹骨骼說說骨骼的分布，數(shù)量，作用等，出示骨骼圖片說明其作用。把骨頭轉換成骨骼

　　讓學生看著模型摸摸身體上的骨骼（肋骨、頭骨），想一想骨骼有什么作用？ 假如人體沒有骨骼支撐會怎樣？（模擬：氣球、筷子）

　　（成人一般有206塊骨骼，小孩會多幾塊；骨骼一般是長長的、中間是空心的；骨頭中有骨髓；骨骼能支撐我們的身體，保護我們的內臟器官） PPT：骨骼圖

　?。?）關節(jié)：骨與骨之間由關節(jié)相連，使我們能做出各種動作。 假如沒有關節(jié)會怎樣呢？（指套模擬）

　　（3）肌肉：肌肉和骨頭、關節(jié)之間有關系嗎？（A出示全身的肌肉圖，了解肌肉一般在附在骨骼外面。B出示手臂肌肉圖片，問看看肌肉怎么連在骨骼上的。）

　　三、探究骨骼、關節(jié)和肌肉之間的相互協(xié)調關系

　　1、在一個動作中，這三者又是怎樣參與運動的呢？會發(fā)生什么變化呢？我們就以抬啞鈴為例，小組討論。

　　2、下面我們就來做實驗看看。要求： （1）每個同學都要進行抬“啞鈴”，用左手拿起桌上的啞鈴，慢慢地移到胸前，體會在這動作的全過程中，左上肢是怎樣運動的？

　?。?）反復做這個動作，用右手觸摸手臂的不同位置，感受骨骼、關節(jié)和肌肉是怎樣運動和變化的。

　?。?）以手臂伸直為參照，在圖上畫出手臂彎曲時骨骼、關節(jié)和肌肉的變化情況。

　　3、反饋分析：出示圖片，說說你們的感受。

　?。?）當彎曲手臂的時候，里面的肌肉鼓起來了，其實也是縮短了。我們把這種變化叫做肌肉的收縮。（簡單的說，彎曲手臂時，上側的肌肉收縮了） （2）當彎曲手臂的時候，下側的肌肉伸長了，肌肉舒展開去了，我們把這種變化叫做肌肉的舒張。（簡單的說，彎曲手臂時，下側的肌肉舒張了） （3）當手臂彎曲時，肌肉有什么變化？ （4）骨骼和關節(jié)的變化呢？（上面的骨頭基本不動，下面的骨頭繞關節(jié)轉動。） （5）看PPT:你能說說骨骼、關節(jié)和肌肉之間的聯(lián)系嗎？

　　骨骼的位置的變化產生運動，但是骨骼本身是不能運動的。骨骼的運動要靠肌肉的牽引，關節(jié)的轉動。

　?。?）假如骨骼、關節(jié)和肌肉中有一個受到損傷，請問運動會怎樣？

　?。?）由此可見，在平時校園里要注意什么呢？（在體育課或課間活動時一定要注意自己和同學的安全。不要拉傷了肌肉，不要撞傷了關節(jié)?。?

　　四、鞏固應用

　　1、在我們現(xiàn)實生活中，人們根據人體的骨骼、肌肉、關節(jié)制作了很多高科技產品，你能根據今天學到的知識，進行解釋嗎？ 先看這個挖土機，你看紅色框里的部分相當于什么？起什么作用？

　　（挖機的臂像骨骼、圓圈處像關節(jié)、橢圓處像肌肉）

　　（萬向節(jié)天線像關節(jié)、臺燈的支桿像骨骼肌肉、合頁像關節(jié)、鐵塔像骨骼）

　　2、我們人體運動離不開骨骼、關節(jié)、肌肉，那你覺得怎么樣的骨骼、關節(jié)、肌肉能給予我們更好地運動的呢？你現(xiàn)在達到這個要求了嗎？那我們該怎么去做？（加強鍛煉）

　　3、總結：你覺得對骨骼、關節(jié)、肌肉的認識怎么樣？回去進一步收集有關資料，加深認識。

肌肉教學設計共2

　　《骨骼、關節(jié)和肌肉》教學設計

　　一、教材分析：

　　《骨骼、關節(jié)和肌肉》是教科版四年科學上冊第四單元中的第二課內容。在本課的前面是《身體結構》，學生已經能夠用系統(tǒng)的眼光看待人體結構組成，認識到人體的各種生命活動都是不同部分之間相互聯(lián)系共同協(xié)作的結果。在本課探究中，學生不但會知道骨骼對身體的支撐與保護功能、肌肉的運動功能以及關節(jié)的連接功能。還會在不同運動的過程中，體驗骨骼、關節(jié)和肌肉是相互協(xié)調共同完成動作的。既對上節(jié)課的科學概念進行深化研究，又對后面的有關運動、呼吸、消化等方面的研究做好知識鋪墊。

　　本課開始，利用學生常做的動作“起立”引出要探究的問題：這一常見活動主要有哪些部位來完成？然后由學生再次實踐、感覺，又通過抓舉啞鈴動作進行觀察、體驗。學生會體會到人們做的每項活動，都是通過骨骼、肌肉、關節(jié)共同協(xié)調完成，它們是人們看不到的親密合作伙伴。在利用所學理論解決實際問題的活動中，更會讓學生體會到在人體里蘊含著許多深奧的知識，科學家正是利用這些知識——利用仿生學制造出很多高科技的產品，進一步激起學生主動學習科學知識的欲望。

　　二、設計思路：

　　本課設計采取學生熟悉的“起立、坐下”等生活動作引出探究問題，整個探究過程由淺入深，遵循以人為本的探究教學理念，以發(fā)現(xiàn)探究為手段，通過觀察、體驗使學生在探究骨骼、關節(jié)、肌肉作用的活動中，主動參與積極探究，大膽的、合理的作出推理與猜想。在實際活動中自己感覺發(fā)現(xiàn)肌肉在運動中的不同變化，來理解肌肉的作用。經過反復驗證形成正確的科學結論。在整個探究過程中努力使探究教學發(fā)揮其獨到的教育功能——以培養(yǎng)學生的科學素養(yǎng)為核心。

　　三、教學目標：

　　1、科學概念：（1）知道骨骼、關節(jié)和肌肉在人體內的作用。（2）知道身體的肢體活動由骨骼、關節(jié)和肌肉共同完成，不同的運動形式，骨骼、關節(jié)和肌肉的組合結構也會有所不同。

　　2、過程與方法：（1）親歷探究全過程，在觀察的基礎上，做觀察記錄，并能夠在不斷完善認識的過程中，有意識地對自己的觀察記錄進行補充完善。（2）通過查閱資料，了解有關上肢結構的知識，能夠對照資料完善并糾正自己對人體結構的認識。

　　3、情感態(tài)度與價值觀：

　　1、愿意與他人合作交流分享研究結果。

　　2、能正確對待觀察、研究中不完善的結果，善于在反復觀察、研究中完善認識。

　　四、教學重點：知道骨骼、關節(jié)和肌肉在人體內的作用。

　　五、教學難點：知道身體的肢體活動由骨骼、關節(jié)和肌肉共同完成，不同的運動形式，骨骼、關節(jié)和肌肉的組合結構也會有所不同。

　　六、教學用具：

　　1、教師用具：人體骨模型 課件

　　2、學生用具：啞鈴或其他重物

　　七、課時安排：一課時

　　八、教學流程：

　　（一）現(xiàn)實活動引入：

　　1、師：“上課。”

　　生：“起立，老師好！”

　　2、師：“同學們好，請坐。”剛才大家完成了“起和坐”的動作，在這個動作中，你們知道是由身體的哪些部位來完成的嗎？”

　　生1：大腿。

　　生2：肌肉和骨頭。 生3：還有關節(jié)。

　　3、師：“同學們說出這么多名稱，接下來請大家在來做一次這個動作。主要體會有哪些部位來完成這一活動。王亞楠你來說?！?/p>

　　生：“我認為這個活動是由大腿的 骨骼，肌肉和關節(jié)共同來完成的?！?/p>

　　4、師：“ 王亞楠同學說的非常好。”

　　（二） 提出問題

　　1、師：“剛才大家提到了骨骼，那你能根據經驗試著說一說：身體中其他部位的骨骼名稱嗎？”

　　生1：“肋骨” 生2：“腳趾骨” 生3：“頭骨、胸骨?！?生4：“還有胳膊骨”

　　2、師：“胳膊骨常常叫做手臂骨。同學們知道這么多骨骼名稱，你們真了不起！骨骼、關節(jié)和肌肉在我們每個人的身體中都有，那它們有什么作用呢？下面，請同學們在小組內部好好的討論一下，然后說給大家聽?！?生：小組討論。

　　（三）猜想

　　1、師：“剛才同學們進行認真的討論，誰來說說骨骼有什么作用？ 生1：“我猜骨骼有支撐身體作用?！?/p>

　　生2：“我認為骨骼有保護內臟的作用?！?/p>

　　生3：“我想骨骼有起到力量的作用?！?/p>

　　2、師：“骨骼的作用可真不少。我們再猜一猜關節(jié)有什么作用？”

　　生1：“關節(jié)有光滑作用?！?/p>

　　生2：“有連接作用?！?/p>

　　3、師：咦，關節(jié)有這些作用？ “那肌肉呢？” 生：“我認為肌肉是保護骨骼的?！?/p>

　　4、師：“大家對骨骼、肌肉、關節(jié)的作用作出了合理猜想，那我們的猜想是否正確呢。我們還需要用實驗來驗證?！?/p>

　　（四）探究 體驗

　　1、師：(出示人體骨架模型)“在驗證之前，我先請同學們觀察一下人體骨骼模型。用手摸摸骨骼模型，然后再敲一敲或捏一捏自己的骨骼，體會骨骼的作用。”

　　2、學生小組觀察，并實驗。

　　3、師：“誰來說一說骨骼的作用？” 生1：“我發(fā)現(xiàn)骨骼有保護心臟的作用?！?/p>

　　生2：“骨骼有支撐人體的作用，如果沒有骨骼人體就是一堆肉” 生：（全體學生）哈哈哈??

　　4、師：“說的真好，大家都為你這么出色想象而感到高興。誰還說？” 生：“我還是認為骨骼有起到力量的作用，你看我們每次干活都是骨頭在用力。”（揮舞著拳頭）

　　5、師：“好，不要著急，下面我們用活動來驗證你的想法，好嗎？大家在小組內部先挽起衣袖，盡量的露出胳膊的上臂肌肉，然后用力抓舉啞鈴，看一看我們胳膊的肌肉怎樣？同學之間也可以互相摸摸胳膊，攥拳屈肘，感覺肌肉是否發(fā)生變化？

　　6、學生：小組實踐。

　　7、師：“下面請同學們談一談你在活動中的感受。”

　　生1：“我感覺胳膊向上屈肘時，胳膊上面的肌肉鼓起來。伸開胳膊這塊又平了。”

　　生2：“上面的肌肉還很硬，下面的肌肉也跟著動?！?/p>

　　8、師：“那你們能說一說肌肉的作用么？” 生：肌肉和活動有關。

　　9、師：（觀看課件）：“肌肉在人體運動中到底是怎樣起作用的呢？下面，我們來看一看肌肉、關節(jié)、骨骼的剖面圖。你們看肌肉有好幾根肌腱，它們并不是長在同一塊骨頭上，有的肌腱是長在相鄰的骨上的。人在屈肘時，上臂前面的肌肉腱拉動前臂骨，后面肌肉伸展放松；人在伸臂時，后面的肌肉腱拉動前臂骨，前面的上臂肌肉松開。這樣就完成了屈肘和伸臂活動。接下來我們在做一次抓舉啞鈴動作，細心體會一下肌肉的變化。并將你的觀察和體驗記錄在實驗卡上。”

　　五、搜集信息

　　1、師：“下面，就請同學們談一談你在活動中的發(fā)現(xiàn)。” 生1：“這次我知道了肌肉與運動有關?！?/p>

　　生2：“老師，剛才我的猜想應該是肌肉起到力量的作用?！?/p>

　　2、師：“你說的非常對，肌肉發(fā)達的人是非常有力量的，你們看這些人看上去就很有力量。”

　　3、師（展示課件：舉重、健美圖片）：“我們要想擁有強健有力的肌肉，就必須經常參加體育鍛煉，只有這樣才會使我們的肌肉更發(fā)達、骨骼更粗壯、關節(jié)更靈活。”

　　4、師：我們做了這么多活動，知道了骨骼和肌肉的作用，那關節(jié)在人體中起什么作用呢？

　　生：關節(jié)有連接骨骼的作用。 師：你是怎么知道的？

　　生:看人體骨架，關節(jié)的頭臥進另一塊骨的凹槽里。

　　5、師：觀察的非常細致，說的也非常正確，關節(jié)有鏈接骨骼的作用。

　　六、拓展

　　1、師：“在我們現(xiàn)實生活中，科學家們根據人體的骨骼、肌肉、關節(jié)制作了很多高科技產品，你能根據今天學到的知識，進行解釋嗎？”（出示仿生制作的物體課件：吊車、挖掘機、高塔??）

　　生1：“萬節(jié)天線像關節(jié)?！?生2：“吊車像手臂” 生4：“高塔像人的骨架”

　　2、師：“同學們說的非常正確，在現(xiàn)實生活中利用我們人體功能制造的產品還有很多很多，課下請同學們搜集或查閱資料，看一看還有哪些產品是根據人體功能制造。在下次課中把你的收獲講給大家聽。”

　　教學反思：

　　在本課教學中力求體現(xiàn)課標中提出的理念要求“教師是科學探究活動的組織者、引領者和學生的親密伙伴”，注重把握重難點。在對學生進行前測了解學生對骨的認識的基礎上，引領學生親歷探究骨骼、關節(jié)和肌肉作用的活動，然后又結合健美圖片引導學生體會體育運動重要性。把問題從知識的大背景中抽出來，又有機的放回大背景中去，打破以往點對點的教學方法。

　　本節(jié)課對有關骨骼、關節(jié)和肌肉的知識探究采取了比較靈活的處理方法。在引導學生認識骨骼作用時，直接呈現(xiàn)了“骨架模型”幫助學生了解骨骼的支撐保護作用，這一做法雖然直白，但能幫助學生降低對抽象事物的理解難度。在研究肌肉作用時則采用——先觀察后感覺最后看解剖圖的課件，讓學生感知到肌肉的作用及運動時發(fā)生的變化。將注重引導學生思維、自主展開探究貫穿于全課。

　　但在整節(jié)課中師生對話較多，引導比例過重，在今后的教學中還應注意對學生的思維引導要有啟發(fā)性，注重把握預設目標如期得到生成，使學生真正地學到科學知識、學會科學知識、掌握科學知識。

肌肉教學設計共3

　　《肌肉》教學設計

　　山東省肥城市師范附小 喬新民

　　教學目標

　　（一）科學知識目標

　　1、知道人體內大約有600多塊肌肉，約占體重的40%左右；知道人體內有三類肌肉：骨骼肌、平滑肌和心肌。

　　2、知道人體的各種動作都是由肌肉的收縮帶動骨、關節(jié)實現(xiàn)的。

　　3、了解手臂是如何運動的，附著在骨頭上的肌肉總是成對在一起工作，一個收縮，另一個就放松。

　　4、了解肌肉的衛(wèi)生保健知識。

　　（二）探究能力目標

　　1、能夠借助于直接摸、看人體肌肉模型等多種方法了解人體肌肉的分布。

　　2、能夠小組合作并借助手臂活動模型了解肌肉的工作方式。

　　（三）情感態(tài)度價值觀目標

　　1、能積極參與探究肌肉的工作方式，愿意與小組同學共同合作探究。

　　2、樂于用所獲得的肌肉知識進行自我保健。

　　教學重難點

　　了解肌肉的工作方式。

　　教學準備

　　即時貼、人體肌肉模型、課件

　　課前活動：爭奪科學的桂冠.老師說前進、退步的規(guī)則。激發(fā)學生爭奪科學桂冠的信心.

　　一、談話交流，導入新課

　　同學們，你們喜歡看體育比賽嗎？

　　生：喜歡

　　老師也很喜歡。讓我們一起來欣賞一下健美運動員的比賽時的風采？（出示健美運動員圖片）。

　　你覺得他身上的什么最引人注目？ (設計意圖：課開始，老師出示了一組圖片（健美運動員），問學生，通過欣賞、觀察這組圖片，你覺得他身上的什么最引人注目？生答：運動員健美、強壯的肌肉。自然而然的引出今天的課題“肌肉”。) 師板書（肌肉）

　　二、了解肌肉的分布和類型

　　1、師：你們知道肌肉長在哪里嗎？讓我們找一名同學作模特，大家憑你的生活經驗來找一找他的身上哪個地方有肌肉.誰愿意做模特？ （設計意圖：讓學生憑自己的生活經驗找身體上的肌肉，體現(xiàn)了課程標準中所提倡的以生活中的科學為邏輯起點。） 生上臺

　　師：為了科學探究你先暫時受凍一會，讓我們獎勵他進步一格。你像大力士一樣給大家做幾個動作如伸臂、曲臂、踢腿、彎腰、嘴巴張合、眼睛睜閉，讓大家摸到你的肌肉。同學們認為他哪里有肌肉，你上來在有肌肉的部位給他貼上標簽。

　　生貼

　　師：讓我們看看標簽貼在哪里？這么多，看來我們全身都有肌肉。 這里有標簽，這塊肌肉叫什么呢？你知道嗎？來，請大家看這里。 師：讓我們一起去認識這塊肌肉的名稱（出示課件），讓生讀出肌肉

　　的名稱。

　　老師隨機介紹7大肌肉的名稱。 （設計意圖： 全面認識肌肉并有側重點的認識7大肌肉的名稱。雖然上的是科學課，但對“肱”和“腓”字的讀音對三年級的孩子有一定的難度，所以老師不輕易放過，加上拼音幫助孩子學習。）

　　請你（指著模特），馬上把標簽摘下來穿上衣服吧。孩子們，現(xiàn)在天冷不容易看到肌肉那你們想看看我們全身的肌肉嗎？看老師會變魔術，拿出模型。

　　師：你看到模型想說什么? 生：紅色的是全身的肌肉。

　　上面一絲一縷的表示肌肉的肌纖維。

　　師：你知道的真多，都是我的老師了。

　　師：你們記住這些肌肉的名稱了嗎？我們來做個小測試看看，老師說名稱你們做動作快速找到相應的肌肉。

　?。ㄔO計意圖：鞏固練習 ，通過游戲的方式說肌肉名稱，找肌肉位置，鞏固新知。） 師：這些肌肉都附著在我們的骨頭上我們能看到的。那身體其他部位還有肌肉嗎？

　　生：臉、頭

　　師：你是怎么知道的？

　　生做動作讓相應的部位動起來。

　　師：看來能運動的地方就有肌肉。

　　師:我們在睡覺時我們身體還有那些部位在動呢？

　　生：心臟，腸、胃、心、肺、血管

　　師：這些器官的部位有肌肉嗎？

　　師：我們來看這段資料相信你會有答案。（出示課件）

　　生交流

　　師：附著在骨頭上的是骨骼肌，今天我們重點研究肱二頭肌。請你再摸一摸它長什么樣？來摸一摸自己的肱二頭肌，畫出肌肉的樣子 生：畫 師：讓我們來看一下你是怎么畫的？

　　生展示

　　師：你為什么這樣畫？

　　生說形狀表示什么

　　師：你真是個會觀察的孩子。來看老師也畫了你們欣賞一下.（出示課件）肌肉大體呈梭形，中間部分柔軟而富有彈性叫肌腹，它有收縮性。肌腹的兩端是肌腱，肌腱是白色，很強韌，但沒有收縮性。 師:你再摸一摸它怎樣附著在骨頭上呢?是在一塊骨頭上嗎？ 生：不是，它附著在兩塊骨面上。

　　師：孩子們學的真快，我們再來看一下人體肌肉的有關肌肉之最的知識放松一下。

　　師：你知道了什么？

　　（設計意圖：通過簡筆畫的形式讓學生把探究到的肌肉的形狀表達出

　　來，能加深對肌肉的深度了解。）

　　三、探究肌肉是如何工作的

　　師：剛才我們通過摸了解了肌肉的很多知識，知道我們身上有600多塊的肌肉，那它們對我們人體有什么作用呢？

　　生：臉上的肌肉使人看上去更漂亮

　　師：還有其他作用嗎？你大膽猜測一下。

　?。ㄔO計意圖：能針對人體肌肉提出問題；能應用已有的知識和經驗對所提出的問題作假設性解釋 ；能提出進行探究活動的大致思路；能對探究的問題做出初步的結論。） 生：能運動 師：讓我們通過活動來探究一下你的猜測正確嗎？為了讓我們的活動更好的開展，看友情提示。（出示課件）指名讀。

　　1、模特做屈臂和伸臂的動作。

　　2、模特反復做同一個動作，直到讓別人感知到肌肉變化為止。

　　3、最后借助手臂活動模型來觀察肌肉變化。

　　好，大家在小組長的帶領下活動吧！

　　生活動師巡視指導

　　（設計意圖：注重讓學生親身經歷科學探究的過程，真正體現(xiàn)了“學生是學習科學的主人”、“學生是課堂的主人”這一課堂教學的核心理念重點以肱二頭肌和肱三頭肌為例講解肌肉的運動形式，體會肌肉的作用。讓學生親身做一下屈臂的動作，體會到：屈臂時肱二頭肌收縮變短，，肱三頭肌放松變長。在做伸臂的動作，體會到：肱三頭肌收篇2：肌肉 教案

　　（蘇教版）四年級科學下冊教案

　　肌肉

　　一、教學目標

　　（一）過程和方法：

　　1.能通過觸摸體驗肌肉的存在與質地； 2.能夠利用身邊的材料制作手臂活動模型和膝關節(jié)活動模型； 3.能夠按要求操作，感覺肌肉的收縮與舒張； 4.能夠通過觀察圖文理解肌肉影響骨運動的方法。

　　（二）科學知識：

　　1.知道提供骨骼運動的力量來自于肌肉的收縮； 2.知道骨骼肌是成對存在一起工作的； 3.理解人體處于安靜狀態(tài)下的一些肌肉運動； 4.知道人體肌肉共有600多塊，重量占人體的40%； 5.初步懂得人體運動的機體原理。

　　（三）情感、態(tài)度與價值觀： 1.懂得獲取認識需要進行時間的體會； 2.體會到模型在科學研究重的重要作用； 3.認識到外表靜止的物體其內部也在運動。

　　二、教學重難點：

　　能夠利用身邊的材料制作手臂活動模型和膝關節(jié)活動模型；能夠通過觀察圖文理解肌肉影響骨運動的方法

　　三、教學準備；木棍、木片、軟管、氣球皮

　　四、教學過程： --1-- --2-- 篇3：四年級科學肌肉教案 篇4：骨骼、關節(jié)和肌肉教學設計

　　骨骼、關節(jié)和肌肉

　　教學目標

　　科學概念：身體的肢體活動由骨骼、關節(jié)和肌肉共同完成，不同的運動形式，骨骼、關節(jié)和肌肉的組合結構也會有不同。

　　過程與方法：1.能夠在觀察的基礎上，解釋肌肉變化引起的運動，并能夠在不斷完善認識的過程中，修正自己的想法。2.能夠將動態(tài)的身體活動過程分解為若干動作分別進行細致有目的的觀察活動。

　　情感態(tài)度與價值觀：1.能夠在獨立思考的基礎上，與他人分享研究結果，愿意合作交流，培養(yǎng)了學生的科學素養(yǎng)。2.能夠正確對待觀察、研究中不完善的結果，善于在反復觀察、研究中完善認識。

　　教學重難點

　　重點：了解在運動中，骨骼、關節(jié)和肌肉的協(xié)調運動及身體在做不同運動的過程中，骨骼、關節(jié)和肌肉所發(fā)揮的作用。

　　難點：對肌肉變化引起運動的解釋。

　　教學準備：

　　1、2號紙每人一份

　　教學過程

　　師：上課！

　　師：同學們好！

　　師：好，大家先不急著坐下來。我們先做一些靈活的放松運動。跟著老師一起來，我們先來扭動一下脖子，好，活動一下我們的肩膀。再來做一下擴胸運動，再扭動一下腰。再做一下，體育課前常做的熱身運動，扭動手腕和腳踝。非常好，立正，請坐！

　　師：好的，在我們剛才做的運動中，我們身體的哪一個部位動起來了呢？今天這節(jié)課，我們就一起來研究《骨骼、關節(jié)和肌肉》

　　一、骨骼

　　師：在課前，老師用橡皮泥捏了兩根同樣的橡皮泥，現(xiàn)在呢，我要把他們立起來，請你仔細觀察，你看到了什么現(xiàn)象？

　　生：一根立起來，一根沒有立起來。

　　師：為什么兩根同樣的橡皮泥會出現(xiàn)這樣的情況呢？

　　生：

　　師：你是懷疑老師里面放了東西，支持它，下面你來打開它，看一下是不是像你所說的那樣？ 師：同學們請看，原來老師在這根橡皮泥中放了一根吸管。 師：這根吸管有什么作用？

　　師：支撐（板書）

　　師：那么在我們人體中，是否也有類似的結構呢？

　　生：骨骼

　　師：今天老師就帶了一個人體骨骼模型。

　　師：其實啊，人體骨骼就在我們身體里面，它能夠支撐我們的身體。現(xiàn)在，你們能不能摸一摸自己的骨骼，摸一摸，捏一捏，感受一下骨骼，你的第一感覺是什么？

　　生：硬的。

　　師：我們知道身體可以分為：頭、頸、軀干、四肢

　　師：那么我們的骨骼也可以分為：頭骨、軀干骨、四肢骨。你們知道，人體的骨骼由多少塊骨頭組成呢？

　　生：206塊

　?。◣煟簞偛盼覀冋f了，人體骨骼有支撐的作用，那人體骨骼除了支撐作用，還有什么作用呢？） 師：這是我們人體的頭骨，你知道頭骨里有什么？ 生：大腦

　　師：假如我們人類沒有這個頭骨，我們的大腦就會受到損害。

　　師：大家請拍一拍你的頭骨，看一看，感覺有問題嗎？這能說明你的頭骨有什么作用呢？ 生：保護腦子的作用。 師：同學們，這是我們的胸腔，胸腔里面有什么呢？

　　生：肺

　　生：心臟

　　師：那同學們想一想，我們的心和肺在這里面怎么樣？拍一拍。

　　生：很安全

　　師：這說明，胸腔起到說明作用？

　　生：保護

　　師：同樣，看這，這是我們人體的盆腔，在這里面也有我們人體重要的生理器官。那么在這里面，他們也很安全。那你們說盆腔起到說明作用？

　　生：保護（板書：保護）

　　二、關節(jié)

　　師：在我們剛才的運動中，我們的骨骼也參與了運動，那么大家思考一下，只有骨骼能運動起來嗎？

　　生：不能

　　師：還需要什么東西的參與？

　　生：肌肉

　　生：關節(jié)（板書：關節(jié)）

　　師：伸出手臂，我們來看一下，我們這手臂上有哪些關節(jié)？

　　生：肘關節(jié)

　　師：那么我們找一找，我們人體還有很多關節(jié)，那么我們人體還有哪些關節(jié)呢？誰能找到？ 生：膝關節(jié)

　　師：同學們，請仔細觀察，這些關節(jié)都長在了什么地方？

　　生：關節(jié)長在骨頭和骨頭連接的地方。

　　師：其實我們的身體上還有很多骨頭和骨頭是鏈接在一起的。比如：胸骨和肋骨，但是他們是不能動的，我們把它稱之為骨連接。我們把能活動的骨連接，才能稱之為關節(jié)。下面，老師想請一位同學，到前面來做一個體驗活動。

　　生上臺表演

　　師：請你摸摸頭，請你摸摸臉，兩只手一起來摸一摸你的耳朵。孩子，你能告訴大家你有什么樣的感受嗎？

　　生：就是把肘關節(jié)固定住了，就什么都摸不到了，做這些事情就會很難。 師：來，孩子們?yōu)樗赂业刈叩脚_前來，給點掌聲好不好？

　　師：那么孩子們，你們想不想做這樣的體驗活動？

　　生：想

　　師：尹老師為你們每個人都準備了一個材料袋，請你們打開學具袋，把1號卷紙?zhí)自诖竽粗干希?號卷紙?zhí)自谑持干稀Ｍ瓿蓪懸恍凶只蛘呦悼圩?、系紅領巾等日?；顒?。打開就可以開始了，同學們。

　　師：好了，同學們，把我們的實驗材料收集整理到材料袋中，老師要看一看誰是第一個收集整理好的。然后以你正確的坐姿告訴老師，你已經收拾好了。

　　師：好，下面開始匯報，在匯報的時候，老師有一個要求：請你說出你完成的是哪項動作，你的感受是什么？

　　生：我是寫字，我感覺寫起來很難

　　生：我是系紅領巾，把這個寄在收上，手不能彎曲了。

　　師：孩子們，通過剛才的體驗活動中，我們知道關節(jié)是可以活動的。在我們剛才的體驗活動中，我們發(fā)現(xiàn)了，當我們沒有關節(jié)時，它還能這么靈活嗎？也就是說，當我們沒有關節(jié)，我們做各種動作就會非常困難，有了關節(jié)，我們就可以靈活的做各種動作。

　　三、肌肉

　　師：那孩子們，請你們仔細思考，我們人類有了骨骼，有了關節(jié)，我們就能動起來了嗎？ 生：不能

　　師：還要有什么？

　　生：肌肉

　　師：肌肉是如何來幫助骨骼進行運動的呢？我們一起來體驗一下。手握拳頭，另一只手按住上臂，拳頭握緊，完成彎曲手臂的動作。摸一摸，上臂肌肉的有沒有什么變化？長度有沒有什么變化？

　　師：下面請同學們談一談你在活動中的感受。

　　生：我感覺胳膊向上屈肘時，胳膊上面的肌肉鼓起來。伸開胳膊這塊又平了?！?/p>

　　上面的肌肉還很硬，下面的肌肉也跟著動。”

　　師：當同學們摸到胳膊上面肌肉變大了，變硬了，鼓起來了，猜想一下，為什么會這樣呢？ 師：ppt展示手臂運動。

　　師：究竟肌肉是如何收縮的呢？我們來做一個模擬實驗。（出示海綿），海綿變短了相當于肌肉之間的距離變短了，所以會鼓起來，這就是收縮。（板書 收縮）。當他恢復到原來的狀態(tài)時就是舒張。（板書 舒張）明確肌肉的名稱。

　　師：看ppt:你能說說肌肉肌肉在運動中起到什么作用嗎？

　　骨骼的位置的變化產生運動，但是骨骼本身是不能運動的。骨骼的運動要靠肌肉的牽引，關節(jié)的轉動。（板書 牽引骨頭運動）

　　四，體驗“三者”的協(xié)調作用

　　師：假如骨骼、關節(jié)和肌肉中有一個受到損傷，請問運動會怎樣？

　　師：看來這三者真的是缺一不可，而且他們也會在我們身體中每一個活動中，骨骼，關節(jié)和肌肉這三者是相互協(xié)調配合完成的。

　　師：由此可見，在平時校園里要注意什么呢？（在體育課或課間活動時一定要注 意自己和同學的安全。不要拉傷了肌肉，不要撞傷了關節(jié)！） （板書 “三者”協(xié)調運動完成各種運動）篇5：骨骼關節(jié)和肌肉教案

　　《骨骼、關節(jié)和肌肉》教學設計

　　里澤小學 蔡沈娟

　　教學目標：

　　1、科學概念：身體的肢體活動由骨骼、關節(jié)和肌肉共同完成，不同的運動形式，骨骼、關節(jié)和肌肉的組合結構也會有不同。

　　2、過程與方法：能夠在觀察的基礎上，做出上肢結構形態(tài)的觀察記錄，并能夠在不斷完善認識的過程中，有意識的對自己的觀察記錄進行補充完善。

　　3、情感態(tài)度與價值觀：能夠在獨立思考的基礎上，與他人分享研究結果，愿意合作交流；能夠正確對待觀察、研究中不完善的結果，善于在反復觀察、研究中完善認識。

　　教學重點：了解在運動中，骨骼、關節(jié)和肌肉的協(xié)調運動，及身體在做不同運動的過程中，骨骼、關節(jié)和肌肉所發(fā)揮的作用。

　　教學難點：了解身體運動過程中，骨骼、關節(jié)和肌肉所發(fā)揮的作用。

　　教學準備：課件、記錄表、啞鈴等。

　　教學過程：

　　一、導入

　　1、師：剛才同學們這么輕松地站起來又做下去，你知道是由身體的哪些組織來完成的嗎?（大腿、骨骼、肌肉??）

　　2、其實這是由人體的骨骼、關節(jié)和肌肉共同完成的，揭示課題。

　　二、初步認識骨骼、關節(jié)和肌肉及其作用

　　（一）認識骨骼。

　　1、師：：剛才我們說到了骨骼，你知道我們的身體里有多少塊骨頭嗎？你能摸到多少塊？比比誰摸出的多。

　　2、學生摸骨數(shù)骨（學生在摸骨的過程中感受骨頭在身體的分布及特點）

　　3、小結：（出示人體骨骼圖片）其實我們人體的骨頭共有206塊，有大有小，它們共同組成了人體的支架——骨骼。

　　4、師：那你覺得骨骼對于我們身體可能起到什么作用呢？（支撐我們的身體、保護著我們的內臟器官、運動）

　　（二）認識關節(jié)。

　　1、師：是什么將一塊塊骨頭連結在一起的？（關節(jié)）

　　2、師：大家找一找我們人體哪有自由活動的關節(jié)？

　　3、如果我們人體沒有關節(jié)會怎樣？（通過綁住肘關節(jié)寫字的活動來感受關節(jié)使骨骼能夠靈活運動，有了關節(jié)骨骼才可以按不同的方式運動）

　　（三）認識肌肉。

　　1、師：有了骨骼和關節(jié)，人體就能運動了嗎？（還需要一個動力源——肌肉）

　　2、找找看，身上哪里有肌肉？動手捏捏，它是怎樣的？

　　3、（帶領做曲臂運動）提問：你觀察到是哪里的肌肉在起作用嗎？這個過程中還有那些部位的組織也參與了？

　　三、了解骨骼、關節(jié)和肌肉的協(xié)調作用

　　1、師：那這些部位的骨骼關節(jié)和肌肉是怎樣讓前臂一伸一屈運動起來的呢，下面我們借助啞鈴來研究。我們就以（教師示范）舉起啞鈴，放下啞鈴時上肢的運動來進行觀察。課件出示：

　　(1)小組內輪流做，反復做幾次。 (2)分別觀察和用手摸摸舉起啞鈴，放下啞鈴時骨骼關節(jié)和肌肉的變化。 (3活動后請將觀察到的和親身感受到的事實在小組內交流。 (4按記錄表要求記錄。

　　2、學生觀察記錄，教師巡視指導。

　　3、組織交流觀察結果，適時補充：在舉起啞鈴時，我們發(fā)現(xiàn)肌肉變硬鼓起（也就是肌肉收縮）牽引著附在它上面的骨骼繞著關節(jié)運動。

　　4、出示屈肘伸肘動畫，幫助學生進一步理解。

　　5、先前我們觀察記錄的結果描述的準確嗎？可以怎樣完善？

　　6、延伸：（起立，彎腰，直立，又彎腰）：解釋一下自己的動作是如何產生的？

　　四、知識遷移

　　1、人們利用人體骨骼、關節(jié)和肌肉的作用，模仿制作了一些工具，他們和人體中的骨骼、關節(jié)和肌肉的那些作用相似？(出示圖片：吊車、挖掘機、高塔??）

　　2、小組討論匯報，想說哪種就先說哪種。

肌肉教學設計共4

　　《骨骼、關節(jié)和肌肉》教學設計

　　教學目標： 【科學概念】

　　身體的肢體活動由骨骼、關節(jié)和肌肉共同完成，不同的運動形式，骨骼、關節(jié)和肌肉的組合結構也會有不同。 【過程與方法】

　　1.能夠在觀察的基礎上，做出上肢結構形態(tài)的觀察記錄，并能夠在不斷完善認識的過程中，有意識的對自己的觀察記錄進行補充完善。

　　2.能查閱資料，了解有關上肢結構的知識，能夠對照資料完善并糾正自己對人體結構的認識。

　　3.能夠將動態(tài)的身體活動過程分解為若干動作分別進行細致有目的的觀察活動。 【情感態(tài)度與價值觀】

　　1.能夠在獨立思考的基礎上，與他人分享研究結果，愿意合作交流。

　　2.能夠正確對待觀察、研究中不完善的結果，善于在反復觀察、研究中完善認識。

　　教學重點：了解骨骼、關節(jié)和肌肉的作用，以及相互間的配合。

　　教學難點：人體的運動是骨骼、關節(jié)和肌肉相互協(xié)調配合完成的。

　　教學準備：幻燈片，人體骨骼模型，啞鈴（每人一只），手指紙?zhí)祝咳?只），橡皮泥2根，小棒一根。

　　教學過程：

　　課前4分鐘，播放《健康歌》，學生跟著音樂跳舞，活動活動身體?！净脽羝?/p>

　　一、導入

　　在剛才的活動中，我們身體的哪些部位參與了活動？（手、腿、頸、腰） 我們來摸一摸大腿和膝蓋，摸到了什么？板書：（骨頭、肌肉、關節(jié)）

　　【這個環(huán)節(jié)安排了做前問，在學習本課知識之前，先熟悉一下身體的骨頭、肌肉和關節(jié)，為下面的學習探究打下一個伏筆，喚起了對這部分知識探究的渴望?！?

　　二、教學骨骼

　　1.你們知道人體內部的骨骼都有些什么形狀？板書課題：骨骼。今天老師給大家?guī)砹巳梭w骨骼模型。【出示人體骨骼模型。】

　　2.你知道哪些人體骨骼的名稱呢？

　　3.你還想知道人體的哪些骨骼呢？我還給大家?guī)砹艘粡埲梭w骨骼圖。從圖上找出你想認識的骨骼，記一記它的名稱。

　　4.你現(xiàn)在認識了哪些骨骼，上講臺指著人體骨骼模型說給大家聽一聽。

　　【人體骨骼模型對孩子來說是比較陌生的，但是能夠直觀的給孩子呈現(xiàn)人體骨骼，給孩子一個視覺沖擊?！?/p>

　　5.我們認識了一部分骨骼的名稱，那你知道骨骼對我們身體起有什么作用嗎？ 6.誰來幫老師一個忙，把這塊橡皮泥搓成大約10厘米，立起來。老師再提供一根小棒，你能把橡皮泥立起來嗎？我們的骨骼就像這根小棒，對身體也起到了什么作用？板書：支撐 【這個環(huán)節(jié)安排了做中學，讓孩子在動手操作中感受骨骼對身體的支撐作用，這個感受比較直觀?！?/p>

　　7.分別指著頭骨、胸腔問：里面有什么？如果沒有這些骨骼，我們的大腦、內臟會怎樣（受到損傷），我們來拍一拍我們的頭，有沒有問題？沒有問題，我們的頭骨保護著大腦。那我們發(fā)現(xiàn)骨骼還有什么樣的作用？板書：保護。也可以說下盆腔也起到保護作用。

　　【孩子的自身體驗，感受比較直接，印象也比較深，在做中學，在做中感受?！?8.骨骼對我們身體的作用可真大啊，既能支撐我們的身體，還對內臟器官起到了保護作用。那骨與骨之間是靠什么連接起來得呢？

　　三、教學關節(jié)

　　1.那你知道我們人體有些什么關節(jié)嗎？板書：關節(jié)（課題）上講臺指一指人體骨骼模型上的關節(jié)。（連接骨與骨的組織叫做骨連接，可以活動的骨連接叫做關節(jié)）板書：連接

　　2.出示幻燈片，指著自己的身體介紹人體的主要關節(jié)，介紹時要活動活動這些關節(jié)，讓學生看到。

　　【學生對人體關節(jié)不太熟悉，直觀的觀察圖片比老師的口頭講述更有效果，看既是做?！?/p>

　　3.學生體驗活動：全體起立，不彎曲手臂摸摸頭，指名談感受。想到摸到頭，我們要怎樣做？這時肘關節(jié)有沒有活動？在右手的大拇指和食指套上紙?zhí)自诩埳蠈懽约旱拿帧?/p>

　　同桌交流寫字的感覺怎樣？這些活動說明關節(jié)能讓我們更靈活。

　　【做中學，學生通過不戴手指套寫字和戴上手指套寫字的前后對比，深刻感受關節(jié)的靈活運動?！?/p>

　　4.人體的關節(jié)活動方式都一樣嗎？活動活動自己身體上的一些關節(jié)。（比如肘關節(jié)、腕關節(jié)、肩關節(jié)、頸椎關節(jié)）發(fā)現(xiàn)它們的活動方式不一樣。

　　四、教學肌肉

　　1.指著人體骨骼模型，我們有了骨骼、關節(jié)人體就可以活動了嗎？板書：肌肉 【學生學習了骨骼和關節(jié)的有關知識，引導學生把骨骼、關節(jié)的作用聯(lián)系起來，并思考它們的運動還需要什么參與。這個環(huán)節(jié)既有做后思，還有下個教學環(huán)節(jié)的做前問?！?/p>

　　2.出示人體肌肉圖，人體一共大約有600多塊肌肉，比如我們上臂上有三角肌、肱二頭肌、肱三頭肌等。

　　【這個設計和上面觀察關節(jié)圖的設計意圖一樣，讓孩子直觀感受，記憶更深刻些?！?3.下面我們做一個體驗活動，感受一下肌肉的變化：一只手手抓起一只小啞鈴，完成曲臂、伸臂運動，另一只手摸一摸上臂的肌肉。（同桌交流。）【幻燈片】指名讀活動要求，在學生明確要求后，完成體驗活動。

　　【做中學，邊體驗邊觀察邊思考，做與學合一。】 4.匯報體會。主要是發(fā)現(xiàn)肌肉的變化。

　　5.【幻燈片】出示手臂運動示意圖，再放慢一點看一看，知道肌肉的運動變化。再動一動，摸一摸。

　　6.當我們手臂在運動時，就肌肉在運動嗎？在曲臂和伸臂活動中骨骼、關節(jié)和肌肉這三者是怎么配合的呢？邊做邊和同桌討論。板書：牽動。教師總結：肌肉牽動骨，使關節(jié)活動起來?！净脽羝盒〗Y】板書：協(xié)調 7.通過今天的學習，你對骨骼、關節(jié)和肌肉又有了什么新的認識？

　　【通過這個環(huán)節(jié)讓學生對本堂課的知識進行梳理。這個環(huán)節(jié)還會引出新的問題，正好可以成為下堂課的做前問?！?

　　五、鼓勵多做體育鍛煉。

　　你們喜歡體育運動嗎？體育鍛煉對我們的身體有什么好處呢？ 回答完【幻燈片】（使我們骨骼粗壯、肌肉發(fā)達、關節(jié)更加靈活） 【讓學生學以致用，以做促學，以學助做。】

　　板書設計：

　　骨骼、關節(jié)和肌肉 骨骼 支撐 保護 協(xié)調

　　關節(jié) 連接骨骼

　　肌肉 牽動骨骼

肌肉教學設計共5

　　第一單元 骨骼和肌肉第3課 《肌肉》教學設計

　　金鐘小學 宋繼坤教學內容：P7-9上內容教學目標：【過程與方法】夠借助于直接摸、看圖片等多種方法了解人體肌肉的分布；能夠借助于手臂活動模型了解肌肉的工作方式?！局R與技能】知道人體內大約有600多塊肌肉，約占體重的40%左右；知道人體內有三類肌肉：骨骼肌、平滑肌和心肌，它們具有不同的特點與功能.知道人體的各種動作都是由肌肉的收縮和舒張帶動骨、關節(jié)實現(xiàn)的；了解手臂是如何運動的，附著在骨頭上的肌肉總是成對在一起工作，一個收縮，另一個就舒張。【情感、態(tài)度與價值觀】通過自己制作手臂活動模型，激發(fā)學生對人體運動研究的興趣；通過多種活動體驗到人體肌肉在運動中的重要作用；了解人體內的骨骼、肌肉以及身體其他部分相互作用才能夠完成各種運動，意識到合作的重要性。教學重點：知道人體內大約有600多塊肌肉，約占體重的40%左右；理解肌肉是怎樣工作的；會做一個手臂模型。教學難點：知道人體內有三類肌肉：骨骼肌、平滑肌和心肌，它們具有不同的特點與功能。教學準備：人體骨骼模型、多媒體課件、手臂活動模型教學過程：一、交流談話，揭示課題1、談話：出示人體骨骼模型，簡要復習上一節(jié)內容。2、提問：用什么方法能讓這幅骨骼模型的四肢骨動起來呢？3、談話：僅靠骨骼和關節(jié)還不能使我們的身體動起來，要使身體動起來，還必須有其他組織的參與，是誰在幫骨骼運動呢？揭示課題：肌肉二、觸摸觀察：了解自身肌肉的分布1、談話：肌肉在哪里呢？讓我們到健美運動員身上去找一下吧？（觀看視頻）2、交流匯報。3、談話：仔細摸一摸你的身體，哪里的肌肉最多？哪里的肌肉最少？4、學生交流匯報。5、小結：肌肉占到了人體重量的40%，它們分布在全身各處。6、利用幻燈片介紹：肌肉的類型。人體內有三類肌肉：骨骼肌、平滑肌和心肌。三種肌肉的特點。7、觀察人體肌肉圖解，了解人體的骨骼肌分為頭頸肌、軀干肌、四肢肌。8、認識人體的五大肌肉三、觀察體驗：肌肉是如何工作的1、提問：你知識肌肉是怎么工作的么？2、觀看視頻，說說你的理解。3、用動畫演示肱二、肱三頭肌工作模式4、教師講解肌肉是怎樣工作的。5、學生活動體驗：（小組合作）做相應動作，看哪些肌肉參加了工作，有什么感覺，共同完成《活動記錄表》。（1）曲臂、伸臂運動（2）深呼吸（3）擴胸運動（4）抬腳跟6、學生交流體驗。7、學生結合示范動作，進行大組匯報。8、小結：我們剛才做的各種動作都是肌肉收縮和舒張帶動骨、關節(jié)而實現(xiàn)的。9、讀一讀10、思考：如果人在靜止的狀態(tài)下，肌肉是否工作，哪些肌肉仍在工作？ （學生試答后教師講解）四、拓展：肌肉保健教育1、談話：人體發(fā)達的肌肉不僅有力量，而且給人以美的享受？（出示健美運動員照片）提問：你知道這肌肉是怎么練成的么？2、講解：體育鍛煉對肌肉的影響3、如果不正確鍛煉，體育鍛煉也會造成肌肉損傷。出示肌肉拉傷圖片，并介紹拉傷肌肉的應急處理方法。4：談話：為了不拉傷肌肉，為了避免肌肉受傷，怎樣鍛煉才科學呢？（1）科學鍛煉的方法；（2）放松肌肉的方法;（3）蹲馬步的方法。五、鞏固：知識點訓練、課外延伸1、提問：（1）肌肉有什么特性；（2）人體的五在肌肉是什么？（3）肌肉是怎樣工作的？2、總結：通過今天的學習，你對肌肉有了哪些了解？3、作業(yè)：制作手臂模型，說各處分別代表什么？是怎樣工作的。4、了解校園內操作的事情并提出合理化建議。

　　我們的活動記錄活動項目曲臂運動伸臂運動深呼吸擴胸運動抬腳跟

　　參與活動的肌肉

　　肌肉的變化

　　吸氣時：呼氣時：含胸時：擴胸時：抬腳時：腳平時：

　　我們的活動記錄活動項目曲臂運動伸臂運動深呼吸擴胸運動抬腳跟

　　參與活動的肌肉

　　肌肉的變化

　　吸氣時：呼氣時：含胸時：擴胸時：抬腳時：腳平時：

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