籃球三步上籃教案模板4篇籃球三步上籃教案模板范文

時(shí)間：2023-03-13 09:59:50 教案

　　下面是范文網(wǎng)小編收集的籃球三步上籃教案模板4篇籃球三步上籃教案模板范文，以供借鑒。

籃球三步上籃教案模板1

　　怎樣教三步上籃

　　三步上籃”是籃球行進(jìn)間投籃(跑籃)的俗稱,它是在快速跑動(dòng)中接球或運(yùn)球結(jié)束時(shí)做近距離投籃時(shí)所采用的一種方法,常在快攻中或突破切入籃下時(shí)運(yùn)用。由于籃球規(guī)則對(duì)球、手、腳的關(guān)系有嚴(yán)格的限制,所以“三步上籃”實(shí)為“兩步上籃”,決不能理解為“跨三步后才上籃”。“三步上籃”的動(dòng)作要領(lǐng)通?？捎谩耙淮蟆⒍?、三跳”六個(gè)字進(jìn)行講解,這樣便于學(xué)生記憶,現(xiàn)以行進(jìn)間單手(右手)肩上投籃為例:一大:右腳向跑動(dòng)方向跨出一大步,同時(shí)用雙手接球。二小:左腳接著向前邁出一小步,并先用腳跟著地,再迅速過渡到前腳掌起跳,同時(shí)兩臂舉球于肩上,右腿屈膝上提,左腿蹬伸起跳。三跳:跳起騰空,雙手舉球至頭的右側(cè)方向,當(dāng)身體騰空接近最高點(diǎn)時(shí),右臂和身體充分向上伸展,柔和地用手腕和手指的力量將球投出。

“三步上籃”的腳步動(dòng)作是教學(xué)重點(diǎn),首先要緊扣“大、小、跳”三個(gè)字。其次要注意完成動(dòng)作的節(jié)奏,特別是第一步和第二步之間要連貫,不能間斷停頓?！叭缴匣@”的組織教法如下: 1.學(xué)生面向教師成體操隊(duì)形站立,兩腳前后分開(右手投籃者左腳在前),按跨步接球,上步起跳,騰空投籃的順序做徒手模仿練習(xí),體會(huì)“一大、二小、三跳”的動(dòng)作要領(lǐng)。教師用擊掌,示意學(xué)生注意動(dòng)作節(jié)奏,同時(shí)配以一、二、三的口令。學(xué)生根據(jù)節(jié)奏邊練習(xí),邊喊出“大、小、跳”三字,強(qiáng)化要領(lǐng)。

　　2.練習(xí)者站一路縱隊(duì),一人面對(duì)縱隊(duì)站立,以單手托一籃球向側(cè)平舉,練習(xí)者距托球球者一步遠(yuǎn)。練習(xí)開始,練習(xí)者按跨步接球,上步起跳,騰空投籃的順序做持球模仿練習(xí)。每做一次后托球者站至排尾,練習(xí)者站在原位托球,依次順序練習(xí)。教師可用口令或哨音指揮學(xué)生多組同時(shí)進(jìn)行。練習(xí)數(shù)次后,可提高要求,加大難度:(1)托球者在練習(xí)者跨出第一步的同時(shí),將球稍稍拋起,練習(xí)者雙手接球后再做持球上籃的模仿練習(xí)。

(2)練習(xí)者距托球者數(shù)步,在向前慢跑過程中接拋起的球仍做持球上籃的模仿練習(xí)。(3)原地運(yùn)一次球做跨步上籃的模仿練習(xí),然后依次輪換。

(4)學(xué)生將球向前上方自拋,迅速起動(dòng)數(shù)步雙手接球做持球上籃的模仿練習(xí),依次輪換。3.一人在籃下適當(dāng)位置以單手托一籃球向側(cè)平舉,學(xué)生成一路縱隊(duì)在中場(chǎng)右側(cè)面向籃架站立,依次跑動(dòng)至托球者身旁,做“三步上籃”。練習(xí)數(shù)次后,可接托球者稍拋起的球做“三步上籃”練習(xí)。

　　4.站立隊(duì)形同3,依次前跑,行進(jìn)間接迎面或側(cè)面?zhèn)鱽淼那蚺芑@。

　　5.站立隊(duì)形同3,依次向前運(yùn)球,做“三步上籃”。教學(xué)建議:在教學(xué)中,不應(yīng)輕視徒手和持球的模仿練習(xí),因?yàn)椤叭缴匣@”的腳步動(dòng)作是教學(xué)中的重點(diǎn),應(yīng)反復(fù)多次地進(jìn)行練習(xí)。

籃球三步上籃教案模板2

　　走步

　　走步，是我們?cè)谌粘Ｖ袑?duì)帶球走的一種通俗的叫法，但它官方的正式叫法是“帶球走”。當(dāng)隊(duì)員在場(chǎng)上持著一個(gè)活球，其一腳或雙腳超出本規(guī)則所述的限制向任一方向非法移動(dòng)是帶球走。規(guī)定對(duì)隊(duì)員的腳步限制的規(guī)定共分三個(gè)分支：雙腳站立、移動(dòng)時(shí)、雙腳都不是中樞腳時(shí)。每一分支又包含兩個(gè)小點(diǎn)：開始運(yùn)球、傳球或投籃。共同6條規(guī)則。只要隊(duì)員的腳步移動(dòng)不違反這些規(guī)定就不構(gòu)成走步。1定義

　　走步，是我們?cè)谌粘Ｖ袑?duì)帶球走的一種叫法。雖然走步這個(gè)叫法在日常生活中叫法深入民心，但在籃球規(guī)則中卻找不到走步這個(gè)詞，帶球走才是走步官方的的稱呼。簡(jiǎn)單來說，走步說是帶球走，但走步在籃球規(guī)則中卻無一席之地。

　　籃球規(guī)則對(duì)帶球走是這樣定義的：當(dāng)隊(duì)員在場(chǎng)上持著一個(gè)活球，其一腳或雙腳超出本規(guī)則所述的限制向任一方向非法移動(dòng)是帶球走。帶球走屬于進(jìn)攻違例的一種，廣泛出現(xiàn)在業(yè)余水平和高水平的比賽中，NBA和美國(guó)夢(mèng)之隊(duì)的帶球走違例更是成為人們茶余飯后的笑談。中樞腳

　　判斷是否走步（帶球走）首先要判斷運(yùn)動(dòng)員的中樞腳，正確判斷中樞腳是判斷走步的關(guān)健。

　　下面的引自籃球規(guī)則第25條——帶球走：對(duì)在場(chǎng)上接住活球的隊(duì)員確立中樞腳： ?雙腳站在地面上時(shí)：

——一腳抬起的瞬間，另一腳成為中樞腳。?移動(dòng)時(shí)：

——如果一腳正觸及地面，該腳成為中樞腳。

——如果雙腳離地，該隊(duì)員雙腳同時(shí)落地，一腳抬起的瞬間，則另一腳成為中樞腳。

——如果雙腳離地，該隊(duì)員某只腳落地，于是該腳成為中樞腳。若隊(duì)員跳起時(shí)，那只腳并雙腳同時(shí)落地停止，則哪只腳都不是中樞腳。[1] 2判罰依據(jù)

　　判罰的依據(jù)就是說根據(jù)什么來判定走步的，這當(dāng)然是以國(guó)際籃協(xié)的籃球規(guī)則為判罰依據(jù)。

　　籃球規(guī)則中關(guān)于帶球走的的規(guī)定共分三個(gè)分支：雙腳站在地面、移動(dòng)時(shí)、雙腳都不是中樞腳時(shí)。每一分支又包含兩個(gè)小點(diǎn)每條有兩個(gè)小點(diǎn)，共有6條規(guī)則，其中雙腳站在地面時(shí)開始運(yùn)球和移動(dòng)時(shí)開始運(yùn)球的規(guī)則相同，所以我把它們合并為5條規(guī)則，為方便大家理解，我們整理如下。開始運(yùn)球：

　　1、有中樞腳，雙腳站在地面上時(shí)，開始運(yùn)球和移動(dòng)時(shí)，在球出手之前中樞腳不得抬起。（開始運(yùn)球和移動(dòng)時(shí)的規(guī)則相同，我把它合并成一條規(guī)則）

　　2、無中樞腳時(shí)，在球出手之前哪只腳都不得抬起。傳球或投籃：

　　3、有中樞腳，雙腳站在地面上時(shí)，隊(duì)員可跳起中樞腳，但在球出手之前任一腳不得落回地面。

　　4、有中樞腳，移動(dòng)時(shí)，隊(duì)員可跳起中樞腳并一腳或雙腳同時(shí)落地。但一腳或雙腳抬起后在球出手之前任一腳不得落回地面。（三步上籃技術(shù)就出自這條規(guī)則，具體的在百度上搜“三步上籃”，里面有介紹得很細(xì)）

　　5、無中樞腳時(shí)，一腳或雙腳可提起，但在球出手前不得落回地面。只要隊(duì)員的一腳或雙腳超出上面規(guī)則所述的限制向任一方向非法移動(dòng)是走步。[2]

　　跳步

　　跳步是突破擺脫防守的方法，是指進(jìn)攻球員在最后一次運(yùn)球之后，順勢(shì)起跳，起跳之前手可以觸球，但是不能持球。在空中完成持球，落地。結(jié)束本次運(yùn)球的行為。跳步對(duì)于突破籃下，保護(hù)球不被切掉，或者躲避封蓋頗有益處。所以是球星常用的動(dòng)作，典型的例子是詹姆斯。1尺度判斷

　　跳步一定要與三步上籃，跳起投籃落地還不出手相區(qū)別。

（1）正常的跳步在起跳之前是沒有持球的（可觸球），起跳之后在雙腳在空中時(shí)完成持球（通常是抱球或夾球），落地之后可選任意一只腳為中樞腳。

（2）如果持球瞬間單腳在地，跳起后要么另一只腳先落地（這本質(zhì)上屬于三步上籃的前兩步），要么雙腳同時(shí)落地。不得右腳起跳右腳先落地，也不得左腳起跳左腳先落地。這個(gè)規(guī)則可以祥見NBA中國(guó)官方網(wǎng)站中的NBA視頻規(guī)則手冊(cè)，里面用專門的視頻講解了該動(dòng)作是非法性。所以以下提供的教學(xué)視頻中的一段是非法的，各位練習(xí)跳步的球迷一定注意。另外，只要持球瞬間單腳在地，落地后就沒有中樞腳，即任意一只腳不得再跨一步。

（3）跳投是持球之后再跳起投籃，中樞腳在跳起已經(jīng)選定，球必須在跳起后任意腳再次落地之前出手。所以與跳步有著本質(zhì)區(qū)別。中樞腳離地之前運(yùn)球離手，中樞腳落地之前投籃離手。是走步的兩大基本規(guī)則。

　　判斷走步，對(duì)于持球瞬間的選擇是最重要的，走步規(guī)則在此瞬間之后開始生效。注意持球的概念：指球員抱球，翻腕，夾球，要與運(yùn)球中的手觸球相區(qū)別。按照這樣的理解，跳步實(shí)際上是發(fā)生在運(yùn)球中的事情。所以是合理的。

　　早期籃球規(guī)則限制每一步必須有至少一次運(yùn)球。但是自從大個(gè)后衛(wèi)出現(xiàn)以后，比如魔術(shù)師約翰遜，他常常兩三步才一運(yùn)球，后來無論是國(guó)際籃聯(lián)還是NBA，都基本沒有了運(yùn)球中走步的說法，使得比賽的流暢性得到了大幅提高，眼花繚亂的變向運(yùn)球才開始大量出現(xiàn)。只要沒有結(jié)束運(yùn)球，都基本沒有走步。當(dāng)然書面上

　　在第一種情況下，跳步之后是可選中樞腳的，NBA大量的跳步例子證明了這一點(diǎn)。第二種情況本質(zhì)上不是跳步，如果是三步上籃兩步停住，后面一只腳是軸心腳，可動(dòng)前面一只腳。第三種情況是跳步，落地之后無中樞腳。2如何跳步

　　1、（持球瞬間）空中——（落地）雙腳。

　　落地后可選任意一只腳為軸心腳，這是最常用的跳步。

　　2、（持球瞬間）空中——（落地）單腳。

　　以先落地的腳為軸心腳，但是嚴(yán)格來講再同時(shí)的落地都是有先后的，所以實(shí)際中只要先后落地不是很明顯，都屬于第一種情況。

　　3、（持球瞬間）單腳——（落地）雙腳。

　　4、（持球瞬間）單腳——（落地）單腳。

　　比如，A1跑動(dòng)中結(jié)束運(yùn)球，他拿球左腳起跳，接著再右腳落地，最后投籃或傳球（這就是所謂的“三步上籃”）。

　　三步上籃

　　三步上籃是在籃球規(guī)則允許的范圍內(nèi)做出的合法的籃球技術(shù)動(dòng)作。很多人都會(huì)錯(cuò)誤認(rèn)為運(yùn)動(dòng)員的中樞腳移動(dòng)了球還沒出手就是走步，其實(shí)這是個(gè)天大的錯(cuò)誤。這些人都以偏概全，用“（有中樞腳的情況下）開始運(yùn)球時(shí)球未出手中樞腳不得抬起”這條規(guī)則去判斷所有的走步違例，但規(guī)則對(duì)于傳籃球或投籃球這種情況不是這樣規(guī)定的，規(guī)則規(guī)定“移動(dòng)時(shí)，傳球或投籃，隊(duì)員可跳起中樞腳并一腳或雙腳同時(shí)落地。但一腳或雙腳抬起后在球出手之前任一腳不得落回地面?！币仓皇钦f三步上籃時(shí)隊(duì)員可以“跳起中樞腳”和“一腳抬起”。1基本概況

　　上籃或者投籃上籃一般稱三步上籃或三步跨籃，是一項(xiàng)基本的投籃技術(shù)，臺(tái)灣地區(qū)又稱平民射球（日本漫畫《灌籃高手》櫻木花道稱其為庶民上籃），因?yàn)槭亲罨镜耐痘@技術(shù)，如果在沒有人防守的情況下上籃不入的話會(huì)被同伴笑話的。

　　上籃按出手時(shí)手與肩的相對(duì)高度，分為高手上籃和低手上籃。上籃按手部動(dòng)作，分為單手和雙手，正手、反手、勾手，挑、推、勾、拋、扣等，同時(shí)又還包括行進(jìn)間和跳起兩種身體姿態(tài)。

　　三步上籃的動(dòng)作要領(lǐng)可用“一大、二小、三跳”六個(gè)字進(jìn)行概括，既簡(jiǎn)明扼要，又便于記憶。以右手單手高手投籃為例，右腳跨出一大步的同時(shí)接球(即一大);接著左腳跨出一小步并用力蹬地起跳(即二小);然后右腿屈膝上抬，同昱舉球至頭右側(cè)上方，騰空后，當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)，右臂向前上方伸出，手腕前屈，食中指用力撥球，通過指端將球投出(即三跳)。與此同時(shí)，兩腳同時(shí)落地，“三步上籃”動(dòng)作完成。

　　把“三步上籃”動(dòng)作要領(lǐng)編成口訣，即“一大二小三高跳，提肘屈腕要記牢，身體凌空球出手，投籃碰板準(zhǔn)又妙”，大家在初學(xué)時(shí)可以記一下,有助于把握技術(shù)要領(lǐng)。2三步上籃籃球規(guī)則中帶球走有這么一條規(guī)則：“對(duì)在場(chǎng)上控制了活球并已確立中樞腳的隊(duì)員的帶球行進(jìn)，移動(dòng)時(shí)，傳球或投籃，隊(duì)員可跳起中樞腳并一腳或雙腳同時(shí)落地。但一腳或雙腳抬起后在球出手之前任一腳不得落回地面?！?三步上籃不同情況

　　上面這條規(guī)則中有兩種情況，而三步上籃屬中這條規(guī)則中的“隊(duì)員可跳起中樞腳并一腳落地”這中情況，因?yàn)槿缴匣@的第二步是單腳落地的，不是規(guī)則中說的另一種情況——雙腳同時(shí)落地。也就是說三步上籃規(guī)則是“傳球或投籃，隊(duì)員可跳起中樞腳并一腳落地。但一腳抬起后在球出手之前任一腳不得落回地面?！?/p>

　　從這規(guī)則可知，隊(duì)員從確定中樞起開始到球出手前只能有“中樞腳”和“一腳”著地，共2次，并且在三步上籃時(shí)“中樞腳”和“一腳”能跳起。3特別說明

　　步指的是行走或跑動(dòng)時(shí)腳與腳之間的距離。也就是第1次腳在地時(shí)不能算為一步，腳有4次著地的只有3步。4具體步驟第一步

　　運(yùn)球后跳起（雙腳離地）接球單腳落地，此時(shí)落地的腳為中樞腳或：雙腳跳起（離地）接住傳球單腳落地，此時(shí)落地的腳為中樞腳這兩種情況，一種是運(yùn)球后的三步上籃，另一種是接住傳球后三步上籃第二步

　　跳起中樞腳后非中樞腳（規(guī)則中說的“一腳”）落地第三步

　　跳起非中樞腳（規(guī)則中說的“一腳”）后球出手后落回地面注意：我在這里不特指左腳或右腳為中樞腳，實(shí)踐中你左腳作中樞腳也行，右腳作中樞腳也行，確定中樞腳后另一腳便是非中樞腳了。5注意事項(xiàng)

　　要把握好持球的時(shí)機(jī)，一旦持球過早很容易造成走步。如下圖，正常的三步上籃是雙腳離地后持球的，在B點(diǎn)落地的腳才是中樞腳，如果持球過早，腳還在A點(diǎn)時(shí)就持球，在A點(diǎn)的腳是中樞腳，造成中樞腳前移，如果此時(shí)還是走兩步后球出手（第三步）落地就是走步球了.6連續(xù)動(dòng)作

　　有人說“三步上籃時(shí)連續(xù)的就是好球，慢的就是走步”，這是錯(cuò)誤的。你可以找遍籃球規(guī)則的每個(gè)角落，都沒有說“連續(xù)動(dòng)作”是帶球走違例或好球的規(guī)定，隊(duì)員只要一腳或雙腳沒有超出籃球規(guī)則所述的限制向任一方向非法移動(dòng)就是好球，不存在連不連續(xù)動(dòng)作。

　　一般情況下連續(xù)動(dòng)作三步上籃的動(dòng)作極快，裁判員很難風(fēng)馳電掣間判斷運(yùn)動(dòng)員持球的時(shí)機(jī)，從而不能準(zhǔn)確判定運(yùn)動(dòng)員的中樞腳，所以很難作出準(zhǔn)確的判罰。而慢的三步上籃動(dòng)作慢，裁判可以一目了然判定運(yùn)動(dòng)員的中樞腳和腳移動(dòng)等情況，從而能作出準(zhǔn)確的判罰，所以慢動(dòng)作的三步上籃更容易被裁判吹罰。

　　平時(shí)看球賽，很多你認(rèn)為是好球的三步上籃，但慢動(dòng)作回看時(shí)卻發(fā)現(xiàn)是走步球。連中央臺(tái)《奧運(yùn)ABC詳解籃球比賽中的“三步上籃”》用來講解三步上籃的視頻用慢動(dòng)作回看都是違例球，所以三步上籃時(shí)違例是很平常的一件事，但速度快的難以判定是帶球走違例的裁判一般都不吹，而不吹的不代表該球是好球。7走步情況

　　1、運(yùn)球突破面對(duì)緊逼防守時(shí)，因?yàn)榕峦登?，大力運(yùn)球，收快球速度，運(yùn)球時(shí)的支撐腳未離開地面就已持球，持球過早，中樞腳前移。

　　2、運(yùn)球時(shí)突破面對(duì)大強(qiáng)度防守時(shí)，運(yùn)動(dòng)員沒有引成效的起跳，起跳時(shí)運(yùn)球的支撐腳球未離開地面就已持球，持球過早，中樞腳前移。

　　3、接隊(duì)友傳球時(shí)沒有有效的雙腳起跳，單腳在地腳面或跳起后一只腳已落回地面時(shí)，造成中樞腳前移。

　　這三種情況本來腳在B點(diǎn)時(shí)才是中樞腳，但在A點(diǎn)時(shí)已成為中樞腳（腳在A點(diǎn)B點(diǎn)的時(shí)情況請(qǐng)參看上面的圖片）。三步上籃時(shí)規(guī)則只允許2個(gè)腳（中樞腳、非中樞腳）著地，而中樞腳前移時(shí)，三步上籃有3個(gè)腳（中樞腳、非中樞腳、中樞腳）著地，所以中樞腳前移后隊(duì)員再走兩步球出手（第三步）落地就是走步球了。

籃球三步上籃教案模板3

　　行進(jìn)間三步投籃教案

　　王慧武

　　教學(xué)內(nèi)容：行進(jìn)間三步投籃教學(xué)目標(biāo)：

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能說出三步上籃的動(dòng)作要領(lǐng)。

　　2、技能目標(biāo)：90%學(xué)生能夠連貫完成行進(jìn)間三步投籃動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、提高身體平衡能力等身體綜合素質(zhì)。

　　3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自主，探究，合作學(xué)習(xí)能力，觀察能力，思維能力，想象能力，想象能力和自我評(píng)價(jià)能力，在學(xué)練中互相幫助，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

　　教學(xué)重難點(diǎn)：行進(jìn)間三步投籃的動(dòng)作方法

　　教學(xué)方法：游戲教學(xué)法、講解法、示范法、合作學(xué)習(xí)法、分組練習(xí)法、糾正錯(cuò)誤練習(xí)法

　　一、準(zhǔn)備部分

　　1、體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)。

　　2、師生問好。

　　3、教師宣布本課內(nèi)容及要求。

　　4、準(zhǔn)備活動(dòng)

①做游戲“撒網(wǎng)捕魚”。游戲方法：

　　將半個(gè)籃球場(chǎng)當(dāng)做“魚池”,學(xué)生分散在場(chǎng)地內(nèi)當(dāng)“魚”，,然后選3個(gè)人當(dāng)“漁夫”,。游戲開始后,漁夫手拉手做成“網(wǎng)”在魚塘內(nèi)捕魚,被網(wǎng)圍住了的魚就算被捉住，被捉住的學(xué)生立即又與漁夫手拉手去捕捉其它的魚，直至將所有的魚捉完為止。

　　游戲規(guī)則：

　　魚不許跑出魚池之外，否則算被捉住。

　　魚不能沖破魚網(wǎng)逃跑，單做漁夫的學(xué)生手拉開了，魚可以從間隙中逃跑。

②在體育教師的指導(dǎo)下做徒手操。

　　二、基本部分

　　1、教師講解行進(jìn)間“三步投籃”的動(dòng)作要領(lǐng)。

　　動(dòng)作方法：以右手投籃為例，右腳向前跨出時(shí)接球，接著迅速上左腳起跳，右腿屈膝上抬，同時(shí)舉球至頭右側(cè)，騰空后，上體稍后仰，當(dāng)身體跳到最高點(diǎn)時(shí)，右手臂伸直，用手腕前屈和手指力量將球投出

　　動(dòng)作要點(diǎn)：一大，二小，三跳起。

　　2、示范講解。

　　3、原地模仿練習(xí)。

　　4、學(xué)生分組練習(xí)。

　　5、教師巡視檢查，并糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

　　6、學(xué)生分組投籃練習(xí)。

　　三、結(jié)束部分

　　1、教師指導(dǎo)放松。

　　2、教師小結(jié)。

　　3、師生再見。 ④⑤⑥⑦學(xué)生拿球，繞圈跑。要求經(jīng)過球筐時(shí)不能停頓，最后直到每個(gè)學(xué)生手中有球時(shí)繞圈結(jié)束。5、激發(fā)興趣游戲——自由“玩球”

　　組織隊(duì)形。全班按四列橫隊(duì)站立要求：

　　1、排隊(duì)做到快靜齊。

　　2、明確上課的內(nèi)容及要求。

　　3、時(shí)刻與教師保持協(xié)調(diào)一致。

　　3、學(xué)生按指定線路繞筐跑

　　4、分散練習(xí)玩球

　　1、進(jìn)入課堂常規(guī)。

　　2、明確上課內(nèi)容

　　3、讓每個(gè)學(xué)生在準(zhǔn)備活動(dòng)跑圈時(shí)拿到器材，讓學(xué)生自由想象的玩球，激發(fā)學(xué)生興趣。

　　師生互動(dòng)師生互動(dòng)師生互動(dòng)師生互動(dòng)自我展示自我展示自我展示自我展示與評(píng)價(jià)與評(píng)價(jià)與評(píng)價(jià)與評(píng)價(jià)

　　自主練習(xí)，發(fā)展能力（基本部分）

（一）運(yùn)球

　　1、教師用語言從學(xué)生剛才自由玩球中引入運(yùn)球。

　　2、嘗試：學(xué)生嘗試運(yùn)球動(dòng)作，練一練，想一想：運(yùn)球時(shí)要注意哪些問題？

　　3、探究：在個(gè)別自我展示中提出問題，共同討論，多方評(píng)價(jià)，教師小結(jié)講評(píng)。

　　4、引導(dǎo)：教師講解正確運(yùn)球的動(dòng)作技術(shù)，示范動(dòng)作，學(xué)生仔細(xì)觀察。

　　5、學(xué)生集體進(jìn)行模仿練習(xí)，教師要領(lǐng)提示。

　　6、學(xué)練：2人一組游戲，看誰運(yùn)的花樣多。學(xué)生分組練習(xí)，教師巡回檢查輔導(dǎo)。（3—4次）

　　7、小組展示評(píng)價(jià)小結(jié)，教師再次講解技術(shù)要領(lǐng)與示范。

　　8、繼續(xù)學(xué)練：嘗試自己喜歡的運(yùn)球動(dòng)作。

　　10、拓展（合作學(xué)習(xí)）；各運(yùn)一個(gè)球，在指定地點(diǎn)一邊運(yùn)球一邊搶球。

　　11、小結(jié)講評(píng)，布置課余作業(yè)：課余時(shí)間積極參加籃球活動(dòng)。

　　1、各自嘗試做動(dòng)作

　　2、學(xué)生提出遇到問題和困難

　　3、觀察教師的示范，學(xué)生模仿練習(xí)。

　　4、兩人一組互幫互練?？凑l的花樣多，比一比，評(píng)一評(píng)。

　　5、接受老師指導(dǎo)，積極糾正錯(cuò)誤。

　　6、積極參與表演，嘗試自己喜歡的運(yùn)球，學(xué)生互相評(píng)價(jià)。

　　7、琢磨如何使籃球能夠聽自己的話，不被別人搶到。

　　1、讓學(xué)生在“玩”中學(xué)練本領(lǐng)

　　2、讓學(xué)生通過看、練、思來完成動(dòng)作

　　3、培養(yǎng)學(xué)生展示自我和創(chuàng)新意識(shí)，提高學(xué)生與

　　他人

　　1、三步上籃學(xué)習(xí)

① 小組自由組合練習(xí)三步上籃

② 教師示范三步上籃：

　　分析三步上籃動(dòng)作構(gòu)成，重難點(diǎn)，設(shè)疑解疑

③指導(dǎo)小組練習(xí)三步上籃，組內(nèi)合作交

　　流學(xué)習(xí)，探究學(xué)習(xí)，答疑解惑

　　指導(dǎo)學(xué)生鞏固與提高技術(shù)動(dòng)作

　　1、認(rèn)真觀察與聽講。

　　2、認(rèn)真完成練習(xí)5次。并由小組長(zhǎng)帶頭分析動(dòng)作優(yōu)劣。

　　3、在教師指揮下認(rèn)真學(xué)習(xí)動(dòng)作。

　　4、其他學(xué)生認(rèn)真觀摩，學(xué)習(xí)并規(guī)范自己的動(dòng)作。

　　1、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛集體主義精神

　　2、調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，充分利用已有的器材讓學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)

　　放松與放松與放松與放松與記憶學(xué)記憶學(xué)記憶學(xué)記憶學(xué)習(xí)內(nèi)容習(xí)內(nèi)容習(xí)內(nèi)容習(xí)內(nèi)容

　　三、放松調(diào)整，愉悅身心（結(jié)束部分）

　　1、放松練習(xí)——哈哈球組織：自然隊(duì)形

　　方法：師拿球使球在地面上隨意跳動(dòng)，學(xué)生跟球的跳動(dòng)節(jié)奏進(jìn)行大笑。要求：輕松自然，快樂

　　2、總結(jié)評(píng)價(jià)：肯定學(xué)生良好表現(xiàn)，提出下次活動(dòng)建議，布置課余活動(dòng)作業(yè)。

　　3、收齊器具，師生再見。

　　1、跟教師一起放松。

　　2、師生共同評(píng)價(jià)。

　　3、學(xué)生收

　　要求自然放松恢復(fù)身心。

　　教材內(nèi)容分析教材內(nèi)容分析教材內(nèi)容分析教材內(nèi)容分析籃球的行進(jìn)間上籃，老師做示范，然后講解行進(jìn)間上籃是怎么樣的，行進(jìn)間上籃時(shí)是一大、二小、三高跳，然后告訴學(xué)生，行進(jìn)間三步上籃其實(shí)是行進(jìn)間兩大步上籃，第三步已經(jīng)不跨步了，跨了三步就走步了。三三三

　　三、、學(xué)習(xí)者特征分析學(xué)習(xí)者特征分析學(xué)習(xí)者特征分析學(xué)習(xí)者特征分析

　　1、學(xué)生學(xué)習(xí)籃球還是起步階段，只能較為熟練的運(yùn)球與傳球，熱愛籃球，并為之瘋狂。學(xué)生在學(xué)習(xí)中隨意性非常明顯，渴望得到教師或同學(xué)的贊許。

　　2、學(xué)生已經(jīng)有一定的能力認(rèn)知籃球，身體素質(zhì)差異明顯，身高差異亦很明顯；技術(shù)差異也很明顯，但都表現(xiàn)出對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熱愛，積極性不必激發(fā)。

　　1、游戲化教學(xué)法:讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍下進(jìn)行學(xué)習(xí)與練習(xí)完成本課的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

　　2、啟發(fā)誘導(dǎo)法:通過啟發(fā)來引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動(dòng)，提高學(xué)生自己解決問題的能力。另外還運(yùn)用了講解法、示范法和合作學(xué)習(xí)法行進(jìn)間單手低手投籃

　　動(dòng)作方法：跑動(dòng)步法與行進(jìn)間籃下單手肩上投籃基本相同，只是在接球后的第二步要繼續(xù)加快速度，向前上方起跳，騰空時(shí)間要短。投籃手指五指自然分開，托球的下部，手心朝上，手臂向上伸展，接近球籃時(shí)，用手指上挑的動(dòng)作，使球向前旋轉(zhuǎn)投向球籃

　　動(dòng)作要點(diǎn)：第二步用力蹬地向前方起跳，投籃出手前保持單手低手托球穩(wěn)定性，用指腕上挑力量使球向前旋轉(zhuǎn)投出。