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初中九年級體育教案設(shè)計3篇 九年級體育優(yōu)質(zhì)課教案

時間:2022-07-12 03:40:33 教案

  下面是范文網(wǎng)小編整理的初中九年級體育教案設(shè)計3篇 九年級體育優(yōu)質(zhì)課教案,供大家品鑒。

初中九年級體育教案設(shè)計3篇 九年級體育優(yōu)質(zhì)課教案

初中九年級體育教案設(shè)計1

  任務(wù):越過障礙

  目標(biāo):通過這個任務(wù)激發(fā)學(xué)生主動參與學(xué)習(xí)的熱情,培養(yǎng)學(xué)生的動手動腦能力,增進生與生之間的交流與合作;并通過比賽,發(fā)展學(xué)生的奔跑能力和戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)。

  場地器材:一個籃球場、體操墊四塊、跨欄架四只、長板凳四張、體操凳、標(biāo)志物四個。

  活動形式:全班分四組討論、設(shè)計、比賽

  課前準(zhǔn)備:課前教師將所需的障礙器材放置到位,分別是鉆過跨欄架、走過體操凳、跨過體操墊、跳過長板凳、繞過標(biāo)志物,并檢查各器材的牢固性和安全性。如下圖:

  教學(xué)過程:

  1、任務(wù)活動前教學(xué)。

 ?、佟⒃跍?zhǔn)備活動或一個內(nèi)容之后,將學(xué)生組織到障礙跑場地上。

 ?、凇⒔處熤v解、示范過障礙方法,學(xué)生分組依次做嘗試性練習(xí)。

  ③、分四組進行過障礙比賽,教師評價、引導(dǎo)比賽情況。學(xué)生討論小結(jié),并改進方法。

  2、教師下達(dá)設(shè)計障礙任務(wù)(在規(guī)定的范圍內(nèi),自行設(shè)計障礙物的放置順序和距離);學(xué)生分四組進行討論、設(shè)計后,對障礙物按設(shè)計的方案進行放置。

  3、在新設(shè)置的道上進行接力比賽。

  4、討論:“怎樣擺放障礙物最合理,通過速度最快”?

  5、各組進行調(diào)整方案,再比賽,最后評價。

  教學(xué)反思:

  1、通過教與學(xué),學(xué)生基本上溶入到課堂氛圍中去,大多數(shù)學(xué)生表現(xiàn)出較高的參與度與興奮度。特別是在各組自行設(shè)計的障礙跑中,使課堂推向了高潮。

  2、本教學(xué),改變了以往一貫由教師做主的傳統(tǒng)做法,給出一定的時間和空間,讓學(xué)生自主地學(xué)習(xí),讓學(xué)生自己來設(shè)計,讓學(xué)生自由地發(fā)揮,讓他們體驗自己是課堂的真正主人。

  3、培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新精神。在下達(dá)任務(wù)后,各組學(xué)生能發(fā)揮聰明才智,集思廣益、暢所欲言,直至協(xié)調(diào)統(tǒng)一,所設(shè)計的方案各不相同,但都有自己的創(chuàng)意說明。

  4、培養(yǎng)了學(xué)生團隊合作和挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì)。學(xué)生在討論、設(shè)計方案過程中,就要考慮服從整體的利益;通過反復(fù)的比賽中,在大家的助威聲里,戰(zhàn)勝了困難,戰(zhàn)勝了自己,戰(zhàn)勝了膽怯,增強了自信。

  5、應(yīng)充分考慮到每個學(xué)生體質(zhì)的差異性,而給出相同的障礙標(biāo)準(zhǔn),個別困難學(xué)生(特別是小個子女生)在過體操墊時,在跨不過去后,可采用滾翻方法取之。教師對此應(yīng)利用體育比賽公平、公正的精神和做人的品質(zhì)來教育,或者每次一人跑改為兩人合作跑(以最后達(dá)到的人作為交接棒)等。這可以避免類似現(xiàn)象的出現(xiàn),同時,又能調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。

初中九年級體育教案設(shè)計2

  一、教學(xué)內(nèi)容

  1.彎道跑。

  2.游戲:十字接力。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  【知識與技能】

  能說出彎道跑“一大一小,內(nèi)外結(jié)合”的技術(shù)要領(lǐng),初步建立技術(shù)動作的概念。

  【過程與方法】

  通過練習(xí)和游戲,發(fā)展學(xué)生學(xué)生快速跑的能力以及身體的協(xié)調(diào)能力。

  【情感態(tài)度價值觀】

  提高學(xué)生的自我思考意識和集體意識。

  三、教學(xué)重難點

  【重點】合理的身體傾斜,正確的擺臂姿勢以及兩腳著地的方法。

  【難點】控制重心,保持平衡。

  四、教學(xué)過程

 ?。ㄒ唬╅_始部分

  課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù);師生問好;宣布本課內(nèi)容及要求;安排見習(xí)生。

  要求:動作規(guī)范,隊列整齊;精神飽滿,口號洪亮。

  組織教學(xué):四列橫隊

  (二)準(zhǔn)備部分

  1.圍繞操場內(nèi)的標(biāo)志桶做繞圈無規(guī)則慢跑

  2.徒手操:

 ?。?)伸展運動;(2)振臂運動;(3)體轉(zhuǎn)運動;(4)弓步壓腿;(5)活動膝關(guān)節(jié);(6)活動腕踝關(guān)節(jié)。

  要求:動作舒展,充分活動。

  組織教學(xué):四列橫隊成體操隊形散開

 ?。ㄈ┗静糠?/strong>

  1.提問直線跑和彎道跑的區(qū)別,學(xué)生思考并積極的回答問題。

  2.教師示范直線跑與彎道跑,學(xué)生觀察教師示范身體的變化并回答剛才的問題。

  教師總結(jié):彎道跑的動作要領(lǐng)為“一大一小,內(nèi)外結(jié)合”,大為右臂擺動幅度大于左臂,左臂的擺動幅度小于右臂,右腳的前腳掌內(nèi)側(cè)著地,左腳的前腳掌外側(cè)著地,身體適當(dāng)向內(nèi)傾斜。

  要求:動作到位。

  組織教學(xué):四列橫隊成體操隊形散開。

  3.學(xué)生練習(xí)。

  (1)原地擺臂練習(xí)(10S×2組)

 ?。?)學(xué)生左腿彎曲,右腿伸直,練習(xí)擺臂,體會重心的傾斜(10S×2組)。

 ?。?)原地高抬腿加擺臂組合練習(xí),體會腳著地動作與擺臂的協(xié)調(diào)。

  (4)學(xué)生分成x組,在x個圈上進行慢跑(慢速x組,中速x組,快速x組)。

  要求:體會重心的傾斜,手腳協(xié)調(diào)。

  組織教學(xué):四列橫隊成體操隊形散開。

  4.游戲:十字接力跑。

  學(xué)生成四隊分別站在練習(xí)點(圓圈中兩條相交的直徑上),圍繞圓形路線跑進,學(xué)生分別從各點出發(fā)后回到起點,與第二位同學(xué)擊掌后依次進行。

  要求:按照規(guī)則完成比賽。

 ?。ㄋ模┙Y(jié)束部分

  1.放松活動:在輕音樂的氛圍中拉伸放松。

  2.集合整隊,小結(jié)。

  組織教學(xué):四列橫隊散點隊形。

  五、場地器材及負(fù)荷預(yù)計

  1.場地器材:田徑場一塊、標(biāo)志物若干、錄音機x臺。

  2.預(yù)計強度:

  練習(xí)密度:xx%—xx%;平均心率:xxx—xxx次/分;練習(xí)強度:中等強度。

初中九年級體育教案設(shè)計3

  一、指導(dǎo)思想

  《體育與健康》新課程改革地教育思想,教育方式,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)評價等方面發(fā)生了深刻的變化,它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運動的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。形成終身體育鍛煉的意識,打下堅實的基礎(chǔ)。它強調(diào)學(xué)生的運動體驗、強調(diào)學(xué)生的自主、合作,探究學(xué)習(xí)方式的形成,具有較強的實踐性。它將學(xué)生的身體健康心理健康和社會適應(yīng)能力提高到一個新的角度,重視學(xué)生健康三維觀的培養(yǎng),增加學(xué)生的社會責(zé)任感。

  本課力求靠近這些新的教學(xué)理念,所以大膽設(shè)計以多種游戲貫穿于教學(xué)中,旨在“玩中練,玩中表現(xiàn),玩中指導(dǎo),玩中提高”。

  二、本課的設(shè)計思路

  1、“快速跑”是考察人基本運動能力的重要標(biāo)志之一,也是中學(xué)體育田徑教材的主要內(nèi)容之一。本課采用情景教學(xué),假設(shè)每位同學(xué)都當(dāng)“消防員”,以消防戰(zhàn)士訓(xùn)練,戰(zhàn)斗為一條故事主線,模擬消防戰(zhàn)士訓(xùn)練,救火的情景設(shè)計跑的練習(xí)形式。在教學(xué)中調(diào)動學(xué)生的積極主動,利用初一學(xué)生喜歡競爭比賽的特點,以“三步曲”的形式遞進教學(xué),以情景練習(xí)的形式組織練習(xí),使得學(xué)生的情緒始終高漲,對練習(xí)始終保持熱情。

  2、本課教學(xué)中貫穿消防知識教育,使其體驗消防戰(zhàn)士的艱辛與其職責(zé)的光榮,培養(yǎng)勇敢頑強,敢于爭光的作風(fēng)。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  a)通過故事化的快跑情景練習(xí)結(jié)合,激發(fā)學(xué)生參加快速跑練習(xí)的興趣,有效地完成快速跑的練習(xí)。

  b)在練習(xí)中使學(xué)生初步樹立正確的快速跑動作技術(shù)的概念,同時發(fā)展學(xué)生快速跑的能力。

  c)練習(xí)中貫穿消防知識教育,使其體驗消防戰(zhàn)士的艱辛與其職責(zé)的光榮,培養(yǎng)勇敢頑強,敢于爭先的作風(fēng)。

  d)通過相互競爭、合作比賽,增進人與人之間的情感交流。

  四、發(fā)展快速跑的能力

  五、課的流程

  一個故事(消防戰(zhàn)士的一天),串聯(lián)三個情景(練習(xí)本領(lǐng)、軍事競賽、接警救火)。

  課的導(dǎo)入:通過湖南衡陽大火消防官兵的英雄事跡引出消防戰(zhàn)士這一話題,鼓勵同學(xué)都來當(dāng)一回消防員,同時提出今天的“訓(xùn)練科目”是快速跑。

  課的過程:

 ?。ㄒ唬┚毩?xí)本領(lǐng),包括兩個內(nèi)容:1、搶點游戲(反應(yīng)練習(xí)),作為快速跑練習(xí)前的熱身運動。2、緊急集合(反應(yīng)練習(xí)),設(shè)置兩個情景:白天,坐著的時候聽到緊急集合信號快速起身跑到集合地點。夜里,躺在床上時聽到緊急集合信號快速起身跑到集合地點。

 ?。ǘ┸娛赂傎?,兩個內(nèi)容:1、收放水管水槍(兩小墊子代替)比賽,模擬消防隊員快速放、收水槍的動作組織比賽。2、過障礙比賽,模擬消防隊員快速跑梯子和跨障礙動作組織比賽(步頻和步幅練習(xí))。在練習(xí)中請同學(xué)邊練習(xí)邊思考怎么樣的動作才能跑的更快,在休息時候討論發(fā)表自己的觀點,老師幫助總結(jié)輔導(dǎo)。

 ?。ㄈ┙泳然穑榫埃盒菹r突然警鈴大作,接到火警報告,城中一弄堂里發(fā)生火災(zāi),萬分緊急立刻集合投入戰(zhàn)斗。弄堂太窄,只能只身穿過,且地形復(fù)雜,需跨、跳、鉆過才能到達(dá)火場,于是幾個小分隊開始分頭組織接力滅火競賽,中間允許同學(xué)自己布置幾個障礙物的位置,次序后再進行比賽。

 ?。ㄋ模┱n的結(jié)束部分采用自創(chuàng)放松球操,既培養(yǎng)了創(chuàng)新精神又加強了同學(xué)間的合作交流。同時也達(dá)到消除疲勞,愉悅身心的目的。最后學(xué)生自評本課的感受及收獲,教師點評。

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