下面是范文網(wǎng)小編收集的彎道跑教學(xué)設(shè)計共3篇(快速跑彎道跑教案)，供大家賞析。

彎道跑教學(xué)設(shè)計共1

《彎道跑》教學(xué)設(shè)計

一、指導(dǎo)思想

　　本課以彎道跑為教學(xué)內(nèi)容，是以在水平五目標(biāo)的引導(dǎo)下，依據(jù)高中學(xué)生在田徑學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上確定的，在設(shè)計上，充分貫徹健康第一的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，在教學(xué)中，以學(xué)生練習(xí)為主線，小組合作為核心，做到面向全體學(xué)生。同時讓每個學(xué)生在學(xué)習(xí)中相互探究，互幫互助，充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位。這不僅可以創(chuàng)造輕松的學(xué)習(xí)氛圍，還能有效的學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)，從而提高學(xué)生的有氧耐力。

二、教材分析

　　有氧運動是體育教學(xué)中重要的項目之一，而《彎道跑》有屬于田徑教學(xué)范疇，是學(xué)習(xí)田徑中各類跑的基礎(chǔ)教材，為了提高學(xué)生的有氧耐力素質(zhì)，故此學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)，經(jīng)常練習(xí)不僅可以提高運動能力和心血管系統(tǒng)功能，而且還可以培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，為文化課學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。

三、學(xué)情分析

　　本科教學(xué)對象是高中年級學(xué)生，他們處于青春發(fā)育期。愛好廣泛，對運動項目有自己的主張，對體育健康課也有更高的要求。他們根據(jù)自身的條件，選擇喜愛的項目，形成運動特長，為終身體育打下基礎(chǔ)。

四、教學(xué)目標(biāo)

　　認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)是提高有氧耐力的重要環(huán)節(jié)之一。 技能目標(biāo)：掌握彎道跑技術(shù)可以發(fā)展速度耐力素質(zhì)和跑的能力。

　　情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助和鍛煉頑強意志品質(zhì)，同時也能體驗在學(xué)習(xí)中的樂趣。

五、教學(xué)重難點

　　教學(xué)重點：步幅要大，重心要高。

　　教學(xué)難點：控制身體的離心力。

六、設(shè)計思路

1、在開始部分，運用喊數(shù)抱團(tuán)的游戲，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛。再做徒手操，可以讓學(xué)生的身體活動充分，同時為彎道跑學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2、基本部分，先進(jìn)行直道接力的競賽，然后采用提問的方式導(dǎo)入彎道跑學(xué)習(xí)，這時教師講解，示范。讓學(xué)生有針對性的示范找出不足，這時每個學(xué)生根據(jù)自身情況，利用擺臂，高抬腿等手段進(jìn)行改進(jìn)，最后在直道和彎道上進(jìn)行完整練習(xí)。

3、在結(jié)束部分上，教師講解讓學(xué)生回想彎道跑技術(shù)動作，然后放松，以便身心快速恢復(fù)到課前的狀態(tài)。同時學(xué)生自評，互評。最后教師總評。這樣可以再次加深學(xué)生對本課所學(xué)知識的理解與記憶。

七、教學(xué)方法

　　在教學(xué)過程中，體現(xiàn)以學(xué)生為主體，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神，主要運用教師的講解和示范，學(xué)生之間相互探索，師生互評。游戲競賽等方法在完成本次課的教學(xué)目標(biāo)。

彎道跑教學(xué)設(shè)計共2

　　快速跑——彎道跑教學(xué)設(shè)計

　　大連市106中學(xué)

　　賈振岳

一、教學(xué)設(shè)計理念

　　貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為本。重視學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生主動去體驗；給學(xué)生一個疑問，讓他們?nèi)メ屢?；給學(xué)生一個空間，讓他們?nèi)シ棚w；給學(xué)生一個目標(biāo)，讓他們?nèi)プ非螅κ箤W(xué)生成為課堂上快樂的主人，發(fā)展個性，升華創(chuàng)新精神和實踐能力。

二、教材分析

　　根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，田徑的彎道跑是初二的主要教學(xué)內(nèi)容，且彎道跑的技術(shù)是田徑運動中必不可少的，但是單純的技術(shù)教學(xué)枯燥，會使學(xué)生產(chǎn)生厭惡的情緒，因此在設(shè)計本課的教學(xué)時采用了多種形式的組織方法，結(jié)合游戲及競賽來調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性，使學(xué)生能夠在愉快的氛圍中學(xué)習(xí)和體會彎道跑的技術(shù)。

三、教法與學(xué)法

　　主要教法：提問法、示范法、游戲法、語言提示法、指導(dǎo)糾錯法、共同參與法、比賽法。 主要學(xué)法：游戲法、觀摩欣賞法、分組法、互相學(xué)習(xí)法、比賽法。

　　本課的教學(xué)方法多樣，學(xué)生練習(xí)的積極性高，體現(xiàn)愉快教學(xué)的目的。在體會動作技術(shù)的同時，也有效提高了學(xué)生的身體素質(zhì)。

四、教學(xué)目標(biāo)

　　認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能了解彎道跑技術(shù)，知道彎道跑的鍛煉價值。

　　技能目標(biāo)：學(xué)生通過自我嘗試體驗和自我觀察、發(fā)現(xiàn)來學(xué)習(xí)，80%學(xué)生能夠基本掌握彎道跑技術(shù)，20%學(xué)生能夠較好掌握彎道跑技術(shù)，并積極進(jìn)行嘗試和運用，發(fā)展速度素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)能力。

　　情感目標(biāo)：學(xué)生積極體驗合作成功的喜悅、競爭的魅力和思考的樂趣，培養(yǎng)拼搏奮進(jìn)的精神。

五、教學(xué)重點：彎道跑時身體重心的控制

　　教學(xué)難點：身體各部位的協(xié)調(diào)用力

六、教學(xué)過程

1、準(zhǔn)備部分

　　課堂常規(guī)后，教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熱身活動，首先是繞足球場各條標(biāo)線和中圈慢跑，活動各個關(guān)節(jié)，再利用中圈進(jìn)行追逐跑游戲。在熱身過程中滲透“圓”的概念，提前讓學(xué)生體驗彎道跑的相似感受。

2、基本部分

　　首先教師創(chuàng)設(shè)練習(xí)條件，并拋出問題，哪種姿勢最難跑？在彎道上跑與直道上跑有什么不同？出現(xiàn)了什么現(xiàn)象，你用什么辦法克服的？之后練習(xí)分別用雙手不擺臂跑彎道、只用左手跑彎道、只用右手跑彎道、雙手配合跑彎道，讓學(xué)生分別體驗各種姿勢在彎道跑中的感受。練習(xí)后學(xué)生分組討論，通過不同練習(xí)形式的體驗比較、交流研討發(fā)現(xiàn)彎道跑技術(shù)的特點。再引入彎道跑技術(shù)教學(xué)，教師講解示范彎道跑技術(shù)重點，身體重心向內(nèi)適度傾斜，右臂前擺稍大稍向內(nèi)，左臂稍小。先復(fù)習(xí)原地直道跑擺臂，再學(xué)習(xí)原地彎道跑擺臂，原地體驗直道和彎道擺臂動作。強化彎道跑技術(shù)突破難點，身體各部位協(xié)調(diào)用力。之后學(xué)生運用研討、交流的經(jīng)驗再次檢驗彎道跑技術(shù)的科學(xué)性和實用性，練習(xí)慢速彎道跑、快速彎道跑、直道跑進(jìn)入彎道跑、彎道跑進(jìn)入直到跑，進(jìn)一步提高彎道跑時的身體姿態(tài)，并找出優(yōu)秀典型進(jìn)行展示。同時激勵其他同學(xué)勇于展現(xiàn)自己，培養(yǎng)競爭意識?；静糠值淖詈蟀才沤恿Ρ荣?，男女同學(xué)分別按水平組合成 4—5隊，每隊4人進(jìn)行4×50米接力跑比賽。激發(fā)學(xué)生的競爭練習(xí)興趣，使學(xué)生真正感受“樂中學(xué)”、“動中練”、“玩中間”、“玩中樂”，全身心投入教學(xué)中，活躍教學(xué)氣氛。

3、目標(biāo)反饋

　　在課快結(jié)束之際，我以平等的心態(tài)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行評價。緊接著帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松，調(diào)節(jié)心態(tài)，輕松愉快的氛圍為本課劃上圓滿的句號。

　　彎道跑優(yōu)秀教案模板

　　彎鉤教學(xué)設(shè)計

　　抵抗彎曲教學(xué)設(shè)計

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　　短跑教學(xué)設(shè)計

彎道跑教學(xué)設(shè)計共3

　　彎道跑教學(xué)設(shè)計

一、教學(xué)設(shè)計理念

　　貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，“以學(xué)生發(fā)展為本”。重視學(xué)生的主體地位，給學(xué)生一個情景，讓他們?nèi)ンw驗；給學(xué)生一個疑問，讓他們?nèi)メ屢?；給學(xué)生一個空間，讓他們?nèi)シ棚w；給學(xué)生一個目標(biāo)，讓他們?nèi)プ非?，努力使學(xué)生成為課堂上快樂的小主人，發(fā)展個性，升華創(chuàng)新精神和實踐能力。

二、設(shè)計思路

　　玩耍是孩子的權(quán)利，創(chuàng)新是一個民族的靈魂，興趣是最好的老師，空間是創(chuàng)造的樂土，問題是學(xué)習(xí)的動力。本課就是按照學(xué)生學(xué)習(xí)的心理順序來設(shè)置情景，寓教于樂，樂中施教。讓學(xué)生開開心心地玩出花樣、玩出水平，實現(xiàn)心中的夢想。通過情景游戲獲取知識和身體上的訓(xùn)練，本節(jié)課著重讓學(xué)生了解彎道跑時身體、擺臂、肩部、腳的發(fā)生的變化，同時在直道進(jìn)彎道跑完整練習(xí)時向?qū)W生介紹克服離心力，保持身體平穩(wěn)。有意識地讓學(xué)生在實踐活動中感知、感悟和體驗，進(jìn)而上升至智慧，逐步培養(yǎng)解決實際問題的思路、方法和能力，從中學(xué)會生活，鍛煉組織能力，學(xué)會與人相處，拓展創(chuàng)新及應(yīng)用能力。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過彎道跑練習(xí)，使學(xué)生了解彎道跑練習(xí)的方法。、

2、技能目標(biāo)：能初步掌握彎道跑的技術(shù)動作，發(fā)展學(xué)生自我控制能力。

3、情感目標(biāo)：學(xué)生在練習(xí)中樂于活動，接受教師指導(dǎo)，善于動腦，與同伴合作，在集體活動中勇于表現(xiàn)自我。

4、生理目標(biāo)：平均心率130次～140次/分。

5、健康目標(biāo)：體驗在活動中的心理感受。

四、教學(xué)重點：身體向內(nèi)傾斜、擺臂動作、肩部動作、以及腳的正確用力。

五、教學(xué)難點：克服離心力，積極保持身體平衡。

六、教學(xué)過程

1、目標(biāo)導(dǎo)入：隨著上課鈴聲響，學(xué)生帶著笑臉，心情愉快地走進(jìn)課堂，弧形隊形站隊，課前活動就全方位放開，讓學(xué)生充分展現(xiàn)他們的個性，教師主動融入學(xué)生群體之中，引導(dǎo)學(xué)生做各種各樣的活動，如丟手絹、捕魚、貓抓老鼠、編花籃等等游戲。課堂上學(xué)生放開手腳自由玩耍動作，其參與活動的熱情非同小可。在學(xué)生的情感自然表露的同時，更增進(jìn)了師生間的情感交流，這是滲透開放型教學(xué)原則的展示，很自然地走向了過渡，讓學(xué)生盡快進(jìn)入小主人的角色；通過游戲舒展學(xué)生的身體，提高學(xué)生的靈活性和協(xié)調(diào)性，為下一內(nèi)容的體育鍛煉架橋鋪路。

2、目標(biāo)實施：教師談話導(dǎo)入，以問題“彎道跑如何跑得快”為切入點。在

　　彎道跑的學(xué)習(xí)過程中，首先從小學(xué)生的心理角度出發(fā)，小學(xué)生都具有好奇和好勝的特征。為吸引學(xué)生主動學(xué)習(xí)。首先，讓學(xué)生進(jìn)行直道跑練習(xí)；其次，讓學(xué)生練習(xí)彎道跑；通過兩種不同形式的跑，讓學(xué)生帶著問題思考并解決問題。彎道跑的練習(xí)往往比較單

一、枯燥乏味，從直線進(jìn)入彎道跑時，身體應(yīng)向內(nèi)傾斜，加大右腿的蹬地力量和擺動幅度，右臂也相應(yīng)地加大擺動的力量和幅度，以利于迅速從直道跑進(jìn)彎道。為了克服離心力，彎道跑擺時，整個身體向內(nèi)傾斜，左膝稍向外展，左腳外側(cè)著地；右腳內(nèi)側(cè)著地，同時，并加大右腿前擺的幅度。彎道跑擺臂時，左臂擺動幅度稍小，右臂擺動的幅度和力量稍大。最后，我利用游戲提高學(xué)生快速奔跑的能力，激發(fā)學(xué)生的競爭練習(xí)興趣，使學(xué)生真正感受“樂中學(xué)”、“動中練”、“玩中間”、“玩中樂”，全身心投入教學(xué)中，活躍教學(xué)氣氛。

3、目標(biāo)反饋：在課快結(jié)束之際，我以平等的心態(tài)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行評價。緊接著在音樂的伴奏下，師生起舞陶冶身心，調(diào)節(jié)心態(tài)，輕松愉快的氛圍為本課劃上圓滿的句號，別有一番情趣。

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