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實用的小學(xué)體育優(yōu)秀教案8篇(小學(xué)1-6年級體育教案)

時間:2023-09-28 13:48:00 教案

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實用的小學(xué)體育優(yōu)秀教案8篇(小學(xué)1-6年級體育教案)

實用的小學(xué)體育優(yōu)秀教案1

  第1課時

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標(biāo):鞏固掌握過的技巧,在練習(xí)中感受音樂的旋律,體驗集體舞蹈的快樂。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:復(fù)習(xí)廣播操(七彩陽光) 兔子舞

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、復(fù)習(xí)、鞏固,掌握技能

  教師活動:

  1.提出原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)

  2.組織原地三面轉(zhuǎn)法的練習(xí).

  學(xué)生活動:

  1.在教師的口令的引導(dǎo)進行原地三面的轉(zhuǎn)法練習(xí).

  2.2~4人自由的組合合作練習(xí)

  組 織:成四列橫隊

  二、 合作探究、掌握技能

  重 點:廣播操動作的正確性和動作與音樂的配合

  難 點:廣播操動作的整齊性和兔子舞集體的相互配合

  教師活動:

  1.組織學(xué)生口令復(fù)習(xí)1一4節(jié)廣播操。

  2.提出分組復(fù)習(xí):復(fù)習(xí)廣播操1一4節(jié),兩三人一組,合作學(xué)練,互幫互助。

  3.有針對性的進行重點復(fù)習(xí)。

  4.組織廣播操的小組的表演。

  5.進行兔子舞的示范并帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。

  6.隨音樂帶領(lǐng)學(xué)生跳兔子舞。

  7.請學(xué)生展示學(xué)習(xí)成果。

  學(xué)生活動:

  1.聽口令有節(jié)奏的復(fù)習(xí)廣播操。

  2.了解分組要求和各節(jié)的.動作要求。

  3.積極的復(fù)習(xí),跟小伙伴比一比誰的動作做的到位。

  4.隨老師示范積極練習(xí)并大膽的展示自己。

  組 織:

  三、合作放松

  教師活動:1.提出合作放松的要求

  2.組織2~4人一組自主的放松

  學(xué)生活動:相互幫組、進行放松

實用的小學(xué)體育優(yōu)秀教案2

  教 學(xué) 目 標(biāo)

  1、 培養(yǎng)學(xué)生的模仿能力

  2、 培養(yǎng)學(xué)生對本次課的興趣

  3、 培養(yǎng)學(xué)生快速、果斷的能力

  內(nèi) 容

  1、 律動組合:學(xué)做解放軍

  2、 游戲:小鴨子奪旗

  順序

  內(nèi)容

  達成領(lǐng)域目標(biāo)

  教 法

  組 織

  1課堂常規(guī)

  對本課內(nèi)容表現(xiàn)出興趣

  教師講解

  圍教師散點站坐

  2集中注意力練習(xí)大小手指

  提高協(xié)調(diào)能力及快速反映能力

  1、 講解練習(xí)的方法和示范

  2、 喊口令指導(dǎo)學(xué)生試做

  3、 集體練習(xí)

  3律動組合:學(xué)做解放軍

  培養(yǎng)學(xué)生的'創(chuàng)新能力及模仿能力

  1、 放音樂、領(lǐng)做

  2、 分組表演

  3、 讓學(xué)生分組創(chuàng)編動作并練習(xí)

  4、 放音樂讓學(xué)生自己表演、創(chuàng)編動作

  4游戲:小鴨子奪旗

  培養(yǎng)學(xué)生快速移動能力

  1、 組織學(xué)生學(xué)鴨步走

  2、 組織小鴨子奪旗游戲

  3、 改變游戲方法,教師示范兩人一組奪旗的方法,讓學(xué)生自選一種方法(1)正面 (2)側(cè)面 (3)背面

  5放松總結(jié)

  1、 放音樂,讓學(xué)生自由放松

  2、 總結(jié)本課情況

  3、 布置歸還器材

  4、 師生再見

實用的小學(xué)體育優(yōu)秀教案3

  學(xué)習(xí)階段:

  水平二

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  進行各種運球練習(xí),并對自己的表現(xiàn)感到滿意。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  各種運球練習(xí)

  重點:

  掌握各種運球的方法和要領(lǐng)。

  難點:

  在練習(xí)中發(fā)揚堅忍不拔的良好品質(zhì)。

  學(xué)習(xí)步驟:

  自主活動、活躍情緒

  教師活動:

  1、組織學(xué)生有秩序地進行拿球。

  2、集合隊伍,講解該課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和要達到的目標(biāo)。

  3、帶領(lǐng)學(xué)生進行胸前、頭上點撥球練習(xí)和頭部、腰部、跨下繞球練習(xí),熟悉球性,激發(fā)起學(xué)生的練習(xí)興趣。

  學(xué)生活動:

  1、能夠有秩序地進行拿球,表現(xiàn)出積極進取的精神。

  2、細心聆聽觀察老師的講解示范,對老師的動作有一種欲望,并能積極進行模仿練習(xí),在練習(xí)中能夠嚴(yán)格要求自己,做到盡量不掉球。

  組織:

  四列橫隊

  合作探究、掌握技能

  重點:

  掌握各種運球的.方法和要領(lǐng)。

  難點:

  在練習(xí)中發(fā)揚堅忍不拔的良好品質(zhì)。

  教師活動:

  1、由于學(xué)生拿到球后,比較興奮,老師先做幾個比較難的動作示范,再組織學(xué)生自由模仿練習(xí)。

  2、老師總結(jié),萬事開頭難,鼓舞學(xué)生的斗志,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望,再講解示范簡單的動作方法,組織學(xué)生練習(xí)。(原地左、右手變向運球練習(xí),原地左、右手高、低運球練習(xí),原地左右手交替運球練習(xí)。)

  3、講解示范運球急停急起練習(xí),組織學(xué)生進行嘗試,體驗運動中運動和靜止的變化,應(yīng)如何做才能較好控制好自己的球。

  學(xué)生活動:

  1.細心觀察聆聽老師的講解示范,積極進行模仿練習(xí)。

  2.通過老師的講解,對籃球練習(xí)充滿細心,斗志昂揚。

  3.練習(xí)中能夠相互觀察比較,堅持不懈,認真積極完成老師交代的任務(wù),并且對自己的練習(xí)表現(xiàn)感到滿意。

  教師活動:

  總評此次課上學(xué)生的練習(xí)情況,對表現(xiàn)突出的同學(xué)進行表揚和鼓勵。

  學(xué)生活動:

  總結(jié)自己的得失,對自己的表現(xiàn)和進步感到愉悅。

  組織:

  原地運球時隊列同上,行進間繞籃球場進行。

  創(chuàng)新延伸、展示技能

  教師活動:

  組織學(xué)生進行短繩練習(xí),并回收器材

  學(xué)生活動:

  認真完成短繩的練習(xí),積極回收器材。

  場地器材:

  籃球場一片、籃球36個、短繩36根

  課后小結(jié):

  學(xué)生在籃球活動中,都基本上能夠按照老師的要求,相互觀察模仿,比較,表現(xiàn)出了良好的上進心。并且在練習(xí)中學(xué)生能夠克服酸痛的困難,堅持到底完成學(xué)習(xí)目標(biāo),獲得了極大的快樂。

實用的小學(xué)體育優(yōu)秀教案4

  教學(xué)內(nèi)容:

  1跳躍:蹲踞式跳遠。

  2游戲:推鐵環(huán)。

  教學(xué)目的:

  1通過全程跳遠練習(xí),知道跳遠有四個動作步驟,初步懂得丈量步點的方法。

  2能做出完整動作,基本做到快速助跑、起跳準(zhǔn)確有力、落地平穩(wěn),動作連貫協(xié)調(diào)。

  3通過游戲,樹立自信心和勇于克服困難的精神。

  教學(xué)過程:

  一、開始部分:

  徒手操

  二、基本部分:

  教法

  1、組織學(xué)生分組做15---20米加速跑和集體做原地雙腳起跳與上一步起跳收腹屈膝練習(xí)。

  2、示范跳遠完整技術(shù)動作,講清其動作的四個步驟:“助跑、起跳、騰空、落地”。

  3、講解確定步點的方法,組織學(xué)生兩人一組,助跑15---20米起跳,確定助跑距離和步數(shù),調(diào)整最佳起跑點。

  4、分組全程練習(xí)體會四個動作步驟,做到連貫協(xié)調(diào),平穩(wěn)落入沙坑。重點使會糖果調(diào)整步點,不斷提高助跑與踏跳的銜接。

  5、組織學(xué)生進行推鐵環(huán)的游戲,注意安全。

  學(xué)法

  1、按老師要求認真完成蹲踞式跳遠輔助練習(xí)。

  2、通過觀察示范和聽講解,并通過反復(fù)練習(xí),知道并初步掌握跳遠的四個動作步驟。

  3、仔細聽教師講解確定步點的重要性和方法。自找伙伴,兩人一組互相配合,確定助跑距離和步點。

  4、在全程完整動作練習(xí)中,提高助跑與踏跳的銜接連貫性,掌握屈膝緩沖落地的'動作,安全地進行活動。

  5、積極參與推鐵環(huán)的游戲,學(xué)會推鐵環(huán)的簡單技能。

  三、結(jié)束部分:

  1、 放松練習(xí)。

  2、 總結(jié)評價。

實用的小學(xué)體育優(yōu)秀教案5

  教學(xué)目的和目標(biāo)

  教學(xué)目的:在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過體育教學(xué),向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學(xué)生健康,增進體質(zhì),促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”

  一、二年級教學(xué)目標(biāo):

  〈一〉 進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健

  康的簡單常識和方法。

  〈二〉 進一步學(xué)會一些基本運動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展

  身體素質(zhì)和基本活動能力。

  〈三〉 體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團結(jié)合作。

  體育課教學(xué)常規(guī)

  體育課教學(xué)應(yīng)叢增強體質(zhì)出發(fā),加強課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對學(xué)生進行思想品德教育,有意識地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì),充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個方面的積極性,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

  一、 教師方面:

  1、認真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無教案不準(zhǔn)上課。

  認真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務(wù),掌握教材重點、難點明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法,組織措施等。根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布臵好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課,必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意,并做好妥善安排。

  2、在教學(xué)中,加強與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務(wù)。

  3、.教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用,要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況,科學(xué)地安排好、密度和運動量。

  4、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴(yán)肅、自然、 注意精神文明的建設(shè),并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。

  5、認真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

  6、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的'培養(yǎng)和訓(xùn)練工作,使他們真正起到教師助手作用。

  7、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律,嚴(yán)格的安全保護措施與要求,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。

  二、 學(xué)生方面:

  1、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

  2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

  3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項規(guī)定。

  4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項要求,不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。

  5、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

實用的小學(xué)體育優(yōu)秀教案6

  教學(xué)內(nèi)容:

  三位數(shù)乘兩位數(shù)的估算。(課本第35頁的內(nèi)容,及第36頁的練一練)

  教學(xué)目標(biāo):

  1、 使學(xué)生掌握乘法的估算方法。在解決具體問題的過程中,能應(yīng)用合適的發(fā)法進行估算。

  2、 能與同學(xué)交流自己的估算方法,培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)品格,形成積極、主動的估算意識。

  3、培養(yǎng)學(xué)生估算意識和估算能力。

  教學(xué)重難點及關(guān)鍵:

  重點:三位數(shù)乘兩位數(shù)的估算方法。

  難點:能正確、合理地對數(shù)據(jù)進行估算。

  關(guān)鍵:聯(lián)系實際,靈活處理。

  教具準(zhǔn)備:課件

  學(xué)具準(zhǔn)備:同桌準(zhǔn)備一張報紙。

  教學(xué)過程:

  一、創(chuàng)設(shè)情境,提出問題。

  1、課件出示課本35頁主題圖。

  教師:你知道這是什么建筑物嗎?你有什么感想?你想提出什么數(shù)學(xué)問題?

  2、提出問題。

  教師:你能估計這個體育場的座位數(shù)嗎?

  二、合作交流、解決問題

  1、讓學(xué)生認真觀察體育場座位排列情況,估一估這個體育場能坐多少人。

 ?。?)獨立思考,估算整個體育場座位數(shù);

 ?。?)小組交流,讓每個同學(xué)都在小組中說一說自己估算的方法,估算的結(jié)果數(shù)據(jù)。

 ?。?)由小組派代表反饋交流結(jié)果。

  由于圖中沒有具體數(shù)據(jù)信息,也沒有呈現(xiàn)體育場的四周看臺,所以學(xué)生的回答不可能得到較準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)結(jié)果,只要有合理的估算方法,教師就應(yīng)該予以肯定。

  學(xué)生1:從圖中看出每小塊看臺大約有160個座位,這個體育場可能有30個看臺,大約有4800個座位;

  學(xué)生2:把體育場分東、南、西、北四個方位。每個方位大約坐1000人,四個方位,大約坐4000人。

  學(xué)生3:體育場的每一排座位數(shù)大約是200人,估計這個體育場有30排,大約共6000個座位。

  以上估算的方法,都有一定的道理,教師都應(yīng)該予以肯定和表揚,讓學(xué)生嘗試成功的喜悅。

  4、出示具體看臺數(shù)據(jù),進行估算。

  (1) 課件呈現(xiàn):

  這個體育場共有28個看臺,如果每個看臺的座位數(shù)相同,你能估計出這個體育場的座位數(shù)嗎?

  (2) 理解數(shù)量關(guān)系,列出解答算式。

  引導(dǎo)提問:

  ①這個體育場一共有多少個看臺?

  ②每個看臺有多少個座位(根據(jù)課文插圖,說出準(zhǔn)確數(shù))?

  ③整個體育場的`座位數(shù)可以用什么算式表示?

  板書:12×6×28或72×28

 ?。?)估算算式結(jié)果。

  一般情況下,學(xué)生把72看成70、28看成30來估算。

  即:70×30=2100

 ?。?)小結(jié)。

  估算時可以根據(jù)“四舍五入”法把數(shù)據(jù)估算成整十、整百的數(shù),方便計算。

  三、課堂活動

  課文第36頁“練一練”的第1題。

  題目要求估計一張報紙一個版面的字數(shù),學(xué)生有多種方法,可以將報紙折一折或圈出一塊,在知道這一塊的字數(shù)的基礎(chǔ)再得到整版的字數(shù),也可以數(shù)一數(shù)某一行的字數(shù)與總行數(shù),然后相乘得到整版的字數(shù)。

  四、鞏固練習(xí)。

  1、課內(nèi)外作業(yè)。

  課本第34頁“練一練”的第2—4題。

  2、配套練習(xí)相關(guān)習(xí)題。

實用的小學(xué)體育優(yōu)秀教案7

  教學(xué)內(nèi)容

  1、兩頭翹;2、仰臥起坐傳遞球;3、投擲。

  教學(xué)目標(biāo)

  1、認知目標(biāo):理解俯臥挺身的動作概念和投擲壘球時的出手角度;

  2、技能目標(biāo):

  A、學(xué)會俯臥挺身技術(shù),力爭有90%左右的學(xué)生能獨立完成,發(fā)展學(xué)

  生腰背腹 彈性和力量;

  B、通過“投擲過關(guān)”等投擲游戲,復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘

  球技術(shù),提高學(xué)生投擲能力:

  3、情感目標(biāo):

  A、初步具有勇敢頑強的意志品質(zhì),并通過游戲培養(yǎng)學(xué)生集體主義和愛

  國主義精神;

  B、通過學(xué)生的分組自練、自創(chuàng),發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力,促

  進學(xué)生身心的健康發(fā)展。

  本課重點:

  A、俯臥挺身時兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉;

  B、投擲壘球時的出手時機;

  本課難點:

  A、俯臥挺身時兩腿夾緊并充分伸展;

  B、投擲壘球時轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性

  程序

  教學(xué)內(nèi)容

  時間

  組織

  教法與要求

  導(dǎo)入

  1、常規(guī)教學(xué)

  1-2分

  四列橫隊

  教法:

  1)學(xué)生跑進場地,師生問好;

  2)隊列練習(xí),配以《運動員進行曲》

  要求:精神飽滿,節(jié)拍準(zhǔn)確。

  2、模仿練習(xí)

  3、自編游戲“大鯊魚”

  2-3分

  4-5分

  四列橫隊--一路縱隊繞墊子行進。

  教法:

  1)教師講解、示范“搖櫓”動作;

  2)學(xué)生跟隨教師原地和行進間模仿“搖櫓”動作;

  3)學(xué)生跟隨教師模仿漁船出海動作;

  4)教師提示并模仿各種魚類游動的動作;

  5)學(xué)生發(fā)揮想象,進行各種魚游動模仿;

  6)教師扮演大鯊魚,共同參與游戲。

  要求:模仿逼真,反應(yīng)靈敏。

  展開

  1、兩頭翹:俯臥墊上,兩臂前舉,頭、肩用力上抬,背部用力后弓,同時兩腿用力(并腿)后舉。

  10-11分

  兩人一組一塊子墊

  教法:

  1)教師示范,學(xué)生嘗試性練習(xí);

  2)手持輕物或兩腿夾物做“一頭起”練習(xí),并觸及上方的標(biāo)志物;

  3)在同伴幫助下(同時托腿托胸)完成動作;

  4)學(xué)生獨立完成,小組自評;

  5)優(yōu)生表演,相互對比,集體研討;

  6)分組比賽。

  要求:兩臂與兩腿協(xié)調(diào)配合,同伴之間相互幫助。

  2、仰臥起坐傳遞輕物

  3-4分

  四人一組二塊墊子同時練習(xí)

  教法:

  1)教師講解、示范;

  2)學(xué)生在教師統(tǒng)一口令下練習(xí);

  3)每組連續(xù)做十次,比哪一組先完成;

  要求:交換輕物時膝不屈,腳跟不離墊,輕物不能拋接。

  3、投擲:每人持一輕物,面對有彩色汽球的橫繩進行投擲過關(guān)和投準(zhǔn)目標(biāo)練習(xí)。

  8-9分

  四列橫隊---散點練習(xí)

  教法:

  1)教師講解示范正面或側(cè)向投擲;

  2)在統(tǒng)一口令下練習(xí);

  3)帶著問題,進行投球過關(guān)游戲;

  4)面對汽球進行投準(zhǔn)比賽,并結(jié)合生活實踐進行創(chuàng)造性練習(xí);

  5)教師巡視指導(dǎo);

  6)教學(xué)情況反饋。

  要求:出手有一定角度,揮臂速度快,轉(zhuǎn)體要正。

  4、中國奧運金牌榜:

  分成八個小組,每位同學(xué)依次將自己的小地毯上寫的金牌項目與折返處小黑板上的.金牌運動員相對應(yīng),看哪一組又快又正確。

  3-4分

  按小地毯的序號,排成八路縱隊

  教法:

  1)教師提示,并示范;

  2)學(xué)生跨過墊子到折返處,將小地毯貼在黑板上直線跑回;

  3)學(xué)生繞過墊子到折返處,將小地毯取回,直線跑回;

  要求:奔跑迅速,對應(yīng)正確。

  延伸

  1、小地毯拼字游戲:

  2、自編舞蹈《歌聲與微笑》

  3、課堂小結(jié)講評,收回器材,師生道別。

  5-6分

  同上

  教法:

  1)每組六人將小地毯拼成一個字,看哪一組最快;

  2)教師巡視指導(dǎo);

  3)在音樂的伴奏下,教師帶領(lǐng)學(xué)生進行舞蹈。

  要求:1)拼字游戲時,動作迅速。

  2)舞蹈時,動作放松,表情豐富。

  場地器材

  在一塊籃球場的中間擺放三排小墊子(共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米)、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機1臺。

  1、心理狀況預(yù)測:根據(jù)本課特點,學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí),學(xué)生學(xué)習(xí)的情緒高漲,并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗和情感交流;

  2、生理狀況預(yù)測:練習(xí)密度在45%左右;平均心率在125--135次/分左右;最高心率為175次/分左右。

  3、心率曲線(略)

實用的小學(xué)體育優(yōu)秀教案8

  學(xué)習(xí)階段:

  水平三

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  蹲踞式起跑、快速跑

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、快樂游戲,活躍情緒

  教師活動:

  1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

  2、組織學(xué)生游戲:搶位子

  3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。

  學(xué)生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。

  3、在教師的提示下進行奔跑游戲:搶位子

  4、兩人一組,隨意選擇三到四節(jié)基本體操進行復(fù)習(xí),動作到位、有力。

  組織:四列橫隊、小組分散

  二、積極游戲,你追我趕

  重點:蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。

  難點:蹲踞式起跑時的蹬地有力,起動快速;快速跑時動作輕松協(xié)調(diào)。

  教師活動:

  1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動作。

  2、組織學(xué)生起跑游戲:看誰反應(yīng)快

  3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進行快速跑練習(xí)。

  4、及時鼓勵和小結(jié)各項游戲。

  5、組織學(xué)生歡慶勝利。

  學(xué)生活動:

  1、兩人一組借助教師的提示和報紙進行蹲踞式起跑練習(xí),著重體驗起跑時的'蹬地動作。

  2、積極參與游戲,和伙伴比一比誰的反應(yīng)快

  3、游戲:龜兔賽跑(同一起跑線)

  4、游戲:你追我趕(追逐跑)

  5、團結(jié)力量大:分成六小組,每組六人,小組商量,根據(jù)每人的體力分配不同的距離,接力賽跑,進行集體力量的展示。

  6、手舞足蹈歡慶勝利。

  組織:

  場地器材:

  操場、錄音機、每人一張報紙

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