下面是范文網(wǎng)小編整理的蹲踞式跳遠(yuǎn)教案3篇(蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)活動(dòng)),以供借鑒。

蹲踞式跳遠(yuǎn)教案1
課題與教學(xué)內(nèi)容
課時(shí)安排
教學(xué)目標(biāo)
知識(shí)技能
過程方法
情感態(tài)度
教學(xué)札記
教學(xué)過程?設(shè)計(jì)
預(yù)設(shè)教學(xué)路徑
預(yù)設(shè)學(xué)生活動(dòng)
備擇方案
一、準(zhǔn)備階段
1、? 明確隊(duì)列隊(duì)形的意義,確立學(xué)習(xí)的意向,集體指導(dǎo)和個(gè)別指導(dǎo)相結(jié)合的原則。
2、? 使學(xué)生養(yǎng)成聽從指揮的好習(xí)慣。
1、? 動(dòng)作到位,準(zhǔn)備活動(dòng)做充分。
2、? 聽從指揮,紀(jì)律嚴(yán)明。
教學(xué)過程?的設(shè)計(jì)
預(yù)設(shè)教學(xué)路徑
預(yù)設(shè)學(xué)生活動(dòng)
備擇方案
1、? 過橋踏線者為失足落水,需返回起點(diǎn)重新開始。
2、? 鉆動(dòng)時(shí)碰到欄架要扶起擺正。
3、? 以速度最快組為勝。
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教學(xué)要求:
一、提高學(xué)生的速度 二、提高學(xué)生的靈敏素質(zhì)
二、高學(xué)生的靈敏素質(zhì)
三、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識(shí) 四 培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識(shí)
一、放松活動(dòng):
1、? 放松操1――4節(jié)。
2、? 活動(dòng)踝關(guān)節(jié)。
二、本科小節(jié):
1、? 本科教學(xué)目標(biāo)?完成情況。
2、? 課堂紀(jì)律表現(xiàn)。
三、通報(bào)下次課學(xué)習(xí)的內(nèi)容,布置有關(guān)事項(xiàng)。
四、整理場地,歸還器材。
組織方法:
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教學(xué)要求:
1、師生共同活動(dòng).
2、師生評(píng)議,共同總結(jié)
3、輕松愉快,身心滿足,暢所欲言.
1、? 練習(xí)時(shí)要認(rèn)真。
2、? 做操時(shí)動(dòng)作到位,身體協(xié)調(diào)。
3、? 聽從指揮,紀(jì)律嚴(yán)明。
教學(xué)過程?的設(shè)計(jì)
預(yù)設(shè)教學(xué)路徑
預(yù)設(shè)學(xué)生活動(dòng)
備擇方案
四、基本部分
▲
1、? 利用媒體展示蹲踞式跳遠(yuǎn)正規(guī)動(dòng)作。引發(fā)課題,建立學(xué)生感知。
2、? 教師講解動(dòng)作要領(lǐng),方法和聯(lián)系的步驟,并作正確的示范,使學(xué)生建立正確的思維認(rèn)知。
1、? 觀察教師示范,關(guān)注助跑與起跳的結(jié)合。
2、? 思考、模仿教師的示范動(dòng)作。
3、? 教師找身體素質(zhì)較好的學(xué)生做示范,帶動(dòng)全班同學(xué),能夠互助互練。
1、? 先集體講解,示范,觀看媒體演示和本班身體素質(zhì)較好的同學(xué)演示。
2、? 先慢示范,讓學(xué)生看清助跑與起跳的動(dòng)作。
3、? 集體學(xué)習(xí)起跳與助跑的動(dòng)作
4、? 先集體練習(xí),然后分散練習(xí)
5、? 2――4步助跑起跳手摸高物。
6、? 確定助跑的步數(shù)和距離、反復(fù)練習(xí)。
7、? 助跑起跳越過30――40厘米的皮筋。
8、? 6――8步助跑蹲踞式跳遠(yuǎn)。
1、? 教師示范,生注意觀察。
2、? 培養(yǎng)學(xué)生助跑與起跳結(jié)合的能力。
3、? 提高學(xué)人生競爭意識(shí)。
4、? 不斷的發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性。
1、? 師師范,生模仿。
2、? 練習(xí)時(shí),助跑與起跳相結(jié)合。
3、? 消除學(xué)生的膽卻心里。
4、? 讓學(xué)生養(yǎng)成手向上舉的好習(xí)慣。
課題與教學(xué)內(nèi)容
教學(xué)目標(biāo)
知識(shí)技能
1、? 培養(yǎng)學(xué)生移動(dòng)的、傳接球和變相運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、? 能夠在游戲和簡單的比賽中運(yùn)用所學(xué)的動(dòng)作。
3、? 發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì),培養(yǎng)綜合運(yùn)用所學(xué)技術(shù)的能力。
過程方法
1、? 全班同學(xué)參與,能夠做到動(dòng)作連貫。
2、? 速度變化突然,快慢銜接緊湊,注意生體重心變化及上下肢的協(xié)調(diào)配合。
情感態(tài)度
1、? 培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)的精神和互相協(xié)作的意識(shí)。
2、? 真正讓學(xué)生體驗(yàn)成功的喜悅心情。
3、? 教師真正能夠把籃球的樂趣帶進(jìn)課堂,師生能夠共同分享。
教學(xué)札記
教學(xué)過程?設(shè)計(jì)
預(yù)設(shè)教學(xué)路徑
預(yù)設(shè)學(xué)生活動(dòng)
備擇方案
4、? 檢查整理服裝。
1、? 站隊(duì)做到快、靜、齊,養(yǎng)成服從命令,聽從指揮的習(xí)慣。
2、? jj積極參與,表現(xiàn)自我。
二、準(zhǔn)備部分
1、? 熱身操:
(一)?? 上肢運(yùn)動(dòng)
(二)?? 腰部運(yùn)動(dòng)
(三)?? 踢腿運(yùn)動(dòng)
(四)?? 踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
(五)?? 跳躍運(yùn)動(dòng)
2、? 誘導(dǎo)練習(xí);
口令:二列橫隊(duì)變四列橫隊(duì),成密集隊(duì)形集合。
1、? 做熱身操時(shí),動(dòng)作到位,合牌。
2、? 注意力集中,認(rèn)真練習(xí),聽從指揮。
3、? 集合時(shí)做到快、靜、齊。
中學(xué)蹲踞式跳遠(yuǎn)教案模板
蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)計(jì)劃
蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)
蹲踞式跳遠(yuǎn)單元教學(xué)計(jì)劃
田徑蹲踞式教案模板
蹲踞式跳遠(yuǎn)教案2
一、快樂游戲、充分活動(dòng)
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、提出分組游戲要求:在組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行跳躍類游戲活動(dòng),注意安全。
學(xué)生活動(dòng):
1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。
2、學(xué)習(xí)向左轉(zhuǎn)走隊(duì)列要求。
3、全班成六個(gè)自然組,在組長的帶領(lǐng)下安全地進(jìn)行游戲。
組 織:四列橫隊(duì)、分組游戲
二、合作探究,改進(jìn)技術(shù)
重 點(diǎn):完整動(dòng)作的練習(xí),動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)。
教師活動(dòng):
1、和學(xué)生一起探討蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要點(diǎn)和容量出現(xiàn)的不足,以及練習(xí)時(shí)的安全要求。
2、提出合作分組的要求,指導(dǎo)學(xué)生合作學(xué)練,及時(shí)為學(xué)生糾正動(dòng)作,引導(dǎo)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。
3、及時(shí)肯定學(xué)生的進(jìn)步,鼓勵(lì)學(xué)生展示自己的學(xué)習(xí)成果。
學(xué)生活動(dòng):
1、和老師一起探討蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要求和易犯錯(cuò)誤,從而能針對(duì)自己的動(dòng)作找到合理的練習(xí)內(nèi)容。
2、自主找伙伴進(jìn)行合作學(xué)練,在相互提示和幫助下不斷地利用不同的練習(xí)方法改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作。
3、積極地參與展示活動(dòng),努力把自己的學(xué)習(xí)表現(xiàn)展示給大家,并在展示的過程中學(xué)會(huì)觀察,學(xué)人之長,補(bǔ)己之短。
組 織:分組練習(xí)
場地器材:操場、沙坑、踏跳板二塊、墊子四張、橡皮筋二根、軟排兩只。
蹲踞式跳遠(yuǎn)教案3
教學(xué)目的
1、培養(yǎng)學(xué)生移動(dòng)的、傳接球和變相運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、能夠在游戲和簡單的比賽中運(yùn)用所學(xué)的`動(dòng)作。
3、發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì),培養(yǎng)綜合運(yùn)用所學(xué)技術(shù)的能力。
教學(xué)要求:
1、提高學(xué)生的速度。
2、高學(xué)生的靈敏素質(zhì)。
3、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識(shí)。
4、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識(shí)。
過程方法
1、全班同學(xué)參與,能夠做到動(dòng)作連貫。
2、速度變化突然,快慢銜接緊湊,注意生體重心變化及上下肢的協(xié)調(diào)配合。
情感態(tài)度
1、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)的精神和互相協(xié)作的意識(shí)。
2、真正讓學(xué)生體驗(yàn)成功的喜悅心情。
3、教師真正能夠把籃球的樂趣帶進(jìn)課堂,師生能夠共同分享。
教學(xué)過程:
一、放松活動(dòng):
1、放松操節(jié)。
2、活動(dòng)踝關(guān)節(jié)。
(一) 上肢運(yùn)動(dòng)
(二) 腰部運(yùn)動(dòng)
(三) 踢腿運(yùn)動(dòng)
(四) 踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
(五) 跳躍運(yùn)動(dòng)
二、本課內(nèi)容:
1、先集體講解,示范,觀看媒體演示和本班身體素質(zhì)較好的同學(xué)演示。
2、先慢示范,讓學(xué)生看清助跑與起跳的動(dòng)作。
3、集體學(xué)習(xí)起跳與助跑的動(dòng)作。
4、先集體練習(xí),然后分散練習(xí)。
5、2~4步助跑起跳手摸高物。
6、確定助跑的步數(shù)和距離、反復(fù)練習(xí)。
7、助跑起跳越過30~40厘米的皮筋。
8、6~8步助跑蹲踞式跳遠(yuǎn)。
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