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健 康 教 育 教 案
健康教育教學工作計劃 班級 學生總數(shù) 任課教師 教學要求 1、 初步了解身體各部分的名稱和作用,掌握掌握正確測量身高和體重的方法。
2、 記住眼保健操的穴位名稱和準確位置,正確掌握動作要領和注意事項。
3、 認識什么是自我表現(xiàn);初步掌握自我表現(xiàn)的方法。
4、 學習、了解保持正確讀寫姿勢的相關知識;掌握正確的讀寫姿勢。
5、 初步了解體檢的意義和體檢項目;學會怎樣配合體檢。
6、 認識“中國居民平衡膳食寶塔”,感悟合理膳食的重要性。
7、 初步了解什么是計劃免疫及意義;知道預防接種前后的注意事項。接種的正確姿勢。
8、 掌握自我保護的方法,培養(yǎng)安全意識。
教學內(nèi)容 1、 身體的外形和名稱; 2、 眼保健操; 3、 學會自我表現(xiàn); 4、 正確的讀寫姿勢; 5、 定期體檢; 6、 認識食物寶塔; 7、 計劃免疫; 8、 校園安全。
教學重點 1、 身體各部分的名稱和作用; 2、 眼保健操的操作手法和動作要領; 3、 學會簡單的自我表現(xiàn)和人際交往的形式; 4、 掌握正確的讀寫姿勢; 5、 體檢的意義、項目,學會怎樣配合體檢; 6、 認識“中國居民平衡膳食寶塔”,感悟合理膳食的重要性; 7、 計劃免疫的概念和意義,預防接種的注意事項; 8、 預防擁擠踩踏傷,危險游戲造成的傷害;校園暴力傷亡。
教 學 進 度 一年級 1 冊 周 次 授 課 內(nèi) 容 備 注 2 身體的外形和名稱 4 眼保健操 6 學會自我表現(xiàn) 8 正確的讀寫姿勢 10 定期體檢 12 認識食物寶塔 14 計劃免疫 16 校園安全 18 20
教 案 教學課題:
1、身體的外形和名稱 教學課時“ 一課時 教學目的“ 1、初步了解身體各部分的名稱和作用;2 學會觀察人體,能夠描述自己和同伴的身體特征;掌握正確測量身高和體重的方法;3、引起了解自己身體的興趣,進一步激發(fā)探究和發(fā)現(xiàn)人體特點的欲望;4、 每人只有一個身體,身體健康才能好好學習、好好生活、我們要好好保護自己的身體。
教學重點:
1、身體各部位的名稱和作用;2、身體是由頭、頸、軀干和四肢組成的,左右對稱;3、學會觀察和描述自己和同伴的身體特征 4、身高和體重的正確測量方法 教學難點:身高和體重的正確測量方法 教學教具:
教學內(nèi)容及過程:
一、看書中插圖,你認識我們的身體嗎? 1、 看圖,老師指出身體的六個部分:頭、頸、胸、腹、上肢、下肢 2、對著同座位的同學互相指著說一說; 二、請一個同學上前面,分別指出老師身體的各個部位, 三、我們的身體有什么特點呢?作用又是什么呢? 1、身體左右對稱 2、保持身體平衡 四、我們的身體各部分有哪些作用呢?頭 頸 胸 腹 四肢 五我們在外形上有哪些不同呢? 1、 男、女 2、胖、瘦 3 高、矮 六、學會測量身高、體重、胸圍 小結(jié):記住人的身體外形和名稱 教學小結(jié):
同學覺得很有意思,平常不注意,學習了解的知識更多了
教 案 教學課題:2、眼保健操 教學課時:一課時 教學目的:學會眼保健操,讓學生了解通過每天做眼保健操,可以緩解眼睛的疲勞,預防近視 教學重點:記住眼保健操的穴位名稱和位置 教學難點:正確掌握眼保健操點的動作要領和注意事項 教學教具:
教學內(nèi)容及過程:一導入:我們的眼睛周圍有豐富的血管和神經(jīng),通過按摩,可以緩解眼睛的疲勞,預防近視眼二、新授:
1、穴位圖:讓學生動手按穴位,熟記穴位名稱 2、看懂作圖 ①擠按晴明穴②按揉太陽穴和輪刮眼眶③按揉四白穴④按揉風池穴⑤干洗臉 3 討論:做眼保健操時應注意什么?①手要洗干凈②指甲要剪短③穴位要找準④要按拍子做 4、特別提示:眼睛像心靈的窗戶,我們要珍愛它,除了堅持在學校做好的眼保健操以外,看書,寫字后都要做,這樣才能使眼睛更明亮 三、練一練:對照穴位圖,和同位置的同學互相查一查 教學小結(jié):
在平時做眼保健操中,要不斷抓學生動作的標準穴位。通過眼操調(diào)節(jié)用眼疲勞,讓學生懂得保護眼睛。
教 案 教學課題:學會自我表現(xiàn) 教學課時:一課時 教學目的:1、介紹自己(喜歡、優(yōu)點、好習慣、不足) 教學重點:介紹自己 教學難點:在日常德學習生活中做一個好學生 教學教具:
教學內(nèi)容及過程:
一、上學了,進到學校應怎樣做?-→看圖 1、高高興興上學去 2、看見老師行個禮 學校是我們學習的樂園 3、看見同學問聲好 二、向大家介紹自己和家人的情況 1、姓名、年齡 2、父母姓名 3、父母的行業(yè) 三、重點介紹自己 四、小練習 P12 引導學生了解自己,發(fā)言揚優(yōu)點,找出不足并盡快改正 五、好習慣的選擇填空 教學小結(jié):
使同學們對自己有新的認識,同時也了解其他同學。取別人之長,做個好學生
教 案 教學課題:正確的讀寫姿勢 教學課時:一課時 教學目的:使學生了解正確的讀寫姿勢對身體健康的好處,從而培養(yǎng)學生正確的立行坐臥姿勢和正確的讀寫姿勢,預防近視 教學重點:保持讀寫姿勢的正確方法 教學難點:掌握自己測定三個一的方法,養(yǎng)成正確的讀寫姿勢 教學教具:
教學內(nèi)容及過程:
一、觀察討論 比一比,誰的姿勢和圖中的同學讀寫姿勢一樣,評出班級的讀寫姿勢小標兵 二、1、學習什么是三個一,看圖模仿,小結(jié):無論做是么事情都要有正確的姿勢 2、討論:如果他們的姿勢不對會怎么樣?我們小學生在讀書寫字時也有嚴格的姿勢要求,這是為什么?(正確的讀寫姿勢可以幫助我們預防近視眼和脊柱側(cè)彎) 3、學兒歌:脊柱側(cè)彎和近視,姿勢正確可預防。頭正肩平后背直,身體放松腳放平,讀寫做到三個一:一寸、一拳、一尺 4、小知識:①近視→飯進出的物體清楚,看遠處的物體不清楚②脊柱彎曲 教學小結(jié):
引起同學的重視,紛紛表示平時就要這樣做
教 案 教學課題:定期體檢 教學課時:一課時 教學目的:知道體檢的內(nèi)容和重要性 教學重點:學會配合體檢的做法 教學難點:注重自己的健康歌生長發(fā)育情況 教學教具:
教學內(nèi)容及過程:一、為什么要定期體檢 了解我們的健康狀況和生長發(fā)育情況,利于健康成長 二、體檢的內(nèi)容:看書中的插圖來回答 1、查視力 2、查沙眼 3、查牙齒→五官科 4、測身高 5、測體重 6、測胸圍 7、查脊柱→外科 8、量血壓 9、聽心臟 10、抹肝脾 11 測肺活量 12 取指血 三、體檢前要做那些準備 1、搞好個人衛(wèi)生 2、不要穿球鞋、旅游鞋 3、帶好拖鞋 四、按小組練一練如何查視力,手怎樣指 教學小結(jié):
學生知道了體檢的內(nèi)容和重要性,學會怎樣體檢
教 案 教學課題:認識食物寶塔 教學課時:一課時 教學目的:
1、認識食物寶塔是什么 2、了解食物寶塔里的好東西 教學重點:認識食物寶塔 教學難點:按食物寶塔營養(yǎng)膳食 教學教具:
教學內(nèi)容及過程:
一、 看書了解食物寶塔:分五類不能顛倒 1、 底層:谷類十五是我國居民傳統(tǒng)膳食的主體。要注意粗細糧的搭配,經(jīng)常吃粗糧、雜糧、并注意增加薯類的攝入 2、 第二層:是平衡膳食的重要組成部分,最好能有一半是綠色蔬菜、水果 3、 第三層:屬優(yōu)質(zhì)蛋的脂類(魚蝦類、蛋類、畜禽肉類) 4、 第四層:每天一杯牛奶,豆類制品 5、 第五層:建議每人每天烹調(diào)擁有攝入量不超過 25 克,食鹽每日 6 克以下 二、 營養(yǎng)膳食這樣做 教學小結(jié):
學生對這課的知識學得有興趣,有收獲
教 案 教學課題:計劃免疫 教學課時:一課時 教學目的:使學生懂得打預防針可以預防多種傳染病,是之消除對打針的恐懼心理,做到按時打預防針 教學重點:懂得打預防針可以預防多種傳染病 教學難點:消除對打針的恐懼心理 教學教具:
教學內(nèi)容及過程:
一、 板書課題:同學們你們都已經(jīng)打過預防針了,誰能說一說打預防針的感覺呢? 二、 為什么我們要打預防針呢?打預防針可以預防多種疾病①卡介苗可以預防結(jié)核?、诎侔灼瓶梢灶A防百日咳破傷風白喉③脊髓灰糖丸疫苗可以預防脊髓灰質(zhì)炎④麻疹疫苗可以預防麻疹 為了身體的健康,所以我們要勇敢地打預防針 三、 打預防針要注意什么? 1. 有些疫苗只要接種一次就可以達到預防的目的,而有些則需要接種三次并不斷強化,至于那些人該接種哪些人不該接種要聽醫(yī)生的 2. 打預防針前要洗澡或洗胳膊,保持皮膚清潔 3. 切勿空腹接種,以防暈針 4. 打預防針后一般三天內(nèi)不做劇烈運動,不吃辣食物 5. 打針處發(fā)癢時不要用手抓以免感染 四、 總結(jié):計劃免疫的好處,打預防針中、后的注意事項 教學小結(jié):
了解這些只是對學生非常重要,計劃免疫是大事
教 案 教學課題:
教學課時 教學目的 教學重點:
教學難點:
教學教具:
教學內(nèi)容及過程:
教學小結(jié):
教 案 教學課題:校園安全 教學課時:一課時 教學目的:使學生懂得只有安全,才能搞好學習,健康成長 教學重點:在校上課、鍛煉、做游戲、安全第一要記牢 教學難點:落實到學校生活中的每一個細節(jié) 教學教具:
教學內(nèi)容及過程:
一、 引入 1、 全國中小學生安全日是哪一天?(每年 3 月最后一周的星期一) 2、 校園安全的重要性是什么? 二、學習新課 1、看書中的內(nèi)容進行判斷選擇,說說為是么(1-3 題) ①上下樓梯靠右行有擁擠時把好扶手靠墻邊站②不在教室樓通道內(nèi)追跑打鬧在各項運動中要注意運動安全③不拿剪子鉛筆尺子打鬧④不扒樓上的窗臺玩耍 2、 讀書:遇突發(fā)事件的安全 p32 4 之后說說 3、 議一議在校園中怎樣才能保證安全 三、總結(jié):安全像眼睛時刻陪伴我們;安全像耳朵時刻提醒我們有了安全我們才能有健康的心態(tài),強壯的體魄有了安全我們才能有充沛的精力好好學習知識;有了安全我們才能向祖國的花朵快快樂樂地成長 教學小結(jié):
在校的安全很重要,要從每一點做起。牢記安全第一
教 案 教學課題:
教學課時 教學目的 教學重點:
教學難點:
教學教具:
教學內(nèi)容及過程:
教學小結(jié):
教 案 教學課題:
教學課時 教學目的 教學重點:
教學難點:
教學教具:
教學內(nèi)容及過程:
教學小結(jié):
教 案 教學課題:
教學課時 教學目的 教學重點:
教學難點:
教學教具:
教學內(nèi)容及過程:
教學小結(jié):
教 案 教學課題:
教學課時 教學目的 教學重點:
教學難點:
教學教具:
教學內(nèi)容及過程:
教學小結(jié):
教 案 教學課題:
教學課時 教學目的 教學重點:
教學難點:
教學教具:
教學內(nèi)容及過程:
教學小結(jié):
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