【簡(jiǎn)介】本文是會(huì)員“oanbaba”收集的《心理健康教育培訓(xùn)》心得體會(huì)，供大家閱讀。
中小學(xué)心理健康教育教師的崗位培訓(xùn)自開課以來(lái)，經(jīng)歷了歷時(shí)半年的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)和三周的集中面授培訓(xùn)。這段教育經(jīng)歷讓我在心理健康教育行業(yè)獲益匪淺，收獲頗豐。不但理解了眾多心理健康教育的理論知識(shí)，還學(xué)到了多種實(shí)際操作的方式和技能。同時(shí)，我的心理健康也獲得了進(jìn)一步的發(fā)展和提高。在此，特別感謝授課的藺桂瑞、田國(guó)秀、趙凱、崔麗霞、夏珺、楊芷英、梁凌寒、張景芳等老師。以下是對(duì)本次培訓(xùn)活動(dòng)總結(jié)。
一、自己對(duì)心理健康教育的認(rèn)知得到了提升。
在學(xué)習(xí)中，我首先意識(shí)到教師心理健康的重要性。教師在學(xué)校心理健康教育中扮演著實(shí)施者的身份。一個(gè)成功的教師除了擁有淵博的知識(shí)和良好的教學(xué)方法，還需要具備健全的人格和高尚的品德。教師的言行舉止對(duì)學(xué)生產(chǎn)生巨大影響，學(xué)生眼里的教師是智者——無(wú)所不知；是能者——無(wú)所不能；是圣者——永不錯(cuò)誤；是權(quán)威者——比父母更具權(quán)威。因此，良好的心理素質(zhì)和人格是建立良好師生關(guān)系的前提，也是實(shí)施心理健康教育和情感教育的開端與主要原則。新的教育實(shí)踐要求每位教師在關(guān)注自身心理健康的同時(shí)，努力完善自身人格，提升個(gè)人魅力。此外，我意識(shí)到學(xué)生身心健康的必要性和重要性。自上世紀(jì)八十年代中期至今，我國(guó)中小學(xué)逐步開展心理健康教育，并將其列入工作規(guī)劃，但推動(dòng)速度還不夠快，對(duì)其重視度仍需提升。針對(duì)正處在“心理斷乳期”的中學(xué)生，心理健康教育可以更好的引導(dǎo)學(xué)生“發(fā)現(xiàn)自我，認(rèn)識(shí)自我，超越自己”，產(chǎn)生健全的人格。因此，推進(jìn)素質(zhì)教育、推動(dòng)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，不但不可忽視心理健康教育，反而要更加注重這一工作。
二、學(xué)習(xí)了心理健康教育的知識(shí)和方法。
根據(jù)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，我深入了解了心理健康教育的概念、特點(diǎn)、目的、原則、任務(wù)、規(guī)定、規(guī)范、內(nèi)容及方式，掌握了中學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)與心理特點(diǎn)，學(xué)習(xí)了與心理健康教育有關(guān)的心理學(xué)理論、團(tuán)隊(duì)與個(gè)體咨詢的相關(guān)知識(shí)，清楚了院校心理健康教育的管理模式、組織機(jī)構(gòu)與職責(zé)、心理健康教育室的建設(shè)、學(xué)生心理檔案的計(jì)劃與資料收集程序等。了解了心育與德育的關(guān)系、心理問(wèn)題與德育難題的區(qū)別，及其二者的有機(jī)結(jié)合。還學(xué)習(xí)了心理健康的測(cè)量與評(píng)估、常見心理問(wèn)題及轉(zhuǎn)介方法，及其咨詢?nèi)藛T所需具備的專業(yè)知識(shí)、個(gè)人修養(yǎng)及職業(yè)道德等內(nèi)容。
根據(jù)面授培訓(xùn)，我系統(tǒng)化學(xué)習(xí)了咨詢師個(gè)人提升、個(gè)人因素對(duì)助人成長(zhǎng)的影響、推動(dòng)咨詢員個(gè)人提升的有效措施；團(tuán)體輔導(dǎo)的概念、類型及班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)的基本理論；價(jià)值觀、心態(tài)及學(xué)生自身與人際交往；個(gè)體心理咨詢技巧；心理輔導(dǎo)活動(dòng)課程背景、概念、特性、設(shè)計(jì)、內(nèi)容、方式及評(píng)價(jià)；團(tuán)體輔導(dǎo)里的解說(shuō)技巧、核心價(jià)值、運(yùn)行原則與工作技巧；學(xué)生生涯指導(dǎo)；學(xué)習(xí)的意義、內(nèi)容類型、影響因素及學(xué)習(xí)方法的價(jià)值與結(jié)構(gòu)；認(rèn)知行為療法的常用方法及技巧；中小學(xué)情緒控制課程；困境預(yù)防與干預(yù)的必要性、危機(jī)的識(shí)別與干涉、普遍心理危機(jī)的目標(biāo)、原則與危險(xiǎn)因素及預(yù)防自殺的必要性；教師壓力管理等內(nèi)容……
三、認(rèn)識(shí)了很多權(quán)威專家和同行朋友。
根據(jù)三周的培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)了很多來(lái)自首師大的心理健康教育權(quán)威專家。在她們的幫助下，我不僅學(xué)到了知識(shí)與技能，還聆聽了很多深刻的故事，領(lǐng)悟了人生的真諦，將會(huì)對(duì)我將來(lái)的發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。同時(shí)，我也交到了很多同行朋友，與她們一起學(xué)習(xí)交流讓我感到特別開心。我明白了這個(gè)道理：朋友多了路好走。與多位朋友取得聯(lián)系是十分有益的，這有利于我獲得更大范圍信息，并從他們身上汲取優(yōu)勢(shì)，填補(bǔ)自身不足，從而不斷提升自我的素質(zhì)和能力。
通過(guò)這次培訓(xùn)，我獲得了豐富的認(rèn)知與深刻的感悟，變得更加開朗和瀟灑，溝通也變得更加簡(jiǎn)單，這讓我感到意外之喜。我已經(jīng)明顯感受到自己的轉(zhuǎn)變，因此我將更加努力地學(xué)習(xí)，用心訓(xùn)練與他人交流。未來(lái)的工作中，我希望通過(guò)自己的不懈努力去追尋更大的成功。
總體來(lái)說(shuō)，培訓(xùn)雖已結(jié)束，但老師的教導(dǎo)非常有限，我們應(yīng)該結(jié)合實(shí)際不斷進(jìn)步。未來(lái)的路還很長(zhǎng)，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)的內(nèi)容還有很多，更多青少年學(xué)生期待我們的教育與培養(yǎng)，任務(wù)艱巨。我將努力將所學(xué)用于實(shí)踐中，邊學(xué)習(xí)邊理解，持續(xù)提高工作水平，爭(zhēng)取讓心理教育花朵盡快綻放。
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