【簡(jiǎn)介】以下是網(wǎng)友“goushiyi”分享的防溺水安全心得體會(huì)，以供參閱。

　　在星期五的下午，院校邀請(qǐng)了方舟救援隊(duì)的老師們?yōu)槲覀冞M(jìn)行了一堂安全教育課，我感到非常榮幸能夠參加。最先，老師使我們排成一隊(duì)，一名來自方舟救援隊(duì)的老師開始為大家講解防溺水的知識(shí)。七項(xiàng)限令：1. 不得私自排水游泳。2. 不得隨意與別人一起游泳。3. 在沒有老師或家長(zhǎng)陪同的情形下不可以游泳。4. 禁止在不了解的海域游泳。5. 不要在沒有安全設(shè)備和救援人員的水域游泳。6. 不會(huì)游泳的同學(xué)嚴(yán)禁獨(dú)立排水救援。7. 不和未接納全面防溺水宣傳教學(xué)的退學(xué)人員一同外出游玩。老師還介紹了“四個(gè)了解”：1. 了解去向；2. 了解伙伴；3. 了解回歸時(shí)間；4. 了解活動(dòng)主題。同學(xué)們都十分專注，我自己也收獲了很多安全常識(shí)，比如一些基礎(chǔ)的緊急、救援、求助和報(bào)警的方式，還了解到報(bào)警電話是110和119。隨后，老師們還拿出一個(gè)假人，用作溺水者開展示范。首先打開氣道，選用仰頭舉頜法，隨后進(jìn)行兩次人工呼吸；假如是兒童，就進(jìn)行一次人工呼吸。接下來，開展胸外心臟按壓，兒童15次，成人30次。這些操作必須在黃金四分鐘內(nèi)進(jìn)行。根據(jù)這堂課，我理解了緊急、自救、救援、求助和報(bào)警的方式，了解到發(fā)生落水時(shí)應(yīng)優(yōu)先打開氣道，開展人工呼吸及胸外心臟按壓。我還明白了人落水后的四分鐘是最佳救援機(jī)會(huì)，此外還學(xué)到其他一些防溺水的安全常識(shí)……這便是我在這節(jié)安全教育課上所學(xué)到的全部?jī)?nèi)容。

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