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偶然間,我接觸到了《遇見(jiàn)未知的自己》這本書(shū)。還沒(méi)開(kāi)始閱讀,單從封面和作者的寄語(yǔ),我就能感受到這本書(shū)的本質(zhì),它為我們讀者提供了很多從身心靈各個(gè)層面出發(fā)的切實(shí)可行的建議?! ≡谶@個(gè)充滿物欲的時(shí)代,許多人都習(xí)慣性地戴上了各種面具,每天頻繁地更換,最終漸漸迷失了真實(shí)的自我。當(dāng)某一天,我們將目光從外在世界轉(zhuǎn)向內(nèi)心時(shí),會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)許多人并不是自己生命的真正主宰,反而可能只是自己思想和情感的奴隸,這些束縛時(shí)刻禁錮著我們,使我們陷入不快樂(lè)的狀態(tài)…… 讀完這本書(shū)讓我受益匪淺,讓我意識(shí)到心境對(duì)人生的影響。生活中有太多盲點(diǎn),我們無(wú)從下手,情緒也難以調(diào)適。我們總希望能變得更好,生活得更美好。然而,現(xiàn)實(shí)往往與我們的期待相去甚遠(yuǎn),因此我們需要建立自己的一套方法來(lái)減輕殘酷現(xiàn)實(shí)帶來(lái)的負(fù)面情緒,比如努力學(xué)習(xí)、考取資質(zhì)證書(shū),或者提升學(xué)歷來(lái)豐富自己的知識(shí)和內(nèi)涵,進(jìn)而提升精神世界的層次。亦或是讓自己放空,來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行,在旅途中思考旅行的意義,明確自我定位,成為一個(gè)更充實(shí)的人。我們應(yīng)從當(dāng)下做起,從細(xì)微之處著手,努力成為一個(gè)不一樣的人,潛移默化地影響我們身邊的人,擺脫懶惰,珍惜時(shí)間和最初的理想,告別庸俗與浮躁,堅(jiān)守信念,自律成長(zhǎng),努力做自己的引路人,努力成為更好的自己。
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