亚洲一区爱区精品无码_无码熟妇人妻AV_日本免费一区二区三区最新_国产AV寂寞骚妇

山羊分腿騰越說課稿3篇 山羊騰越分腿的說課

時間:2023-12-11 13:35:00 說課稿

  下面是范文網小編整理的山羊分腿騰越說課稿3篇 山羊騰越分腿的說課,以供參考。

山羊分腿騰越說課稿3篇 山羊騰越分腿的說課

山羊分腿騰越說課稿1

  一、課題:山羊分腿騰躍

  二、教學目標:

 ?。ㄒ唬┲R與技能目標:學習與了解山羊分腿騰越的技術原理,學生能夠建立積極助跑踏跳、頂肩支撐的動作概念,提高跳躍障礙的.技術。

 ?。ǘ┻^程與方法目標:通過學習,學生能夠較好的掌握助跑與上板踏跳的銜接,發(fā)展學生的力量和跳躍能力和身體的協(xié)調能力。

 ?。ㄈ┣楦袘B(tài)度與價值觀目標:通過練習,增強學生團結協(xié)作和安全保護的意識,培養(yǎng)學生勇敢、頑強、果斷,大膽創(chuàng)新、團結協(xié)作的優(yōu)良品質。

  三、教學重難點:

 ?。ㄒ唬┙虒W重點:助跑與起跳、支撐頂肩分腿。

  (二)教學難點:臀部抬高、騰空后擺、動作協(xié)調。

  四、教學過程:

  (一)開始部分:

  整合整隊,點名報數(shù),師生問好,檢查服裝,安排見習生。

  (二)準備部分:

  1、雙人徒手操練習: 壓肩;并腿坐位體前屈;分腿坐位體前屈。

  2、專項輔助練習:原地分腿跳 ;活動手腕踝關節(jié)。

 ?。ㄈ┗静糠郑?/p>

  1、興趣激發(fā):掛圖展示,學生討論。

  2、教師講解示范山羊分腿騰躍動作與保護與幫助的方法。

  動作要領:助跑踏跳后,兩臂前伸支撐山羊,稍提臀、分腿,迅速頂肩、推手、挺身、落地屈膝緩沖。

  保護與幫助的方法:

  保護者站在練習者落地的側方,練習者落地時一手扶其上臂,一手扶腰背,幫助其站穩(wěn)。

  3、原地跳撐提臀分腿練習。

  4、助跑起跳分腿練習。

  5、保護與幫助下慢跑跳過山羊練習。

  6、優(yōu)生展示,引導學生互評。

  7、游戲:

  游戲名稱:翻山越嶺

  比賽規(guī)則:學生分成4組,成4路縱隊站在起點線前,學生跨過體操墊,撐過山羊,原路返回與下一名同學擊掌后排到隊伍最后面,依此類推,哪一組先完成為勝。

 ?。ㄋ模┙Y束部分(整理放松、小結):

  1、放松操

  2、課的小結

  3、回收器材、師生再見

  五、場地設施:體操房、山羊4個、跳板4塊,墊子若干

  六、教學效果:

  預計運動運動負荷:

  1、平均心率:120—140次/分鐘

  2、練習密度:35%

山羊分腿騰越說課稿2

  一、課標解讀

  新課標提出關注每一個學生的發(fā)展,注重激發(fā)學生的運動興趣,引導學生掌握基本技能和方法,培養(yǎng)學生堅強的意志品質、合作精神和交往能力等,為學生終身參加體育鍛煉奠定基礎,促進學生健康、全面發(fā)展。結合學生身體素質和完成動作的能力上所表現(xiàn)出來的不同情況,確定練習起點,本節(jié)課始終貫徹“以學生發(fā)展為中心”,重視學生的主體地位,關注學生個體發(fā)展,創(chuàng)設情景讓每個學生都能在愉悅的氛圍中積極主動參與各種學練活動,適應各種環(huán)境的變化,并從中學到簡單的技術動作和基本技能。

  二、教材分析

  山羊分腿騰越是支撐跳躍中一項重要的技術,是學習其他支撐跳躍技術的基礎。包括七個技術環(huán)節(jié):快速助跑、主動上板、積極踏跳、含胸領臂、頂肩推手、立腰展體、緩沖落地。通過練習能發(fā)展下肢、肩帶和兩臂肌群的爆發(fā)力,提高空間方位的判斷力和身體的控制能力,培養(yǎng)勇敢果斷、迎接挑戰(zhàn)的進取精神。具有其他項目不可替代的作用。

  三、教學目標

  1.認知目標:通過各種學練活動90%的學生理解山羊分腿騰躍的動作要領并能獲得親身體驗,養(yǎng)成積極參加體育鍛煉的習慣。

  2.技能目標:經過各種學練活動95%以上學生掌握單腳起跳—雙腳踏跳—平穩(wěn)落地;80%以上學生能完成跳背練習。

  3.情感目標:通過練習、體驗,樹立學生自信心,培養(yǎng)勇敢果斷精神,克服膽怯心理,增強協(xié)作精神和安全進行體育運動的意識。

  四、教學重難點

  教學重點:助跑與踏跳

  教學難點:支撐分腿

  五、學情分析

  小學四年級學生正處于生長發(fā)育的初期,他們的年齡特征:依賴性強、自我約束能力較差,模仿能力強,好奇心強,有一定的力量和速度。分腿騰越對于初學者來說,大多數(shù)學生會有恐懼心理,尤其是女同學,所以在第一節(jié)課的學習過程中,我用小墊子做道具進行練習,注意循序漸進,由簡單動作到復雜動作,并且對動作難度要求不能大。對在練習中出現(xiàn)的自卑心理,挫折心理等要正確引導,鼓勵。對于男生好表現(xiàn)、易蠻干,而支撐跳躍運動作又有一定的危險性,因此在教學中強調課堂紀律,并注意加強保護與幫助。

  六、評價設計

  本課在評價學生學習表現(xiàn)上采用了學生自評、學生互評、小組互評、教師評價四種方法 。如在教師帶領學生練習老狼老狼幾點了,學生的情意表現(xiàn)非常積極,學生之間相互展示各自動作,對自己以及他人的表現(xiàn)進行評價;在小組合作練習助跑、踏跳、提臀分腿環(huán)節(jié),小組之間相互評價;在學生評價以及小組評價結束后,教師結合他們評價情況以及表現(xiàn)能力進行評價。教師評價多數(shù)為表揚和激發(fā)的話語,為了進一步提高學生學練的積極性。

  七、教學過程

  根據(jù)教學的三個目標(認知、技能、情感),我把教學活動設計為幾個緊密相連的情境游戲。使學生在各種游戲中能盡情地“玩”,從“玩”中掌握山羊分腿騰越的.助跑踏跳技術,并分層次地解決重點,突破難點。同時在游戲過程中,使學生更加緊密團結合作,做到了學有所得,達到了對學生進行思想教育的目的。

  (一)導入與熱身階段

  本階段我是這樣做的:讓學生成四列橫隊集合。首先創(chuàng)設一些學生比較感興趣的情景,快樂的喜羊羊。課的開始,我先整隊,跟學生互相問好。再通過語言引導,如:“同學們個個都很精神,老師非常喜歡你們,哪你喜歡動畫片《喜羊羊與灰太狼》嗎?”“老師今天給你們帶來很多好玩的游戲,我們一起做一支快樂的勇敢的喜羊羊一起對抗灰太狼,大家說好不好?”。接下來是一個老狼老狼幾點了的情境游戲。我給學生講解游戲的規(guī)則和方法后,我就接著說:“喜羊羊,地上的那些墊子就是我們的家。灰太狼來抓我們時看誰最先找到家。”喜羊羊在場地做跑跳步。12點時灰太狼來了,大家就迅速跑到墊子上。我表揚最快找到家的學生,鼓勵找不到家的學生。激勵學生做第二遍,第三遍,最后一次要求各組回到自己小組的墊子上,大家快速反應很快找到自己的家,接著我用語言引導學生:“灰太狼回家吃羊肉了,我們要加強鍛煉,不要再被灰太狼抓到,來隨著音樂我們一起動起來”我就引導他們做踏板操。讓學生跟著音樂的節(jié)奏跳。我這樣做不但為了培養(yǎng)了學生的競爭意識、反應能力、節(jié)奏感,而且能使學生的身體活動開,為下面的學習做好準備。(本階段時間為12分鐘。運動強度為中)

  (二)活動展開階段

  這個階段是課的重要部分。在前面的基礎上,我創(chuàng)設情景灰太狼設計了捕羊器,村長發(fā)明了助跳器來躲避,大家一起學習助跳器的使用方法,學生利用小墊子原地練出習雙腳起跳踏板,學生達到一定基礎后我讓學生兩人一組結伴,利用墊子練習上一步雙腳踏板,他們練習5—3分鐘后,我擺了一個障礙,羊村外發(fā)現(xiàn)的小型捕羊器,大家能用剛才的起跳方法跳過去嗎?(多數(shù)學生不好跳過)引出了遇到障礙分腿騰躍降低跳躍難度,引導學生開始練習。接著又創(chuàng)設情景,灰狼發(fā)現(xiàn)喜羊這么厲害,又設計了大型的捕羊器,大家怕不怕?不用怕,村長我有好辦法,引出高大障礙時,兩手幫助支撐。五人一組,將墊子放在一起練習原地起跳支撐提臀,巡視指導引導小組進行評價,讓學生體驗動作。當學生達到一定標準時,再引導學生進行原地支撐分腿跳,師巡視指導,讓學生盡情地享受著小組合作的力量,讓學生都能感受到成功的快樂,使每個學生都能夠參與,并在活動中得到發(fā)展。(本階段為15分鐘,運動強度為中大)

 ?。ㄈ┘訌娕c鞏固階段

  為了加強和鞏固學生以上學習的內容。我設計了游戲——“跳過捕羊器”(跳背游戲)。在游戲開始前,我給學生講解游戲規(guī)則和方法,強調注意安全,激發(fā)學生興趣。游戲開始,學生們都喊著自己同學的名字加油、加油……。學生情緒高漲,競爭激烈。為了讓學生得到充分的鍛煉,我激勵學生達成課的教學目標效果。(本階段時間為8分鐘,運動程度為大)

  (四)拓展階段

  利用小墊子,設計了游戲“喜羊羊蓋房子”,從起點處學生從第一個人開始鋪下墊子,后面同學經頭上依次向前傳送墊子鋪好,跟在后面匍匐前進到對面終點處依次把墊子再摞好。比一比哪一組速度最快,配合最默契。

  (五)身心放松階段

  學生進行那么長時間的跳躍與游戲,身體、心理的負荷很大,為了消除身體疲勞和心理緊張狀態(tài),我引出情景,喜羊羊非??鞓?,放飛氣球來慶祝勝利,引導學生做打氣球動作放松。以輕松愉悅的心情結束了本節(jié)課。最后,我鼓勵學生自評、互評。我對本課的過程作總評。宣布下課,收回器材。

山羊分腿騰越說課稿3

  一、說本課構思

  首先,縱觀當前體育教學形式,培養(yǎng)學生自主學練能力成為當今體育教學過程中實施新課標的需要。也要遵循學生發(fā)展為中心,確立健康第一的指導思想。

  在本課學習中,導入是通過小游戲“快快找朋友”達到熱身,徒手操和動物的跳法來啟到進一步熱身。根據(jù)不同水平,再學習這部分是由學生自主選擇本課練習,完善技能不同的方法,體驗到成功的樂趣,讓學生發(fā)揚思維空間,超越過去那種備課教學模式,更好的貫徹授之以漁的教學思想。在通過支撐練習和分腿跳過較低的高度練習,來達到解決重難點問題。游戲跳背是對主教材的一種發(fā)展,讓學生去探索、去學練,以達到本節(jié)課的支撐分腿的`目的。

  二、說教材

  1、教學內容:

  分腿騰越“山羊”教材是水平三的教學內容,是支撐跳躍的典型動作。在教學中要不斷引導學生主動地參與學習,激發(fā)他們的學習興趣增強學習的自信心,提高學習情緒,形成克服困難的意志品質。

  2、教學要求:

  助跑,雙腳起跳,兩臂前伸支撐器材,含胸、提腰背、屈髖,兩腿向左右分開,同時兩手迅速推離器械,是使身體向前上方騰起,越過器械。落地成屈膝半蹲,兩臂斜上舉。這是分腿騰越“山羊”的動作要領。

  我這堂課的重點在學習支撐和分腿,再學習部分的1、2、3里我要求學生自主選擇學練,看看自己喜歡哪一樣,就練哪一樣。在支撐練習和分腿練習中我要求學生按體重和個子分組練習找出方法。

  游戲跳背是小學低年級段的一種游戲,在練習時要求學生掌握支撐分腿的動作。

  三、說教法

  導入和激發(fā)我是以教師講解,語言引導為主。在學習部分我市通過教師示范自主選擇練習,學生分組練習,提出重難點并解決,再請較好學生展示來達到教學目標的。發(fā)展部分是游戲跳背,我按照學生個頭和體重分成4個組練習。整理部分是放音樂學生跟音樂自編舞蹈放松。

  四、說學法

  導入和激發(fā)部分學生根據(jù)教師講解、引導、發(fā)揮想象下做練習。學習部分學生之間在合作、幫助下做練習。發(fā)展部分學生在探究、鞏固、大膽的做練習。整理部分學生自主創(chuàng)編放松。

  五、說教學過程

  導入:1、課堂常規(guī)(略)

  2、集中注意力練習:快快找朋友

  激發(fā):1、徒手操(伴音樂)

  2、學練動物跳法

  學習:一、分腿騰越“山羊”

  選項練習你能這樣做嗎?發(fā)展:二、游戲跳背

  1、原地起跳,空中分腿整理:1、放松整理

  2、分腿立撐練習2、學生評價

  3、分腿立撐推手挺身起跳3、教師講評小結

  4、支撐分腿練習4、表揚好人好事

  5、原地分腿跳過低物5、布置課外作業(yè)

  6、師生再見

山羊分腿騰越說課稿3篇 山羊騰越分腿的說課相關文章:


亚洲一区爱区精品无码_无码熟妇人妻AV_日本免费一区二区三区最新_国产AV寂寞骚妇

                        最新国产成人在线观看| 色妞www精品视频| 9色porny自拍视频一区二区| 国产精品嫩草影院com| 一区二区三区免费在线观看| 亚洲综合成人在线| 日韩一区中文字幕| 97久久精品人人做人人爽| 欧美日韩一二三区| 韩国成人福利片在线播放| 激情五月播播久久久精品| 欧美精品一区二区在线观看| 色94色欧美sute亚洲线路一ni| 日韩精品一区二区三区中文精品| 欧美一区二区三区视频| 国产精品久久久久国产精品日日| 欧美一级在线视频| 另类小说色综合网站| 精品卡一卡二卡三卡四在线| 亚洲国产视频在线| 日韩欧美国产精品| 亚洲第一激情av| 亚洲欧美在线观看| 国产精品久久久久久久久搜平片| 天天综合色天天综合色h| 欧美性猛交xxxxxx富婆| 国产盗摄女厕一区二区三区| 日韩一区二区电影| 欧美性videosxxxxx| 亚洲国产精品久久人人爱| 亚洲日本免费电影| 欧美日韩在线亚洲一区蜜芽| 一区二区三区成人| 久久精品网站免费观看| 91.com在线观看| 欧美美女一区二区| 婷婷综合在线观看| 黑人巨大精品欧美黑白配亚洲| 亚瑟在线精品视频| 久久久国产综合精品女国产盗摄| 91美女片黄在线观看| 亚洲三级在线播放| 亚洲超碰精品一区二区| 亚洲无人区一区| 欧美丝袜丝nylons| 欧洲一区二区av| 韩国精品主播一区二区在线观看| 国产日韩欧美精品电影三级在线| 亚洲成a人v欧美综合天堂| 一本大道久久a久久综合| 狠狠色丁香婷婷综合久久片| 成人一区二区三区在线观看| 成人一级片在线观看| 亚洲成人动漫一区| 日韩av一区二区三区四区| 国产精品中文字幕一区二区三区| 精品伊人久久久久7777人| 欧美男人的天堂一二区| 久久91精品国产91久久小草| 国产综合色精品一区二区三区| 国产精品69久久久久水密桃| 国产精品超碰97尤物18| 成人av综合一区| 国产夫妻精品视频| 91精品久久久久久久99蜜桃| 国产精品乱码一区二区三区软件| 一区二区日韩av| 色又黄又爽网站www久久| 丰满岳乱妇一区二区三区| 中日韩免费视频中文字幕| 欧美放荡的少妇| 欧美日韩www| 成人高清免费观看| 亚洲欧洲av另类| 亚洲午夜久久久| 在线电影院国产精品| 精品欧美一区二区三区精品久久| 91精品国产91久久久久久一区二区| 日韩欧美一区在线| 亚洲国产精品久久不卡毛片| 国产精品天干天干在线综合| 欧美色综合影院| 免费人成网站在线观看欧美高清| 久久久久国产成人精品亚洲午夜| 亚洲午夜精品网| 国产一区999| 日韩免费福利电影在线观看| 99久久99精品久久久久久| 亚洲少妇屁股交4| 精品久久久久久久久久久院品网| 亚洲资源中文字幕| 欧美揉bbbbb揉bbbbb| 狠狠色综合日日| 天堂资源在线中文精品| 日韩三级.com| 日韩免费一区二区三区在线播放| 亚洲二区在线视频| 中文字幕永久在线不卡| 欧美剧在线免费观看网站| 久久66热re国产| 国产精品久久久久久久久免费樱桃| 亚洲高清视频中文字幕| www日韩大片| 日本一区二区三区在线不卡| 日本乱码高清不卡字幕| 久久国产精品99久久人人澡| 日韩精品专区在线影院观看| 亚洲视频一区二区在线| 91成人网在线| 成人av高清在线| 精品国产乱码久久| 国产亚洲精品精华液| 69堂亚洲精品首页| 国产麻豆视频一区二区| 91影院在线观看| 在线一区二区三区四区五区| 国产精品三级av在线播放| 岛国av在线一区| 国产成人精品免费在线| 色婷婷av一区二区三区gif| 丰满少妇在线播放bd日韩电影| 欧美吻胸吃奶大尺度电影| 久久免费精品国产久精品久久久久| 韩国精品免费视频| 欧美三级日韩三级国产三级| 欧美特级限制片免费在线观看| 免费av成人在线| 91精品国产综合久久小美女| 国产成人亚洲综合色影视| 在线播放中文字幕一区| 99精品国产一区二区三区不卡| 欧美高清精品3d| 精品亚洲aⅴ乱码一区二区三区| 4438x亚洲最大成人网| 91美女福利视频| 制服丝袜亚洲精品中文字幕| 国产校园另类小说区| 日韩精品欧美精品| 爽好久久久欧美精品| 在线日韩一区二区| 欧美电影免费观看完整版| 性做久久久久久免费观看| 午夜精品影院在线观看| 国产精品综合久久| 亚洲国产精品综合小说图片区| 免费观看成人鲁鲁鲁鲁鲁视频| 美女网站色91| 黄色精品一二区| 三级不卡在线观看| 美日韩黄色大片| 国产美女一区二区| 欧美色手机在线观看| 91精品国产手机| 成人国产精品免费观看动漫| 一区二区三区成人在线视频| 日本免费在线视频不卡一不卡二| 性欧美疯狂xxxxbbbb| 国产精品久久免费看| 天堂在线亚洲视频| 国产在线视频一区二区| 激情六月婷婷久久| 午夜视频在线观看一区| 亚洲电影你懂得| 欧美剧情电影在线观看完整版免费励志电影| 欧洲日韩一区二区三区| 91视频观看免费| av在线不卡网| 依依成人综合视频| 91网站视频在线观看| 欧美群妇大交群的观看方式| 精品一区二区三区免费视频| 欧美日韩国产免费一区二区| 国产欧美日韩精品在线| 99国产精品99久久久久久| 亚洲影视资源网| zzijzzij亚洲日本少妇熟睡| 欧美日韩美少妇| 日韩一区二区三区四区五区六区| 国产精选一区二区三区| 国产精品婷婷午夜在线观看| 精品视频999| 欧美日本精品一区二区三区| 亚洲1区2区3区4区| 欧美一区二区播放| 三级久久三级久久| 日韩精品亚洲一区二区三区免费| 亚洲蜜桃精久久久久久久| 国产精品久久久久7777按摩| 国产精品久久久久久久蜜臀| 亚洲精品国产一区二区三区四区在线| 中文字幕亚洲成人| 日本免费在线视频不卡一不卡二| 免费观看久久久4p| 亚洲乱码国产乱码精品精的特点| 一区二区在线看| 国产制服丝袜一区| 椎名由奈av一区二区三区| 亚洲欧美欧美一区二区三区| 国产一区 二区 三区一级| 久久久亚洲国产美女国产盗摄|