《快速跑》教學設計優(yōu)秀 篇1
一、指導思想
本課以健康第一和面向全體學生為宗旨,以新課程標準為依據(jù),讓學生在歡樂愉快的氣氛中,提高學生自主、合作、探究的能力,并盡可能多的給學生自我展示的空間和機會,師生同樂,共同體驗成功帶來的快樂。
二、學情分析
本課按照新課程標準的要求,根據(jù)三年級水平二的學生活潑好玩,模仿能力強的特點。低年級學生有意注意時間短,無意注意占主導地位,教師要針對學生求新、求變、求異的心理特點,多運用模仿性、游戲性的聯(lián)系進行教學。使學生真正感受到活動的樂趣、身心愉悅!
三、教學目標
1、使學生能區(qū)分站立式和蹲距式起跑的姿勢,并了解途中跑中擺臂、腿的后蹬對提高跑速度的作用。
2、通過本課教學使學生初步掌握“站立式”起跑姿勢和途中跑中擺臂(前后擺臂)、腿的后登前抬的正確姿勢,使90%以上的學生掌握站立式和80%以上的學生能在練習中做出正確的擺臂動作,激發(fā)學生對跑的興趣,發(fā)展動作速度、靈敏和下肢力量素質(zhì)。
3、鼓勵學生積極參與練習,培養(yǎng)學生相互合作的能力,增強團隊意識
四、教材分析
跑是每個小學生都具有的自然活動能力,跑的游戲使兒童生活和學習充滿了樂趣。跑得快,是每個小學生展現(xiàn)自我的愿望,又能使其體驗到成功的喜悅與快樂。
五、教學重、難點
重點:站立式起跑姿勢、途中跑中擺臂
難點:途中跑中擺臂、腿的后蹬前抬
六、設計思路
本課根據(jù)五年級學生的生理、心理特點和教學的進程,以跑為主線,設計了找伙伴——學本領(lǐng)——快樂追逐跑——有趣的接力賽四個環(huán)節(jié),通過教師的.語言引導,使學生愉快的活動中自主完成教學內(nèi)容。寓教于玩,激發(fā)起學生的學習興趣,使學生的基本活動能力得到充分發(fā)展,以提高學生的身體素質(zhì)。
七、教學特色
1、游戲化的教學方式提高學生的學習興趣
2、遵循運動技能的形成規(guī)律,從易到難,從泛化到分化到鞏固過程
3、輕松愉快、安全、和諧的師生關(guān)系
《快速跑》教學設計優(yōu)秀 篇2
一,指導思想
本節(jié)課根據(jù)《體育(體育與健康)課程標準》提出的"健康第一"和"身體,心理,社會適應三維健康理念",為指導思想,在體育教學中,通過改變教學策略,學生的學習方式,以風車為載體,通過組織一系列的相關(guān)游戲,來幫助學生掌握基本快速跑技能,提高快速跑的能力,培養(yǎng)體育興趣,獲得快速奔跑的身心體驗,培養(yǎng)正確的身體姿勢,身心得到發(fā)展,綜合素質(zhì)得到提高.
二,教材分析
在新課標理念指導下,根據(jù)學生的特點,本課改變和開發(fā)了快速跑的教學方法,引進與學生生活實際相近的風車游戲,使學生在游戲活動中掌握基本的快速跑技術(shù)和技能,發(fā)展位移速度,靈敏,反應,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)跑的正確姿勢,發(fā)展快速跑的能力.
三,學生分析
水平二的學生,處在長身體的時期,走和跑習慣和方法還沒有定型,身體發(fā)育還不完善,心理發(fā)育不成熟.如果在教學中,以跑的各種游戲來教學,使兒童在活動中掌握跑的正確方法,培養(yǎng)學生的正確身體姿勢,形成良好的身體形態(tài),發(fā)展學生的能力,結(jié)合學生實際生活相關(guān)的游戲,為兒童提供展示自我的條件和機會,讓兒童體驗參加體育運動的樂趣,身心得到發(fā)展,心理需求得到滿足,從而提高學生的綜合素質(zhì).
四,本課目標
1,通過游戲活動,培養(yǎng)學生積極參與活動,主動學習的意識.
2. 發(fā)展學生跑的速度,提高快速跑的能力.
3. 培養(yǎng)學生在學練中的合作,探究意識和創(chuàng)新精神.
五,教學重點,難點
重點:提高快速跑的能力.
難點:探究新的練習方法.
六,教學資源
草 地
自制風車
錄音機
武術(shù)棍
七,教 學 流 程
學習目標:(1)激發(fā)學生學習興趣. 調(diào)整學習狀態(tài). (2)培養(yǎng)良好的組織紀律性.
內(nèi)容:課堂常規(guī)
教學過程:學生以四列橫隊集合.老師提出本課注意事項和要求.
學習目標:(1)主動參與,樂于展示自我. (2)體驗快樂感受.
內(nèi)容:健身操
教學過程:學生成廣播體操隊形站位,聽音樂,與老師一起做自編健身操.
學習目標:(1)樂于參與游戲. (3)體驗成功的心理感受.
內(nèi)容:尋寶游戲
教學過程:全班同學繞圓圈慢跑,當聽到老師的信號時,以最快的速度向目標跑去找尋"寶藏".每個人找到以后以最快的速度跑回老師跟前.
學習目標:(1)體驗快速跑技術(shù)動作,提高學生快速跑興趣和能力.(2)發(fā)展協(xié)調(diào)能力.(3)培養(yǎng)學生勇于探索的精神,體驗成功的樂趣.
內(nèi)容:我最棒游戲
教學過程:老師提問:怎樣跑才能使風車轉(zhuǎn)的更快 同學們帶著老師提的問題進行自主,探究學習,并且體驗多種練習方法.老師進行巡視,輔導.然后全體集中,老師小結(jié)學生們的練習情況,肯定學生們的參與表現(xiàn).最后由老師總結(jié)啟發(fā),讓同學們嘗試體驗直線跑,繞"8"字跑等等多種方法.
學習目標:(1)進一步鞏固跑的基本技能.(2)發(fā)展能力,增強身體素質(zhì). (3)提高自信心,培養(yǎng)學生學習興趣.
內(nèi)容:風車轉(zhuǎn),轉(zhuǎn),轉(zhuǎn)
教學過程:全班分成四個組,按四路縱隊站好,老師向?qū)W生們講解規(guī)則:(1)繞過終點后跑回.(2)前一隊友回來后第二個同學才能跑出去.(3)回來的同學要排到隊伍的后面.第一個回合跑完后,老師總結(jié)并講解一些快速跑的動作要領(lǐng),讓學生嘗試跑第二個回合.第二回合結(jié)束后,老師鼓勵并肯定每個學生的進步,組織學生進行第三個回合的比賽,看看哪個小組比較快.
學習目標:(1)敢于挑戰(zhàn).(2)發(fā)展學生靈敏性和協(xié)調(diào)能力. (3)培養(yǎng)學生不怕困難,敢于挑戰(zhàn)自我的品質(zhì),提高合作意識.
內(nèi)容:尋找好伙伴
教學過程:學生自由組合兩人一組,并排跑.要求跑的協(xié)調(diào),一致,并且風車也能轉(zhuǎn)的快.教師巡視,指導.在學生們能很好的完成兩人合作并排跑后,提問"我們兩個同學一起跑能做那么好,我們試試6個同學一起跑行不行 "讓學生帶著問題嘗試練習.
學習目標:(1)通過游戲活動培養(yǎng)學生的合作意識和創(chuàng)新精神. (2)提高自信,在活動中體驗成功的樂趣.
內(nèi)容:同心協(xié)力游戲
教學過程:教師提問后,由每組小組長組織同學一起動手綁風車,要求動作要快.教師巡視,語言指導,最先綁好的小組可以嘗試跑動檢查綁后的效果,在規(guī)定的時間內(nèi)每個小組都要按時完成.完成后每個小組的同學進行自由檢驗,一起6人合作跑.在每個小組進行一定的次數(shù)后,老師組織學生集合,按規(guī)定的隊行進行比賽,規(guī)則(1)比賽過程中6個同學必須手抓棍一起跑.(2)跑動時每個風車要轉(zhuǎn)動.第一回合結(jié)束后,進行第二回合比賽,在第二次比賽時要求學生跑到終點后以最快的速度拆下風車,跑到老師站的位置,老師將每人獎勵一個風車.
學習目標:(1)樂于參與和展示自我.(2)調(diào)節(jié)身心,放松機身.
內(nèi)容:秧歌舞
教學過程:學生自由站位,跟著音樂,模仿老師動作完成練習.
課后小結(jié):同學們,這節(jié)課我們玩了跟風車有關(guān)的幾們游戲,在學習過程中,同學積極參與認真探究,與同伴一起合作,表現(xiàn)得非常棒,希望同學們課后能經(jīng)??鞓返膮⑴c其他體育活動.
《快速跑》教學設計優(yōu)秀 篇3
【設計思想】
體育課程標準強調(diào)和突出了“健康第一”的指導思想,并將這一思想貫穿整個教育教學之中。真正的健康是由身體健康、心理健康和良好的社會適應能力組成的。所以本節(jié)課的教學目標是按體育課程標準中所提到的五個學習領(lǐng)域目標來確定的,即運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應。通過本課教學讓學生初步學習正確的自然快速奔跑的動作方法,培養(yǎng)自然跑的正確姿勢,發(fā)展體能,促進教學目標的全面達成并讓學生體驗健康的含義。根據(jù)這一指導思想,課中的身體練習和技能掌握比例控制適當,讓學生有更多身體練習機會,培養(yǎng)他們對體育的興趣和愛好,養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習慣,樹立“終身體育”思想。
【教學目標】
樂于參與體育活動,讓每一位學生以飽滿的熱情、積極的姿態(tài)投入學練中,并在活動中掌握快速跑的方法。
【對教材的認識】
本節(jié)課的主教材設計為輕松、自然的快速跑。為避免教材枯燥給學生學習興趣帶來的負面影響,為了較好地達成本節(jié)課教學目標,為了讓學生掌握正確的跑步姿勢,本節(jié)課通過設置多樣情境,激發(fā)學生學習興趣,使之積極、主動地投入到身體練習中。使學生在奔跑中保持上體較正直,曲肘自然擺動,輕松、自然、快速奔跑的基本姿勢。本節(jié)課輔助教材設計了模仿狗熊走的游戲,目的在于發(fā)展兒童的模仿、觀察、想象能力,培養(yǎng)創(chuàng)造力和敢于表現(xiàn)的精神。
【教學重點】
自然地邁開步子向前快跑。
【教學難點】
克服因力求跑快而動作僵硬變形。
【解決重、難點的措施】
突出重點
1.用“模仿交通工具”(開飛機、開火車、開汽車)的游戲,讓學生體會前腳掌先落地;用模仿爬山、踏腳踏船、騎自行車的游戲,讓學生體驗大腿高抬,為完成主教材打下基礎(chǔ)。本部分活動取名為“去春游的路上”,作為課的準備部分,目的是激發(fā)學生興趣,活躍課堂氣氛,使創(chuàng)設的情境具有較強的實踐性。
2.設置題為“春游”為主教材的傳授部分,由“讓我的彩帶飄起來”“我和春風賽跑”“我給自己加加油”“我讓春風親親臉”等教學情境組成。在“讓我的彩帶飄起來”環(huán)節(jié)中,讓學生正確體會輕松、自然跑的動作;在“我和春天賽跑”環(huán)節(jié)中,體會在輕松、自然跑的基礎(chǔ)上,加快速度;在“我給自己加加油”環(huán)節(jié)中,讓學生練習正確的擺臂姿勢;在“我讓春風親親臉”環(huán)節(jié)中,鞏固跑的動作方法。
突破難點
1.用正確、優(yōu)美的示范動作來激發(fā)學生的學習興趣。
2.創(chuàng)設輕松、優(yōu)美的教學情境。
3.“我讓春風親親臉”讓學生以一種愉快的心情體驗完整的快速跑動作方法。
4.練習中教師全面觀察、指導,及時發(fā)現(xiàn)問題,解決問題。
5.教學中強調(diào)遵循由易到難、由淺入深的教學原則。
【教學準備】
上網(wǎng)搜集體育情景教學法,設計編制整節(jié)課情景,撰寫教案。
【教學過程】
整節(jié)課情境教學貫穿于始終,其核心在于激發(fā)學生的學習興趣,使其主動參與到體育活動中。教學過程設計如下。
第一階段:創(chuàng)設情境,激發(fā)興趣。在該階段中,教師創(chuàng)設“春游”的情境,激發(fā)學生參與練習的興趣。
第二階段:進入教學情境,分層次突破重、難點。在該階段中,教師運用各種教學方法,讓學生從無意識的自然跑到有意識的正確跑。由淺入深,層層推進。
第三階段:情趣延續(xù),娛樂身心。在該階段中,教師運用自制的配樂散文朗誦,讓學生從中領(lǐng)悟春的美麗,陶冶情操,同時根據(jù)散文意思做動作,從而達到身心放松的目的。在教學過程中,要注意情境的設置與所要達到的教學指標:設計去春游──培養(yǎng)良好的體育課堂常規(guī);春游前的準備──激發(fā)學生的學習興趣,集中注意力;去春游的路上──讓學生體會腳前掌落地和大腿高抬的動作要領(lǐng);和春天做游戲──學習跑的動作方法;逛動物園──培養(yǎng)學生模仿能力和敢于自我表現(xiàn)意識;給動物送信──發(fā)展學生下肢力量;春游結(jié)束──讓學生身心得到放松、進行美的教育。
《快速跑》教學設計優(yōu)秀 篇4
(一)設計指導思想
1、體育與健康課程的目標體系包括運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個方面,充分體現(xiàn)體育與健康課程以身體練習為主的特點和身體、心理、社會的三維健康觀。
2、采用形式多樣的身體練習手段和游戲,比賽活動,發(fā)揮學生力量、速度、協(xié)調(diào)、靈敏、柔韌等身體素質(zhì),勇敢果斷的心理品質(zhì)及進取精神。
?。ǘ┰O計創(chuàng)意
1、教學模式:構(gòu)建“健康第一”為指導思想的體育教學模式:身體健康——即:精講多練,強化實踐,快快樂樂出一身汗。
心理健康——興趣先導,使學生主動學習,克服“身順心違”的現(xiàn)象。
社會適應能力——教學組織寬松有序,給學生提供人際交往,團結(jié)協(xié)作,發(fā)展個性機會。
2.教材內(nèi)容:把教材中的快速跑以游戲方式出現(xiàn),提高學習興趣,激發(fā)表現(xiàn)欲望,增強教材的可行性和實用性,練習中學生用自己的方法進行鍛煉,自由放松等給學生提供了以發(fā)展個性,創(chuàng)造性的機會,從而挖掘了學生潛在的創(chuàng)造力。
3.教學方法改革:通過游戲“長江黃河”、“快速接力”等,在游戲中融入快速跑的方法提高學生學習興趣,達到主動參與的效果,在教學過程中采用游戲法,發(fā)現(xiàn)法,探索討論法等培養(yǎng)學生觀察、發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力,同時通過學習評價卡,發(fā)揮評價的反饋,及時了解教學效果,利于改進提高課堂質(zhì)量。
4.教學組織:游戲和練習教師積極參與其中,加強了師生、學生之間的交流與溝通,營造了和諧的活動氛圍,同時練習中學生根據(jù)自身和本組情況,互相幫助,按照自己辦法練習,充分發(fā)揮了學生的主動性和創(chuàng)造性,也達到了分層教學目的,享受成功的樂趣,達到了愉快教學,成功教學的目的。
5.場地器材:田徑場,繩子若干,起跑器1個,教學掛圖等。
《快速跑》教學設計優(yōu)秀 篇5
一、指導思想
本課將堅持“健康第一”的指導思想,踐行“苦樂”體育課堂模式,體現(xiàn)“課課練”的精神。讓學生在練習快速跑的同時培養(yǎng)學生不怕吃苦的精神品質(zhì),在小組合作練習中學會合作,互相學習、幫助中,體驗成功和快樂。貫徹“立德樹人”的思想,加強對學生的情感教育。
二、教材分析
快速跑是以最快的速度跑完規(guī)定距離,發(fā)展速度素質(zhì)的教學內(nèi)容。速度是指人體快速運動的能力。學習快速跑重點是發(fā)展學生的反應速度、運動速度和位移速度,發(fā)展快速跑能力,提高機體無氧代謝耐力,發(fā)展腿部肌肉后蹬力量,在練習和比賽中培養(yǎng)競爭意識,體驗快速跑的樂趣??焖倥芙虒W中應采取多種形式的練習如:追逐跑、躲閃跑、讓距跑、聽信號跑、自定目標距離跑等,以激發(fā)學生學習興趣,使學生主動學習,達到身心健康的目標。教學重點:加大步幅,加快步頻教學難點:蹬地快速有力
三、學情分析
本課的教授對象是水平四七年級的學生,他們正處于速度素質(zhì)發(fā)展的敏感期,對于體育運動比較感興趣,喜歡參加各種體育活動。學生們動手能力較強,善于觀察,樂于動腦。但此時的學生自我約束力較差,沒有較好的組織紀律性。七年級的學生已經(jīng)具備了一定的合作意識,他們樂于合作,并希望在合作中體驗團隊合作的樂趣、體驗成功。
四、教學目標
1、認知目標:通過學習讓學生明確快速跑基本知識和技術(shù)要點。
2、技能目標:掌握快速跑的正確姿勢,發(fā)展學生快速奔跑能力。
3、情感目標:培養(yǎng)學生的拼搏精神,促進學生相互學習、團結(jié)向上。
五、教學流程的設計
(一)準備部分(8分鐘)
主要環(huán)節(jié):1、慢跑熱身
設計意圖:組織學生進行慢跑熱身,做好充分的準備活動,避免練習時出現(xiàn)傷病。
2、專項練習
設計意圖:教師引導學生進行高抬腿,后踢腿跑等聯(lián)系,活躍課堂氣氛,激發(fā)學生的練習興趣。
(二)基本部分(30分鐘)
主要環(huán)節(jié):
1、教師完整動作示范
設計意圖:教師做幾次示范動作,加以講解,使得學生建立快速跑的動作表象?;钴S課堂氣氛,激發(fā)學生學習興趣。
2、反應時間練習
設計意圖:教師指導學生進行“翻手”游戲,接標志盤游戲,練習反應能力,活躍課堂氣氛。
3、原地高抬腿、步頻練習
設計意圖及教學策略:教師指導學生進行原地高抬腿和步頻的練習,強調(diào)擺臂迅速有力,身體重心保持穩(wěn)定。
4、體驗快速跑練習
設計意圖:通過計時比賽的`形式激發(fā)學生的積極性,在比賽中利用秒表計時更形象的突出“快”,并有意識的引導學生思考如何提高成績。
5、利用繩梯和標志桶練習
設計意圖:利用繩梯練習行進間的步頻,利用標志桶練習如何用最少的步子完成規(guī)定的距離,利用繩梯和標志桶練習步頻與步幅的結(jié)合
6、利用標志盤練習
設計意圖:利用標志盤完成接力跑游戲,搶奪標志盤游戲等,更能激發(fā)學生的練習興趣。
(三)結(jié)束部分(2分鐘)
1:放松練習:深呼吸、拍打手臂、腿部
設計意圖:加入音樂,通過深呼吸、拍打手臂、腿部進行放松。
2、課堂小結(jié)
教師引導學生在以后的學習和生活中要發(fā)揚本節(jié)課不怕吃苦、相互學習相互幫助的精神品質(zhì)。
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