暑假安全主題班會教案萬能版7篇(小學生放暑假前安全教育主題班會教案)

時間：2022-12-14 00:57:00 教案

　　下面是范文網(wǎng)小編整理的暑假安全主題班會教案萬能版7篇(小學生放暑假前安全教育主題班會教案)，供大家品鑒。

暑假安全主題班會教案萬能版1

　　教學目標：

　　1、使學生了解有關生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。

　　2、使學生學會珍愛生命，學會自救的方法。

　　教學重點：

　　使學生學會珍愛生命，學會自救的方法。

　　教學難點：

　　了解有關生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。

　　教學過程：

　　一、激情導入

　　1、出示一溺水身亡的孩子的圖片，教師講有關故事。

　　2、聽了這個故事，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失?此刻，你在想什么?請同學談談你的看法。

　　3、小結：人，應該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水安全教育

　　二、強調(diào)守則

　　1、過渡：在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生。據(jù)有些地區(qū)統(tǒng)計，溺水死亡率為意外死亡總數(shù)的10%。

　　2、我們外出游泳洗澡嚴格遵守“四不”：

(1)未經(jīng)家長老師同意不去;

(2)沒有會游泳的成年人陪同不去;

(3)深水的地方不去;

(4)不熟悉的江溪池塘不去。

　　三、探討原因

　　1、溺水原因主要有哪幾種?分小組討論。

　　2、小組代表回答后歸納：

(1)不會游泳;

(2)游泳時間過長，疲勞過度;

(3)在水中突發(fā)病尤其是心臟病;

(4)盲目游入深水漩渦。

　　四、救護措施

　　1、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?

　　2、指名學生回答后歸納：

(1)對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止。

(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。

(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

暑假安全主題班會教案萬能版2

　　教學目標：

　　1.了解有關溺水安全相關知識，感悟生命的可貴。

　　2.培養(yǎng)學生養(yǎng)成遵守防溺水安全的習慣，掌握溺水救護方法。

　　教學過程：

　　一、導入新課

　　生命只有一次，每個人都應該注意安全，珍愛自己的生命。今天這節(jié)課我們就一起來學習預防溺水的相關知識(板書課題：防溺水安全教育)。

　　二、新課教學

(一)溺水原因

　　在炎熱的夏季，大家都想到河里或池塘里游泳。然而，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生。

　　溺水原因：

(1)在河道、水渠、池塘、水井、水池、水庫中嬉水落水引起的;

(2)街道下水道無井蓋，下大雨時看不清，致使人落入下水道，建筑工地水溝積水、開放性水域無明顯警告標志和隔離欄;

(3)不會游泳，游泳時間過長，疲勞過度，在水中突發(fā)病尤其是心臟病，盲目游入深水漩渦。

　　師：因此多學一些自救與互救的知識和技能，可以給自己與他人的'生命多一份保障。下面我們就一起來學習有關專家對溺水致死原因和溺水癥狀的描述。

(二)致死原因

　　幻燈展示：據(jù)醫(yī)學專家解釋，溺水致死原因主要是氣管內(nèi)吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉、窒息死亡。

(三)溺水癥狀

　　據(jù)醫(yī)學專家解釋，溺水癥狀主要表現(xiàn)為呼吸困難，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻四周有泡沫，重者則昏迷或呼吸心跳停止。

(四)如何自救

　　1.溺水導致死亡的進展迅速，全程不超過5—6分鐘。因而發(fā)生溺水后，爭分奪秒地做好現(xiàn)場搶救對挽回溺水者的生命極為重要。同學們說說溺水事故發(fā)生后該我們?nèi)绾巫跃饶?

　　2.生作討論后，師鼓勵其列舉各自想法。

(五)預防措施

　　為了不讓溺水事故侵害我們的生命，加強預防是關鍵。如何預防溺水事故，同學們有什么好的想法不妨為老師出幾個點子。根據(jù)學生出的點子歸納小結。

　　1.學習溺水相關知識，知道溺水的危害性，了解一些溺水的預防和急救措施。

　　2.未經(jīng)家長、老師同意不去游泳。不要單獨到河邊、池塘邊玩耍。年齡小的兒童外出玩耍一定要有家長帶領，不能單獨亂跑，以防跌入下水道和糞池。

　　3.初學游泳時，可參加游泳學習班，由老師輔導。不要在標示禁止戲水的區(qū)域游泳和嬉水，若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳。

　　4.學會游泳后也不能忽視水上安全，下水前做好充分的準備活動，游泳時要根據(jù)自己的體力和能力量力而行，饑餓、太飽和疲勞時不能下水。

　　5.發(fā)現(xiàn)下水道無井蓋，應及時與有關部門聯(lián)系以便盡快檢修。

　　三、總結結束

　　同學們，今天我們通過學習，掌握了一定的溺水自救與預防知識，大家在以后的學習、生活中要加強學習，經(jīng)常模擬演練，鞏固所學知識，要隨時提高警惕，特別是在比較危險的地方，嚴防溺水事故的發(fā)生。祝愿大家今天好，明天會更好!

暑假安全主題班會教案萬能版3

　　教學重點：

　　交通安全、消防安全等。

　　教學難點：

　　安全意識的樹立。

　　教學方法：

　　講授法

　　教學過程：

　　同學們，從明天起我們快樂的暑假生活就開始了，我們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關心、愛護，親人給我們提供了生活所需要的一切物質(zhì)條件，大家可以想做什么事就做什么事，只要開心就行。但是，老師提醒大家，我們講了許多安全知識，希望同學們在生活和游玩時嚴格的遵守，否則很容易發(fā)生危險，釀成事故。下面就談談暑假安全要注意的問題再給大家講一些：

　　一、安全使用液化氣

　　我們已經(jīng)長大了，同學們回到家中，要幫爸媽做些事，如果做飯，就要注意，正確使用液化氣的問題：

(1 )燃氣器具在工作時，人不能長時間離開，以防被風吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成液化氣大量泄露而發(fā)生火災。

(2 )使用燃氣器具(如煤氣爐、燃氣熱水器等)，應充分保證室內(nèi)的通風，保持足夠的氧氣，防止液化氣中毒。

　　二、用電常識

　　隨著生活水平的不斷提高，我們家中用電的地方越來越多了。因此，我們有必要掌握一些基本的用電常識。

(1 )知道電源總開關的位置，學會在緊急情況下關斷電源。

(2 )不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。

(3 )電器使用完畢后應拔掉電源插頭。

(4 )使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應立即關掉電源開關，停止使用。

(5 )發(fā)現(xiàn)有人觸電要設法及時關斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手直接救人。

　　三、防溺水

(1) 不私自外出到方塘、水庫、海邊等有水的地方去玩或游泳。

(2) 要對防溺水安全有足夠的認識，嚴禁同學們私自玩水。家長陪同時也要注意安全，防止意外事故。

　　四、防暴力傷害

　　假期中同學們接觸社會的機會增多，各類社會治安和違法行為就可能在同學們中出現(xiàn)。

(1)請同學們正確認識遇到的人和事，明辨是非，提高預防各種侵害的警惕性，消除對危險的麻痹和僥幸心理。樹立自我防范意識，學會正確的報警、求助，在遇到異常情況時，不意氣用事，能夠冷靜、機智、勇敢地去應付。

(2) 不參加打架斗毆、綁架勒索等違法活動，不到歌舞廳、酒吧等娛樂場所。

　　五、防中暑

　　中暑一般表現(xiàn)為頭昏、頭痛、惡心、口渴、大汗、全身疲乏、心慌、胸悶、面色潮紅等癥狀，或出現(xiàn)面色蒼白、四肢濕冷、血壓下降、脈搏增快的虛脫癥狀。重者可表現(xiàn)為高熱，體溫超過41℃、無汗，意識障礙，手足抽搐，甚至出現(xiàn)休克、心力衰竭、肺水腫和腦水腫等。

　　預防中暑的措施：

(1) 、不要長時間暴露在烈日下;不要把溫度調(diào)得過低，室內(nèi)外溫差太大易加重中暑;在室外活動時盡量多飲一些水等等。

(2) 、一旦出現(xiàn)上述癥狀，應立即到時陰涼通風處休息，補充清涼含鹽飲料;重者送醫(yī)院搶救。

　　六、防拐騙

(1) 不吃陌生人給的東西，不輕信陌生人說的話或答應給的種種好處，與非直系親友外出一定要征得家長同意。

(2)不與陌生人網(wǎng)上視頻，不要告訴對方自己的家庭住址，不與對方電話聯(lián)系，不與對方相約會面，謹防上當受騙。

(3) 在受到傷害時的應急自救辦法和機智求助報警能力。

　　七、交通常識要牢記

　　1 、行走時注意的交通安全常識。

(1 )在道路上行走，要走人行道，沒有人行道的道路，要靠路邊行走。

(2 )集體外出時，要有組織、有秩序地列隊行走。

(3 )在沒有交通民警指揮的路段，要學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。

(4 )穿越馬路時，要遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈停”。

　　2 、不在馬路上騎自行車，不在馬路上滑冰。

　　八、發(fā)現(xiàn)火災應急處理

　　1 、要打火警電話119 報警，報警時要向消防部門講清著火的地點，還要講清什么物品著火，火勢怎么樣。

　　2 、一旦身受火災的威脅，千萬不要驚慌，要冷靜，想辦法離開火場。

　　3 、逃生時，盡量采取保護措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。

　　九、防甲型h1n1 流感

　　1 、注意個人衛(wèi)生，勤洗手、勤洗澡，勤換衣服。

　　2 、不到人口聚集的地方去玩耍。

　　3 、發(fā)現(xiàn)身體不適，要及時向家長匯報到醫(yī)院檢查。

　　小結：同學們，快樂的假期里，只要我們時刻注意遵守安全常識，做到謹慎、細致，就會過一個滿意、平安、充實的暑期生活。

暑假安全主題班會教案萬能版4

　　活動目的：

　　1、提高安全意識，學習溺水安全有關知識。

　　2、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

　　3、自防自救的知識，深化防溺水安全教育，使孩子了解自防自救知識，提高自防自救能力。

　　活動準備：

　　事先準備事例《水庫摸魚，深水喪命》《深水玩耍，水草纏身而亡》、尋找一些圖片資料

　　一、活動導入

　　1、教師：“小朋友們暑假快來了，那么你覺得什么運動適合炎熱的夏天呢?”

　　2、教師：“你們喜歡游泳嗎?會游嗎?

　　二、活動過程

　　1、教師出示收集來的圖片資料請幼兒觀察討論。

　　2、講述案例《水庫摸魚，深水桑命》請幼兒說說從中知道些什么?

　　3、引導幼兒了解水庫的危險性，自己游泳技術不佳時千萬不可逞強下水。

　　4、教師談談事例《深水玩耍，水草纏身而亡》這個悲劇的事實告訴我們了什么?

(1)、這幾個小朋友違反了哪些安全規(guī)則?

(2)、我們應如何遵守安全規(guī)則?

(3)、教育幼兒知道深水中經(jīng)常有高大水草或大石塊，若有水草纏身或被大石塊夾住腳就會有生命危險。

　　5、教師向幼兒講幾點防溺水的知識要點：

(1)、教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

(2)、我們還小，很多小朋友都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有朋友不慎掉進河里、池塘、水井等，不能冒然下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。

　　三、活動結束

　　1、教師：“聽了那么多，你懂得了什么?”

　　2、小結：人的生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷铮Ｍ∨笥淹ㄟ^這節(jié)課的學習，學會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。

暑假安全主題班會教案萬能版5

　　一、活動目的

　　1、“安全第一”、“安全無小事”，暑假之前，提高學生安全意識，過上一個平安、快樂的假期。

　　2、圍繞“消防安全，防意外事故”的校外安全教育，真正把學生的暑假安全教育落到實處。

　　二、活動過程

　　導入：

　　1、同學們，生命是寶貴的，它對于每個人都只有唯一的一次。時間飛逝，快樂的暑假又要到來了，我們在高興之余，又有幾分擔憂，暑假里同學們應該怎樣珍愛生命，注意安全呢?下面，我們來交流一下要注意哪些方面的安全，知道的同學請暢所欲言哦!

　　教師先讓學生以小組為單位各抒己見，然后指名說。

　　2、老師小結：同學們說得真好!大家都提到了要注意防火、防電、防水以及交通安全等等。那么，這些方面在遇到時候，我們又該注意怎么做，才能保證自己生命的安全呢?

　　三、暑假了，我們應該怎樣注意安全呢?

(一)用電安全

　　1、請同學們說說你們家里有哪些電器?

　　電視、電冰箱、烤箱、電腦、洗衣機、消毒柜、電飯鍋、音響、電磁爐、空調(diào)等等。

　　2、俗話說，有了電，真方便。有了電器就更方便了，這不，這些電器給我們的生活帶來了無窮無盡的精彩和方便?？捎猛觌娖鲿r，打雷時要注意什么?

　　學生回答，教師補充指點。

(關掉電源，特別是電視機，不能圖方便只用遙控關掉。)

　　3、教師出示夜里全家睡覺電視機爆炸等電器爆炸的幻燈片讓學生觀看。

　　4、教師講述收集到了有關電器雷擊事件。

　　5、教師總結：同學們，我們不要因為好奇，私自拆卸、維修電器，更不要不要私自拉或亂接電線和隨意拆裝電器。使用和操作電器還要注意不能濕水，一旦電器出現(xiàn)故障，應立即切斷電源。

(二)防火安全

　　1、教師提出問題讓學生討論：萬一，生活中出現(xiàn)了火災，我們該怎樣做?

　　讓學生各抒己見，說做法，對正確的肯定，錯誤的及時糾正。

　　2、根據(jù)討論，教師總結：同學們，我們一定不玩火，同時，你們還要告訴家長，煤氣管要定期檢查，煤氣用完要關掉。

　　3、教師結合學校的消防講座和《安全教育讀本》向?qū)W生補充一些防火知識。

　　防火知識：一、不能帶火柴或打火機等火種;二、不得隨意點火，禁止在存放有易燃物品處用火。三、不得在公共場所燃放鞭炮、煙花等危險物品，更不允許將點燃的鞭炮亂扔。

　　在火災現(xiàn)場，小學生等未成年人要有秩序地逃離。一、如果有避難層或疏散樓梯，可先進入避難層或由疏散樓梯撤到安全地點。二、如果樓層已經(jīng)著火燃燒，但樓梯尚未燒斷，火勢并不十分猛烈時，可披上用水浸濕的衣被，從樓上快速沖下。三、多層建筑火災，如樓梯已經(jīng)燒斷，或者火勢已相當猛烈時，可利用房屋的陽臺、落水管或竹竿等物品逃生。四、如各種逃生的路線被切斷，應退居室內(nèi)，關閉門窗。有條件時可向門窗上澆水，以延緩火勢蔓延過程。同時，可向室外扔出小東西，在夜晚則可向外打手電，發(fā)出求救信號。五、如生命受到嚴重威脅，又無其它自救辦法時，可用繩子或床單撕成條狀連接起來，一端緊拴在牢固的門窗格或其它重物上，再順著繩子或布條滑下。六、如無條件采取上述自救辦法，而時間又十分緊迫，煙火威脅嚴重，被迫跳樓時，可先向地面拋下一些棉被等物，以增加緩沖，然后手扶窗臺往下滑，以縮小跳樓高度，并保證雙腳首先落地。

(三)防溺水

　　1、教師讓學生觀看因游泳、釣魚、玩水等引發(fā)溺水事故的視頻，向?qū)W生再次敲響警鐘。

　　2、讓學生說說你們的想法。

　　3、說說這幾年我們南靖縣城附近發(fā)生的溺水事故，讓學生明白危險時時在我們身邊發(fā)生，不要以為它們離我們很遠。

　　4、教師再次強調(diào)：學生不能私自到河灘、水庫游泳。暑假若要有游泳和玩水，必須有有大人帶領，并到游泳池等安全區(qū)域。

(四)交通安全

　　1、讓學生觀看交通事故慘狀的視頻，再三為學生敲響警鐘。

　　2、引導討論

(1)行人為什么要在人行道上行走，沒有人行道要靠路邊行走?

(2)行人橫穿馬路為什么要走斑馬線?

(3)沒有劃設人行橫道的馬路應該注意哪些?

(4)為什么不能翻越護欄?

(5)為什么不準扒車、追車、強行攔車?

(6)為什么走路時不能看書或做其它活動?

(7)乘汽車時要注意什么?

(8)遇到交通事故怎么辦?

　　3、齊讀交通安全的兒歌

　　走馬路，右邊跑，人人都走人行道。紅燈亮，路邊靠，綠燈亮了向前跑。過馬路，別亂跑，行人要走斑馬道。車讓人，人讓車，安全保證最重要。

(五)機智勇敢斗壞人

　　1、老師希望我們的小朋友都是勇敢的孩子，可是，當我們遇到壞人的時候，要想想自己有沒有能力和他抗爭，不能硬拼硬，要想辦法保護自己的安全。小學生被勒索、拐賣、綁架等事件偶有發(fā)生。我們怎樣才能避免這樣的事情?萬一這樣的事情發(fā)生在你身上，你會怎樣做呢?

　　2、請同學們學習以下的安全守則：

　　不要聽信陌生人的話。

　　上學、放學最好與同學一起走，不要單獨在街上亂走、亂看。

　　貴重物品不要隨身帶。

　　平時不要亂花錢，也不要帶太多錢。

　　遇到勒索等情況，要及時報警。

　　遇到搶劫時，要首先保護自己的生命安全，不要為了財物與歹徒硬拼。

　　遇到色狼侵犯時，要大膽拒絕，并盡快把詳細情況告訴父母。

　　如果看到有人拿著兇器沖進學校，要趕快躲避。

　　如果被壞人綁架時，看到周圍有成年人可以幫助自己，就應大聲呼救。

　　被綁架后，要保持鎮(zhèn)定，細心觀察周圍環(huán)境，并裝出很配合的樣子，使壞人麻痹大意。然后，想辦法報警或逃跑。

　　如果被拐賣，要想辦法報警。如果被賣到陌生的地方，要想辦法了解自己所在地方的名稱，以便求救。

　　如果想盡一切辦法都不能自救，就要耐心地等待家長和警察的救助。

　　平時要牢記父母的手機號碼、家里的電話號碼及區(qū)號、家庭通訊地址和郵政編碼等。

　　四、老師總結

　　同學們，“安全第一”、“安全無小事”，明天，快樂的暑假生活就開始了，希望你們提高學生安全意識，不玩火，不玩電，不玩水，牢記安全知識，過個快樂又安全的暑假!

暑假安全主題班會教案萬能版6

　　一、教學目標：

　　1、使學生了解有關生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。

　　2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法。

　　二、教學過程：

　　青少兒學生是祖國的明天，民族的希望。提高青少年學生的綜合素質(zhì)，特別是少年學生的學習能力、生活能力、生存能力，都是開展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水……剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。

(一)我們身邊的溺水事故

　　暑假是廣大師生集體外出旅游、夏令營、游樂、療養(yǎng)活動的高峰期，也是中小學生意外事故，尤其是溺水、交通事故的高發(fā)期。據(jù)了解，去年暑假，我省、我市發(fā)生了多起學生溺水事故。據(jù)某市120急救指揮中心統(tǒng)計，該中心去年4月1日至6月9日，共接到溺水求救電話15個，平均每4天半就有一宗溺水事故發(fā)生，其中急救車到現(xiàn)場后，患者已死亡的達10人，占67%。事故現(xiàn)場多為農(nóng)村水塘，溺水者多為初中、小學學生。

(二)溺水致死原因

　　主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉、窒息死亡。

(三)癥狀

　　溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

(四)自救與救護

　　當發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057，比水略重)，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。

　　會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

　　救護溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援?；蛲度肽景濉⒕壬?、長桿等，讓落水者攀扶上岸。

　　出水后的救護：

　　首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，取下假牙，然后進行控水處理。救護人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進行口對口人工呼吸，同時進行胸外心臟按摩。

(五)如何防溺水

　　游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

　　為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：

　　1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

　　2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。

　　3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

　　4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

　　5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

　　6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

　　7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動“倒水”動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治。

(六)遭遇溺水你該如何自救

　　暑假期間，許多同學都喜歡結伴出游，特別是因為天熱，大家都愿意到水邊玩耍、游泳，往往這時，就很容易發(fā)生危險的情況。

　　當發(fā)現(xiàn)有人落水時，救助者不要貿(mào)然去救人，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。如果當時情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護技巧，那么救助者在下水前應盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時，要盡量避免被落水者抓住。

　　綜上所述，溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。