大班健康教案4篇大班健康常規(guī)教案

時(shí)間：2022-11-24 13:34:00 教案

　　下面是范文網(wǎng)小編整理的大班健康教案4篇大班健康常規(guī)教案，以供借鑒。

大班健康教案1

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1.知道人們需要吃不同的食物，才能營(yíng)養(yǎng)全面，有利于身體健康，養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣。

　　2. 初步會(huì)合理搭配一餐的飯菜，知道要有葷有素，有菜有主食等。

　　3. 能分析評(píng)價(jià)自己和別人的配餐。

　　4. 知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。

　　5. 初步了解健康的小常識(shí)。

　　活動(dòng)重難點(diǎn)：

　　重點(diǎn)：讓幼兒知道人需要吃不同的實(shí)物，才能營(yíng)養(yǎng)全面，有利于身體健康，養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣。

　　難點(diǎn)：初步會(huì)合理搭配一餐的飯菜，知道要有葷有素，有菜有主食等。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、教師了解幼兒平時(shí)飲食習(xí)慣，幼兒具備一些葷菜、素菜有不同營(yíng)養(yǎng)的經(jīng)驗(yàn)。

　　2、設(shè)置好自助餐廳的環(huán)境，不同類(lèi)的多種食物教具各一盤(pán)，如：肉、魚(yú)、青菜、蘿卜等。

　　3、評(píng)選用的紅牌人手二個(gè)，攝象機(jī)，電視機(jī)。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　1、導(dǎo)入激趣：游戲引趣、

　?。?）教師以經(jīng)理的身份出現(xiàn)，介紹自助餐廳，引起幼兒興趣。

　?。?）介紹自助餐廳中的各種食物、餐具及使用方法。

　　小結(jié)：自助餐是指,可以在用餐時(shí)自己幫助自己，自己選定安排自己喜歡吃的的菜。其中包括：主食、配菜、飲料、水果、甜點(diǎn)等。

　　2、幼兒自選食物、評(píng)析合理的配餐。

　?。?）請(qǐng)幼兒自選食物搭配一餐的飯菜。

　　師："小朋友們歡迎你們來(lái)到自助餐廳，今天我請(qǐng)小朋友們免費(fèi)飲餐?，F(xiàn)在就請(qǐng)盡情的的給自己配菜吧。"

　　幼兒動(dòng)手為自己配餐。

　?。?）幼兒互相介紹自己的配餐，共同討論出合理搭配飯菜的原則。引導(dǎo)幼兒共同討論，知道合理配餐應(yīng)根據(jù)葷素搭配、葷菜不宜太多、有一定量的素菜、有主食、有菜等原才能營(yíng)養(yǎng)全面，對(duì)身體健康有益。教師出示一份不合理的配餐讓幼兒分析，加深對(duì)合理搭配食物的理解。

　　3、幼兒調(diào)整配餐。

　?。?）請(qǐng)幼兒根據(jù)配餐原則評(píng)價(jià)自己的配餐少了什么？多了什么？

　?。?）幼兒再次自選食物，調(diào)整配餐。

　　（3）開(kāi)展評(píng)選"最佳配餐"的活動(dòng)讓幼兒認(rèn)真觀(guān)察其他小朋友搭配飯菜，根據(jù)配餐原則給認(rèn)為搭配合適的飯菜發(fā)紅牌。

　　（4）共同討論評(píng)選理由。

　　4、激發(fā)幼兒回家后能根據(jù)合理搭配食物的原則提醒爸爸媽媽為全家提供符合營(yíng)養(yǎng)要求的飯菜。

　　活動(dòng)延伸：

　　1、利用午餐時(shí)間，準(zhǔn)備各種飯菜讓幼兒真實(shí)地進(jìn)行一次自助活動(dòng)，繼續(xù)培養(yǎng)幼兒能主動(dòng)根據(jù)配餐原則選擇搭配食物。

　　2、請(qǐng)幼兒回家與父母一起討論思考一日三餐的配餐如何更加合理，符合營(yíng)養(yǎng)要求。

　　3、與家長(zhǎng)聯(lián)系，使家長(zhǎng)與幼兒園共同配合，幫助幼兒克服不良的飲食習(xí)慣，并逐漸養(yǎng)成主動(dòng)自覺(jué)地根據(jù)合理搭配食物的原則，選擇進(jìn)餐食物的良好的飲食習(xí)慣。

大班健康教案2

　　設(shè)計(jì)思考：

　　解放軍是幼兒熟悉和喜歡模仿的對(duì)象，但在日常生活中幼兒模仿解放軍的游戲多表現(xiàn)為單一動(dòng)作和玩樂(lè)，因此有必要將解放軍的形象與跑、跳、爬，鉆等基本動(dòng)作進(jìn)行合理的整合設(shè)計(jì)，這樣才能通過(guò)模仿性體育活動(dòng)達(dá)到有針對(duì)性，有時(shí)效性的體能鍛煉目的。

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、熟練掌握各種爬、跳動(dòng)作技能，發(fā)展上下肢力量。

　　2、提高身體運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)性和敏捷性，培養(yǎng)身體鍛煉的自主性。

　　3、促進(jìn)幼兒手腳和全身動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

　　4、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好。

　　5、喜歡與同伴合作，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的挑戰(zhàn)與快樂(lè)。

　　活動(dòng)重難點(diǎn)：

　　重點(diǎn)：墊上匍匐四肢協(xié)調(diào)地快速爬行。

　　難點(diǎn)：側(cè)臥爬過(guò)墊子。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　體操墊子5張，大積木每組4~6快，錄音機(jī)，音樂(lè)帶。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、準(zhǔn)備部分

　　1、教師帶領(lǐng)幼兒縱隊(duì)踏步入場(chǎng)。

　　（1）幼兒在教師的帶領(lǐng)下圍繞場(chǎng)地慢跑、中速跑2~3圈。

　?。?）教師帶領(lǐng)幼兒在場(chǎng)地中進(jìn)行向內(nèi)螺旋、向外螺旋小跑。

　　2、幼兒成早操隊(duì)形在教師帶領(lǐng)下做模仿小兵操：戴帽、脫帽、端槍、舉槍、刺殺、射擊、投彈、揮刀砍殺、原地跑跳等動(dòng)作。

　　3、模仿陸軍活動(dòng)。

　?。?）教師：今天我們要學(xué)解放軍來(lái)鍛煉身體，解放軍都分哪些軍種？（回答：海軍、空軍、陸軍。）陸軍有哪些不同戰(zhàn)士？（回答：汽車(chē)兵、炮兵、步兵、坦克兵、偵察兵、醫(yī)務(wù)兵等。）我們大家來(lái)模仿，看誰(shuí)模仿的像。

　?。?）幼兒分散在場(chǎng)地中自由模仿鍛煉，教師巡回觀(guān)察指導(dǎo)，提醒幼兒部要做動(dòng)作過(guò)大的運(yùn)動(dòng)，以免影響他人。

　?。?）集中幼兒，請(qǐng)幾名幼兒上前給大家展示自己的模仿動(dòng)作，教師進(jìn)行講解和鼓勵(lì)。

　　（4）幼兒分散在場(chǎng)地中，在教師的帶領(lǐng)和指導(dǎo)下，集體模仿練習(xí)幾個(gè)有鍛煉價(jià)值的展示動(dòng)作。

　　4、偵查兵操練。

　　（1）搏擊術(shù)

　　——單人動(dòng)作：馬步?jīng)_拳：?jiǎn)瓮龋ㄗ?、右）飛踢：空手奪刀。

　　——雙人：雙手互相推頂：互相背起；互相抱起。

　?。?）墊上爬。

　　——幼兒分四組站立在起點(diǎn)線(xiàn)后，場(chǎng)地中對(duì)應(yīng)各組放置5張?bào)w操墊。教師發(fā)出“開(kāi)始”口令后，各組幼兒一個(gè)接一個(gè)地在墊上匍匐爬過(guò)墊子。

　　——幼兒分2組立于起點(diǎn)線(xiàn)后，教師發(fā)出“開(kāi)始”信號(hào)后，各組幼兒一個(gè)接一個(gè)地側(cè)臥爬過(guò)墊子。

　?。?）跳躍障礙。

　　——幼兒分兩組站立在起點(diǎn)線(xiàn)后，場(chǎng)地中對(duì)應(yīng)各組，地面放置著橫臥的長(zhǎng)方形大塊積木（每組6~8塊，積木之間間隔1米距離）。當(dāng)教師發(fā)出“開(kāi)始”信號(hào)后，各組幼兒一個(gè)接一個(gè)地跑步入場(chǎng)雙腳跳過(guò)一個(gè)個(gè)障礙后跑回起點(diǎn)。

　　——幼兒分四組站立在起點(diǎn)線(xiàn)后，場(chǎng)地中對(duì)應(yīng)各組分別放置著兩兩接拼的4個(gè)障礙（障礙與障礙之間間隔1。2~1。5米距離）。當(dāng)教師發(fā)出“開(kāi)始”信號(hào)后，各組幼兒一個(gè)接一個(gè)地跑步入場(chǎng)，用助跑跨跳的方式跳過(guò)本組的4個(gè)障礙物后跑步回到起點(diǎn)線(xiàn)后。

　　5、將場(chǎng)地中積木搬到場(chǎng)外，教師在場(chǎng)地中心，幼兒圍繞教師分散在場(chǎng)地中，在舒緩的音樂(lè)聲中跟隨教師進(jìn)行頭頸、手臂、腰腹、雙腿部位的放松。

　　教師集中幼兒進(jìn)行總結(jié)后，指揮部分幼兒拿著積木，大家一起離開(kāi)場(chǎng)地。

　　活動(dòng)反思：

　　活動(dòng)基本達(dá)到所定目標(biāo)，孩子們?cè)谟螒蛑凶?、跑、跳、鉆等基本動(dòng)作得到鍛煉，動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性也得到了提高。在游戲中注意讓孩子們活而不亂，學(xué)會(huì)聽(tīng)指令，學(xué)會(huì)自由結(jié)合，團(tuán)結(jié)協(xié)作。游戲一定要有規(guī)則，當(dāng)游戲中有孩子違反規(guī)則，老師及時(shí)給與提醒。對(duì)個(gè)別不愿合作的孩子，教師給與鼓勵(lì)。孩子們對(duì)這一活動(dòng)很感興趣，剛開(kāi)始有些急于求成，但老師及時(shí)提醒，并強(qiáng)調(diào)必須遵守游戲規(guī)則后，孩子們的參與更有秩序了?；顒?dòng)結(jié)束后，孩子們似乎意猶未盡，今后我還要繼續(xù)針對(duì)孩子們感興趣的事物設(shè)計(jì)游戲，讓他們?cè)谕嬷袑W(xué)，快樂(lè)游戲。

大班健康教案3

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、初步了解中國(guó)武術(shù)的魅力，培養(yǎng)幼兒的愛(ài)國(guó)情懷。

　　2、提升幼兒精、氣、神。通過(guò)學(xué)習(xí)武術(shù)操培養(yǎng)幼兒的勇敢、自信。

　　3、讓幼兒在快樂(lè)中學(xué)習(xí)，強(qiáng)身健體。

　　4、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對(duì)以后的成長(zhǎng)會(huì)具有一定的幫助。

　　5、了解多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有好處。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　教學(xué)掛圖《中國(guó)武術(shù)》

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　預(yù)備姿勢(shì)：雙手握拳，拳心向上置于腰間，雙腳立正，雙眼向前平視。

　　第一節(jié)：側(cè)上出掌

　　第一拍：雙拳同時(shí)自腰間向兩側(cè)出掌，掌心向外，手臂與肩平。

　　第二拍：還原。

　　第三拍：右手貼身向頭頂出掌，掌心向上；同時(shí)頭轉(zhuǎn)向左側(cè)，左手保持不動(dòng)。

　　第四拍：還原。

　　第二節(jié)：左右劈掌

　　第一拍：左腳向左側(cè)邁步后成馬步，左手自胸前、頭頂劃弧線(xiàn)，向左側(cè)劈掌，立掌，掌心向左，右手保持不動(dòng)。

　　第二拍：還原。

　　第三拍：又叫向右側(cè)邁步后成馬步，右手自胸前、頭頂劃弧線(xiàn)，向右側(cè)劈掌，立掌，掌心向右，左手保持不動(dòng)。

　　第四拍：還原。

　　第三節(jié)：劈掌沖拳

　　第一拍：雙手自頭頂向兩側(cè)劈掌，拳心向前，同時(shí)左腳向左跨一步，成馬步。

　　第二拍：右手經(jīng)腰間向前沖拳，左手還原，放腰間同時(shí)成弓步。

　　第三拍：轉(zhuǎn)身，成右弓步，左手經(jīng)腰間向前沖拳，放腰間。

　　第四拍：還原。

　　第四節(jié)：砸拳展翅

　　第一拍：雙拳于腰間向兩側(cè)出掌，掌心向外，同時(shí)左腳向左跨一步成馬步。

　　第二拍：兩臂經(jīng)兩側(cè)至胸前交叉，掌心向內(nèi)，同時(shí)雙腳并攏成半蹲。

　　第三拍：雙臂側(cè)平舉，立掌，體前屈。右腳后踢，左腳伸直，目視前方。

　　第四拍：還原。

　　活動(dòng)反思：

　　武術(shù)是中華民族的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，也是小學(xué)體育課的一項(xiàng)主要教學(xué)內(nèi)容。這學(xué)期要求推廣武術(shù)操—————旭日東升，感覺(jué)教學(xué)有一定的壓力。六年級(jí)的孩子較活躍，尤其是男孩子更是活躍分子。

　　這一段的教學(xué)工作重點(diǎn)是以武術(shù)操的教學(xué)為主，從前兩個(gè)星期的武術(shù)操教學(xué)來(lái)看，應(yīng)該說(shuō)武術(shù)操教學(xué)的速度是所有廣播操中最快的，在教學(xué)過(guò)程中，我用到了分解教學(xué)法，示范采取鏡面示范、以及背面示范，以方便學(xué)生觀(guān)看模仿，這樣學(xué)生更容易上手，但學(xué)生的情況是學(xué)得很快，學(xué)得不實(shí)，想要真正的做好這套操，做到精氣神俱在，眼隨手走，意與心動(dòng)，還有著一定的距離。學(xué)了，需要苦練。

　　我在上課時(shí)根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，在宣布課的內(nèi)容，引入正題時(shí)得講究點(diǎn)藝術(shù)，既要激發(fā)學(xué)生的興趣，又要有的放矢，收放自如，否則課堂會(huì)亂成一鍋粥，上這樣的課教師的課堂駕馭能力一定要很強(qiáng)。第二次課時(shí)，我先提出了要求，再引入課題，同樣的情景，能夠很快收?qǐng)觯M(jìn)入正常的教學(xué)中。

　　在今后教學(xué)內(nèi)容時(shí)，我會(huì)讓學(xué)生更多的了解武術(shù)操。對(duì)于學(xué)生動(dòng)腦動(dòng)手動(dòng)口的'引導(dǎo)方面，我要多花心思，讓引導(dǎo)的方式更豐富，使引導(dǎo)的效果更突出。