實用的小學(xué)體育教案范文7篇小學(xué)體育教案全集整套

時間：2023-11-03 13:17:00 教案

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實用的小學(xué)體育教案范文1

　　一、教學(xué)內(nèi)容：

　　跳繩仰臥起坐

　　二、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、進(jìn)一步掌握仰臥起坐中躺下時肩著地，起來后肘觸膝，臀部不離地的動作要領(lǐng)，提高動作的準(zhǔn)確性，提高身體的腰腹力量。使80%的學(xué)生能在一分鐘之內(nèi)完成30個仰臥起坐的完整動作。

　　2、通過練習(xí)，進(jìn)一步提高學(xué)生一分鐘之內(nèi)跳繩的個數(shù)，掌握正確的`跳繩的方法。

　　3、通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生積極參加活動，通過團(tuán)隊合作，增強(qiáng)自信心，提高克服困難的能力。

　　三、教學(xué)重點(diǎn)：肩著地，肘觸膝，臀不離地

　　教學(xué)難點(diǎn)：提高腰腹力量

　　四、教學(xué)過程：

　?。ㄒ唬?zhǔn)備部分

　　1、課堂常規(guī)教學(xué)：

　?。?）、體育委員整隊

　?。?）、師生問好、

　?。?）、宣布本課內(nèi)容與要求

　?。?）、安排見習(xí)生

　　2、準(zhǔn)備活動：

　　（1）、游戲：大魚

　　（2）、徒手操

　　要求：認(rèn)真積極，全心投入組織：散點(diǎn)

　?。ǘ?、基本部分

　　1、跳繩

　　1）、教師講解鏡面示范跳繩的動作；

　　2）、學(xué)生自主練習(xí)。

　　3）、一分鐘練習(xí)，糾正錯誤動作

　　4）、講評；

　　要求：動作正確，速度快組織：成廣播體操隊形；

　　2、仰臥起坐：

　　1）、講解動作要領(lǐng)

　　2）、學(xué)生自主練習(xí)

　　3）、1分鐘練習(xí)

　　4）、講評

　　要求：肩著地，肘觸膝，臀不離地組織：四列橫隊

　　（三）、結(jié)束部分？

　　1、集體放松

　　2、教師講評

　　3、下課

　　器材準(zhǔn)備：體操墊若干跳繩若干

實用的小學(xué)體育教案范文2

　　一年級教學(xué)目的和目標(biāo)

　　教學(xué)目的：在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?/p>

　　一年級教學(xué)目標(biāo)：

　?。ㄒ唬?、進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護(hù)身體健康的簡單常識和方法。

　?。ǘ⑦M(jìn)一步學(xué)會一些基本運(yùn)動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。

　?。ㄈⅢw驗參加體育活動的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作

　　體育課教學(xué)常規(guī)：

　　體育課教學(xué)應(yīng)叢增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā)，加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

　　一、教師方面：

　　認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準(zhǔn)上課。

　　認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。

　　1、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布臵好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。

　　2、在教學(xué)中，加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù)。

　　3、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實際情況，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動量。

　　4、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。

　　5、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

　　6、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。

　　7、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。

　　二、學(xué)生方面：

　　1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

　　2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

　　3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。

　　4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護(hù)措施。

　　5、要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

　　小學(xué)一年級體育教材分析

　　一年級體育基礎(chǔ)常識共三篇內(nèi)容，現(xiàn)將各篇教材的意義和應(yīng)掌握的要點(diǎn)簡述如下。

　　1.認(rèn)真上好體育課

　　初入學(xué)的兒童對于體育課是一門什么樣的功課和怎樣上好這門功課還不夠清楚，因此要通過形象，生動活潑的形式，如讓他們觀摩高年級的體育課，或本班講與練(如排隊、分組等)結(jié)合的活動，讓他們淺顯地了解上體育課的意義、體育課的組織形式以及簡單常規(guī)要求。并且知道“體育課上，學(xué)習(xí)和鍛煉積極不積極”將作為評定學(xué)生學(xué)習(xí)成績的內(nèi)容之一，以強(qiáng)化學(xué)生認(rèn)真上好體育課的意識，為以后上好課打好初步基礎(chǔ)。本課內(nèi)容可在開學(xué)初的第一節(jié)引導(dǎo)課進(jìn)行；一年級第二學(xué)期和二年級的兩個學(xué)期，都應(yīng)在上學(xué)期、學(xué)年的基礎(chǔ)上不斷總結(jié)成績和提高要求。

　　2.正確的身體坐、立、行姿勢

　　從小學(xué)低年級抓起，培養(yǎng)兒童身體正確姿勢，其中包括坐、立、行姿勢，是《課程標(biāo)準(zhǔn)》在本階段明確提出的重點(diǎn)目標(biāo)之一，對于兒童身體發(fā)展和健康具有現(xiàn)實意義，而且能使他們受益終生。為此，把“正確的身體坐、立、行姿勢”定為體育基礎(chǔ)常識的重點(diǎn)內(nèi)容，并作為一年級評定體育課學(xué)習(xí)成績的內(nèi)容之--，以強(qiáng)化學(xué)生關(guān)注自己身體良好姿勢的意識和實踐活動。教學(xué)不僅讓學(xué)生知道“正確與錯誤姿勢的區(qū)別”，也能“說出處于正確與不正確姿勢時的感受”。因此，這樣的目標(biāo)只有讓學(xué)生認(rèn)真實踐、體驗，才會產(chǎn)生切實感受。此

　　外，教學(xué)不僅要重視室內(nèi)外結(jié)合，還應(yīng)延伸到課外和生活，如寫字、走路、看電視，要求學(xué)生都要有“坐有坐樣”“站有站樣”“走有走樣”的意識，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

　　3.學(xué)會測量身高和體重

　　課程標(biāo)準(zhǔn)明確提出，要讓學(xué)生從上小學(xué)開始就“定期測量和記錄自己的身高和體重的變化”。這實際上是要求學(xué)生從一年級就建立一份簡單的身體發(fā)展成長材料，目的是使學(xué)生“具有關(guān)注身體和健康的意識”。為此，在為學(xué)生設(shè)計的學(xué)習(xí)成績手冊中，設(shè)臵了“身高和體重測量情況記錄表”以及“測量標(biāo)準(zhǔn)評價表”。為了強(qiáng)化學(xué)生對測量方法、技能的掌握和對自己身體發(fā)展的關(guān)注，激發(fā)學(xué)生認(rèn)真上好體育課和鍛煉身體的積極性，還把“會不會測量自己的身高和體重”作為二年級評定體育課學(xué)習(xí)成績的內(nèi)容。本項學(xué)習(xí)內(nèi)容是一項實踐性很強(qiáng)的教學(xué)內(nèi)容。對于小學(xué)一年級學(xué)生來說，讓他們親手操作，即使測量器材符合規(guī)格標(biāo)準(zhǔn)，數(shù)量能夠滿足需要，也會遇到認(rèn)知和操作上的許多困難。因此，教師需精心備課、悉心組織實施。而且在時間的安排、器材的籌措和調(diào)配等工作上，應(yīng)成為學(xué)校體育教研組的一項制度性的內(nèi)容。這項身體測量工作，一年級可在體育老師指導(dǎo)幫助、班主任或衛(wèi)生老師協(xié)助下，師生共同完成；到了二年級應(yīng)由學(xué)生逐步獨(dú)立(學(xué)生間互測)完成。

　　(二)基本活動

　　基本活動，是根據(jù)小學(xué)低年級學(xué)生的`身心特點(diǎn)選編的。包括自然的走、跑、跳躍、投擲、攀爬、滾翻、簡單的體操動作、韻律活動和簡易舞蹈等內(nèi)容的總稱。這些活動內(nèi)容，都是一些最簡單、實用性很強(qiáng)的活動。沒有典型的技術(shù)項目。這部分教學(xué)內(nèi)容，沒有按年級劃分，兩個年級可按需要選用；各項教材的教學(xué)，不受學(xué)時約束，可自行安排學(xué)時比重。基本活動的教學(xué)，以目標(biāo)的達(dá)成作為出發(fā)點(diǎn)和歸宿，是增進(jìn)學(xué)生身體健康，提高學(xué)生心理健康水平，增強(qiáng)學(xué)生社會適應(yīng)能力的最有活力的載體。通過這部分內(nèi)容的教學(xué)，使學(xué)生獲得充分的運(yùn)動和心理體驗，感受活動的樂趣；學(xué)習(xí)各種基本活動的動作方法和簡單的運(yùn)動技能；培養(yǎng)正確的身體姿勢，全面發(fā)展身體基本活動能力；激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，初步養(yǎng)成積極參與體育活動的意識，以及良好的體育道德，為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

　　一年級體育下冊教學(xué)計劃

　　一、教材分析

　　一年級體育基礎(chǔ)知識，是依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平一”目標(biāo)的規(guī)定及活動和內(nèi)容的要求，針對學(xué)生的接受能力和認(rèn)知水平而選編的，用以指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)和活動實踐，它是體育課程教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分。在小學(xué)一年級的教學(xué)內(nèi)容中，根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》中運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平一”的活動與內(nèi)容目標(biāo)要求，把所編的隊形練習(xí)、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動和滾翻、攀登爬越、韻律活動和簡易舞蹈等諸項內(nèi)容統(tǒng)一歸類，稱為“基本活動”。這些內(nèi)容，都是一些最簡單的身體基本活動和生活中所需要的實用性技能，沒有典型的運(yùn)動項目。

　　通過教學(xué)，使學(xué)生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢，發(fā)展身體活動能力，促進(jìn)身體新陳代謝和正常生長發(fā)育，增進(jìn)身體健康。學(xué)生在身體活動當(dāng)中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動，感受到友好合作，團(tuán)結(jié)友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。通過教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛、相互合作、遵守紀(jì)律、勇敢頑強(qiáng)、熱愛生活、積極進(jìn)取的優(yōu)良作風(fēng)和品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面、和諧地發(fā)展。

　　小學(xué)一年級學(xué)生模仿能力強(qiáng)，但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少，因此，基本活動的教學(xué)，主要是讓學(xué)生活動起來，學(xué)會一些簡單的動作和方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)各種體育活動的技術(shù)和技能打下一定基礎(chǔ)。但是，在教學(xué)過程中，應(yīng)該避免把本來較為簡單的動作教的復(fù)雜化，也不宜已競技性運(yùn)動項目的訓(xùn)練手段運(yùn)用于基本活動的教學(xué)。

　　二、教學(xué)總目標(biāo)

　　進(jìn)一步了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護(hù)身體健康的簡單嘗

實用的小學(xué)體育教案范文3

　　一、教材分析（地位與作用）

　　《高中體育與健康課程》是xxx出版必修教材第XX章第XX個課題。在此之前，學(xué)生們已經(jīng)學(xué)習(xí)了XX，這為過度到本課題的學(xué)習(xí)起到了鋪墊的作用。因此，本課題的理論、知識是學(xué)好以后課題的基礎(chǔ)，它在整個教材中起著承上啟下的作用。

　　通過本節(jié)課學(xué)習(xí)，主要使學(xué)生掌握xxx知識，了解xxx內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生的xxx能力。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　根據(jù)本教材的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容分析，結(jié)合著XX年級學(xué)生

　　他們的認(rèn)知結(jié)構(gòu)及其心理特征，我制定了以下的教學(xué)目標(biāo)：

　　1.認(rèn)知目標(biāo)：通過本堂課的學(xué)習(xí)使學(xué)生充分認(rèn)識到運(yùn)動中肌肉痙攣多發(fā)的原因，并且能夠通過學(xué)習(xí)利用體育理論知識減少肌肉痙攣的發(fā)生。

　　2.技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生能夠利用所學(xué)知識減少肌肉痙攣的發(fā)生。

　　3.情感目標(biāo)：使學(xué)生提高對體育理論課的重視，建立正確的健康觀念。

　　三、學(xué)情分析

　　本課教學(xué)對象為高中一年級學(xué)生，他們正處于青春發(fā)育期求知欲強(qiáng)，很容易接受一些新的事物，但是他們在體育理

　　論知識上還略有欠缺。所以在滿足學(xué)生求知欲的同時也要通過理論知識減少他們在體育運(yùn)動中的損傷。通過本堂課的學(xué)習(xí)學(xué)生在今后的體育鍛煉中減少肌肉痙攣的發(fā)生。從而達(dá)到學(xué)習(xí)的效果。

　　四、教學(xué)的重難點(diǎn)

　　本著XXX新課程標(biāo)準(zhǔn)，在吃透教材基礎(chǔ)上，我確定了以下教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　為了講清教材的重難點(diǎn)，使學(xué)生能夠達(dá)到本課題設(shè)定的教學(xué)目標(biāo)，我再從教法我學(xué)法上談?wù)劇?/p>

　　五、教學(xué)方法的運(yùn)用

　　（1）說教法。

　　我主要采用了以下的教學(xué)方法：

　　1. 直觀演示法：利用圖片等手段進(jìn)行直觀演示，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛，促進(jìn)學(xué)生對知識的`掌握。

　　2. 活動探究法：引導(dǎo)學(xué)生通過創(chuàng)設(shè)情景等活動形式獲取知識，以學(xué)生為主體，使學(xué)生的獨(dú)立探索性得到了充分的發(fā)揮，培養(yǎng)學(xué)生的自覺能力、思維能力、活動組織能力。

　　3. 集體討論法：針對學(xué)生提出的問題，組織學(xué)生進(jìn)行集體和分組語境討論，促使學(xué)生在學(xué)習(xí)中解決問題，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

　　由于本課題內(nèi)容與社會現(xiàn)實生活的關(guān)系比較密切，學(xué)生已經(jīng)具有了直觀的感受，可以讓學(xué)生自己閱讀課本并思考，例舉社會上存在的一些有關(guān)的經(jīng)濟(jì)現(xiàn)象，在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行討論，然后進(jìn)行歸納總結(jié)，得出正確的結(jié)論。這樣有利于調(diào)動學(xué)生的積極性，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生對本框題知識的認(rèn)知更清晰、更深刻。

　?。?）說學(xué)法

　　這節(jié)課在指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力方面主要采取以下方法：思考評價法、分析歸納法、自主探究法、總結(jié)反思法。

　　六、實驗及教具：黑板、多媒體等

　　七、說教學(xué)過程

　　在這節(jié)課的教學(xué)過程中，我注重突出重點(diǎn)，條理清晰，緊湊合理，各項活動的安排也注重互動、交流，最大限度的調(diào)動學(xué)生參與課堂的積極性、主動性。

　　1. 導(dǎo)入新課：（2~3分鐘）

　　同學(xué)們你們在體育運(yùn)動中發(fā)生過損傷嗎？那么那種損傷最疼，最不好處理，并且它疼痛時間短且劇烈疼痛特別是在游泳的時候?！∪獐d攣。那么為什么會發(fā)生肌肉痙攣呢？它的處理方法是什么？好的帶著這些問題進(jìn)入今天的主題。

　　2. 講授新課：（35分鐘）

　?。ㄒ唬┒x：指肌肉發(fā)生不自主的強(qiáng)直收縮所表現(xiàn)出的一種現(xiàn)象。多見于小腿腓腸肌，足底的屈拇肌和屈趾肌。

　?。ǘ┰颍?/p>

　?。保浯碳ぃ饕且驗榧∪獾呐d奮性升高，肌肉做強(qiáng)直收縮。（游泳時準(zhǔn)備活動不充分會常發(fā)生。）

　?。玻娊赓|(zhì)丟失過多。主要發(fā)生在高溫環(huán)境下做劇烈運(yùn)動，而導(dǎo)致血液中的鈣，鎂離子濃度下降。

　　３．肌肉連續(xù)過快收縮而放松不足。主要是運(yùn)動時間常導(dǎo)致肌肉收縮過快而和肌肉放松準(zhǔn)備沒有協(xié)調(diào)。

　?。矗凇Ｖ饕羌∪獬r間的運(yùn)動導(dǎo)致大量的酸性代謝物的堆積，乳酸不斷地對肌肉產(chǎn)生刺激。特別是在疲勞情況下進(jìn)行劇烈運(yùn)動或突然緊張發(fā)力是更容易引起。

　?。ㄈ┌Y狀

　　肌肉僵硬，疼痛難忍，還有關(guān)節(jié)的伸屈功能障礙。

　?。ㄋ模┨幚磙k法

　?。保疇坷∪獐d攣時以相反的方向持續(xù)牽拉痙攣肌肉，用力緩慢，均勻，禁用暴力。

　?。玻茨?，用雙收配合局部的按摩推，柔，等和按穴位，并且注意為患者保暖。

　?。ㄎ澹╊A(yù)防

　?。保訌?qiáng)鍛煉，提高耐寒和耐疲勞能力。

　?。玻\(yùn)動之前一定要做好充分的準(zhǔn)備活動。

　?。常爝\(yùn)動時注意保暖。

　　４．夏季運(yùn)動時間長或劇烈運(yùn)動注意補(bǔ)水和適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素Ｂ１。

　?。担诨蝠囸I時不易進(jìn)行劇烈運(yùn)動。

　　3.課堂小結(jié)：（2~3分鐘）

　　通過今天的學(xué)習(xí)鼓勵學(xué)生積極從事體育鍛煉，并且加強(qiáng)自我保護(hù)意識注意在運(yùn)動中的損傷。并能夠采用科學(xué)合理的方法處理運(yùn)動中的損傷。

　　4.板書設(shè)計：

　　我比較注重直觀地、系統(tǒng)的板書設(shè)計，并及時地體現(xiàn)教材中的知識點(diǎn)，以便于學(xué)生能夠理解掌握。我的板書設(shè)

　　計是：

　　5.布置作業(yè)

實用的小學(xué)體育教案范文4

　　教學(xué)內(nèi)容:歡樂絲巾

　　課型:實踐課

　　教學(xué)目標(biāo):

　　1、激發(fā)并堅持同學(xué)的運(yùn)動興趣，讓同學(xué)樂于參與本課的體育教學(xué)活動，體驗體育活動的情趣。

　　2、通過玩絲巾發(fā)展同學(xué)頻率，努力提高快速跑的能力。

　　3、積極融入情景，充沛展示自我，培養(yǎng)同學(xué)一定的想象力和發(fā)明能力

　　教學(xué)過程

　　教學(xué)內(nèi)容

　　一、課堂常規(guī)

　　1、體育委員整隊，報告人數(shù)

　　2、導(dǎo)入情境教學(xué)

　　魔術(shù)變花引出本課內(nèi)容

　　提問：絲巾的用處？

　　絲巾能怎么玩？

　　想出各種玩絲巾的`方法

　　1、斗牛

　　2、將絲巾拋起用身體的各個局部接住{頭肩膀腳屁股}

　　3、抓尾巴游戲

　　組織：

　　要求：靜、齊、快

　　一；比一比誰的頻率快

　　1 將絲巾拋起然后快速的拍手掌，比一比在絲巾落地之間誰拍的次數(shù)多

　　2將絲巾拋起然后快速的跺腳比一比在絲巾落地之間誰跺腳的次數(shù)多

　　3胸頂絲巾跑競賽

　　1、三人一組，其中一人將絲巾拋起，另外兩人競賽，結(jié)束后換另一人拋絲巾，其余兩人繼續(xù)競賽。

　　2、同1.

　　3、首先將整條絲巾放在胸前跑，然后增加難度將絲巾對折放在胸前跑，最后再將絲巾對折放在胸前跑。

　　組織：

　　1、三人一組輪流競賽

　　2、同1

　　一、整理放松

　　二、自我小結(jié)，相互評價

　　三、協(xié)商教師收回器材

　　四、師生告別

　　1、絲巾恰恰舞：跟老師學(xué)習(xí)幾個簡單的動作，并一起跳。

　　2、認(rèn)真聽老師作總結(jié)，并相互評價同學(xué)之間誰做的好。

　　3、各組排頭將絲巾收齊上交。

　　4、師生再見。

　　組織：成四路縱隊集合。

實用的小學(xué)體育教案范文5

　　學(xué)習(xí)階段：水平三

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：在體育活動中發(fā)展耐力素質(zhì)。

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳長繩、耐久跑

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　一、游戲激趣，活躍身心

　　教師活動：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

　　2、組織學(xué)生游戲：貼燒餅

　　3、提出要求，組織柔韌練習(xí)

　　學(xué)生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

　　2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。

　　3、圍成一個圈進(jìn)行貼燒餅游戲，注意安全充分活動。

　　4、學(xué)生自己進(jìn)行柔韌練習(xí)，能針對自己的不足進(jìn)行練習(xí)。

　　組織：四列橫隊、小組分散

　　* * * * * *

　　二、合作跳長繩，感受練習(xí)的持久性

　　教師活動：1、講解分組練習(xí)的'要求，組織學(xué)生分組，輪流指導(dǎo)

　　2、分組展示，比一比哪一組集體參與的人多。

　　學(xué)生活動：1、按老師要求分成三組，體驗不斷增加人數(shù)同時跳長繩，每個學(xué)生都要體驗不同的進(jìn)入順序和配合時的節(jié)奏控制。

　　2、一組一組展示，用自己覺得最好的方式展示，展示一小組最多的時候能進(jìn)入共同跳繩的人數(shù)。每個小組三次機(jī)會。

　　3、和老師一起參與評價。

　　組織：分三小組

　　三、聽音樂耐久跑，體驗有氧練習(xí)

　　教師活動：1、講解耐久跑的動作要求和練習(xí)要求。

　　2、組織學(xué)生進(jìn)行耐力跑。

　　學(xué)生活動：1、知道耐久跑的動作要求和練習(xí)要求。

　　2、在小組長的帶領(lǐng)下聽音樂進(jìn)行耐久跑，自己控制速度。

　　3、放松慢走

　　組織：分組自主活動

　　場地器材：操場、錄音機(jī)、每人一繩

實用的小學(xué)體育教案范文6

　　學(xué)習(xí)階段：水平三

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中掌握韻律繩操4-6節(jié)，感受韻律節(jié)奏感。

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：韻律繩操

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　一、自主練習(xí)，充分活動

　　教師活動：

　　1、集隊，了解出席情況，宣布學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)內(nèi)容。

　　2、組織學(xué)生隊列練習(xí)：四路縱隊行進(jìn)走。

　　3、布置練習(xí)要求：前跳50、后跳30、交叉跳30、蹲跳20，注意休息。

　　4、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。

　　學(xué)生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

　　2、聽口令按要求，認(rèn)真地體驗行進(jìn)走的節(jié)奏和動作要求。

　　3、按老師的要求分散練習(xí)，充分活動肢節(jié)，充分體驗跳繩的樂趣。

　　4、借助欄桿進(jìn)行壓腿。

　　組織：四列橫隊、分組

　　二、合作學(xué)習(xí)，掌握動作

　　重點(diǎn)：繩操的4-6節(jié)動作。

　　難點(diǎn)：收繩和放繩動作的快而到位。

　　教師活動：1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)1—3節(jié)動作。

　　2、示范第四節(jié)動作，并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。

　　3、示范第五節(jié)動作，并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。

　　4、示范第六節(jié)動作，并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。

　　5、組織學(xué)生聽音樂，隨音樂節(jié)奏完整練習(xí)前六節(jié)。

　　6、提出要求，組織學(xué)生分組鞏固動作。

　　7、聽音樂集體復(fù)習(xí)前六節(jié)動作。

　　學(xué)生活動：1、找一個伙伴進(jìn)行復(fù)習(xí)，聽音樂隨示范復(fù)習(xí)前三節(jié)。

　　2、認(rèn)真模仿第四節(jié)動作，體驗雙手的交接繩動作。

　　2、隨示范模仿第五節(jié)動作，體驗快速的節(jié)奏。

　　3、隨示范聽口令模仿第六節(jié)動作，體驗放繩和收繩動作。

　　4、隨示范，聽音樂初步嘗試連貫動作。

　　5、按老師提出的要求，在小組長的帶領(lǐng)下認(rèn)真復(fù)習(xí)三節(jié)動作，把動作練習(xí)得比較熟練。

　　6、聽音樂熟練地隨示范復(fù)習(xí)前六節(jié)操。

　　組織：四列橫隊、在規(guī)定場地內(nèi)分散練習(xí)

　　三、說說學(xué)學(xué)，身心放松

　　教師活動：提示學(xué)生進(jìn)行交流，組織學(xué)生放松

　　學(xué)生活動：向你最好的伙伴說說今天所學(xué)的`三節(jié)操的名稱，說說學(xué)后的感覺。

　　聽音樂，在小伙伴的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌放松。

　　組織：散坐在草地上

　　場地器材：操場、錄音機(jī)

實用的小學(xué)體育教案范文7

　　一、指導(dǎo)思想：

　　堅持以“學(xué)生為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，在教學(xué)中落實基本的技術(shù)和技能教學(xué)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的積極性和實際鍛煉的過程和效果，緊扣新課改的標(biāo)準(zhǔn)要求，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣、愛好、自覺養(yǎng)成自我鍛煉的意識和運(yùn)動習(xí)慣，為終身體育和全民健身計劃的實施奠定了基礎(chǔ)，培養(yǎng)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展，為學(xué)生更好的適應(yīng)社會和健康成長奠定基礎(chǔ)。

　　二、年級情況分析

　　六年級一共有三個教學(xué)班，大約共有學(xué)生185人，上學(xué)期進(jìn)行了學(xué)生體質(zhì)健康測試和期末內(nèi)容測試，大部分學(xué)生在各項測試中能達(dá)到國家體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)，及格率達(dá)到有95，優(yōu)秀率有60。但是在跑和體操墊上技巧的細(xì)節(jié)方面的掌握還有些欠缺，需要有更進(jìn)一步的提高。

　　三、本學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：

　　1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

　　2、初步學(xué)習(xí)掌握田徑項目耐久跑當(dāng)中的定時跑、追逐跑以及耐久跑的起跑姿勢和方法；跳遠(yuǎn)項目當(dāng)中的立定跳遠(yuǎn)和蹲踞式跳遠(yuǎn)的方法和技巧；籃球項目當(dāng)中的運(yùn)球、接球和投球的.方法和技巧。掌握簡單的運(yùn)動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢、頑強(qiáng)、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。

　　四、教學(xué)重難點(diǎn)分析：

　　在以上內(nèi)容當(dāng)中，根據(jù)年級學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)劃分不同的重難點(diǎn)內(nèi)容。體育衛(wèi)生保健知識是貫徹理論聯(lián)系實際的原則，建立體育鍛煉與衛(wèi)生保健教育相結(jié)合的重要措施之一。根據(jù)小學(xué)生的年齡特點(diǎn)和認(rèn)識水平，體育課的理論教學(xué)主要是通過通俗易懂的講述，使學(xué)生懂得粗淺的體育鍛煉衛(wèi)生保健常識。而徑類項目中跑的內(nèi)容學(xué)生接觸得較多，而且小學(xué)生的年齡段特征及愛好各異，對田類和球類的接受學(xué)習(xí)能力各不相同，應(yīng)作為重點(diǎn)內(nèi)容，組織好課堂教學(xué)。

　　五、教學(xué)措施：

　　1、與學(xué)生配合模擬演示，講解、示范

　　2、領(lǐng)做指導(dǎo)學(xué)生模仿練習(xí)，動作協(xié)調(diào)連貫

　　3、指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)，組織學(xué)生進(jìn)行分組教學(xué)比賽

　　4、指導(dǎo)分組練習(xí)并相互糾正、觀摩、交流和評價

　　5、選拔優(yōu)秀生進(jìn)行展示

　　六、教學(xué)進(jìn)度：

　　1 安全教育課：體育課的要求須知

　　2 復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容：墊上技巧系列動作

　　3 耐久跑——定時跑

　　4 耐久跑——追

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