下面是范文網(wǎng)小編整理的輪滑教案模板百度文庫(kù)5篇 輪滑教案模板免費(fèi)，歡迎參閱。
輪滑教案模板百度文庫(kù)1
輪滑比賽觀后感
在第九周周四下午我們有幸觀看了大學(xué)以來(lái)第一場(chǎng)比較正式的輪滑比賽。通過(guò)這場(chǎng)比賽我們了解了輪滑的相關(guān)知識(shí)。我們也深刻認(rèn)識(shí)到我們?cè)隗w育課中所學(xué)到的相關(guān)輪滑的技巧只不過(guò)是最基礎(chǔ)的。
輪滑的益處有好多。可以提高大腦的反應(yīng)速度和身體的協(xié)調(diào)能力平衡能力還可以幫助我們緩解學(xué)習(xí)的壓力做到張弛有度勞逸結(jié)合并且能夠鍛煉我們的膽量和克服困難的勇氣。
在開(kāi)幕式上我們看到了校輪滑社精彩的演出。也深深的意識(shí)到我們和專(zhuān)業(yè)輪滑選手之間的差距。但是從中我們也學(xué)到了很多。首先在龍華前要做好充分的。準(zhǔn)備活動(dòng)。尤其是手腕和下肢各關(guān)節(jié)及韌帶要充分活動(dòng)，其次，在輪滑前必須要配帶保護(hù)用具。如輪滑的專(zhuān)用手腕護(hù)肘護(hù)膝等。在專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員的表演過(guò)程中他們同樣佩戴了專(zhuān)用的保護(hù)器具。對(duì)于我們初學(xué)者來(lái)說(shuō)這些保用具，是確保我們安全的前提。通過(guò)觀看比賽我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)輪滑時(shí)摔跤是不可避免的，即使專(zhuān)業(yè)的人員。在輪滑時(shí)也會(huì)遇到摔跤的情況。在摔跤時(shí)要學(xué)會(huì)自我保護(hù)。當(dāng)向前或向側(cè)摔倒時(shí)要主動(dòng)屈膝下蹲。用雙手撐地緩沖減少摔倒時(shí)的力量，當(dāng)向后摔倒時(shí)也要主動(dòng)屈膝下蹲，降低重心盡量讓臀部先坐下并保護(hù)尾骨出，同時(shí)低頭團(tuán)身避免頭部向后磕的，摔倒時(shí)盡量避免單臂支撐這樣很容易損傷手腕。
開(kāi)幕式結(jié)束后是精彩的速滑比賽。通過(guò)對(duì)速滑比賽中選手的動(dòng)作觀察。我發(fā)現(xiàn)。我們?cè)谳喕^(guò)程中許多動(dòng)作都存在問(wèn)題。例如身體彎曲不夠徹底。擺臂動(dòng)作遲緩擺臂不協(xié)調(diào)，轉(zhuǎn)向過(guò)程中不夠流暢。這些都是我們?cè)趯W(xué)習(xí)輪滑中應(yīng)該加強(qiáng)的。通過(guò)觀看速滑比賽，我們發(fā)現(xiàn)我們?cè)谳喕^(guò)程中的一些問(wèn)題在今后的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中我們會(huì)積極改正提高自己的能力。在速滑比賽中長(zhǎng)距離的速滑是考驗(yàn)體力和技巧的重要項(xiàng)目。我們發(fā)現(xiàn)在比賽中無(wú)論距離多長(zhǎng)選手們的動(dòng)作都不會(huì)發(fā)生變形。這也使我們明白了。在輪滑中體力的作用也非常重要在長(zhǎng)距離滑行中如果體力不支就會(huì)出現(xiàn)動(dòng)作變形這樣會(huì)很危險(xiǎn)。所以在以后的練習(xí)中我們要加強(qiáng)體能的訓(xùn)練，做到在長(zhǎng)距離滑行中能夠保持體力是技術(shù)動(dòng)作達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。
其次是團(tuán)體接力比賽。團(tuán)體接力比賽不是在輪滑場(chǎng)進(jìn)行而是在普通道路進(jìn)行這樣對(duì)選手們的發(fā)揮也會(huì)有一定的影響。在團(tuán)體接力比賽中我發(fā)現(xiàn)大多數(shù)都沒(méi)有采用正確的接力方法。通過(guò)課后的學(xué)習(xí)和了解，輪滑接力比賽通常有兩種接力方法?！巴七M(jìn)式”接力方法。使用的比較多。推進(jìn)世界的方法。分為三部分。接替前，接替中和接替后三個(gè)動(dòng)作技術(shù)階段。在接力過(guò)程中接力時(shí)間要縮短要提高接力的速度。在接力過(guò)程中。接替者和被接替者速度變化的一定規(guī)律是接力前被接替者的速度是上升趨勢(shì)。接替者呈下降趨勢(shì)，在接觸前和接觸的階段兩者速度基本相同，接替后被接替者速度繼續(xù)提高而。接替者的速度繼續(xù)下降。因此在接替前不僅要盡快適宜的提高被接替者的滑行速度，而且更重要的是縮短接力過(guò)程中的時(shí)間，提高接力速度。同時(shí)。接替過(guò)程中推動(dòng)的部位和方向要正確，接替者雙手掌要正對(duì)被接替者臀大肌中部（正對(duì)身體重心部位）向前推動(dòng)。用力方式，要以兩腳用力蹲屈跟、伸膝、伸筋自下而上地相繼發(fā)力。當(dāng)膝關(guān)節(jié)達(dá)到最有力的肌肉收縮的關(guān)節(jié)角度時(shí)。兩臂在下肢提供能量傳遞的作用下。兩臂由最大屈位開(kāi)始全力伸肘，甩腕，完成爆發(fā)用力的全部推進(jìn)動(dòng)作。由此可見(jiàn)團(tuán)隊(duì)過(guò)程中相互配合是非常重要的。
這場(chǎng)輪滑比賽是我們大學(xué)生活中的一場(chǎng)輪滑比賽，通過(guò)這次輪滑比賽我學(xué)到了好多輪滑上的相關(guān)知識(shí)也明白了自身的一些缺點(diǎn)。雖然在以后沒(méi)有輪滑課，我們學(xué)習(xí)和練習(xí)輪滑的時(shí)間可能會(huì)有所減少，但是我們會(huì)繼續(xù)練習(xí)輪滑。
材料學(xué)院金材142班何航
輪滑教案模板百度文庫(kù)2
輪滑課教案
鞍山市第三中學(xué) 屠國(guó)志
單 元 教 學(xué) 計(jì) 劃
高二年級(jí) 任課教師：屠國(guó)志 指導(dǎo)教師：鄧海軍
輪滑課設(shè)計(jì)說(shuō)明
一、教材：輪滑（彎道技術(shù)）
二、設(shè)計(jì)思路
依據(jù)高中《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，結(jié)合我校通過(guò)輪滑運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)，促進(jìn)高中學(xué)生身心健康和藝術(shù)素質(zhì)發(fā)展的實(shí)驗(yàn)研究課題，選擇“輪滑”為教學(xué)內(nèi)容。教學(xué)中突出學(xué)生的主體地位，注重運(yùn)用形成性評(píng)價(jià)的激勵(lì)作用，激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和潛能。實(shí)施整體推進(jìn)與個(gè)別化教育相結(jié)合，在保證絕大多數(shù)學(xué)生都能完成本課學(xué)習(xí)的前提下，關(guān)注每個(gè)學(xué)生的需求，使每一個(gè)學(xué)生都能在積極參與活動(dòng)的過(guò)程中獲得成功，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶米的喜悅，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣和終身體育意識(shí)。
三、教材選擇
“輪滑”是我校實(shí)驗(yàn)研究的課題項(xiàng)目，也是學(xué)生非常喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。為滿足學(xué)生需要，從學(xué)生興趣出發(fā)，選用輪滑為本課主教材。本節(jié)課通過(guò)學(xué)生的積極參與，教師的適時(shí)引導(dǎo)、指導(dǎo)與激勵(lì)，使其較好地掌握直道和彎道的基本動(dòng)作方法，達(dá)到預(yù)定的教育教學(xué)目標(biāo)要求。
四、學(xué)情分析及教學(xué)效果預(yù)計(jì)
我校開(kāi)展輪滑課運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，是因?yàn)閷W(xué)生具有強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望和要求。在本課教學(xué)之前，部分學(xué)生已能做慢速滑行，他們不僅能在課上認(rèn)真學(xué)，而且能做到在課后認(rèn)真練。因此在本課教學(xué)中，學(xué)生的進(jìn)步比較快，95％學(xué)生能基本掌握直道滑行的動(dòng)作方法。預(yù)計(jì)通過(guò)本次課教學(xué)，能使85％的左右的學(xué)生掌握彎道滑行的正確動(dòng)作方法，60％的學(xué)生能熟練掌握，30％的學(xué)生能在游戲中靈活運(yùn)用。
五、教學(xué)組織與教法
本課采用“游戲性”教學(xué)模式，輪滑項(xiàng)目在高中課堂教學(xué)中有著一定的難度，具有一定的危險(xiǎn)性。因此，我校在這一項(xiàng)目的教學(xué)中采取以單班進(jìn)行有分有合、彈性化的教學(xué)組織形式進(jìn)行教學(xué)。其基本程序?yàn)椋河螒驘嵘硪龑?dǎo)──游戲鞏固──設(shè)疑探索+探疑嘗試──解疑體驗(yàn)──游戲檢驗(yàn)──身心恢復(fù)，將評(píng)價(jià)激勵(lì)機(jī)制運(yùn)用于課的全過(guò)程，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望與積極性。課的開(kāi)始設(shè)計(jì)了“彎道追逐跑”游戲，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)本節(jié)課主要學(xué)習(xí)彎道技術(shù)，對(duì)學(xué)生滑行中的身體重心高度加以限制。在教學(xué)過(guò)程中教師采用講解示范、啟發(fā)引導(dǎo)、圖版演示等方法，通過(guò)講解──啟發(fā)──觀察這一系列教學(xué)活動(dòng)，讓學(xué)生在玩一玩、看一看、說(shuō)一說(shuō)、練一練、評(píng)一評(píng)、比一比、用一用的教學(xué)過(guò)程中，做到會(huì)想、會(huì)說(shuō)、會(huì)練、會(huì)評(píng)、會(huì)用。
教師在教學(xué)過(guò)程中，始終圍繞學(xué)生這一主體的需要和具體的學(xué)情展示。通過(guò)激情引趣、指導(dǎo)嘗試、演示引導(dǎo)、評(píng)價(jià)激勵(lì)，使學(xué)生自主、自覺(jué)地參與活動(dòng)。
學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程要體現(xiàn)：快樂(lè)的、有目的的參與運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中積極思考問(wèn)題，努力探求解決問(wèn)題的方法，客觀地進(jìn)行自評(píng)互評(píng)，勇敢地在實(shí)踐中展示。
輪滑課教學(xué)流程圖
滑 課 點(diǎn) 評(píng)
本節(jié)課很有特點(diǎn)和新意，賦予了許多新的教育理念，用創(chuàng)新精神大膽進(jìn)行了教學(xué)嘗試，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。
l．充分體現(xiàn)以學(xué)生為主體的教學(xué)形式。
在課堂教學(xué)中，教師能著眼于指導(dǎo)性的“教”和學(xué)生主動(dòng)性的“學(xué)”兩大基本點(diǎn)，構(gòu)建了“主體參與、探索合作、分層指導(dǎo)、激勵(lì)評(píng)價(jià)”的主體課堂教學(xué)思路。體現(xiàn)在師生觀上，提倡師生互動(dòng)，民主和諧；體現(xiàn)在教學(xué)方法上，強(qiáng)調(diào)知能統(tǒng)
一、知情和諧。課堂上教師利用了多種教學(xué)方法，不斷創(chuàng)新。在教學(xué)過(guò)程中充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位，注意培養(yǎng)學(xué)生的主體性。
2．培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力與個(gè)性。
對(duì)個(gè)性化、具有創(chuàng)造性人才的培養(yǎng)必須具備一定條件。良好的先天遺傳素質(zhì)是基礎(chǔ)和前提，但更重要的是后天的環(huán)境與教育。在本節(jié)輪滑課中，教師有意識(shí)地去激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)，因?yàn)閯?chuàng)新能力的培養(yǎng)依賴(lài)于學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。教師改變了過(guò)去那種把現(xiàn)成答案灌輸給學(xué)生的教學(xué)模式，更多地給學(xué)生提問(wèn)“為什么”的機(jī)會(huì)和自己去想“怎么辦”。
3．拓展了課堂教學(xué)空間，促進(jìn)了課內(nèi)外的結(jié)合。
教師通過(guò)把課前練習(xí)、課上比賽與課后練習(xí)、表演有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，使學(xué)生能夠?qū)W以致用。在培養(yǎng)了學(xué)生的自我鍛煉能力同時(shí)，也培養(yǎng)學(xué)生不怕困難、敢于吃苦、團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇于創(chuàng)新的精神。
4．注意鍛煉方法養(yǎng)成終身體育習(xí)慣。
形成學(xué)生終身體育鍛煉習(xí)慣，首要問(wèn)題是加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育認(rèn)識(shí)和培養(yǎng)他們對(duì)體育鍛煉的興趣和長(zhǎng)久鍛煉的品質(zhì)。本節(jié)課教師為了保證課堂教學(xué)的實(shí)效性，對(duì)全體學(xué)生做到“因材施教，區(qū)別對(duì)待”，使學(xué)生從根本上改變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。教師不僅“教學(xué)生學(xué)習(xí)”而且“教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)”。使學(xué)生在以后的自我鍛煉中受益無(wú)窮，自如地享受終身體育。在這節(jié)輪滑課教學(xué)中，教師對(duì)身體素質(zhì)不同、運(yùn)動(dòng)能力不同的學(xué)生采用不同的教學(xué)方法，提出不同要求。充分調(diào)動(dòng)了每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)和練習(xí)的積極性，使他們感到各自有其不同的奮斗目標(biāo)。
5．將現(xiàn)代教學(xué)手段運(yùn)用于輪滑課教學(xué)。
為了保證輪滑課教學(xué)效果，在輪滑實(shí)踐課之前對(duì)學(xué)生進(jìn)行輪滑理論課和陸地模仿練習(xí)的教學(xué)。教師通過(guò)自行研制的CAI課件的講授和電視教學(xué)片的觀看，首先給學(xué)生一個(gè)理論和直觀的感受，在理性上對(duì)輪滑運(yùn)動(dòng)有一個(gè)認(rèn)識(shí)，結(jié)合輪滑基本技術(shù)的陸地練習(xí)，為輪滑實(shí)踐課打下良好的基礎(chǔ)，使學(xué)生能夠盡快地掌握技術(shù)，收到較好的效果。
6．教案版式較清晰、規(guī)范、合理、實(shí)用，信息充分，圖文搭配得當(dāng)。
點(diǎn)評(píng)教師：鞍山市教師進(jìn)修學(xué)院藝體研訓(xùn)部主任 鄧海軍
2006-09-06 《落實(shí)中小學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)研討會(huì)教案集》
輪滑教案模板百度文庫(kù)3
復(fù)習(xí)
活動(dòng)目標(biāo)：
1、鞏固連續(xù)劃葫的動(dòng)作要點(diǎn)，并完整練習(xí)連續(xù)劃葫的動(dòng)作。
2、積極參加輪滑活動(dòng)，有敢于克服困難的勇氣。 活動(dòng)準(zhǔn)備：
每人一雙輪滑鞋，一套護(hù)具 活動(dòng)過(guò)程：
一、熱身運(yùn)動(dòng)
1、幼兒穿戴好護(hù)具、輪滑鞋，整隊(duì)。
2、活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)。
二、復(fù)習(xí)連續(xù)劃葫的動(dòng)作。
1、幼兒復(fù)習(xí)原地劃葫。
2、幼兒復(fù)習(xí)連續(xù)劃葫，教師巡回指導(dǎo)。
三、游戲：警察和小偷
1、師：小警察們，快看，前方有小偷，我們必須要趕快捉住他。但是捉小偷的路很難走，我們必須用連續(xù)劃葫的技巧向前，而且不能碰到樁，你們能做到嗎？小警察們，出發(fā)吧。
2、幼兒按次序游戲。
四、收拾場(chǎng)地，活動(dòng)結(jié)束。
推步滑行
（一）
活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步了解推步滑行的動(dòng)作要點(diǎn)，并嘗試練習(xí)推步滑行。
2、提高幼兒的身體協(xié)調(diào)性。
3、積極參加輪滑活動(dòng)并遵守活動(dòng)規(guī)則。 活動(dòng)準(zhǔn)備：
每人一雙輪滑鞋，一套護(hù)具?；顒?dòng)過(guò)程：
一、熱身運(yùn)動(dòng)
1、幼兒穿戴好護(hù)具、輪滑鞋，整隊(duì)。
2、活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)。
二、學(xué)習(xí)推步滑行的動(dòng)作。
1、教師講解示范。
師：左腳在前，右腳在后成弓箭步，雙手壓在左大腿上。右腳蹬出去拉直后收回。左右腿交換，方法同上。
幼兒練習(xí)，教師觀察指導(dǎo)。
教師小結(jié)，對(duì)在游戲中幼兒出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行講解和示范。
三、放松練習(xí)。
1、在原地抬腿踏步。
2、整理輪滑用具。
推步滑行
（二）
活動(dòng)目標(biāo)：
1、熟練掌握推步滑行的方法。
2、提高幼兒的身體協(xié)調(diào)性。
3、積極參加輪滑活動(dòng)，愿意在集體中表現(xiàn)自己。 活動(dòng)準(zhǔn)備：
每人一雙輪滑鞋，一套護(hù)具?；顒?dòng)過(guò)程：
一、熱身運(yùn)動(dòng)。
1、幼兒穿戴好護(hù)具、輪滑鞋，整隊(duì)。
2、活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)。
二、學(xué)習(xí)推步滑行的方法。
1、復(fù)習(xí)推步滑行。（繞場(chǎng)地推步滑行）
師：所有的小朋友先左腳在前，繞場(chǎng)地推步滑行。小朋友與小朋友之間的距離要控制好。身體往前傾，雙手壓好左大腿，保持身體平衡。
師：換右腿在前，繞場(chǎng)地推步滑行。
2、教師重點(diǎn)指導(dǎo)個(gè)別掌握不好的幼兒。
三、放松活動(dòng)。
1、放松練習(xí)，抖動(dòng)小腳。
2、整理輪滑鞋和護(hù)具。
輪滑教案模板百度文庫(kù)4
“輪滑天下”輪滑活動(dòng)策劃書(shū)
學(xué)生社團(tuán)作為培養(yǎng)學(xué)生興趣愛(ài)好，繁榮校園文化活動(dòng)的第二講堂，正成為大學(xué)生豐富校園生活，參與學(xué)校活動(dòng)，延伸求知領(lǐng)域，擴(kuò)展交友范圍的一種重要形式，各社團(tuán)以其特有的思想性、藝術(shù)性、趣味性、多樣性的多種形式吸引廣大學(xué)生參與其中。? 一、活動(dòng)名稱(chēng)
輪滑天下 ? 二、活動(dòng)宗旨
通過(guò)策劃開(kāi)展社團(tuán)活動(dòng)和技術(shù)表演，向我院學(xué)生展現(xiàn)輪滑的風(fēng)采，讓大家充分參與到輪滑中來(lái)；在活動(dòng)期間逐漸完善社團(tuán)各部門(mén)任務(wù)分配，積極總結(jié)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，提高社團(tuán)成員的自己展現(xiàn)能力和應(yīng)變能力。? 三、活動(dòng)時(shí)間
初步定為xx年5月25日下午4點(diǎn)30，以后看情況改變 ? 四、活動(dòng)地點(diǎn)
初步定為看臺(tái)西側(cè)排球場(chǎng)，以后看情況改變 ? 五、活動(dòng)內(nèi)容
社團(tuán)成員表演以及滄州輪滑高手表演； 2、以各系俄日代表隊(duì)參賽（每系三人，男女不限），t-max輪滑社組成一隊(duì)，共八隊(duì)。? 六、活動(dòng)流程
（一）、輪滑專(zhuān)場(chǎng)
1、由t-max輪滑社社團(tuán)成員進(jìn)行單人表演、基礎(chǔ)動(dòng)作表演以及組合動(dòng)作表演；
2、進(jìn)行多人平地花式基礎(chǔ)動(dòng)作表演以及組合動(dòng)作表演； 3、t-max輪滑社教練進(jìn)行平地花式組合動(dòng)作表演。（二）、趣味輪滑活動(dòng) 比賽規(guī)則：
各隊(duì)抽簽決定比賽順序，兩隊(duì)一組分組比賽，由裁判計(jì)時(shí)，最后按名次積分。第一名5分，氣候名次者比分依名次減少。比賽必須按照規(guī)則進(jìn)行，違規(guī)者加所在隊(duì)時(shí)間兩秒。
1、障礙賽
每隊(duì)兩名隊(duì)員，兩隊(duì)一組進(jìn)行比賽。隊(duì)員須按規(guī)定越過(guò)障礙，第一名回到起點(diǎn)時(shí)第二名隊(duì)員才可出發(fā)。比賽期間不得觸碰障礙，不得觸碰他人。第二名隊(duì)員回到起點(diǎn)時(shí)判定該隊(duì)完成。
2、拉龍比賽 每隊(duì)三名隊(duì)員，兩隊(duì)一組進(jìn)行比賽，三人站成一列，后面隊(duì)員拉住前面隊(duì)員的衣服，完成指定動(dòng)作，且走完指定路程。比賽期間三人必須站成一列且保持拉攏的姿勢(shì)，不得抄近路。全隊(duì)時(shí)間以最后一名隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)為準(zhǔn)，最后一名隊(duì)員到達(dá)時(shí)判定該隊(duì)完成。
3、運(yùn)乒乓球比賽（此活動(dòng)難度較大，可能會(huì)有改動(dòng)）
每隊(duì)三名隊(duì)員，兩隊(duì)一組進(jìn)行比賽，采用接力制。隊(duì)員須手持乒乓球拍將乒乓球運(yùn)到下名等待者處，將球拍與球交予下名隊(duì)員。比賽時(shí)乒乓球球必須放在球拍上，不可用手接觸，球掉到地上須從原地?fù)炱鹄^續(xù)。最后一名隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)時(shí)判定該隊(duì)完成。
（三）、宣布比賽結(jié)果，前三名隊(duì)伍頒發(fā)證書(shū) （四）、賽后拓展游戲
各隊(duì)成員分開(kāi)站，不分系別，不分隊(duì)伍，分散展開(kāi)。1、桃花朵朵開(kāi)
每隊(duì)隊(duì)員分散展開(kāi)，不分系別，不分隊(duì)伍，無(wú)規(guī)則站好圍成一圈，主持人站在中間。主持人喊“開(kāi)始”，隊(duì)員開(kāi)始圍著支持人逆時(shí)針轉(zhuǎn)圈。主持人喊“桃花桃花朵朵開(kāi)”，隊(duì)員喊“桃花桃花幾朵開(kāi)”，主持人喊一個(gè)數(shù)字，然后隊(duì)員迅速幾個(gè)人圍城一圈。例如，主持人喊“三朵開(kāi)”，則三個(gè)人抱成團(tuán)，團(tuán)體有三人以下或三人以上的以及沒(méi)有找到隊(duì)伍的人將受到懲罰，懲罰由上次受罰的隊(duì)員提出。
2、驛站傳信 所有隊(duì)員分為兩組或四組，不分系別，不分隊(duì)伍，選出一名隊(duì)長(zhǎng)，主持人將一串?dāng)?shù)字寫(xiě)在一張卡片上，讓第一個(gè)人看，然后逐個(gè)向后傳遞，到最后一名時(shí)最后一名需報(bào)出數(shù)字，時(shí)間少且報(bào)數(shù)準(zhǔn)確的為勝，輸?shù)膱F(tuán)隊(duì)將接受懲罰。? 七、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、社團(tuán)成員在活動(dòng)前一小時(shí)到達(dá)場(chǎng)地，搬桌椅，涼棚； 2、活動(dòng)前半小時(shí)要所有參賽人員到達(dá)場(chǎng)地做準(zhǔn)備活動(dòng)； 共2頁(yè)，當(dāng)前第1頁(yè)12
輪滑教案模板百度文庫(kù)5
輪滑課教案 第一節(jié)課
（上課前幫小朋友們穿好鞋子，佩戴好護(hù)具）上課啦，小朋友們好！
今天我們要上什么課呢？對(duì)，今天我們要上輪滑課！有沒(méi)有會(huì)滑的小朋友??？沒(méi)有是吧，那老師教你們滑好不好？想不想學(xué)？大聲點(diǎn)告訴老師有沒(méi)有信心學(xué)好？（多交流，提高熱情）現(xiàn)在呢，老師先教大家怎么站立。跟著老師做，把你們的腳后跟并攏，腳尖分開(kāi)，雙手放在后背，膝蓋微微彎曲，兩只腳腳后跟頂住，這樣就不會(huì)往后溜走了（耐心矯正動(dòng)作）。（待小朋友們都能站好）好棒啊，小朋友們都站的很好（多鼓勵(lì)）
大家都能站好了，我們現(xiàn)在學(xué)習(xí)踏步，老師喊一，你們就抬起左腳再放下，老師喊二你們就抬起右腳再放下。老師先做一下示范，一二一二一二（做動(dòng)作），看明白了嗎？好那我們開(kāi)始吧，一！抬起你們的左腳踏步，二！抬起你們的右腳踏步。一！二！一！二?。ǔC正動(dòng)作，幫助小朋友正確完成動(dòng)作）大家跟著老師一起喊，一！二！一！二！（多余時(shí)間教小朋友摔倒后怎么站立起來(lái)）
第二節(jié)課
小朋友們好?。ㄏ却蛘泻?，再幫助小朋友們穿好鞋子）
來(lái)，穿好鞋子的到老師這里集合排隊(duì)！誰(shuí)是第一個(gè)？好，第一個(gè)有了，接下來(lái)是第二個(gè)，第三個(gè)。。好，都排好隊(duì)，立正！再來(lái)一次，立正！站好不許動(dòng)哦。（擺樁）來(lái)，現(xiàn)在每個(gè)人去找一個(gè)樁站好，一人一個(gè)，面向老師站好。都找到樁了沒(méi)有。（幫助沒(méi)有站到樁上的小朋友找到樁，讓每個(gè)小朋友都站好）
好，現(xiàn)在我們來(lái)練習(xí)一下昨天學(xué)習(xí)的踏步，好不好？再來(lái)一遍，好不好？好，來(lái)，跟著老師的口令，踏步！一二一二。。我看一下誰(shuí)踏步踏的最好？來(lái)，用力踏，踏出聲音。（安排三組踏步，每組20個(gè)左右）好，現(xiàn)在，所有的小朋友原地坐下休息兩分鐘，不能到處亂跑！（收樁）
（兩分鐘后）好，來(lái)，現(xiàn)在老師教你們?cè)趺凑酒饋?lái)，跟著老師做好不好？大聲一點(diǎn)，好不好！先轉(zhuǎn)身趴在地上，抬起一只腳（示范）把兩只手放在膝蓋上，用力往下?lián)沃Ｊ植荒苣瞄_(kāi)，要放在膝蓋上。然后用力往下?lián)?，站起?lái)！我看一下還有誰(shuí)沒(méi)有站起來(lái)的。好，來(lái)，全部都慢慢坐下。我們?cè)賮?lái)練習(xí)一遍。先抬起一只腳，看著老師，手手放在膝蓋上，跟著老師做，用力往下?lián)巫?，站起?lái)！全都站起來(lái)。誰(shuí)是第一個(gè)？舉手我看一下。（幫助還沒(méi)有站起來(lái)的小朋友站起來(lái)，糾正動(dòng)作）現(xiàn)在，我們來(lái)進(jìn)行一次比賽，我們比看看誰(shuí)能最快站起來(lái)！好不好！全體坐下，我喊123全都站起來(lái)好不好，我看一下誰(shuí)最快！來(lái)，準(zhǔn)備，1 2 3站起來(lái)！好棒好棒，都很厲害啊。我看到第一名了，還有第二名第三名。。
現(xiàn)在，全體立正！老師來(lái)教你們踏步往前走好不好。來(lái)，八字腳站好，看一下自己的腳，是不是八字腳啊。雙手放后背。抬起一只腳往前踏步，放下來(lái)，在抬起另一只腳，往前踏步。好，再來(lái)一遍。（動(dòng)作示范，糾正動(dòng)作）
第三節(jié)課
小朋友們好?。ù蛘泻?，穿鞋）
來(lái)，穿好鞋子的到老師這里集合排隊(duì)！誰(shuí)是第一個(gè)？好，第一個(gè)有了，接下來(lái)是第二個(gè)，第三個(gè)。。好，都排好隊(duì)，立正！再來(lái)一次，立正！站好不許動(dòng)哦。（擺樁）來(lái)，現(xiàn)在每個(gè)人去找一個(gè)樁站好，一人一個(gè)，面向老師站好。都找到樁了沒(méi)有。（幫助沒(méi)有站到樁上的小朋友找到樁，讓每個(gè)小朋友都站好）
好，現(xiàn)在我們來(lái)練習(xí)一下踏步，好不好？再來(lái)一遍，好不好？好，來(lái)，跟著老師的口令，踏步！一二一二。。我看一下誰(shuí)踏步踏的最好？來(lái)，用力踏，踏出聲音。（安排三組踏步，每組20個(gè)左右）現(xiàn)在，每個(gè)小朋友都把自己的樁拿起來(lái)，放到我手里。按順序來(lái)，第一排的小朋友先過(guò)來(lái)，第二排，第三排……到場(chǎng)地另一邊現(xiàn)在，全部轉(zhuǎn)身往我這邊過(guò)來(lái)，踏步走，一二一二一二！腳步踏起來(lái)！手放在后背（根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)情況做調(diào)整）（三十分鐘左右安排休息幾分鐘）然后教踏步滑行。（集合小朋友站好隊(duì)）動(dòng)作示范，先抬起一只腳，往前踏步，然后往前滑一下，停住，再抬起另一只腳往前踏步，滑一下。（慢慢動(dòng)作示范，并糾正動(dòng)作）
第四節(jié)課 打招呼
來(lái)，穿好鞋子的到老師這里集合排隊(duì)！立正！站好不許動(dòng)哦。（擺樁）來(lái)，現(xiàn)在每個(gè)人去找一個(gè)樁站好，一人一個(gè)，面向老師站好。都找到樁了沒(méi)有。
好，老規(guī)矩哦，現(xiàn)在我們來(lái)練習(xí)一下踏步，好不好？再來(lái)一遍，好不好？好，來(lái)，跟著老師的口令，踏步！一二一二。。我看一下誰(shuí)踏步踏的最好？來(lái)，用力踏，踏出聲音。（安排三組踏步，每組20個(gè)左右）
之后讓小朋友按順序收樁，交到我手里。接著安排五分鐘踏步前進(jìn)，之后開(kāi)始踏步滑行，（注意細(xì)節(jié)，小朋友的動(dòng)作糾正并做鼓勵(lì)）看情況安排休息，休息完以比賽的形式，喊一二三，讓小朋友做站立動(dòng)作比賽。再聯(lián)系兩到三組比賽。帶領(lǐng)下小朋友玩接火車(chē)。
第五節(jié)課 打招呼
先用樁擺一個(gè)圈，讓穿好鞋子的小朋友繞著圈滑行，十分鐘左右，讓小朋友到圈子正中間休息兩分鐘，然后收樁。之后喊一二三，讓小朋友比賽站起來(lái)，排好隊(duì)，練習(xí)滑行。在25分鐘左右，再次安排休息。（讓所有的小朋友背靠墻坐下，伸出雙腳）
擺三排樁，每排8個(gè)樁。然后讓小朋友按順序起立排隊(duì)，排成三隊(duì)。我站在中間那排樁，然后開(kāi)始教雙魚(yú)動(dòng)作。小朋友們，老師來(lái)教你們一個(gè)動(dòng)作好不好？想不想學(xué)??？好，現(xiàn)在老師先做一次示范，兩只腳一起從兩個(gè)樁中間滑過(guò)去，然后繞過(guò)這個(gè)樁，往這邊走（用手指著樁中間滑過(guò)去）然后是下一個(gè)。。看懂了沒(méi)有？那老師再做一遍。好，現(xiàn)在先從第一個(gè)小朋友開(kāi)始，第一個(gè)小朋友準(zhǔn)備出發(fā)，后面的小朋友站在原地不要?jiǎng)?。（慢慢指?dǎo)動(dòng)作，帶領(lǐng)所有的小朋友做兩到三遍，視時(shí)間而定）最后拉火車(chē)一圈下課
第六節(jié)課 打招呼
先用樁擺一個(gè)圈，讓穿好鞋子的小朋友繞著圈滑行，十分鐘左右，讓小朋友到圈子正中間休息兩分鐘，然后收樁。之后喊一二三，讓小朋友比賽站起來(lái)，排成三隊(duì)。（擺三排樁）帶領(lǐng)小朋友做雙魚(yú)動(dòng)作，每個(gè)人做三到四遍。小朋友們，都排好隊(duì)站好，現(xiàn)在我們來(lái)進(jìn)行一個(gè)比賽好不好，我們看一下三隊(duì)小朋友哪一隊(duì)做雙魚(yú)做的最快好不好？第一個(gè)小朋友先出發(fā)，做雙魚(yú)到最后一個(gè)樁轉(zhuǎn)過(guò)身往回做雙魚(yú)，然后下一個(gè)小朋友出發(fā)。（示范動(dòng)作）比完賽下課
第七節(jié)課 打招呼
（主要復(fù)習(xí)雙魚(yú)動(dòng)作）
先用樁擺一個(gè)圈，讓穿好鞋子的小朋友繞著圈滑行，十分鐘左右，讓小朋友到圈子正中間休息兩分鐘，然后收樁。之后喊一二三，讓小朋友比賽站起來(lái)，排成三隊(duì)。（擺三排樁）帶領(lǐng)小朋友做雙魚(yú)動(dòng)作，每個(gè)人做三到四遍。小朋友們，都排好隊(duì)站好，現(xiàn)在我們來(lái)進(jìn)行一個(gè)比賽好不好，我們看一下三隊(duì)小朋友哪一隊(duì)做雙魚(yú)做的最快好不好？最后留15到20分鐘玩撿樁接力賽，劃起點(diǎn)和終點(diǎn)。在終點(diǎn)放好足夠的樁，讓小朋友分三組站好，每個(gè)小朋友按順序出發(fā)，到終點(diǎn)撿一個(gè)樁回來(lái)交給我，然后下一個(gè)小朋友出發(fā)，依次類(lèi)推，直到最后獲勝的隊(duì)伍出現(xiàn)。（耐心跟小朋友講解規(guī)則，親自做動(dòng)作示范）時(shí)間足夠的話再安排一次比賽。
第八節(jié)課 打招呼
先用樁擺一個(gè)圈，讓穿好鞋子的小朋友繞著圈滑行，十分鐘左右，讓小朋友到圈子正中間休息兩分鐘，然后收樁。之后喊一二三，讓小朋友比賽站起來(lái)，排成三隊(duì)。（擺三排樁）帶領(lǐng)小朋友做雙魚(yú)動(dòng)作，每個(gè)人做三遍。然后讓小朋友們排好隊(duì)。接下來(lái)，老師教你們另外一個(gè)動(dòng)作，叫做畫(huà)葫蘆，好不好？想不想學(xué)？然后做示范動(dòng)作，雙手放在后背，八字腳站好，然后兩只腳一起往前滑，跨過(guò)一個(gè)樁以后再把腳往中間收，收成內(nèi)八字腳，看一下老師的腳是什么樣子的。然后再把腳張開(kāi)，繼續(xù)往前滑，過(guò)一個(gè)樁之后再把腳往中間收。做完全部的樁?？疵靼讻](méi)有？我再做一遍。（開(kāi)始帶領(lǐng)小朋友做動(dòng)作，一個(gè)一個(gè)來(lái)，糾正動(dòng)作錯(cuò)誤，讓每個(gè)人做兩到三遍）
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