好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)3篇

時(shí)間：2022-12-21 21:05:59 綜合范文

　　下面是范文網(wǎng)小編收集的好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)3篇，供大家品鑒。

好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)1

　　好習(xí)慣幫我成長(zhǎng)

　　尊敬的老師，親愛的同學(xué)們，大家早上好。今天我演講的題目是：好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)美國(guó)成功學(xué)大師拿破侖·希爾這樣說(shuō)道：“習(xí)慣能夠成就一個(gè)人，也能夠摧毀一個(gè)人”。每個(gè)人都有各種各樣的習(xí)慣,習(xí)慣每時(shí)每刻都在影響著我們的學(xué)習(xí)與生活。有的人之所以終身碌碌無(wú)為，與成功無(wú)緣，是因?yàn)樗麄凁B(yǎng)成了許多不良習(xí)慣，這些不良習(xí)慣像一堵墻，把他們與成功無(wú)情地割開。如果是好習(xí)慣，則會(huì)終生受益。正如青少年研究專家孫云曉指出：“習(xí)慣決定孩子的命運(yùn)?！?/p>

　　那么，習(xí)慣是什么呢？一個(gè)動(dòng)作，一種行為，多次重復(fù)，就能進(jìn)入人的潛意識(shí)，變成習(xí)慣性動(dòng)作。習(xí)慣就像是走路，人們?nèi)绻x擇了一條道路，就會(huì)沿著這條道路一直走下去。作為一名中學(xué)生要養(yǎng)成以下良好的習(xí)慣：

　　一、良好的品德習(xí)慣：熱愛班集體，愛護(hù)公物；同學(xué)之間友好相處，互相幫助；講文明，有禮貌；遵守公共秩序，遵守交通法規(guī)等。

　　二、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：按時(shí)到校，不遲到早退，不曠課；課上認(rèn)真聽講，積極思考，敢于發(fā)表獨(dú)立見解；按時(shí)完成作業(yè)；喜歡閱讀課外書，知識(shí)面較廣，思維活躍等。

　　三、良好的健康習(xí)慣：按時(shí)作息，生活有規(guī)律，精力充沛；講究衛(wèi)生，衣著整潔；堅(jiān)持鍛煉身體，上好體育課；愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，不亂扔垃圾，不隨地吐痰等。

　　四、良好的勞動(dòng)習(xí)慣：在家里能夠承擔(dān)一些力所能及的家務(wù)；在學(xué)校里能認(rèn)真完成集體交給的任務(wù)；積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)；喜歡參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等。我國(guó)著名教育家葉圣陶先生說(shuō)過(guò)“積千累萬(wàn)，不如養(yǎng)個(gè)好習(xí)慣?！蔽覀兛梢詮闹蓄I(lǐng)略到，習(xí)慣對(duì)我們的重要性。良好習(xí)慣、行為規(guī)范是德才兼?zhèn)淙瞬诺南葲Q條件。

　　中學(xué)時(shí)代是人生一個(gè)十分重要的階段，是行為習(xí)慣養(yǎng)成階段，也是人生世界觀、價(jià)值觀逐漸形成的階段，我們要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，為將來(lái)發(fā)展、終身學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，從而達(dá)到人生的奮斗目標(biāo)。知識(shí)、能力固然重要，但好的習(xí)慣也往往能為你插上成功的翅膀，不經(jīng)意間助你一臂之力。好習(xí)慣是前進(jìn)的動(dòng)力，成功的基石。同學(xué)們，昨天的習(xí)慣造就了今天的我們，今天的習(xí)慣決定著明天的我們。讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從細(xì)節(jié)開始，讓好習(xí)慣時(shí)刻圍繞在我們身邊，伴隨我們快樂、健康成長(zhǎng)！

好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)2

《好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)》演講稿

　　尊敬的老師、親愛的同學(xué)：

　　大家好！今天我演講的題目是：《好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)》。

　　是什么伴我們形影相隨？是習(xí)慣。

　　是什么在漫長(zhǎng)的人生道路上點(diǎn)燃我們心靈之燈？是好習(xí)慣。

　　它無(wú)聲地引導(dǎo)著我們的一舉一動(dòng)，默默影響我們的一生，好習(xí)慣就如我們的良師益友，它會(huì)使我們終身受益，而壞習(xí)慣就如一片驅(qū)散不開的濃煙，籠罩著我們純潔的心靈。

“不積跨步，無(wú)以至千里，不積小流，無(wú)以成江河?！焙昧?xí)慣需要慢慢養(yǎng)成，有位文學(xué)家曾說(shuō)過(guò)：“是否真有幸福，并非取決于天性，而是取決于人的習(xí)慣?！彼粤?xí)慣直接影響著我們的發(fā)展，對(duì)我們來(lái)說(shuō)，好習(xí)慣是我們邁向成功的階梯。老師也曾說(shuō)過(guò)：“注意你的思想，它們會(huì)變成你的言語(yǔ)；注意你的言語(yǔ)，它們變成你的行動(dòng)，注意你的行動(dòng)，它們會(huì)變成你的習(xí)慣；注意你的習(xí)慣，它們會(huì)決定你的命運(yùn)?！?/p>

　　習(xí)慣能決定一個(gè)人的命運(yùn)，俄羅斯教育家烏申斯基說(shuō)：“習(xí)慣是人生的道德資本，你有了好習(xí)慣，一輩子都享受不盡它的利息，你有了壞習(xí)慣，一輩子都償還不完它的債務(wù)。比如說(shuō)：有的人在空閑時(shí)愛看書報(bào)的習(xí)慣，他的一生都將知識(shí)豐富，有的人有愛拿別人東西的習(xí)慣，那么他的一生很可能與偷、搶、騙貪污連在一起?！?作為一個(gè)學(xué)生，我們首先要養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，如：上課坐姿端正，注意力集中、愛思考、勤舉手，認(rèn)真及時(shí)完成作業(yè)。這樣才能保證你的成績(jī)優(yōu)秀。

　　不僅如此，我們還應(yīng)該養(yǎng)成良好的道德習(xí)慣，那么就等于為日后的成功奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)。道德習(xí)慣包括什么呢？它包括孝敬父母，尊敬師長(zhǎng)，言行一致，關(guān)心同情他人，熱愛勞動(dòng)，有責(zé)任心，吃苦耐勞，勤檢樸素，不浪費(fèi)，文明禮貌等等。好習(xí)慣是“成功之母”，好習(xí)慣往往可以助人從困難中掙脫，人生也將因好習(xí)慣綻放異彩。同學(xué)們，還在猶豫什么，讓我們從我做起，從現(xiàn)在做起，從每件小事做起。共同養(yǎng)成好習(xí)慣，埋下“好習(xí)慣”的種子，長(zhǎng)大后讓“好習(xí)慣”的果實(shí)為自己的明天帶來(lái)芳香，帶來(lái)甘甜！

　　讓“好習(xí)慣”們我們快樂成長(zhǎng)!

　　我的演講完畢，謝謝的家。

好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)3

　　好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)——81個(gè)好習(xí)慣

　　習(xí)慣，伴隨著人的一生，影響人的生活方式和個(gè)人成長(zhǎng)的道路；習(xí)慣，對(duì)人極為重要，從某種意義上說(shuō)，“習(xí)慣是人生最大的指導(dǎo)”。

　　俄國(guó)著名的教育家烏申斯基說(shuō)：“好習(xí)慣是在人神經(jīng)系統(tǒng)中所存放的醬，這個(gè)醬會(huì)不斷地增長(zhǎng)，一個(gè)人比重就可以享用它的利息?！倍皦牧?xí)慣是道德上無(wú)法償清的債務(wù)，這種債務(wù)能以不斷增長(zhǎng)的利息折磨人，使他最好的創(chuàng)舉失敗，并把他引到道德破產(chǎn)的地步?！?/p>

　　要使孩子有良好的習(xí)慣，首先應(yīng)從家庭教育入手。所謂習(xí)慣，是指不斷重復(fù)或練習(xí)而形成的固定化行為方式。習(xí)慣的最大特點(diǎn)是自動(dòng)化。

　　人們一旦形成良好的習(xí)慣，其學(xué)習(xí)、生活和工作效率便會(huì)提高。具體表現(xiàn)為：

　　一、習(xí)慣使人無(wú)需花更多的時(shí)間去考慮，無(wú)需高度集中注意力就能順利完成一系列動(dòng)作，既節(jié)省精力又能提高功效。

　　二、習(xí)慣使人的動(dòng)作更加協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確。不斷重復(fù)形成了穩(wěn)定的聯(lián)系，人們就可以得心應(yīng)手地從事某些復(fù)雜、難度高的動(dòng)作。

　　三、習(xí)慣使人的行為能力得到貯存。人們的動(dòng)作習(xí)慣一旦形成，就會(huì)長(zhǎng)久地保存下來(lái)。中斷了某些行為習(xí)慣，當(dāng)需要時(shí)，沉淀在大腦的無(wú)意識(shí)馬上就會(huì)被喚醒，肢體感官便能按定勢(shì)作出相應(yīng)的反應(yīng)。所以，在一個(gè)人需要恢復(fù)過(guò)去的某些行為時(shí)，其達(dá)到熟練的時(shí)間比初學(xué)者快得多?？傊?，良好習(xí)慣的養(yǎng)成會(huì)使孩子終生受益。

　　習(xí)慣是在人的生活、學(xué)習(xí)過(guò)程中逐漸形成的。如何有效地培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣呢？

　　一、從小培養(yǎng)

　　在生長(zhǎng)、發(fā)育期，人的可塑性最大，最容易受引導(dǎo)。研究表明，3至12歲是年輕一代養(yǎng)成良好習(xí)慣的關(guān)鍵期。這階段的孩子認(rèn)識(shí)和活動(dòng)范圍逐漸擴(kuò)大，求知技能的欲望強(qiáng)烈，容易接受成人對(duì)其行為的訓(xùn)練。12歲后，特別是18歲以后，孩子已形成許多習(xí)慣，有舊習(xí)慣困擾，新習(xí)慣要扎下根來(lái)就困難多了。

　　二、從小事抓起

　　良好的習(xí)慣多表現(xiàn)在日常生活的各種細(xì)節(jié)小事上。如孩子做事認(rèn)真的習(xí)慣，體現(xiàn)在他不丟三落四，做事有條理，觀察細(xì)致等。有些家長(zhǎng)面對(duì)這些小事，常常聽之任之，認(rèn)為“樹大自然直”，這是錯(cuò)誤的看法。

　　三、營(yíng)造良好的家庭文化環(huán)境

　　家庭文化體現(xiàn)在家庭成員的價(jià)值趨向、道德品格、情感志趣和生活方式中，也體現(xiàn)在家庭環(huán)境建設(shè)和衣、食、住、行中。

　　家庭文化環(huán)境對(duì)人的習(xí)慣的影響是全方位的。家庭文化同其它方面文化相比，親和力、感染力更強(qiáng)。家庭文化對(duì)人的習(xí)慣的影響最早、最持久。

　　因此，習(xí)慣更容易在家庭中“遺傳”傳遞。在家庭文化環(huán)境中，重要的是父母的所做所為。孩子的模仿能力很強(qiáng)，在家庭中，父母是孩子的榜樣。父母的言談舉止，潛移默化地影響著孩子。一位家長(zhǎng)說(shuō)：對(duì)孩子的教育可以簡(jiǎn)單到“從自身做起”這樣一句話。

　　四、制定規(guī)范，運(yùn)用強(qiáng)化機(jī)制

　　在幼兒園，孩子們?yōu)槭裁茨軌蛐纬刹惶羰?、指?dǎo)東西放回原處、準(zhǔn)時(shí)睡覺等好的行為習(xí)慣。原因就在于幼兒園有較嚴(yán)格的規(guī)范，有良好的激勵(lì)機(jī)制。可惜孩子在校的習(xí)慣到了家里似乎就“忘”了。其原因，除了孩子的習(xí)慣具有不穩(wěn)定的特點(diǎn)外，主要還在于家長(zhǎng)沒有制定嚴(yán)格的規(guī)范。即使有些規(guī)定，但由于父母

　　對(duì)子女溺愛、嬌寵心理的作用，規(guī)定往往難以執(zhí)行，而某項(xiàng)規(guī)定一旦破例，便會(huì)前功盡棄，良好的習(xí)慣再也難以形成了。

　　要培養(yǎng)孩子的良好行為習(xí)慣，制止和消除不良行為，父母還必須適當(dāng)?shù)剡\(yùn)用表?yè)P(yáng)與批評(píng)、肯定與否定、獎(jiǎng)勵(lì)與處罰等強(qiáng)化手段。例如孩子做了好事，受到他人的贊揚(yáng)而繼續(xù)做好事?！白龊檬隆边@種行為的增強(qiáng)是由于“他人贊揚(yáng)”起了強(qiáng)化作用。強(qiáng)化是孩子行為塑造的重要心理機(jī)制。

　　五、不能有例外

　　為了培養(yǎng)好習(xí)慣，必須始終不渝地堅(jiān)持下去，直到新習(xí)慣在孩子身上根深蒂固。形成良好的習(xí)慣是很不容易的，在形成過(guò)程中，常常有相反力量在作祟。如拾金不昧等，只要有一回因私心雜念?yuàn)Z去了孩子好品德的追求，重新做起來(lái)就會(huì)變得困難了。

　　六、要注意實(shí)踐和行為指導(dǎo)

　　習(xí)慣教育不僅是知識(shí)的傳授，而要躬行實(shí)踐。只有不斷地將社會(huì)要求、標(biāo)準(zhǔn)轉(zhuǎn)化為個(gè)人的需要、準(zhǔn)則，并用來(lái)支配自己的行動(dòng)，才能養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

　　如果只注重說(shuō)理教育而忽視實(shí)踐，良好的習(xí)慣是不會(huì)真正形成的。英國(guó)有句諺語(yǔ)：“行動(dòng)養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣形成性格，性格決定命運(yùn)?！闭f(shuō)是就是，要形成好習(xí)慣，貴在行動(dòng)！

　　在習(xí)慣養(yǎng)成的過(guò)程中，父母要注重對(duì)孩子進(jìn)行行為方式的指導(dǎo)。行為方式的指導(dǎo)對(duì)年齡越小的孩子就越重要。只告訴孩子應(yīng)該做什么、不應(yīng)該做什么是不夠的，還必須告訴他們?nèi)绾稳プ觥?/p>

　　以下是在孩子生活中應(yīng)當(dāng)給予充分重視的81個(gè)好習(xí)慣

　　一、9個(gè)學(xué)習(xí)好習(xí)慣

　　1、提前預(yù)習(xí)⒉專心聽講 ⒊愛提問(wèn)題

　　4、及時(shí)改錯(cuò) ⒌查尋資料 ⒍不磨蹭

　　7、仔細(xì)審題 ⒏勤于動(dòng)筆 ⒐認(rèn)真書寫

　　二、9個(gè)做人好習(xí)慣

⒈心態(tài)積極 ⒉孝敬老人 ⒊勤儉節(jié)約

⒋持之以恒 ⒌充滿自信 ⒍守時(shí)惜時(shí)