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新生如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃3篇

時(shí)間:2025-05-27 11:15:00 綜合范文

  下面是范文網(wǎng)小編分享的新生如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃3篇,供大家參考。

新生如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃3篇

新生如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃1

  一、目標(biāo)

  列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,其實(shí)處處有課本的影子?!罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式,就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí),否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識(shí),培養(yǎng)能力。高三學(xué)年,既是中學(xué)時(shí)代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后,技巧也就“水到渠成”。

  二、知己

  作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,必須要“知己”?!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計(jì)劃了。

  三、要求

  列計(jì)劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。 首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”,就是一定要符合自己的實(shí)際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?,但絕不可過高或過低。太低了,計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高,開始還能拼一拼堅(jiān)持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃,常常完不成,那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。 其次,計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué),盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說明的是,不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來學(xué)習(xí),也不是說打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間,如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午,而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來做作業(yè)的話,這就不能不說是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做,但要放在合適的時(shí)候做,黃金時(shí)間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。

  四、注意

 ?、俦仨殢?qiáng)調(diào)的是,制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,不能仿制別人的計(jì)劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的`完整方法,才是最有用的。

 ?、诹杏?jì)劃只是一種手段,絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃,只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候,列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。

 ?、蹌傞_始列計(jì)劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計(jì)劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進(jìn),很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。

 ?、苋魏螌W(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會(huì)遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

  ⑤“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛

  躍。半途而廢,最浪費(fèi)時(shí)間與精力,并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí),一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦,更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。

新生如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃2

  高一的同學(xué)們經(jīng)過堅(jiān)持不懈的努力和拼搏,順利地完成了初中的學(xué)業(yè),完成了人生的又一次轉(zhuǎn)折,成為一名高中學(xué)生。與初中相比,高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn):①知識(shí)量大;②學(xué)科內(nèi)容深,學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng),需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng),要理解或解決一個(gè)問題,往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會(huì)手忙腳亂、丟三落四,本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減少時(shí)間浪費(fèi)。

  每個(gè)同學(xué)的具體情況不同,學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

  一、黃金時(shí)間來記憶

  同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00—7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時(shí)睡眠,記憶效果也會(huì)降低。

  二、尊重自己生物鐘

  由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后,按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做,就會(huì)取得事半功倍的.效果。

  三、學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制

  為了提高效率,在制定計(jì)劃時(shí),要適當(dāng)給自己“壓力”,對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí),每學(xué)習(xí)完一部分時(shí),都有一種輕松感、愉悅感,會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

  四、對(duì)照計(jì)劃反省

  計(jì)劃一旦制定,就要雷打不動(dòng)地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如:反省自己,當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次 學(xué)習(xí)計(jì)劃;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可x作性,每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

  五、公開學(xué)習(xí)計(jì)劃

  少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后,最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用,也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果,當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí),馬上就會(huì)想到:“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅(jiān)持到底,“無論如何,一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。

新生如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃3

  1做好預(yù)習(xí)

  預(yù)習(xí)是獨(dú)立學(xué)習(xí)的嘗試,對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容是否正確理解,能否把握其重點(diǎn)、關(guān)鍵,洞察其隱含的思想方法等,都能及時(shí)在聽課中得到檢驗(yàn)、加強(qiáng)或矯正,有利于提高學(xué)習(xí)能力和養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣,它是學(xué)好各科的重要環(huán)節(jié)。預(yù)習(xí)應(yīng)做到以下4點(diǎn):

  粗讀教材,找出與舊知識(shí)的聯(lián)系,并復(fù)習(xí)

  列出這節(jié)的內(nèi)容提要

  找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn)

  找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問題

  2認(rèn)真聽講

  聽課是一種對(duì)課堂進(jìn)行仔細(xì)觀察的活動(dòng),它對(duì)于了解和認(rèn)識(shí)課堂有著重要作用。想要學(xué)好一門功課,好好聽課是必不可少的,聽課應(yīng)做到:

  要有明確的學(xué)習(xí)目的

  課前做好預(yù)習(xí)

  聽課要著重“理解”,不要死記硬背

  有問題要當(dāng)堂解決

  3做好課堂筆記

  做筆記能加強(qiáng)聽課內(nèi)容的記憶,做課堂筆記應(yīng)做到:

  筆記要簡(jiǎn)明扼要

  課堂上做好筆記后,課后還要整理筆記

  4做作業(yè)

  做作業(yè)之前,必須對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真復(fù)習(xí),理解其確切涵義,明確起適用條件,弄清運(yùn)用其解題的步驟

  認(rèn)真審題,弄清題設(shè)條件和要求,切忌不可心急

  明確解題思路,確定解題方法和步驟

  認(rèn)真做題,做完后還要仔細(xì)檢查,不可疏忽大意

  及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn),積累解題技巧,提高解題能力

  遇到不會(huì)做的題,要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上,層層分析,步步推理,理出頭緒,堅(jiān)持獨(dú)立完成作業(yè)

  像歷史、政治等需要背誦的科目,一定要先背再做

  5課后復(fù)習(xí)

  及時(shí)復(fù)習(xí),學(xué)習(xí)完這節(jié)內(nèi)容后,就要趁熱打鐵,及時(shí)回顧知識(shí)

  對(duì)于已經(jīng)學(xué)完的章節(jié),要有計(jì)劃地復(fù)習(xí)

  課本、筆記和教輔資料一起運(yùn)用,將三者結(jié)合起來,有利于更全面地復(fù)習(xí)所學(xué)知識(shí)

  .提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。復(fù)習(xí)不僅僅是對(duì)已學(xué)知識(shí)的`溫習(xí),更是歸納總結(jié)

  無法完成計(jì)劃原因

  無法堅(jiān)持到底

  絕大多數(shù)想要學(xué)習(xí)的人都抱有這樣的疑問:為什么我總是無法完成自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃?這恐怕不是一個(gè)簡(jiǎn)單的“懶惰”就能解釋的。其實(shí)原因可以從兩方面來看:

  不懂延遲享受,

  總是想“今天先玩會(huì)兒,明天再學(xué)習(xí)”。心理學(xué)中著名的糖果實(shí)驗(yàn)就是針對(duì)延遲享受的,心理學(xué)家給孩子分發(fā)糖果,要求是:如果馬上吃,那么只能吃一塊;如果10分鐘后吃,那么可以吃兩塊。觀察發(fā)現(xiàn),有的孩子忍不住誘惑,馬上就吃,而有的孩子則能為了長(zhǎng)遠(yuǎn)利益忍受暫時(shí)的痛苦。心理學(xué)家又對(duì)這些孩子做了跟蹤調(diào)查,發(fā)現(xiàn)20xx年后,那些懂得延遲享受的孩子成就更高。

  學(xué)習(xí)對(duì)延遲享受能力是一種考驗(yàn)。曾有位成功人士這樣分享他的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn):每次學(xué)到厭倦想要玩游戲的時(shí)候,我就對(duì)自己說:“再學(xué)5分鐘,5分鐘后我就可以玩游戲?!逼鋵?shí),當(dāng)你再次投入到學(xué)習(xí)狀態(tài),就不會(huì)再記得游戲這回事了。最重要的是,當(dāng)你完成了學(xué)習(xí)計(jì)劃,甚至是超額完成以后,你從游戲中得到的快樂就會(huì)加倍。

  計(jì)劃過于嚴(yán)苛

  些人喜歡給自己制訂苛刻的計(jì)劃,要求過嚴(yán)就會(huì)加重心理壓力,減少了行動(dòng)的樂趣。而一旦完成不了,就會(huì)打擊自己的信心,覺得下次肯定也做不來。于是,連續(xù)幾次之后連列計(jì)劃的興趣都沒有了。

  如果你也是因此而阻礙了學(xué)習(xí),那么建議你給自己列個(gè)容易完成的計(jì)劃,加強(qiáng)信心之后再做調(diào)整。

  不會(huì)管理時(shí)間

  時(shí)間是永遠(yuǎn)不會(huì)結(jié)束的挑戰(zhàn)?!卑龠_(dá)翡麗全球副總裁Thierry Stern的這句名言對(duì)所有學(xué)習(xí)者都有意義。

  上帝給人們每天24小時(shí),所有人都一樣。第一個(gè)八小時(shí)大家都在工作,第二個(gè)八小時(shí)大家都在睡覺。人與人的區(qū)別就是第三個(gè)八小時(shí)創(chuàng)造出來的。如果你每天花3個(gè)小時(shí)上下班,兩個(gè)小時(shí)吃早中晚飯,1個(gè)小時(shí)看電視,那么,剩下可供自由支配的時(shí)間就只有兩小時(shí)了。但是,如果你能從交通、睡覺、吃飯里分別省出一些時(shí)間花在學(xué)習(xí)上,你的學(xué)習(xí)進(jìn)步將是驚人的。

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