【前言】下面是熱心會(huì)員“l(fā)uyiwo”收集的好習(xí)慣，益終生國(guó)旗下講話(huà)稿，供大家參考。
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！我是膽量演說(shuō)團(tuán)的成員鄭玉紅，來(lái)自高一（22）班。這次我演講的主題是“好習(xí)慣，好人生”。
科學(xué)研究表明，一個(gè)人如果不斷做某件事超出21天，這就會(huì)產(chǎn)生習(xí)慣。一旦形成習(xí)慣，就不易改變。在人生的旅途中，每個(gè)人都遭受各種困難。有些人可能會(huì)在十字路口猶豫不定，止步不前，但那些具有良好習(xí)慣人在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)會(huì)冷靜應(yīng)對(duì)，因此往往能出類(lèi)拔萃。美國(guó)著名哲學(xué)家弗朗西斯·培根曾說(shuō)過(guò)：“習(xí)慣是一種頑強(qiáng)而強(qiáng)大力量，它掌控著人生?！钡拇_，沒(méi)人生來(lái)就成功，成功的秘密在于這些看似不起眼的良好習(xí)慣。
相信在座的同學(xué)中，很多人都有起床困難的經(jīng)歷。宋朝偉大的史學(xué)家司馬光也曾是個(gè)起床困難者。自小他便認(rèn)真學(xué)習(xí)，出任官銜后決定在有生之年完成一部通史。為了節(jié)省時(shí)間，防止睡過(guò)頭，他設(shè)計(jì)了一種圓木枕芯，翻盤(pán)時(shí)枕芯就會(huì)滾走，迫使自己醒來(lái)繼續(xù)上班。司馬光稱(chēng)這個(gè)枕芯為“警枕”，正是這個(gè)精明的發(fā)明幫他養(yǎng)成了早起的好習(xí)慣，最后讓他獲得了成功。
同學(xué)們，青少年階段是培養(yǎng)良好習(xí)慣的關(guān)鍵階段。今日的習(xí)慣將會(huì)影響我們明天的生活。因此，在日常的學(xué)習(xí)和生活中，我們應(yīng)努力養(yǎng)成良好的習(xí)慣，例如主動(dòng)說(shuō)“感謝”“您好”“對(duì)不起”；在和同學(xué)交往時(shí)，學(xué)會(huì)理解和寬容；在學(xué)習(xí)上，培養(yǎng)預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)的習(xí)慣，產(chǎn)生有效的學(xué)習(xí)方式。而這些良好習(xí)慣必須日積月累，是我們天天堅(jiān)持努力的結(jié)果。如同所說(shuō)：“不積跬步，無(wú)以致千里；不積小流，無(wú)以成江海?！边@就要求我們隨時(shí)、隨處、對(duì)每件事都嚴(yán)于律己，從自身做起，從今天開(kāi)始，從我做起，鍥而不舍，建立良好的習(xí)慣，造就美好的明天！
我的演講完畢，謝謝你們！
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