下面是范文網(wǎng)小編收集的“趣味運動會”策劃書12篇 趣味運動會活動策劃案,供大家參考。
“趣味運動會”策劃書1
一、指導思想
為迎接學校校園文化藝術節(jié),慶祝元旦,活躍教職工生活,更好地開展全民健身活動,豐富全體教職工的業(yè)余生活,增強教職工體質,培養(yǎng)學校教職工團隊意識和合作交流能力,我校工會特舉辦“迎元旦慶藝術節(jié)”趣味運動會。本次趣味運動會共設置了6個趣味競賽項目,R各級部全體教職工積極參加,踴躍報名。
望各班認真組織本班的隊員參加活動,并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威,充分展現(xiàn)各部門風采。
二、活動主題
現(xiàn)任體育部對上學期體育嘉年華的總結反思中,我們發(fā)現(xiàn)體育活動應該讓盡可能多地讓學生參與,這樣才能推進我院優(yōu)良的體育傳統(tǒng)繼續(xù)發(fā)展。在部長的積極倡導下,我體育部員未不太熱衷于運動的同學(尤其是女同學)度身訂做了這場戶外趣味活動嘉年華系列活動。
冬季健身,全員參與
三、人員分工
活動器材:跳繩20根,氣球2包,捆繩15條,大繩2根,計時器口哨若干、米尺、音響,話筒,照相機,獎狀若干,大紙箱5個。
1.領導小組:
組長:付作文
副組長:申延龍 李兆明 丁兆年
2.領隊:秦玉昌 魏延升 李波 秦泗昌
3.裁判:主裁判具體安排由體育組負責,副裁判分別由四個級部各安排一人。
1)后面的隊員可以糾正前面所有隊員的拼圖錯誤,在最后一名隊員過終點后,每有一處拼圖錯誤,計算成績時其用時5秒。
四、舉辦地點:
虎山中學籃球場
五、參加對象:
虎山中學全體教職工,以級部為單位(科室、后勤、門衛(wèi)等人員全部歸所任課級部)
六、舉辦時間:
20xx年12月中旬具體時間里(具體時間另行通知)
七、比賽方式:
比賽賽距為50米。男生在比賽前用眼罩蒙住眼睛,比賽時,男生背著女生往終點走,中途有很多障礙物,也有一些精美的小獎品。由女生指路,男生在比賽中要繞過障礙物,去撿獎品,撿到則屬于自己,終點處也會有3個獎品等著本項目前三名去領取。中途只能由男生撿起物品,女生不得從男生背上下來,否則視為棄權。
以級部為單位,分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應的比賽項目,按總成績排名次積分,按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分,最后以六個項目的總積分算成績。
八、比賽項目:
1.跳繩接力:
每個級部各派十人參加,男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩,比賽結束后以十人跳繩數(shù)總和決定名次。
2.轉呼啦圈吹氣球:
每個級部各派五人參加,男女不限。每人轉起呼啦圈后吹氣球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,每人吹起三個氣球后換下一人,最后一人吹完比賽結束,用時長短決定名次。
3.圈內(nèi)墊排球:
每個級部各派十人參加,男女教師各五人。每人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘,要求排球要高出手臂一米以上,腳不能出圓圈,否則不予計數(shù)。比賽結束后以十人的總數(shù)決定名次。
4.合作運球接力:
每個級部各派十二人參加,男女教師各六人。每兩人一組,背靠背把排球夾在兩人中間,往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的起點重新運,一組運完另一組接著用同一球運,最后一人運完比賽結束,用時長短決定名次。
5.袋鼠跳接力:
每個級部各派十二人參加,男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,下不能低于腳踝),往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的起點重新運,一組運完另一組接著用同一球運,最后一人運完比賽結束,用時長短決定名次。
混合接力 器材:乒乓球十個,乒乓球拍四個,跳繩五條 場地:賽道長為20米,插上旗桿為折返點。 比賽規(guī)則:每支參賽隊伍結伴2人為一組,一人手拿乒乓球拍托著乒乓球走10米后,然后拿起跳繩跳至折返點,回來時將道具交與下一個隊員,然后下一個隊員出發(fā),直到最后一個隊員完成角逐。 最后以時刻最短的隊伍勝出
6.集體跳長繩:
完善我們學院學生會的博客,把運動會的最新信息上傳上去,運動會期間辦公室的值班安排(網(wǎng)絡部負責,5月20前部署)
兩種比賽方式:一種是每個級部各派十人,男女教師各五人,兩人搖繩,八人跳繩,碰到障礙停下結束,以所跳數(shù)目決定名次計分;一種是每個級部各派十人,男女不限,兩人搖繩,八人鉆繩,每次在繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人,鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下,跳繩時間3或5分鐘,以鉆出的人數(shù)多少決定名次。
九、報名截止日期:
請各級部在20xx年12月9日前將報名表上交工會辦公室。
十、說明:
1.各項比賽具體事宜最后由組委會決定通知,由體育組具體執(zhí)行安排,希望全體教師在工作之余能積極參與,鍛煉身體,增強體質,快樂一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
“趣味運動會”策劃書2
一,趣味運動會活動主題
娛樂身心、攜手共進
活動宗旨
友誼第一,比賽第二。
二,趣味運動會活動整體方案
活動時間:20xx年X月X日.早上9點
活動地點:廣州奧林匹克體育中心
主辦單位:可可活動策劃品牌
三,具體活動項目
趣味運動會的魅力第一個是好玩,第二個項目多多,為的是玩轉大家,更主要是為了讓大家玩的開心,玩得盡興,項目包含快樂大腳、同舟共濟 、集體跳繩接力 、摸石過河、陽光伙伴、又好又快、袋鼠跳跳、歡樂乒乓球、紙衣往返接力 、同“舟”共濟、仙人指路、網(wǎng)球擲準、踢毽子、盲人摸向、踩地雷、勇往直前、二人三足、狂運足球、袋鼠跳、二人背夾球跑接力、懶惰的自行車、趕籃球、騎羊角球賽、拔河比賽、2人3足、袋鼠跳、無敵烽火輪、背球接力賽、單腿火車等,下面挑一些做方案。
1、投靶擲準
比賽方法:每位隊員只投一輪,每輪投五鏢,以環(huán)數(shù)多的為先,若環(huán)數(shù)相同,可追加一鏢,決出名次。
比賽規(guī)則:投鏢時腳尖不得越線,每輪只投5鏢,多投無效。
2、足式保齡
比賽規(guī)則:個人參賽,參賽距離3米,只限踢三次,累計瓶子打倒數(shù)我者為勝。
3、袋鼠夾球
比賽方法:每隊由1名隊員組成,分立于場地兩端,
每個隊員用雙腿夾住球(排球),然后以跳躍方式前進到達終點(25米),然后將球傳給下一名隊員,依次接力,至最后一名隊員完成,以時間計分。
4、孤島求生
預賽的規(guī)則是每組10人搶9島,音樂響起后,大家可繞島嶼轉圈,音樂停止時搶占島嶼,一人將被淘汰,依次類推,最后剩余一個為勝者,決賽:各組的勝者共5人,角出名次。
5:跳長繩
參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。(分兩組)
比賽器材:長繩。秒表4個,哨子一個。
比賽規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
6:袋鼠跳
參賽者:每班10人
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。
比賽器材:4個大口袋,秒表4個??谏谝粋€。
比賽場地:學校操場。20米。
7.鴻運彩球
比賽開始前,4名隊員托舉比賽器材過肩立于起跑線后。裁判發(fā)令后,4名隊員通過協(xié)調配合使比賽器材在跑道上行進,賽程為100米。以各參賽隊中的任一隊員的身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。
8.百米障礙跑
比賽開始前,4名參賽隊員按順序在起跑線后做好準備,裁判發(fā)令后,第1名隊員依次穿過“充氣跨欄、平衡木、鉆網(wǎng)通道、魚躍龍門”環(huán)節(jié)后返回起點,第2名隊員以同樣的方式前進,以最后1名隊員身體任意部位觸及終點線所在的垂直平面為計時結束,用時少著名次列前
9.瘋狂毛毛蟲
比賽開始前, 6名隊員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后,6名隊員通過協(xié)調配合使比賽器材在跑道上行進,賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。
四、道具安排、工作人員的安排
五,活動注意事項
1.友誼第一,歡樂第二,比賽第三。注意行動切勿莽撞。
2.在活動過程中,老年人應該注意安全,比賽現(xiàn)場也有多位工作人員保護著
3.在活動過程中,如有挫傷、扭傷、肌肉拉傷、嘔吐、眩暈等身體不適情況,立馬報告,不能隱瞞
4.請?zhí)崆案嬷眢w狀況,如有心臟病,高血壓,骨質類疾病或動過手術不久等情況,培訓師會根據(jù)情況另行安排.
5.聽從教練員的安排,沒有教練的允許不得隨意攀爬基地設施.
6.極強的時間觀念,嚴格的遵守時間,對自己負責,對團隊負責.
六,活動獎項、獎勵規(guī)則。
七,活動經(jīng)費預算。
八,活動其他事項
1. 尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風格。
2. 裁判必須做到公平、公正、公開。
3. 比賽前由各隊解讀比賽項目細則,讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4. 禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地,打亂比賽秩序。
5.工作人員持場地的衛(wèi)生,工作人員保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地,比賽時間不到者作棄權處理。
“趣味運動會”策劃書3
尊敬的贊助商:
煙臺大學將于20xx年5月13、14兩天舉辦一年一度的春季運動會。期間包括兩個部分:開、閉幕式和運動會。煙臺大學體教部是此次活動唯一指定主辦單位,特別是贊助校運動會的可行性有較深入的了解?,F(xiàn)在就前幾屆運動會取得成功的經(jīng)驗為貴公司作此贊助可行性報告。
一、可行性
1、本次運動會都能得到煙臺市和煙臺大學相關部門的大力支持,規(guī)模大、參與者多,能吸引更多師生來觀看,深受老師同學歡迎,并推動學校體育事業(yè)發(fā)展,引起的轟動是可想而知的。
2、在校學生達30000人而在本校區(qū)就有20000多人,人流量大達到運動會每天入場觀看人次為12000人左右。人口密集,而且本校的消費能力較高,并且出外消費方便,為貴公司宣傳的成效更明顯。
3、本次活動得到師生關注,都有不少教師以及家屬及外來參觀者前來觀看,貴公司的產(chǎn)品也將得到大力的宣傳。
4、媒體支持:運動會之前,將運動會的相關資料以帖子的形式發(fā)布到煙臺大學網(wǎng)站、校內(nèi)各班的QQ群、學校BBS論壇上;并由運動煙臺等網(wǎng)站及本校的校報進行宣傳。運動會結束后,將運動會有關報道掛于校園網(wǎng)、校內(nèi)宣傳欄的最新消息一欄及相關網(wǎng)站上,發(fā)布運動會有關內(nèi)容。運動會期間,煙臺市有關媒體也將對此進行報道。贊助商可借此機會加強企業(yè)的輿論宣傳。
二、宣傳方式
此策劃主要針對新體制下的新宣傳方式。
1、懸掛豎條幅、橫幅(條幅由貴公司提供)
豎條幅:懸掛于運動場體育教學部正面,目標最為醒目,屬條幅黃金宣傳位置,懸掛時間由運動會提前一天開始懸掛,運動會結束后收起,條幅內(nèi)容與條幅的制作由贊助公司負責,我們負責懸掛。
橫幅:懸掛于體育場內(nèi)懸掛在運動場等人流量最多的位置,懸掛時間由運動會提前一天開始懸掛,之后不予收起可根據(jù)雙方協(xié)商延長懸掛時間,但在運動會的休息期間和運動會后我們不對橫幅因非我方的原因造成橫幅的完整性等問題負責。條幅內(nèi)容與條幅的制作由贊助公司負責,我們負責懸掛。
2、號碼布
號碼布作為比賽必用物品,若在上面印上貴公司的相關宣傳信息,粘貼在運動員胸前的號碼布所帶來的流動宣傳效果是可想而知的。
3、攤位銷售
貴公司可在指定位置設攤點現(xiàn)場銷售公司產(chǎn)品。
3、廣播宣傳
在運動會開幕式、閉幕式及期間,將對所有贊助商按照贊助金額給予多次校廣播臺廣播感謝及宣傳的機會。
4、冠名宣傳
貴公司可以以“煙臺大學【……杯】春季運動會”的方式冠名,屆時各宣傳信息上都會按照此名進行宣傳。
5、其它宣傳方式可以共同商議。
希望貴公司能接納我們的建議,給我們提出寶貴的意見。在校內(nèi)的宣傳活動由我們負責,公司可以派人監(jiān)督。希望能和貴公司通力合作,共同搞好這次運動會。
期待您的加入!達到共贏目的!
一、活動引言:
趣味運動是一項將傳統(tǒng)的體育運動比賽和引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動,它介于體育運動和趣味游戲之間融合了體育、文化、趣味、智力等因素.
二、活動意義:
一方面豐富學生的課余活動,加強體質鍛煉,增強集體意識和團結意識,訓練大家的反應能力;另一方面,融洽師生關系和同學關系,培養(yǎng)團隊協(xié)作的精神.
三、活動準備:
報名.以班級為單位,各項比賽項目參加人員,由班主任自由篩選,另外每班選出一名同學負責向廣播臺投稿.然后交由楊繼平老師和賀志艷老師統(tǒng)計.
四、活動流程
領導致辭開始8:50―9:00,比賽時間9:00―11:30,頒獎典禮11:30―11:40
五、活動時間:20xx年12月28日(可根據(jù)實際情況更改)
六、活動地點:學校操場
七、比賽項目及規(guī)則策劃書:
?。?)跳繩比賽
比賽規(guī)則:以班級為單位,分為大一組,大二組,和大三組(三個年級同時進行).每班選舉8名選手.每人有一分鐘的時間,最后將各班選手跳繩總次數(shù)相加,以班級為單位,跳繩次數(shù)最多的班級獲勝..
時間安排:9:00―9:25
(2)背部運球比賽.
比賽規(guī)則:以班級為單位,分為大一組,大二組和大三組.每班選舉10名(分5組)選手.兩選手用背部夾住氣球,雙手在背后交握,側跑完成規(guī)定賽道長,把球放在指定位置后,返回原地,下一組開始運球.需返回原地重新開始,賽道長50米.比賽過程中,不許用手碰球,球落地或者夾爆者,違規(guī)者取消本班的比賽資格.最后按照運球數(shù)量的多少以班級為單位進行排名.(大一先進行比賽,大二、大三一起進行)大一、大二選出前二名,大三選出一名.
時間安排:9:40―10:10
?。?)二人三組比賽
比賽規(guī)則:以班級為單位,分為大一組,大二組,和大三組.每班選舉12名(6組)選手,賽道長50米,每班分三組在賽道兩邊,以接龍式進行比賽.前一組選手到達指定位置后,后一組才可以開始.由工作人員安排好后,聽口令開始比賽,搶口令者加時5秒.按照完成任務所需時間長短以班級為單位進行排名.七、大二選出前二名,大三選出一名.
時間安排:10:25―10:45
(4)拔河比賽
比賽規(guī)則:以班級為單位,分為大一組,大二組,和大三組.每班選舉7名男生7名女生.大一以抽簽形式分兩組進行淘汰賽,勝出的班級在進行比賽,每次比賽一局決定勝負.大二以抽簽形式選出一個直接晉級班級,剩余兩個班進行比賽,勝出班級與晉級班級再進行比賽..大三兩班直接進行比賽.
時間安排:11:00―11:30
八、活動器材:跳繩20根,氣球2包,捆繩15條,大繩2根,計時器6、口哨若干、米尺、音響,話筒,照相機,獎狀若干,大紙箱5個.
九:人員安排:
場地布置:楊繼平、蔡林現(xiàn)、宋玉芳、賀志艷、張雪靜、劉美利、代曉琳、尹會強
會場秩序:各班班主任負責本班秩序、衛(wèi)生及組織投稿.
突發(fā)事件處理:校領導人員
照相、攝影:尹會強
廣播臺負責人:謝琳婧
總負責人:楊繼平(各項比賽成績統(tǒng)計,賽場安排,器具準備)
大一組由劉美利(裁判員和統(tǒng)計員)、黃書云(裁判員和統(tǒng)計員)、李麗平(維持紀律)、代曉琳(維持紀律)負責;
大二組由張雪靜(裁判員和統(tǒng)計員)、崔曉偉(裁判員和統(tǒng)計員)、張宏現(xiàn)(維持紀律和計時)、牛平月(維持紀律)負責;
大三組由宋玉芳(裁判員和統(tǒng)計員)、蔡林現(xiàn)(維持紀律)、賀志艷(維持紀律和計時)
九、獎項設置
每項比賽七、大二組各取前二名,大三組取一名.另外設置精神文明獎(在所有班級中取前三名,內(nèi)容包括1、投稿,2、賽場紀律,3、賽場衛(wèi)生),頒發(fā)獎狀.
“趣味運動會”策劃書4
一、宣傳發(fā)動階段(月日—月日)
利用學校宣傳欄、紅領巾廣播站、各班黑板報等大力宣傳陽光體育活動、終身體育、天天堅持鍛煉的好處,通過宣傳發(fā)動,激發(fā)學生鍛煉身體的積極性,并積極投身到體育活動中來。各班傳達校體育節(jié)活動方案后,制訂班級活動計劃,于月日前報教導處審定。
二、各班開展豐富多彩的體育活動階段(月日—月日)
以班級為單位,由班主任及體育老師利用課間和體育活動時間組織學生開展“快樂課間”、“大課間體育”活動,如:乒乓球操、武術操、集體舞等集體活動;籃球、排球、乒乓球、足球、羽毛球等球類活動;長短跑跳高跳遠投擲等田徑活動;跳繩、踢羽毛毽、跳皮筋、推鐵環(huán)等地方傳統(tǒng)活動;只要有益于提高學生身心健康的一切活動都可以安排,讓學生充分享受體育節(jié)帶來的樂趣。
三、成果展示階段(月日—月日)
1、廣播操、集體舞比賽。
①要求站隊快、靜、齊、服裝統(tǒng)一,動作規(guī)范、到位、有節(jié)奏感,精神面貌好。
?、谠u獎辦法:全校獎前6名班級。(單項獎)
?、蹠r間:20年月日——月日。
?、艿攸c:學校操場。
2、3—6年級拔河比賽。
?、僖螅哼m合參加體育活動的同學都可以,每班不得少于30人。
②評獎辦法:以級部名次得分記入體育節(jié)團體總分。
③時間:20年月日——月日。
④地點:大操場。
3、1—6年級一分鐘個人跳短繩踢毽子比賽。
①要求:每班男女生各報2名參加年級部比賽,統(tǒng)一繩毽(高年級組雙搖盤踢)。
?、谠u獎辦法:每年級部獎勵男女個人各前四名,記入班級總分同田徑。
③時間:20年月日——月日。
④地點:籃球場、排球場。
4、田徑比賽。
?、夙椖浚?/p>
低年級組(一、二)30米、60米、立定跳遠、小壘球。
中年級組(三、四)60米、100米、200米、400米、跳遠、壘球。
高年級組(五、六)60米、100米、200米、400米、800米、跳高、跳遠、壘球。
?、趨⒓尤藬?shù):每班各報男女各5名,每人可報兩項,每項限報2人。
?、墼u獎辦法:以班級為代表隊,同年級分男女組競賽,每個年級組獎勵男女個人各前四名,記入總分方法為5、3、2、1。
?、軙r間地點:十二周星期六一天。
5、校內(nèi)職工:乒乓球、羽毛球、棋類賽。
①教工賽:分男女組,每組獎勵個人前四名。
②教職工的報名競賽均由工會統(tǒng)一組織進行。
③時間地點:
6、工會組織教職工乒乓球聯(lián)誼賽,時間另定。
四、延伸性階段(20年月日——學期結束前)
開展冬季象征性長跑,各班按指定的路線組織學生參加活動,并做好有關數(shù)據(jù)統(tǒng)計工作,以并資料積累歸檔。
五、總結表彰獎勵
月日活動課召開全校大會,對本屆體育節(jié)進行總結,屆時將評選出個人獎、集體獎若干名表彰獎勵,并對本屆體育節(jié)比賽成績優(yōu)秀或表現(xiàn)突出的師生進行表彰。
“趣味運動會”策劃書5
一、活動目的:
為豐富師生課余生活,增強學生、教師體質,創(chuàng)設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活,展現(xiàn)學生、教師、家長風采,增強學生與教師、學校與家長的凝聚力、合作力,特舉辦此次運動會。
二、競賽時間:
xxxx年xxx月xxx日
三、組委會:
主任:xxxx 副主任:xxx(常務)
組員:xxxx
四、競賽地點:xxx中學操場
五、參賽對象:全校師生、校級家委會成員、參加親子活動的家長代表(每班2位)
要求:校級家委會成員觀摩上午的運動會開幕式;
參加親子活動的家長代表下午參加活動。(兩項活動參加的家長不重復)
六、項目設置:
1、學生活動
個人:男子組:1000M 2′短繩 2′雙飛 2′雙人跳 1′快速踢
2′2人對踢 實心球 立定跳遠 引體向上
女子組:800M 2′短繩 2′雙飛 2′雙人跳 1′快速踢
2′2人對踢 實心球 立定跳遠 仰臥起坐
團體(班級為單位):年級方隊進場表演(4*8=32人) 廣播操 午間操
耐力團體跑(5男5女) 集體跳繩(6男6女)
2、親子活動(成績記入班級團體分數(shù))
六年級 袋鼠跳接力賽 七年級 腳夾球跳接力賽
八年級 摸石過河接力賽 九年級 二人三足接力賽
3、教師活動
個人:摸石過河 袋鼠跳 投籃比賽
團體:齊心協(xié)力向前沖 腳夾球跳接力賽 救“火“總動員
七、錄取名次和計分方法:
1、個人單項:六、七、八各項均取前6名,按7、5、4、3、2、1
九年級取前3名,按7、5、4計入總分。
2、個人單項破校記錄,另加8分計分;
3、團體項目:廣播操、午間操、集體跳長繩和團體耐力跑,積雙倍積分,六、七、八
年級按14、10、8、6、4計入總分,九年級按14、10、8、6計入總分。中途若有一
人放棄則視為全隊放棄。
年級方隊進場表演設“最佳風采獎”,評出2名。
4、班級團體名次:六、七、八年級班級總分各取前3名,九年級班級總分取前2名;
若同分,看第一名的次數(shù),多者列前。
5、教工個人:取前8名
教工團體名次:
一等獎 第一名
二等獎 第二、三名
三等獎 第四、五、六名
八、獎勵方法
1、學生個人單項:前六名頒發(fā)獎狀;
另設一等獎(第一名)頒發(fā)獎品(價值7元獎品)、
二等獎(第二至第三名)頒發(fā)獎品(價值5元獎品)、
三等獎(第四名至第六名)頒發(fā)獎品(價值3元獎品)。
2、班級團體:根據(jù)班級團體名次(班級團體獎勵作班費使用)
第一名 250元 第二名 200元
第三名 150元 其余 100元
3、年級團體:方隊進場表演“最佳風采獎”2名 獎勵各100元作年級活動費使用
九、項目活動章程
學生活動
1、2分鐘短繩
兩分鐘快速跳短繩,每位裁判數(shù)一位學生,確保比賽成績的真實有效性。
8、仰臥起坐
方法;雙腿屈膝,仰臥于墊上,雙手抱頭開始,起來時肘關節(jié)觸膝關節(jié),下去肩胛骨觸墊。
9、引體向上
方法:雙手正握,上拉下巴過杠面,下放頭頂?shù)陀诟?/p>
10、耐力團體跑
方法:各班組建兩個隊,男隊5人,女隊5人。每隊五人同時跑完全程,記五位同學的成績累加為本班的最后成績,若有學生中途退出視為該班棄權。
11、集體跳長繩
方法:共12人,6男6女,一男一女搖繩,五男五女集體在中間跳一下計一次。
12、廣播操比賽、午間操:各班必須人人參與,缺人扣分,服裝統(tǒng)一。順序:六年級、七年級、八年級、九年級。
13、年級方隊:每年級32人,組成4*8方隊。進場時方隊走前,班級跟隨其后。經(jīng)過司令臺時方隊要有不超過3分鐘的表演。其余班級學生按順序跟隨方隊一一入場,各班級經(jīng)過主席臺時要有口號。
親子活動
1、活動名稱:袋鼠跳接力賽
活動規(guī)則:
以班級2組家庭為1隊,起點和終點各站2人,相距10米,并相對站立,起點第一人穿好袋鼠服作準備,當聽到信號后,以跳躍式跳向終點,到終點換人,采用同樣方式返回起點,重復進行。以各隊完成時間多少定勝負。
道具:蛇皮袋、計時表
組織:分管領導、年級組長 裁判:體育老師、班主任
2、活動名稱:腳夾球跳接力賽
活動規(guī)則:
以班級2組家庭為1隊,起點和終點各站2人,相距15米,并相對站立,起點的第一人手拿接力棒,兩腳夾一軟式排球準備。當聽到信號后,以蛙跳方式跳向本隊終點的第一個人,同伴接棒后,采用同樣方式跳向起點第二名隊員,重復進行,以各隊完成時間多少定勝負。在跳的過程中,球或接力棒若掉落,須在原地夾好后再繼續(xù)跳進,否則判為失敗。
道具:接力棒、排球、計時表
組織:分管領導、年級組長 裁判:體育老師、班主任
3、活動名稱:摸石過河接力賽
活動規(guī)則:
以班級2組家庭為1隊,起點和終點各站2人,相距10米,并相對站立,起點第一人兩腳各踩在一磚頭上,手拿一磚頭作準備,當聽到信號后,依次將磚頭墊在腳下交替向前行進,到終點換人,采用同樣方式還回起點,重復進行。以各隊完成時間多少定勝負。
2、2分鐘雙飛
兩分鐘雙飛跳,要求繩子甩兩下跳一下為一個,每位裁判數(shù)一位學生,確保比賽成績的真實有效性。
3、2分鐘雙人跳
方法:兩位學生一人甩一邊,并同時在里面跳一次算一個,在繩內(nèi)的站立位置不限。每位裁判數(shù)一對組合。
4、1分鐘快速踢
在2米見方的范圍內(nèi)踢毽子,走出范圍不計入成績。裁判需提醒學生,并每位教師數(shù)一位學生。
5、2人對踢
在相距1.5米的距離兩人對踢,每位同學的一只腳始終站在線后,其中一只腳不限,兩人連續(xù)各踢一次算一個。每對學生由一名裁判數(shù)數(shù),以示比賽的公證。
6、實心球
方法:雙手頭上投擲實心球,球出手后雙腳也不可超線,雙手必須同時出手。比賽形式,按照單次循環(huán),如10人參加比賽,第一次成績,每人按順利投擲后,再進行第二次的投擲,共投三次,以最高成績計入最后比賽成績。若有學生的參賽項目有時間沖突,可讓其先投三次,三次的最佳成績?yōu)樽詈蟪煽儭?/p>
“趣味運動會”策劃書6
一、活動目的:
豐富廣大教師的校園生活,營造健康文明、積極向上的校園氛圍,增強教師間的凝聚力和合作意識,使教師們的身心得到健康發(fā)展。
二、活動時間和地點:
20xx年12月29日下午4:15開始,本校
三、參加對象:
全體教師
四、活動項目:
個人項目1:羽毛球擲準比賽器材:羽毛球、紙簍
比賽規(guī)則:
1、比賽距離和過程要求:投球距離為4至5米,依次完成比賽。
2、比賽時,參賽隊員站在規(guī)定區(qū)域線內(nèi),每人有10個羽毛球,用手將羽毛球投入固定的不同分值紙簍內(nèi)。
3、可采用任何姿勢投羽毛球,每次投入的紙簍可任意選擇。
4、以羽毛球投入紙簍總分數(shù)的獲第一名,其他按入簍總分數(shù)依次排名次。
個人項目2:摸石過河比賽器材:空心磚
比賽規(guī)則:
1、比賽距離和過程要求:起點終點距離為5至8米,分組依次完成比賽。
2、每組4名隊員,兩名隊員分別在起、終點處。
3、比賽開始前,參賽隊員立于起點線的第1、2塊磚上,手持第3塊磚。裁判發(fā)令后,隊員依次將磚踩在腳下交替向前行進。按要求完成行進任務總時間計算成績。
4、比賽中,隊員在起、終點行進過程中雙腳不得落地,人走磚移,否則視為犯規(guī)。
個人項目3:保齡球比賽器材:實礦泉水瓶、橡膠實心球
比賽規(guī)則:
1、投球距離為8至10米,將10只實礦泉水瓶擺成三角型,按分組依次投球。
2、每人可投三次,總數(shù)相加。
3、參賽隊員站在規(guī)定區(qū)域線外必須用手滾動球xx實礦泉水瓶,xx瓶子最多的獲第一名,其他按打到數(shù)量多少依次排名次。
團體項目:滾雪球團體接力比賽器材:起點、終點標桿
參賽人數(shù):10人/隊
比賽規(guī)則:
1、比賽距離:起點和終點距離20米。
2、比賽時,每隊縱隊排在起點線上(以運動場跑道為限制)發(fā)令后第一位迅速向前跑,繞終點標志跑回起點,與第一位人手拉手再迅速跑向終點折轉后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑,以此類推,直到整個隊伍手拉手跑到終點折返到起點為止比賽結束。
3、跑動中不限制隊伍的排法,但必須手拉手,不得脫手。返回起點的人必須手拉手繞過起點,終點折轉拉手跑完為止。
4、各隊不得超越跑道限制而影響別隊比賽。比賽中不得故意阻擋別隊前行路線,如阻擋判為犯規(guī)。
5、按規(guī)則要求在不犯規(guī)和在最短時間完成比賽的隊獲第一名,其他隊按完成時間依次排名次。
五、比賽紀律:
比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
六、活動規(guī)則及名次錄取:
1、每位教師可報1個個人項目,每個項目取前6名獎勵。
2、每個工會組選派10人參加團體項目,取前3名發(fā)團體獎。
七、組隊及報名
“趣味運動會”策劃書7
一?;顒颖尘?/strong>
我們來自不同的省份,不同的學校,但是緣分讓我們聚在一起,在校園我們必須學會團結一致,碰到是難題我們共同找到正確適合的方法去解決它;堅持鍛煉身體,學會思考,學會請教,用火一般的熱情去對待生活,去創(chuàng)造美好。趣味體育運動是一項將傳統(tǒng)體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動,我們擅于把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃,使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素,并增強了觀賞性。
二?;顒幽康?/strong>
豐富校園文化生活,構建IT1301、1302班良好氛圍,激發(fā)兩班學生積極向上,團結一心的意識,增強我同學們的身體素質。培養(yǎng)上進心,增強自信心,開發(fā)自身潛能,增強人際交往能力和分析解決問題能力,培養(yǎng)團隊意識以及團隊的凝聚力和競爭力。
三?;顒咏榻B
(一)活動時間:20xx年5月2日9:20——12:30
?。ǘ┗顒又黝}:讓我們凝聚起來,共創(chuàng)新的輝煌!
(三)活動地點:學校望星體育場
?。ㄋ模﹨①悓ο螅篣I1401班、1402班全體師生。
(五)活動名稱:班級聯(lián)誼校園趣味運動會
?。┳⒁馐马?/p>
1各班參賽人員以10人為一組。
2保持嚴格的'組織性和紀律性,小組成員須聽從指揮。3時刻謹記安全第一,注意保持場地衛(wèi)生。4、活動期間勿帶手機等通訊設備。
四。活動流程
?。ㄒ唬┣捌跍蕚?/p>
1活動申請,商議活動形式及內(nèi)容,確定方案。2活動相關物品準備及時間安排。
3活動宣傳:通知兩班宣傳委員,做好參賽動員工作。4設計活動規(guī)則,做好獎勵工作準備。
(二)活動現(xiàn)場
[籃球場活動]
1、開場儀式
宣傳活動目的,告知上午的活動內(nèi)容,以及注意事項。
2、熱身運動
a。繞操場小跑一圈(螃蟹跑),結束后返回籃球場;
b?!笨凑l拍的多“項目,進行2次(次數(shù)增加會15—20下)
規(guī)則:導員計時開始,同學們進行鼓掌,聲音必須大,掌面必須鼓起來,要有力度,盡自己最大的能力,默數(shù)次數(shù),時間30秒,導員叫停后必須停止,報數(shù)。[意義]:突破常規(guī)思維,沒有嘗試就不知道自己的潛能有多大;在進行鼓勵和調動激情后,我們會更加投入和努力,此時能力和效率會有很大的提升和提高。
3、分組活動:6組(10人)
1、分組規(guī)則:由導員負責出60張小紙條,每10張標寫同一組,共6組,每人抽一張,確定自己的組別。(男、女生分開抽簽)
2、各組在3分鐘內(nèi)為自己組起組名和口號。
3、由導員負責宣布活動項目以及計分措施和獎勵方式。4、自我介紹:分小組進行,聲音洪亮有力。
項目一(“我背你投”)
參賽隊員:每隊6人,男生3人女生各6人;分2輪,共計6人出戰(zhàn)。道具:籃球一個,秒表1個,哨子一個。
規(guī)則:男生背著女生,一人負責撿球,在籃球場合理沖撞區(qū)外,女生進行投籃,由計時員發(fā)令開始,限時2分鐘,計投中個數(shù)。2組同時進行,共計6輪比賽,賽后統(tǒng)計得分。
得分規(guī)則:累計投中個數(shù)最多的小組得6分,依遞減次序得分分別為:6,5,4,3,2,1分,投中次數(shù)一樣多者,分數(shù)并列。
[意義]:讓大家打破男女生之間的害羞格局,為下面的活動做好鋪墊。同時也是配合大家的默契程度和團隊意識。
[足球場活動]
項目二(”火眼金睛“—撿豆子)
參賽隊員:各組派出五位隊員出戰(zhàn)。
道具:瓜子(2種)、黃豆、綠豆、大米各若干,飯盒6個,洗臉盆6個,一次性紙杯12個,秒表一個。
規(guī)則:每個飯盒里有一定數(shù)量的2種瓜子,黃豆和綠豆以及大米,每組五個隊員需在最短時間內(nèi)準確的說出前四種物品的數(shù)量,且在四個容器中將其分好類,其中大米是干擾項,如果隊員某一種物品報數(shù)有誤,則需重數(shù),直至全部報數(shù)正確為止!限時15分鐘。
得分規(guī)則:根據(jù)完成任務時間計分,依時間長度依次,計6,5,4,3,2,1分,15分鐘內(nèi)未完成任務的隊伍均計1分。
[意義]:考驗大家的耐力和信念,最主要的是希望大家在平時的生活與學習中,要學會關注和把握細節(jié),所謂“失之毫厘差之千里”,做學問一定要這種意識。還有就是當自己失敗時,很少有人知道自己失敗在哪,因此要學會總結,每天都要反思和總結,這樣對自己的一生才能拿捏得準!
項目三(拔河大PK)
參賽隊員:參加活動的所有隊員。道具:拔河繩一根,哨子一個,黃線2根
規(guī)則:6組隊員分三輪兩兩PK,勝者晉級,敗者淘汰,勝利的三隊進行半決賽,剪刀石頭布選擇Pk對手,共有3輪,根據(jù)PK掉對手的次數(shù)。
得分規(guī)則:根據(jù)獲勝次數(shù),前三名分別為3,2,1分,被淘汰的隊伍計為0分。[意義]:只有團結一致,才能產(chǎn)生出最強大的力量,一個團隊如此,一個班級更是如此。心往一處走,勁往一處使,才能共創(chuàng)輝煌!
項目四(“勇士吹牛皮”)
【危險項目,必須戴泳鏡進行】
參賽隊員:每組派出5人出戰(zhàn)。
道具:氣球若干,泳鏡1個,秒表一個。
規(guī)則:每位隊員有5個氣球,每組有2分鐘時間,導員計時開始時,5位隊員同時進行吹氣球,直至氣球吹爆裂為止,不準用手捏爆或者指甲等刺破。一分鐘時可以更換2人次。記時結束后統(tǒng)計吹爆氣球個數(shù)!
得分規(guī)則:累計吹爆氣球數(shù)最多的隊伍得6分,依吹爆氣球個數(shù)遞減,分數(shù)分別為6,5,4,3,2,1分,吹爆個數(shù)一樣多者,分數(shù)并列。
[意義]:最主要的還是考驗大家膽識。當氣球越吹越大時你會感到越來越害怕,心理承受的壓力越來越大,這時當你退縮時,一切的成果就沒有了。當你克服了心理壓力,再吹上那么一口氣時也許它就爆了!跟我們平時學習生活原理一樣,C語言越學越難,當你在最關鍵的時候泄了那口氣,一切都會前功盡棄,而當你咬咬牙堅持時,或許你就能穿越霧靄,見到光明!
項目五(“N人N足”)
參賽隊員:參加活動的所有隊員
道具:秒表,綁腳繩,終點線
規(guī)則:每組10名隊員,兩兩腳綁在一起,相互搭肩,組成一字長陣,用最快速度,行進30米,先做好綁腳準備,各隊均可試跑一次。計時員發(fā)令開始,分為三輪,每輪2組進行比賽。路途中如有隊員摔倒等特殊情況,則需停下,調整好后繼續(xù)行進。
得分規(guī)則:根據(jù)每組隊員完成比賽用時長短計分,依時間遞增次序,分別計為6,5,4,3,2,1分。
[意義]:旨在培養(yǎng)大家的團隊意識和相互合作的意識,以及在遇到突發(fā)情況時,要有冷靜地頭腦和隨機應變的處事能力。
項目六(“豬八戒背媳婦吹牛皮”)
參賽隊員:各組派2名男生和2名女生出戰(zhàn)。道具:氣球,秒表,終點線。
規(guī)則:兩輪比賽,每輪6組隊員同時進行,行進路程為25米。參賽男生背女生在起點做準備,當導員發(fā)令后,男生背著女生快速前進,在前進過程中,女生必須協(xié)助男生吹大2個氣球(同標準球比較),女生必須把氣球扎緊,且吹好的氣球不能掉落,在到達終點之前必須完成任務,否則成績無效。
得分規(guī)則:根據(jù)每組隊員完成比賽用時長短計分,依時間遞增次序,分別計為6,5,4,3,2,1分。(根據(jù)氣球大小可酌情扣分)
[意義]:“男女搭配,干活不累”,在大學的校園生活中,男生女生之間應該和諧相處,擺正心態(tài),在學習上要互幫互助,在生活中也要加強溝通和交流,這對我們個人的全面發(fā)展是很有必要的。大學生談戀愛也要注意相互幫助,相互體諒,相互促進,這樣才能覺得青春沒有被狗吃了。大學不談場戀愛,你不急,你爸媽都會著急的!所以,各位要好好把握這次活動的機會......
項目七(“無敵風火輪”)
參賽隊員:每組派出5人出戰(zhàn)。
道具:報紙若干,膠帶6卷,秒表一個,終點線
規(guī)則:每組隊員有10分鐘準備時間,準備時間各隊員均可幫忙,10分內(nèi)需完成5人次”坦克鏈“的拼接組裝。準備時間后,各隊在起點準備,由導員發(fā)令,各組“坦克鏈”開始前進,前進距離為20米。期間如果出現(xiàn)報紙破裂或者斷裂等狀況,則需坦克鏈內(nèi)部隊員在原地暫停,不離開腳下報紙的情況下快速修補(如果坦克鏈出現(xiàn)大面積斷裂,可由另五名隊員上場急救修補),完成后繼續(xù)前進。得分規(guī)則:根據(jù)每組隊員完成比賽用時長短計分,依到達次序先后計分,分別計為6,5,4,3,2,1分,中途棄權者0分。
[意義]:集所有智慧于一身的活動項目,從開始的準備時間,隊員如何配合,隊員如何高效的節(jié)省時間,隊員如何選擇上場人員,在場上如何通過五人的配合能快速而平穩(wěn)且不破壞報紙的情況下前進,在報紙破裂時隊員又如何通過默契的合作快速修補。“坦克鏈”的第一個“輪子”是核心,是整個過程的領導者,他的命令直接影響到整個行進的方向和境況?;貧w到我們生活中,班主任,班委,寢室長,課代表等等都是坦克鏈的第一個輪子,唯有這些人把握住了正確的方向,才不會讓整體走偏,所以領頭羊的作用是重大的……所以各位班委一定要在以后得工作中做好表率作用。。。。。這樣一個集體才能走的更遠,飛的更高!
(三)活動尾聲
1、由導員負責統(tǒng)計分數(shù),宣布各組得分情況,并且為得分前三名的小組頒發(fā)獎品;以資鼓勵,且為所以所有參加活動的隊員分發(fā)棒棒糖;2、由導員負責做簡單稱述,簡述活動內(nèi)容和大家參賽狀況;3、由2個班的班主任進行發(fā)言點評和對后期班級工作做出要求;4、集體合影留戀;
5、由導員宣布活動結束,并指揮大家清理活動現(xiàn)場,整理道具。
五。經(jīng)費預算(略)
六。后期總結
由兩個班的班長安排同學對此次活動的精彩瞬間制作成PPT和視頻,刻錄光盤,收錄保存。
“趣味運動會”策劃書8
20xx年5月12日,由英語沙龍,英語俱樂部。長江武術協(xié)會等社團聯(lián)合舉辦的趣味運動會終于成功舉辦。
(一)開展情況
此次活動開展很成功。雖然天一直在下小雨但并沒有阻止趣味運動會的開展。原本運動會因為下雨將要取消但參賽者的熱情與積極讓我們這些工作人員感動,就這樣運動會在雨中拉開帷幕。并在雨中圓滿結束。
(二)活動過程
此次活動共有四個項目,袋鼠跳跳,拋繡球,大胃王,四人五腳。在袋鼠跳跳這個項目中參賽者用口叼住玫瑰站在蛇皮袋中用手抓住蛇皮袋,向隊友跳過去,當跳到對面在用口把玫瑰傳給隊友,再由隊友原路返回。這個游戲不僅體現(xiàn)了速度更需兩個人的配合,這個項目的參賽者很多。在這四個項目中在體現(xiàn)團隊精神的要數(shù)四人五腳,有一人不配合就會前功盡棄,這個游戲大家都配合的很好,充分體現(xiàn)了團隊精神。大胃王可謂深受大家喜愛,大家在玩這個游戲時笑聲不斷。
(三)工作經(jīng)驗
在賽前所有的干部做了充分的準備,包括會場的布局與規(guī)劃,道具的準備。在準備中大家團結一致。
這次活動參賽者的熱情也是這次活動舉辦成功的因素,即使下雨活動依然圓滿舉行。
(四)此次活動意義
這次活動不僅豐富了學生的課余生活更增進的大家的友誼。
我們確信,只要我們社團能夠繼續(xù)努力,能夠謙虛改進,懷著這份熱忱精神走下去,以后的活動和工作肯定會越辦越好。
“趣味運動會”策劃書9
一、活動背景
為了更好地發(fā)揮酒店團體積極性,進一步豐富員工的文化生活,增進員工之間的交流協(xié)作,促進酒店文化建設,本次冬季運動會將傳統(tǒng)運動的競技項目和趣味游戲相結合,形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運動。
二、活動名稱
人和賓館員工冬季趣味運動會
三、活動主題
“全員健身、快樂工作、健康生活、團結奮進”
四、活動簡介
?。ㄒ唬┗顒訒r間:
(二)活動地點:
?。ㄈ﹨①悓ο螅壕频耆w員工。
?。ㄋ模┍荣愴椖浚?/p>
個人競技項目:
1、足式保齡球;
2、摸石頭過河;
3、大浪淘沙;
4、移動高爾夫;
5、不到森林;
備選項目:
6、無敵戰(zhàn)車;
五、獎勵規(guī)則:
1、本次比賽采取各個項目完成后,按照項目積分進行綜合排名,根據(jù)項目總成績?nèi)∏叭?/p>
2、比賽最終獲得獎品歸屬團隊共享。
六、比賽項目及規(guī)則:
參賽項目:
(一)足式保齡球:
參賽道具:足球兩個,裝滿水的礦泉水瓶10個
比賽方法:
1、在離水瓶6米外,以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水的礦泉水瓶。
2、參賽選手用足球以踢球的形式撞到礦泉水瓶,每組10人參加,每人一次機會,撞到一個瓶子得1分,以累計成績總數(shù)最高的小組勝利。
比賽規(guī)則:
1、參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球,否則成績作廢。
2、如出現(xiàn)平分現(xiàn)象,將進行附加賽。
(二)摸石頭過河:
比賽道具:磚塊若干(可以用紙板代替)。
比賽方法:
1、才賽人員借助三塊磚頭,從起點出發(fā)到達終點。
2、每組10人,采取接力的形式。
3、到達終點用時最短的小組獲勝。
比賽規(guī)則:
1、比賽距離為20米。
2、在前進的過程中,身體任何部位不可以接觸地面,違例一次加時10秒。違例3次者取消比賽成績。
(三)、大浪淘沙:比賽道具:長跳繩2根。
比賽方法:
1、每組10名選手參賽,8名選手跳繩2名選手搖繩。
2、要求8人連續(xù)成功跳躍10次,中途有出現(xiàn)錯誤的行為,則所有人需重新開始;直到持續(xù)達到10次。
比賽規(guī)則:
1、比賽準備時間3分鐘,要求8人同時起跳。
2、完成任務用時最少的小組勝利。
(四)、不到森林:
比賽道具:PP管若干(可以用竹竿代替)
比賽方法:
1、參賽者為本隊所有隊員,要求10人,每人領取一根PP管。
2、所有隊員圍成圓圈,彼此間隔20厘米,左手背于身后,右手平行按壓管口,PP管垂直于地面。
3、采取輪轉換位,人動管不動,輪轉一周。
4、按要求完成用時最短者獲勝。
比賽規(guī)則:
1、必須全員參加
2、輪轉過程中出現(xiàn)管倒地,手抓管、管傾斜超過30度角現(xiàn)象則視為違規(guī);違規(guī)需重新開始比賽,直至順利輪轉一周。
3、按完成任務用時長短排定名次,用時最短的小組獲勝。
(五)、漫步自行車:比賽道具:自行車10輛。
比賽方法:
1、比賽距離為100米;
2、參賽者為本隊所有隊員,要求10人,每人領取一輛自行車。
比賽規(guī)則:
1、比賽過程中人必須騎在自行車上,不能后退,不能停下,只能往前走,直到到達終點為止。
2、按完成任務用時長短排定名次,用時最長者獲勝。
(六)、競走:
比賽方法:
1、比賽距離為100米
2、步行走到終點
比賽規(guī)則:
1、比賽過程中不能停下,不能慢跑,必須是用走。
2、按完成任務用時長短排定名次,用時最短者獲勝。
(七)、三個進球:
比賽道具:
1個大垃圾桶(用來接球)。
40個洋芋(放在袋子或盒子里)。
比賽方法:
1、每組選出一個選手和你一起站在前面。
2、讓選手面向某一個方向站好,目視前方。不可以左顧右盼,更不能回頭。然后,把裝有40個洋芋的袋子交給他。
3、把垃圾桶放在選手的身后,垃圾桶與選手間的距離約為10米。注意不要把垃圾桶放在選手的正后方,要讓它略微向旁邊偏出一些。
4、告訴選手他的任務是向身后的垃圾桶里扔洋芋,要至少扔進3個球才算成功。告誡選手不許回頭看自己的球進了沒有,落在了哪里。
5、讓其他隊員指揮選手,告訴他如何調整投擲的力量和方向才能進球。注意,這里只允許通過語言傳達指令。
6、等選手扔進了3個球后(這可能會頗費周折),問他“是什么幫助他實現(xiàn)了目標”,問其他隊員是否也覺得很有成就感。
附加項:賽場規(guī)則:
1、大眾評委,尊重評判,團結互助。
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、望各部門踴躍組織本部門人員參加活動,文明比賽、文明助威、充分展現(xiàn)個人及團隊的風采。
“趣味運動會”策劃書10
一、活動時間:20xx年x月x日上午8:30開始
二、活動地點:新東方幼兒園操場
三、活動形式:教師趣味競技性運動會
四、活動要求:所有教師于本周六上午8:20之前在幼兒園一樓大廳集合(不允許請假)。
五、運動會流程(按照比賽順序)
項目名稱:拔河比賽
規(guī)則:每個班級中派出三名教師(可援助),提前抽簽。
第一輪淘汰賽:7個班級按抽簽順序比賽,一個班級直接進入第二輪。
第二輪淘汰賽班級從新進行抽簽,進行比賽。決定出兩組獲勝班級。兩組失敗的班級
第三輪,失敗的班級進行3、4名爭奪,兩組獲勝的班級進行1、2名的爭奪。
獎勵:1——4名,分別加4、3、2、1分,其余不加分。
項目名稱:跳繩比賽(跳繩自帶)
規(guī)則:每個班級派出一名教師,參加跳繩比賽,時間2分鐘,每兩人一組,共4組
跳繩記數(shù)員:
跳繩計時員:
跳繩記錄員:
獎勵:按照個數(shù)的多少,從最多到最少的依次排名1——4名,分別加4、3、2、1分,其余不加分
項目名稱:呼啦圈比賽(呼啦圈自備)
規(guī)則:每個班級派出一名教師,參加呼啦圈比賽,時間2分鐘,在規(guī)定時間內(nèi),數(shù)量最多即為獲勝,每兩人一組,共4組
跳繩記數(shù)員:
跳繩計時員:
跳繩記錄員:
獎勵:按照嘩啦圈的個數(shù)的多少,從最多到最少的依次排名1——4名,分別加4、3、2、1分,其余不加分
項目名稱:喊數(shù)抱團(此活動共玩兩輪)
規(guī)則:每組派出兩名老師參與,聽主持人口令統(tǒng)一圍繞圓圈走動,到音樂停止,主持人說出一個數(shù)字,老師們按照主持人說出的數(shù)字要求與其他老師抱成一團,人數(shù)要與數(shù)字一致,即為通過,如沒有找到自己的團隊或者整個團隊人數(shù)偏差,均為淘汰。
獎勵:每一次最后獲勝的兩位老師均分別獲得2分。
項目名稱:琴棋書畫樣樣通
規(guī)則:
五子棋分會場(園長室):每個班級派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽,采用淘汰制,即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋,直到最后的勝者。
夠級分會場(接待室):每個班級中派出一名教師(共6名)參加撲克大賽,最后決定名次。
跳棋分會場(保研室):每個班級派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽,采用淘汰制,即獲勝者
繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋,直到最后的勝者。
獎勵:娛樂游戲,每一個分會場的獲勝者可獲得2分。其余不加分。夠級大賽經(jīng)抽簽多出的老師,直接獲得1分獎勵。
項目名稱:爬滑梯接力
規(guī)則:三位老師從大型滑梯入口處等待依次輪流出發(fā),穿過滑梯,跑向大門口的目標物,繞過目標物后,跑回出發(fā)點,與下一位老師擊掌,下一位老師才可以出發(fā)。用時最短的班級即為獲勝者
獎勵:獲勝的班級依照分輸?shù)阶畹头謹?shù)排列1——4名,相應加4、3、2、1分,其余不加分。
滑梯計時員:
項目名稱:打沙包
規(guī)則:每個班級派出一名教師,參與比賽。在5分鐘內(nèi),沒有下去的老師即為獲勝,期間允許抓沙包,抓住即為加分,抓不住溜手當場淘汰。
獎勵:在5分鐘內(nèi),所有沒有打下去的老師均獲得2分。期間抓住一次加1分。
投沙包人員:
項目名稱:捉迷藏
規(guī)則:一個班級的三位老師到幼兒園大樓的任何一處都可以藏身,準備時間為2分鐘。2分鐘過后,另一個班級的三位老師進入大樓尋找,找到即為獲勝,被發(fā)現(xiàn)的老師立刻到一口操場集合(以藏貓貓的老師到操場集合時間為準),最短時間內(nèi)找齊三位老師的班級即為獲勝
獎勵:獲勝的班級依照最短時間即分數(shù)到最低分數(shù)排列1——4名,相應加4、3、2、1分,其余不加分。
捉迷藏計時員:
六、工作人員
總策劃
工作通知:
主持人
錄像音響:
各項分數(shù)記錄:
食堂飯菜:
條幅、黑板、大繩準備:《新東方幼兒園教師趣味運動會》
七、最終的獎勵
由統(tǒng)計處老師進行統(tǒng)計,園長宣布成績,綜合成績第一名的班級可獲得雞腿兩個/每人,第二名的班級的可獲得一瓶雪碧/班,第三名的班級可獲得牛奶一瓶/班。成績最后的班級懲罰每人一杯啤酒!
八、聚餐活動開始
由董事長宣布“教師大聚餐正式開始開始”,全體教師歡聚一堂吃午飯。
九、補充事項
1、餐后衛(wèi)生由全體教職工一起承擔
2、食堂人員9點到位,11:20準時開飯,12:00活動結束,打掃衛(wèi)生。
“趣味運動會”策劃書11
一、 目的
趣味運動會把大家從日常繁重的工作中解脫出來,讓大家徹底拋棄工作中的壓力,讓大家的快樂不再壓抑,將信心從此增強,把力量悄悄凝聚.
二、 主題
趣味運動會
三、 時間
10月20日
四、 地點
政府大院
五、 內(nèi)容/步驟
項目內(nèi)容:
項目一 齊心協(xié)力
規(guī)則:參賽隊員為4人以上,雙腳踩在綁有繩索的木板上,大家數(shù)著拍子共同走向終點。
項目二、 重心捧月
規(guī)則:參賽人員需3人以上,共同將圓圈中的圓球送往高處。 項目三、 快樂池塘
規(guī)則:每隊兩人,每名隊員用兩只臺球桿夾起池塘里規(guī)定的物品放進桶中,時限3分鐘,以桶中果實數(shù)量為準,最多者獲勝。
六、對象/規(guī)模預期
村干部及群眾代表
七、應急預案
1、需配備不少于2名安全員維持秩序,保障活動正常進行。
2、活動提前準備應急醫(yī)藥箱,如業(yè)主出現(xiàn)擦傷,請立即處理。
“趣味運動會”策劃書12
一、活動背景
春暖花開時,萬物生機勃勃,為了豐富大家的課余生活,進一步推動陽光體育活動,也為了增強班級的凝聚力,也給大家一個展示自我的競技平臺,特舉辦此次趣味運動會。
為了豐富大學生活,活躍校園氣氛,促進班級集體之間的交流,鍛煉同學們的身體,學以致玩,玩以致學,動員各個學院的同學參與其中,展現(xiàn)新一代寧醫(yī)學子的精神風采。
二、活動主題
張揚青春,歡樂運動
三、活動原則
友誼第一,比賽第二,公平、公正、公開
四、活動時間、地點
20xx年x月x日
xxx大學新校區(qū)體育場
五、活動組織
主辦方:共青 承辦方:xx大學社團聯(lián)合會文體活動部
參賽對象:教師代表隊,xx大學全體社團代表隊,校學生會代表隊,學生社團聯(lián)合會代表隊(每隊x人)
六、活動流程
(1)宣傳
前期宣傳海報兩張,展板一個,橫幅一條,展板介紹活動內(nèi)容并鼓勵大家積極報名參與,兩張海報宣傳活動時間和地點,并呼吁大家前去觀看,一起快樂。除橫幅在比賽時展出外,展板和海報都提前在食堂廣場展出。
后期活動結束后,以展板的形式公布比賽結果,以海報形式(貼活動的部分照片)向全校同學展示活動的精彩內(nèi)容。
(2)報名安排
在展板和海報展出后一個星期,在食堂廣場報名,負責記錄的同學同時向不理解的同學宣傳和解釋,工作人員積極宣傳和征收參賽人員名單,提前一周承辦單位。
?。?)具體活動流程
1、比賽前一天決定場地的布置以及布置場地的人員調度
2、比賽前一周,提前邀請嘉賓(嘉賓是學校領導老師,各個社團以及校學生會),并且確定有多少能比賽時到場。
3、確定比賽團隊
4、活動開始
1)主持人致開場致辭
2)主持人介紹到場嘉賓
3)主持人介紹參賽隊伍,裁判和工作人員的組成(介紹時參賽隊伍入場)
4)主持人宣布比賽開始,并告知比賽隊伍具體活動項目在哪進行
5)主持人宣布最后的比賽結果
6)嘉賓頒獎
7)主持人宣布比賽結束
七、比賽活動項目和相關規(guī)則
比賽以團體賽形式進行
?。?)眩暈大PK
比賽規(guī)則:每隊4人,比賽開始后,要求每隊隊員依次原地轉6圈,然后跑致指定地點,將所放的球射入6米外的小球門(球門以竹竿代替),每射入一個球得一分,時間是兩分鐘,進球多者勝出。
?。?)快樂袋袋跳
比賽規(guī)則:男女各3人,第一個人手拿一個氣球,跳進袋子,以最快速度跳到同伴面前,將氣球傳給同伴,進行接力比賽,最后用時最少的團隊勝利。
?。?)齊心協(xié)力
各隊x人參賽,各個隊進行不同的項目,前一小隊進行結束,另一隊接上進行另一個項目。
第一個項目x人站成一列,手搭在前面隊員的肩膀上,所有隊員的右腿全綁在一起,全體隊員成跳躍式前進,到終點時,下一小隊開始。
第二個項目x人一次從墊子上翻滾過去,一個接一個,x人滾玩為止。
第三個項目一個接著一個,用腿夾著籃球向前蹦跳,籃球不能落地,否則重新從起點開始,總體用時最少的團隊獲勝。
?。?)拍檔
比賽規(guī)則:各隊選派一男一女參賽,進行x個項目。
1、男生背著女生向前走,全程40米,女生雙腳不能觸地
2、女生夾乒乓球放進男生頭上的碗里,一共夾4顆,女生必須一邊夾男生一邊在跑道上蹲著行走,若碗掉地上,從夾第一顆乒乓球開始。
3、由工作人員督促2人選一張卡片,上面有字母,選中哪一個字母兩個人就要做出字母的造型,經(jīng)工作人員統(tǒng)一再進行下一個項目。
4、兩人分別站在籃球架兩旁,同時向籃球框投球,直到投進為止。所有項目完成用時最短的隊獲勝。
?。?)兩磚渡河
比賽規(guī)則:20米距離,每個參賽者利用2塊磚沿規(guī)定路線走到終點,手腳不許觸地,兩腳不許踏在同一塊磚上,即手放一塊磚,腳踩一塊,如此循環(huán),直到到達終點;若犯規(guī),回起點重來。每人1程,前一名結束,下一個方從起點開始,累積記時少者勝出。
(6)飛碟
x名隊員背對圓心,相互勾肘組成一個圓圈代表“飛碟”,一名隊員居中當“駕駛員”站在起跑線后正對跑進方向做好預備姿勢,任何一名隊員不能越過起跑線。游戲過程中如果跌倒、散架,應從跌倒或散架處重新開始比賽。累積用時少的隊獲勝。
(7)瞎子背瘸子
規(guī)則:,一對男的、一對女的、一對男女混合的,男生當“瞎子”,用紗巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過路障,達到終點,最早到達者,為贏。其中路障設置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給女生。
(8)你的地盤我做主
每個人站在一張報紙上,每組有一名隊員手抱一個足球或排球,任意的向身邊別的組拋球,球打到哪一組的哪張報紙上,這個組的報紙就減少一張(地盤被掠奪),紙張只能被裁判收回。哪個隊員同時被擊中了,他也必須被淘汰,最后哪一組剩下的隊員最多,哪一隊就獲勝了。
(9)一鳴驚人
每個人做十個仰臥起坐,每次坐起時必須敲響懸掛在前方的鑼。累計計時少的隊獲勝。
?。?0)智奪天門
兩隊從相對的方向出發(fā),依次穿過障礙物,用頭觸碰前方固定好的塑料布,然后原路返回(若中途碰翻障礙物需降障礙物重新放好),當接力到最后一個隊員時需穿過塑料布。累積計時短的隊獲勝。
?。?1)葉中閣
在指定區(qū)域,有20cm*20cm的方格若干個,每隊派xx人參賽,每隊xx人站在小格中,累積所占格子少的隊獲勝。有1分鐘的準備時間。(可以抱起或背起其他隊員)
?。?2)五人氣球PK
兩隊同時各派由五人組成的戰(zhàn)隊,x人每人的腳上綁兩個氣球。兩隊PK比賽,比賽開始后氣球全部被踩爆的同學,失去繼續(xù)比賽的資格。比賽其間限制5分鐘,到時看哪一支隊伍的氣球最多就獲勝。
八、獎項設置
各項項目單項獎:一等獎:一名,洗衣粉x袋;二等獎:三名,牙膏x盒;三等獎:五名,卷紙x卷,洗潔精x瓶。
團體獎:一等獎:一名;二等獎:兩名,洗衣皂6盒;三等獎:三名,毛巾6條;優(yōu)秀獎:若干名,棒棒糖x個。
九、經(jīng)費預算
1、條幅xxx元;
2、嘉賓紀念品xxx元;
3、獎品xxx元;
4、活動物資xxx元;
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