下面是范文網(wǎng)小編收集的實用的趣味運動會方案范文4篇 趣味運動會實施方案，供大家品鑒。
實用的趣味運動會方案范文1
一、運動會主題與宗旨
1.主題：“五彩童年,快樂六一，健康伴我行
—育才學(xué)校第二屆親子運動會”。
2.宗旨：“參與、健康、娛樂、和諧”。
二、比賽時間、地點
1.比賽時間：20xx年6月1日8：30開幕式
2.比賽地點：學(xué)校田徑運動場
3.彩排時間第一次5月21日，第二次彩排時間5月28）
三、其他事宜：
1.各班準(zhǔn)備好運動員的參賽號碼，帶號碼比賽，帶好班級急救包、垃圾袋，保證好衛(wèi)生和紀(jì)律。
2.各班級要求全員參加入場式，要求打班牌，服裝整齊有特色最佳，隊列整齊，可自備道具，在主席臺可以呼口號，有簡單展示，每班限時2分鐘，學(xué)校班級各方隊準(zhǔn)備一百字以內(nèi)的的介紹，突出方隊文化和特點。入場式隊列由體育老師和班主任、家長負(fù)責(zé)。（每橫排？人，班主任靠左側(cè)）
3.主席臺7:30前全部就緒（橫幅、桌椅）,音響音樂提前調(diào)試好。
4.各班級隊伍7:30統(tǒng)一到操場集合。帶好帽子（帽子最好能夠統(tǒng)一）水和相關(guān)道具，不能帶零食。
5.全體教師全部參與整個活動，班主任、副班主任協(xié)助做好協(xié)調(diào)管理工作，及時到位，因公外出教師提前安排好工作，原則上不能因個人原因請假。
6.各班提前對學(xué)生進(jìn)行紀(jì)律、安全方面的教育。
四、運動會項目及規(guī)則
體育組與家委會將根據(jù)學(xué)生和家長報名情況，將參賽者進(jìn)行分組（比賽項目由家委會和體育老師共同協(xié)助完成），希望全體學(xué)生和家長都踴躍報名。
?。ㄒ唬╉椖浚?/p>
1.單人項目：立定跳遠(yuǎn)、扔沙包、60米、打保齡球、輪滑（一年級50米、150米，二年級100米、200米）、一分鐘跳繩
2.集體項目： 男女混合迎面接力
3.親子項目：三人四足、攜老扶幼—負(fù)重返回
?。?）單人項目：每班每個項目限報兩人（男女各兩人）
?。?）集體項目：每班男女各4人
（3）親子項目：每班限報2組
?。ǘ┮?guī)則
1.立定跳遠(yuǎn)
（1）比賽時學(xué)生可以赤足、但不得穿釘子鞋、涼鞋或者皮鞋
?。?）運動員兩腳自然開立，站在起跳線后，兩腳不能踩線
?。?）兩腳原地同時起跳，不得有墊步或連跳動作
?。?）著地后立即向前走出測試區(qū)
（5）每人跳三次，以厘米為單位，不計小數(shù)，三次以最大值作為測試結(jié)果。
?。?）起跳時腳尖踩線（包括因墊步、連跳等動作引起的腳尖踩線）視為犯規(guī)，成績?yōu)榱悖睾笙蚝笸?，以后退后落地的著腳點測量，如果退到無效測試區(qū)成績?yōu)榱恪?/p>
2.一分鐘跳繩
?。?）跳繩由大會準(zhǔn)備。
?。?）參賽者可自由選用各種單人跳法，參賽運動員每跳躍一次，搖繩一個回環(huán)，記錄一分鐘跳繩次數(shù)，比賽過程中若跳繩拌腳中斷，該次不計。
?。?）累計一分鐘跳繩次數(shù)。
3.丟沙包
?。?）每人允許試投3次，取最好成績。
?。?）比賽開始前，運動員可在比賽場地練習(xí)試擲，練習(xí)組應(yīng)按組委會排定的順序進(jìn)行，并始終處于裁判員的監(jiān)督之下。
?。?）一旦比賽開始，運動員不得持器械練習(xí)，無論持器械與否，均不得使用投擲或落地區(qū)以內(nèi)地面練習(xí)投擲。
?。?）不允許使用手套。
?。?）運動員在投擲線后完成比賽，以不符合規(guī)定的方式將沙包丟出或超過投擲線，均判為一次投擲失敗
（6）沙包必須完全落在落地區(qū)角度線內(nèi)沿以內(nèi)，試擲方為有效。
（7）每次有效試擲后，應(yīng)立即測量成績。從沙包落地痕跡的最近點取直線量至投擲線中心。
（8）運動員在器械落地后方可離開比賽區(qū)域。離開時首先觸及的地面必須完全在投擲線的后面。
4. 60米跑
（1）選手間不得穿越各自的跑道和相互干擾。
?。?）不得搶跑，搶跑超過2次的隊員，第三次取消比賽資格。
?。?）比賽分為預(yù)、決賽。預(yù)賽取前8名進(jìn)入決賽，決賽名次取前六名，得分分別為8、5、4、3、2、1。
5.輪滑50米、150米、100米、200米決賽
（1）選手間不得相互干擾。
（2）不得搶跑，搶跑超過2次的隊員，第三次取消比賽資格。
?。?）比賽以成績?yōu)橹鳎∏傲?，得分分別為8、5、4、3、2、1。
6.“保齡球”
?。?）此項目只有孩子參加；
?。?）將礦泉水瓶子中裝上沙子，擺成一條直線，參賽者用籃球從固定位置打向“保齡球”；
?。?）每人限打兩次，根據(jù)打倒瓶子的總數(shù)記錄成績。
7.男女混合迎面接力
?。?）在場地上標(biāo)出五個50米的跑道，跑道兩端各畫兩條線作為起跑線，兩端各有一個接力區(qū)，把學(xué)生分成相等的兩隊，成縱隊站立在起跑線后進(jìn)行比賽，每班最后一個學(xué)生跑完結(jié)束，以班級為單位最先跑完的獲勝。
（2）起跑前必須站在起跑線后不得踏線
?。?）發(fā)出起跑信號后，第一人才能起跑，其余人在接力區(qū)接棒后才能起跑。
8.三人四足
（1）以家庭為單位，父母雙方+孩子參加；
?。?）利用非彈性布條或繩子綁在腳踝處，三人成一條直線，不固定三人的位置；
?。?）跑道長度為20米，根據(jù)裁判計時確定名次。
9.《扶老攜幼—負(fù)重返回》
比賽規(guī)則：參賽學(xué)生與其家長配對，5對為一小組站在起跑線后，場地長20米，即將父（母）用毛巾蒙住眼睛，孩子扶父母（走、跑）完20米后，取下毛巾，父（母）親背著孩子往回跑，最先到終點的隊為勝。
注意事項：
1. 集體項目需要班級派出參賽選手；
2. 家庭或個人項目遵從個人意愿參加；
3. 賽前聽清裁判講的比賽要求，若有犯規(guī)，將被扣分，從而影響比賽成績；
4. 各班有序組織，孩子參加完項目必須有序帶回觀眾區(qū)。
五、報名時間：20xx年5月13日之前各班將參賽人員名單報給劉老師
六、獎勵辦法：
優(yōu)勝班級取前三名，文明班集體一年級組三個班，二年級組兩個班，個人項目獎勵，每項取前三名。獎品發(fā)放解釋權(quán)歸大會決定。
七、其它
1.安排的所有裁判人員要有責(zé)任心，公正、公平、合理。
2.各班主任要求
?。?）對學(xué)生進(jìn)行安全教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵方式合理。
?。?）各班做好隊員的組織工作，按時參加比賽。
?。?）比賽過程中請注意運動員的安全。
?。?）貫徹“友誼第一，比賽第二”的精神。
備注：未盡事宜，另行通知
實用的趣味運動會方案范文2
各位親愛的兄弟姐妹們：您是否正為日?？菰锏墓ぷ鞫鵁┰?？您是否正為高強(qiáng)度的工作而倍感壓力？來參加我們的活動吧，一起走向戶外感受清新的空氣，和這幫常伴身邊的同事及朋友一起游樂，它將令您忘卻憂愁，體驗生活帶來的樂趣。我們計劃在 4月29日下午舉行一次趣味活動，您只需要攜帶一份小小的禮物就可以參加，禮物不分大小輕重，能代表您的心意就行。別忘了在禮物中送上你的溫馨的祝福！
活動地點：
xxx公園
參加對象：
xxx全體教職工
活動時間：20xx.4.29
活動方式：
以年段為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以六個項目的總積分算成績。
活動項目：
1．轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：
年段各派五人參加，男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。
2、合作運球接力：
年段各派四人參加，男女不限。每個組的成員先抽簽，4張簽上分別寫著“手”、“嘴”、“腳”、“屁股”等字。抽到“手”的組員向裁判要氣球，然后拿著氣球給“嘴”，讓“嘴”吹，吹完后，“手”再打個結(jié)，然后給“腳”，“腳”用腿夾住氣球。蹦到“屁股”那兒，“屁股”再用屁股把氣球壓爛。腳再往原處跳回來。一組有4個氣球，哪一組先完成，哪一組就獲勝。賽程10米。
3、手足情深：
年段各派四人參加，男女不限。參賽人員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米賽段，優(yōu)先到達(dá)者為勝。
4.心心相應(yīng)：
年段各派六人參加，男女不限。六人分三組，兩人以合作組（兩人擁抱夾氣球），兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過終點，返回起點兩人用力將氣球夾爆。三組完成最先夾爆氣球隊獲勝。
5.海底傳月：
年段各派八人參加，男女不限。每組8名隊員依次排成一列，間距一臂。第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開接球從胯下依次傳接到第八名隊員手中，當(dāng)?shù)诎嗣爢T接到球后，持球跑到第一名前為勝。
6.坐地起身：
年段各派六人參加，男女不限。六人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的) 六人手 "橋" 手，然后要一同站起來。先站起來為勝，勝方還可再試試多人一點，如七至八個人進(jìn)行挑戰(zhàn)。
活動報名截止日期：
請各年段在20xx年4月18日——22日前將報名表上交。
活動提示：
1.以上趣味活動結(jié)束，體育組為大家提供籃球、羽毛球、乒乓球等體育器材，大家可自由組合進(jìn)行鍛煉。希望全體教師積極參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
2.穿運動休閑服。
實用的趣味運動會方案范文3
一、比賽時間：
3月28日下午2：00——4：00
二、比賽地點：
學(xué)校教學(xué)樓前
三、比賽項目：
障礙賽跑、二人三足賽、投活動籃、南水北調(diào)
四、比賽方法及規(guī)則:
1、障礙賽跑：同一年級選定相同人數(shù)的學(xué)生和家長進(jìn)行比賽，按計時成績排名次。(全體學(xué)生與家長共同參加。)
2、投活動籃：同一年級選定相同人數(shù)的學(xué)生和家長進(jìn)行比賽，限時5分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)投進(jìn)筐的個數(shù)計成績。每班派一名家長站在規(guī)定的圓圈里雙手持筐，其他人站在起投線后，發(fā)令后依次將沙包投進(jìn)筐內(nèi)。(全體學(xué)生與家長共同參加。)
3、二人三足賽：同一年級選定相同人數(shù)的學(xué)生和家長進(jìn)行比賽，按計時成績排名次。(全體學(xué)生與家長共同參加。)
4、南水北調(diào)：每班限定學(xué)生和家長各16人（8男8女），依次在比賽場地一端站好，首名隊員持水杯跑至對面（距離15m）盛水的容器裝水并跑回，將水倒在起點的容器中并將水杯交下一名隊員，后面隊員依次繼續(xù)，6分鐘內(nèi)“調(diào)水”最多的班級獲勝。
注：
1、最終上場人數(shù)，以活動當(dāng)天最少班級人數(shù)為準(zhǔn)。
2、每個孩子準(zhǔn)備兩個沙包。
3、已經(jīng)確定來校參與活動的.男家長，請不要再換人，我們要確保男家長的數(shù)量。
4、望各位家長做好比賽準(zhǔn)備，注意著裝要便于運動，以確保在運動安全。
實用的趣味運動會方案范文4
活動一：爬大山
主要目標(biāo)：練習(xí)改變方向爬行
指導(dǎo)要點：
家長躺下當(dāng)做大山，邊說兒歌邊讓孩子往家長身上爬，當(dāng)爬上大山的山頂時，家長和寶寶親一親、抱一抱，然后爬下山。
兒歌：
爬爬爬，爬大山，
爬上大山看一看，
大山高，大山大，
山上風(fēng)光關(guān)如畫。
活動二：小老鼠鉆洞
主要目標(biāo)：練習(xí)雙手雙膝爬行動作。體驗與同伴游戲的樂趣。 ‘
活動材料：地毯、頭飾、玩具。
指導(dǎo)要點：
家長們面對面蹲著或跪在場地上，互相手拉著手當(dāng)做老鼠洞，讓寶寶們練習(xí)鉆、爬。教師說完兒歌后，孩子們開始鉆、爬老鼠洞，一個跟著一個鉆、爬，避免互相碰撞。
活動三： 小熊鉆洞
主要目標(biāo)：練習(xí)手膝著地爬行，同時鍛煉膽量。
活動材料：鉆桶兩個，小熊胸飾、手鈴若干個。
指導(dǎo)要點：
教師引導(dǎo)寶寶手膝著地并爬進(jìn)鉆桶中，家長在鉆桶的另一端搖
手鈴，吸引寶寶向前爬行。
建議：
在家中，家長可利用電動小玩具（如會走的小狗）等吸引寶寶爬行，當(dāng)寶寶爬一段距離后，讓他拿起玩具玩一會兒，加強(qiáng)興趣。之后，可反復(fù)練習(xí)此游戲。
注意：在寶寶爬行時。家中容易破碎的東西和危險的物品要遠(yuǎn)離寶寶。 ．
活動四：鉆洞洞
主要目標(biāo)：
① 練習(xí)爬過四面圍合的洞。
②鍛煉孩子的膽量并滿足其肢體動作發(fā)展的需要。
活動材料：廢舊的長方形空紙箱2－3個（如電視、冰箱等盒子），當(dāng)做要鉆的洞洞。
指導(dǎo)要點：
⑴將紙箱兩頭打開，一個個接好，引導(dǎo)孩子從一個洞口爬到另一個洞口。
?、茖⒓埾湟粋€與另一個錯開擺放，引導(dǎo)孩子從一個洞口爬到另一個洞口。
幼兒園小班六一親子活動方案
活動目標(biāo)：
通過活動，幼兒知道六月一日是國際兒童節(jié)，是小朋友自己的節(jié)日，體驗節(jié)日的快樂。
材料準(zhǔn)備：
小紅花、鵪鶉蛋、大頭娃娃、氣球等游戲用品、音樂帶
活動過程：
1、 與孩子共同討論：今天是什么節(jié)日？為什么又請來了家長？
2、 游戲：
1） 花兒找家：黑板上貼著各種顏色的花，孩子找出與自己相同顏色的花，并講出它是什么顏色？
2） 剝鵪鶉蛋：每人三個鵪鶉蛋，看誰剝得快，剝完送給家長品嘗。
3） 貼鼻子：每個孩子將手中的圖片“鼻子”貼在相應(yīng)的“臉上”，貼對的分發(fā)獎品。
4） 運氣球：孩子與家長先把氣球吹大，然后背對背把氣球運回筐里。
3、 孩子們表演節(jié)目
4、 共同演唱歌曲：慶祝六一
實用的趣味運動會方案范文4篇 趣味運動會實施方案相關(guān)文章：
★ 大學(xué)趣味運動會策劃書12篇(大學(xué)趣味運動會活動策劃方案)
★ 秋季趣味運動會活動總結(jié)3篇(秋季趣味運動會感悟)
★ 學(xué)校教師趣味運動會活動方案3篇 教師趣味運動會活動總結(jié)
★ 關(guān)于趣味運動會的主持詞大全3篇 趣味運動會主持臺詞
★ 有關(guān)趣味運動會方案模板3篇(趣味運動會方案設(shè)計)