下面是范文網(wǎng)小編分享的途中跑教學(xué)反思3篇 途中跑教學(xué)重難點，以供借鑒。
途中跑教學(xué)反思1
途中跑是快速教學(xué)的重要內(nèi)容，通過教學(xué)進一步培養(yǎng)學(xué)生快速跑的正確姿勢，提高跑的技能。但是單一的學(xué)習(xí)途中跑，學(xué)生是感覺比較枯燥、單調(diào)的，因此在本課的教學(xué)中我引入了幾個游戲，增加了趣味性、競爭性，使學(xué)生在歡快、愉悅的氛圍中，既改進了途中跑的技術(shù)，發(fā)展了快速跑、靈敏、柔韌等體能素質(zhì)，又學(xué)會了團結(jié)協(xié)作，積極向上的合作精神。如：準(zhǔn)備部分用找伙伴的游戲，充分調(diào)動了學(xué)生的.積極性、參與性；對途中跑的教學(xué)中采用了逮尾巴、追逐跑的形式，增加了趣味性、競爭性；最后，垃圾入筐的游戲，既是腰腹力、柔韌性的鍛煉，也進一步增強了他們團結(jié)協(xié)作以及愛護環(huán)境衛(wèi)生的意識。在本堂課的教法中我充分運用了多種評價，如：教師評、學(xué)生自評、生生互評等方法，使學(xué)生真正成為了學(xué)習(xí)的小主人，增強了學(xué)習(xí)的主動性，也在評價中學(xué)會了觀察、分析、正確評價、互幫互學(xué)。
本次課的教學(xué)中還有諸多不足的地方：第一、時間把握欠佳，顯得前松后緊；第二、課的容量偏大，可取消打雪仗的環(huán)節(jié)；第三、在對途中跑的教學(xué)中，可讓幾個出現(xiàn)典型錯誤姿勢的學(xué)生及姿勢正確的學(xué)生示范，對此，讓其他學(xué)生觀察、評價，將會提高教學(xué)的效果。
途中跑教學(xué)反思2
跑是人在適應(yīng)日常生活、生產(chǎn)勞動、體育娛樂中最基本的一種活動能力，短跑中途中跑的距離占有很大的比例，因此改進和提高途中跑技術(shù)有它的實際意義。又因現(xiàn)階段的高中生平時吃苦少、鍛煉有限、毅力、速度素質(zhì)較差，由于跑的運動，它對于增強學(xué)生體質(zhì)、促進學(xué)生身心健康，提高學(xué)生體育活動的參與意識，培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)都具有重要意義。因此，學(xué)習(xí)這一課意義重大。要教好這一課的關(guān)鍵在于：激發(fā)學(xué)生的興趣、營造課堂氛圍、培養(yǎng)創(chuàng)新思維、注重學(xué)生的自主合作探究的培養(yǎng)。由此可見，上好一節(jié)優(yōu)質(zhì)的短跑課，不是一件容易的事情。
我通過本節(jié)課的教學(xué)反思，總結(jié)了以下幾點：
一、注意問題意識的培養(yǎng)
現(xiàn)代數(shù)學(xué)論研究指出：感知不是學(xué)習(xí)產(chǎn)生的根本原因，產(chǎn)生學(xué)習(xí)的根本原因是問題。問題意識能奇跡般的在學(xué)生心里造成一種強烈的學(xué)習(xí)欲望和興奮的求知狀態(tài)，是學(xué)生探究、創(chuàng)造、追求、發(fā)現(xiàn)的重要心理因素。比如：你們心中的短跑偶像是誰？你想成為劉翔嗎？我們用什么行動來支持劉翔？什么是途中跑？途中跑應(yīng)怎樣跑？步長與步頻怎么才能提高？怎樣才能做好身體的協(xié)調(diào)控制？讓學(xué)生帶著問題去學(xué)習(xí)、去探究、去解決，從而學(xué)生學(xué)會了思考、體驗、合作、探究，促使學(xué)生想學(xué)、會學(xué)、能學(xué)。
二、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生的情感
在課堂教學(xué)中，教師用語言、圖片、教具、表情等手段把學(xué)生帶入情境，情境教學(xué)是學(xué)生的心理狀態(tài)高度興奮的重要條件，是學(xué)生認(rèn)識事物、理解知識的催化劑，也是觸發(fā)學(xué)生各種情感的因素，途中跑的重點是步幅與步頻，難點是身體的協(xié)調(diào)配合，本人根據(jù)重點、難點精心設(shè)計了讓學(xué)生過障礙物、貼報紙跑、用報紙當(dāng)作尾巴讓學(xué)生互相抓等情境，同時我采用生動形象、激情活躍的語言、有時用幽默的幾句來調(diào)節(jié)，激發(fā)學(xué)生個性、思維情感，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生興趣，讓學(xué)生在寬松和諧的環(huán)境中體驗與互助、審美與評價，讓學(xué)生懂得短跑中途中跑步長與步頻，有效地提高教學(xué)質(zhì)量，實現(xiàn)了教學(xué)目標(biāo)。
三、用多種教學(xué)手段、方法獲得體驗
學(xué)生是學(xué)習(xí)和發(fā)展的主體。必須根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展和學(xué)習(xí)的特點，關(guān)注學(xué)生的個體差異和學(xué)習(xí)需要，愛護學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動意識和進取精神，倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式。在教學(xué)過程中，我采用學(xué)生平時觀察劉翔練習(xí)時的一些練習(xí)手段來讓學(xué)生自由展示并加以指正后讓學(xué)生自由練習(xí)（小步跑、高抬腿跑、后蹬跑、鞭打跑等）、過障礙物、貼報紙跑、用報紙當(dāng)作尾巴讓學(xué)生互相抓等練習(xí)方法；讓學(xué)生掌握動作、學(xué)會思考、主動嘗試、大膽創(chuàng)新。在教學(xué)過程中利用學(xué)生自唱自舞進行放松，將藝術(shù)滲透到體育課堂中，使體育課更優(yōu)美、更生動；又讓學(xué)生有個愉悅的心情進入學(xué)習(xí)之中，充分體驗體育的樂趣。在課堂中安排了游戲，游戲不僅將課堂氣氛進一步推向高潮，使學(xué)生在“玩”的過程中，進一步鞏固所學(xué)的`技術(shù)動作，獲得成功的喜悅，同時也培養(yǎng)了學(xué)生的竟?fàn)幰庾R和團結(jié)合作精神，并適時地給學(xué)生進行思想教育，（用廢報紙做練習(xí)工具，變廢為寶，勝不驕敗不餒，堅持就是勝利）提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。
四、創(chuàng)設(shè)民主、和諧的學(xué)習(xí)氛圍，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新
美國心理學(xué)家羅杰斯認(rèn)為：“成功的教學(xué)依賴于一種真誠的理解和信賴的師生關(guān)依賴于一種和諧安全的課堂氣氛?！敝挥杏辛诉@種氛圍，才是上好一堂課的基礎(chǔ)，也只有在這種氛圍下，學(xué)生才容易產(chǎn)生最佳的學(xué)習(xí)心態(tài)。在教學(xué)過程中，我給學(xué)生一個輕松愉快、寬松自如的學(xué)習(xí)環(huán)境，我與學(xué)生一起學(xué)習(xí)，沒有“師道尊嚴(yán)”的架子；引導(dǎo)學(xué)生質(zhì)疑、敢于提出不同的見解，如：跑的步長、步頻、身體的協(xié)調(diào)配合、體力的分配等，一系列的問題都提出來了；學(xué)生提出問題后，我給予適當(dāng)?shù)谋頁P和鼓勵，引導(dǎo)學(xué)生進一步獨立思考、主動參與、尋找答案；在學(xué)生遇到困難時，給予點撥指導(dǎo)，讓學(xué)生去磨練自己的能力，如：身體稍前傾與坐著跑動作有哪些區(qū)別？步幅是越大越好嗎？步長是越長越好嗎？讓學(xué)生在觀察中、在嘗試中去找答案、去創(chuàng)新，對學(xué)生新穎別致的想法，我給予高度的贊揚，讓學(xué)生感受到創(chuàng)新的成功，從而增強學(xué)生自強不息、勇于創(chuàng)新的進取精神。
五、注重學(xué)生的合作、探究性學(xué)習(xí)
在教學(xué)過程中，讓學(xué)生放開手腳去練、放開思維去想，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、分析問題、解決問題，允許學(xué)生在探究中出現(xiàn)錯誤，不求齊全，使學(xué)生在自主、和諧、輕松的氣氛中探究。為了達成目標(biāo)，學(xué)生會融合合作之中。如：有些學(xué)生由于天生身體素質(zhì)差，跑的步長不長、步頻不快，就讓其他學(xué)生幫助他們并陪伴跑，學(xué)生弄懂之后，那種高興勁頭別提了；根據(jù)學(xué)生的個體差異、運動能力、學(xué)習(xí)水平進行分組，根據(jù)學(xué)生本人要求自愿組合，在合作學(xué)習(xí)中，有精彩的發(fā)言、有優(yōu)美的動作、有出色的配合、有奇特的表現(xiàn)，我給予及時的、合理的評價和贊許，這樣使學(xué)生體會到了合作學(xué)習(xí)的快樂，激起了探索的欲望。
六、認(rèn)真思考之后，我也發(fā)現(xiàn)了教學(xué)中的不足之處
如：對學(xué)生的水平估計有點高，認(rèn)為跟學(xué)生講解清楚，做一、二次示范就可以了，其實有些同學(xué)還是不十分明白，這樣影響了教學(xué)效果；另外小老師的作用發(fā)揮的不夠，在今后的教學(xué)中，我會注意這些問題并及時提醒自己，盡量完善自己，完美課堂教學(xué)。
途中跑教學(xué)反思3
本學(xué)期的體育教育教學(xué)中我對二年級進行了彎道跑教學(xué)，在教育教學(xué)中有許多的得與失、成與敗，為了今后能夠更好的為教學(xué)服務(wù)，現(xiàn)將進行彎道跑教學(xué)總結(jié)和反思，途中跑的教學(xué)反思。
課堂上我教學(xué)生在中長跑中彎道跑時，與直道跑的技術(shù)不同，彎道跑是做圓周運動，雖然這個圓周很大，但跑的途中還是有離心力的影響，應(yīng)該說速度越快，圓周弧度越小，離心力就越大，所以當(dāng)以較快的速度前進時，中長跑的運動員仍要將整個身體自然協(xié)調(diào)的向左傾斜一下，其向左的角度均應(yīng)控制在7～10°左右，有些高水平者還要大一些，彎道跑的上肢動作主要集中在擺臂上，擺臂的動作一般可以幫助制造離心力，右臂向前擺動時，右手的位置應(yīng)向左接近身體中線，有時可以適當(dāng)過中線一點；向后擺動時右肘可以向右斜后方擺出，教學(xué)反思《途中跑的教學(xué)反思》。
但是在教學(xué)過程中我發(fā)現(xiàn)學(xué)生的奔跑速度并沒有得到明顯提高，課后我經(jīng)過總結(jié)與反思后發(fā)現(xiàn)：
中長跑在彎道上兩腿的姿勢是至關(guān)重要的，髖關(guān)節(jié)此時不要緊張，要有助于抬膝向前的`運動。右腿前擺時，膝蓋應(yīng)稍向內(nèi)扣一些，不要向外撇，是個細微動作。有些人體會不出還可以做向前的姿勢，以免影響向前的速度。右膝內(nèi)扣的同時，右腳也應(yīng)自然的以前腳掌內(nèi)側(cè)的大拇指部先落地，在膝同時稍向左撇一些，左腳自然的以前腳掌外側(cè)的無名指和小趾先著地。
而且，擺臂動作不要擺的過高過大，以免影響重心向前。左臂擺動的要比右臂小些，向前擺動時手腕的動作可以做一個向左翻動的細微動作，向后擺動時肘部要緊貼于軀干部并適當(dāng)?shù)臄[動快些。這樣擺動，兩臂可以很好的協(xié)調(diào)起來，有助于身體向前的速度。兩臂的肩部在擺動時要自然的放松，左肩略低于右肩，但這個動作不要同于像200米短跑那樣的姿勢。針對以上的不足，我在同年級另一班教學(xué)中，修訂了教案并加以實施，果然效果不錯。
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