大學足球訓練教案6篇(大學生足球教案)

時間：2024-01-31 15:19:00 教案

　　下面是范文網(wǎng)小編整理的大學足球訓練教案6篇(大學生足球教案)，以供參閱。

大學足球訓練教案6篇(大學生足球教案)

大學足球訓練教案1

　　活動目標：

　　1、初步探索繞障礙物運球、射門，發(fā)展走、跑動作的協(xié)調(diào)性。

　　2、體驗足球運動的快樂并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習慣。

　　活動準備：

　　足球6個、長短不同的'紙棍若干，球網(wǎng)2個，障礙物（小樹10棵、飲料瓶15個）。

　　活動過程：

　　一、導入活動（扮演角色活動身體）

　　1、熱身運動：上肢運動體轉(zhuǎn)運動擴胸運動腹背運動跳躍運動放松運動。

　　2、幼兒扮演小運動員，在教練員（教師）的帶領(lǐng)下，做熱身運動

　　3、過渡語：小運動員選擇一個足球，進行游戲，（足球數(shù)量是幼兒人數(shù)的一半）活動的方式幼兒自由選擇。（小運動員探索練習教師觀察指導）

　　二、小運動員示范（幼兒自由練習，教師指導。）

　　1、過渡語：我們在電視里看的足球運動員是用什么來玩球的呀？（腳）

　　2、教師請個別幼兒進行展示交流。

　　3、小結(jié)：討論規(guī)則：那么我們的規(guī)則就是不能用手來玩它；有裁判指揮；分兩組；有兩個球門等等。

　　三、游戲：運動員“射門”（探索繞障礙物運球、射門，體驗足球運動的快樂并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習慣。）

　　1、過渡語：我們先來練練小腳的本領(lǐng)。（運動員練習腳的本領(lǐng)）

　　2、教師可和幼兒一起用腳踢球，帶球跑，過障礙和幼兒探索球怎么才能聽小腳的話。

　　3、根據(jù)教師和幼兒的討論，幼兒再次嘗試。

　　4、游戲：運動員“射門”

　　過渡語：和幼兒商量一起怎樣拼搭游戲場地。（設(shè)置障礙：雪碧瓶，用紙棒來做球門）

　　規(guī)則：一定要用腳繞過障礙把球射進“球門”（天橋）下和足球門里才算贏。

　　四、結(jié)束活動（放松運動）

　　1、過渡語：幼兒以小組為單位協(xié)商分工收拾器械，規(guī)定一個休息場地。

　　2、請出汗的幼兒主動來和老師的毛巾做朋友，擦汗，有自我保護意識。

大學足球訓練教案2

　　目標：

　　1.練習左右腳交替運球，鍛煉協(xié)調(diào)能力。

　　2.學習與同伴合作踢球，感受與同伴合作游戲的快樂。

　　準備：

　　球門兩個，小足球人手一只。

　　過程：

　　一、熱身運動

　　1.幼兒每人抱一個小足球當方向盤玩開汽車游戲，繞場地慢跑一圈。

　　2.幼兒把球夾于兩腿之中，做修車、洗車、停車等動作，舒展身體關(guān)節(jié)。

　　二、趕著球兒跑

　　1.教師示范用左右腳交替向前運球，注意腳部用力要適中，控制好球的方向。

　　2.幼兒分散邊念兒歌“小足球，真聽話，輕輕踢，朝前跑，左一下，右一下……”，邊練習左右腳交替向前運球。

　　三、游戲：運球回家

　　1.幼兒分成人數(shù)相等的兩隊，站在草地一端，另一端放置兩個球門。

　　2.玩法：哨聲響起，每隊第一位幼兒雙腳交替向球門方向運球，直到把球運入球門，然后往回跑，拍第二個幼兒的手。第二個幼兒繼續(xù)雙腳交替向前運球，依次接力，先運完的隊為勝。游戲反復進行2至3次。

　　四、親親小足球

　　幼兒每人抱一個小足球，用球輕拍同伴的肩、背、手、腳等部位，達到放松的'目的。

大學足球訓練教案3

　　【活動目標】

　　1.初步探索繞障礙物運球，發(fā)展走、跑動作的協(xié)調(diào)性。

　　2.體驗足球運動的快樂并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習慣。

　　3.鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協(xié)調(diào)和靈活。

　　4.提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗玩游戲的樂趣。

　　【活動準備】

　　足球人手一個、障礙物、音樂。

　　【活動過程】

　　一、引導部分

　　(1)熱身活動：聽音樂利用足球進循環(huán)練習：繞球跑--單腳跳球--觸摸球--助跑跨球。

　　二、主體部分

　　(1)增加障礙物，探索饒過障礙物運球的方法;幼兒分散探索;請個別幼兒示范各種運球繞障礙物的方法;幼兒各自嘗試;再次練習，請個別幼兒表演。

　　(2)活動討論：練習中，怎樣繞障礙運球才能又快又好。

　　(3)分組玩球：運球繞過小樹林和土坡。

　　三、結(jié)束部分幼兒和教師在輕松的音樂聲放松身體。

　　【安全提示】

　　1.活動前教師要帶領(lǐng)幼兒做充分的熱身運動。

　　2.注意行進中的路徑安排，不要發(fā)生碰撞。

　　【活動反思】

　　本次教學活動設(shè)計的目的是培養(yǎng)幼兒對于足球游戲的興趣。在中班階段，幼兒已經(jīng)初步的接觸到了足球，知道足球是用腳踢的球。通過過小樹林和土坡的游戲讓幼兒初步的學習繞障礙物運球。因此，對于他們運球時如何用腳并沒有過多的'要求。幼兒在活動中非常的開心。大多數(shù)幼兒在游戲中小心翼翼的運球，因此，整個活動開展的速度較慢，幼兒消極等待的時間比較多。相信幼兒越來越熟悉足球之后，活動會開展得更加順利。

大學足球訓練教案4

　　一、教材內(nèi)容:

　　體育鍛煉重在參與

　　二、教材分析：

　　這章節(jié)共3學時，本課是第1學時，這一章節(jié)內(nèi)容與其它章節(jié)內(nèi)容有密切的聯(lián)系，因為運動參與是促進學生增強體能，增進健康，掌握體育知識和運動技能，緩解緊張的學習壓力形成樂觀、開朗的生活態(tài)度的重要途徑，同時它還能使學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)，故本課又是本章節(jié)學習內(nèi)容的前提和基礎(chǔ)，本課對于學生樹立正確的體育意識有重要的指導意義。

　　三、學情分析:

　　他們的生理特點是比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多，抽象性強的知識因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣，初中學生對于體育鍛煉的價值已經(jīng)有一定的了解，但是了解的不全面。本課在此基礎(chǔ)上通過問題和直觀性動畫進行啟發(fā)學生，通過小團隊相互間的合作討論、探究，使學生由易到難，從淺入深地掌握全課內(nèi)容。

　　四、教學目標：

　　1、認知目標：使學生理解參加體育鍛煉的意義；

　　2、能力目標：樹立自覺積極參加體育活動的意識；了解自己參與體育活動的狀況；

　　3、情感目標:根據(jù)實際自覺積極地參加課內(nèi)外體育活動。

　　五、教學手段：

　　引導、演示、啟發(fā)、講授法、討論法、自我評價法等

　　六、教學重、難點：

　　引導學生樹立積極參與體育的意識，學會科學地參加體育活動。

　　七、教學過程：

　?。ㄒ唬胄抡n

　　各位同學們：大家好

　　今天我們在這里上一節(jié)體育課，首先我們一起重溫一下“全國億萬青少年學生陽光體育運動”：啟動儀式（4分鐘）插入視頻圖象。為什么要大力提倡參與體育運動，體育鍛煉對我們有哪些好處呢？，那么就讓我們帶著這些疑問走進今天的課堂------體育鍛煉重在參與

　?。ǘ┲v授新課

　　1、首先讓我們一起看下面的兩個實驗，邊看請同學們開動腦筋思考，然后談一談自己的想法，你認為會出現(xiàn)什么樣的結(jié)果？為什么會出現(xiàn)這樣的結(jié)果？想一想？

　　（1）如果把小兔子、小鴿子從小關(guān)起來喂養(yǎng)而不讓他們運動，他們長大后會出現(xiàn)怎樣的情況了？

　　（2）“運動剝奪”實驗：將20―30歲的健康男子分成兩組，要求第一組在實驗期內(nèi)（20天）一直躺著，不許起坐，站立；第2組也做同樣的規(guī)定，不同的是允許該組每天躺著時可以在專門的器械上鍛煉4次。

　　2、學生分組討論（3---5分鐘）并將討論結(jié)果用筆寫在紙條上展示給全班學生觀看。

　　3、在學生談感想的基礎(chǔ)上教師加以簡要的總結(jié)，實驗表明：如果沒有運動，人的健康就會受到很大的影響，生命就會受到威脅，運動的少，生命力就脆弱?！贸錾谟谶\動。

　　4、生命在于運動。

　　（1）這句體育格言出自（法國啟蒙思想家伏爾泰）。

　?。?）、我國先秦時期《呂氏春秋》―“流水不腐，戶樞不蠹，動也”

　?。?）、古希臘人：如果你想強壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧；如果你想聰明，跑步吧。（游戲）

　　5、今天我們雖然不能到戶外沐浴陽光，我們同樣可以體驗到運動帶給我們的愉悅?。w育欣賞――音樂背景下的體育圖片欣賞）請大家邊欣賞畫面，小組討論“體育鍛煉究竟有什么好處？（討論時間5分鐘）

　　6、在學生回答的基礎(chǔ)上由教師總結(jié)得出參加體育鍛煉的好處：x。古今中外有很多名人對此問題有精辟的見解（展示幻燈片）既然體育運動有這么多好處，我們就應該主動參與到運動中來，從小養(yǎng)成鍛煉的習慣，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)?！w育鍛煉重在參與，它可以讓我們終身受益。

　　7、學生自測體育參與意識并統(tǒng)計得分情況：x，教師點評。

　　8、學生要根據(jù)自身的實際情況，積極的有針對性的創(chuàng)設(shè)一些實用的體育鍛煉方法。

　?。ㄈ┙Y(jié)束部分：

　　1、教師總結(jié)本次的要點部分；

　　2、師生在音樂的伴奏聲(《健康快樂歌》)中邊唱邊做動作

　　3、布置作業(yè)，宣布下課。

　　八、板書設(shè)計:①“生命在于運動”；②參加體育鍛煉的益處；③體育鍛煉重在參與；④了解自我的體育參與情況；⑤創(chuàng)設(shè)體育鍛煉的方法。

　　九、教具安排:數(shù)碼投影儀1臺；筆(轉(zhuǎn)載于:)×1000；同學們在閱讀完之后，可以依據(jù)自已的實際情況求出自已的克托萊指數(shù)并和第五頁的有關(guān)全國均值進行對比。

　　C.描述身體形態(tài)的指標：身高、體重、胸圍和坐高；

　　D.學生對身體形態(tài)發(fā)育的評價：分組、討論和評價（10—12人一組，各小組對身體形態(tài)進行討論和評價，并寫出兩條促進身體形態(tài)發(fā)展的鍛煉方法。并在課堂上進行全班同學交流，老師點評指導）。

　　2、掌握體育鍛煉對身體形態(tài)的`影響

　　A.初中階段身體形態(tài)發(fā)育的特點：

　　（1）身高的增長。

　　（2）體重的增長。

　?。?）胸圍的增長。

　　B.體育鍛煉對身體形態(tài)發(fā)育影響的原因分析；經(jīng)常參加體育鍛煉可以改善人體的血液循環(huán)，增強身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，使骨細胞生長更旺盛，并能使骨骼變得更加粗壯堅實，可使軟骨的細胞正常增殖，促進骨骼的生長速度，從而使身體長高。體育活動加速了新陳代謝，使肌纖維增粗，體積增大，肌肉變得粗狀、結(jié)實發(fā)達有力。

　　3、學生正處于發(fā)育階段，所以在形體練習中要注意

　　A.讓學生養(yǎng)成正確的站、行、跑、跳的身體姿勢；（通過體育鍛煉使人做出來的動作更加靈活、協(xié)調(diào)、舒展、大方）

　　B.使學生明白在形體練習中不宜做過重的負重練習；

　　C.在練習中要變換體位，使形體均衡發(fā)展；注意養(yǎng)成正確身體姿勢和全面發(fā)展。

　　三、課堂小結(jié)：

　　1、什么是身體形態(tài)？

　　2、你的身體形態(tài)和全國均值相比如何？

　　3、為什么體育鍛煉能促進身體形態(tài)的發(fā)展？

　　4、形體練習中就注意的事項有哪幾方面？

大學足球訓練教案5

　　活動目標：

　　1、觀察畫面，鼓勵幼兒根據(jù)自己的理解描述畫面內(nèi)容。

　　2、引導孩子理解兒歌內(nèi)容，知道足球的形狀特征和用途。

　　活動準備：

　　1、《足球》畫面

　　2、足球一個

　　活動過程：

　　一、好玩的足球

　　1、出示足球：小朋友看看這是什么？

　　2、足球和別的球有什么不一樣?

　　3、足球怎么玩呢？

　　4、今天又一群人正在玩足球，我們一起去看看。

　　二、觀察畫面

　　1、你看到了什么？

　　2、還有誰看見了和他不一樣的？

　　3、足球是什么形狀的？像什么？

　　4、踢球的人我們可以怎么樣稱呼他們？球員們穿的'衣服有什么特點？足球隊員踢球的時候在干什么？

　　5、搶到了球的人是抱著它嗎？

　　6、為什么又人會睡到地上？

　　7、踢足球一個隊友幾個人，主要規(guī)則有哪些？（教師向幼兒簡單介紹足球規(guī)則：球場為長方形，每隊不得多于 11 名球員，最少亦要有 7 名球員，其中之一為守門員，必須穿著不同于兩隊球員顏色之球衣。踢球的時候，大家要搶到球用腳把球踢到對方的球門里，站在門口的守門員可以用手，用頭把球頂出來。除了守門員其他球員不可以故意用手抱球，接球，否則就是犯規(guī)……）

　　三、欣賞兒歌

　　1、今天老師還為小朋友帶來一首關(guān)于足球的兒歌，兒歌的名字就叫《足球》，請小朋友聽一聽兒歌里說了些什么。

　　2、教師完整朗讀兒歌：兒歌的名字叫什么？兒歌里說了些什么？

　　1、再次欣賞兒歌，提問：圓圓的足球像什么？大家喜歡足球嗎？喜歡

　　有時還可以怎么說？踢球的時候大家都在干什么？搶到了球要干什么？

　　四、我們也愛踢足球

　　1、你們覺得踢足球好玩嗎

　　2、踢足球可以鍛煉身體，還可以為國爭光。以后小朋友可以去玩踢足球的游戲。