下面是范文網(wǎng)小編收集的《認識自己》教案9篇 認識自己 教案，供大家參閱。
《認識自己》教案1
活動目標：
1、有勇氣在同伴面前大聲說話。
2、能用“我叫XX，今年X歲，我是X孩子，喜歡XX”句式介紹自己。
3、了解男女面貌中的性別特征，學會判斷性別。
4、愿意與同伴、老師互動，喜歡表達自己的想法。
5、發(fā)展幼兒思維和口語表達能力。
活動重點、難點：
能用“我叫XX，今年X歲，我是X孩子，喜歡XX”句式比較連貫說話。
活動準備：
男、女布娃娃。
活動過程：
一、觀察、談話導(dǎo)入
出示男女兩個布娃娃，請幼兒說說性別，并說出自己是怎樣判斷的。
二、認識自己
1、請個別幼兒說說自己：姓名、性別、年齡、喜歡什么？
2、請全體幼兒找到旁邊的同伴，相互說說自己的姓名、性別、年齡，告訴同伴自己喜歡什么？
三、游戲互動
幼兒在活動室自由站起， 在《找朋友》歌聲里，隨歌詞提示找一個同伴，歌聲停止后相互介紹自己。游戲重復(fù)多次，引導(dǎo)幼兒找不同的朋友相互介紹。
四、結(jié)束活動
1、幼兒隨歌聲找凳子做朋友回到座位。
2、采訪個別幼兒：你在游戲里認識的新朋友有誰？叫什么名字？幾歲？喜歡什么？
3、任務(wù)：回家請爺爺奶奶、爸爸媽媽介紹自己。
活動反思：
少一半的'幼兒對教師的提問能積極反應(yīng)，大部分幼兒比較被動，需要鼓勵和再次引導(dǎo)。大多數(shù)幼兒能簡單自我介紹，在游戲互動環(huán)節(jié)里，幼兒都能參與活動，在旦表述時語句單一，缺完整、連貫說話的表達能力。所以，有勇氣在同伴面前大聲說話、用比較完整的句子表述還需要在不同的領(lǐng)域教學中滲透能力培養(yǎng)，多給幼兒表達的機會。
《認識自己》教案2
1教學目標
通過大家共同發(fā)言，懂得全面、正確、發(fā)展的看待自己的重要性，從而能，評價自己，正確的看待自己的優(yōu)缺點，采取有效的方法培養(yǎng)自己的自尊心和自信心。
2學情分析
在主體參與的課堂活動中，使學生認識自己的優(yōu)缺點，使其能夠做到揚長避短，并在活動過程中培養(yǎng)幫助他人的好品質(zhì)。
3重點難點
教學重點：能正確評價自己，客觀的認識自己的優(yōu)缺點。
教學難點：認識正確自我評價的.重要性
4教學過程
活動1【活動】正確認識自己
聽一聽：（制成或指名讀）
這是一個發(fā)生在上海一所中學校園里的故事。在這個學校的音樂課上，孩子們唱過這樣一首歌，名字叫“布娃娃”，歌詞大意是：“布娃娃，大眼睛，小嘴巴，真漂亮……”。這首歌唱了好多遍，有一天，一位年輕的母親提出了值得商討的地方：為什么只有大眼睛，小嘴巴才漂亮？我女兒小眼睛就不漂亮？孩子們聽候，紛紛去照鏡子?！拔业难劬A圓的，我不可愛？我的嘴巴大大的，我不可愛？”于是，孩子們根據(jù)自己的情況，紛紛改寫歌詞，竟有四十多個版本。
寫一寫：
師：親愛的同學們，也許你不夠漂亮，但你很聰明；也許你不會唱歌，但你有甜甜的笑容；也許你不會畫畫，但你是體育健將……總之，你有你的可愛之處；有你的優(yōu)點長處，過去有，現(xiàn)在有，將來還會有。下筆吧，創(chuàng)作一支屬于你自己的布娃娃之歌。（外貌，優(yōu)點，特長）
學生創(chuàng)作自己的布娃娃之歌：略
猜一猜：（教師引導(dǎo)課堂活動）
同學們，你們的作品完成了，你是否能對自己的優(yōu)點長處及外貌了如指掌呢，你的認識是否是對自己的客觀評價呢？下面我們來做一個游戲：猜猜他是誰。（教師將同學們的作品裝進紙袋里，請一位同學抽并讀同學們的作品，其他同學根據(jù)內(nèi)容猜誰。）
學生活動：略
說一說：
師：通過剛才的活動，我感到很高興，大家都有那么多優(yōu)點且被大家認可，我為你們而驕傲，那同學們能不能談一談?wù)J識自己的優(yōu)點會有什么好處？
學生分析：略
參考提示：能幫我們樹立自信；能幫我們找到自尊自信的支點；能多創(chuàng)造成功的記錄，能更好的發(fā)揮潛力……
師：你能不能就自己熟悉的同學說一說他（她）怎么做會更好發(fā)揮潛能？
學生分析：略
師：你的優(yōu)點你知道，你的缺點你是否也清楚呢？請大家說一說。
學生自由發(fā)言：略
師：認識缺點有必要嗎？為什么？
學生發(fā)言：略
參考提示：不認識自己的缺點，容易因自負而失?。粌?yōu)點可能會受到缺點的影響；只看優(yōu)點，不看缺點，就會聽不進別人的批評；就會驕傲；只退不進，失去尊嚴……
幫一幫：
我們既要的優(yōu)點，又要的缺點，可總是有一些同學老是抓住自己的缺點不放，只看到自己的缺點，只拿自己的缺點去和別人比，這樣的結(jié)果是什么呢？
學生分析：略
參考提示：容易形成嫉妒虛榮的心理；容易形成自卑心理；形成消極情緒……
那就請你伸出你那雙溫暖的手幫這些同學出出主意，告訴他們怎樣改變這種不良心態(tài)。
?。ú捎眯∮浾卟稍L的形式）
學生采訪：略
同學們的發(fā)言：略
參考提示：我會告訴他：尺有所短，寸有所長，每個人都有長處和短處；正確看待自己的缺點，想辦法改正；根據(jù)自己的實際情況不斷調(diào)整自己的參照標準；要比自信，比勇氣，比前進的方向…
教師結(jié)束語：現(xiàn)實生活中，每個人都有自己的長處和不足，甚至有別人所不具備的優(yōu)勢，只要我們能、評價自己，揚長避短，相信你一定行，讓我們對自己說：“我一定能行”；讓我對你說：“正視自己，你能成功?！?/p>
《認識自己》教案3
教案準備：
1、望遠鏡、鏡子、圖書；香水、鮮花、臭豆腐；各種甜、咸、酸食品；小鈴、沙錘、手鼓等物品若干。
2、眼罩、口罩、耳塞若干。
3、娃娃臉一個、五官。
4、磁帶、錄音機。
教案流程：
1、引發(fā)興味
我看見你們的小臉了。
我們的小臉上有什么？（幼兒講述，出示娃娃臉，逐個擺放。）
它們長在小臉的什么中央？
兒歌：小小鼻子身手大，長在臉的.最中央。
鼻子上面是眼睛，鼻子下面是嘴巴。
耳朵耳朵最聽話，長在我的頭兩旁。
小結(jié)：我們的小臉上有眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵。
2、操作探究
師：旁邊有許多東西，你能夠本人找一個中央，用你的小耳朵去聽一聽、小眼睛去看一看、小鼻子去聞一聞、小嘴巴去嘗一嘗，看看有什么機密。
（幼兒自主選擇物品，感受探究。）
留意引導(dǎo)幼兒運用各種感官感受探究。
3、交流諧和
方才你玩了什么？
你是怎樣玩的？你用什么玩的？
小結(jié)：我們的小眼睛會看東西、小鼻子能聞滋味和呼吸、小耳朵能夠聽聲音、小嘴巴會吃東西和說話，它們的身手可真大！
4、操作探究
假如沒有了眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵，猜猜會怎樣樣呢？
這里有許多東西，你能夠戴上試一試，看看會發(fā)作什么事情？
（幼兒自主選擇物品，感受探究。）
5、交流諧和
戴上了這些東西，覺得怎樣樣？
想一想為什么會這樣？
小結(jié)：沒有了眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵，我們很不便當，所以我們要好好維護它們！
6、拓展延伸
（放一段噪音，音量大一些。）
這個聲音聽上去怎樣？
為什么要捂住耳朵？（維護）
那你們曉得怎樣來維護我們的眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵？
幼兒講述。（留意互動）
《認識自己》教案4
學習目標
?。ㄒ唬┲R目標
初步了解自己的優(yōu)勢與不足，學會欣賞別人、尊重別人，懂得取長補短的道理。
（二）能力目標
培養(yǎng)學生的動手能力和與同學溝通、合作的能力。
?。ㄈ┣楦小B(tài)度與價值觀目標
培養(yǎng)學生大膽展示自己、積極參與和探究的學習態(tài)度與精神。
教學建議
1、嘗試、探究和體驗
給自己畫像，可能還是第一次，尤其又是畫人，肯定會有這樣或那樣的困難，教師不妨讓學生先看看其他班同學畫的較有特色的畫像，對他們會有啟發(fā)。教師要讓學生知道，畫得像不像并不重要，重要的是是否畫出了自己的特點。老師可以在黑板上畫出幾個簡單的頭像：哭的、笑的、皺眉的、生氣的等等，做個簡單的輔導(dǎo)。因為學生畫自己的確很難，關(guān)鍵是讓學生參與。畫完后爭取每人都在全班展示，說說自己的特點，大家要鼓掌表示鼓勵。
安排的探究可以結(jié)合畫像。學生可能補充很多特點，讓學生充分發(fā)表，這也是他們認識自己與他人的過程。
體驗：“包里的秘密”，建議作為作業(yè)在第一節(jié)課布置給學生，第二節(jié)活動并討論。通過這個活動，讓學生知道每個人都有不同的特點與愛好，我們要尊重別人所具有的特點。
2、找找自己的優(yōu)點
教材提供的照片，如干凈工整的作業(yè)、幫助同學、做值日和學生寫的作文《我喜歡我》，目的是啟發(fā)學生擺擺自己的優(yōu)點。教師要讓學生充分顯示自己的優(yōu)點，并啟發(fā)學生互相提優(yōu)點。教師還可以組織以下活動：
（1）給爸爸媽媽寫“喜報”，報告自己的進步。
?。?）給自己設(shè)計一棵“成長樹”，每片樹葉上寫一條優(yōu)點或一個進步，期末如果枝繁葉茂，說明自己進步很快。
3、學習別人的長處
教材通過故事、圖畫說明取長補短的道理（老師也可讓同學們欣賞視頻“虛心學習別人的長處和優(yōu)點”；音頻“駱駝和羊”、“獅子和老鼠”等進行引導(dǎo)。）。在學生的實際生活中這樣的事例還很多，教材中列舉了一些事例，教師要啟發(fā)學生說說自己在這方面的感受，認識學習別人長處的重要性。教材安排的“嘗試”，教師要在大家充分討論發(fā)表自己感想的基礎(chǔ)上進行。
重點難點
教學重點
引導(dǎo)學生逐步認識自己，學會欣賞別人、尊重別人，懂得取長補短的道理。
教學難點
使學生能夠正確的了解自己、認識自己，從而欣賞自己、樹立自信；能夠虛心學習別人的長處。
教學過程
【導(dǎo)入新課】
老師：同學們，大家都認識自己嗎？
學生：（略）
老師：有的同學會問：我們是三年級的學生了，還不認識自己嗎？其實不然，了解自己的特點、興趣、特長，分析自己的優(yōu)點，學習別人的長處，是件挺不容易的事呢！下面我們就來認識一下我們自己。（過渡）
【講授新課】
一、認識自己（板書）
（一）我的自畫像（板書）
老師：認識自己，我們首先要知道自己長得什么樣子？有什么特征？下面我們就拿出自己的小鏡子看看自己都有哪些特征？然后說一說。
學生：（略）
老師：下面大家就根據(jù)自己所說的這些特征，畫一畫自己的自畫像。
學生：（略）
老師：大家可以互相交換看一看，看誰畫出了自己的特征。
學生：（略）
老師：當然，除了我們的長相特征外，我們都有各自的特點，如愛哭、膽小、勇敢等，有自己滿意的，也有自己不滿意的方面，下面大家打開課本第二頁，把自己有的特點涂一涂，然后大家互相介紹一下自己的特點。
學生：（略）
老師：接下來我們來做一個游戲“包里的秘密”，通過這個游戲，讓我們更清楚地認識大家都有哪些特點？（過渡）
?。ǘ┌锏拿孛埽ò鍟?/p>
老師：大家打開課本第三頁，我們看一看圖中的老師和同學是怎樣做這個游戲的？
學生：（略）
老師：圖中的那個女同學真的是什么都不喜歡嗎？大家說一說。
學生：（略）
老師：大家說得不錯！不是她什么都不喜歡，可能是她還沒有真正的了解自己。我們該怎樣認識自己呢？大家說一說吧！
學生：（略）
?。ɡ蠋煄ьI(lǐng)大家就來做一做這個游戲。要充分調(diào)動學生的積極性。）
?。ㄗ屚瑢W們欣賞視頻“自我介紹”）
老師：大家肯定也有很多的令自己自豪的優(yōu)點，下面就讓我們來找一找自己的優(yōu)點吧?。ㄟ^渡）
二、找找自己的優(yōu)點（板書）
老師：大家打開課本第四頁，我們看一看圖中的同學都有哪些優(yōu)點呢？然后說一說。
學生：（略）
（還可讓同學們欣賞音頻“我選我”；圖片“愛勞動”、“誠實”、“講衛(wèi)生了”、“我懂禮貌了”、“我會彈古箏”、“我跑得最快”等；進行榜樣引導(dǎo)。）
老師：我們大家自己都有哪些優(yōu)點呢？你最擅長什么呢？你正在努力做什么呢？大家互相討論一下，然后把它寫下來，然后把獨一無二的你介紹給大家吧！
學生：（略）
?。ㄐ〗M討論結(jié)束后，讓同學在課堂上說出自己的2—3個方面的優(yōu)點。注：最好引導(dǎo)每個學生都來說。）
老師：我們每個人都很棒，對不對？
學生：（略）
老師：我們有自己的優(yōu)點和長處，別人也有她的優(yōu)點和長處，我們要善于學習別人的優(yōu)點和長處。（過渡）
三、學習別人的長處（板書）
老師：大家打開課本第六頁，我們看一看圖中講了一個什么樣的故事，然后說一說。
學生：（略）
?。勺屚瑢W們欣賞音頻“駱駝和羊”加深理解，還可欣賞音頻“獅子和老鼠”的故事。）
老師：從這兩個故事中，我們學到了什么呢？
學生：（略）
老師：每個人都有自己的優(yōu)點和長處，我們應(yīng)該取長補短，才能不斷進步。下面大家夸一夸你身邊的同學都有哪些優(yōu)點呢？
?。ㄗ屚瑢W們欣賞視頻“優(yōu)秀學生”。）
學生：（略）
老師：你打算怎樣學習他們的優(yōu)點呢？
學生：（略）
（可讓同學們欣賞視頻“虛心學習別人的長處和優(yōu)點”，老師最后解釋學生不明白的地方。）
老師：每個人都有自己的特點，都有自己的長處和短處，有短處也不可怕，我們可以改進，取長補短，讓自己的短處變成長處，那樣你就會變成大家喜歡的人。
【課堂小結(jié)】
通過這節(jié)課的學習，大家知道了自己的興趣愛好和特長，初步了解自己的優(yōu)勢與不足，學會欣賞別人、尊重別人，懂得取長補短的道理。培養(yǎng)學生的動手能力和與同學溝通、合作的能力。
主題教學思路
從學生給自己畫像開始，引導(dǎo)學生探究自己具有什么特點、優(yōu)點，并引導(dǎo)學生學會學習別人的長處。一個層面一個層面地展開，相互之間既有關(guān)聯(lián)又相對獨立。特點里面就包含著優(yōu)點，別人的優(yōu)點反射出自己的不足。因此，教師不必將三個方面區(qū)分得清清楚楚，應(yīng)重點啟發(fā)、引導(dǎo)學生發(fā)表自己的想法、感受，讓學生在相互的交流中認識自己、了解他人，積極參與課堂活動，為后面的學習開創(chuàng)一個好的開端。
教材分析
?。ㄒ唬┍菊n內(nèi)容結(jié)構(gòu)分析
第1頁的圖片，為單元導(dǎo)讀圖，反映了本單元的一些內(nèi)容。
第2頁的圖片，花邊框是留給學生自己畫像的。
第3頁的圖片，學生帶著自己的包來到教室，包里鼓鼓囊囊的。老師打開包露出了物品，大家猜出了包的主人。但是有個包癟癟的，它的主人不等老師打開就站起來說自己沒有特點。通過這組圖，引導(dǎo)學生發(fā)現(xiàn)自己的特點和優(yōu)勢，樹立起自信。頁面下的空白格，是留給學生自己寫感想的`。
第4頁的圖片，引導(dǎo)學生找自己的優(yōu)點。教材提供了學生寫的干凈工整的作業(yè)、大同學幫小同學打傘和學生打掃教室的照片，作為引導(dǎo)學生發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)點的提示。
第5頁的圖片，是一個男同學講述自己的優(yōu)點。教師以此引導(dǎo)同學講講各自的優(yōu)點。
第6頁的四張圖片，講述了駱駝和羊的故事。教師可依據(jù)這個內(nèi)容，指導(dǎo)學生思考為什么要學習別人的長處，怎樣學習別人的優(yōu)點。
第7頁通過講述兩個有特長同學的事例，引導(dǎo)同學說說每個人的特點和長處，讓學生學會發(fā)現(xiàn)別的同學的長處。
第8頁的圖片，引導(dǎo)同學說說每個人的長處，學習別人的長處，做個大家都喜歡的人。
（二）教學重難點分析
對于三年級的學生來說，從行為上認識自己、評價自己，還是第一次，他們還不善于對自己進行客觀的認識和評價，他們或看不到自己的缺點，對自己評價過高，或看不到自己的優(yōu)點，對自己評價過低。再加上現(xiàn)在的孩子生活環(huán)境日益優(yōu)越，多為獨生子女，自我中心意識較重，往往看不到別人的優(yōu)點和長處，因此引導(dǎo)他們逐步認識自己，從而欣賞自己、樹立自信；學會欣賞別人、尊重別人，懂得取長補短的道理是非常重要的。
學習準備
1、建議老師收集本班學生的好人好事，尤其是突出的人和事，以便在教學中適當補充，啟發(fā)學生。
2、體驗：“包里的秘密”老師最好事先有所準備，以便心中有數(shù)，把這項活動組織好。
3、嘗試給自己畫像。教師要事先布置學生自帶一面小鏡子、自己的照片和彩色筆等。
《認識自己》教案5
設(shè)計意圖：
本課堂，我們主要是通過游戲活動的形式，讓孩子在生動，活潑的情境中和父母認識自己的標記，從而由感知————熟悉————記憶————再現(xiàn)，達到“寓教于樂”的教學效果。這樣，孩子學習的積極性調(diào)動起來了，自然會用他全副的精神去做他要做的事情，整個過程充滿輕松、愉悅的氣氛。
活動目標：
1、認識自己的物品標記，區(qū)分自己與別人的物品。
2、能用對應(yīng)的方法，根據(jù)標記找到自己物品的位置。
3、知道愛清潔、講衛(wèi)生，使用自己的物品。
4、愿意交流，清楚明白地表達自己的想法。
5、鼓勵幼兒大膽說話和積極應(yīng)答。
活動準備：
各種標記毛巾活動過程：
1、幼兒選擇、認識自己的標記。
幼兒觀察各種標記圖，說說有哪些標記，引起幼兒興趣。
幼兒根據(jù)自己的喜愛選擇標記圖，說出選的是什么標記。
幼兒將標記貼在茶杯箱里，并認識位置。
2、幼兒再認自己的標記。
出是標記圖幼兒找出自己的`標記。
幼兒說出自己拿的是什么標記。
幼兒將自己的標記貼在箱子上。
用同樣的方法在毛巾架上貼上標記。
3、介紹生活用品使用規(guī)則，知道標記的作用。
小朋友，標記有什么用？
游戲：看誰認得快，鞏固幼兒對自己標記的認識。
每位幼兒發(fā)一條毛巾，在毛巾架上找自己的標記，然后將毛巾掛在相應(yīng)的位置。
教學反思：
少一半的幼兒對教師的提問能積極反應(yīng)，大部分幼兒比較被動，需要鼓勵和再次引導(dǎo)。大多數(shù)幼兒能簡單自我介紹，在游戲互動環(huán)節(jié)里，幼兒都能參與活動，在旦表述時語句單一，缺完整、連貫說話的表達能力。所以，有勇氣在同伴面前大聲說話、用比較完整的句子表述還需要在不同的領(lǐng)域教學中滲透能力培養(yǎng)，多給幼兒表達的機會。
《認識自己》教案6
活動目標：
1、知道人體最基本的組成部分，頭 軀干 四肢
2 知道隨時都要注意保護自己。
活動準備：
1 錄音機 磁帶 活動娃娃
2 人體圖片 幼兒用書
活動過程：
1 放錄音機健康歌，幼兒跟著老師隨音樂跳健康歌
問：健康歌里唱了什么呀？（脖子妞妞 抖抖手 抖抖腳）
2 出示一個活動娃娃，讓幼兒知道人體最基本的組成部分：頭.軀干.四肢.
教師演出活動娃娃。小朋友跟著動起來。邊做動作邊說：點點頭.彎彎腰踢踢腿.招招手.扭扭腰.........
3 教師小結(jié)。讓幼兒知道要隨時隨地保護我們的'身體不要讓他們受傷害。
師：我們的身體有頭.軀干.四肢它們能使我們快樂地生活.我們離不開它們.因此.我們要保護它們.不要讓它們受傷害
4 歌表演頭發(fā)身體膝蓋腳.邊唱邊表演.根據(jù)歌詞做相應(yīng)的動作。
活動結(jié)束：
小朋友一起探討
《認識自己》教案7
活動目的:
1 讓幼兒在玩的過程中認識自己的名字和同伴的名字.
2 現(xiàn)在的你快樂嗎？老師也很快樂。今天，我們就要去和一群快樂的小伙伴交朋友！
活動準備
幼兒的彩照每人一張，在每人的照片后面貼上幼兒自己的名字。 提前把幼兒的照片貼在墻上，把有名字的一面面向幼兒。
活動過程
1、幼兒做律動準備點名。
2、老師點名：XXX小朋友。
XXX 幼兒：到。然后到自己的名字跟前把自己的名字反過讓所有的小朋友看到自己的漂亮照片。找完了的.同學讀給旁邊的小伙伴聽聽，比比誰讀得準。如果幼兒反過來的是自己的照片，老師應(yīng)該及時給于肯定及表揚。
XXX小朋友你真棒，你已經(jīng)認識了自己的名字。
3、老師逐一點名。
4、自由練讀、指名表演讀、全班表演讀。
5、老師小結(jié)：“小朋友你們美麗的照片貼在墻上多漂亮”。老師對每個小朋友給于肯定及表揚并教育幼兒不但認識自己的名字還要認識小朋友們的名字。
教育反思：
這是一節(jié)識字活動游戲，每天通過點名活動讓幼兒有意無意識地認識了很多的字。在活動中幼兒表現(xiàn)出非常濃厚的興趣。不當認識了自己的名字，而且認識同伴的名字。在歡快的氛圍內(nèi)完成每天的點名。這是
2-3歲幼兒所學到的。作為老師我很高興，我會更加努力學習，更好地為幼兒而服務(wù)。
活動結(jié)束:
小朋友一起探討.
《認識自己》教案8
一、活動主題：
正確認識自我，分析自我，調(diào)整自我。
二、活動目的：
1、通過活動使學生明白真實的自我有優(yōu)點和不足兩個方面。
2、學會正視自己的優(yōu)點和缺點，克服自傲、自負、自卑等心理。
3、培養(yǎng)學生分析調(diào)整自我的能力。
【教學重點】
正確認識自我，發(fā)現(xiàn)自身閃光點
【教學難點】
在團體中展現(xiàn)自信的真我風采
三、理論分析：心理學認為人的潛能是有差異的，每一個人都有優(yōu)點和不足，然而，生活中卻常有人只看到自己的優(yōu)點和長處，卻看不到自己的弱點和不足；也有些人?？吹阶约旱暮芏鄦栴}，而看不到自己的長處。人對自己的認識也和人對客觀世界的認識一樣，需要一個了解和學習的過程，可見，正確認識自我也是一種本領(lǐng)、一種技能，需要學習和討論。本課的學習旨在培養(yǎng)學生正確對待自己的優(yōu)點和不足及分析調(diào)整自我的能力，培養(yǎng)學生用積極樂觀向上的態(tài)度對待學習和生活。
活動形式：通過講故事、提問、討論、小活動等環(huán)節(jié)，讓學生充分地參與活動，發(fā)揮學生主體地位，讓學生在體驗中感悟收獲；因為中學生的自信心、參與性大大增強，喜歡在參與中展現(xiàn)自我，加之初中生的認知能力提升，理解性、選擇性增強，用活動、討論等方式更易于學生接受。
結(jié)構(gòu)設(shè)計：通過（熱身）導(dǎo)入（提出問題）-----分析問題（成因、判斷）---解決問題（方法）-------提升、內(nèi)化行動。
教學時間
40分鐘（即一個課時）
教學內(nèi)容與步驟
一、課前準備
?。?） 卡片
?。?）便簽貼
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，親愛的同學們。大家好，我是武桂菊老師。今天，我們一起來完成一次主題班會，讓我們在這次活動中互相學習，共同進步。
曾經(jīng)有人問蘇格拉底：世界上什么最難？蘇格拉底答道：認識你自己。你自己對你自己意味著什么？（同學各種回答），你自己對你自己意味著：名字，家鄉(xiāng)，還有其他的解釋嗎？我們看看呂輕侯如何說（看視頻）。對于呂輕侯的回答，如果你認為他們的年代離我們太遠，有代溝，那我們今天先看一張圖片，從中來獲取一定的啟發(fā)。我們看一張圖片,你第一眼看出的是什么？（如果看出的是鴨子，有男性的傾向，看出的是兔子，有女性的傾向），這只是一個性格傾向測試，大家想一想，為什么對同一事物，人們的看法卻有如此大的差異。這就像我們在生活中，不同的人對我們的認識和看法是不同的。我們不可能令周圍的每一個人都喜歡你、欣賞你。事實上最了解你的人只有你自己。所以，我們每一個人要充分認識自己的每一方面，給出自己客觀的評價。別人的評價只是一個參考，我們要想完善自己，首先要自己充分認識自己。
我們都是正常的自我。（由圖片進入課題）展示主題《認識自我，悅納自我》。認識自我，首先需要自信，你的自信指數(shù)高嗎？當朋友為你畫了張畫像，你會覺得畫像中的哪個部分你最喜歡？
A、眼睛B、眉毛
C、嘴巴D、鼻子
(眼睛，自信指數(shù)80分，你是一個感情豐富的人，對自己很有自信，甚至有點自戀，喜歡他人富有詩意的贊美，但又怕令人感到驕矜自滿，所以極少表現(xiàn)自信我推銷，有行事低調(diào)的感覺。
?。济?，自信指數(shù)60分，是個冷靜，懂得平衡情緒的人，外表看起來相當知性聰穎，盡管話不多，卻能一鳴驚人，讓人印象深刻。但真正的你并不是很有自信，對于外貌尤其心虛。
（嘴巴，自信指數(shù)50分，表面上你很喜歡社交和熱鬧的生活，但知心朋友卻沒幾個，對于自信也經(jīng)常搖擺不定，有事跟著感覺走，有時又打扮的光艷奪目，就怕被人看見自己的狼狽狀。
?。ū亲?，自信指數(shù)95分，你是個意志力堅強的人，能散發(fā)出獨特的魅力;不會因外表而影響自信指數(shù)；你很勇于展現(xiàn)自己的優(yōu)點，給人強勢的感覺，好像信心永遠都沒有瓦解的一天。）
有同學說，按照上面的測試，我的自信不高！看看他們吧?。ㄕ故緢D片），小小啟示：人的外表不能由自己決定，但我們可以像他們一樣選擇坦然樂觀的態(tài)度，因為在漂亮和可愛之間，人們更喜歡后者。我沒有他們可愛，樂觀!那你看他們誰美？（看圖片）（學生回答），坐輪椅上的是霍金。霍金：劍橋大學應(yīng)用
數(shù)學及物理學教授，當代最重要的廣義論和宇宙論專家，被譽為繼愛因斯坦之后世界最杰出的理論物理學家。21歲時患上了盧伽雷氏癥，1970年開始使用輪椅，并再也未離開，他不能書寫，甚至口齒不清，卻撰寫了世界上最暢銷的科普書籍——《時間簡史》，贏得了世人的尊重。即：容貌一般，可以因自信而美麗；長相平常，可以因?qū)W識和能力而美麗；外表普通，可以因高雅而美麗。
他們能正確的認識自己，我們?nèi)绾握_認識自己，如何培養(yǎng)認識自己的自信心？
（學生回答，老師總結(jié)：善于發(fā)現(xiàn)自己的長處，給自己一個微笑，學會積極的心理暗示，學會自我激勵，感受別人的欣賞，成功的體驗，充實自我，提高自身素質(zhì)）我們要學會關(guān)注自己的優(yōu)點，肯定自己。每一個人都會有他特有的優(yōu)點，特長，關(guān)鍵是自己能否認識到和把他們發(fā)揮出來。經(jīng)常想想自己的優(yōu)點，不管是哪一方面的，有助于提升個人的自信心?，F(xiàn)在想想自己的優(yōu)點，贊美一下自己（學生回答）（圖片展示，大方，體育好，個高等）。有同學問：我的一些優(yōu)點在生活中，學習中有作用嗎？
我們看一個故事，故事的名字是：《選擇》，有三個人要被關(guān)進監(jiān)獄三年，監(jiān)獄長給他們?nèi)齻€一人一個要求。 美國人愛抽雪茄，要了三箱雪茄。 法國人最浪漫，要一個美麗的女子相伴。 而猶太人說，他要一部與外界溝通的電話。 三年過后，第一個沖出來的是美國人，嘴里鼻孔里塞滿了雪茄，大喊道：“給我火，給我火！原來他忘了要火了。 接著出來的是法國人。只見他手里抱著一個小孩子，美麗女子手里牽著一個小孩子，肚子里還懷著第三個。 最后出來的是猶太人，他緊緊握住監(jiān)獄長的手說：“這三年來我每天與外界聯(lián)系，我的生意不但沒有停頓，反而增長了200％，為了表示感謝，我送你一輛勞施萊斯！” 看過這個故事，有什么想說的？（學生回答，老師總結(jié)：什么樣的選擇決定什么樣的生活。 今天的生活是由三年前我們的選擇決定的，而今天我們的抉擇將決定我們?nèi)旰蟮纳?。我們要選擇接觸最新的信息，了解最新的趨勢，從而更好的創(chuàng)造自己的將來。）對我們來說，現(xiàn)在落后，并不代表以后就不行！怎樣去證明自己？首先要改變態(tài)度，改變認識。要想讓別人看得起你，首先你得看起你自己。你可以一段時間很落后，但您只要不服輸，你仍然是可以做到最好的！我們最看不起的就是自己承認不行的'人。哀莫大于心死，你心都死了，什么人來也救不了你。只要你自己想去改變，就沒有改不到的習慣。只要一息尚存，就有可能創(chuàng)造奇跡！
同學說，我非常想，我該怎樣做呢？（學生討論，老師總結(jié)：1.立即行動。改掉壞習慣 ：
壞習慣會讓自己自食惡果。 我們一定要趁早改掉壞習慣。2.堅持：習慣是可以改掉的，只要不斷地重復(fù)。
行為心理學研究表明：21天以上的重復(fù)會形成習慣；90天的重復(fù)會形成穩(wěn)定的習慣。即同一個動作，重復(fù)21天就會變成習慣性的動作；同樣道理，任何一個想法，重復(fù)21天，或者重復(fù)驗證21次，就會變成習慣性想法。所以，一個觀念如果被別人或者自己驗證了21次以上，它一定已經(jīng)變成了你的信念。習慣的形成大致分三個階段：第一階段1-7天左右，
此階段的特征是“刻意、不自然”。你需要十分可以提醒自己改變，而你也會覺得有些不自然，不舒服。第二階段7-21天左右，不要放棄第一階段的努力，繼續(xù)重復(fù)。 此階段的特征的“刻意、自然”。你已經(jīng)比較 自然、舒服了。但是一不留意，你還是會恢復(fù) 到從前。因此，你還需要可以提醒自己改變。第三
階段21-90天左右， 此階段的特征是 “不 刻意、自然”，其實， 這就是習慣。一旦跨入此階段，一個人已經(jīng)完成了自我改造，這項習慣已經(jīng)成為你生命中的一個有機的組成部分，它會自然而然地不停為你“效勞”。
了解了習慣形成的三個階段之后，我們來看看有什么好辦法來改變自己的壞習慣，形成好習慣 ??（學生回答，老師總結(jié)。）
1 .立即行動，寫名言名句貼在桌上警惕自己 ，請老師同學督促自己 ，每天/每周定下一個目標，時刻檢查自己 。
2. 堅持，中國有句古話：江山易改，本性難移。這句話的涵義有兩層：人的本性是很難改變的；人的本性雖然很難改變，但并非改變不了。無論是什么做法，貴在堅持。只要堅持你就可以成功。法國作家羅曼·羅蘭有句名言：性格即命運。假如我們的本性中有一些阻礙成功的因素，我們?nèi)绻桓淖?，豈不是注定要失敗？其實，每天克服自己一點點毛病，每天堅持進步一點點，我們就會離成功越來越近 。我們也可以用一些鼓舞的詞句激勵自己，如：我最牛（圖片展示）。自己鼓勵自己，增強自信心，別人也可增強增強我們的自信心。要想了解自己，最好問問自己。
每位同學隨機抽取幾張紙片，在每張紙片另一面匿名寫下他對某位同學的印象，也可以是鼓勵和祝福的話語。（學生活動）相信現(xiàn)在同學們對自我有全新的認識，你理想中的“我”，同學們能否描述？（學生回答，老師提示：可從外表，能力，性格上來說）。老師歸納：是雄鷹就該展翅高飛！請我們自信的回答：
1、我很漂亮/英??！
2、我能成為班級中出色的一員！
3、我是班中不可缺少的一員！
4、我能干好所有的事！
5、我能實現(xiàn)我心中的理想！希望從今天開始，發(fā)現(xiàn)一個更好的自己！
預(yù)祝大家能夠通過自己的努力，完成人生當中的一次蛻變。只要心中有理想，努力去拼搏，丑陋的毛毛蟲，最終會變成美麗的蝴蝶。
謝謝大家！
《認識自己》教案9
教材分析
本課意在引導(dǎo)學生認識每個人都有巨大的潛能，以幫助學生增強自信心，為達成目標奠定基礎(chǔ)，然后通過與學生一起探討發(fā)掘潛能的方法，提高學生實際應(yīng)用的水平和能力，所以本課教學重點是要學生掌握發(fā)掘潛能的方法并在實際生活中學會運用。本課教學的難點是要讓學生怎么樣才能認識自己的潛能
學情分析
農(nóng)村中學的學生留守兒童居多，家庭教育缺失，學生水平參差不齊，好多學生不能正確的認識自己，也總認為自己不如別人，深深地影響了他們的成長，因此通過教學積極引導(dǎo)學生認識到自己巨大的潛在力，給他們更多的信心和勇氣從而根據(jù)自身實際確定努力目標，并付出實際行動。通過對發(fā)掘潛能的方法的探討提高學生實際運用的'水平，為戰(zhàn)勝自我奠定基礎(chǔ)。
教學目標
(一)知識目標：
1．了 1.了解每個人都有巨大的潛能，且是多方面的。
2.掌握發(fā)掘潛能的方法。
(二)能力目標：
1. 提高發(fā)現(xiàn) 1.提高認識和發(fā)掘潛能的能力，增強克服困難的能力。
2.提高激勵自我，超越自我的能力
(三)情感、態(tài)度、價值觀目標：
1.通過學習，讓他們感受到潛力的巨大，從而樹立自尊自信，樂觀堅強，積極向上等優(yōu)秀品質(zhì)
2.通過教學使學生充分的感受到發(fā)掘自身潛能的重要性，激發(fā)他們戰(zhàn)勝自我，超越自我的熱情、信心和能力
教學重點和難點
教學重點：要學生掌握發(fā)掘潛能的方法并在實際生活中學會運用
教學難點：要讓學生怎么樣才能認識自己的潛能
教學過程
新課導(dǎo)入——→通過活動，讓學生認識到每個人都有著巨大的潛能，并理解發(fā)現(xiàn)潛能是取得成功的重要條件——→然后與學生共同探討自己具有巨大潛能的科學依據(jù)，并進一步掌握一些發(fā)掘潛能的方法——→課堂小結(jié)——→布置作業(yè)。
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