下面是范文網(wǎng)小編分享的《認識自己》班會主題教案內(nèi)容3篇(認識我自己中班主題教案),供大家賞析。

《認識自己》班會主題教案內(nèi)容1
活動主題
《認識自己》
二、活動背景
高中時期是確立自我意識最為關鍵的階段,對剛進入高一的新生特別重要。同時,高中生對他人也有了一定的關注意識,懂得如何正確認識自己與認識他人對高中新生的身心發(fā)展有很大的幫助。
三、活動意義
1.讓高一新生正確認識自我,確立正確的人生觀和價值觀,規(guī)劃自己的人生之路,做好高中階段學習的思想準備。只有正確認識自我,才能更好地應對人生道路上的各種機遇和挑戰(zhàn)。
2.認識他人,才能理解,關懷他人,才能獲得良好的友誼與增強自身的情商,這是人際交往的基礎。
四、活動時間
五、活動對象
興化市戴南高級中學高一(11)班
六、活動地點
本班教室
七、活動準備
1.要求全體同學回憶自己成長的過程,想想自己做過哪些事情,準備幾張白紙。
2.征求學生意見,將相對熟悉的學生每三個分為一組,注意男女結合。
八、主題班會過程
(一)歌曲《突然的自我》引入,初步感悟。
(二)心理測試
1.每個人拿出一支筆和一張白紙,在一分鐘內(nèi)寫出你認為很重要的五個名詞。
2.在二分鐘內(nèi)寫出五個形容詞。
(學生的結果可能會有積極的,可能會有消極的,在潛意識下所做出的結果,在一定程度上可以反映這個人最近的心理狀況。這樣可以使學生更真實地認識自己。)
(自我感知)
(二)游戲
1.每個人寫出自己的性格、愛好、優(yōu)點、缺點,時間限度為3—5分鐘。寫好后各人自己保管好。
(自我剖析)
2.模擬“與鏡子的對話”的方式,每三位同學分為一組,其中一位同學扮演找優(yōu)點的鏡子,另一位扮演找缺點的鏡子,一齊找出第三位同學的優(yōu)點和缺點,輪流循環(huán)。
(互助剖析)
3.對照自己寫的和同伴幫忙找的優(yōu)缺點,交流。
九、小結
《認識自己》班會主題教案內(nèi)容2
一、主題提出背景:
走過懵懂的初中三年,高中時期是確立自我意識,形成自我定位以及初步確立人生目標最為關鍵的階段。對剛進入高一的新生特別重要,高一學生,大多是十六七歲,處于一個脆弱、敏感的年齡階段。心理和生理都在經(jīng)歷著巨大的變化,再加上學習任務日漸繁重,家人的關注相對減少,外界誘惑加大,如果不能夠端正心態(tài),則會導致進入不了學習狀態(tài),甚至因此形成貪玩、厭學的思想。因此有必要設計一節(jié)讓學生重新審視自己、樹立人生目標的班會課。
二、活動意義
1、讓學生正確認識自己,并正視自己的優(yōu)勢和劣勢。
2、通過活動使學生明白每個人都有自己獨特的個性,我們學會自我認識。
3、樹立自己的人生目標,同時讓他們看到自己與理想自己之間的差距;并引導他們怎么去實現(xiàn)理想的自己
三、活動時間
待定
四、活動對象
韶關新豐縣第一中學高一(_)班
五、活動地點
本班教室
六、活動準備
1.、請教原班主任經(jīng)驗。
2、查閱相關的資料
3、做好活動的其他準備工作,包括多媒體的制作、同學們的通知、
七、主題班會過程
(一)了解現(xiàn)實的我
1.心理測試1 :個性小測試
測試導語:
不同的人有不同的個性,有的人活潑開朗、心胸開闊,有的人沉默寡言、郁郁寡歡。你了解自己的個性嗎?請做下面的測試。
測試開始
如果你有一處自己的別墅,而且你可以按照自己的意愿去設計,你會給它設計一個什么樣的柵欄呢?
A 房子周圍用木柵欄圍起
B 房子周圍被磚包圍
C 房子周圍有鐵柵欄包圍
D 房子周圍種許多花草樹木
測試結果
選A:你愛憎分明。對于你喜歡的人,你會熱情相待,融洽相處;對于你不喜歡的人,你則冷若冰霜,愛理不理。因此,對你不了解的人,常會對你產(chǎn)生誤解。不過,你會心甘情愿為自己的意中人獻身,希望兩人共譜一段轟轟烈烈的戀曲。
選B:你常常孤高自詡。因為不服輸?shù)膫€性,常常會將主動權掌握在自己手里。這種類型的你,很重視自己的私生活。
選C:你活潑開朗,與任何人都能輕松交往,擁有很多同性與異性朋友,屬于社交家類型。你雖然心胸開闊,能接納各種類型的人,但如果一味地當老好人,恐怕會招來不必要的誤會。
選D:你對異性不是很尊重,甚至態(tài)度生硬,常有不專情的行為。另外,你的個性比較消極,沉默寡言,交際面較窄,但非常重視自己的家人和朋友,是個保守型的人。
心理評析
做完了這個測試,你對自己的個性也有了大概的了解。如果你的個性比較消極,那就試著開朗起來,主動、積極地去面對生活;如果你是個孤高自詡的人,那就試著放下架子,去接受、理解你認為很卑微的東西。只有讓自己的個性更趨近于完美,你的生活以及周圍的事物才會變得更美好、更精彩。
2.心理測試2:
現(xiàn)實的我究竟是怎么樣的,這個我們同學自己最了解了;現(xiàn)在請同學們拿出一張白紙,對折一下,然后在這邊寫下現(xiàn)實的我;寫出10條“我是一個……的人”。(寫出自己的獨特之處、真實;優(yōu)點或缺點;精力旺盛、熱情、沉著冷靜、求知欲強、遵守紀律、善于思考、細心、大度、爽朗、謹慎、誠實、害羞、有禮貌、樂于助人、可靠、快樂懶惰、有進取心、整潔)
總結:或許有些同學現(xiàn)實的我是勤奮的,是積極的,熱情的;也有的是懶惰的,意志力不堅強的,消極的;總之,不同的同學在現(xiàn)實生活中有不同的展示;
(二):理想中的我;
現(xiàn)實的我是這樣的,或許有些同學對現(xiàn)實的自己不滿意,覺得不夠完美;那好,那我們把紙對折,在下面寫下你希望的理想的我是怎么樣的;也就是理想的我。
(要求、可以寫自己成為什么樣的人,或者自己的性格怎么樣,自己的夢想,)
對比:現(xiàn)實的我和理想的我
教師:同學們看看剛剛寫下的現(xiàn)實的我和理想的我;然后比較一下;看看現(xiàn)實的我和理想的我差距在哪里;
思考討論并回答:怎么樣克服自己現(xiàn)實中的缺點,朝著理想的我發(fā)展。(思考一下)
2020《認識自己》班會主題教案內(nèi)容
《認識自己》班會主題教案內(nèi)容3
【教學重點】
正確認識自我,發(fā)現(xiàn)自身閃光點
【教學難點】
在團體中展現(xiàn)自信的真我風采
【教學形式】
游戲、行為訓練、心理體驗、討論交流
【教學時間】
45分鐘(即一個課時)
【教學對象及分析】
本主題班會是針對初一新生設置的。初一新生剛剛經(jīng)歷了升學,面對陌生的環(huán)境和新的學習任務以及新的人際關系,心理產(chǎn)生了微妙而復雜的變化,很容易產(chǎn)生不自信和畏難的情緒。因此,在這個關鍵的轉(zhuǎn)型期,有必要對他們進行正確引導,既滿足這個年齡段學生對自我認識的要求,又能緩解他們內(nèi)心的焦慮。
【教學內(nèi)容與步驟】
一、課前準備
?。?) 將課室的座椅擺成10人一組的圓圈形,播放背景音樂《相親相愛一家人》
(2) 準備抽簽小紙條若干,用于學生分組
(3) 準備樹葉若干片(兩個樹種以內(nèi)),A4紙30張,用于“綠葉檔案”的活動。
?。?) 小禮物10-15份(鉛筆或圓珠筆),備用
?。?) 手語歌的視頻:《隱形的翅膀》
二、 熱身活動:滾雪球(5分鐘)
?。?) 播放背景音樂(《相親相愛一家人》),讓同學隨機從教師準備的紙團中抽簽,抽到第幾號即成為第幾組成員。每小組成員圍成圓圈就座,大約10人一組。首先,每位小組成員先做自我介紹,要求起碼包含姓名和自己的一個特點。
?。?) 接下來,由其中一個成員開始,說出自己的姓名或昵稱,第二位成員要說:“我是_旁邊的_”,第三位成員要說:“我是_旁邊的_旁邊的_”以此類推,一輪過后,視情況反順序進行。
★ 設計意圖:打破之前熟悉的小隊伍,混雜發(fā)牌,讓新生之間多接觸,記住彼此的名字,形成輕松活潑的課堂氛圍。
教師點撥:記住別人的名字是對他人最好的尊重,也是同學之間增進了解的最快捷通道。初一的同學初來乍到,怎樣讓別人記住你呢?你是怎樣一個人呢?你可以向你你身邊的同學介紹一下自己嗎?(教師在團隊間穿梭,也參與討論,發(fā)現(xiàn)很多同學羞于表達或說的都是大眾化的套語,自己的特點不突出)
三、正確認識自我
活動一:綠葉檔案(5分鐘)
同學們,從開學到現(xiàn)在已經(jīng)過去將近一周了,老師都沒來得及好好對你們的到來表示歡迎?,F(xiàn)在,我正式宣布:歡迎各位新同學加入我們初一(X)班的大家庭!老師今天就送大家一份禮物——形態(tài)各異的樹葉。
(1) 同學們領到屬于自己的一片樹葉后,請你們仔細觀察后準確地描繪一下你們的葉子,比如大小、顏色、柄的長短、葉脈的走向、有無蟲蝕的缺口和被封撕裂的殘缺等。
(2) 請每個人把自己葉子的輪廓畫下來。
(3) 請每個人把自己見識的葉子放在桌子上。
?。?) 請從這對書頁中找到屬于自己的那片葉子。如果找不到,就請拿出你的樹葉檔案,用畫的葉子輪廓來按圖索驥。
討論:看著你的葉子,回想尋找的過程,你有什么感想?
★ 設計意圖:拉近師生距離,同時讓學生認識到展現(xiàn)自己獨特的一面是一件值得驕傲的事。
教師點撥:世界上沒有兩片一摸一樣的葉子,也沒有兩個一摸一樣的人,我們都是與眾不同的,獨一無二的。
活動二:我在哪(8分鐘)
請同學們看以下這幅圖片,你覺得你自己的情況最像圖中的哪個小孩,為什么?有沒有同學和大家一起來分享他的感受?(思路提示)
?。?) 你欣賞那個小孩的什么?
?。?) 你擔心那個小孩什么?
?。?) 如果可以的話,你希望他改變什么?
?。?) 在改變的過程中,你覺得最難的是什么?誰能幫助他呢?
?。?) 他改變之后,你覺得他會獲得什么?
★ 設計意圖:分析學生潛意識中自我定位的狀況,看到他/她不自信的是哪一點,最信任的是誰。
教師點撥:謝謝大家的分享,在我們的大家庭中,每個人都能找到自己的位置,各得其所。其實,無論你們是在樹上還是樹下面的小孩,只要你們有一個明確目標,清楚自己的位置,都可以玩得很開心。大家說對不對?
四、勇敢突破自我
活動一:積極賦義(8分鐘)
請同學們在你們剛才的“綠葉檔案”的紙片背面寫下你們自己的好的特征和你認為不好的特征,團隊之間進行交流:對好的特征給予鼓勵,對不好的特征進行積極賦義(如:多疑——自我保護意識強;競爭意識弱——與世無爭;魯莽沖動——勇敢積極;畏首畏尾——小心謹慎)
每組請一名同學對所有積極賦義的例子進行記錄并團體分享,想想這些特征在什么情況下起積極作用,什么情況下起消極作用,如何避免其消極作用。
★ 設計意圖:利用土體的力量尋找不自信的根源,學習換角度思考,從而樹立自信
教師點撥:優(yōu)與劣,有時只需要一個轉(zhuǎn)身的距離。
五、開心接受自我
活動一:比比看(6分鐘)
請每個小組派選一位代表上臺,與其他小組的代表進行競爭。教師拿出事先準備好的評比標準(事先要保密,評比內(nèi)容以有趣又不容易被猜中為上。如:比手臂長、比褲子短、比衣服的扣子多、比頭發(fā)長等等,簡單明顯),選出代表后教師隨機說一項標準,同學們一起當評委進行評判,符合標準者獲勝。以此類推,可進行多輪,給予獲勝者小禮品。
★ 設計意圖:每個人都有自己的閃光點,鼓勵學生多發(fā)現(xiàn)自己比別人突出的地方,從而增強自信。
教師點撥:是金子總會閃光的。
活動二:優(yōu)點轟炸(10分鐘)
現(xiàn)在請每個小組成員輪流坐到組內(nèi)中央,其他成員從他身上找到特別的地方,用發(fā)自內(nèi)心的語言贊美對方。
教師點撥:當別人贊美你的時候,你有什么感覺?你贊美別人時,會從那些方面出發(fā)呢?是否有一些優(yōu)點你以前沒有意識到呢?
六、總結提升(3分鐘)
自信,是成功的源泉;自信,是前行的力量;自信,是讓人相信的自己的最好保證。這節(jié)課我們學習了如何認識自我,突破自我、悅納自我,希望大家都能尋找屬于自己的一片天空,尋找那雙“隱形的翅膀”,從此展翅高飛吧!
播放手語歌視頻《隱形的翅膀》,要求學生起立一起邊唱邊做。在溫柔的音樂聲中結束本次主題班會。
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