下面是范文網(wǎng)小編整理的《學會調(diào)控情緒》教學反思3篇 學會調(diào)控自己的情緒教案，供大家賞析。
《學會調(diào)控情緒》教學反思1
《學會調(diào)控情緒》是人教版思想品德七年級上冊的教學內(nèi)容，課后，我結合新課程的教學理念對這節(jié)課進行了反思。這堂課既有一幕幕令人回味的課堂片段，實現(xiàn)了知識與能力，過程與方法，情感、態(tài)度與價值觀三維教學目標的滲透和整合，但也存在一些缺憾與不足。
一、成功之處
?。ㄒ唬┪以谛抡n程教材觀的指引下，能夠靈活的運用和處理教材，
由“教教材”轉變?yōu)椤坝媒滩慕獭薄?/p>
新課程強調(diào)教師不僅是課程的實施者，更應當是課程的積極開發(fā)者，教師對教材的處理和加工是教師參與課程開發(fā)和創(chuàng)新的重要方面。我在設計《學會調(diào)控情緒》一課的教學過程時，根據(jù)教學目標、教材與學生的實際，我把“調(diào)控情緒的方法、喜怒哀樂不忘關心他人”確定為本課的重點和難點，對教材內(nèi)容的先后順序進行了大膽的重新整合，將“情緒是可以調(diào)適的”這一內(nèi)容安排在“調(diào)控情緒的方法”之后，在課堂上大多數(shù)學生在介紹調(diào)控情緒的方法時都提到“情緒與個人的態(tài)度有關”，這時我根據(jù)學生提出的問題靈活地進行順勢歸納，知識點的生成水到渠成，并且突顯了這節(jié)課的重點、難點。
除此之外，我對教材進行了生活化的處理，將教材內(nèi)容與學生現(xiàn)實生活相聯(lián)系。在備課時我著重考慮以下幾個問題：
?、賹W生在有關本節(jié)課的知識點方面已經(jīng)積累了哪些生活經(jīng)驗；
?、诂F(xiàn)實生活中哪些經(jīng)驗可以作為本次教學的鋪墊；
?、圩寣W生從事哪些實踐活動可以強化對知識的掌握。為了解決好這些問題，課前我調(diào)查收集了學生在學習生活中遭遇的煩惱以及當時的情緒表現(xiàn)，在課堂上組織學生運用調(diào)控情緒的方法來解決這些實際問題，學生興致盎然，學習的參與性很高，將這節(jié)課推向高潮，給我?guī)硪庀氩坏降捏@喜和感動。從中我體會到，一旦將生活中的教育資源與書本知識相融通，學生就有會感受到學習書本知識的意義和作用，意識到自己的學習責任和價值，從而提高學習的動機和興趣。在今后的教學中我要更加關注學生的生活、學習經(jīng)驗，更多地創(chuàng)設一些現(xiàn)實生活的情境來啟發(fā)引導學生，吸引學生關注身邊的.人，關心身邊的事，使課堂成為理論知識生活化、生活經(jīng)驗提升為理論化的課堂。
（二）教師在課堂教學中不應只是知識的化身，更應當是與學生
共同進行知識建構的參與者，這是我對自己課堂角色的定位。
這節(jié)課我主要采用自主合作探究式學習模式，創(chuàng)設問題情境，給學生想、做、說的機會，課堂充滿了民主、和諧、愉快的氛圍，學生表現(xiàn)出了極大的學習熱情。課堂上我能夠比較全面的關注學生個體，學生的知識獲得不是被動接受的，而是在我引導下通過自己探索、感悟，主動獲得的，這充分體現(xiàn)了“學生為主體，教師為主導”的教學理念，從中培養(yǎng)了學生良好的思維習慣和自學能力，使學生掌握了適應實際需要的基本技能。整個教學過程，我始終是以一個交流者、傾聽者、建議者的身份出現(xiàn)，通過言談和傾聽與學生進行雙向溝通和交流，與學生一起分享問題探索中的快樂，力圖達到春風化雨、潤物無聲的教學效果，這是我應當努力追求的一種教學藝術。
二、缺憾之處和改進設想。
新課程具有動態(tài)生成性，有些問題是可以預設的，有些卻是不可預設的、只能在課堂上動態(tài)生成。這節(jié)課有兩處課堂教學環(huán)節(jié)與我最初的設想不同，其一，我想由學生通過協(xié)作討論來完成“情緒表格”，但當時所有學生都在獨立思考，課堂并沒有出現(xiàn)我所期待的較為熱烈的討論場面，而我卻一再提醒學生要開展討論、交流意見，課后仔細想想，個人學習仍有著合作學習不可替代的獨特地位和作用，在課堂上應當給予學生充分的獨立思考的機會，在此基礎上再相互交流意見，這樣學生分析問題就會更全面、更深入；其二，這節(jié)課最后的教學環(huán)節(jié)就是由學生運用調(diào)控情緒的方法來解決實際生活中的煩惱情緒，我曾設想學生應當都會用書本相關知識來解答問題，但是在課堂上，學生就像是一個巨大的資源庫，他們自身創(chuàng)造性智慧的釋放，迸發(fā)出了許多課本以外的詼諧幽默的“奇思妙想”，這是我沒有預料到的，在當時我并未對學生提出的建議、方法給予相應的評價。課后我仔細思量，倘若在課堂上能把學生的這些“閃亮的點子”與課文知識結合起來，適當點評，歸納小結一下，給予相應的肯定、贊賞和鼓勵，可能會加深學生對知識的理解和靈活運用。當生成的課程資源不能與預設的結果一致時，教師應當以自己的教育機智靈活、及時的調(diào)整教學環(huán)節(jié)，讓生成的資源為教學目標服務。在今后的教學中我要加強這方面的實踐鍛煉。
此外，我認為對于這節(jié)課的難點分析還稍欠深入，倘若在講完不良情緒導致的后果之后，再啟發(fā)、引導學生學會在適當?shù)膱龊嫌煤侠淼姆绞奖磉_情緒，“喜怒哀樂，不忘關心他人”，這樣安排，知識點之間的銜接會顯得很自然，從學生的認知規(guī)律上更容易接受，教學效果可能會更好一些。
課改的腳步繼續(xù)前行，我深深的體會到，培養(yǎng)教學反思的習慣對于自身教學水平和能力的提高有著不可忽視的作用，它督促著我在思考中進行自我鞭策，在今后的教學中，我要在不斷的實踐反思、再實踐再反思中，爭取更大的進步。
《學會調(diào)控情緒》教學反思2
在教學設計上，我考慮到多媒體教學的容量大，把兩課時的教學內(nèi)容合在一起，導致難點講解不清，教學目標沒有有效地實現(xiàn)。這是本節(jié)課給我最大的遺憾。其次，另一個不足之處，就是在知識的生成性上，忽視了師生和生生之間的互動，沒有讓學生主動建構知識框架。再次，在設置問題和講述上，邏輯不是很清晰。
上完了《學會調(diào)控情緒》這一課，經(jīng)各位老師的點評，我受益匪淺。而且我更深深地明白了教學它需要“智慧”。而這種智慧是一種經(jīng)驗的累積，更是一種生活的沉淀，恰恰這些是我所欠缺的。
通過對本節(jié)課教學的反思，根據(jù)各位老師的建議，覺得上好課必須具備以下幾方面：
1.應變能力
教學過程是教師的教和學生的學的互動過程，充滿很多不確定的因素。教學的“智慧”則體現(xiàn)在對課堂的掌控能力，面對突發(fā)問題的應變能力，并能夠有效的完成本節(jié)課的教學目標。例如，本節(jié)課時間已剩無幾，這里可以靈活地處理，小結一下調(diào)控情緒的方法，加強教學重點。把剩下的內(nèi)容當成要學生預習的作業(yè)，留下懸念。臨場學會應變是我上完這節(jié)課的第一個收獲。
2.充分發(fā)揮學生的主動性
在課堂教學中，充分發(fā)揮學生的主動性對學生學習很重要。例如可以請學生模擬場景，分角色表演，讓學生在表演中體會情緒的變化，置身其中，并合作探究其背后的原因，自主建構知識。表演環(huán)節(jié)的加入可以增添課堂的'趣味性，提高學生學習的積極性和有效性。發(fā)揮學生的主動性，是我上完這節(jié)課后的第二個收獲。
3.善于運用多媒體
多媒體教學可以把圖片、聲音和視頻等資源直觀地展現(xiàn)在學生面前，增添課堂的趣味性，并在一些圖片（尤其是一些有教育意義的漫畫）和聲音的展示中，拓寬學生的思維。但這在教學中很容易出現(xiàn)教與學的脫節(jié)。所以，課件的制作應緊扣教材，突出重點、難點，還要注意師生之間的互動。善于運用多媒體是我上完這節(jié)課的第三個收獲。
4．掌握好教材
在此次教學中，內(nèi)容講解邏輯不清晰，有點混亂，原因之一是沒有掌握好教材。因此，在以后的教學中，應通過多聽課、多向前輩學習經(jīng)驗理順知識。同時還要多看相關知識的書，做到對教材知識的掌握既深又精。掌握好教材是我這節(jié)課的第四個收獲。
《學會調(diào)控情緒》教學反思3
這節(jié)課主要講解與情緒有關的內(nèi)容，與學生有著密切的聯(lián)系，它主要講解4個知識點，情緒與個人的態(tài)度；調(diào)節(jié)情緒的原因；調(diào)節(jié)情緒的方法；喜怒哀樂不忘關心他人。如果為了講知識點而講知識點，就失去了新課改的意義，因此，我創(chuàng)設了一個情景，這個情景來源于學生，是學生身邊的事，或許就是他本人。用這個情景將材料貫穿起來，一氣呵成，環(huán)環(huán)相扣，步步設疑，讓學生置身于情景中，在幫助別人的同時，也在幫助自己，在不知不覺中將知識內(nèi)化為思想，然后付諸于行動，發(fā)展良好情緒品質(zhì)，培養(yǎng)健康的人格，建立融洽的人際關系。
總體上看，這還是一節(jié)成功的課：
成功之處：1課前和課堂上與學生進行交流，創(chuàng)設和諧的師生關系，是教學成功的重要因素。到一個新班級去講課，師生關系非常的陌生，在短短的40十分鐘，讓師生配合默契是非常不容易，在講課前，我走進學生中間，親切的與他們交談，詢問他們平時是怎樣上課，他們喜歡怎樣上課，盡量消除師生之間的陌生感。課堂上，我不停留在講臺上，而是走進學生中間，力爭創(chuàng)設一種民主、和諧的課堂關系。我的理念是以學生為本，所以，課堂上師生關系融洽，和諧，學生的積極性被充分的調(diào)動起來。課后，我深刻體會到課堂上營造一個平等、民主、合作的教學氛圍是多么的重要。它能激發(fā)學生學習的興趣，使學生主動地富有個性地學習，體會到了學習的快樂，這使我更加堅定將新課程的理念融入課堂的信心。
2、選擇學生身邊的事例，讓學生產(chǎn)生共鳴。教學中我為學生創(chuàng)設一個直觀、生動，來源與身邊的教學情境，讓學生有話想說，有感可發(fā)，培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識和能力。如：“我行我秀”“請讓我?guī)椭恪薄ⅰ巴粑?，共命運，攜手創(chuàng)和諧”、“實戰(zhàn)演練”等活動。極大的調(diào)動學生的`積極性，使學生“在活動中體驗，在體驗中感悟，在感悟中成長”，發(fā)展良好的情緒品質(zhì)，培養(yǎng)健康人格，建立融洽的人際關系。
3、情景小品活動，是本節(jié)課一個亮點。紙上得來終覺淺，要知此事躬身行。讓學生根據(jù)情節(jié)自己去扮演情景中的主人翁，使學生用心去體會情感，去體會人與人之間需要情感的溝通。這比教師的說教強似百倍，同學們的積極性很高，有的同學的表演很到位，感動了評委，感動了學生。通過小品表演，既增加了趣味性，生動性，又為學生施展才華搭建了平臺。
4、預設生成的重要性。備課時，我不僅備知識點，更重要的是我備學生，如我用故事導入新課，在設計問題的時候，我考慮到學生會說出其他答案，而說不出預設答案時怎么辦，我需要從哪些地方點撥學生，讓學生明白這個故事真正的寓意。講課時，果不其然，同學們的回答和課前的預設一樣，在周瑜含恨而死的原因上會找許多，但要引導學生從他的死因是“含恨而死”去分析，恨是一種情緒，讓學生從這個恨上去找答案，通過我的點撥，學生自然就得出預設的結論，他的死因就是不會調(diào)節(jié)情緒。由于自己備課時考慮到預設生成的因素，自然達到水到渠成的效果，這也是本節(jié)課的成功之處的秘訣之一。
雖然成功，但也有些遺憾之處：
1、在某些知識點上，還是教教材的思想，沒有用教材的理念。當講到不良情緒的影響時，我并沒真正的去挖掘教材，去擴展教材，在這個地方，教師應該讓學生明白不是說所有的不良情緒都不好，而是情緒的控制要有度，適當?shù)膫?，難過都是正常的，是人之長情，因為教材沒有涉及到，我也沒有講到，課后想想，只講不良情緒的影響，這或許給同學一個誤解，就是所有不良情緒都是壞的，都是不應該有的。因為現(xiàn)在的學生年紀小，還不會辨證的去看問題。
2、在知識反饋方面，情感體驗方面有些不盡人意，這節(jié)課與學生聯(lián)系緊密，學過以后應該他們適當傾訴心中的不良情緒，并讓他們運用所學知識加以情緒調(diào)節(jié)，做情緒的主人?？墒堑阶詈笪易约嚎偨Y了幾句話，就結束這節(jié)課，沒有讓學生談談體會，很是遺憾。
3、另外，在語言的表達上，在教師的點撥上，還有在學生回答問題上的追問都有待于提高，這也是以后課堂上需要努力的地方。
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