體育活動課教案10篇(體育活動教案詳案)

時間：2023-10-25 10:17:00 教案

　　下面是范文網(wǎng)小編分享的體育活動課教案10篇(體育活動教案詳案)，供大家賞析。

體育活動課教案1

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　蹲距式跳遠游戲《運球接力》

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、了解跳遠比賽的知識和規(guī)則，知道并掌握跳遠的動作技術(shù)環(huán)節(jié)。

　　2、與同伴合作，采用自己喜歡的練習(xí)手段學(xué)習(xí)空中動作，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和榮譽感。

　　場地器材：

　　1、準(zhǔn)備好四個跳箱蓋

　　2、準(zhǔn)備好標(biāo)志旗、鐵鍬、皮筋等

　　一、問題導(dǎo)入

　　1、課堂常規(guī)

　　2、教師提問：蹲距式跳遠分幾個技術(shù)環(huán)節(jié)？助跑和起跳各有什么技術(shù)要求？用自己的話來形容一下空中動作的方法？

　　3、教師在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上總結(jié)，強化學(xué)生對所學(xué)知識的理解，最后引出空中動作的作用：一是為了維持身體的平衡，二是為落地做積極的準(zhǔn)備。

　　二、熱身活動

　　1、弓箭步走8---10步，2—3組。組織：小組進行練習(xí)

　　2、原地弓箭步交換跳10次。

　　3、原地進行單腳起跳，雙腳落地的練習(xí)幾次。

　　4、進行自己設(shè)計的一些柔韌性練習(xí)。

　　三、蹲距式跳遠

　　1、教師運用掛圖來描述蹲距式跳遠空中動作的.正確方法：起跳以后，保持擺動腿屈膝前提，起跳腿滯后的騰空步姿勢，隨即起跳腿迅速前擺與擺動腿并攏，并且雙腿屈膝靠攏胸部，這就是蹲距姿勢?？炻涞貢r，兩小腿積極前伸，兩臂后擺。落地時以兩腳跟先接觸沙面，兩腿屈膝緩沖，同時上體前傾，兩臂由后向前擺動，最后穩(wěn)定的蹲在沙坑里。

　?。病⒔處熃榻B練習(xí)方法：為了增加騰空時間，方便大家體驗動作，可自選下列方法進行練習(xí)。

　　1)從跳箱蓋上起跳，提高騰空的高度。

　　2）在起跳線前設(shè)置高度適宜的皮筋。

　　3）降低練習(xí)難度，不考慮騰空步，只完成蹲距動作即可。

　　3、學(xué)生分組進行練習(xí)。

　　4、教師進行巡回指導(dǎo)，糾正。

　　5、進行優(yōu)生示范，糾正一些集體性的錯誤。

　　6、進行小組展示。

　　教學(xué)重點：起跳腿快速前擺與擺動腿并攏，在空中做出蹲距動作。

　　四、游戲《運球接力》

　　游戲方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊，用乒乓球拍進行端起球的接力。

　　規(guī)則：

　　1、發(fā)令才能起跑，不得越過起跑線進行交接球。

　　2、中途如果球從球拍上掉下來，要從掉下來的地方拾起繼續(xù)進行。

　　組織：

　　分成兩組進行

　　教法：

　　1、教師講解規(guī)則

　　2、學(xué)生進行練習(xí)

　　五、放松身心

　　1、學(xué)生閉住眼睛，教師放音樂進行放松。

　　2、自己拍打主要肌肉群。

　　3互相提問：跳遠的一些比賽常識。組織：成圓形隊進行

　　教法：

　　1、教師講解練習(xí)方法

　　2、師生共同進行放松

　　要求：

　　積極放松

體育活動課教案2

　　目標(biāo)

　　1．指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)縱跳觸物，發(fā)展跳躍能力。

　　2．培養(yǎng)幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

　　準(zhǔn) 備

　　青蛙頭飾若干，在架高的竹竿或繩子上懸掛畫在紙上的小蟲子（數(shù)目與幼兒人數(shù)相等，"蟲子"距離幼兒高舉雙手指尖20～25厘米），紅花若干。

　　過程

　　1．復(fù)習(xí)引入

　?。?）教師集合幼兒成四路縱隊，然后組織幼兒走成圓形隊，聽口令齊步走，跑步走，再成四路縱隊。

　?。?）引入主題：教師告訴幼兒，小青蛙本領(lǐng)大，最會捉蟲子，今天老師就要當(dāng)青蛙媽媽，請小朋友當(dāng)小青蛙一起來捉蟲子。

　　2．學(xué)習(xí)縱跳觸物的動作

　　教師示范講解縱跳觸物的動作要領(lǐng)：腿微屈，體前傾，臂后擺預(yù)備，雙腿用力蹬直，雙臂由后往下向前上方擺起，右手上舉觸摸物體，騰空時不低頭。

　　小朋友原地練習(xí)2～3遍。

　　3．玩《青蛙捉害蟲》的'游戲

　　全體幼兒玩《青蛙捉害蟲》的游戲，教師注意懸掛的小蟲子應(yīng)高低不同，適合不同身高的孩子，以便每個幼兒都能捉到蟲子，蟲子用回形針或線繩懸掛，能反復(fù)使用。最后比比看誰捉的蟲子多。

　　玩一會兒后，坐下來休息評比，捉蟲子多者獎勵紅花一朵，可反復(fù)游戲2～3次。

　　4．整理評價

　　整理成四路縱隊，做放松練習(xí)，最后評價結(jié)束活動。

體育活動課教案3

　　活動目標(biāo)：

　　1、在游戲中發(fā)揮自身體能。

　　2、能與同伴合作玩“舞獅”游戲，動作協(xié)調(diào)一致。

　　3、感受明見傳統(tǒng)游戲的樂趣。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、自制舞獅的玩具，彩球。

　　2、歡快的`音樂磁帶，錄音機。

　　活動過程：

　?。ㄒ唬?zhǔn)備活動：幼兒聽信號變速走或跑。

　　1、教師拍鈴鼓，鼓聲快，幼兒就走得快；鼓聲慢，幼兒就走的慢。

　　2、聽音樂活動四肢。

　?。ǘ┯螒颉拔瑾{”教師出示舞獅玩具，引發(fā)幼兒興趣。

　　教師：小朋友，你們看過舞獅嗎？下面我們就來玩舞獅的游戲。

　　1、兩個小朋友合作，聽老師的鈴鼓聲游戲。

　　2、兩人舞獅游戲，幼兒兩人一組。

　　（三）游戲“舞獅玩繡球”

　　1、教師講解，幼兒師范：幼兒三人一組，一個人當(dāng)舞彩球的人，手持彩球逗引獅子跳舞。

　　2、另外兩人分別當(dāng)舞獅頭的人和舞獅尾的人。然后，三個人相互配合，進行走，跑，跳的練習(xí)，試著將獅子舞起來。

　　3、幼兒游戲。幼兒自己商量分配主角，合作練習(xí)舞獅。

　　活動延伸：

　　此活動可在晨間鍛煉時繼續(xù)進行，引導(dǎo)幼兒想出多種“舞獅”的動作。

體育活動課教案4

　　活動時間：

　　第5周星期五班會課

　　活動目標(biāo)：

　　1、了解上體育課時衣著上的注意事項。

　　2、了解體育活動時的'注意事項。

　　活動過程：

　?。ㄒ唬┥象w育課時衣著上的注意事項：

　　上體育課大多是全身性運動，活動量大，還要運用很多體育器械，如單雙杠、鉛球……所以為了安全，上課時衣著有一定的講究。

　?。?）上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。

　　（2）不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。

　　（3）頭上不要戴各種發(fā)卡。

　　（4）盡量不要戴眼鏡。

　?。?）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。

　?。?）衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運動服。

　?。ǘ┗顒討?yīng)注意事項：

　?。?）劇烈活動后半小時左右才可以吃飯，飯后一小時才可以做劇烈活動。

　?。?）由于活動時出汗多，所以需要補充水，但喝水時一定要注意量少次數(shù)多，不能一次喝水過多，最好喝淡鹽開水。

　　（3）劇烈活動后不能馬上停下來。要做放松整理運動。

　　（4）劇烈活動后不能馬上進行冷水浴或游泳。

　　（5）惡劣天氣（大風(fēng)、霧天、氣溫過高或過低）不宜活動。

　?。ㄈ┗顒有〗Y(jié)：

　　體育活動要量力而行，安全第一，適時適度進行。

　　知道蘋果代表什么嗎

　　紅蘋果實用文章，深受網(wǎng)友追捧

　　黃蘋果比較有用，值得網(wǎng)友借鑒

　　青蘋果沒有價值，寫作仍需努力

體育活動課教案5

　　活動目標(biāo)：

　　1、發(fā)展直線快跑的潛力。

　　2、能獨立想出持物跑的方法，提高自我保護意識的潛力。

　　3、通過游戲明白要養(yǎng)成熱愛勞動、做事情認真的'品質(zhì)。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、積木、可樂罐若干。

　　2、幼兒在活動前合作搭建過房子。

　　3、錄音機、磁帶。

　　活動過程：

　?。ㄒ唬┯變弘S音樂做準(zhǔn)備活動。

　　1、組織幼兒將積木擺在場地四周。

　　2、幼兒在教師的帶領(lǐng)下，進行繞障礙走、跑、跳的練習(xí)。

　?。ǘ┯螒颉霸旆孔印?。

　　1、幼兒5到8人一組組成建筑隊，為自己的建筑隊起名字。

　　2、各隊排頭站在起跑線上，每人拿一塊積木，聽到信號，每隊第一名幼兒迅速跑到指定的地點，按照要求建構(gòu)房子，然后跑回本隊拍第二人的手……直至排尾。、

　　3、請幼兒示范攜帶積木跑步的方法，并引導(dǎo)幼兒討論、

　　4、幼兒分散自由練習(xí)持物快跑。

　　5、再次進行比賽。增加比賽的難度，如在路上放置一些障礙物，要求幼兒必須要繞過障礙。

　?。ㄈ┓潘捎螒颉按驓狻?。

　　教師模仿打氣動作，幼兒模仿沖氣的動作，練習(xí)呼吸。幼兒拿積木離開活動場地。

　　活動延伸：課后能夠讓小朋友進行造房子比賽。

體育活動課教案6

　　目標(biāo)：

　　1、能在各種材料建構(gòu)成的障礙物上行走，練習(xí)手眼協(xié)調(diào)和平衡潛力。

　　2、努力嘗試多種練習(xí)了平衡的方法，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。

　　材料：

　　變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板、沙包、硬紙板、雪花片

　　過程：

　　一、導(dǎo)入：

　　1、以游戲《風(fēng)和小樹》做為活動腰部、頸部及手部肌肉的準(zhǔn)備動作，同時激發(fā)幼兒的活動興趣。

　　2、教師：“昨日晚上的一場大雨把小河上的橋沖走了，小動物們不能到河對面去找食物了，請你們幫它們想個辦法，能夠順利到達河的對面。”

　　二、基本部分：

　　1、讓幼兒利用已有的材料（平衡木、積木、塑膠板）建構(gòu)不同的橋，并分別上去走一走，提醒幼兒留意。

　　2、集中：講講每座橋的'不同之處，請幾名幼兒示范，說說自己是怎樣又快又穩(wěn)地過橋的。

　　3、幼兒自由練習(xí)，體驗在不同障礙物上行走的難易度，手眼協(xié)調(diào)。

　　4、集中：教師：“小動物們得到你們的幫忙，又能吃到食物了，為了表示感謝，送來了好多吃的，咱們一齊去運回來，好嗎？”

　　5、引導(dǎo)幼兒用各種方法把食物（沙包、硬紙板、雪花片）運回來，鼓勵幼兒嘗試用身體的各個部位運食物。提醒幼兒注意安全。

　　三、放松：

　　1、總結(jié)性評價，對幼兒愿意幫忙別人、動腦筋想出的各種辦法給予表揚和肯定。

　　2、一齊做放松運動：甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。

　　3、鼓勵幼兒和老師一齊收拾材料后回班。

體育活動課教案7

　　活動目標(biāo)：

　　1．練習(xí)雙腿夾物跳的動作，發(fā)展腿部力量。

　　2．激發(fā)對體育活動的興趣，充分體驗游戲的快樂。

　　活動準(zhǔn)備：

　　塑料圈每人一個，山洞（紙箱）、墊子和泡沫板等若干，小皮球、小枕頭、可樂瓶若干（幼兒人數(shù)的3-4倍），錄音機、磁帶。

　　活動過程：

　　(一) 幼兒手拿圈開汽車進場，跳開心舞。

　　（二）游戲：“狼來了”。

　　1．搭建小兔的家。

　　教師：我們把圈連成圓形或方形搭成小兔的家，然后在兔媽媽的.帶領(lǐng)下去為新家購買物品。

　　2．講解購買物品的要求：每次只能買一樣物品，買來的物品要用雙腿夾住跳回家。當(dāng)老師喊：“狼來了！”小朋友迅速逃回家，在塑料圈里蹲下。老師說：“大灰狼走了?！毙∨笥言俪鰜碣I東西。

　?。ㄈ┯螒颍骸靶⊥冒峒摇?。

　　1．教師與幼兒共同討論怎樣幫小兔想辦法。

　　教師：“大灰狼真討厭，經(jīng)常偷襲我們，我們還是搬家吧?！?/p>

　　討論：怎樣才能把家里的那么多的東西都搬走。

　　示范夾物跳的搬家方法。

　　2．造新家。

　　自選小橋路（塑料地墊鋪成曲折的小橋）或小樹林路（可樂瓶搭成），夾著圈跳到家的新址，把圈搭成一個新家（圓形或方形），再爬過小山坡（堆成山坡狀的墊子），鉆過山洞，回到原處。

　　3．介紹搬家的路線。

　　自選小橋路或小樹林路，夾一樣?xùn)|西跳到新家，把物品放進新家的筐里，再爬過小山坡，鉆過山洞，繼續(xù)搬家。

　?。ㄋ模┓潘烧砘顒?。

　　1．東西分類。

　?。玻潘苫顒樱夯ハ嗲们猛?、捶捶背、揉揉肩。

　　活動延伸：

　　戶外活動：帶領(lǐng)幼兒進行這一游戲。

體育活動課教案8

　　活動目標(biāo)：

　　1、初步掌握兩人近距離互相拋接球的方法。

　　2、能集中注意力，觀察球的飛行方向接球，提高接球潛力。

　　3、愉快地參加活動，體驗合作活動的樂趣。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、球人手1個，球筐8個。

　　2、小豬胸飾人手1個。

　　3、音樂磁帶、錄音機。

　　活動過程：

　?。ㄒ唬?zhǔn)備活動。

　　1、幼兒佩戴胸飾扮小豬，教師扮豬媽媽：小豬們，每人拿一個球跟媽媽一齊來做操吧！

　　2、教師放音樂，幼兒持球聽音樂做“豬小弟運動操”（教師自編）。結(jié)合操節(jié)動作進行拋接球、滾球、拍球等活動。

　　3、幼兒自由玩球，教師提醒幼兒用各種方法玩球。

　?。ǘ┯螒颉澳銙佄医印?。

　　1、教師：我剛才發(fā)現(xiàn)有兩個小朋友探索出了新玩法，請他們表演給大家看。

　　2、請兩名幼兒示范互相拋接球。

　　3、教師：他們的手是怎樣拿球的？在拋接球時，怎樣拋接才能使球不掉地？

　　4、教師邊示范講解動作要領(lǐng)：五指分開，雙手持球，拋向?qū)Ψ剑ń幼∏颍?/p>

　　5、幼兒自由結(jié)伴練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。

　　6、圓圈拋接球：幼兒站成一個大圓，教師站在圓圈中間，邊喊幼兒的姓名邊向他拋球，被喊到的幼兒接住球，迅速站到中間喊另外一名幼兒的姓名并向他拋球，然后回原位，第二名幼兒接住球后再循環(huán)游戲，依次傳球。

　?。ㄈ┯螒颉柏i小弟運西瓜”。

　　1、向幼兒介紹游戲玩法和規(guī)則：幼兒分成人數(shù)相等的.四隊。聽信號、每隊排頭從球筐里取出一個球，轉(zhuǎn)身拋給第二個幼兒，依次拋到最后的幼兒，該幼兒接球并將球放到排尾的球筐里。最快將“西瓜”運完的隊伍為優(yōu)勝。若球沒接住，則務(wù)必重新拋接，再向后傳。

　　2、幼兒游戲2～3次。

　?。ㄋ模┙Y(jié)束游戲。

　　1、幼兒進行放松整理。

　　2、師幼共同收拾器材，回活動室。

體育活動課教案9

　　一、教學(xué)內(nèi)容：

　　《體育課安全》

　　二、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、使學(xué)生了解上體育課要注意的事項。

　　2、了解預(yù)防運動損傷及事故的要求，逐步學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護的技能。

　　3、對科學(xué)鍛煉身體有認識，增強自我保護意識。

　　三、教學(xué)的重點難點：

　　重點：使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點。

　　難點：使體育課上的安全意識在腦海里得到深化，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運用。

　　四、教具準(zhǔn)備：

　　多媒體、五角星

　　五、教法與學(xué)法：

　　1、采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。

　　2、采用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進入教學(xué)情景，通過電化教學(xué)，增強直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體，通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實際參與突出教學(xué)的重點和難點。

　　六、教學(xué)過程：

　　1、導(dǎo)入揭示課題（直接課件出示課題體育課安全）

　　讓學(xué)生自己回答體育課應(yīng)該注意哪些事項？（學(xué)生討論、各小組推薦代表回答）教師根據(jù)學(xué)生回答獎勵五角星

　　2、教師結(jié)合課件講解體育課注意事項

　　1參加體育鍛煉對穿著的要求

　　教師引導(dǎo)學(xué)生討論并歸納總結(jié)：運動服、運動鞋、不得佩戴金屬物品等2體育運動前的熱身

　　教師簡單介紹并示范常見的熱身運動

　　學(xué)生討論體育課常見的運動如：跳、跑、投擲、球類等運動的'注意事項

　　教師歸納總結(jié)

　?。ㄕn件展示）最重要的是：聽從指揮，服從安排，有秩序地進行各項訓(xùn)練。

　　3、參加運動會的注意事項（各小組討論回答，教師點評）

　　學(xué)生討論運動會注意事項，教師歸納總結(jié)

　　課件展示

　　1、要遵守賽場紀(jì)律，這是確保安全的基本要求.

　　2、沒有比賽項目的同學(xué)要在指定的地點觀看比賽.

　　3、參加比賽前做好準(zhǔn)備活動,以使身體適應(yīng)比賽.

　　4、在臨賽的等待時間里，要注意身體保暖，春秋季節(jié)應(yīng)當(dāng)在輕便的運動服外再穿上防寒外衣

　　5、賽前不可吃得過飽或者過多飲水.

　　6、比賽結(jié)束后，不要立即停下來休息.

　　5、引導(dǎo)學(xué)生自己猜想：體育課上還有那些安全知識？學(xué)生討論，各自發(fā)表.各小組推薦代表回答，教師點評

　　6、學(xué)生自己小結(jié)，學(xué)到什么知識？

　　7、各小組之間互評各自的表現(xiàn)，看誰得的五角星多。教師點評：對五角星多的小組進行獎勵、得五角星少的小組勉勵下次加油。再次記憶學(xué)到的知識。

體育活動課教案10

　　設(shè)計思路：

　　在體育活動中，平衡潛力的訓(xùn)練是一個比較重要的項目。因為在日常生活中，人的身體為了適應(yīng)各種活動，務(wù)必不斷的變換各種姿勢，持續(xù)身體的平衡。因此有必要通過群眾活動來訓(xùn)練幼兒的平衡潛力?；谏厦娴乃伎?，我特意設(shè)計了本次活動。

　　在環(huán)境創(chuàng)設(shè)上我為幼兒帶給了多種平衡器材，例如：平衡臺、竹梯、木條凳等，鼓勵孩子們因人而宜，自由結(jié)伴、自由選取器材探索多種搭橋、過橋的方法，充分調(diào)動他們自主活動的用心性，提高他們的平衡潛力。在學(xué)習(xí)方法上，思考到一味的平衡訓(xùn)練會使幼兒感到單調(diào)乏味，因而我以幼兒最感興趣的小動物過小橋來貫穿整個活動，使幼兒在搞笑的活動情節(jié)中用心主動地投入游戲。

　　活動目標(biāo)：

　　1、能大膽嘗試各種平衡器具的運動，發(fā)展平衡潛力。

　　2、培養(yǎng)初步的合作意識和競爭潛力。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、平衡木、平衡臺、竹梯、搓板等各種獨木橋若干。

　　2、各種積木、布包、沙包、塑料盆、桶等玩具分布在場地的周圍。

　　3、錄音機、磁帶、干毛巾（供幼兒擦汗用）活動過程：

　　（一）請幼兒扮演主角、活動身體教師引導(dǎo)幼兒在音樂伴隨下做自己喜愛的各種小動物的模仿動作。

　?。ǘ┦煜て鞑摹⑻剿魍娣?/p>

　　1、教師帶領(lǐng)幼兒將場邊的器械搬到場中間搭成各種橋（允許按幼兒的意愿搭橋）?！斑@天我們小動物來玩過小橋的'游戲，大家先來搭橋吧”

　　2、請小朋友選自己喜歡的小橋去走走玩玩，看誰走得又快又穩(wěn)。

　　3、幼兒分散活動，老師觀察指導(dǎo)。鼓勵幼兒大膽走過平衡木，提醒幼兒找人空的小橋走，不要碰撞同伴。