下面是范文網(wǎng)會員“pp51”收集的小班情緒教案（共10篇），供大家參考。
幼兒園小班教案及反思 篇1
活動目標(biāo)：
1、讓幼兒理解故事內(nèi)容，感受團(tuán)結(jié)力量大的道理。
2、培養(yǎng)幼兒的語言表達(dá)能力。
3、熟悉故事，學(xué)習(xí)復(fù)述故事中的對話，并進(jìn)行表演。
4、引導(dǎo)幼兒在故事和游戲中學(xué)習(xí)，感悟生活。
5、發(fā)展幼兒思維和口語表達(dá)能力。
活動重難點(diǎn)：
活動重點(diǎn)：讓幼兒理解故事內(nèi)容，感受團(tuán)結(jié)力量大的道理
活動難點(diǎn)：熟悉故事，學(xué)習(xí)復(fù)述故事中的對話，并進(jìn)行表演
活動過程：
一、小朋友你們知道嗎?有一位老公公在種蘿卜，等蘿卜長大了，你們知道發(fā)生了什么事嗎?
二、聽教師講故事一遍，提問：
1、老公公叫誰來幫忙了?(老奶奶)
2、老奶奶叫誰來幫忙了?(小姑娘)
3、小姑娘怎么說的?(唉，來了來了)
4、接著誰來了?(小狗)
5、小狗怎么說的?(汪汪汪，來了來了)
6、小狗喊誰?(小花貓)
7、小花貓?jiān)趺凑f的?(喵喵喵，來了來了)
8、小花貓叫誰呢?(小老鼠)
9、小老鼠怎么回答?(吱吱吱，來了來了)
三、大班幼兒表演故事一遍，感受欣賞活動的樂趣。
四、指導(dǎo)個(gè)別幼兒分角色表演故事，感受團(tuán)結(jié)的道理。
幼兒園小班語言領(lǐng)域活動2
活動目標(biāo)：
1、理解故事內(nèi)容，了解蚯蚓的生活習(xí)性。
2、鍛煉幼兒語言表達(dá)能力和思維
3、通過學(xué)習(xí)故事，學(xué)會幫助別人做一些力所能及的事。
活動準(zhǔn)備：《誰松的土》掛圖、蚯蚓圖片、蚯蚓實(shí)物。
活動過程：
一、謎語導(dǎo)入：
1、今天老師帶來了一個(gè)謎語，看看誰能猜出它是什么?！凹?xì)細(xì)長長一條龍，天天躲在泥土中，他是莊稼好朋友，鉆來鉆去把土松?！?/p>
2、“它是誰?”“它長什么樣子?”“他生活在哪里?”“他喜歡干什么?”小朋友們聽得非常仔細(xì)?，F(xiàn)在我們都知道了蚯蚓喜歡松土，但是有一棵小桃樹不知道。他到處尋找?guī)退赏恋男游?，我們看看他都遇到了誰。
二、出示掛圖，讓幼兒自由表述。
1、出示第一幅掛圖，他遇到了誰?對，是蝴蝶。我們來學(xué)一學(xué)蝴蝶飛。那小桃樹會怎么問蝴蝶呢?是你幫我松的土嗎?那蝴蝶會怎么回答?不是蝴蝶，小桃樹又繼續(xù)找他又找到了誰呢?我們來看下一幅圖。
2、分別出示二、三幅掛圖，問題同上。也不是啄木鳥，那最后小桃樹找到幫他松土的小動物了嗎?我們來看最后一幅掛圖。
3、出示第四幅掛圖，最后他找到了誰?對，是小蚯蚓。小桃樹會怎么問小蚯蚓?小蚯蚓會怎么回答?原來是小蚯蚓幫它松的土。那小蚯蚓有松土的本領(lǐng)，其他小動物有什么本領(lǐng)呢?我們聽聽故事里是怎么說的。
三、對照掛圖完整講述故事后，表演故事。
故事講完了，故事里小蝴蝶有什么樣的本領(lǐng)?小蜜蜂和啄木鳥呢?好，小朋友們聽得很認(rèn)真?，F(xiàn)在老師來扮演小桃樹，你們扮演小動物加上動作我們一起來表演一下好嗎?
四、出示實(shí)物，讓幼兒觀察。
1、今天老師把小蚯蚓和他的家一起請來了，閉上眼睛等他出來。小蚯蚓什么樣子?什么顏色?他生活的土是什么樣子的。對，它是活在濕潤的土里。
2、我們摸一摸它看看是什么感覺。軟軟的，滑滑的，很好。我們讓他休息一下。
五、幼兒自由討論蚯蚓生活習(xí)性，并自由表演。
1、蚯蚓是怎樣松土的呢?請小朋友用好看的動作表演一下。(教師總結(jié)提升動作，然后請幼兒一起跟著表演。)
2、那小蚯蚓吃什么呢?小蚯蚓怎樣保護(hù)自己呢?小朋友們非常聰明，小蚯蚓吃一些腐爛的樹葉或是從土里吸收一些東西，遇到危險(xiǎn)時(shí)可以鉆到很深的土里。它還有一個(gè)很厲害的本領(lǐng)就是被砍成好幾節(jié)時(shí)還是可以活下來，是不是非常厲害!
六、情感教育。
小桃樹長得這么健康是因?yàn)橛心敲炊嗟暮门笥褞椭怂浅８兄x他們。他的好朋友也感到非常的高興。那你想幫你的好朋友做些什么事呢?(教師總結(jié))
七、結(jié)束部分：
小朋友們非常棒，我們還有一件很重要的事就是送小蚯蚓回家，我們一起去吧!
幼兒園小班公開課教案方案實(shí) 篇2
活動目標(biāo)
1.觀察感知不同吹泡器吹出的泡泡形狀。
2.會用記錄的方式記錄猜想與實(shí)驗(yàn)結(jié)果。
3.樂意與大家交流分享。
4.在活動中，讓幼兒體驗(yàn)成功的喜悅。
5.能大膽進(jìn)行實(shí)踐活動，并用完整的語言表達(dá)自己的意見。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn)：觀察感知不同吹泡器吹出的泡泡形狀。
難點(diǎn)：通過探索感知猜想與實(shí)驗(yàn)結(jié)果的區(qū)別。
活動準(zhǔn)備
三角形、圓形、正方形的吹泡泡工具，已配好的溶液。
活動過程
開始部分：
幼兒邊聽音樂邊進(jìn)入吹滿泡泡的活動室。師：歡迎小朋友們來到泡泡樂園。耶!
師：剛才，你們看見了什么?它是怎樣的?(看見了圓圓的泡泡)
師：你們喜歡吹泡泡嗎?(喜歡)想不想和老師一起吹泡泡?
基本部分
1、出示圓形吹泡器，師生一起吹泡泡，師：今天，老師給你們帶來了新的吹泡泡玩具，你們看看它們都是什么形狀的?
幼兒：圓形。
老師：你們猜一猜，圓形吹泡器吹出的泡泡可能是什么樣的?
幼兒：圓形的泡泡。
老師：我們?nèi)ゴ蹬菖?，用它吹出的泡泡跟你們說的到底是一模一樣的嗎?2、請個(gè)別幼兒說說你吹出的泡泡是什么形狀的?(是圓形的泡泡)
3、分別出示三角形、正方形吹泡器。提問：小朋友你們看它們是什么形狀的吹泡器?它們能吹出什么形狀的泡泡?幼兒猜想：三角形能吹出三角形泡泡，正方形能吹出正方形泡泡
4、集體做猜想記錄。
5、讓幼兒動手試試，三角形、正方形的吹泡器，能吹出什么形狀的泡泡。
6、集體做實(shí)驗(yàn)結(jié)果記錄。
6、小結(jié)：不吹不知道，一吹嚇一跳，原來啊不同形狀的吹泡器吹出來的泡泡都是圓圓的。
結(jié)束部分
游戲：吹泡泡
老師：“你們還想不想玩啊?我們到外面去玩，看看泡泡在陽光下面是怎樣的?
教學(xué)反思
1、這一活動來源于幼兒生活。
玩泡泡是孩子們很感興趣的活動，他們經(jīng)常吹，喜歡吹。因此，這一活動對孩子們來說既熟悉，也富有一定挑戰(zhàn)性，有助于拓展幼兒的經(jīng)驗(yàn)與視野。
2、設(shè)下疑問，促進(jìn)幼兒思考。
活動開始，老師便拋出了問題，用不同形狀的工具吹出的泡泡是什么形狀?老師沒有直接告訴幼兒答案，重在激發(fā)其探究欲望，使幼兒變以往的被動接受成為現(xiàn)在的主動思考。
3、提供了豐富的可操作材料。
這次科學(xué)探索活動，我們是分組進(jìn)行的，每一組都有足夠可操作材料，如吹泡泡溶液，各種形狀的吹泡泡工具。孩子們可以自由選擇，因此促進(jìn)了每個(gè)幼兒運(yùn)用多種感官、多種方式去進(jìn)行探索。
4，教師作支持者、鼓勵者、引導(dǎo)者。
在孩子們實(shí)際探究過程中，老師大膽放手，沒有親自做示范，也沒有老是在一個(gè)幼兒旁邊轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去或問一些沒有建設(shè)性意義的問題。遇到有的孩子想直接從老師這里得到答案時(shí)，教師便鼓勵他自己反復(fù)嘗試;遇到有的孩子總也吹不出泡泡時(shí)，教師便指導(dǎo)其怎樣用工具蘸溶液;遇到有的孩子為新發(fā)現(xiàn)而歡呼雀躍，教師也拉著他的手一起笑……教師在這里是一個(gè)“熱情而積極的鼓勵者、支持者，也是一位有效而審慎的引導(dǎo)者”。
5，不足之處
老師對于空中的泡泡能引導(dǎo)幼兒觀察，而忽略了在地毯上的泡泡，由于地毯的粘性作用，泡泡在上面能維持較長的時(shí)間，此時(shí)，老師可以讓孩子觀察躺在地上的泡泡都是怎樣的，孩子們就能把不同形狀的玩具吹出的泡泡都是圓圓的。
幼兒園小班公開課教案方案歸納 篇3
知識與技能:
1. 初步了解五官的構(gòu)成和用途,知道要愛護(hù)五官
2. 能聽懂老師的口令,做出相應(yīng)的動作
情感態(tài)度與價(jià)值觀:
知道五官是我們?nèi)梭w的重要組成部分,懂得怎樣去保護(hù)自己的五官
教學(xué)準(zhǔn)備:
同樣的人物頭像2幅,眼、耳、口、鼻的圖片各1幅
過程與方法:
一、啟發(fā)談話,引出五官
小朋友們好!今天老師和大家一起來認(rèn)識我們的頭部。請小朋友們認(rèn)真的看一看老師的頭部和小伙伴的頭部有什么相同的地方?(一張臉,一個(gè)鼻子,兩只耳朵,一張嘴巴,兩只眼睛)
二、游戲“找五官”
1. 按教師的指令做相應(yīng)的動作
眨眨你們的小眼睛,指指你們的小鼻子,
張張你們的小嘴巴,摸摸你們的小耳朵。
2. 貼五官
老師在小黑板上用粉筆畫一張臉,請小朋友將眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵的圖片貼在臉部合適的位置
三、說說五官的作用
1. 我們的嘴巴有什么用?(說話、吃東西)
2. 我們的鼻子有什么用?(呼吸、聞氣味)
3. 我們的眼睛有什么用?(看東西)
4. 我們的耳朵有什么用?(聽聲音)
四、看圖說話
老師拿出準(zhǔn)備好的相同的人物頭像2幅,請小朋友觀看,并把其中的一幅貼在小黑板上,然后把另一張圖片的臉染成黑色,再把圖片貼在小黑板上,兩張圖片對比,讓小朋友說說哪張圖像好看?為什么?
師總結(jié):同樣的一張臉,如果弄臟了就不好看,所以請小朋友們要愛護(hù)自己的五官,同時(shí)也要注意不能弄臟別人的五官。
五、保護(hù)五官
五官很重要,我們必須要保護(hù)它。怎樣保護(hù)它們呢?
不要把臟東西放到嘴巴里,不用手指挖鼻子,不揉眼睛,不掏耳朵,不把小東西放在口、鼻、眼、耳中。
六、教幼兒念兒歌
這是我的眼睛,眼睛會看;
這是我的鼻子,鼻子會呼吸;
這是我的嘴巴,嘴巴會說話;
這是我的耳朵,耳朵會聽話。
小班語言教案設(shè)計(jì) 篇4
活動目標(biāo)：
1.理解故事內(nèi)容，通過對比了解不同動物的牙印是不一樣的。
2.嘗試用完整的語句表述：“是你咬了我的大餅嗎?”“不是我，你看——”“嗯，果然不一樣”。
3.體會故事角色的情感變化，感受故事的有趣，幽默的情節(jié)。
4.能分析故事情節(jié)，培養(yǎng)想象力。
5.萌發(fā)對文學(xué)作品的興趣。
活動重難點(diǎn)：
理解故事內(nèi)容，學(xué)說故事中的對話，嘗試用自己的語言描述觀察、比較情況。
比較牙印的不同，并作出判斷。
活動準(zhǔn)備：
板制作大餅
2.《誰咬了我的大餅》的圖書
3.自制餅干若干
活動過程：
一、引出課題
師：今天小豬遇到了一個(gè)麻煩，想請小朋友們幫忙，你們愿意嗎?
出示圖畫書1：看，這是什么呀?(大餅)這塊大餅是小豬做的，它做了一塊好大的餅，累的睡著了，等他醒來一看，咦!是誰咬了我的大餅啊?(出示教具：大餅)
師：是你咬了我的大餅嗎?是你咬了我的大餅嗎?那到底是誰咬了我的大餅?zāi)?
教師出示大餅：看看大餅上的缺口是什么形狀的?(半圓形的)幫小豬猜猜是誰咬了他的大餅?(幼兒猜測是誰咬了小豬的大餅。)
二、理解故事
1.師：小豬決定去問問它的朋友，它走啊走，遇到誰啦?(遇見小鳥)小豬會怎樣問它呢?(請幼兒問)
“小鳥小鳥是你咬了我的大餅嗎?”小鳥說：“不是我，你看!小鳥在大餅上“啊嗚”咬了一口!”(取走大餅一小塊)
師：小朋友幫小豬看看，小鳥咬的是怎么樣的，為什么小鳥咬的大餅是三角形(因?yàn)樗淖彀褪羌饧獾模⌒〉娜切?，所以要出來的牙印是三角?，和原來的那個(gè)牙印一樣嗎?是不是小鳥咬的呢?小豬說：嗯，果然不一樣。
2.師：小豬又遇見誰啦?(小兔)小兔咬出的牙印是什么樣子的呢?(幼兒猜測)小豬會怎樣問小兔呢?“小兔是你咬了我的大餅嗎?”小兔說：“不是我不是我，不信你看!說完兔子在大餅上“啊嗚”咬了一口(取走一塊)，兔子咬的牙印是怎么樣的，(突出小兔的三瓣嘴、門牙)你們看是不是小兔?(不是)小豬說：果然不一樣。
3.小豬又遇見了狐貍，誰來幫助小豬問問狐貍吧，還有誰來用響亮的聲音問一問“狐貍是你咬了我的大餅嗎?狐貍說：不是我，你看，狐貍在大餅上“啊嗚”咬了一口(取走大餅一小塊)”狐貍在大餅上咬了一口是怎么樣的。(大大的三角形)和半圓形的牙印一樣嗎?
是不是狐貍咬的呢?小豬會怎么說呢?(嗯，果然不一樣)
4.小豬又遇見誰了?(鱷魚)小豬會怎樣問鱷魚?猜猜鱷魚咬出來的牙印是什么樣子的?鱷魚說：不是我，不是我，你看!鱷魚在大餅上咬了一口，(取走大餅一塊)鱷魚咬的牙印是什么樣子的?(尖尖的，鋸齒一樣)看來也不是鱷魚咬的。小豬會怎么說?(果然不一樣。)
5.最后小豬又遇見了誰?(河馬)小豬會怎樣問河馬?河馬張開大嘴，輕輕的咬了一小口，看看，大餅變得怎么樣了?河馬咬出來的牙印是什么樣子的?
小結(jié)：小鳥的嘴巴要出來的一口是小小的三角形，小兔的是三瓣嘴，狐貍咬了一個(gè)大三角，鱷魚咬掉了一個(gè)大鋸齒，河馬咬掉了半個(gè)大餅，他們咬的牙印和這個(gè)半圓形的牙印都不一樣，所以都不是它們咬的。那到底會是誰咬的的呢，真奇怪!(邊總結(jié)邊出示小動物)
6.教師繼續(xù)講述結(jié)尾：小豬的肚子也有點(diǎn)餓了，它也咬了一口，啊嗚!(吧唧吧唧)真好吃!他一邊嚼著大餅一邊想：是誰咬了我的大餅?zāi)?原來是小豬自己咬的!真是一只糊涂的小豬呀!
三、送餅干
1.老師這里有許多小餅干，看看上面的缺口是不是它們咬的呢?
2.(分別出示不同缺口的餅干)讓小朋友猜猜是誰咬的，然后請個(gè)別幼兒送給相應(yīng)的小動物。(送的時(shí)候說一句我送餅干給你吃)
3.這里還有許多餅干，都是這些小動物咬的，請小朋友每人拿一塊餅干，仔細(xì)看一看餅干缺口是什么樣子的，和誰的嘴巴像，就把它送給誰。
4.集體檢查送的是不是正確。(請個(gè)別幼兒檢查)
四、完整地欣賞故事
完整展示圖畫書，教師講述故事。
五、結(jié)束活動
小豬謝謝你們幫助了他，他又做了很多餅干請小朋友們吃，你們與客人老師一起分享吧!
活動反思：
《誰咬了我的大餅》小豬的形象符合小班幼兒的年齡特征，整個(gè)故事內(nèi)容貼近幼兒的生活經(jīng)驗(yàn)，就好像那只小豬就生活我們身邊一樣。這樣的繪本故事更能引起幼兒情感上的共鳴。根據(jù)這本繪本內(nèi)容的特點(diǎn)與小班幼兒好奇的求知心理，教師創(chuàng)設(shè)適當(dāng)?shù)膯栴}情境制造一個(gè)接一個(gè)的懸念，將幼兒的注意引入與繪本故事有關(guān)的情境中，并在觀察、猜測圖片信息中獲得結(jié)果解釋疑惑。這樣的提問簡單有趣但是具體，圍繞故事情節(jié)而展開，足以吸引幼兒全神貫注地閱讀與傾聽教師講述書中的故事。
情緒管理小班健康教案 篇5
一、課題:
《學(xué)會調(diào)控情緒》
二、課型:
講授
三、教學(xué)時(shí)間：
一課時(shí)
四、教學(xué)方法：
講授、討論
五、授課教師：
XXX
六、教學(xué)目標(biāo)
知識目標(biāo)：
1、讓學(xué)生認(rèn)只到青少年時(shí)期情緒是不穩(wěn)定的，明白情緒是可以主觀調(diào)控的
2、學(xué)會調(diào)控情緒的方法
情感目標(biāo)：
1、懂得調(diào)控自己情緒對自己的學(xué)習(xí)和生活的重要性
2、通過學(xué)習(xí)合理調(diào)控情緒，讓自己保持積極、健康向上的心態(tài)
3、學(xué)會觀注他人的情緒，尊重他人，適時(shí)恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)自己的情緒
能力目標(biāo)：
1、掌握調(diào)控情緒的方法
2、形成自我調(diào)控、自我控制的習(xí)慣
七、教學(xué)重點(diǎn)
調(diào)控情緒的方法
八、教學(xué)難點(diǎn)
調(diào)控情緒方法的運(yùn)用
九、教學(xué)過程
(一)、導(dǎo)入
在上節(jié)課我們探討了情緒這個(gè)話題，了解了豐富多樣的情緒，也知道情緒有積極與消積之分。在面對如此豐富而復(fù)雜的情緒，我們應(yīng)該怎樣來面對了，是作我們情緒的奴隸了，讓其放任自流，還是學(xué)會調(diào)控它們，做一個(gè)積極樂觀上向的人了?同學(xué)們在回答老師的問題之前了，先來看一個(gè)小故事。
秀才與棺材
有一個(gè)大家非常熟悉的故事。有張李兩個(gè)秀才一起去趕考，路上他們遇到了一支出殯的隊(duì)伍?？吹侥强诤诤鹾醯墓撞?，其中張秀才心里立即“咯噔”一下，涼了半截。心想：完了，真觸霉頭，趕考的日子居然碰到這個(gè)倒霉的棺材。于是，心情一落千丈，走進(jìn)考場，那個(gè)“黑乎乎的棺材”一直揮之不去，結(jié)果，文思枯竭，果然名落孫山。
李秀才也同時(shí)看到了，一開始心里也“咯噔”了一下，但轉(zhuǎn)念一想：棺材，噢!那不就是有“官”又有“財(cái)”嗎?好，好兆頭，看來今天我要鴻運(yùn)當(dāng)頭了，一定高中。于是心里十分興奮，情緒高漲，走進(jìn)考場，文思如泉涌，果然一舉高中?；氐郊依?，兩人都對家人說：那“棺材”真是好靈。
閱讀完后，同學(xué)們想想李秀才為什么能夠高中?張秀才為何落第?
(兩個(gè)秀才怎么面對棺材?兩種情緒分別產(chǎn)生怎樣的結(jié)果了?)同學(xué)們能不能舉例說說自己在平時(shí)不高興會怎樣，高興時(shí)又怎樣?
老師總結(jié)：通過上面兩個(gè)小材料和同學(xué)們自己生活的經(jīng)歷，看來大家都愿意做一個(gè)快樂人，保持一個(gè)好的情緒來學(xué)習(xí)和生活。但是問題就出現(xiàn)了我們怎樣才能保持一個(gè)好的情緒了?在回答這個(gè)問題之前我們還有一個(gè)問題情緒我們可以調(diào)適嗎?
(二)、情緒是可以調(diào)適的
問卷小調(diào)查
問題：
1、當(dāng)你和好朋友約好下午去打球，但是天公不作美偏偏在你正要出去的時(shí)候下起了大雨。這時(shí)你會怎樣了?(是生氣，怎么這倒霉了?還是心平靜氣的和同學(xué)再約或做其它的安排了?)
2、當(dāng)老師批評你做事馬虎，不認(rèn)真，你會怎樣了?(是生氣，老師就會批評我，還是沮喪，老師批評我了?還是高興，看老師多關(guān)心我呀指出我這個(gè)大毛病?)
老師總結(jié)：看來情緒與一個(gè)人的態(tài)度有關(guān)，當(dāng)面對同一個(gè)問題，我們的態(tài)度不同我們情緒也會不同，心情也會不同。不難發(fā)現(xiàn)保持積極樂觀的態(tài)度的同學(xué)，往往會有更多的積極健康的情緒表現(xiàn)。下面我們在看一個(gè)有趣的小故事，看完后，同學(xué)們想想你們會怎么解了?
從前，有位王秀才進(jìn)京趕考，這是第N次了，他早早地尋得常住的旅店，積極備考?？荚嚽皫滋焖隽藘蓚€(gè)夢：第一個(gè)夢是夢見自己在墻上種大白菜;第二個(gè)夢境是他在雨中帶了斗笠還打雨傘。張秀才感覺這兩個(gè)夢寓意深刻，于是第二天一早起來就趕緊去找算命先生解夢。算命先生還沒有完全聽完秀才說夢，就連拍大腿直率感嘆地說：“您還是回家吧!你想想看，在高墻上種白菜不是白費(fèi)勁嗎?戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎?”張秀才一聽，覺得講得有道理，心灰意冷，回旅店收拾行李準(zhǔn)備退房回家。店老板好生奇怪，問張秀才：“您明后天不就是考試嗎?怎么今天要趕回家?”張秀才告訴店老板析夢之事。店老板聽后，又做了另番解釋，張秀才一聽，覺得店老板說得更有道理。于是繼續(xù)住下，積極備戰(zhàn)，精神振奮，參加考試，張秀才果然中了個(gè)探花。
假如你是這位店老板，你將如何向王秀才解釋?
說：“嗨，有如此好夢，我也會解夢叻。你想想，在墻上種菜不是高種(中)嗎?戴斗笠打傘不是說明你這次不怕，有備無患嗎?我覺得，你這次一定考中?！?/p>
老師總結(jié)：同學(xué)回答的很好，看來同學(xué)們已經(jīng)學(xué)會從事物的好的角度出發(fā)，保持一個(gè)好的心態(tài)，看到事情的積極的一面。從上面的小調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)在我們生活中，情緒原來是可能調(diào)適的，我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒。上面的小故事和課本P65的相似，同學(xué)們可以看一下。
(三)、排除不良情緒
在坐的各位了正處在青少年階段，它是人生的花季，我們在擁有五彩繽紛生活的同時(shí)，也經(jīng)歷著豐富的情緒變化。情緒會給我們帶給我們勇氣，信心和力量，也會使我們沖動、消極，無所事事，甚至做出一些違背道德與法律規(guī)范的事情來。而在開始了，我們已經(jīng)解了和體會到不良情緒對我們的生活學(xué)習(xí)帶來很大的危害。愿意做一個(gè)積極樂觀上向的人，積極的調(diào)控我們的不良情緒。剛才我們已經(jīng)知道情緒原來可以調(diào)適的，但是我們應(yīng)該怎樣調(diào)控了?下面了有個(gè)小活動。
出謀劃策
請你給下面的同學(xué)出主意，開處方，幫助他們調(diào)控情緒。(見課本P66)
老師總結(jié)：我們同學(xué)提出了很多解決問題的方法，有：轉(zhuǎn)移話題、改變環(huán)境，我們把他們叫做：轉(zhuǎn)移注意力。在適合場合哭一場、向他人傾訴、進(jìn)行劇烈運(yùn)動放聲歌唱或大聲喊叫、寫日記，我們把他們叫做：合理發(fā)泄法。自我安慰、自我暗示、自我激勵、心理換位、學(xué)會升華，我們把他們叫做：理智控制法。
老師具體介紹各方法的含義和方式
注意轉(zhuǎn)移法：當(dāng)人的情緒激動時(shí)，為了使它不至于爆發(fā)和難以控制，可以有意識地轉(zhuǎn)移注意力，把注意力從引起不良情緒反應(yīng)的刺激情境轉(zhuǎn)移到其他事物或活動上去。
改變注意焦點(diǎn);
做自己平時(shí)最感興趣的事;
改變環(huán)境，到風(fēng)景秀麗的野外去郊游或散步……
合理發(fā)泄法：遇到不良情緒時(shí)，通過簡單的“宣泄”痛痛快快地表達(dá)出來，或?qū)⒉涣记榫w通過別的方式宣泄出來。
在適當(dāng)?shù)膱龊峡抟粓?向他人傾訴;
進(jìn)行劇烈運(yùn)動;放聲歌唱或大叫;
聽聽音樂;發(fā)發(fā)牢騷;寫寫日記;
聲聲吁嘆……
理智控制法：在陷入不良情緒時(shí)，主動調(diào)動理智這道“閘門”的力量，控制不良情緒，并努力使自己愉悅起來。
自我解嘲，自我安慰;
自我暗示，自己提醒自己，遏制不良情緒的產(chǎn)生;
在困難和逆境面前，有效地進(jìn)行自我激勵，以便從不良情緒之中擺脫出來;
心理換位，與對方交換位置，站在對方的角度思考問題;
學(xué)會升華，將消極的情緒與頭腦中的一些閃光點(diǎn)聯(lián)系起來，將不良情緒轉(zhuǎn)化為積極而有益的行動……
(四)、喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人
我們已經(jīng)學(xué)會調(diào)控情緒的方法了，但是我們是否應(yīng)該考慮我們發(fā)泄情緒，調(diào)適情緒要注意場合了?下面看看假如是你，你會怎么做?
中午，期中考試成績發(fā)下來了，李曄考得很不好，想到回家要挨媽媽的批評，他心里非常難過，也很懊惱。鄰座王強(qiáng)考得不錯，他不禁喜形于色，大聲地對周圍同學(xué)說：“我媽說了，如果這次考好了，就給我買全套的《網(wǎng)球王子》光碟，到時(shí)候，我借給你們看。”張亮聽到這話，一聲不響地走出教室……
王強(qiáng)當(dāng)時(shí)的情緒表達(dá)是否合適?
你能想象當(dāng)時(shí)李曄的心情嗎?
情緒的表達(dá)是否只是自己的事情?
我們在運(yùn)用一些方法調(diào)控情緒時(shí)，應(yīng)該注意什么問題呢?
老師歸納：個(gè)人由于自己的需要不同、遭遇不同的事情會引起不同的情緒感受，但個(gè)人在表達(dá)自己的情緒時(shí)，最好能考慮場合和他人的感受，否則有可能引起不尊重甚至傷害他人的情況。
老師總結(jié)：表面上情緒似乎是個(gè)人情感，其實(shí)不然，我們是生活在一個(gè)集體中，而人的情感具有相通性和感染性，一個(gè)人的情緒狀態(tài)很容易影響到周圍的人，我們應(yīng)該學(xué)會在合適的場合、用合理的方式發(fā)泄自己的情緒。因此，情緒表達(dá)需要考慮他人感受，當(dāng)喜則喜，當(dāng)怒則怒，喜怒有常，喜怒有度，這是我們調(diào)控情緒的目標(biāo)。如果我們能夠在生活中對別人的情緒給與更多的關(guān)心，嘗試去共享彼此的各種情緒，那么，我們的喜悅將加倍，而痛苦會減半，同學(xué)們的情誼也將更加深厚。
(五)、練兵場
連連看：(請同學(xué)講)
1、當(dāng)你面對他人的批評時(shí)G、不要內(nèi)疚，要記取“吃一塹，長一智”
2、當(dāng)你和家人有誤會時(shí)B、不要難過，要理解父母的苦心
3、當(dāng)你做錯事時(shí)C、不要委屈，要提醒自己“聞過則喜”
4、當(dāng)你對他人表現(xiàn)不滿時(shí)D.不要憤怒，要選擇“得饒人處且饒人”
5、當(dāng)有人對你不滿時(shí)E、不要生氣，要自勉“走自己的
6、當(dāng)你對新環(huán)境不適應(yīng)時(shí)F.不要焦慮，要相信“人最終會戰(zhàn)勝環(huán)境”
7、當(dāng)你和同學(xué)有矛盾時(shí)A.不要傷心，要懂得“矛盾無時(shí)不有”
在什么場合下應(yīng)該有什么情緒?
教室(1)手舞足蹈(2)大聲喊叫(3)靜心專注
聯(lián)歡會上(1)積極參與(2)漠不關(guān)心(3)顯示自我
追悼會上(1)高聲喧嘩(2)身著艷麗服飾(3)沉痛哀悼
(六)、結(jié)束：全班同學(xué)一起唱《幸福拍手歌》
孩子們你們現(xiàn)在快樂嗎?在快樂的歌聲中我們結(jié)束本節(jié)課，生活中有很多美好的事情和樂趣，只要我們能以一種積極的心態(tài)去捕捉它、發(fā)現(xiàn)它，就會感到生活的快樂。而我們在喜怒哀樂同時(shí)，不要忘了關(guān)心他人，留心他人的情緒，這些會讓我們彼此的感情更加深厚，關(guān)系更加融洽，而我們的心也會靠的更近。
十、板書設(shè)計(jì)
學(xué)會調(diào)控情緒
一、情緒是可以調(diào)適的
態(tài)度、角度不同
二、排除不良情緒
注意轉(zhuǎn)移法
合理發(fā)泄法
理智控制法
三、喜怒哀樂，不忘關(guān)心
小班情緒管理的教案范文 篇6
活動目標(biāo)：
1、了解人的各種表情可以表達(dá)自己的感受和情緒。
2、知道開心的笑有助于身體健康。
3、學(xué)會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
4、體驗(yàn)游戲的快樂。
活動準(zhǔn)備：
音樂：《粗心的小畫家》《找朋友》不同的臉部表情教具、有笑、生氣、害羞、發(fā)怒的表情
一個(gè)小朋友的面部輪廓圖，貼有五官
幼兒用書、練習(xí)冊
活動過程：
一、教師放《粗心的小畫家》音樂，以談話的形式引出活動的主題
1、教師：丁丁是個(gè)粗心的小畫家，他每次畫畫的時(shí)候總是很粗心。瞧，老師這兒還有丁丁的一幅畫，讓我們看看他的畫上都少了什么?
2、幼兒觀察后回答問題，并與教師一起一邊往畫上貼五官，一邊說說他們的作用。
二、利用教具引導(dǎo)幼兒了解各種表情(笑、生氣、害羞、發(fā)怒。)
1、教師拿著貼好的笑的表情教具，五官貼完了，大家看，小朋友是什么表情呀!(笑了)
2、老師會變魔術(shù)，在他的臉上動一動?？此F(xiàn)在怎么了(生氣了)
3、看一看這個(gè)小朋友又是什么表情，害羞
4、小朋友的這個(gè)表情又是什么?(發(fā)怒)
三、帶領(lǐng)幼兒玩變臉的游戲，引導(dǎo)幼兒討論為什么笑會有助于身體健康
1、玩變臉
一個(gè)人做表情，大家猜。玩法(開始時(shí)大家一起念兒歌，嘴角彎彎，眼睛彎彎，猜猜我的心情怎么樣?小嘴嘟嘟，眉毛皺皺，猜猜我的心情好不好?當(dāng)兒歌念完后，一個(gè)人做表情，大家猜，一個(gè)人說表情，大家做。玩法(游戲開始相同，只是在念完兒歌后，一個(gè)人說表情，大家做。
2、讓幼兒看幼兒用書，仔細(xì)觀察圖片中小朋友的表情，并進(jìn)行討論
老師今天請來了很多很多好朋友，我們看看他們的心情怎么樣?
看后討論：
老師小結(jié)：笑臉代表開心快樂，這樣的表情是最漂亮的，我們大家都喜歡，開心地笑還會有利于我們的身體健康，所以我們對待好朋友都應(yīng)該笑哦!
四、讓幼兒聽《找朋友》的歌曲做游戲，引發(fā)幼兒快樂的情感
我們一起來聽歌曲做游戲，當(dāng)歌曲開始時(shí)，你要去一個(gè)好朋友，在找到好朋友后要對好朋友做一個(gè)特別的表情，讓朋友感到快樂。
教學(xué)反思：
從這個(gè)活動中，我認(rèn)識到幼兒園課堂教學(xué)中，教師首先要以孩子為主體，同時(shí)要有駕馭課堂的能力，在引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的過程中，不斷地發(fā)現(xiàn)問題，不斷地變換教學(xué)手段和方法，從而讓每個(gè)幼兒都參與到活動中，準(zhǔn)確地掌握知識。帶領(lǐng)幼兒游戲時(shí)，要顧及到絕大多數(shù)的孩子，將個(gè)別示范與分組游戲、集體游戲相結(jié)合，可以根據(jù)幼兒的課堂情況不斷地變換游戲形式，從而提高每個(gè)幼兒的學(xué)習(xí)積極性。
調(diào)節(jié)情緒教案 篇7
一、說教材
1、教學(xué)內(nèi)容的地位和作用
目前的學(xué)生，由于獨(dú)生子女群較多，在家中倍受關(guān)注，以自我為中心的心理傾向較為嚴(yán)重，而他們又面臨著巨大的學(xué)習(xí)壓力和競爭機(jī)制。因此在人際交往中常表現(xiàn)為以我為中心，不去考慮他人的感受，遇到不順心的事，情緒反應(yīng)強(qiáng)烈，波動性大。因而，我設(shè)計(jì)了本次課，以在讓學(xué)生在討論、比較和活動中了解不良情緒的危害，學(xué)會幫助他人消除不良情緒以及找到適合自己的情緒調(diào)節(jié)方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理適應(yīng)能力和積極健康的情緒。
七年級思想政治課，從一定的意義上說，是一門德育與心理教育相結(jié)合的課程?！墩{(diào)節(jié)和控制好自己的情緒》處于鋪墊的作用，它為后面的情趣及過富有情趣的生活做好鋪墊和準(zhǔn)備。
2、教學(xué)目標(biāo)的確定。根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定，我這樣確定本框的教學(xué)目標(biāo)：
情感態(tài)度與價(jià)值觀：以積極的態(tài)度對待學(xué)習(xí)和生活，尊重和關(guān)心別人。
過程與方法：充分利用小組合作學(xué)習(xí)讓學(xué)生掌握調(diào)控和渲泄情緒的方法。
知識與能力：學(xué)會幫助他人消除消極情緒，激發(fā)和強(qiáng)化調(diào)節(jié)自己消極情緒的動機(jī)。
3、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)的確立。
怎樣合理的渲泄自己的情緒
二、教學(xué)設(shè)計(jì)理念：
情緒伴隨著人的成長過程，學(xué)生已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗(yàn)，也能夠比較明確的分辨自己的喜怒哀樂，知道導(dǎo)致情緒產(chǎn)生的主導(dǎo)因素是什么，但相對來講情緒的調(diào)控能力還非常弱，在碰到不良情緒時(shí)，往往不明確應(yīng)該用怎樣合理的方法來控制和調(diào)節(jié)不良情緒，不了解情緒是可以隨著人的認(rèn)知評價(jià)的改變而改變。因此，通過各種形式的活動引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到同樣的事件，由于個(gè)體的認(rèn)知評價(jià)的不同，會造成不同情緒和行為反應(yīng)的結(jié)果，使學(xué)生初步掌握情緒調(diào)控的方法。
三、說教法
在教學(xué)過程中，不僅要使學(xué)生“知其然”，還要使學(xué)生“知其所以然”。考慮到學(xué)生的現(xiàn)狀，我主要采取學(xué)生活動的教學(xué)方法，讓學(xué)生真正的參與活動，而且在活動中得到認(rèn)識和體驗(yàn)，產(chǎn)生踐行的愿望。培養(yǎng)學(xué)生將課堂教學(xué)和自己的行動結(jié)合起來，充分引導(dǎo)學(xué)生全面的看待發(fā)生在身邊的現(xiàn)象，發(fā)展思辯能力，注重學(xué)生的心理狀況。
當(dāng)然教師本人應(yīng)該通過課堂教學(xué)感染和激勵學(xué)生，充分調(diào)動起學(xué)生參與活動的積極性，激發(fā)學(xué)生對解決實(shí)際問題的渴望，并且要培養(yǎng)學(xué)生以理論聯(lián)系實(shí)際的能力，從而達(dá)到最佳的教學(xué)效果。同時(shí)也體現(xiàn)了課改的精神。
我主要采用了以下的教學(xué)方法：
1、直觀演示法：利用圖片等手段進(jìn)行直觀演示，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛，促進(jìn)學(xué)生對知識的掌握。
2、活動探究法:引導(dǎo)學(xué)生通過創(chuàng)設(shè)情景等活動形式獲取知識，以學(xué)生為主體，使學(xué)生的獨(dú)立探索性得到了充分的發(fā)揮，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力、思維能力、活動組織能力。
3、集體討論法:針對學(xué)生提出的問題，組織學(xué)生進(jìn)行集體和分組討論，促使學(xué)生在學(xué)習(xí)中解決問題，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
由于內(nèi)容與社會現(xiàn)實(shí)生活的關(guān)系比較密切，學(xué)生已經(jīng)具有了直觀的感受，可以讓學(xué)生自己閱讀課本并思考，并例舉社會上存在的一些有關(guān)的經(jīng)濟(jì)現(xiàn)象，在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行討論，然后進(jìn)行歸納總結(jié)，得出正確的結(jié)論。這樣有利于調(diào)動學(xué)生的積極性，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生對本框題知識的認(rèn)知更清晰、更深刻。
四、說學(xué)法
我們常說：“現(xiàn)代的文盲不是不懂字的人，而是沒有掌握學(xué)習(xí)方法的人”，因而，我在教學(xué)過程中特別重視學(xué)法的指導(dǎo)。讓學(xué)生從機(jī)械的“學(xué)答”向“學(xué)問”轉(zhuǎn)變，從“學(xué)會”向“會學(xué)”轉(zhuǎn)變，成為真正的學(xué)習(xí)的主人。這節(jié)課在指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力方面主要采取以下方法：思考評價(jià)法、分析歸納法、自主探究法、總結(jié)反思法。
五、教學(xué)過程：
[創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入新課](5分鐘)英國化學(xué)家法拉第，年輕時(shí)候體質(zhì)較差，加上工作緊張，用腦過度，身體虛弱，多方求治無效。后來一位名醫(yī)仔細(xì)檢查了法拉第的身體，問了病情，只是面帶微笑地說了一句：“一個(gè)小丑進(jìn)城，勝過一打醫(yī)生”的諺語。法拉第悟出了其中的奧秘。從此他在學(xué)習(xí)之余經(jīng)常抽空去看喜劇、馬戲等，調(diào)劑生活，保持愉快的情緒。久而久之，他的健康狀況大為好轉(zhuǎn)。上述材料說明了什么道理?對我們有什么啟示?(略)我們中學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)、生活中，常會受到消極情緒的影響，因此，本節(jié)課就讓我們共同學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)和控制情緒的方法。調(diào)節(jié)和控制好自己的情緒
[分組探究小組合作](25分)
(一)活動一：閱讀感悟材料一：《儒林外史》中的范進(jìn)，多次赴考不第，以致在后來中舉之時(shí)，大喜過望，精神失常，狂呼大叫：“我中了!我中了!”材料二：相傳，古代楚國大將伍子胥過昭關(guān)時(shí)，由于過分憂慮和擔(dān)驚受怕，一夜之間須發(fā)皆白。
請根據(jù)上述事例，回答：(1)材料反映的情緒如何?結(jié)果如何?
(2)你認(rèn)為他們應(yīng)該運(yùn)用哪些方法來調(diào)節(jié)和控制自己的情緒?
并解釋說明之。材料一的情緒是“過分高興”，結(jié)果是“喜極而瘋”;材料二的情緒是“過分憂慮和擔(dān)驚受怕”，結(jié)果是“一夜之間須發(fā)皆白”。
情緒調(diào)節(jié)和控制的方法有理智調(diào)控法、注意力轉(zhuǎn)移法、幽默化解法、積極的自我暗示法。解釋見課本有關(guān)內(nèi)容。(過渡)不良情緒它不僅會影響我們的身體健康，還影響我們的社會交往和學(xué)習(xí)進(jìn)步?，F(xiàn)在大家想想自己在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過?這是我們第二個(gè)活動要研究的內(nèi)容。
(二)活動二:一吐為快舉例說明你有過哪些不良情緒。向同學(xué)和朋友宣泄自己的不良情緒。并分析合理宣泄情緒的方法有哪些?在宣泄情緒時(shí)，應(yīng)注意什么?
例：1、和朋友鬧矛盾，他誤會了我，我非常痛苦;我會。
2、考試成績不理想，感到傷心;我會。
3、老師表揚(yáng)別人而自己不如別人，嫉妒他人;我會。
4、父母、老師批評自己，心情煩悶;我會。5
5、別人有好朋友，自己沒有，感到郁悶;我會。
6、別人在背后說自己壞話，心生怨恨;我會。
7、上課回答問題出錯，覺得自己好笨;我會。(給學(xué)生幾分鐘時(shí)間，讓他們“傾訴”，同時(shí)我們老師可知道他們的真實(shí)心理)
小結(jié)：合理宣泄情緒的方法有哭泣渲泄、傾訴渲泄、運(yùn)動渲泄、書寫渲泄。情緒的宣泄要在道德和法律允許的范圍內(nèi)進(jìn)行，不能妨礙他人，不能損害他人和集體的利益。(過渡)一節(jié)課時(shí)間畢竟有限，這個(gè)“傾訴”的環(huán)節(jié)就先到此結(jié)束，如果大家還有什么要跟我說，可以寫在本子上。
[走進(jìn)生活學(xué)以致用](10分)
做《同步學(xué)習(xí)》，分組完成練習(xí)題。
[盤點(diǎn)收獲歸納總結(jié)](5分)
小結(jié)：在學(xué)習(xí)了這么多調(diào)節(jié)情緒的方法后，老師希望同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)生活中能夠保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們，本節(jié)課我根據(jù)學(xué)生的心理特征及其認(rèn)知規(guī)律，以學(xué)法為重心，放手讓學(xué)生自主探索的學(xué)習(xí)，主動地參與到知識形成的整個(gè)思維過程，力求使學(xué)生在積極、愉快的課堂氛圍中提高自己的認(rèn)識水平，從而達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果。
我的說課完畢，謝謝大家。
青春情緒教案模板 篇8
青春的情緒 教案
【教學(xué)目標(biāo)】
1．知識目標(biāo)：了解和認(rèn)識情緒的豐富多樣性，知道情緒的四種基本類型和青春期情緒的特點(diǎn)。2．能力目標(biāo)：理解青春期情緒對個(gè)人行為和生活的影響和作用，包括正面和消極兩個(gè)方面。3．情感、態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo)：懂得激發(fā)正面情緒，積極應(yīng)對負(fù)面情緒對個(gè)人行為和生活的影響?！窘虒W(xué)重點(diǎn)】 情緒的作用。【教學(xué)難點(diǎn)】
青春期情緒的特點(diǎn)及影響?！窘虒W(xué)過程】
一、閱讀故事 導(dǎo)入新課 【多媒體呈現(xiàn)】
從前，有一個(gè)國王貪圖享樂，命大臣四處為他尋找“快樂”。大臣遇到一個(gè)自稱“沒有一天不快樂”的農(nóng)夫，問其原因，農(nóng)夫說：“我曾經(jīng)因?yàn)槟_上沒有鞋穿而沮喪，直到有一天，在街上看到一個(gè)沒有腳的人?！贝蟪碱D悟……
教師小結(jié)：我們時(shí)時(shí)在追求快樂，卻不知快樂的真諦。其實(shí)，我們只要用心地把握自己，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，用積極樂觀的態(tài)度對待生活，就會發(fā)現(xiàn)生活中充滿陽光與快樂。對于情緒，我們是那么熟悉，但有時(shí)又迷惑不解。步入青春期的我們了解自己的情緒嗎？我們該如何把握自己的情緒？今天就讓我們一起《揭開情緒的面紗》，共同探究《青春的情緒》。
二、探究新知 (一)情緒面面觀
活動一：寫一寫～詞語接龍
要求：把全班同學(xué)分為四組，各代表喜、怒、哀、懼四類情緒，看看哪個(gè)組在黑板指定位置寫出的詞語多。教師小結(jié)：同學(xué)們在剛才進(jìn)行詞語接龍時(shí)的情緒感受肯定是高興、緊張的。我們可以用多種多樣的詞語來描述在不同場合、遭遇不同事情時(shí)的心情和感受，這就是情緒。正是這些豐富多樣的情緒，構(gòu)成了我們多姿多彩的生活?！径嗝襟w呈現(xiàn)結(jié)論】
各種各樣的情緒豐富了我們的生活。(1)基本情緒：喜、怒、哀、懼。
(2)復(fù)雜情緒：害羞、焦慮、厭惡、內(nèi)疚等?；顒佣呵榫程骄?交流分享 【多媒體呈現(xiàn)】
情景一：當(dāng)?shù)玫阶约合矚g的禮物時(shí)，你會感到，因?yàn)椤Ｇ榫岸寒?dāng)?shù)弥约旱挠H人去世時(shí)，你會感到，因?yàn)?。情景三：?dāng)自己考試成績不理想時(shí)，你會感到，因?yàn)?。情景四：?dāng)來到向往已久的九寨溝時(shí)，你會感到，因?yàn)?。情景五：?dāng)被周圍的人批評時(shí)，你會感到，因?yàn)?。問題：通過以上活動，你能得到哪些結(jié)論？
要求：閱讀、思考、小組分享、討論探究、達(dá)成共識、參與全班分享。
教師小結(jié)：生活中，我們每個(gè)人都可能遭遇不同的事情、處于不同的情境中，自然也會產(chǎn)生各種各樣的情緒。不同的情緒感受，產(chǎn)生的原因也各不相同，對我們也會產(chǎn)生不同的影響?！径嗝襟w呈現(xiàn)結(jié)論】
1．情緒受多方面因素影響而經(jīng)常發(fā)生變化。
影響情緒的因素：個(gè)人的生理周期、對某件事的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經(jīng)常發(fā)生變化。
2．情緒影響著我們的觀念和行動。(情緒的作用表現(xiàn)在正反兩方面)情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動。它可能激勵我們克服困難、努力向上，也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。(二)情緒的青春色調(diào)
活動三：閱讀思考 探究分享～她(他)怎么了 【多媒體呈現(xiàn)】
1．一位初中女生小麗的日記
從小到大自己的學(xué)習(xí)成績一直很好，老師讓做什么就做什么，從來沒有偷過懶。覺得老師說的都是對的，會一切照辦。由于聽話，成績好而得到老師的喜愛、校長的器重，在全校都有名，校長要全校學(xué)生以自己為榜樣。父母也很驕傲，家里人都寵愛自己，從不對自己說不，甚至有點(diǎn)看著自己的臉色行事。父母對我也幾乎不管不問，知道我會自覺學(xué)習(xí)，不需要操心。
自從進(jìn)入初中后，感覺自己的優(yōu)勢逐漸消失。比如考試不一定次次都是第一，擔(dān)任英語課代表事情較多，老師居然選兩個(gè)課代表，還經(jīng)常讓另一個(gè)人做事而不讓自己做事。特別是同班有個(gè)女生成績越來越出色，經(jīng)常和自己不相上下，甚至超過自己。所以每次考試就會緊張，害怕別人超越自己。和同學(xué)相處得也
得同學(xué)們都很功利、虛偽，老師也有點(diǎn)不像小學(xué)老師那樣對自己好，只會叫我做事。所以近來感覺很擔(dān)心、害怕，不知道自己該怎么辦，越擔(dān)心就越分神，學(xué)習(xí)好像也受到了影響，因此也更擔(dān)心、緊張。2．小林老師的煩心事
一天，年輕教師小林向我訴說了一件煩心的事：有一次班會課，他興致勃勃地給學(xué)生發(fā)獎，六名成績優(yōu)秀的學(xué)生在陣陣掌聲中陸續(xù)走上講臺，手捧“三好學(xué)生”大紅獎狀和筆記本。臺下五十多雙羨慕的眼睛，更增添了他們的光彩和豪氣。在此，小林大力表揚(yáng)了這6名學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和驕人的成績，號召大家向他們學(xué)習(xí)，爭做優(yōu)秀學(xué)生，整整一堂課就在激勵與贊美聲中度過了。誰知小林回到辦公室不久，就有學(xué)生來報(bào)告，由于一名同學(xué)說了聲“獎品才一個(gè)筆記本啊”，張權(quán)(化名)竟當(dāng)著同學(xué)的面賭氣將筆記本撕了。小林為此感到很尷尬，至今不明白其中的原因。問題：
1.小麗和小林的情緒狀態(tài)是怎樣的？這種情緒狀態(tài)正常嗎？ 2．請為她(他)們提出合理的建議？
3．青春期的情緒具有哪些特點(diǎn)呢？(閱讀P36了解掌握)要求：閱讀感悟，思考探究，小組交流、討論探究達(dá)成共識后參與班級分享。
教師小結(jié)：材料中小麗(情緒波動與固執(zhí))和張權(quán)(情緒反應(yīng)激烈)的情緒狀態(tài)，會給自己的成長帶來消極負(fù)面的影響。她(他)們應(yīng)該學(xué)會調(diào)控情緒，激發(fā)正面情緒，積極應(yīng)對負(fù)面情緒。隨著我們進(jìn)入青春期，生理和心理發(fā)育加快和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富，我們的情緒也發(fā)生著變化，表現(xiàn)出青春期的情緒特點(diǎn)?！径嗝襟w呈現(xiàn)結(jié)論】 1．青春期的情緒特點(diǎn)
情緒反應(yīng)強(qiáng)烈；情緒波動與固執(zhí)；情緒的細(xì)膩性；情緒的閉鎖性；情緒的表現(xiàn)性。2．青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受。(1)善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。(2)學(xué)習(xí)積極面對負(fù)面情緒。
青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對這些負(fù)面情緒，同樣是我們成長過程中所需要經(jīng)歷的?；顒铀模好再p析 拓展提升～寫句子，賞音樂
課前安排學(xué)生分組搜集關(guān)于情緒的名言和故事，小組交流分享。同時(shí)多媒體播放純音樂——《歡樂的田野》?；顒游澹汉献骺偨Y(jié) 梳理知識
根據(jù)自己對知識的理解簡要勾畫出本課時(shí)的知識導(dǎo)圖，并在小組內(nèi)展示分享。教師可將分享的知識導(dǎo)圖在多媒體展臺展示出來。
本課小結(jié)：伴隨著青春期的身心發(fā)育，我們的情緒發(fā)生著微妙變化，既有喜悅歡樂，也有煩惱憂愁。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們既認(rèn)識和了解了情緒的類型、作用和影響因素，也了解了情緒的青春特點(diǎn)和影響。我們要學(xué)會善于激發(fā)正面情緒，積極面對負(fù)面情緒，管理好自己的情緒，做情緒的主人。
情緒發(fā)泄教案范文 篇9
【活動設(shè)計(jì)的背景】
根據(jù)中小學(xué)心理健康教育活動課指南的指導(dǎo)，情緒心理是五年級階段學(xué)生的心理健康教育學(xué)習(xí)內(nèi)容。這里面的情緒心理包括了解情緒、控制情感;改變不合理想法、走出情緒低谷;我的情緒我做主。這節(jié)課是情緒心理學(xué)習(xí)的第一課時(shí)，主要是通過一些活動游戲討論讓學(xué)生了解情緒，懂得情緒對我們的影響，并悅納自己的情緒，還有就是初步了解如何調(diào)控情緒。
【授課對象】
五年班
【授課時(shí)間】
十四周 一課時(shí)
【教學(xué)目標(biāo)】
1、懂得喜怒哀樂是人之常情，悅納自己的情緒。
2、讓學(xué)生懂得合理的情緒不合理情緒對我們身心健康的影響。
3、初步了解如何妥善調(diào)控的情緒。
【教學(xué)重難點(diǎn)】
了解、悅納情緒
認(rèn)識情緒對我們身心的影響
【教學(xué)方式】
游戲、故事分享、小組討論啟發(fā)
【課前準(zhǔn)備】
ppt課件、圖片資料、故事資料
【教學(xué)過程】
一、創(chuàng)設(shè)情景 引入新課
(一)、圖片導(dǎo)入
(1)同學(xué)們喜歡看運(yùn)動會嗎?為什么喜歡?
(2)剛剛結(jié)束的亞運(yùn)會給我們留下了很多精彩的瞬間、深刻美好的印象。現(xiàn)在我們再來回顧一下亞運(yùn)會中的一些精彩、動人的場面。
(3)看到這些照片，你想說什么?這就是運(yùn)動會的魅力。比賽場上形勢千變?nèi)f化，觀眾和運(yùn)動員的什么也跟著變化?
師：情緒真是一種奇妙的東西。不同的人對同一件事有不同的情緒，同一個(gè)人在不同時(shí)候也有不同的情緒。今天我們就一起來走進(jìn)這個(gè)《豐富多彩的情緒世界》。(齊讀課題)
設(shè)計(jì)意圖：以身邊最近發(fā)生的熱點(diǎn)時(shí)事馬上吸引學(xué)生的注意力，提起學(xué)生的興趣，自然導(dǎo)出課題。
二、思辨探知，初步了解情緒的特點(diǎn)
活動一：猜猜我是誰
步驟：
1、把同學(xué)分成小組，每組由教師發(fā)給兩個(gè)寫有情緒詞匯的卡片。
2、請小組派代表根據(jù)詞匯上臺表演此詞匯所表現(xiàn)的情緒。
3、其他小組同學(xué)競猜該同學(xué)所表演的是何種情緒。
4、學(xué)生歸納情緒的特點(diǎn)：情緒是多樣的;最基本的情緒有喜、怒、哀、懼四種。(課件顯示)
教師講解：喜、怒、哀、懼這四種情緒經(jīng)過不同的調(diào)和，就有了形形色色的情緒，如驚喜、悲憤、悲喜交加、又恨又怕等。
設(shè)計(jì)意圖：猜情緒這個(gè)活動設(shè)計(jì)得非常妙，它有趣好玩，抓住學(xué)生愛表演的個(gè)性，通過猜情緒詞語的活動讓學(xué)生更深切地明白情緒的是多種多樣的，甚至有些情緒之間還可以交匯一齊產(chǎn)生第三種情緒。老師把這些情緒詞語貼在黑板上，清晰地呈現(xiàn)出來，初步給情緒歸類。
活動二：畫一畫我的情緒彩帶
同學(xué)們，在上一周有沒有些事情或人讓你覺得開心、傷心、難過或者生氣甚至憤怒的?如果，紅色代表喜，綠色代表恐懼，藍(lán)色代表哀傷，黃色代表發(fā)怒，你能用這些顏色畫出你上周的各種情緒嗎?請大家拿起手中的彩筆，描繪出你的情緒吧!
步驟：
1、回憶上一周你的情緒是怎樣的。
2、把每一種情緒用一種顏色來代表，把你體驗(yàn)到的情緒按順序畫成一條情緒彩帶。
3、畫完之后在班上展示，并說出情緒彩帶的特點(diǎn)。
教師歸納：情緒是多樣的，又是不斷變化的，有的情緒還具有明顯的穩(wěn)定性。
設(shè)計(jì)意圖：當(dāng)學(xué)生初步了解到情緒的多樣性，知道情緒的分類后，通過畫自己上周情緒，讓學(xué)生更準(zhǔn)確地把握自己的情緒。對情緒的了解更進(jìn)一層。
三、自我建構(gòu)
(一)明白調(diào)整情緒的必要性
1、觀察漫畫圖
在我們的學(xué)習(xí)和生活中，有些事情會使我們產(chǎn)生各種相應(yīng)的情緒，有高興的，有傷心的，有害怕的……這些情緒是合理的嗎?不同的情緒伴隨著我們，它們會給我們帶來什么影響呢?請大家看圖
2、課堂討論。
(1)王紅落選后的不高興，與小剛聽到要去春游的消息后特別高興，是正常的情緒嗎?
(2)他們?yōu)槭裁炊急焕蠋熍u了呢?
在討論中，教師應(yīng)引導(dǎo)小學(xué)生明白：適度的情緒是人們心理活動的正常反應(yīng)，是合理的;但任何過度(超出正常范圍)的情緒，都會給人帶來不良影響，特別是消極情緒。對于消極情緒要會控制和調(diào)節(jié)，要學(xué)會做自己情緒的主人。
3、不合理的情緒會給我們帶來什么影響?
設(shè)計(jì)意圖：初步了解情緒后，讓學(xué)生就自己身邊發(fā)生的情緒做分析，看看情緒對我們會有怎樣的影響，漫畫的形式呈現(xiàn)，會讓教學(xué)方式顯得豐富多樣，學(xué)生更感興趣。漫畫的具體內(nèi)容也很貼切學(xué)生的實(shí)際生活，容易引起學(xué)生的共鳴。
(二)、如何調(diào)節(jié)情緒
消極情緒會給我們帶來不良影響。它不但會使我們學(xué)習(xí)后退，而且會影響與同學(xué)、老師之間的關(guān)系?？梢姴涣记榫w的危害性多大。那么，我們應(yīng)該如何擺脫不良情緒，走出情緒的深淵，做自己情緒的主人呢?
1、故事啟發(fā)
從前，有一個(gè)老太太，她有兩個(gè)兒子，大兒子賣草帽，小兒子賣雨傘。兩個(gè)兒子都很孝順，照理說老太太應(yīng)該很開心?？墒撬齾s每天愁眉苦臉，為什么呢?原來，雨天的時(shí)候，她愁大兒子的草帽賣不出去;晴天的時(shí)候，她愁小兒子的雨傘賣不出去，于是她晴天也愁，雨天也愁。后來有一個(gè)人告訴她，你可以這樣想，晴天的時(shí)候，你就想太好了，大兒子的草帽有人買了;雨天的時(shí)候你就想：太好了，小兒子的生意一定不錯。后來他總是這樣想。從此以后老太太就過著快樂的生活。
同學(xué)們，從這個(gè)故事中你受到了什么啟發(fā)?
不錯，快樂與不快樂只是一念之差，換一個(gè)角度看問題，往往是海闊天空。
2、調(diào)節(jié)情緒的方法
以四人小組為單位討論調(diào)整情緒的方法
匯報(bào)、總結(jié)
設(shè)計(jì)意圖：在學(xué)生已經(jīng)明白了積極情緒和不良情緒的影響后，以一個(gè)故事讓學(xué)生明白“快樂與不快樂只是一念之差，換一個(gè)角度看問題，往往是海闊天空”，激發(fā)學(xué)生讓自己多擁有積極的情緒的動力。這時(shí)，再通過小組討論來交流、分享一些調(diào)整情緒，讓自己擁有積極情緒的方法。
(三)、總結(jié)再升華
通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，大家掌握了不少調(diào)節(jié)情緒的方法。
同學(xué)們，我真心希望在我們的集體中，人人都是快樂的天使，而且要做為別人排憂解難的天使。不但要自己保持快樂的情緒而且要留心身邊的人，并給他們帶去快樂。愿同學(xué)們永遠(yuǎn)快快樂樂。
幼兒園情緒情感教案范文 篇10
活動目標(biāo)：
1、在“運(yùn)糧”的游戲情景中，練習(xí)用腳控制“糧食”（沙包）連續(xù)往前跳一段距離（重點(diǎn)雙腿夾“糧食”即沙包連續(xù)往前跳），鍛煉腿、腳部力量。
2、探索多種用腳“運(yùn)糧”的方法，增強(qiáng)腳、腿動作的協(xié)調(diào)性。
3、體會玩沙包的樂趣及成功的快樂。
4、促進(jìn)幼兒手腳和全身動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
5、培養(yǎng)競爭意識，體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
6、愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運(yùn)動的好習(xí)慣。
7、學(xué)會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。
活動重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：學(xué)習(xí)用腳控制沙包。
難點(diǎn)：用雙腿夾著沙包（即“糧食”）連續(xù)往前跳一段距離。
活動準(zhǔn)備：
足夠量的沙包；四只小筐；四輛小推車：音樂（3首）。
活動過程：
一、教師與幼兒隨著音樂做腰部、腳部的熱身及跳躍動作。重點(diǎn)進(jìn)行腳部、腿部訓(xùn)練。
二、練習(xí)用腳控制沙包連續(xù)往前跳一段距離。
1、自主探索用腳“運(yùn)糧”的多種方法。
（1）分散探索。出示沙包。
師：這是小螞蟻的“糧食”。小螞蟻要把“糧食”儲藏起來，我們來幫忙運(yùn)一運(yùn)。但這次我們不用手，而是用腳來運(yùn)。
（2）集中交流，分享不同的方法。
師：你是怎么用腳運(yùn)糧的？運(yùn)給大家看看？
個(gè)別幼兒示范：（根據(jù)幼兒交流、示范的順序進(jìn)行）重點(diǎn)引出：
A、單腳運(yùn)跳：把沙包放在離地的一腳的腳背上，用另一只腳連續(xù)往前跳。
B、單腳夾跳：用離地的一條腿膝蓋彎曲夾住沙包，用另一只腳連續(xù)往前跳。
C、雙腳夾著連續(xù)往前跳：把沙包放在兩腳中間，夾住沙包連續(xù)往前跳。
D、雙腿夾著連續(xù)往前跳：把沙包放在兩腿中間，夾住沙包連續(xù)往前跳。
（3）分散練習(xí)上述四種運(yùn)糧的動作，找找能用腳把“糧食”運(yùn)得比較遠(yuǎn)的方法。
師：這些方法都很好，那把“糧食”放到哪個(gè)位置會運(yùn)得比較遠(yuǎn)呢？大家都去試一試。幼兒練習(xí)時(shí)，教師鼓勵幼兒每種方法都去嘗試，并提醒幼兒注意安全。
（4）交流分享（根據(jù)幼兒交流的順序進(jìn)行），教師規(guī)范動作。
你把“糧食”放到哪個(gè)位置后運(yùn)得比較遠(yuǎn)呢？
A、單腳運(yùn)跳時(shí)，要非常小心，否則，跳幾下沙包就要從離地腳的腳背上掉下來。
B、單腳夾跳時(shí)，沙包要夾緊，夾得離膝蓋越近越好，就會運(yùn)得比較遠(yuǎn)。
C、雙腳夾著連續(xù)往前跳的時(shí)候，要把沙包放到兩腳中間的腳窩。
D、雙腿夾著連續(xù)往前跳的時(shí)候，把沙包夾在兩膝蓋中間，不太會掉下來。
2、練習(xí)雙腿夾著“糧食”連續(xù)往前跳。
（1）通過對比，發(fā)現(xiàn)比較快而安全的“運(yùn)糧”方法——雙腿夾著“糧食”連續(xù)往前跳。分散探索。
師：你自己或找朋友去試一試這四種方法中哪種方法比較快，也比較安全。
幼兒練習(xí)中，教師注意提醒幼兒四種方法都試試，鼓勵幼兒與朋友比一比。
交流分享。你們覺得哪種方法比較快也比較安全？重點(diǎn)：雙腿夾“糧食”連續(xù)往前跳。
師小結(jié)：雙腳并并攏，用膝蓋彎曲夾住“糧食”，一二一二往前不停頓地跳，跳得越遠(yuǎn)本領(lǐng)越大。
（2）為小螞蟻運(yùn)糧，重點(diǎn)練習(xí)雙腿夾著連續(xù)往前跳（場地可根據(jù)實(shí)際情況設(shè)置）。
全體幼兒分散練習(xí)，教師適時(shí)提醒動作要領(lǐng)。鼓勵幼兒用較規(guī)范的動作跳躍，對比較膽小的幼兒幫助他們樹立信心，勇于挑戰(zhàn)。
3、游戲《運(yùn)糧忙》，體會用腳“運(yùn)糧”的樂趣及成功的.快樂。（放有沙包的筐；與小推車相距5—6米）
（1）師：誰先來運(yùn)一運(yùn)，從筐的地方開始，運(yùn)到對面的小車?yán)?，每人一次運(yùn)一小袋。
（2）分四組進(jìn)行比賽。
師：幫小螞蟻運(yùn)糧的時(shí)候，要一個(gè)接一個(gè)，運(yùn)好了排在隊(duì)伍的后面，每人運(yùn)了一次沒有運(yùn)完的話，還要運(yùn)第二次哦?？茨囊魂?duì)先把筐里的糧食全部運(yùn)到小車上，哪隊(duì)就獲勝了。
（3）進(jìn)行表揚(yáng)、小結(jié)。
三、播放音樂，隨音樂做放松動作。
最后，四位幼兒推著小車，其他幼兒跟在后面。
師：我們一起把糧食送到小螞蟻的家里去。
活動反思：
本節(jié)課孩子們興趣很高，游戲時(shí)能遵守游戲規(guī)則，玩的很盡興，很開心，目標(biāo)達(dá)到了，但是孩子們存在著個(gè)體差異，個(gè)別幼兒動作不是很協(xié)調(diào)，活動實(shí)施過程中，沒有對他們給予特別指導(dǎo)，這是我的失誤，在以后的教學(xué)活動中要特別注意。
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