下面是范文網(wǎng)小編分享的有關跆拳道的作文12篇 寫關于跆拳道的作文，供大家品鑒。
有關跆拳道的作文1
我有一次無意中看到了一場跆拳道比賽，覺得很帥，于是就吵著讓媽媽給我報名。媽媽說學任何一項本領都要堅持實現(xiàn)目標，我答應她學跆拳道一定要考到黑帶！
一開始，每節(jié)課做完體能訓練以后，我就已經(jīng)氣喘吁吁、汗流浹背了，我總想打退堂鼓，但總有一個聲音對我說：“站起來，就是勝利！”于是，我就靠著這個聲音的支持不斷提高體能，練習章法，考上了黃帶！考上黃帶以后，教練告訴我，升了一級就要對自己高要求一點了?？蛇@時，我的體能上不去，于是我從每周上一節(jié)課變成每周兩節(jié)課。在課堂上認真練，回家也自己練章法。就這樣，經(jīng)過兩年多的艱苦訓練，我從黃帶考上了藍帶，然后到紅帶，一步一步靠近黑帶的目標。
當教練通知我可以考黑帶時，我高興得一蹦三尺高！在考黑帶的那一天，章法、體能考試我都順利通過。到考踢板了，我的心砰砰直跳！雖然，我曾經(jīng)無數(shù)次踢破木板，但要連續(xù)踢破12塊，還是頭一次。前面十一塊木板都順利踢斷了，可在后旋踢時，我連踢兩腳都沒破。我很緊張，我想，再不破，三年的功夫就白費了！拼了！“啪！”響亮的一聲，木板破了！聽見教練的掌聲，我開心地笑了！終于，我三年的努力沒白費，實現(xiàn)了我的黑帶夢！
跆拳道訓練很辛苦，它不僅鍛煉了我的體能，還鍛煉了我堅強的意志！我非常熱愛跆拳道，我會一直堅持訓練，下一個目標是黑帶二段！
有關跆拳道的作文2
時間過得真快，不知不覺已經(jīng)到了8月底了，我學跆拳道快兩個月了，記得第一天的學習真是又愉快又辛苦。
那天我早早的就起床了，可天公不作美竟然下起了雨，可這也阻擋不了我的腳步。因為學習跆拳道一直是我的愿望，今天終于能實現(xiàn)了，我開心不得了。來到道館看到有好多小朋友，我想大概他們和我一樣都是熱愛跆拳道的。換上道服系上腰帶我覺得很精神，看著教練的黑帶再看看我的白帶，我暗暗下決心：我一定也要通過自己的努力不斷升級，爭取能像教練一樣戴上黑帶。
開始上課了，教練告訴我們跆拳道源自韓國，指著墻上那幾個字“禮儀 廉恥 克己 忍耐 百折不屈 ”說這就是跆拳道的武道精神。而后教我們要向國旗和教練敬跆拳道鞠躬禮，表示對祖國的熱愛和師長的尊敬。開始做準備運動了，在教練的帶領下我做了起來，這些運功一點也不難，只是一些頭部、手腕和腳步的運動，跟廣播體操差不多，緊接著是玩游戲，說是提高活力增加信心的。但接下來的基本功訓練可把我整得夠嗆。比如劈叉，教練硬把我壓下去，兩條腿繃得緊緊的又酸又疼，痛得我流出了眼淚。教練對大家說學這個就不能怕苦、怕累，堅持住慢慢來。對，困難就像彈簧你強它就弱，這一點困難算什么，我還要拿到黑帶呢，于是又跟著教練練了起來，不一會兒累得我大汗淋漓。這時我才明白一份耕耘一份收獲，任何的成功都是努力、堅持的結果。學跆拳道的過程不僅學到了一種技能，更學到了怎么做人，學到了戰(zhàn)勝自己，收獲很多。
我喜歡跆拳道，我會堅持下去的。
有關跆拳道的作文3
去梧州特訓跆拳道的七天，我有了很大的收獲，如：我們交到了許多的新朋友；打品式的時候，我們進步了許多……
王教練教我們品式的1、2、4章。1、2章和以前都差不多，就是隔擋改過了。下隔擋時以前我們都是正面的，而現(xiàn)在的是45度側身，打下去的時候還是側著身。中隔擋中后面那個手以前我們是對著耳朵，現(xiàn)在是在耳朵和肩之間。上隔擋以前從下面擋上去，而現(xiàn)在是側身擋上去的。4章，當向前劈的時候，改成了弓步，要不都一樣。我們很努力的學習。
教練們也很好學，我們的李教練特技好，他們那王教練品式好。我們休息的時候，他們就彼此學習，不懂的就彼此問一下。他們這“不恥下問，勤奮好學”的精神，讓我對跆拳道又有了進一步的認識。
當然，有好的一面，也會有壞的一面。我們有時很乖，有時很不聽話。李教練也經(jīng)常因為這樣罵我們。就說有一次，忘記給王教練敬禮，回到賓館就被罵了一頓。還有一次，我們休息的時候，喝了水，大家就坐在一起嘻嘻哈哈地鬧，梧州的學員也被我們帶著一起玩了。李教練看見了，當場過去恨恨地罵了我們一頓，還罰了我們呢……我想我們有時真的很不懂事。
最后一節(jié)課，我們和梧州的學員時行了品式大比拼，從表演中我們發(fā)現(xiàn)我們浦北的和梧州的比，有著很大的區(qū)別。雖然我們的步伐、隔擋、沖拳都沒有他們梧州的做的好，但是我們知道，只要我們努力，就一定會超過他們的。加油！
加油！
有關跆拳道的作文4
上個學期，我沒有參加跆拳道學習，僅僅是一位藍帶級的冬狼學員。這讓我感到很失落，因為我熱愛跆拳道學習，雖然學習的過程很累很苦。同學高郅昊是我學習的榜樣，他堅持三年的學習，已經(jīng)是黑帶級的學員了。這個暑假，我決定要重新回到跆拳道的學習中來。
重新回到道館，我是中高級腰帶班中，級別最低的學員，又是半年時間沒有練習了，我感到有點緊張。教練先給我們復習以前的動作，其他學員都熟悉地練習起來，而我卻在愣愣的，只有眼睛看著旁邊的學員，模仿著做著動作。教練從我的眼神，好像知道我需要幫助似的，走來我身邊，親自示范動作，并為我鼓勁。我開始慢慢地不緊張了，專心專注地回到學習中來。
接著學習新動作，這個動作學起來，不輕松，練起來十分吃力。沒多久，個個學員都練得氣喘吁吁，有些比我級別高的學員也偷偷地停下來休息?？磥磉@個新動作，攔倒不少人啊。我的汗珠也豆大豆大地冒出來。這時候，我也想偷偷休息，可是我想起了我們的道館守則，其中一句是：刻苦耐勞，百折不屈。我又抬頭看了看，課室前面黑帶學員的頭像，我的同學高郅昊就是上面的其中一員，我要像他學習。我突然又感覺我充滿了力量，繼續(xù)練習下去。因為我覺得我可以更加努力而讓自己變得強大。果然，功夫不負有心人，我學會了這個新動作。
每次下課，教練都會指定學員，領大家一起喊出道館守則。今天教練指定了我還帶領，好光榮啊！我大聲地喊出守則，竟然一句沒有忘記?？磥?，跆拳道精神在我的心中已經(jīng)播下了種子，我要繼續(xù)堅持學習。只有堅持就是勝利，只有堅持才能實現(xiàn)我的黑帶目標夢想。
跆拳道，我回來啦！
有關跆拳道的作文5
20__年10月3日，是一個讓我終身難忘的日子，因為這一天是我第一次參加上海20__年國際跆拳道邀請賽。
早在10月1日早上，我和爸爸就來到了上海，下午完成稱重項目。10月2日上午進行了開幕式，下午就是成人和高色帶的比賽。我和其他選手一起觀看了實戰(zhàn)，學習經(jīng)驗，為10月3日的比賽做準備。
3號這天，我早早起床，因為我參加了兩個項目，所以要早點準備。吃完早餐，就和爸爸坐著來接我們選的大巴去了賽場。
上午是套路特爾，我和其他3名選手一起完成。因為事先訓練了很久，所以我一點也不緊張，反而我的教練很緊張。我們順利拿到了銀牌。
下午，就是我的實戰(zhàn)比賽。相對上午，我還是有些緊張的，怕自己拿不到好成績。首先是一分鐘預賽，我看了一下，有10個人要掙3枚獎牌，好殘忍??！我只有努力打入決賽，才有機會拿到名次。憑著我的體力和技術，我順利地進入了決賽。最后掙前三的時候，我要和一個比我高很多的選手打，我有點小緊張，但我想，不管怎么樣，都要拼全力。在打的過程中，因為一個失誤，我摔倒了。由于摔到了頭，我站起來的時候有點暈。這時裁判問我還能打嗎？我心里想：“不能放棄，堅持下來就是勝利”。于是，我點點頭說可以。
比賽結束了，我獲得了銅牌。雖然沒有拿到金牌，但是我還是很開心，因為我戰(zhàn)勝了自己。
這場比賽讓我明白一個道理：不管你參加怎么的比賽，輸、贏并不重要。重要的是志在參與，你只要參與了，就會有想不到的收獲。
有關跆拳道的作文6
我小時候是一個跆拳道運動員，而且是非常標準的跆拳道運動員。經(jīng)受過專業(yè)的訓練，然而我還不料，原來跆拳道運動竟然是危險系數(shù)極高的一個運動。
有一次我們學習，在我們學校里面舉辦跆拳道的訓練。兩個同學穿上了自己的護具，走到臺前向觀眾敬禮，向裁判敬禮，向對手敬禮！一切井然有序，然而拉開架勢再打，說開始的那一刻，兩個人急急地沖在一起，扭打在一起。這兩個人你來我往，互不相讓。我的好朋友，也就是其中之一，我當然給在場下給他給予了鼓勵，整個場子突然沸騰了。
我的好朋友腿可以踢的特高，他的韌帶很好，因此，那一腳下去，他沒有留任何的余地。也就是那一腳，就在我們看著那一腳，在汗水揮灑的那一刻，對方的鼻子瞬間塌陷下去了。那一刻鼻血流了一滿地那個同學失聲慟哭親忽視菜也好不出來了一樣。
我連忙上去把好朋友給抱住，因為他剎那間哭了出來，聲音很響，輸了仿佛剛才的一切。根本就沒有人能讓他身體熱火起來，他頓時變得冰冷冰冷的。
那個時候我的朋友似乎就這樣，陷入了躑躅中，陷入了他跆拳道生涯的谷底。他覺得在自己的腳下，生命人世如此的脆弱。而我已明白原來這就是競技體育呀！不知為什么，從那時起我更意識到生命的可貴。我開始不殘害小動物啦。也就從那時起，我就再也沒有提出過好的成績。
有關跆拳道的作文7
我的跆拳道教練名叫李鑫欣，是個和藹可親的教練，偷懶時會罰，認真的時候，也會投來鼓勵的眼神。太累的時候，也會給休息的時間。
可以說，我的跆拳道現(xiàn)在已有小成，獲得全國第二，幾乎全是這位年輕教練的功勞。她對我也是最偏心的。如果沒有她的鼓勵和嚴厲和細心的教導，我就是再努力，也很難獲得這樣的好成績。她是我跆拳道絕對的恩師。近鄰比賽，她實施了魔鬼訓練，每天在學校寫完作業(yè)，一放學馬上吃了飯就訓練。累是累，但我還是心存感激。尤其是那一天的下午。
那天她的腿傷剛好，就來給我上課。一到道館，看到的依然是那鼓勵甚至有些溺愛的眼神。那時我并不知情，眼前的一切仿佛都是最正常的開始。熱完身，拉好腿，馬上切入訓練重點。我聚精會神地看著，并沒有注意到已經(jīng)有些變紅的右腿。我自己訓練的時候，十分認真，沒有發(fā)現(xiàn)教練坐在椅子上，拿了什么油滴在腳上。還有那有些腫起來的右腳。繼續(xù)，教練示范動作的時候，突然臉上抽了一下，但還是堅持把腳落下，布置完任務，才一拐一拐地坐下來，揉著腳。我一驚，話都到嘴邊了，她卻一句“你自己練習下”拒絕了我的慰問，這是多么崇高的老師奉獻精神啊，心里一陣抽動，淚水已經(jīng)留了下來。
那次，我知道了，最累的不是我，而是教練。我被徹底感動了，開始絕對的努力訓練，昂首挺胸走向亞軍的寶座！
有關跆拳道的作文8
我們每一個人多多少少會有一些自己十分珍惜或舍不得的東西。而就是這個東西成了我一生中的第一筆金，跆拳道。
白色的圣衣——道服
白色的圣衣，雖然不像龍袍一樣華麗，五彩斑斕，也不像旗袍一樣低調淡雅，但道服有一個它們絕無僅有的東西就是汗水，當穿上白色的道服，系上紅黑的道帶，在空中旋轉，在空中翻轉，就仿佛那一只白色的蝴蝶在風中舞蹈，當汗水浸透了白色的道服，就像一個剛出水的芙蓉一樣美。
堅強的后盾——靶子
當你用沉重的腳踢在靶子上；當你用毫不留情的腳踢倒靶子；當你像一只憤怒雄獅用力的捶打靶子時，靶子一言不發(fā)，就像一個出氣筒任你發(fā)泄，它毫無抱怨之情。它就像父母一樣，你無論怎么去反駁你的父母或去打他們，他們都只是默默地關注你，希望你好，永遠都是你堅強的后盾。
無聲的歷練——比賽
比賽就像一個十分嚴厲的老師，他去教會你什么是人生，什么是磨練，什么是挫折，什么是失敗。比賽有時就是一場考試，當你用上自己的全部力量去答，他就會對你放射出屬于你的光彩，當你只想不學無術時。他就會告訴你什么是失敗，什么是羞辱?！袄蠋煛毕Ｍ恳粋€人都能在這個平臺上放射屬于自己的光芒，有一句話說的好：“是金子總會發(fā)光。”“穿自己的鞋，走自己的路，讓別人笑話去吧！”
懷念只是一種過去，現(xiàn)在只是一種將來。我已經(jīng)不練跆拳道很多年了，但是跆拳道的生活會一直銘記在我的心中。
跆拳道，我的老師，我會想念它的，它給予我的每一點歷練，都將會成為我在成長路上的希望和標桿。
有關跆拳道的作文9
今年寒假爸爸同意我參加正一跆拳道訓練班的學習，我高興極了。
跆拳道訓練班就在南門十字的梨園小區(qū)，是平?jīng)鍪形ㄒ灰患矣甚倘绤f(xié)會指定的青少年訓練場館。我和爸爸剛走到跆拳道道館門口，就有人出來迎接我們，這個人個子高高的，體型偏瘦，原來他就是跆拳道道館的館長，也是這里的教練—李明老師。
爸爸把我交給了李明教練，我就正式開始參加訓練了。這里學習跆拳道的同學很多，我進去以后大家對我都很熱情，我見了同學們也感到很親切，就像老朋友一樣握手問好。訓練開始了，我熱烈地期待著新鮮的訓練項目。這時，教練讓我們站隊，嚴肅的喊著：“立正”“稍息”在跆拳道館里跑十五分鐘，訓練開始，跑步走。跑步開始了，我十分激動，心里想，學習跆拳道，你讓人跑步，這是怎么回事呀？
跑了還不到一半時間，很多同學就跑不動了。這時教練邊跑邊對同學們說：“你們必須要堅持住，如果跑不動了看看身邊的人是怎么堅持的，這是在訓練你們的身體素質和毅力，必須堅持住。如果跑不下來，就會被淘汰掉?！蔽冶緛硪才懿粍恿?，想休息一下，但是聽了教練的這些訓話，我又鼓起勇氣堅持了下來。跑完了十五分鐘以后，教練教我們開始拔筋，踢腿、扎馬步……訓練的新項目也一天一天在增加。
經(jīng)過這個寒假的學習，我不僅鍛煉了身體，學習了跆拳道的精神，還學會了很多跆拳道的拳法和腿法，明年，我還要繼續(xù)堅持學習跆拳道。
有關跆拳道的作文10
跆拳道晉級之后，我上了第一節(jié)課，主要學了格打，格打是什么意思呢？我認為是格斗、搏斗，沒錯！因為這幾招全都是在搏激戰(zhàn)上用的。上格打，下格打，中格打。上格打主要用于保護頭部；下格打，主要是保護肚子那一片；中格打主要是胸口。都是起到防衛(wèi)、緩沖作用。第一次接觸到格打，感覺特別有趣。
一節(jié)課兩個小時，大概有一個小時在學習格打的動作。另外一個小時是在運動，除了跑步，還有一些有趣的游戲，都很好玩。即鍛煉了身體，又感覺玩的特別開心。
比如這節(jié)課玩的一個游戲，一到十這十張數(shù)字卡紙都是反過來放的。在跳過這些卡紙之前，先做完三個俯臥撐，然后再跳。跳完之后，就開始猜，翻一張卡紙，讓隊友看得到，這很需要默契。比如你在最左邊翻到了四，你就告訴隊友，最左邊那個是四，也要告訴隊友，不要翻哪張牌，要翻哪一張牌？比如我們現(xiàn)在翻到一了，可是你在最上面翻到了三，就告訴隊友，不要放在最上面。再比如說，我們已經(jīng)翻到了二，前面那個隊友翻到了三，那你就要告訴你的隊友。把知道的數(shù)字都讓隊友知道，哪張是四，哪張是五，這樣才能快速的把數(shù)字按從小到大的順序排列起來，才能快速贏得比賽。
其實這個游戲比的既是體力，又是默契，還有運氣。體力不好的話，跑的慢，做的慢，就容易比別人慢。默契不夠，配合不好的話就太難了。運氣不好，你也沒有辦法呀，必須三樣都具備才可以！
這個游戲真有趣，我們在玩，在鍛煉身體，在學習，整個過程很開心，不知不覺就到了下課時間，又是一節(jié)有趣的跆拳道課。
有關跆拳道的作文11
一身整潔的道服，標準的“國”字型方臉，濃眉大眼，往那一站，活像一尊鐵塔，這就是教我跆拳道的鄭教練。他的嚴厲是出了名的，提起他，我和小伙伴們沒有不害怕的。還沒到訓練廳，老遠就會聽見他在吼：“直線出腿，腳面繃直，再做十次！”“轉身制動！你后蹬太低，腿象面條，重做！”“出手要快，擊打用力！再來！”……怎么樣，我的話你信了吧？
前幾天練習后旋踢的時候，我忽然感到肚子疼，疼得渾身出汗。我多希望爸爸媽媽在身邊??！唉，忍了吧！我可不敢告訴那個“兇神”教練。不好，他正盯著我呢！唉呀，他走過來了！
“張云彥，你怎么了？”他喘著大氣問我。
“沒，沒什么?！蔽业穆曇粼诎l(fā)顫。
他的一只大手按在我的額頭上，那手熱乎乎的，很粗糙?！皼]發(fā)燒”他像在自言自語?！耙欢ㄊ侵藳觯亲犹哿税?？”我點了點頭。
教練半扶半架的把我?guī)У綁叺男〈采?，讓我躺下，拉過毛巾被蓋在我身上。然后，他轉身大步走開了，不一會兒，又端著一杯熱水走過來，讓我把熱水喝下去。他慈愛的注視著我的臉，輕聲說：“訓練時，我們要遵守跆拳道的精神———克以忍耐，可身體不舒服，還是要告訴老師的?！蔽逸p輕的點了點頭。
等我喝完了熱水，教練又坐到小床邊，用那溫暖的大手為我按摩腹部。一時間，我覺得他一點也不兇，倒有點像我的爸爸。
有關跆拳道的作文12
每一個人都應該學一門藝術，我學的藝術就是跆拳道。
我喜歡跆拳道是因為一次偶然的機會，這次偶然的機會，讓我迷戀上了它！那是在我十歲那年，偶然在電視上看見那些在奧運會上比賽的哥哥姐姐表現(xiàn)得非常精彩，非常帥氣。于是我就暗暗下決心，我也要像哥哥姐姐一樣，學習跆拳道，在我的堅持下，我也開始走上了學習跆拳道的征途。
可現(xiàn)實跟想象還是有差距的，在學習的開始，教練教我們橫踢，我怎么練都練不會，盡管教練非常認真地教我，我還是一竅不通，并且我還練得渾身酸痛。這時我心里冒出了一個想法：我不要再練跆拳道了！可是，電視里那帥氣的身影又出現(xiàn)在我的腦海，我想起一句名言只要功夫深，鐵杵磨成針，所以我不能輕言放棄，于是我咬牙堅持了下來！經(jīng)過我不懈的努力，我已經(jīng)把橫踢練得爐火純青了，并且我還學會了后踢、旋風踢、七百二十度橫踢、后空翻、前空翻等高難度動作。此時的我，還得到了教練的表揚。在那次年度評選中，教練還給我發(fā)了一個獎杯，上面寫了最佳學員獎，還給我獎勵了一套嶄新的道服。我的努力得到了回報，當時我心里就像吃了蜜一樣甜！
從那之后，我練每個動作都非常認真。我也從中學到了很多道理，俗話說：不經(jīng)歷風雨，怎么能見彩虹？無論做任何事情都要堅持不懈，不要輕言放棄，這樣我們才會成功！
這就是我所學的藝術——跆拳道，雖然過程有點苦，但我很快樂，我愛跆拳道！
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