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實(shí)用寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃模板7篇

時間:2022-10-21 13:06:00 綜合范文

  下面是范文網(wǎng)小編整理的實(shí)用寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃模板7篇,歡迎參閱。

實(shí)用寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃模板7篇

實(shí)用寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃模板1

  一、指導(dǎo)思想:

  本學(xué)期,我們將在認(rèn)真領(lǐng)會、深入學(xué)習(xí)貫徹?幼兒園教育指導(dǎo)綱要?、幼兒園辦園目標(biāo)的同時,確立新的發(fā)展目標(biāo),努力做好班級工作。作為老師,應(yīng)該為幼兒提供多元的學(xué)習(xí)環(huán)境,注重多元智能的開發(fā)教育,注重幼兒的習(xí)慣培養(yǎng),根據(jù)家長需求、根據(jù)幼兒的實(shí)際情況進(jìn)行有針對性的培養(yǎng),以便幼兒能更好的學(xué)習(xí)知識和養(yǎng)成日常行為中的習(xí)慣,突出幼兒發(fā)展的自主性和能動性,致力于為幼兒一生的發(fā)展奠定基礎(chǔ),以"幼兒的一日活動均為課程"這一理念為引導(dǎo),以幼兒園園務(wù)計(jì)劃為指導(dǎo),制定本學(xué)期的班級工作計(jì)劃,以促進(jìn)幼兒更加健康活潑的成長。

  二、班級情況分析及工作重點(diǎn):

  本學(xué)期幼兒人數(shù) 28 人,男孩 15 名,女孩 13 名,通過入園后的觀察,部分幼兒生活自理能力、語言交往能力及其它能力都有一定的基礎(chǔ),但也有一些幼兒在常規(guī)習(xí)慣、自理能力、適應(yīng)性、語言發(fā)展等方面存在一定差距。由于幼兒的年紀(jì)小,個別幼兒還不適應(yīng)幼兒園的集體生活,有哭鬧的現(xiàn)象、還有不少幼兒不會自己進(jìn)餐,再加上大多數(shù)的幼兒是家中的獨(dú)子,倍受家人的寵愛,比較任性,嬌氣、霸道,依賴性強(qiáng),同伴之間不知道謙讓,團(tuán)結(jié)友愛。

  針對以上情況,本學(xué)期我們將重點(diǎn)培養(yǎng)幼兒良好的常規(guī)習(xí)慣,提高幼兒的自我保護(hù)意識。增強(qiáng)幼兒的.語言能力、生活自理能力及培養(yǎng)幼兒的社會交往能力和音樂素質(zhì)的培養(yǎng)。在工作之中加強(qiáng)個別幼兒的指導(dǎo),將主題探究活動與結(jié)構(gòu)性領(lǐng)域教學(xué)有機(jī)結(jié)合起來,讓幼兒得到全方位的發(fā)展。

  三、主要工作任務(wù):

  (一)保教工作

  1 、做好新生入園的情緒安撫工作。

  由于幼兒第一次入園,因此他們會產(chǎn)生哭鬧、不愿來園的情緒,我們做好以下幾方面的工作:

 ?。?1 )給幼兒提供一個溫馨、舒適、有趣的教室環(huán)境,使幼兒高高興興地上幼兒園,愉快地參加各種教育教學(xué)活動。

 ?。?2 )教師以親切、溫和的態(tài)度對待幼兒,消除他們的陌生感。

  2 、培養(yǎng)幼兒良好的生活常規(guī),提高生活自理能力,做到生活有序。

 ?。?1 )認(rèn)識自己的標(biāo)記。

 ?。?2 )學(xué)會正確的洗手、漱口方法。

 ?。?3 )能安靜午睡,不吵醒別人。

 ?。?4 )培養(yǎng)良好的進(jìn)餐習(xí)慣,能自己吃飯等。

  ( 5 )會自己穿脫衣褲、自己入廁。

 ?。?6 )進(jìn)餐、盥洗、穿脫衣物等能力在日常生活中滲透,盡量多的提供幼兒自我服務(wù)的機(jī)會,營造充滿歡樂、和諧的班級氛圍。

 ?。?7 )以幼兒喜歡的方式組織相應(yīng)的小競賽,在鍛煉幼兒自我服務(wù)的同時激發(fā)自信心。

  3 、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)常規(guī)。

  ( 1 )愿意參加各項(xiàng)集體活動,注意力集中。

 ?。?2 )愛護(hù)幼兒園的玩具,不與人爭搶。

 ?。?3 )學(xué)會用語言表達(dá)自己的意愿,能用語言和同伴、老師進(jìn)行交流。

  ( 4 )注重感情教育和語言表達(dá)能力的初步培養(yǎng),培養(yǎng)幼兒愛老師、愛幼兒園的情感,初步使用 " 早、好、再見 " 等禮貌用語。

 ?。?5 )將玩具歸類收好。

  4 、開展豐富多彩的節(jié)日活動

  利用節(jié)日開展形式多樣豐富多彩的活動,充分調(diào)動幼兒們學(xué)習(xí)的積極性。本學(xué)期里,除了開展主題活動、教師節(jié)、中秋節(jié)、國慶節(jié)、圣誕,元旦,春節(jié)等習(xí)俗活動外,還將配合幼兒園開展一些親子活動。

  5 、在保健老師的指導(dǎo)下

  嚴(yán)格按園里的要求認(rèn)真實(shí)施各項(xiàng)衛(wèi)生保健工作,定期消毒、滅蚊等。給幼兒提供一個清潔舒適的活動環(huán)境,在工作之中加強(qiáng)對幼兒的生活照顧,將幼兒的身心健康放在首位。

  具體的做法:

  ( 1 )教師要細(xì)心觀察幼兒,發(fā)現(xiàn)身體不適及時通知家長,請醫(yī)生查看、診治。

 ?。?2 )照顧好生病的幼兒,定時定量給幼兒喂藥,盡量保證班級幼兒的出勤率。 堅(jiān)持每天的戶外活動,并為汗?jié)褚路挠變焊鼡Q衣服。

 ?。?3 )氣候多變時,請給幼兒帶一件小外衣,以防著涼感冒。

  (二)教育教學(xué)工作

  1 、樹立 " 一日活動皆課程 " 的觀點(diǎn),精心設(shè)計(jì)幼兒的一日活動,并充分利用一日活動中各個環(huán)節(jié)來培養(yǎng)幼兒的語言表達(dá)能力。在活動中注意增強(qiáng)幼兒的學(xué)習(xí)興趣和信心,讓每個幼兒都有表現(xiàn)自己、展現(xiàn)自己的機(jī)會。

  2 、本學(xué)期重點(diǎn)是培養(yǎng)幼兒良好的常規(guī),要堅(jiān)持正面教育的原則,輔以游戲、集體、自定規(guī)矩等方法,促進(jìn)幼兒在活動中、游戲中的良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成,并不斷加以鞏固。 3 、精心設(shè)計(jì)布置教室的環(huán)境及區(qū)域活動角,利用身邊的自然物、廢氣物品自制教玩具,豐富幼兒的生活、游戲內(nèi)容,根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)及不同能力層次兒童發(fā)展的需要投放材料,促進(jìn)幼兒的發(fā)展。

  4 、利用圖片、故事等形式,對幼兒進(jìn)行友愛同伴等思想品德教育,通過中國傳統(tǒng)文化節(jié)日教育,培養(yǎng)幼兒初步的愛國情感,熱愛集體,懂得不能為了自己而影響別人。

  5 、積極參加教研組活動,吸收和借鑒有關(guān)課改新觀念。實(shí)施教研計(jì)劃,進(jìn)行階段記錄,反饋,期末做出專題總結(jié)及交流。

  (三)家長工作:

  本學(xué)期的家長工作,我班重點(diǎn)以 " 尊重家長" 為原則,提高教師的 " 服務(wù)意識 " ,加強(qiáng)與家長的溝通。我班將努力做好以下工作:

 ?。?1 )期初召開家長會,向家長介紹班級主要工作。

  ( 2 )加強(qiáng)與家長的交流與溝通,以電話、接送時的交談、幼兒成長檔案等形式,了解每位幼兒的興趣和愛好,以及家長的需求和是否愿意參加班上的活動。

  ( 3 )按時更換家長園地內(nèi)容,讓家長了解本班教學(xué)大綱不斷向家長提供新的幼教信息。 ( 4 )鼓勵家長積極參加親子活動,參與助教,發(fā)揮家長的作用。

 ?。?5 )做好接送工作。來園和離園時,請家長注意幼兒的安全。

  四、每月工作安排:

  九月份:

  1、做好開學(xué)報(bào)名收費(fèi)工作,更換家長園地。

  2、穩(wěn)定幼兒的情緒,加強(qiáng)常規(guī)管理和良好習(xí)慣的培養(yǎng)。

  3、制定班級學(xué)期工作計(jì)劃、安全工作計(jì)劃、體鍛計(jì)劃等。

  4、學(xué)習(xí)韻律操、早操。

  5、完成接送卡的制作,并下發(fā)到家長手中。

  6、舉行小班新生家長會。

  7、認(rèn)真填寫并發(fā)放《寶寶成長記錄》。

  8、參加消防知識講座。

  9、參加迎"十一"活動。

  十月份:

  1、繼續(xù)做好環(huán)境創(chuàng)設(shè)等有關(guān)工作。

  2、做好準(zhǔn)備迎接中心安全、衛(wèi)生督察。

  3、第六周小班一日常規(guī)調(diào)研。

  4、填寫并發(fā)放《寶寶成長記錄》。

  十一月份:

  1、小班自理能力比賽:疊被子。

  2、迎接一日活動隨機(jī)調(diào)研。(重點(diǎn):區(qū)域游戲)。

  3、組織幼兒秋游活動。

  4、家長開放半日活動。

  5、填寫并發(fā)放《寶寶成長記錄》。

  十二月份:

  1、迎接中心隨機(jī)抽查保育員一日工作流程。

  2、加強(qiáng)冬季鍛煉。

  3、填寫并發(fā)放《寶寶成長記錄》。

  一月份:

  1、做好各類總結(jié)、資料整理上交等期末各項(xiàng)結(jié)束工作。

  2、寫好幼兒匯報(bào)單,對幼兒進(jìn)行寒假安全教育。

  3、迎接一日保教工作調(diào)研。

  4、評選好幼兒。

實(shí)用寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃模板2

  愉快的寒假已經(jīng)開始了,基于拓寬知識面目的,按時學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,度過一個快樂充實(shí)有意義的寒假,因此制定一個合理寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃對初一孩子們是非常有必要。下面為您制定具體計(jì)劃如下:

  1、每天必須保證足量學(xué)習(xí)6小時,內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)、語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語復(fù)習(xí)等。

  2、保證中午一小時的休息時間,下午在家里學(xué)習(xí),或者外出進(jìn)行體育活動

  3、在復(fù)習(xí)期間如果遇到不會的問題要標(biāo)記出來,打電話請教老師或同學(xué),千萬不能一概而過。

  4、以下計(jì)劃安排適用于沒有參加課外補(bǔ)習(xí)的學(xué)生,如有課外補(bǔ)習(xí),可替換或順延來執(zhí)行以下復(fù)習(xí)計(jì)劃。

  以下計(jì)劃三天循環(huán)一次

  第一天

  6:45起來跑步。

  7:20 洗漱完畢

  7:20吃飯

  7:45開始寫作業(yè)

  9:25—11:25 試卷一份

  11:25---11:45 看報(bào) ,課外書。

  11:45--13:00 吃飯 午休

  13:10---14:10 語文(詞語解釋,近義詞,反義詞,組詞,多音字等)

  14:25--15:25 英語復(fù)習(xí)

  15:40—16:40地理

  16:40---吃晚飯前 自由時間

  吃完飯后:家長檢查作業(yè)

  21:00—21:30 電視,電腦,課外書。

  21:30 睡覺

  第二天

  6:45跑步

  7:20 洗漱完畢

  7:45開始做作業(yè)

  9:15—10:55 試卷一份

  11:00---11:45生物(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識)

  11:45--13:00 吃飯 午休

  13:10---14:10 語文(可寫作文,或文言文)

  14:25--15:25 數(shù)學(xué)

  15:40—16:40歷史(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識)

  16:40---5:30 自由時間

  吃完飯后:家長檢查作業(yè)

  21;00—21:30 電視,電腦,課外書

  21:30 睡覺

  第三天

  6:45起床跑步

  7:45開始寫作業(yè)

  9:15—10:55 試卷一份

  11:00---11:45英語

  11:45--13:00 吃飯 午休

  13:10---14:10 語文(閱讀一篇和摘抄)

  14:25--15:25 地理(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識)

  15:40—16:40政治復(fù)習(xí)

  吃完飯后,家長檢查作業(yè)。

  21;00—21:30 電視,電腦,課外書

  21:30 睡覺

  以上計(jì)劃,三天一循環(huán)。

  注:大年三十、初一、初二放假,初三半天學(xué)習(xí)時間。出門走親戚時間去掉兩天時間另定。外出參加實(shí)踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計(jì)劃學(xué)習(xí)和生活。

實(shí)用寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃模板3

  第一步,各科學(xué)習(xí)成績分析表

  1.語文: 數(shù)學(xué): 英語:

  第三步,有針對性地提出改進(jìn)措施。踏實(shí)學(xué)習(xí),改進(jìn)方法。(下學(xué)期準(zhǔn)備6本筆記本,語文和英語各一本積累本,數(shù)學(xué)改錯本。)

  第四步,制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,具體落實(shí)。

  溫馨提示:

  早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時段。可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時間。可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

  上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。

  正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。

  最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

  下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時長期記憶效果非常好??珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

  傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時

  間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

  晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

實(shí)用寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃模板4

  轉(zhuǎn)眼之間高二就已經(jīng)過去了一半了,馬上就要進(jìn)入寒假了,但我知道若是自己想要取得一個好的成績的話在寒假也是必須要努力的學(xué)習(xí)的,在半年之后我就要面臨著學(xué)業(yè)水平考試了,這也是一個很重要的考試,雖然這個考試是比較的簡單的,但也是需要花時間去復(fù)習(xí)的。在半年之后我也將進(jìn)入高中最重要的一個階段——高三,所以這個寒假是非常的重要的,是必須要利用起來的。所以在這個寒假開始之前我先制定一個假期的學(xué)習(xí)計(jì)劃,按照計(jì)劃去利用好自己的這一個假期。

  一、時間安排

  在這個假期中我會按照在學(xué)校的時間表來分配自己的時間,但假期我也還是想要多休息一會的,所以總體的時間會往后面推一個小時。我的計(jì)劃是從周一到周六每天復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)一個學(xué)科的知識,一共六天都用來復(fù)習(xí)我高考要考的六個科目,畢竟是要考的科目自然是要多花一點(diǎn)時間的,周日就用來寫剩下三個科目的假期作業(yè)。每天的上午是自己完成假期作業(yè)的時間,在這個假期中完成作業(yè)才是最重要的事情。下午做一套試卷題,或者做一個專項(xiàng)訓(xùn)練題,晚上就對這一天的疑難點(diǎn)進(jìn)行重點(diǎn)的學(xué)習(xí)。

  二、具體安排

  每個學(xué)科要根據(jù)自己學(xué)習(xí)的實(shí)際情況和難易程度來安排好具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃。語文的學(xué)習(xí)我是打算多背一些需要背誦的多音字和成語、詞語的意思、讀音等,以及以前學(xué)過的一些文言文,多積累一些作文的素材和文化常識,爭取不要在這些題目上失分。數(shù)學(xué)我的計(jì)劃是刷題,邊刷題邊尋找自己沒有學(xué)好的知識點(diǎn),這樣不僅能夠知道自己是有哪些知識沒有學(xué)好的,也能夠提高自己解題的速度。英語我的計(jì)劃是多背一些單詞、詞組和語法,多練習(xí)一下閱讀理解和聽力,同時每周寫一篇英語作文。其它的學(xué)科也是邊做題邊復(fù)習(xí),該背的知識點(diǎn)就利用好時間去背,我知道自己在每一個學(xué)科的學(xué)習(xí)中的弱點(diǎn)是在哪里,所以我一定會利用好假期的時間去好好的學(xué)習(xí)提高成績的。

  我想這一個假期我一定會過得非常的充實(shí),若是我能夠按照這個計(jì)劃去度過這一個假期,我想在這個假期結(jié)束之后我是一定會有很大的進(jìn)步的。所以我是一定會監(jiān)督自己按照這個計(jì)劃去學(xué)習(xí)的,一定不要浪費(fèi)了這一個假期的時間。

實(shí)用寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃模板5

  一、指導(dǎo)思想

  進(jìn)一步普及、培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,在對三、四、五年級的足球隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在上述比賽中獲得好的成績,

  二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想

  把在英國及其它歐洲國家取得巨大成功的足球啟蒙教育( S C H O O L F O O T- B A L L I N I T I A T I V E)計(jì)劃運(yùn)用到訓(xùn)練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。

  三、奮斗目標(biāo)

  全面普及學(xué)校足球運(yùn)動,力爭在區(qū)級比賽踢出好成績,讓更多的學(xué)生喜歡上足球運(yùn)動!

  四、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段

 ?。ㄒ唬┨岣哧?duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

  訓(xùn)練作風(fēng)方面:1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。

  2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性。

  比賽作風(fēng)方面:1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。

  2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)。

  3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。

 ?。ǘ┤嫣岣哧?duì)員的基本技術(shù)

  四年級:

  1、提高隊(duì)員的傳接球的速度。

  2、提高隊(duì)員的防守能力。

  3、提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險系數(shù);

  4、提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù),重點(diǎn)是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。

  5、明確個人的攻守職能,進(jìn)攻防守原則。

  6、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。

  三年級:

  1、 提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。

  2、 掌握正確的傳接球技術(shù)。

  3、 學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。

 ?。ㄈ┲饕?xùn)練手段:

  身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。

  技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個人墊、運(yùn)、控練習(xí),各種一對一攻守,二三人跑動中傳接。

 ?。ㄋ模┯?xùn)練主要技術(shù):

  踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹?,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球?yàn)檩o。

  停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹?,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。

  頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹?,介紹魚躍頭頂球。

  運(yùn)球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹?,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。

  (五)戰(zhàn)術(shù):

  二過一配合:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。

  備戰(zhàn)期

  1:認(rèn)真挖掘有潛力的新隊(duì)員,建設(shè)好球隊(duì),壯大球隊(duì),保證球隊(duì)的持續(xù)發(fā)展。

  2:加強(qiáng)思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽(yù)感,使之有意主動投入。

  3:注重球隊(duì)作風(fēng)建設(shè),嚴(yán)抓紀(jì)律,認(rèn)真做好考勤工作,建立獎罰機(jī)制,調(diào)動學(xué)生訓(xùn)練的積極性。

  4:本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。

  推進(jìn)我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動技能,同時更希望這支隊(duì)伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績,為學(xué)校社會培養(yǎng)更多的足球人才。

  比賽期:

  選擇合適的對手進(jìn)行各類比賽。

  參加區(qū)小學(xué)生足球比賽,打出好的成績。

  進(jìn)一步鞏固和提高訓(xùn)練水平,改進(jìn)技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點(diǎn)。

  加強(qiáng)思想教育和心理訓(xùn)練,保證充分發(fā)揮身體、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平。

  休整期:

  積極性休息,消除疲勞,積蓄力量更好地迎接下一年的訓(xùn)練。

  1、進(jìn)行積極性休息。

  2、保持一定的訓(xùn)練水平,安排強(qiáng)度不大的技術(shù)練習(xí)。

  3、總結(jié)經(jīng)驗(yàn),準(zhǔn)備好隊(duì)伍調(diào)整工作,做好新的訓(xùn)練準(zhǔn)備工作。

  新學(xué)期新的開始

  1:提高隊(duì)員訓(xùn)練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴(yán)格紀(jì)律性.培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量.

  2: 提高隊(duì)員的全面身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度靈敏.協(xié)調(diào).爆發(fā)力等素質(zhì).

  A.學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù).

  B.提高速度所需要的肌肉力量.C.提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力.

  3:全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點(diǎn)傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個人技術(shù)特長.

  A.提高活動中控球能力.

  B.正確掌握傳接球技術(shù).

  C .提高技術(shù)運(yùn)用能力.

  D.注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點(diǎn)加以培養(yǎng).

  4: 提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)能力.重點(diǎn)是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù).

  A.明確個人攻守的職能,進(jìn)攻和防守原則.

  B.提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1,3對2能力.

  C .確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.

  5:主要訓(xùn)練手段.

  A .身體訓(xùn)練:各種快速跑,耐久跑,負(fù)重柔韌等練習(xí).

  B.技術(shù)訓(xùn)練:各種個人顛,控球練習(xí),1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等.

  C .戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對1,2對2,3對2 對抗攻守,半場攻守練習(xí)比賽.

  備注:

  1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與,自愿報(bào)名參加訓(xùn)練。

  2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行,嚴(yán)格球隊(duì)作風(fēng),紀(jì)律嚴(yán)明,認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。

  3、訓(xùn)練本著“以人為本”,以適合同齡隊(duì)員心理,生理接受能力為提前,積極推行“快樂體育”和“健康體育” 讓學(xué)生積極主動的投到訓(xùn)練中。

  六、訓(xùn)練分段:

  A、低年級部:3年級

  a、培養(yǎng)低年級學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣;

  b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;

  c、學(xué)習(xí)基本的運(yùn)、傳、接、射門等技術(shù)動;

  d、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力;

  e、通過分隊(duì)比賽領(lǐng)會"進(jìn)球與阻止對方進(jìn)球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識

  B、中年級:4年級

  a、進(jìn)一步提高高年級學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣和愛好;

  b、繼續(xù)熟悉球性和控運(yùn)球基本技術(shù);

  c、學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù):運(yùn)、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);

  d、在提高基本技術(shù)熟練性的基礎(chǔ)上,形成技術(shù)定型,并通過對抗性練習(xí)和比賽使個人技術(shù)向?qū)嵱帽荣惣记赊D(zhuǎn)化,逐步培養(yǎng)能在對抗局面下控制球和運(yùn)用攻守的能力

  訓(xùn)練時間為:

  每天中午:13:00 ---13:50;星期三下午:15:40 ---16:30

實(shí)用寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃模板6

  今年寒假據(jù)說接近一個月的時間,寒假工作學(xué)習(xí)計(jì)劃。與平時的忙碌相比,假期對于我來說簡直是太清閑了。而以往時候,我總是毫無計(jì)劃,最后在休閑與無聊之中打發(fā)掉了難得的寶貴時間。從去年暑假,我第一次有計(jì)劃地進(jìn)行讀書、寫作,結(jié)果兩個月的假期竟然過得充實(shí)而滿足。今年的寒假,我也要有目的的做事,既要讓一個月的假期過得充實(shí)有意義,又要通過學(xué)習(xí)和成長來提升自己,過有意義的假期,掌握自己的生活。

  1、每天進(jìn)行半個小時的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí),完成英語科目和公共科目的總共15-20個小時的學(xué)習(xí)時間,認(rèn)真做好摘錄和筆記,而不能僅僅是時間的達(dá)標(biāo)頭腦卻無所獲。學(xué)習(xí)后要發(fā)布文章,發(fā)表評論,還要做到積極提問和答疑。虛心學(xué)習(xí),積極提高。

  2、網(wǎng)絡(luò)讀書,讀完《朱成在哈佛》,學(xué)習(xí)如何做優(yōu)秀的父母。并做到學(xué)以致用,用心感悟和身體力行,負(fù)起教育好女兒的責(zé)任,工作計(jì)劃《寒假工作學(xué)習(xí)計(jì)劃》。

  3、讀完之前借閱的《不跪著教書》等三到六本教育類書籍,并作出兩萬字的摘記,完成一萬字的教學(xué)反思。成為有思想的教育者。

  4、每天照帖練字50字,假期中寫完1000個毛筆字。

  5、提前完成中考復(fù)習(xí)的48個教案,設(shè)計(jì)好開學(xué)后三個月的中考復(fù)習(xí)方案。

  6、每日到博客交流,每日更新博客,假期中完成20次以上。

  7、完成2篇中考勵志演講稿。給學(xué)生鼓勁,為明天加油。

  8、每天6000步,一年之計(jì)在于春,克服懶散,勤于鍛煉,為下一步完成49公斤的體重目標(biāo)打好基礎(chǔ)。假期中要做到避免體重增長。

  總之,這一個月的時間里,要使自己忙碌起來,做對未來對現(xiàn)在有意義的事情,用一句廣告詞里的話說,“我的事從來都是由我做主”,假期怎么過,當(dāng)然不能由惰性來控制!加油付出,定有收獲!

實(shí)用寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃模板7

  健康領(lǐng)域:

  1、具有初步的安全意識,戶外活動時能注意安全,不將異物塞入耳、鼻、口里。

  2、初步學(xué)習(xí)投、擲、鉆爬、攀登、平衡等動作。

  3、知道冬季防寒保暖知識。

  社會性領(lǐng)域:

  1、學(xué)習(xí)并嘗試使用日常生活中常用的禮貌用語。

  2、愿意和少量的小朋友一起游戲,游戲中少有爭吵現(xiàn)象。

  3、學(xué)習(xí)在家中接待鄰里和親戚。

  語言領(lǐng)域:

  能朗誦簡短5—6首兒歌,復(fù)述一個簡短的故事,知道看書的基本方法,知道一頁一頁地看書。

  科學(xué)領(lǐng)域:

  1、在日常生活中,引導(dǎo)幼兒比較兩三個物體間量(大小、長短、等)的顯著差異。

  2、知道區(qū)分上下、前后里外的位置。

  藝術(shù)領(lǐng)域:

  1、引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)?zāi)嗤恋目伤苄?,學(xué)習(xí)用搓、團(tuán)圓、壓扁、粘合等方法塑造簡單的平面物及立體物。

  2、能隨簡單的音樂節(jié)拍做拍手動作。

  一、保教工作:

  1、保教結(jié)合,嚴(yán)格執(zhí)行衛(wèi)生保健制度,一日作息制度,注意加強(qiáng)病弱兒的照顧,減少疾病的傳播,提高服務(wù)質(zhì)量,讓家長放心滿意,最大程度地促進(jìn)幼兒全面發(fā)展。

  2、繼續(xù)組織幼兒開展主題活動所延伸的小主題活動,收集相關(guān)的材料。

  3、對幼兒的作品進(jìn)行展示。

  二、家長工作:

  1、寒假做好幼兒安全工作,提高幼兒的安全意識。

  2、做好幼兒全面家訪工作,聽取家長的意見和建議。

  三、教研工作:

  1、及時撰寫月份反思。

  2、做好幼兒的測評工作,并進(jìn)行分析和統(tǒng)計(jì)。

  3、撰寫班級工作總結(jié)、個人工作總結(jié)及課題階段小結(jié)和實(shí)施記錄等。

  日常生活中,培養(yǎng)幼兒樂于交往、友好相處、禮貌謙讓,有什么事情能互相用語言來溝通,不動手推拉,也不隨便動他人的東西。繼續(xù)鞏固自理能力,尤其是穿脫,疊放衣服,在午睡中能整齊放在固定的地方,加強(qiáng)午餐桌面整潔的培養(yǎng)。以家長園地為窗口,讓家長更深入地了解我們的工作,如:將幼兒在園的情緒、飲食,學(xué)習(xí)等情況以每周向家長匯報(bào)。經(jīng)常與家長進(jìn)行溝通,如請假,詢問幼兒身體狀況,學(xué)習(xí)表現(xiàn)等等。老師也注重在接送平時主動家長溝通,不怕麻煩,不計(jì)瑣碎,盡力滿足他們各方面的要求,只要是為了幼兒好,有利于他們的健康,我們都主動給予配合。

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