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疲倦,盡管令人感到不適,卻也能促進你的成長。不論是在工作、運動等層面,都會讓人感到疲憊,實際上,大家都有過疲勞的經(jīng)歷,相信你也是如此。有些時候,我們會感到疲倦。既有在精神上疲倦,也有身體上的疲倦。記得有一次,我和家人一起出游。在火車上,大家找不到座位,都是弟弟和妹妹坐著。下車后,大家一路走,直至腿部酸痛到麻木,幾乎無法再繼續(xù)行走,心里也全是疲倦,連玩耍的心情都沒有。再舉個例子,上個暑期,我和哥哥一起去打球,然而練了好久,球還是投不進,感到有些消沉,身體和心理的疲倦交織在一起。當你感到疲憊時,你會怎么做呢?或許你能夠像我一樣,靜靜的仰望星空,享有那片刻的寧靜,讓那美麗的夜晚帶去你一天的壓力。你也可以選擇做一些自己喜歡的事情,例如聽歌、散步或小歇……這些都能幫助你改進心態(tài)。我覺得人人都會經(jīng)歷疲倦,因此這很正常。盡管我們可能會擔心疲憊,但請記住一句話:“一個有空缺的杯子,從另一個角度看,它依然是圓的。”因此,疲倦并不一定是壞事。因為有疲倦,我們才會感受到壓力,而有了壓力,我們才能發(fā)展。
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