亚洲一区爱区精品无码_无码熟妇人妻AV_日本免费一区二区三区最新_国产AV寂寞骚妇

戶外活動方案3篇(工會戶外拓展活動方案)

時間:2024-05-15 09:11:00 綜合范文

  下面是范文網(wǎng)小編分享的戶外活動方案3篇(工會戶外拓展活動方案),以供參閱。

戶外活動方案3篇(工會戶外拓展活動方案)

戶外活動方案1

  活動策劃(該部分主要介紹一下活動目的地的大體情況,為了吸引瀏覽者的目光,可以用修辭手法把美和好的東西形容的更美好。)

  活動所屬級別(參照后附“活動分級標(biāo)準(zhǔn)”)后附《國內(nèi)部分戶外組織的戶外活動分級標(biāo)準(zhǔn)》作借鑒,我們也可利用自己制定的`分級標(biāo)準(zhǔn)。

  活動時間地點

  1、活動集合出發(fā)的時間及地點;

  2、活動估計結(jié)束的時間及地點;

  活動計劃活動計劃應(yīng)大概包含如下內(nèi)容:

  1、乘坐車輛的起點、中轉(zhuǎn)點、終點;

  2、中間停留地點的情況和活動;

  3、裝備扎營和客棧住宿的方式,需要露營的宿營地點;

  4、最終目的地的活動項目內(nèi)容和結(jié)束。

  線路大體情況主要介紹一下:行走的道路情況;沿途經(jīng)過和逗留的景點和風(fēng)景;對參與人員的溫馨提示;

  預(yù)算

  1、費用方式:(AA制費用AA責(zé)任AA快樂AA);

  2、行程總費用及人均費用估算;

  3、活動中需要大家共同承擔(dān)費用的估算;

  4、費用的管理、使用、處理方式。

  裝備要求

  1、個人裝備;

  2、集體裝備;

  3、補給保障;

  4、其他(比如需要提供的地圖、()地理等技術(shù)資料或者其他)。

  報名要求

  1、活動計劃參與總?cè)藬?shù);

  2、參與人員年齡、性別的限制;

  3、對個人戶外經(jīng)驗的要求條件;

  4、報名方式:寫明聯(lián)系人、聯(lián)系方式等。

  紀(jì)律要求

  1、是否遵守某個團(tuán)體活動或某種戶外活動的規(guī)則、制度和公約;

  2、對環(huán)保的要求;

  3、活動中的要求(旅途、行進(jìn)、宿營、活動等的紀(jì)律要求);

  活動要求

  1、身體健康,性格合群,遵守紀(jì)律

  2、集體活動,互相關(guān)照,友愛長存

  3、保護(hù)環(huán)境,不丟垃圾,不破壞生態(tài)

  4、領(lǐng)隊有權(quán)根據(jù)突發(fā)情況臨時更改計劃

  活動中專職分工人員的情況和聯(lián)系要在出發(fā)前將活動的發(fā)起人(也就是組織者、總負(fù)責(zé))、先鋒、協(xié)調(diào)、收隊等相關(guān)的人員介紹給每一位隊員認(rèn)識,并提供通信聯(lián)系方式給每一位活動參與人員。

戶外活動方案2

  一、活動主題:暖冬11月又是逐夢的季節(jié),風(fēng)華正茂的我們在爛漫的人生路上繼續(xù)尋覓,尋覓我們生命的亮點。開學(xué)后短暫而又忙碌的幾個月過去了。這次是以中心為單位組織一次野炊活動?,F(xiàn)在是新學(xué)期的末尾,在學(xué)習(xí)之余,我們有必要組織一次活動豐富同學(xué)們的課余生活。

  二、活動目的

  第一、希望通過本次活動,給大家留下美好的大學(xué)記憶。

  第二、希望活動可以促進(jìn)班上同學(xué)的交流,彼此之間有更深的了解,展示當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采。

  第三、培養(yǎng)中心成員之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和團(tuán)隊意識,使中心成員能夠充分認(rèn)識到團(tuán)結(jié)互助的意義。

  第四、使同學(xué)們在喧囂的城市中親近自然,放松身心,回歸自然。

  三、活動項目

  野炊、燒烤活動及豐富的拓展游戲項目

  四、活動日期:20xx年11月28日(星期天)

  五、時間安排:

  集合時間:7:00

  集合地點:學(xué)院籃球場

  出發(fā)時間:8:20

  到達(dá)時間:8:50

  活動前準(zhǔn)備:8:50--9:00

  飯前集體活動:9:00--11:00

  飯前準(zhǔn)備時間:11:00--11:30

  午餐時間:11:30--12:30

  活動結(jié)束:12:40

  到校:13:20

  六、活動地點:紅海灣沙灘

  七、活動對象:20xx級統(tǒng)計專業(yè)全體同學(xué)以及邀請的老師和院領(lǐng)導(dǎo)

  八、前期準(zhǔn)備

  工作安排: 總策劃人:方肇富

  總負(fù)責(zé):兩班的班委

  活動組: 各組組長(負(fù)責(zé)游戲主持工作)

  安全組: (負(fù)責(zé)成員安全工作)

  采購組: **(肉和蔬菜)、**(道具,藥品)、(佐料,主食)、(其

  活動物品:

  炊具:兩套野炊燒烤車,一次性碗筷80套,野炊桌布10張。

  食物:精豬肉,大火腿,土豆,小饅頭,飲料(碳酸飲料和果汁),蘋果等(具體那些食物由班上同學(xué)共同決定)。

  佐料:

  藥品:紗布1卷,醫(yī)用膠帶1卷,創(chuàng)可貼20貼,止疼藥1瓶,暈車藥,胃藥,瀉立停,醫(yī)用酒精1瓶,棉棒1包。

  其他物品:大旗,相機,DV機,喊話器2個,桌布10張,紙杯5包,餐巾紙1大包,洗潔精1瓶,條幅1條,白板筆5支。

  可自帶物品:足球,撲克,飯盒,筷子,呼啦圈,排球,毽子,羽毛球具等

  九、游戲:

  游戲道具:繩子(拔河)1條,氣球3袋,獎狀,小細(xì)繩

  游戲規(guī)則:

  1、趣味沙灘足球比賽

  2、吹氣球比賽

  各組所有人均要參加,每人吹三個氣球,然后將氣球系好,要求吹到標(biāo)準(zhǔn)氣球大小而且要保持不漏氣,以最先吹完一組勝出。獲“最能吹”榮譽稱號。

  3、“護(hù)花使者”pk賽:兩個大圈,男生外圈,女生里圈,用兩個木棒,分別在兩個圈子里面?zhèn)?,打擊聲控制傳棒的起始和終止。共選出8對搭檔,男生左腳綁上3個氣球,女生右腳綁2個氣球,男生右腳

  與女生左腳綁在一起,8對搭檔互相踩氣球。男生負(fù)責(zé)保護(hù)女生的氣球不被踩破,如果比賽中女生氣球完全被踩破,則該組兩人均淘汰,如果只有男生氣球被完全踩破,則男生被淘汰,女生自己繼續(xù)比賽。獲勝搭檔獎品為“最佳護(hù)花使者”獎狀和魔法情侶蘋果!!

  4、新“真心話大冒險”

  由一人開始創(chuàng)造對話情景,依次往后延續(xù)編故事,不符合邏輯者為輸。例如A說:“今天我去大河玩”,B接著說:“看到了什么?”C說:“天上飛的”,D說:“大雁(必須具體)”(如果誰沒有接上,就接受懲罰。)

  選擇真心話的人需要回答一個問題。顧名思義,答案必須是真實的。當(dāng)然,問題越刁鉆越隱秘越有趣,但是要注意莫要侵犯人家隱私喲。如果選擇大冒險,則出錯人接受對面人的一個難題。

  5、拔河

  各隊派出代表出來抓鬮,決定比賽次序。(其中一隊A輪空直接晉級)其余四隊進(jìn)行比賽,勝出兩隊,進(jìn)行再次抓鬮,有一隊B輪空晉級。另一隊與A進(jìn)行比賽,勝者再與B進(jìn)行決賽!!

  6、備注:每輪比賽中輸?shù)年犖檫M(jìn)行表演,節(jié)目自定(唱歌、跳舞、講笑話等)。

  十、經(jīng)費預(yù)算。

  食物費用:600-800元

  租燒考車費用:400-480元

  租車費用:180-240元

  總計:1180-1500元

  備注:自帶物品費用自理

  十一、后期工作:

  由負(fù)責(zé)拍照的同學(xué)將活動照片及錄像整理后放到班級共享,供每一個同學(xué)拷貝留念。

  十二、活動注意事項:

  一、要求每個同學(xué)積極參與,如有特殊情況確實不能參加者,需要向班長請假,經(jīng)批準(zhǔn)后方可;

  二、全中心同學(xué)分成8組,每組選出組長。游玩時,以組為單位行動,組長必須切實負(fù)責(zé),如有緊急情況,必須及時向總負(fù)責(zé)人班長報告;

  三、在活動期間,各位同學(xué)應(yīng)特別注意安全,一切活動聽指揮,嚴(yán)格禁止到河中戲水,嚴(yán)格禁止脫離組織擅自行動;

  四、租借的用品希望大家小心愛護(hù),損壞由個人賠償;

  五、每組各位成員務(wù)必團(tuán)結(jié)協(xié)作,相互幫助,共同進(jìn)退;

  建議各位同學(xué)身上不要帶太多的錢物,貴重物品最好不要隨身攜帶,以免丟失。身份證和銀行卡等不要同時攜帶;

  六、保護(hù)環(huán)境,除了笑聲什么也別留下,除了回憶什么也別帶走。

  七、此次活動的主要目的是為了增強中心成員的團(tuán)結(jié)意識,體現(xiàn)的精神風(fēng)貌,展現(xiàn)中心的特有風(fēng)采,希望各成員做事以大局為重,為集體利益著想,積極配合活動組委會做好各項工作,讓活動期間留下我們的歡笑!

戶外活動方案3

  活動目的:

  搭建平臺:以團(tuán)員青年為主,在青年和青少年群體中倡導(dǎo)健康的生活方式,搭建互動型成長平臺,促進(jìn)跨年齡、跨階層、跨專業(yè)的青年和青少年交流,充實精神生活,實現(xiàn)成長互助;促進(jìn)成長:為白領(lǐng)精英、青年團(tuán)干、優(yōu)秀學(xué)生分別提供有針對性的、有實際意義的活動,幫助未婚白領(lǐng)尋覓人生伴侶,幫助青年團(tuán)干提升組織力和團(tuán)隊精神,幫助優(yōu)秀學(xué)生增長社會實踐經(jīng)驗和自立能力;影響未來:建立在青年、青少年中具有強大影響力的活動品牌和和穩(wěn)定的活動模式,為未來的青年和青少年活動帶來積極的影響,引發(fā)社會聯(lián)動,開展更多強調(diào)環(huán)境友好、資源節(jié)約、親近自然、有益身心與成長的活動,

  活動創(chuàng)意:

  活動主題:

  我們一起過青年節(jié)!

  活動口號:

  我參與、我成長、我快樂、我健康!

  組織機構(gòu):

  主辦單位:

  承辦單位:

  協(xié)辦單位:

  活動組織:

  白領(lǐng)精英組:

  組織形式:以交友會所(協(xié)辦單位)及其網(wǎng)站為平臺組織社會上有興趣的白領(lǐng)未婚青年群體參與。

  人數(shù)要求:不超過40人,不少于20人,男女各半。

  報名方式:4月25日前,在指定地點報名,填寫報名表并繳納相關(guān)費用五四青年節(jié)戶外活動策劃方案3篇五四青年節(jié)戶外活動策劃方案3篇。

  青年團(tuán)干組:

  組織形式:以共青團(tuán)長沙市委牽頭,號召各級團(tuán)干部自愿報名參與。建議采取限制名額、單位擇優(yōu)推薦的形式

  人數(shù)要求:不超過60人,不少于20人

  報名方式:4月25日前,在指定地點報名,填寫報名表并繳納相關(guān)費用。

  優(yōu)秀學(xué)生組:

  組織形式:以各中學(xué)(協(xié)辦單位)牽頭在本校發(fā)布信息,由學(xué)生自愿報名參與。共選擇10所中學(xué),每校限報10人。

  人數(shù)要求:不超過100人,不少于40人五四青年節(jié)戶外活動策劃方案3篇策劃書。

  報名方式:4月25日前,在指定地點報名,填寫報名表并繳納相關(guān)費用。

  活動時間:20xx年5月2日至5月3日

  活動地點:平江伍市基地

  活動收費:白領(lǐng)精英組:RMB328元/人(含往返交通、食宿、活動、場地及保險)

  青年團(tuán)干組:RMB328元/人(含往返交通、食宿、活動、場地及保險)

  優(yōu)秀學(xué)生組:RMB258元/人(含往返交通、食宿、活動、場地及保險)

  活動內(nèi)容:

  時間 事項 地點

  07:0指定地點集合,接人

  07:00-08:1前往平江基地,途中分發(fā)制服,介紹教練,前期宣講,小游戲

  08:10-09:1抵達(dá)基地,開展破冰熱身活動,

  規(guī)劃方案

  有緣相聚(分組) 眾志成城(熱身)

  團(tuán)隊手工(小隊文化建設(shè)) 團(tuán)隊展示

  09:10-12:0分組進(jìn)行集體團(tuán)隊游戲,充分展示自己,促進(jìn)了解和熟悉:穿越電網(wǎng)、高空單杠

  12:0午餐

  13:00-14:0午間游藝會

  14:00-16:0極限挑戰(zhàn):大橋速降

  16:00-17:3扎營知識學(xué)習(xí)和營地建設(shè)

  17:3晚餐

  18:30-20:0晚間節(jié)目排練

  20:0互動營火會

  23:0就寢,營房值哨

  06:3起床,晨運、洗漱

  08:0早餐

  08:3拔營

  08:30-09:0熱身游戲

  09:00-10:0配對環(huán)節(jié)

  10:00-11:0兩人情感游戲:心靈之旅

  11:0定向?qū)殞W(xué)習(xí)

  12:0午餐、午休

  13:0選拔下午代表全組參加全體競賽的3對選手

  13:30-15:3全體大競賽:終極任務(wù)

  15:3頒獎、回顧

  17:0乘車返回

  青年團(tuán)干組:

  時間 事項 地點

  07:0指定地點集合,接人

  07:00-08:1前往平江基地,途中分發(fā)制服,介紹教練,前期宣講,小游戲

  08:10-09:1抵達(dá)基地,開展破冰熱身活動。

  有緣相聚(分組) 眾志成城(熱身)

  團(tuán)隊手工(小隊文化建設(shè)) 團(tuán)隊展示

  09:10-12:0團(tuán)隊競賽,感受團(tuán)隊精神,學(xué)習(xí)組織協(xié)調(diào):

  信任背摔、齊眉棍

  12:0午餐

  13:00-14:0午間分享會

  14:00-16:0團(tuán)隊競賽:高空單杠、勝利墻

  16:00-17:3扎營知識學(xué)習(xí)和營地建設(shè)

  17:3晚餐

  18:30-20:0晚間節(jié)目排練

  20:0互動營火會

  23:0就寢,營房值哨

  06:3起床,晨運、洗漱

  08:0早餐

  08:3拔營

  08:30-09:0熱身游戲

  09:00-11:0團(tuán)隊大型沙盤模擬:紅黑博弈

  11:0定向越野學(xué)習(xí)

  12:0午餐、午休

  13:0選拔下午代表全組參加全體競賽的3對選手

  13:30-15:3全體大競賽:終極定向

  15:3頒獎、回顧

  17:0乘車返回

  優(yōu)秀學(xué)生組:

  時間 事項 地點

  07:0指定地點集合,接人

  07:00-08:1前往平江基地,途中分發(fā)制服,介紹教練,前期宣講,小游戲

  08:10-09:1抵達(dá)基地,開展破冰熱身活動。有緣相聚(分組) 眾志成城(熱身)團(tuán)隊手工(小隊文化建設(shè)) 團(tuán)隊展示

  09:10-11:0野外知識學(xué)習(xí):紅十字急救知識和實踐

  11:00-12:0生火和野炊技能

  12:0野炊

  13:00-14:0午間休息

  14:00-16:0團(tuán)隊競賽:飛躍斷橋、設(shè)計游戲

  16:00-17:3扎營知識學(xué)習(xí)和營地建設(shè)

  17:3晚餐

  18:30-20:0晚間節(jié)目排練

  20:0互動營火會

  23:0就寢,營房值哨

  06:3起床,晨運、洗漱

  08:0早餐

  08:3拔營

  08:30-09:0熱身游戲

  09:00-11:0戶外知識與體驗:山地藥用植物搜尋比賽

  11:0定向越野學(xué)習(xí)

  12:0午餐、午休

  13:0選拔下午代表全組參加全體競賽的3對選手

  13:30-15:3全體大競賽:終極任務(wù)

  15:3頒獎、回顧

  17:0乘車返回

戶外活動方案3篇(工會戶外拓展活動方案)相關(guān)文章:

幼兒園交通治理工作方案9篇 幼兒園交通管理方案

消防應(yīng)急演練工作方案3篇(消防應(yīng)急演練計劃及演練內(nèi)容)

心理疏導(dǎo)工作方案3篇 心理疏導(dǎo)工作制度

學(xué)校電動自行車消防安全綜合治理工作方案12篇 電動車自行車消防安全綜合治理

實用工作方案模板4篇(工作方案和實施方案范文)

小學(xué)社團(tuán)工作方案4篇(小學(xué)社團(tuán)開展方案)

企業(yè)疫情期間復(fù)工復(fù)產(chǎn)工作方案11篇(疫情期間企業(yè)復(fù)工復(fù)產(chǎn)情況匯報范文)

關(guān)于工作方案模板4篇 工作方案模板范文

消防安全綜合治理工作方案12篇 綜合治理消防安全工作總結(jié)怎么寫

創(chuàng)衛(wèi)工作方案10篇(創(chuàng)衛(wèi)工作安排)


亚洲一区爱区精品无码_无码熟妇人妻AV_日本免费一区二区三区最新_国产AV寂寞骚妇

                        久久aⅴ国产欧美74aaa| 精品久久国产字幕高潮| 精品奇米国产一区二区三区| 91丝袜美女网| 亚洲大片免费看| 亚洲444eee在线观看| 欧美tickle裸体挠脚心vk| 欧美色手机在线观看| 青青草国产成人99久久| 亚洲麻豆国产自偷在线| 亚洲永久免费视频| 欧美色涩在线第一页| 欧美一区午夜精品| 亚洲综合免费观看高清在线观看| 久久久久久久久久久久久久久99| 欧美特级限制片免费在线观看| 五月天一区二区三区| 亚洲精选视频免费看| 亚洲高清免费一级二级三级| 日韩精品国产欧美| 蜜桃免费网站一区二区三区| 国产一区二区成人久久免费影院| 亚洲一本大道在线| 成人性色生活片| a4yy欧美一区二区三区| 中文字幕欧美国产| 337p日本欧洲亚洲大胆精品| 国产精品亲子乱子伦xxxx裸| 精品视频在线免费观看| 成人免费观看男女羞羞视频| 国产精品无圣光一区二区| 午夜精品成人在线| 欧美日韩精品是欧美日韩精品| 91免费精品国自产拍在线不卡| 亚洲女子a中天字幕| 日本美女视频一区二区| 欧美日韩精品三区| 中文字幕 久热精品 视频在线| 在线播放91灌醉迷j高跟美女| 天天影视网天天综合色在线播放| 在线不卡中文字幕| 国产精品美女www爽爽爽| 久久国产欧美日韩精品| 夜夜嗨av一区二区三区四季av| 91麻豆国产在线观看| 亚洲一区二区三区四区五区中文| 成人午夜免费视频| 日韩国产在线一| 欧美色综合影院| 国产在线播放一区二区三区| 欧美精品乱码久久久久久按摩| 精品粉嫩aⅴ一区二区三区四区| 亚洲欧洲中文日韩久久av乱码| 91亚洲午夜精品久久久久久| 国产色爱av资源综合区| 国产剧情一区二区| 激情国产一区二区| wwwwxxxxx欧美| 视频一区二区中文字幕| 中文字幕一区二区三区蜜月| 狠狠色综合播放一区二区| 欧美在线观看一区| 欧美午夜在线观看| 亚洲一区中文在线| 91精品国产综合久久久久久漫画| 亚洲色图视频免费播放| 国产99久久久久久免费看农村| 久久精品视频免费观看| 懂色av一区二区三区免费看| 成人精品一区二区三区四区| 一本大道综合伊人精品热热| 91福利精品视频| 555www色欧美视频| 另类的小说在线视频另类成人小视频在线| 欧美日韩国产区一| 91精品免费在线| 久久久久久免费毛片精品| 亚洲成人动漫在线观看| 在线一区二区三区四区| 久久蜜桃av一区二区天堂| 亚洲一区在线观看免费| 日韩一区二区三区高清免费看看| 日韩不卡一区二区三区| 在线视频你懂得一区二区三区| 久久久无码精品亚洲日韩按摩| 欧美影院一区二区| 国产乱码精品1区2区3区| av在线播放成人| 成人激情动漫在线观看| 日韩欧美国产三级| 午夜精品久久久久久久99樱桃| 免费视频最近日韩| 麻豆极品一区二区三区| 欧美韩日一区二区三区四区| 日韩精品电影在线| 欧美私模裸体表演在线观看| 天堂久久一区二区三区| 91精品免费在线观看| 国产麻豆9l精品三级站| 亚洲不卡一区二区三区| 精品日韩欧美在线| 日韩码欧中文字| 91久久人澡人人添人人爽欧美| 亚洲人成影院在线观看| 视频一区中文字幕| 激情伊人五月天久久综合| 欧美精品一区二区三区蜜臀| 亚洲欧美视频在线观看视频| 91丨九色丨蝌蚪丨老版| 久久九九影视网| 九九视频精品免费| 精品视频一区二区不卡| 亚洲国产激情av| 一区二区三区在线免费| 日韩视频一区二区三区| 欧美乱妇23p| 中文在线免费一区三区高中清不卡| 日本aⅴ精品一区二区三区| 亚洲二区在线观看| 99国产精品国产精品毛片| 亚洲欧美激情视频在线观看一区二区三区| 99r国产精品| 国产麻豆精品久久一二三| 男人的j进女人的j一区| 国产精品麻豆一区二区| 免费一级片91| 欧美丝袜丝交足nylons| 91精品福利在线| 99精品在线免费| 日本伊人精品一区二区三区观看方式| 视频一区中文字幕| 日韩精品专区在线影院观看| 久久综合九色综合久久久精品综合| 久久色视频免费观看| 午夜精品福利在线| 国产一区二区三区美女| 久久精品国产成人一区二区三区| 国产成人自拍网| 久久久蜜臀国产一区二区| 日韩欧美亚洲另类制服综合在线| 亚洲精品欧美二区三区中文字幕| 中文字幕av免费专区久久| 一区二区中文视频| 国产日韩欧美在线一区| 不卡一区二区在线| 国产精品一区二区免费不卡| av不卡在线观看| 日韩国产精品久久久久久亚洲| 日韩网站在线看片你懂的| 欧美成人精品高清在线播放| 欧美tickling挠脚心丨vk| 欧美日韩一区二区三区高清| 韩国三级中文字幕hd久久精品| 日本中文一区二区三区| 成人欧美一区二区三区视频网页| 日韩在线观看一区二区| 日韩国产在线观看一区| 欧美夫妻性生活| 日韩精品国产欧美| 国产中文字幕一区| 欧美国产精品专区| 日韩毛片在线免费观看| 91精品国产高清一区二区三区| 日本强好片久久久久久aaa| 91精品国产综合久久久久| 成人app软件下载大全免费| 国产亚洲一区二区三区在线观看| 色综合天天综合狠狠| 国产高清在线观看免费不卡| 久久av中文字幕片| 黄色资源网久久资源365| 中文字幕精品一区| 蜜臀va亚洲va欧美va天堂| 亚洲成人资源在线| 性做久久久久久免费观看| 亚洲妇熟xx妇色黄| 亚洲最快最全在线视频| 粉嫩蜜臀av国产精品网站| 欧美日韩亚洲综合在线 欧美亚洲特黄一级| 裸体歌舞表演一区二区| 国产不卡一区视频| 日本女人一区二区三区| 午夜精品视频在线观看| 欧美岛国在线观看| 最新日韩在线视频| 91在线码无精品| 亚洲三级免费电影| 亚洲欧美韩国综合色| 一区二区三区欧美激情| 日韩视频在线一区二区| 9i看片成人免费高清| 久久精品国产在热久久| 亚洲美女屁股眼交| 26uuuu精品一区二区| 欧美性受xxxx| 久久精品久久精品| 自拍偷拍亚洲欧美日韩| 高清成人在线观看| 国产不卡高清在线观看视频| www.日韩av|