初中心理健康教育方案5篇初中心理健康教育教學(xué)參考

時間：2024-01-26 10:53:00 綜合范文

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初中心理健康教育方案1

　　一、領(lǐng)導(dǎo)小組

　　為加強(qiáng)對活動的領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)，確保活動取得實效，學(xué)校成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組如下：

　　組長：

　　副組長：

　　主辦：政教處

　　承辦：團(tuán)委會、心理咨詢室

　　二、活動主題

　　“和諧心靈、健康成長”

　　三、活動目的：

　　通過設(shè)計一系列內(nèi)容豐富，形式多樣，針對性，參與性強(qiáng)的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時，為學(xué)生搭建鍛煉心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)的平臺，構(gòu)建和諧自我，和諧校園，在全校師生中營造一種關(guān)注心理健康，懂得心理健康、重視心理健康氛圍。

　　四、活動對象

　　全校學(xué)生

　　五、活動時間

　　20xx年5月9日—20xx年5月30日

　　六、活動安排

　?。ㄒ唬┬麄鲉觾x式

　　在校內(nèi)宣傳欄上滾動播放宣傳標(biāo)語，營造氛圍。

　?。ǘ白蠲赖男δ槨闭骷顒樱ㄘ?fù)責(zé)人）

　　（三）心理健康教育專題講座（負(fù)責(zé)人）

　　活動內(nèi)容：《畢業(yè)班考前心理健康教育專題講座》、溪安縣學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心成員、鳳城中學(xué)心理教師。

　　活動時間、地點：另行通知圖書館學(xué)術(shù)報告廳

　?。ㄋ模靶睦斫】到逃粭l街”活動（負(fù)責(zé)人、學(xué)生會）

　　活動目的：提高學(xué)生的心理自救意識，讓更多的同學(xué)從中獲益，在全校范圍內(nèi)宣傳心理健康，能有的放矢地開展扎實有效的心理健康教育工作

　　活動方式：將心理趣圖、心理知識、“最美的笑臉”等以展板的.方式展出，讓點點滴滴融進(jìn)我們的心靈并茁壯成長。

　　活動時間：5月30日中午

　　活動地點：校道宣傳欄

　?。ㄎ澹┬睦黼娪罢共ィㄘ?fù)責(zé)人、學(xué)生會）

　　活動內(nèi)容：《放牛班的春天》

　　活動對象：初二年全體師生

　　活動時間、地點：5月17日晚6:30圖書館學(xué)術(shù)報告廳

　　（六）心理健康教育課評選（負(fù)責(zé)人）

　　參照教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（20xx年修訂）》選擇高一年段開展一堂心理健康教育活動課，參與“泉州市中小學(xué)心理健康教育課評選”。

　　報送時間xx年5月30日前報送泉州市教育局

　　活動要求：

　?。ㄆ撸┙M織教師心理健康教育培訓(xùn)（負(fù)責(zé)人）

　　為進(jìn)一步加強(qiáng)心理教師的專業(yè)技能，促進(jìn)心理教師的專業(yè)成長，根據(jù)泉州市教科所《關(guān)于泉州市心理教師成長工作坊三周年紀(jì)念活動暨泉州市心理健康教育基地校第二次觀摩研討活動的通知》精神，選派專職心理教師參與教學(xué)觀摩研討活動。

　　活動時間xx年5月11-12日

　　活動地點：泉州市開發(fā)區(qū)實驗學(xué)校

　?。ò耍└＝ㄊ≈行W(xué)心理健康教育特色學(xué)校申報工作

　　根據(jù)《福建省教育廳關(guān)于實施中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭創(chuàng)計劃的通知》（閩教思〔20xx〕43號）和《泉州市教育局關(guān)于組織申報福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校的通知》（泉教思〔20xx〕2號）的精神，我校于本月中旬申報福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校。提交《福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)?！飞陥蟊恚ㄘ?fù)責(zé)人：胡銀杉），做好心理健康中心設(shè)備的采購和建設(shè)（責(zé)任部門：總務(wù)處）。

　　七、活動要求

　　1.高度重視，認(rèn)真組織。開展心理健康教育宣傳月活動是加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生思想政治教育的重要舉措，是提高學(xué)生心理健康教育和心理咨詢工作的重要途徑，是集中普及心理健康知識的重要方式，各班要高度重視，認(rèn)真組織各項活動。

　　2.抓好宣傳，營造氛圍。各班要深入宣傳和動員，擴(kuò)大活動的參與面，積極配合全校心理健康教育宣傳月活動，不斷營造良好的教育氛圍。

初中心理健康教育方案2

　　為進(jìn)一步加強(qiáng)我鎮(zhèn)中小學(xué)師生心理健康教育工作，提高師生心理健康水平，促進(jìn)師生健康發(fā)展，預(yù)防和減少師生心理危機(jī)事的發(fā)生，經(jīng)研究，特就進(jìn)一步加強(qiáng)全鎮(zhèn)師生心理健康教育工作制定本方案。

　　一、領(lǐng)導(dǎo)小組

　　成立xx鎮(zhèn)中心學(xué)校師生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由賀xx任組長，xx任副組長，xx任成員。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，朱安陽同志兼任主任，朱瓊麗同志任全鎮(zhèn)師生心理健康教育統(tǒng)籌人，xx、各片校小學(xué)教務(wù)處主任、各本部政教處主任任成員。該辦公室全面負(fù)責(zé)師生心理健康教育具體工作。

　　二、目的意義

　　心理健康是健全人格的核心要素，是幸福人生的首要條，是和諧社會的精神基石。在中小學(xué)開展心理健康教育是全面貫徹黨的教育方針，做好未成年人思想道德建設(shè)工作的重要抓手。對中小學(xué)生進(jìn)行及時有效的心理健康教育是現(xiàn)代教育的必然要求，也是廣大教育工作者面臨的緊迫任務(wù)，更是當(dāng)前教育的重點所在。開展中小學(xué)心理健康教育，有利于培養(yǎng)學(xué)生健全人格，提高學(xué)生綜合素質(zhì)，實現(xiàn)學(xué)生與教師雙主體的充分發(fā)展，為學(xué)生成長營造和諧寬松的環(huán)境。

　　三、目標(biāo)內(nèi)容

　　（一）總體目標(biāo)

　　提高全體學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和樂觀、向上的心理品質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我、調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。對少數(shù)有心理問題和心境障礙的學(xué)生，給予專業(yè)的心理咨詢和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生悅納自我、調(diào)節(jié)自我、健康發(fā)展。

　　（二）分學(xué)段教育內(nèi)容

　　小學(xué)低段（1—年級）：幫助學(xué)生適應(yīng)新環(huán)境、新集體、新的學(xué)習(xí)生活，感受學(xué)習(xí)知識的樂趣；認(rèn)識自我，接納自我，管理自我；樂于與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。

　　小學(xué)中高段（4—6年級）：幫助學(xué)生調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣和自信心，正確對待學(xué)習(xí)成績，克服厭學(xué)心理，體驗學(xué)習(xí)成功的樂趣；培養(yǎng)集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學(xué)交往，健全開朗、合群、樂學(xué)、自立的.健康人格，培養(yǎng)自主自動參與活動的能力。

　　初中：幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，提升學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法；了解自己，正確認(rèn)識、勇敢面對青春期身體的變化及情感需求，學(xué)會調(diào)節(jié)、控制情緒，抑制沖動行為；客觀評價自己，學(xué)會與同學(xué)、老師和家長有效溝通；適應(yīng)生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。

　　教師：讓教師正確認(rèn)識自我、接納自我，不斷提高教師的心理健康水平。重視改善教師人際關(guān)系，加強(qiáng)教師心理健康調(diào)節(jié)能力。

　　四、工作要求

　　1、優(yōu)化工作網(wǎng)絡(luò)。各校校長、幼兒園園長要高度重視心理健康教育工作，每期開展兩次以上心理健康教育專題研究。大單位的心理健康教育工作由常務(wù)副校長分管，政教處主任、小學(xué)片教務(wù)處主任主管，另配備2名心理健康教育工作人員。全體教職員工，特別是班主任均要系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理健康教育知識，認(rèn)真開展心理健康教育工作。

　　2、加強(qiáng)師資培訓(xùn)。中心學(xué)校心理健康教育工作辦公室每期集中組織一次心理健康教育工作專業(yè)技能培訓(xùn)，并下校開展教職員工全員參加的心理知識專題培訓(xùn)。其中，20xx年上學(xué)期的下校培訓(xùn)，分兩批實施，第一批在各校本部，4月中旬完成；第二批在各小學(xué)，月中旬完成。

　　3、保障工作經(jīng)費。各校要為心理健康教育工作提供必要的經(jīng)費和場地保障，確保此項得到貫徹落實。建設(shè)好中小學(xué)心理咨詢（輔導(dǎo)）室，配備好心理咨詢記錄卡、心理測量工具等。

　　4、做好常規(guī)工作。積極開展多種形式的心理健康教育宣傳活動，開設(shè)心理健康或心理健康知識講座。建立本學(xué)校心理幫扶學(xué)生庫，主要幫扶學(xué)生為性格孤僻、家庭離異、家庭關(guān)系長期不和睦、身體有殘疾、家庭經(jīng)濟(jì)困難、厭學(xué)、有異常舉動等學(xué)生。

　　5、開展個別輔導(dǎo)。對于心理有嚴(yán)重問題的學(xué)生，專業(yè)心理咨詢師（或工作者）要跟蹤咨詢、輔導(dǎo)，定期進(jìn)行心理評估。對于心理有一般問題的學(xué)生，各校要及時有效、自行輔導(dǎo)，并預(yù)約心理咨詢工作者訪談。20xx年4月底之前，中心學(xué)校心理健康教育工作辦公室對所中學(xué)所有的初三學(xué)生，進(jìn)行一次團(tuán)體心理輔導(dǎo)或心理健康知識講座。

　　6、做好工作考評。中心學(xué)校將對各中小學(xué)心理健康教育工作組織專項督查，并將檢查結(jié)果納入學(xué)校績效考核內(nèi)容。

　　班會目的：

　　經(jīng)過這次主題班會，使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會如何與父母溝通，真正走近父母。

　　班會準(zhǔn)備：

　　調(diào)查問卷、課件制作

　　開展方法：

　　討論法，說說、議議。

　　班會程序：

　　一.課前填寫調(diào)查問卷

　　發(fā)一紙條，調(diào)查學(xué)生與自我父母的關(guān)系，不需寫名字，請真實填寫。

　　A親密B比較緊張C疏遠(yuǎn)和一般

　　填完立刻收齊，統(tǒng)計。

　　二.根據(jù)課前統(tǒng)計情景，

　　導(dǎo)入：是誰，把我們帶到這美麗的世界是誰，呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們是我們的父母!可是，此刻你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感今日，就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母。

　　三.出示一些圖片，資料是

　　1.不顧父母勸阻，長時間上網(wǎng)，荒廢功課;

　　2.放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。

　　3.經(jīng)?！办译娫捴唷?/p>

　　除了以上情景你是否還會不愿與父母外出，或長時間看電視，或與父母爭吵等情景請同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張

　　如果你有以上情景，父母會如何懲罰自我請同學(xué)們講講并說說被懲罰后的感受。

　　被父母懲罰，責(zé)罵，或者打，你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看

　　四.從父母角度看

　　投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。

初中心理健康教育方案3

　　心理素質(zhì)是現(xiàn)代人綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)，心理健康教育是學(xué)校全面發(fā)展教育的重要組成部分，是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。對中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，既是適應(yīng)新時期教育改革、發(fā)展的需要，也是促使青少年學(xué)生健康成長的需要。

　　為貫徹落實教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》、《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》等文件精神，把我校的心理健康教育真正落實到各項工作中去，逐步形成一種整體推進(jìn)心理健康教育的良好氛圍，現(xiàn)特制定學(xué)校開展心理健康教育活動周方案。

　　一、開展心理健康教育活動周的指導(dǎo)思想

　　開展心理健康教育活動周的指導(dǎo)思想：

　　一是為了提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法；讓學(xué)生了解自己，學(xué)會克服青春期煩惱，逐步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抑制自己的沖動行為；加強(qiáng)自我認(rèn)識，客觀評價自己；積極與教師、家長、同學(xué)進(jìn)行有效的溝通，逐步適應(yīng)社會生活的各種變化，培養(yǎng)抗挫折能力；充分開發(fā)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

　　二是為了創(chuàng)造提高教育、教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)合格人才的良好精神環(huán)境，形成和諧、健康、向上、快樂的校園氛圍。

　　二、開展心理健康教育活動周的主要任務(wù)

　　1、通過反思讓學(xué)生學(xué)會自??；通過慎獨讓學(xué)生學(xué)會自律；通過欣賞讓學(xué)生學(xué)會自信；通過體驗讓學(xué)生學(xué)會自助；通過鼓勵讓學(xué)生學(xué)會自主；通過磨練讓學(xué)生學(xué)會自立；通過比較讓學(xué)生學(xué)會自強(qiáng)；通過養(yǎng)成讓學(xué)生學(xué)會自尊。

　　2、通過心理健康教育活動周，要求學(xué)生能夠記住一句人生格言作為自己的座右銘；編輯一份心理健康小報；以班為單位出版一期心理專刊板報。班主任要上好一堂心理輔導(dǎo)課。最終能達(dá)到讓學(xué)生懂得一點心理學(xué)的知識，理解一種心理調(diào)控方法，經(jīng)歷一次心理體驗，形成一個新的認(rèn)知，發(fā)展一個新的行為，改變一種不良的心態(tài)，矯正一種不良的行為的目的。

　　三、開展心理健康教育活動周的主題

　　此次心理健康教育活動周，以“關(guān)注心理健康，構(gòu)建和諧校園”為主題。尋求智能與人格和諧發(fā)展，科技與人文齊頭并進(jìn)的目標(biāo)。讓學(xué)生的心靈在互動中放飛，素質(zhì)在修煉中成長。進(jìn)而點亮學(xué)生青春的生命，奏響人生華彩的樂章。

　　四、心理健康教育活動周的工作內(nèi)容

　　1、通過主題班會、心理活動課、宣傳櫥窗、心理小報、個別輔導(dǎo)、團(tuán)隊輔導(dǎo)等途徑，對學(xué)生普及心理健康的基本知識，幫助他們樹立心理健康意識。

　　2、通過心理技能訓(xùn)練、游戲輔導(dǎo)、心理健康知識講座等形式,幫助學(xué)生了解心理調(diào)節(jié)的方法，掌握心理保健常識。

　　3、通過建立心語室、心情屋、心靈氧吧的方式，讓學(xué)生與學(xué)生，學(xué)生與教師、學(xué)生與家長進(jìn)行心的對話、心的碰撞。搭起溝通的`心橋，傾訴真切的心聲，調(diào)整失衡的心態(tài)，開發(fā)潛在的心力，激勵旺盛的心勁，進(jìn)行全面的心育。

　　4、尋求開展心理健康教育的載體，組織受學(xué)生喜歡的形式多樣的活動。讓學(xué)生在活動中體驗，在體驗中強(qiáng)化。

　　5、充分發(fā)掘社會教育資源，建立與學(xué)生家長經(jīng)常性溝通機(jī)制，形成教育合力。

　　五、心理健康教育活動周的具體安排

　　1、活動時間：20xx年10月14日至10月19日

　　2、活動安排：（見附表）

　　六、搞好心理健康教育活動周的基本要求

　　1、營造一種積極推進(jìn)心理健康教育的良好氛圍，創(chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、文化環(huán)境和心理環(huán)境。

　　2、突出對學(xué)生進(jìn)行發(fā)展性心理健康教育的主線，積極做好對學(xué)生的心理輔導(dǎo)和咨詢工作，利用團(tuán)體輔導(dǎo)、個別輔導(dǎo)的時機(jī)，深入了解學(xué)生的心理狀態(tài)和思想狀況，做好個案研究和資料積累工作，以及學(xué)生心理問題的疏導(dǎo)、矯正工作。

　　3、各有關(guān)部門和相關(guān)教師、班主任，要按照組織落實、計劃落實、措施落實的精神，分工負(fù)責(zé)，責(zé)任到人，切實做好本職工作。

　　4、在學(xué)校的各項教育教學(xué)工作中尋找心理健康教育的契機(jī)，把心理健康教育滲透到班主任工作、團(tuán)隊活動、學(xué)科教學(xué)、家庭教育之中，從而達(dá)到教育者、受教育者、教育環(huán)境、教育過程的良性互動和優(yōu)化組合，以求心理健康教育的科學(xué)化和實效化。

初中心理健康教育方案4

　　為加強(qiáng)我校學(xué)生心理素質(zhì)教育，以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為主導(dǎo)，圍繞主題，廣泛開展各類心理健康教育活動，宣傳普及心理健康知識，營造良好校園心理氛圍，引導(dǎo)學(xué)生自我探索，提升學(xué)生自助互助能力，促進(jìn)學(xué)生健康成長。學(xué)校特舉行以“我的心‘晴’故事”為主題的心理健康活動月系列活動。

　　一、活動目的：

　　1、普及心理健康的科學(xué)知識，提高學(xué)生對于心理健康的自覺意識;

　　2、營造校園心理健康教育的氛圍，擴(kuò)大心理健康教育的影響;

　　3、鼓勵學(xué)生進(jìn)行積極的自我探索，展示新時代學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的精神風(fēng)貌

　　二、活動主題：我的心‘晴’故事

　　三、活動時間：20xx年4月15日—5月15日

　　四、活動內(nèi)容：

　　(一)、心理健康教育活動月啟動儀式

　　1.時間：5月6日(升旗儀式)

　　2.地點：學(xué)校操場

　　3.國旗下演講：我的心‘晴’故事

　　4.參加對象：全校學(xué)生

　　(二)、心理健康知識展示

　　活動時間：4月15日—5月15日

　　展出地點：心理健康知識宣傳櫥窗、班級心理健康知識宣傳欄

　　活動內(nèi)容：1.圖文展宣傳心理健康知識。

　　2.學(xué)校心理健康輔導(dǎo)信息(心理情緒調(diào)節(jié)方面)。

　　(三)、心理健康征文比賽

　　活動時間：4月15日—5月15日

　　活動主題：心‘晴’故事

　　參與人員：初預(yù)----初二年級

　　活動內(nèi)容：4月30日將征文比賽事宜通知各班，各班組織學(xué)生自愿參加題為“心‘晴’故事”為主題的心理征文活動，字?jǐn)?shù)1000字左右，每班至少評選出2篇文章，于5月13日統(tǒng)一交給心理老師。學(xué)校組織評比小組進(jìn)行評比，評出一等獎、二等獎、三等獎若干名。獲獎作品將在通過學(xué)校宣傳媒體給予展示。

　　(四)、心理健康月主題班會

　　活動時間：5月10日班會

　　活動主題：我的心‘晴’故事

　　參與人員：初預(yù)----初二年級

　　活動內(nèi)容：由各班班主任在5月10日班會上組織全體學(xué)生參加“我的心‘晴’故事”心理輔導(dǎo)活動，讓學(xué)生講講自己的'心理小故事;班主任進(jìn)行情緒方面的心理宣傳，并通過心理小測試讓學(xué)生感知自己的情緒。班會輔導(dǎo)活動以學(xué)生為主體，聚焦學(xué)生健康心態(tài)，鼓勵學(xué)生進(jìn)行積極的自我探索，并在自己的學(xué)習(xí)、生活中加以實踐。

　　(五)、心理素質(zhì)訓(xùn)練活動

　　活動時間：4月15日—5月15日

　　活動主題：放松心情心理素質(zhì)訓(xùn)練活動

　　參與人員：初預(yù)年級

　　活動內(nèi)容：組織初預(yù)年級的學(xué)生按班級，前往心理健康發(fā)展中心，體驗沙盤，并適當(dāng)進(jìn)行交流。在心理宣泄室，通過宣泄人進(jìn)行情緒宣泄。感悟心情調(diào)節(jié)的重要性，并找到合適的宣泄途徑和方法。

　　(六)、學(xué)校青春健康俱樂部健康講座

　　活動時間：5月10日

　　活動主題：憤怒的青春期，還是迷茫的青春

　　參與人員：初二年級

　　活動內(nèi)容：由區(qū)計生協(xié)會的專家，為學(xué)生和家長授課，圍繞青春期存在的困惑和煩惱，與家長、老師之間存在的矛盾，探索如何解決青春期遇到的各種問題。

初中心理健康教育方案5

　　一、活動目的：

　　為貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《教育部關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》的精神，營造良好的關(guān)愛心理健康氛圍，使全體學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識心理健康、了解心理健康知識，掌握必要地心理調(diào)適方法，形成正確的心理健康觀念。增強(qiáng)學(xué)生正確認(rèn)識自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，提高學(xué)生心理健康水平，以良好的心態(tài)快樂學(xué)習(xí)、生活。根據(jù)學(xué)校德育工作計劃，制定本活動方案。

　　二、活動主題：

　　“快樂心靈、健康生活”

　　三、活動時間：

　　20xx年11月7日—11月30日

　　四、活動對象：

　　全體師生、家長

　　五、活動內(nèi)容：

　?。ㄒ唬┬睦斫】到逃麄髟聠觾x式

　　1、時間：20xx年11月7日

　　2、地點：升旗廣場

　　3、內(nèi)容：國旗下講話（宣布活動內(nèi)容）

　　4、主講：xx