冬季長跑活動實施方案 篇1
活動目標：
1、引導幼兒感知冰的特點，無色無味、遇熱融化。
2、遷移已有經驗，探索冰中取寶的方法。
3、增強自信心，體驗成功感。
活動準備：
1、16份冰有禮物的冰塊，8條毛巾，一盒木頭、一個熱水袋、四根吸管、一盆溫水。
2、記錄表
活動過程：
一、引導幼兒運用多種感官感知冰的特點。
1、出示禮物。
教師：今天老師給小朋友帶來了一份特殊的禮物，想知道是什么嗎？我們一起來看一看吧。（老師出示禮物，拆禮物）
2、教師：看，這是什么？我們一起來看看冰是什么樣子的？
3、引導幼兒用手摸摸冰，感覺怎樣？（滑滑的，很冷）。拿在手里用鼻子聞一聞，有什么氣味？用嘴嘗一嘗是什么味道的？（無味）。看一看是什么顏色的？（無色）。（到幼兒面前提問）
幼兒1：冷冷的。
幼兒2：滑滑的。
幼兒3：白色的。
小結：冰是無色無味，摸上去冷冷的、滑滑的。
?。ōh(huán)節(jié)簡析：幼兒在用手感知冰、用眼睛觀察冰、用鼻子聞一聞冰的味道的時候出現了一些錯誤的感知，有幼兒說冰是白色的，在這里白色和透明是兩個完全不同的概念，因此我通過讓幼兒透過冰看老師的實驗感知冰透明的`特點。還有個別幼兒摸著冰說冰是暖暖的，這個也是錯誤的，因此我鼓勵大家一起再一次用手摸一摸，以便準確地判斷冰是冷冷的而不是暖暖的。）
4、教師：小朋友看，老師手上怎么會有水？（幼兒）原來冰遇熱會變成水呢！
二、探索活動"冰中取寶"
1、教師：其實老師有一個秘密要告訴你，真正的禮物不是冰塊，而是藏在冰塊里面！你有什么好方法能取出冰里的禮物呢？
幼兒講述方法。
幼兒1：用熱水捂，就像捂牛奶一樣。
幼兒2：用電吹風吹。
幼兒3：用榔頭敲碎。
幼兒4：砸碎它。
2、老師給你們準備了一些材料，出示材料（木塊、吸管、溫水、熱水袋）。教師：請你用這些材料來幫忙取出冰里面的玩具。
教師：（要求）四個小朋友一組，到桌子旁邊選擇你喜歡的材料，注意別把衣服弄濕，桌上有毛巾可以擦擦手。老師已經把你們的禮物放在了桌子上，大家開始行動吧。
?。ōh(huán)節(jié)簡析：幼兒在進行冰中取寶的操作過程中出現了一些問題，為了讓熱水袋保持比較高的溫度，可以讓冰融化的比較快一點，我們再準備的時候給熱水袋灌滿了水，選擇用熱水袋取寶的幼兒發(fā)現冰在熱水袋上很容易滑下來，因此用了比較長的時間冰還是沒有完全融化，這些幼兒很快自己選擇了其他比較快速的溶解方法——熱水。這里教師在準備操作材料的時候沒有考慮到實際情況，預想出現了偏差。）
3、幼兒自由取寶。
教師：把你們的禮物舉高給我看看，請大家把禮物放在自己的衣服口袋里，讓禮物暖一暖。
4、經驗交流梳理：請幾個幼兒說一說，你是怎么取到禮物的？幼兒一邊說的時候老師根據幼兒說的方法貼上相應的圖片（把冰放在水中融化，把冰塊敲碎，知道冰易碎的品質，用熱水袋捂，用吸管吹，通過吹出來的熱氣將冰融化）
5、教師：我們小朋友很聰明自己想辦法把禮物取出來，你們想看老師大冰塊里面的禮物是什么嗎？（老師選取一種辦法當場試驗，取出禮物）
冬季長跑活動實施方案 篇2
一、指導思想
為貫徹落實學生陽光體育運動，積極踐行"健康第一、幸福生活一輩子"的現代健康理念，全面實施《國家學生體質健康標準》，大力加強學生的.體質健康工作，推進"體育、藝術2+1"活動，切實提高我校學生的健康素質，根據我校實際情況特制訂本方案。
二、活動主題：
享受運動快樂，
三、組織機構：
1、比賽組織機構
組長：
副組長：
成員：
2、比賽實施小組
組長：
成員：
四、比賽時間及過程
1、比賽時間：20xx年11月9日下午
2、比賽路線：七中--葡萄酒廠--江堤--二水源(轉折)
3、比賽規(guī)程：
(1)每班選出男女各10人參加比賽。
(2)按成績取男女前20名發(fā)獎。
(3)按成績取前6名集體獎。
五、各點裁判員和工作人員安排
起點裁判：
終點裁判：
終點記錄：
轉折點：
后勤保障：
衛(wèi)生保健：
比賽協調：
六、安全保障和要求
1、比賽的安全保障由各班主任負責。
2、醫(yī)療保障及學生的突發(fā)事件由學校醫(yī)務室林淑琴負責。
3、比賽前后統(tǒng)一整隊帶進操場，不許就地解散，除運動員外任何學生不得出校門。
4、各班主任和副班主任教師切實負起安全責任，要密切關注學生的各種不適應現象。
5、各點工作人員和裁判員要密切關注學生情況，發(fā)現問題要及時和相關人員取得聯系并報告學校領導。
6、學校安排車輛以便隨時應對突發(fā)事件。
7、學校安排專門人員對長跑路線進行全程安全跟蹤(每200米1人)。
冬季長跑活動實施方案 篇3
一、活動宗旨
牢固掌握“健康第一”，“以人為本”的指導思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)?，意志堅強的一代新人為己任。確實增強學生體質，全面推進素質教育，促進學生全面發(fā)展。
二、活動主題
陽光體育與祖國同行----我運動我健康我快樂
三、活動時間
XX年11月21日至XX年4月30日
人員組織:
領導小組
組長:谷國強
副組長:張敏茹、陳佩玲、郝艷紅
組員：張玉雙、吳淑云、吳建軍、蔣雅靜、各班班主任
五、參加人員與內容
全體教師、五、六年級學生，每天堅持長跑1000米。
六、實施內容：
1、20xx年11月21日學校利用升旗儀式舉行校級陽光體育長跑動員和起跑儀式。
2、每天長跑距離：五六年級環(huán)繞200米的操場跑道跑5圈。一至四年級在籃球場地跑500米，在法定工作日每天以早上大課間活動時間為主，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇雨雪或其他活動也可利用體育課和每天下午課外活動時間完成，節(jié)假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑。
3、各年級由班主任和配班老師組織好。
4、身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實行免跑，跑步時一定要注意安全，避免發(fā)生意外事故，
六、活動要求
1、提高認識，精心組織。
2、高度重視和加強學生長跑安全保障。班主任帶領學生，搞好管理，作好記載。有病學生不參加長跑，適當安排。每次跑完行走一圈，作好放松適應工作。
3、堅持檢查督促，保障長跑質量。
4、各班作好活動總結。
冬季長跑活動實施方案 篇4
一、指導思想
全面貫徹落實全國億萬學生陽關體育運動小組辦公室《關于開展第五屆全國億萬學生陽光冬季長跑活動》精神，廣泛開展我校陽光體育運動，通過開展冬季長跑活動，磨練我校學生的意志品質，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
二、活動主題
“陽光體育與快樂校園同行”
三、組織機構
1.領導小組組長：孫艷華副組長：李長山2.實施小組組長：孟波副組長：冷維林組員：朱大偉李聰黃勇志宋凱馮雪嬌魯雨韓雪張露劉爽楊楠王晶晶王晶張晶鄭秋陽陳杰何書波楊君李思明李麗吳丹何揚孫娜馬巖吳彥澤張士琴馮秋菊秦強強
四、參加對象及人數
初中部全體師生（學生：共1094人教師：共78人）
五、班級數量
七年組：八年組：九年組：共23個班級
六、活動時間
20xx年11月10日至20xx年12月10日
七、活動安排
?。ㄒ唬﹩觾x式
時間：20xx年11月14日上午大課間操
橫幅：盤山縣實驗學校陽光體育冬季長跑活動啟動儀式
（二）宣傳工作
1.校長對冬季長跑活動進行倡議演講。
2.各班主任利用班會課對學生進行宣傳教育。
（三）活動記錄
1.班主任老師負責管理
2.班級體育委員及小組長負責記錄統(tǒng)計3.月底上交體育組備案
八、實施方法
1、通過學校辦公室，要對全校師生宣傳我?！瓣柟怏w育從實驗起航”冬季長跑活動的意義，使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動中來。
2、按照盤錦市教育局的布局，根據學生身體素質和設施狀況，參照《國家學生體質健康標準》的標準，在校園內集中跑完當天預定的里程，并作為本學期末體育測試成績進行考核。
3、學校的下午大課間活動時間將全部用在“陽光體育與快樂校園同行”的長跑活動中，并以各班為單位，利用下午大課間及體育課努力完成班級規(guī)定的里程。
4、各年級各班同學可通過我校“陽光體育與快樂校園同行”的線路示意圖，在規(guī)定的里程中努力跑完自己的路程。
九、活動內容
1、冬季長跑活動從20xx年11月15日開始到20xx年12月10日結束，并將長跑路線設定為象征路線。我校依據自有條件，利用時間集中全校師生集體進行長跑。以兩班八列縱隊作為一個方陣，各班正、副班主任前后組織跟隨。七、八、九年級的同學統(tǒng)一在跑到上進行跑步，在跑步的過程中每班級以方陣為單位，喊出方陣誓詞。
2、組織學生利用課間操和體育課、課外活動時間進行“陽光體育與快樂校園同行”的冬季長跑活動。體育課各班學生必須繞學校田徑場跑兩圈作為熱身運動。
3、積極開展好我校冬季長跑比賽活動，讓學生以飽滿的激情，良好的體育鍛煉習慣，投身到“第五屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動”中來，使這項利在當代，功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開展下去。
4、每天長跑距離（參考）基數為：七、八、九年級統(tǒng)一20xx米，基數可以根據開展活動的時間和成果遞增。學校各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。
十、長跑注意事項
1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，各班學生在長跑前應整隊并進行熱身活動，然后聽老師發(fā)令全體學生開始跑步。
2、在跑步過程中，嚴禁班級之間進行超越。
3、班級之間應間隔有一定的距離，學生嚴禁說話、打鬧，推、擠、撞等現象發(fā)生。
4、在跑步過程中每個學生應聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調一致。
5、班主任要做好學生身體素質情況的調查，對因身體原因而不能參加長跑的學生，班主任應做好工作，并安排好該學生的活動。
6、雨雪天氣等暫停。
各班級要重視學生的安全教育與安全工作，體育組要加強長跑活動的技術指導，嚴禁學生在校園外道路上長跑，對經證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學生實行免跑，防止意外傷害事故。
十一、保障措施
1、加強領導，定期檢查。學校要求各年級組、各班級要對這次的“陽光體育與快樂校園同行”長跑活動高度重視，由實驗學校初中部學生會來負責檢查（跟班監(jiān)督），班級要指派有責任心的學生干部做好記錄登記工作。
2、學校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動組織工作，按年級、班級分工到人，定期監(jiān)督各班完成情況的記錄檢查工作。
3、各班冬季長跑活動情況也將納入各年級流動紅旗的評比活動及班主任工作考評。
4、加強安全教育，落實安全措施。既要保證本次活動的順利開展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設施到位，而且組織教育到位。
十二、評選與表彰
冬季長跑活動實施方案 篇5
為了不斷提高學生體質健康水平，培養(yǎng)學生終身體育思想，增加班級集體榮譽感及團隊合作意識，檢驗學校跑操效果特舉辦本次比賽。
一、參賽對象：
全校各班
二、比賽時間：
12月11日（周五）上午8：00
三.比賽地點：
校田徑場
四.比賽要求：
1、各班在7：30在升旗廣場集合參加學校田徑運動會開幕式。
2、8：00在體育老師統(tǒng)一指揮調度下各班在田徑場跑步一圈，排頭同學舉好班牌跑，以便評定成績.跑步比賽順序：高三---高二---高一—初三---初二---初一，各班保持好前后距離。
3、各班應有一名指揮員（負責指揮、喊口號、控制跑速）跑步中，各班應有班級口號
4、各班由田徑場西北口入場開始比賽，在整體跑完300米后，應按班級順序經田徑場東北口上樓梯（國際部門前）回到在籃球場班級集合地。
五、比賽評獎：
全校按總分排名設獎。20％為一等獎，30％為二等獎，50％為三等獎。
六、比賽評委：
學校主管校長，教育處主任，副主任 ，6名年級組長
（評委席設田徑場東直道，臺階上）
七.比賽組織：
隊伍集合，指揮調度按序出發(fā)：z
田徑場西北口入場隊伍指揮：z
田徑場西南區(qū)（健身區(qū)附近）負責：z
田徑場東南口負責：z
田徑場東北口出場隊伍指揮：z
八.具體評分標準：
整體跑操評分細則（總分10分）
評價內容 分值 評分標準
指揮員
2
指揮效果好、能很好調控隊伍與前面班級的間距
整齊程度
5
方陣隊伍整齊、步調一致、擺臂和身體姿態(tài)好
精神面貌
3
精神飽滿，口號響亮有班級特色
九.本次比賽的最終解釋權在教育處（如果天氣有變比賽時間另行通知）
德明中學教育處
冬季長跑活動實施方案 篇6
一、活動主題
陽光體育與祖國同行
二、指導思想
貫徹落實中央7號文件和團中央“關于開展‘陽光體育與祖國同行冬季長跑活動’的通知”的活動精神，通過開展陽光體育與祖國同行冬季長跑活動（以下簡稱“冬季長跑活動”），磨練中學生意志品質，培養(yǎng)集體主義情感，提升廣大學生耐力素質，再次掀起陽光體育運動的新高潮。
三、參加對象
我校七、八、九年級學生（促進身心狀況許可的學生）
四、活動時間
期中考試過后至20xx年xx月xx日
五、活動內容
1、舉行冬季長跑活動的起跑儀式。屆時，作為北京奧運會火炬手的我校徐軍老師將在國旗下講話，進一步宣傳和推廣陽光體育運動。
2、我校于法定工作日每天以班級為單位組織學生完成每天1500米的跑步里程。
3、節(jié)假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。
4、引導學生寫長跑日記，與同學分享長跑體驗，積極參與其中，從而增強學生體質，磨練學生意志品質。
六、活動要求
1、班主任組織、指導并帶領本班學生積極參加，同時做好每位學生每天長跑活動情況記錄，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。
2、體育教師要加強對冬季長跑的技術指導，組織、指導并帶動廣大學生積極參加冬季長跑活動。
3、要做好組織宣傳工作，確保學生安全，保證冬季長跑活動持續(xù)、有效地開展。
七、評選與表彰
學校將對冬季長跑活動中表現突出的優(yōu)秀班級、學生和教師進行表彰，對學生的表彰會記入中學生素質報告。本次活動將評選出優(yōu)秀長跑活動組織獎、長跑活動先進個人等。
八、優(yōu)秀長跑活動組織獎評選條件
1、認真參加起跑儀式并開展冬季長跑的宣傳教育活動，班級學生積極參加長跑。
2、長跑過程中，學生隊伍整齊、安靜，普遍完成長跑里程，鍛煉效果顯著。
3、班級學生在冬季長跑活動網站上積極參加交流活動。能夠主動在網站上發(fā)表班級或個人的長跑日記等心細。
4、活動期間未發(fā)生任何安全事故。
九、宣傳報道
各班級在專題網站上宣傳、報道長跑活動情況，發(fā)布學生長跑日記，心得交流等信息。各班級應積極進行網上注冊，激活博客，并參加各種活動，參加辦法進入網站即可。
十、組織機構
組長：
副組長：
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