下面是范文網(wǎng)小編收集的活動(dòng)計(jì)劃范文4篇(學(xué)校主題黨日活動(dòng)計(jì)劃方案范文),以供借鑒。

活動(dòng)計(jì)劃范文1
渴望已久的寒假生活將要來(lái)臨,我為了讓自己度過一個(gè)既開心又有意義的假期,特定制定了一個(gè)寒假活動(dòng)計(jì)劃,內(nèi)容如下:
一、按時(shí)休息,每天9:00起床,晚上9:30睡覺。
二、每天必須收看新聞聯(lián)播半小時(shí)。
三、每天上午、下午各做一小時(shí)寒假作業(yè)。
四、堅(jiān)持每天閱讀兩小時(shí),并寫閱讀黑馬。
五、積極運(yùn)動(dòng),每天跳繩、跑步半小時(shí)。
六、每天下午練字帖半小時(shí)。
七、每周堅(jiān)持寫周記。
八、每個(gè)周末幫家里打掃清潔。
九、做十個(gè)小玩意,鍛煉自己的手藝,等開學(xué)了送給自己的好朋友。
十、每周星期六晚8:30準(zhǔn)時(shí)收看'快樂大本營(yíng)'
十一、出門旅游長(zhǎng)見識(shí)或走親訪友。
十二、為新學(xué)期定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,并準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)工具。
相信有了這套計(jì)劃,我的寒假一定會(huì)過得很不錯(cuò)!如果能分享大家的建議,那我的寒假就更美滿了,不是嗎?
活動(dòng)計(jì)劃范文2
一.指導(dǎo)思想
本學(xué)期從健身體育出發(fā),全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)及自我鍛煉的意識(shí)。通過多種教學(xué)方式,培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、互評(píng)能力,在愉悅的氣氛中完成任務(wù)。
二、活動(dòng)內(nèi)容
主要是短繩和長(zhǎng)繩練習(xí),跳繩是深受小學(xué)生喜愛的體育教材內(nèi)容,經(jīng)常進(jìn)行跳繩,對(duì)于促進(jìn)運(yùn)動(dòng)器官的發(fā)育和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展有重要的作用,尤其能夠?qū)Πl(fā)展彈跳力和提高靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著的效果。本課結(jié)合新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念,根據(jù)二年級(jí)學(xué)生身心特點(diǎn),將跳繩教材游戲化,培養(yǎng)學(xué)生練習(xí)的積極性,針對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異,采用分層次教學(xué)的方法,滿足學(xué)生們的不同需求,確保每個(gè)學(xué)生都受益,通過游戲提高團(tuán)結(jié)、協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)以及群體意識(shí)和集體榮譽(yù)感,使學(xué)生得到全面的發(fā)展,在學(xué)習(xí)中體會(huì)快樂,在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)成功的同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。
三、時(shí)間安排和對(duì)象
每周三下午
四、跳繩訓(xùn)練計(jì)劃
學(xué)習(xí)目標(biāo)
理解基本術(shù)語(yǔ)的含義,發(fā)展速度與耐力素質(zhì),提高身體靈敏性,增強(qiáng)腿部力量,掌握跳繩的基本花樣,能利用長(zhǎng)繩鍛煉身體,培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣和創(chuàng)新精神,增強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)
學(xué)習(xí)內(nèi)容
短繩練習(xí)和連續(xù)跳長(zhǎng)繩 魚貫式跳長(zhǎng)繩 集體連續(xù)跳長(zhǎng)繩 花樣跳長(zhǎng)繩 長(zhǎng)繩內(nèi)跳短繩
單元評(píng)價(jià)
具體內(nèi)容 單人連續(xù)跳、附加動(dòng)作跳(拍手跳、叉腰跳、觸肩跳、摸地跳、高抬腿跳、前后踢腿跳、開合腿跳、)、雙人連續(xù)跳轉(zhuǎn)圈跳:
正入反出式
反入正出式8字跳
正入反出式
反入正出式 穿梭跳:
二正式
二反式
一正一反式
二正一反式
二反一正式
二正二反式 5-10人/組
11-20人/組
21-30人/組 穿越長(zhǎng)繩
接龍?zhí)?跨步跳 火車頭跳
S繩跳
三人輪流搖跳原地跳
跑入跳 4分鐘魚貫式轉(zhuǎn)圈跳長(zhǎng)繩
重點(diǎn) 動(dòng)作自然、大方跳入時(shí)機(jī)、跳躍方法 節(jié)奏協(xié)調(diào)一致 節(jié)奏、搖繩、交接繩 節(jié)奏性 140-239次難點(diǎn) 跳入、跳出時(shí)機(jī)的掌握 主搖手控制繩的節(jié)奏同起同落 運(yùn)用自如 跳入
活動(dòng)計(jì)劃范文3
一:目的
由相同、相近或互補(bǔ)之工作場(chǎng)所的人們自動(dòng)自發(fā)組成,通過全體合作、集思廣益,來(lái)解決工作現(xiàn)場(chǎng)、管理、文化等方面所發(fā)生的問題,以提高護(hù)理質(zhì)量和提高工作效率。
二:報(bào)名范圍
1 .活動(dòng)小組:同一工作現(xiàn)場(chǎng)(護(hù)理單元、大科)、工作性質(zhì)相關(guān)的(質(zhì)控委員會(huì)組、安全委員會(huì)、??莆瘑T會(huì)等)均可成立,一般5~10人組成。
2 .活動(dòng)主題:可解決臨床護(hù)理工作流程中存在問題、提高護(hù)理質(zhì)量、提高服務(wù)質(zhì)量,改善護(hù)理管理效率、解決護(hù)理技術(shù)關(guān)鍵問題等,具有一定可行性。
三:報(bào)名條件
1 .全院各護(hù)理單元的護(hù)理人員和各委員會(huì)成員均可報(bào)名。
2 .具有良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,鼓勵(lì)跨科室合作。
四:活動(dòng)周期
20xx年xx月xx日-20xx年xx月xx日,為期半年。
五:申報(bào)評(píng)審
1 .填寫《上海市第一人民醫(yī)院分院護(hù)理品管圈申請(qǐng)書》,經(jīng)所在科室負(fù)責(zé)人同意簽字后,報(bào)送護(hù)理部。
2.護(hù)理部邀請(qǐng)相關(guān)專家進(jìn)行評(píng)審,主要從項(xiàng)目建設(shè)的基礎(chǔ)與必要性、項(xiàng)目的創(chuàng)新性與科學(xué)性、方案的可行性等方面進(jìn)行綜合論證和選拔。
六:報(bào)名時(shí)間
20xx年xx月xx日-20xx年xx月xx日
活動(dòng)計(jì)劃范文4
活動(dòng)目標(biāo):
1、在熟悉旋律的基礎(chǔ)上學(xué)唱歌曲,學(xué)習(xí)唱出兩句"哎呀呀,哎呀"的不同強(qiáng)度。
2、根據(jù)歌詞創(chuàng)編表演動(dòng)作,學(xué)習(xí)用不同的姿態(tài)、神情表現(xiàn)羞答答的樣子。
3、體驗(yàn)并表現(xiàn)好奇、害羞的情緒。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
幼兒事先玩過"眼睛藏朋友"的游戲。
活動(dòng)過程:
一、幼兒理解"羞答答"的意思。
1、猜測(cè)游戲:你的眼睛里藏著什么?
和你的好朋友面對(duì)面坐好,仔細(xì)地看看他眼睛里藏著什么?大家一起說(shuō)出"朋友的眼睛里藏著我,我的眼睛里藏著朋友"。
2、幼兒與老師表演"羞答答"。
"當(dāng)我看著你的時(shí)候你有什么感覺?為什么不看我的眼睛了?" 幼兒根據(jù)教師的提問回答:"如果別人一直盯著看我,我會(huì)不好意思,會(huì)害羞"。
1、不好意思、害羞還可以用"羞答答"詞語(yǔ)表示,請(qǐng)小朋友與同伴進(jìn)行對(duì)視,體驗(yàn)"羞答答"情緒。
二、幼兒學(xué)習(xí)歌曲。
1、教師講述歌詞,幼兒熟悉。
2、引導(dǎo)幼兒學(xué)唱歌曲2-3遍,注意唱準(zhǔn)"藏"的發(fā)音以及唱出"哎呀呀哎呀"的不同強(qiáng)度。
三、幼兒創(chuàng)編歌表演動(dòng)作。
1、啟發(fā)幼兒創(chuàng)編"羞答答"的動(dòng)作和神態(tài),如:捂著臉、低著頭、玩弄手指頭、扭頭、擺手等動(dòng)作。
2、幼兒遷移游戲中對(duì)看時(shí)好奇的樣子和相對(duì)時(shí)的配合,創(chuàng)編第一、第二句的動(dòng)作。
3、引導(dǎo)幼兒完整地演唱歌曲,提醒幼兒唱第一、第二句時(shí)做好奇的動(dòng)作,在唱到"看得我呀羞答答"時(shí),自由地做害羞的動(dòng)作。
四、幼兒表演唱歌曲,并與同伴做相應(yīng)的動(dòng)作表現(xiàn)害羞的情緒。
五、音樂表演:拉拉鉤。
剛才,我們小朋友和你的好朋友,你看著我,我看著你,害羞不好意思了,下面我們一起來(lái)和好朋友拉拉鉤做一個(gè)大方的好朋友好嗎?幼兒結(jié)伴游戲。
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