下面是范文網小編整理的寫事的作文3篇(寫事作文l00)，以供參考。
寫事的作文1
小時候，我就記得每當夏日傍晚，爺爺坐在院子里的躺椅上，翹起雙腳，動來舞去，逗得我直笑。三十年過去了，八十二歲的爺爺還是坐在躺椅上，舞動他那雙腳。不過，我現(xiàn)在知道，爺爺翹動著腳的套路，那叫養(yǎng)生操。
幾十年來，爺爺不但自己做著獨創(chuàng)的養(yǎng)生操，而且還帶動著好幾個老哥們，每天翹足以待，做操養(yǎng)生?？蓜e說，這幾個老人都眼不花，耳不聾，身強力壯，讓人驚嘆不已。爺爺是老中醫(yī)，他給我講起翹足養(yǎng)生操的中醫(yī)理論。
中醫(yī)認為：人足是一個有機的整體，人體的經絡是聯(lián)系五臟六腑，頭身，四肢百骸，上下內外的通道，具有運行氣血，濡養(yǎng)肢體和臟腑的功能。
中醫(yī)認為：人身上有十二經脈和奇經八脈。六條經脈起止于手，六條筋脈起止于足。一些保健長壽穴，多在下肢與足部。所以刺激足部和下肢的穴位就可達到保健、治療的功效。
現(xiàn)代醫(yī)學認為：腳為精氣之根。腳是人體的“第二心臟”。其實現(xiàn)代人也很注重足部保健，足部保健的方法也很多，如足療、足浴、穴位按摩、散步、倒走、登山、赤腳踏石等等。這些鍛煉方法對于保健治病都大有益處。鍛煉不但能夠提高身體的免疫力，改善血液循環(huán)，使各個器官充滿活力，還能延緩衰老過程，提高身體的健康水平。
爺爺?shù)穆N足操一般在院內或屋內進行，不受季節(jié)和氣候變化的影響。事先準備一把躺椅，躺下之后，全身放松，自然呼吸，雙足翹起――
一是腳尖上翹下扣：腳尖上翹時蹬腳跟，扣腳尖時腳跟收回，反復翹扣一百次左右。初練時次數(shù)可以由少逐漸增加，也可間歇鍛練，時間次數(shù)順乎自然。
二是雙腳旋轉畫圓：繼翹腳后，兩腳由內向外旋轉畫圓，旋轉五十次以上，次數(shù)不限，以個人身體狀況量力而行。
三是將兩腳由外向內旋轉畫圓，次數(shù)同外旋方法。
四是翹足提肛：以上動作完成后可再重復第一次翹足動作，兩腳上翹的同時提肛，稍停一會兒，兩腳自然放松復原。翹足提肛每回不得少于九次，越多越好。
這種動而不疲，勞而不倦的鍛煉方法對中老年人尤為適宜。做翹足操的同時，還可加上散步緩行等活動。由于中老年人會因骨質疏松易引起膝關節(jié)創(chuàng)傷和骨折，做翹足操則比較安全、省力。
寫事的作文2
放假期間，我與父母搭車回鄉(xiāng)下。一路上，我看見田間的稻穗懶洋洋地低著頭，一顆顆露珠晶瑩剔透，宛如一些個珍珠。這些稻子有深綠色，有淺綠色，還有淺黃色，它們排列得整齊有序，真是壯觀??！
我們剛到婆婆家，我在鄉(xiāng)下的好伙伴馬不停蹄地趕來，她叫李艷，是我唯一的朋友。這天，她神秘地跟我說：“方馨，我給你看點東西要不要！”我似小雞啄米般點了點頭。“那就跟我來吧！”我跟隨著她來到一個茂密的草叢間，李艷在草叢里找了一會兒，拿出一段根，先把皮扒掉，再一分為二遞給我：“這可是能吃的，像這個是酸的，不信你吃吃看，吃完要吐出來?！蔽野胄虐胍?，直到吃下去才發(fā)現(xiàn)的確是酸的，我剛想說話，只見李艷又拿出一段：“而這段卻是甜的?！蔽疫叧赃厗枺骸澳阍鯓佣媚敲炊喟。拷探涛野?！”“我從小在這長大，那里每一個東西我都熟悉得一干二凈，還有一些很好玩的?！贝驈哪抢镂覍钇G十分佩服。
我們這幾天來玩得十分盡興，時間像流水一般前進，我要回家了。李艷在門口依依不舍地看著我，我一步步地上了車，車開得很遠了，我回頭望了望：朦朧中一個身影越來越遠……
寫事的作文3
我的本領是美術、運動。運動就不用說了，就說美術，它令我最自豪！
記得有一次暑假，爸爸看見畫畫很好，也很愛畫畫，就給我報了暑假卡西歐中級美術班。我知道了，高興得一跳三尺高，便比別人努力6倍地去學畫畫。功夫不負有心人，在考高級美術班時，我畫的一幅名叫《望遠看世界》的水粉顏料畫讓高級美術班老師大吃一驚，她說：“想不到??！一個四年級的小女孩竟然畫得這么好！”我聽了，心里甜滋滋的。讓我想不到到的是，我的畫竟然在欽州市少年兒童大賽中獲得了第一名！你們說，我的本領——美術，應不應該得到你們的大拇指呢？
當然，我不會因此感到驕傲，我會更加努力學習。我的本領就是美術、運動，你們的本領是什么呢？
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