文｜冬冬

魯迅先生曾說(shuō)：“時(shí)間就像海綿里的水，只要愿擠，總是有的?！?/p>

不錯(cuò)，時(shí)間在我們身邊，悄悄流逝，卻也一直存在。

可對(duì)待它，有人選擇漠視，肆意揮霍大好青春；有人選擇珍惜，追逐夢(mèng)想不負(fù)韶華。

由此可見(jiàn)，真正拉開人與人之間距離的，往往就是時(shí)間。

而“惜時(shí)”，則是成年人最稀缺的能力。

01

時(shí)間管理，是人生的必修課

朋友的閨蜜慧慧，是一位外企公司的職員。

過(guò)去，她經(jīng)常加班到深夜回家，每天拖著疲憊的身軀，頂著濃重的黑眼圈，靠幾千元薪水度日。

我們都會(huì)覺(jué)得慧慧的加班，是由于工作量太大，領(lǐng)導(dǎo)安排的任務(wù)太多造成的。

其實(shí)，她的工作量并不多。

只是因?yàn)樽约喊滋旃ぷ餍实停矚g拖延，有空就和同事聊天，把用來(lái)完成工作的時(shí)間白白浪費(fèi)了。

后來(lái)，慧慧找朋友傾訴，覺(jué)得自己太辛苦，生活看不到盡頭。

朋友建議她，做好日常的時(shí)間管理，制定每日待辦清單，定期復(fù)盤，查漏補(bǔ)缺。

慧慧認(rèn)真聽取了。

此后，為了提高效率，慧慧減少掉不必要的閑聊，把工作由難到易逐一解決后，真的做到了準(zhǔn)時(shí)下班。

現(xiàn)在，她早已升職加薪，為更美好的生活打拼著。

所以，你看，很多時(shí)候我們認(rèn)為自己的工作多、作業(yè)難，其實(shí)現(xiàn)實(shí)狀況并非如此，而是個(gè)人不懂得做好時(shí)間管理。

那些優(yōu)秀的人，厲害之處并不是出于他們的才華和成就，而是有著超乎常人的時(shí)間管理能力。

記得巴爾扎克在創(chuàng)作期間，就是嚴(yán)格按照自己制定的時(shí)間表工作。

每日凌晨到中午，用12個(gè)小時(shí)的時(shí)間伏案寫作并修改文章，然后中午到下午四點(diǎn)校對(duì)校樣，五點(diǎn)鐘用餐，五點(diǎn)半上床休息，到半夜后，起床繼續(xù)工作。

就這樣，巴爾扎克用了20年的時(shí)間，寫出90多部作品，塑造出2000多個(gè)人物。

時(shí)間就是財(cái)富，這話一點(diǎn)都不假，沒(méi)有制定適合自己的時(shí)間管理，時(shí)間就好像是一盤散沙，沒(méi)有了寶貴之處。

珍惜時(shí)間的前提，就是管理時(shí)間。把時(shí)間用在關(guān)鍵之處，讓工作效率翻倍，就可以預(yù)留更多空閑時(shí)間留給自己。

02

空閑時(shí)間，是最好的增值期

看過(guò)一條很有意思的現(xiàn)象：

同一所大學(xué)的大學(xué)生之間，同是在一個(gè)教室上課，做同樣的實(shí)驗(yàn)，最后期末成績(jī)大相徑庭，原因到底在哪里？

答案是：利用空閑時(shí)間的能力。

成績(jī)差的同學(xué)下課后直奔宿舍吃飯追劇，周六日外出購(gòu)物游玩；

而那些成績(jī)好的，會(huì)把握好放松時(shí)間的尺度，把空余時(shí)間放在學(xué)校社團(tuán)比賽、溫習(xí)功課中。

所以，那些成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生，并非是天資聰穎。而是抓住了別人沒(méi)有珍惜的時(shí)間，努力提升自己。

正如福特所說(shuō)：“據(jù)我觀察，大部分人都是在別人荒廢的時(shí)間里嶄露頭角的?！?/p>

不錯(cuò)，那些不起眼的時(shí)間里，往往藏著你未來(lái)的模樣。

今年疫情期間，姐姐利用居家隔離的時(shí)間，重拾興趣，學(xué)習(xí)寫作。

她每天上午雷打不動(dòng)拿出兩小時(shí)空余時(shí)間寫文章，下午讀書充電，晚上再將當(dāng)天的文章修改潤(rùn)色。

誰(shuí)能想到，就這樣堅(jiān)持了半年，姐姐便成功寫出10萬(wàn) 的文章。

作為妹妹的我，除了投去羨慕的目光，更多的是欽佩她利用閑暇時(shí)間提升自己的能力。

羅素說(shuō)：“能聰明地充實(shí)閑暇時(shí)間是人類文明的最新成果?！?/p>

深以為然。

空閑時(shí)間里，我們就是時(shí)間的主人，珍惜利用它的人，會(huì)在將來(lái)收到意外驚喜；揮霍浪費(fèi)它的人，也會(huì)在未來(lái)接受現(xiàn)實(shí)考驗(yàn)。

對(duì)待時(shí)間的態(tài)度如何，時(shí)間就會(huì)給你有相應(yīng)的回饋。

所以，利用好閑暇時(shí)間，才是提升自我的絕佳之徑。

03

讓時(shí)間做最好的見(jiàn)證者

人常說(shuō)：

一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。

道理誰(shuí)都懂，但實(shí)踐起來(lái)真是難于上青天。

我們都知道珍惜時(shí)間的重要性，但眼前的利誘總會(huì)讓剛剛進(jìn)行的計(jì)劃戛然而止。

大學(xué)舍友佳佳，是個(gè)有上進(jìn)心的女孩，但因缺乏時(shí)間觀念，每次考試前，都采用臨時(shí)抱佛腳的心態(tài)，老師開學(xué)布置的期末作業(yè)，總是要拖到交作業(yè)的前一天晚上才完成。

這種壞習(xí)慣，她心里知道非常不好，但改變起來(lái)真的太難。

但，真的沒(méi)有辦法改變嗎？

我們之所以選擇延續(xù)之前的陋習(xí)，不過(guò)是缺少正確的方法和端正的態(tài)度。

所以，針對(duì)如何高效利用時(shí)間，我有以下建議：

1、每周制定“非計(jì)劃”日程表

這是由心理學(xué)家費(fèi)雷創(chuàng)造的管理時(shí)間方法。

具體做法如下：

首先，定好一周內(nèi)要達(dá)到的目標(biāo)，并在表格上列出必須要做的事情，以便知道有多少時(shí)間可以用來(lái)實(shí)現(xiàn)它。

其次，為了克服電子產(chǎn)品的誘惑，可以將手機(jī)變成監(jiān)督學(xué)習(xí)工作的工具。推薦利用番茄軟件提高專注力。

最后，每完成一項(xiàng)計(jì)劃，便可以涂滿相應(yīng)的格子，用來(lái)記錄自己的進(jìn)步，積極性就會(huì)更加高漲。

2、利用可視化法刺激自己

太多人之所以堅(jiān)持不下去，因?yàn)橹豢吹搅硕唐诘男Ч?/p>

比如，我想準(zhǔn)備考研，在復(fù)習(xí)期間，內(nèi)心總會(huì)被擺在面前誘惑所干擾。

針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，可以把心儀學(xué)校的照片貼在書桌前，時(shí)刻提醒自己，減少浪費(fèi)不必要的時(shí)間。

這樣，每當(dāng)看到這張圖片，內(nèi)心受到?jīng)_擊，自然會(huì)立刻投入到學(xué)習(xí)中去。

3、定期總結(jié)反思

總結(jié)反思是許多人做事情最容易忽略的一步，殊不知，這也是最重要的一步。

曾子曰：“吾日三省吾身：為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習(xí)乎？”

可見(jiàn)，日常反思會(huì)使人進(jìn)步，定期將錯(cuò)事總結(jié)歸納，就會(huì)減少再犯類此錯(cuò)誤的經(jīng)歷。

那么，我們不僅會(huì)節(jié)省更多時(shí)間，還會(huì)吸取經(jīng)驗(yàn)，助于長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。

就像歌德說(shuō)的：“合理安排時(shí)間，就等于節(jié)約時(shí)間?！?/p>

人活一世，不過(guò)短短三萬(wàn)多天，流逝的時(shí)間如流水，有去無(wú)回。

所以，我們更要珍惜當(dāng)下的每一天，畢竟，未來(lái)會(huì)發(fā)生什么，我們無(wú)法預(yù)知。

唯有懂得“惜時(shí)”，才能更好地掌控人生，靜待逆風(fēng)翻盤的機(jī)會(huì)。

愿我們都能成為時(shí)間的主人，

所到之處，遍地陽(yáng)光；

所夢(mèng)之際，溫暖為向。

共勉之。

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