下面是范文網(wǎng)小編收集的八年級(jí)暑假跑步日記4篇(日記我的特長(zhǎng)跑步)，歡迎參閱。
八年級(jí)暑假跑步日記1
上初中了，繁重點(diǎn)學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)壓得我透不過氣來，哥哥見我這么辛苦，想讓我放松放松。于是，決定天天帶我去跑步。
一開始我有擔(dān)心，我能跑遠(yuǎn)嗎?跑步需不需要帶一些毛巾，要不要穿專業(yè)的運(yùn)動(dòng)衣……我的這些想法全遭到哥哥的搖頭。我問哥哥：‘那要帶些什么去?’哥哥說：‘你只要穿上你覺得寬松的衣褲就可以了?！?/p>
第一天，我們來到一條馬路，哥哥好像早有計(jì)劃似的，停下來往前看了看，呀!一條長(zhǎng)得望不到頭的大馬路伸向遠(yuǎn)方，我緊張的，還有點(diǎn)發(fā)抖地說：‘哥，不會(huì)是這條吧?’哥哥說：‘對(duì)，就是這條?！也铧c(diǎn)兒沒暈倒。這么長(zhǎng)的公路，要何時(shí)才能跑到頭呀!哥哥好像看出了我的畏難心里，二話沒說，就朝前跑去，我也只好跟著跑。
那時(shí)正是正午，烈日當(dāng)頭，嗮得我們直冒汗。我搖頭晃腦地跟著哥哥身后，還沒跑到十分之一的路程，我就喊累了。哥哥鼓勵(lì)我說：‘加油，跑到頭就去吃冰棒!’我一聽到冰棒這個(gè)字眼，就覺得渾身上下充滿了力量。又開始跑起來。嗨，你還別說，越跑越輕松了，越跑越有趣。因?yàn)槲覀冞吪苓呌姓f有笑的，講學(xué)校的趣事，講跑步的好處，講誰誰誰運(yùn)動(dòng)得了世界冠軍……我們的心越跑越大，越寬，越遠(yuǎn)……作文
不知不覺中，我們已經(jīng)跑了大半年了。我們身體跑結(jié)實(shí)了，學(xué)習(xí)也越跑越好啦!
跑步讓我明白人生就像一場(chǎng)馬拉松。如果你猶豫了，別人就會(huì)輕而易舉的超過你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點(diǎn)，最后你就會(huì)獲得成功，享受成功的喜悅。
八年級(jí)暑假跑步日記2
晚上，我激動(dòng)極了，心砰砰亂跳，想知道為什么嗎?因?yàn)閶寢屚馕颐魈煸绯扛鷥晌话⒁毯蛶讉€(gè)小朋友一起去石峰公園晨跑啦!
剛開始，我們幾個(gè)小朋友還興致勃勃的，沒走多遠(yuǎn)，我們就沒興趣了，走了大半天還是走，沒一樣?xùn)|西能激起我們的興趣，我們都以為能有玩具玩，可是我們連玩具的影子都沒見著。莊付林開始發(fā)牢騷：“走什么走哇!連一個(gè)玩具都沒見著，快累死我啦!”她媽媽隨即說道：“既然來了!你就必須得走完!或者你可以回去啦!”說罷，便拿起一根樹枝，走到“隊(duì)伍”的最后頭，說是誰走到最后就打誰，立即就像趕鴨子似的在后面追趕?？刹幻?，打來打去打到的都是一個(gè)人：他的兒子莊付林。因?yàn)樗偸锹朴频?，根本跟不上“大部?duì)”。
忽然，我們興致高漲，因?yàn)橛螒驁?chǎng)所出現(xiàn)了：聚龍水上樂園。這下，我們身體里都充滿了正能量，特別是莊付林，跑得比誰都快。望著里面的玩具，我們沒有一個(gè)不想進(jìn)去玩的，那里面的玩具：高空滑梯，游泳池沒有一樣不令我們期盼的?？墒?，侯老大人們把我們一個(gè)個(gè)的，拉走了。
我們的心情頓時(shí)跌落到了谷底，個(gè)個(gè)垂頭喪氣，無精打采?？珊髞恚覀兙耦^都提起來了，因?yàn)?，大人們?yōu)榱搜a(bǔ)償我們沒吃早餐，決定帶我們?nèi)コ苑郏夷X瓜里頓時(shí)蹦出一個(gè)成語：古既然有“望梅止渴”，那今，為什么就不能有“想粉止累(餓)”呢?
今天我度過了一個(gè)第一次，隨著心情的起和跌，我對(duì)晨跑的評(píng)價(jià)也有所改變。
最后，我決定，我還是想去!
八年級(jí)暑假跑步日記3
今天晚上，我們一家三口來到廣場(chǎng)跑步。晚上廣場(chǎng)的人真多，散步的，跑步的，聊天的……什么人都有。爸爸找借口說他剛吃過飯跑不動(dòng)，我和媽媽就順著廣場(chǎng)跑了起來，
因?yàn)榍岸螘r(shí)間忙著期末考試，將近十天沒跑步了，今天跑起來還真有點(diǎn)累，四圈下來，我和媽媽累得氣喘吁吁，汗水順著臉頰直往下流，我慶幸老媽比較明智，把早晨的跑步改到了晚上，這樣鍛煉完后，回家就可以沖涼，多爽!
跑完步，我來到器械場(chǎng)地，爸爸讓我雙腿勾在雙杠上，他扶著我做仰臥起坐，我整個(gè)身子倒掛著，感覺世界是顛倒的，我昏頭轉(zhuǎn)向，血一個(gè)盡往頭頂冒，媽呀，這怎么能做?我憋不住“哈哈”笑起來，更沒勁了。最后，還是爸爸托著我的后背才起來，這個(gè)動(dòng)作太有難度了，我做了幾個(gè)，就沒勁了。
算了，我還是去扔實(shí)心球吧。小小的鉛球(1千克)抓在我的手里，我怎么覺得如此沉重?更別提扔了，一不留神，鉛球掉了下來，差點(diǎn)砸到我的腳。我重新抓起球，背部?jī)A斜，腿部肌肉收緊，手托著球舉到耳邊，用出全身力氣往前扔。鉛球拋出一個(gè)漂亮的弧線，穩(wěn)穩(wěn)地落在地上，又“咕?！睗L到爸爸腳邊，“嗯，姿勢(shì)不錯(cuò)。”爸爸贊揚(yáng)道。
我受到鼓舞，又一鼓作氣扔了十個(gè)。
媽媽則站在一邊連連稱贊：“嗯，有進(jìn)步。”
第一次晚鍛煉就這樣結(jié)束了，明天繼續(xù)。
八年級(jí)暑假跑步日記4
暑假里，吃完晚飯，我們?nèi)医?jīng)常去附近的學(xué)校里打籃球、打乒乓。
今天晚上，我們照常去學(xué)校打籃球。爸爸看見有人在操場(chǎng)上跑步，爸爸說：“天航，你最近又長(zhǎng)胖了，得去鍛煉一下，先去操場(chǎng)跑幾圈，熱熱身?！蔽液懿磺樵傅厝チ瞬賵?chǎng)慢吞吞地跑了起來，沒過多久，身后的老老少少都追了上來，我心想，跑步真難受啊，真想停下來，喝些水，可眉沒有辦法沒，因?yàn)榘职终诤竺孀肺夷?我使勁地跑每，努力地跑，真想脫開爸爸，不一會(huì)兒，我就被爸爸追上了，爸爸開始滔滔不絕了：“天航啊，你手臂的擺動(dòng)幅度太小了，幅度大一些，步子跨大一點(diǎn)，用把力，堅(jiān)持一下……”我按照爸爸說的，手臂擺動(dòng)幅度大了些，步子也跨大了些，可根本沒有什么效果，反而更累了。哎，想當(dāng)年媽媽在田徑隊(duì)真不容易啊!爸爸又趕上來了，加速啊!我用盡了全身力氣，脫離爸爸，終于，在終點(diǎn)和爸爸同時(shí)到達(dá)。我正要休息，可爸爸說：“不夠，至少得跑三2圈，要不然你怎么健身啊!”
我又無奈地跑了起來，最后在爸爸的追趕下我跑了六圈，上氣不接下氣。哎，跑步真累啊!看來要想打好籃球，就得練好基本功——跑步了。
跑步，雖然有點(diǎn)無奈，但是我得堅(jiān)持著。
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