下面是范文網(wǎng)小編收集的體育課說課稿范文6篇 體育課的說課,歡迎參閱。
體育課說課稿范文1
一、課的內(nèi)容:跳馬分腿騰越(新授)和快速跑(復習)
二、教學目標:
認知目標:基本了解跳馬分腿騰越的基本技術(shù),建立初級的技術(shù)思維構(gòu)架 技能目標:90%的學生基本掌握助跑上板支撐的技術(shù)。
情感目標:通過學習培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)和意志品質(zhì),學會保護自我和保護幫助技能,培養(yǎng)安全意識,增強責任感。
三、分析教材:
本課主教材選擇跳馬分腿騰越。跳馬是實用性很強的身體鍛煉手段。作為體育項目,是源于歐洲騎士的訓練。通過支撐跳躍的學習對發(fā)展學生腿部和上肢的爆發(fā)力,增強肩臂、腰腹、下肢肌肉及關(guān)節(jié)韌帶的力量有十分重要的作用,并對發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)、控制力和平衡能力等有著積極的作用。同時使學生運動器官、前庭分析器官和心肺功能得到鍛煉和提高。通過學習能培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)。在學習掌握技術(shù)的過程中,逐步學會保護自我和保護幫助技能,培養(yǎng)安全意識,增強責任感。副教材選用的是快速跑(變速跑),快速跑是發(fā)展學生速度素質(zhì)的主要內(nèi)容,在本課中其目的`是在發(fā)展學生速度素質(zhì)的同時,對主教材的跳躍助跑起到加強練習的作用。
重點:克服心理障礙,助跑上板的連接
難點:---
四、學情分析:
初中一年級學生年齡都在13歲左右,存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象;在體育課中比較易興奮,又難抑制,精神不易集中;對于說教過多、技術(shù)要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡,學習興趣較高。
五、教學方法:
示范法:利用青少年學生模仿能力強,好動及愛表現(xiàn)自己,但體質(zhì)較弱的心理、身理特征,應用規(guī)范優(yōu)美的完整動作示范,以激起學生的學習興趣。(說詞)不論什么樣的支撐跳躍動作,其基本的技術(shù)環(huán)節(jié),都包括:助跑、上板、踏跳、第一騰空、推手、第二騰空和落地七個環(huán)節(jié)。完整動作示范:使學生初步建立一個動作的整體思維構(gòu)架。
本課教學分解動作的示范(重點):確定本課的技術(shù)內(nèi)容環(huán)節(jié)。
助跑:(說詞):助跑距離一般為15米左右,助跑基本和短跑相同,直線、逐漸加速、中心平穩(wěn)、步點準確、輕松有節(jié)奏。
上板踏跳:(說詞):上板是由助跑轉(zhuǎn)向踏跳的一個過渡環(huán)節(jié)、目的在于為形成正確的踏跳做好準備(動作要求“短、平、快”),兩腳必須趕在人體重心投影線前,兩腳板平行保持10厘米寬度?!捌健蹦_掌不宜離地過高;“短”上板距離不宜過遠。踏跳是從兩腳踏在助跑板上至兩腿登直離板的瞬間動作。
六、保護幫助的講解:
保護的重要性,在教材中關(guān)于上板支撐的保護,在實際過程中有很大的問題,教材中采用的是下方支撐的保護方式,但考慮道初中學生身高、力量不足的問題,在練習中應改用兩人或三人分別從正面(抵住學生肩部防止肩腳支撐過?。┖蛡?cè)面保護(從兩側(cè)保護支撐其腰部)的方法
心理輔導法:如鼓勵學生,通過教師的親自保護幫助,建立學生的信心。
學習方法:模仿練習法、小團體練習法:小組之間相互的交流練習心得,為其他同學提供幫助,進而利用集體的力量,互幫互助,共同進步。
自我評價法:如在看完練習后,自我比較,發(fā)現(xiàn)自己的不足,向完成的好的同學請求幫助,然后提高。
教學步驟:
導入部分:
1. 課堂常規(guī)
2. 準備活動
展開部分:
1. 分腿騰躍
2. 50M快速跑
結(jié)束部分
總結(jié)、評價
教學過程分成三個階段組織實施。
(一)導人階段
教學步驟:
1、課堂常規(guī)、隊列隊形
目的:加強隊伍的組織,明確教學目標
2、聽數(shù)抱團游戲、徒手操
目的:活躍課堂氣氛,提高學生的興奮性,活動關(guān)節(jié)肌肉。
3、輔助練習
目的:體會團身的感覺,為課的進行打好基礎(chǔ)。
(二)展開階段
主要內(nèi)容:學習分腿騰越(上板支撐)
教學步驟:
1、作示范,講解動作要領(lǐng),講解保護幫助的方法。
2、我組織學生進行2—3次的練習。要求在保護幫助下,順利的完成動作。我巡回指導學生,觀察學生的表現(xiàn)。
3、集中,請2位學生示范動作,讓學生觀察比較,我再進行評價,分別指出動作的好與壞。
4、我提出小團體練習法。學生之間相互的交流,談感受,用自己的經(jīng)驗幫助尚未完成的同學共同進步。同時在巡回指導的過程中,我單獨給這些學生進行心理輔導,親自進行保護,消除學生的心理障礙,建立學生完成動作的信念。我及時的給予評價。
5、我對普遍存在的問題,集體進行講解。
目的:教師通過提問,讓學生牢記動作要領(lǐng)。使學生緊靠要領(lǐng)進行練習。在練習中通過觀察比較,向同伴求教等方法來提高自己的水平,體驗成功的樂趣。通過教師的輔導、保護,幫助部分學生建立完成動作的堅定信念,從中產(chǎn)生克服困難的自豪感。
次要內(nèi)容:50米快速跑
練習三組分別采用不同的練習方式
第一組將在25米和50米處設(shè)立標志物,快速跑至標志物完成一次上板起跳動作
第二組完成一次50米擾標志物往返跑
第三組50米直線加速跑
(三)總結(jié)、評價
1、作放松操。以歡快的節(jié)奏放松緊張的神經(jīng)。
2、我總結(jié)本課的情況,對后進生給予鼓勵。對學生給予表揚。再次的突出動作要領(lǐng)。學生虛心的接受教師的引導,自我評價,互談感受。
3、布置課后作業(yè):收集有關(guān)體操比賽的規(guī)則。師生道別。
場地器材:跳箱、跳板、墊子各4塊(張)
預計教學效果:
1、預計平均心率:100次左右/分
2、最高心率:150次左右
3、運動密度:50%—55%運動負荷
體育課說課稿范文2
一、指導思想
依據(jù)《課程標準》的基本理念,貫徹落實“健康第一”的教學思想,讓學生學會生存、學會健體,掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學方法,激發(fā)學生的運動興趣。在教學中以學生為主體,讓學生的思維、情緒、活動同教師的教交融在一起,使學生帶著愉悅的心情,濃厚的興趣,積極主動地完成學習目標,發(fā)展學生敢于動腦,大膽實踐的能力。
二、教材分析
翻滾是學生喜愛的體育項目之一。它是學習較復雜技巧動作的基礎(chǔ),著重培養(yǎng)學生的協(xié)調(diào)能力和身體柔韌性,是貫穿了整個小學階段體育教學的一個重要項目。同時也是生活中遇到危險時自我保護的方法,碰到危險能及時地、靈敏地進行翻滾則能有效的保護自己避免傷害。前滾翻動作重點是翻滾時低頭、含胸、團身、難點是動作協(xié)調(diào),滾動圓滑。
三、學情分析
本堂課授課年級為三年級。根據(jù)小學生體育課程標準,三年級學生屬于水平二的范疇,因此對于前滾翻還是第一次接觸新鮮感較強但對于前滾翻這一技巧沒有什么概念,因此本堂課的內(nèi)容應是使學生建立基本概念能基本進行前滾翻的內(nèi)容。三年級學生模仿能力、好奇心和表現(xiàn)欲都很強,教師在課堂上應充分利用這些特點組織教學。但同時三年級學生自我約束能力較差,教師在授課時對于學生的意見和建議以及挫折和自卑心理要正確引導和鼓勵。對調(diào)皮不守紀律的學生在教育時要注意語言和方式,避免學生產(chǎn)生逆反心理。
四、教學目標
(1)認識目標:學習前滾翻,使學生了解完整的過程,知道翻滾在生活中的作用并建立正確的動作概念。
?。?)技能目標:通過練習,80%的同學基本能完成前滾翻的完整動作;發(fā)展學生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和控制身體的能力。
?。?)情感目標;培養(yǎng)學生自主學習,積極參與活動的意識和行為,感受互助合作的快樂,充分展示自我。
五、教學方法
教法:
設(shè)疑激趣法上課時提問學生如果走路不小心拌到石頭或凹凸不平的路面等向前摔跤時怎么辦?下
樓梯時不小心踩空臺階向下摔怎么辦?如同學間開玩笑向后推你怎么辦?等一系列的問題,引導學生思考,激發(fā)學生學習興趣。接著教師介紹翻滾的作用,引出本堂課學習重點:前滾翻。
示范講解法教師示范標準動作,講解動作要點。教師標準、完整的示范動作是學生學習的原動力。
小學生具有超常的模仿力,教師示范,對于其學習標準動作有很大幫助。
學生示范,同學標準的動作能激發(fā)自身好勝心,而示范同學動作中出現(xiàn)的一些錯誤,經(jīng)過老師指出糾正后,也會引起其它學生的重視,避免出現(xiàn)類似錯誤。另外,示范的同學也能從老師、學生的建議中吸取經(jīng)驗,改進動作。
觀察評價法
學生在示范動作或自由練習過程中,教師通過觀察發(fā)現(xiàn)學生的一些錯誤及時給予指正,并將一些典型錯誤在所有同學面前提出,以引起同學的注意,避免類似錯誤的發(fā)生。幫助學生更好的掌握動作要領(lǐng),教師的鼓勵性評價也有助于學生增強學好動作的信心。
啟發(fā)法
教師對于在教學過程發(fā)現(xiàn)的一些問題,如有的同學翻不過去,有的同學翻過去后站不起來等一些問題可以啟發(fā)同學尋找解決辦法,例如在教學時可以提問學生,一個磚塊和一個球進行賽跑,讓學生思考誰跑的快?
學生根據(jù)生活經(jīng)驗肯定能說出球跑的快,這時教師進一步啟發(fā)學生為什么球跑的快呢?最后得出結(jié)論,因為球是圓的,所以我們在滾動的時候也要把身體團成一個球才能滾動,這樣就解決了“團身”這一教學重點,使學生牢牢的記住這一動作要點,團身緊后蹬充分那就不會出現(xiàn)站不起來這樣的問題了。另外,對于低頭這一教學重點,也可啟發(fā)學生尋找解決問題的方法,同學可能會想到在下顎夾一個東西,那樣就不得不低頭了,這時教師就拿出事先準備好的小海綿讓學生夾在下顎進行翻滾,以強化“低頭”這一動作要領(lǐng)。
學法:
嘗試學習法在一次次的嘗試改進中提高動作正確性、連貫性。
觀察法學生觀察老師及同學的`動作,從觀察中領(lǐng)會動作要領(lǐng),培養(yǎng)學生生活的觀察能力。
小組合作探究學習法分小組后讓學生自由練習,組員間可相互學習并相互指正對方動作中的缺陷,有助于動作的學習,也有助于培養(yǎng)學生的團結(jié)互助精神。
六、教學過程
1、課堂常規(guī)
上課鈴響后,由體育委員集合整隊,學生成四列橫隊排列。教師檢查課堂常規(guī)執(zhí)行情況,體育委員整隊完畢后向教師報告出勤情況,整個部分要求學生動作迅速、整齊、安靜、精神飽滿。
2、熱身部分
按人體運動規(guī)律,人體的運動狀態(tài)是一個逐漸增強的過程。課開始的熱身運動是必不可少的。是為了讓學生的身體狀態(tài)適應下面的課的運動強度,預防運動損傷。前滾翻對于小學生來說是一個比較危險的技巧。如在練習過程中身體沒有充分打開,不但可能對學習技巧造成障礙,還有可能造成運動損傷,特別是頸部、腰腹部容易造成傷害。因此針對本節(jié)課學習內(nèi)容的特點我安排了六節(jié)準備操,分別是頭部運動、上肢運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、下肢運動、手腕腳腕運動。通過這部分低強度的運動,使學生身體充分打開,以適應下成課的學習。教師在安排好本節(jié)課內(nèi)容后,學生在原有隊型基礎(chǔ)上,向兩邊散開,適當調(diào)節(jié)前后距離,左右對齊,教師在隊伍前方講解示范,提出動作要求并喊口令,每節(jié)四個八拍,學生隨教師一起練習,完成后恢復到原隊形。
學習技能部分
設(shè)疑在教學中教師通過提問啟發(fā)學生思考問題解決問題,這樣既提高了學生的辨析能力,發(fā)展學生的思維能力,又激發(fā)了學生對本課技能學習的興趣。
嘗試練習
在學生思考或找到解決的方法之后,應充分發(fā)揮學生的主體作用。教師給學生自由學習空間,讓師生、同學之間互動學習。因此我安排4人為一組每組分配一個課前安放在指定位置的墊子,進行自由練習,教師巡視觀察,指導學生動作,組員之間也可相互觀察、評價、共同學習,共同進步。
教師示范在學生自由練習,對于動作有所熟悉后,由教師示范標準動作,激發(fā)學生挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的信心,而后講解動作要點,即低頭、含胸、團身、動作協(xié)調(diào),滾動圓滾。并提出學生在自由學習過程中出現(xiàn)的一些問題,如沒有低頭、蹬腿不充分、蹬腿后沒有及時團身等引起學生重視,并啟發(fā)學生解決問題,使學生在學習過程中盡量避免類似錯誤的發(fā)生。示范后由學生練習鞏固。
學生示范小學生表現(xiàn)欲強,在嘗試練習、示范后,給學生提供一個自我表現(xiàn)的舞臺,充分展示其學習成果,同時也給其他學生提供一個互相學習的機會,激發(fā)學生學習興趣,教師予以適當表揚或鼓勵。
翻滾比賽分四組進行比賽,每組分配一個墊子,要求動作標準、迅速,隊員間銜接連貫,教師裁判,學生運用已掌握的動作進行比賽,通過學習和比賽,使學生從中獲取掌握動作技能的作用,培養(yǎng)學生的競爭意識和團結(jié)互助精神。
障礙接力賽接力賽一直是學生比較喜歡的運動項目,對于培養(yǎng)學生團結(jié)精神,競爭意識有很好的幫助,本堂課安排的障礙接力賽規(guī)則如下:學生分成四路縱隊站同一起跑線后,每隊間隔2.5米,距每隊隊首5米處放置一個墊子,15米處放置一個欄架(高50厘米),25米處立一個木樁,以教師哨聲為令,學生出發(fā),前滾翻通過墊子,跨過欄架饒過木樁后,鉆過欄架后再以前滾翻通過墊子回到起點,第二位同學在與第一位同學擊掌后出發(fā),完成相同動作返回,依次類推,直至所有隊員完成,以每隊最后一名隊員完成的先后順序為依據(jù),進行排名,在組織好學生分組后,教師先講解接力規(guī)則,然后指導一名學生示范接力過程,使所有學生明白接力規(guī)則,最后開始游戲,教師裁判,共進行兩次,使學生在接力過程中,鞏固所學技巧,體驗運動帶來的樂趣 。
3、恢復身心部分
學生經(jīng)過上面的練習,身體的運動狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平,為了使學生的這種狀態(tài)降下來,我安排以下放松練習
原地小跳20次原地甩手甩腳15秒深呼吸5次在教師示范動作后,學生自由練習。
最后簡要小結(jié)本課學習過程,感謝同學與老師積極配合完成一堂豐富的體育課,希望同學在今后的生活中能應用到今天所學的技能。
體育課說課稿范文3
一、 說教材
《體育課》選自意大利小說家亞米契斯寫的《愛的教育》,講述的是在一堂體育課上發(fā)生的事情。因為涅利太瘦弱了,媽媽認為他做不了那樣的活動,所以前來請求校長免去涅利的體育課。但涅利硬是不同意。他堅信自己能跟其他同學做的一樣好。在體育課上,涅利用他那瘦削的手抱住橫木往上爬,在同學們的鼓勵下涅利終于爬到了橫木頂,站到了平臺上。表現(xiàn)了涅利自信、自強以及堅持不懈的精神。學習這篇課文意在領(lǐng)悟課文表達的`思想感情,感受主人翁的精神,從中受到啟迪。
二、說教學目標
1.深入學習課文,探究涅利是怎樣在同學、老師、媽媽的關(guān)心和鼓勵下,爬上橫木頂上的,體會涅利自信、自立、自強的精神品質(zhì)。
2.學習作者通過人物的語言、行動來表現(xiàn)人物特點,并懂得在習作中靈活運用。
3.總結(jié)全文,給予學生啟迪。懂得人與人之間應該相互欣賞和鼓勵。
4.有感情地朗讀課文。
三、說教法學法
教法:通過問題設(shè)計讓學生進行思考探究、交流感受,想象人物心理,多角度地引導學生感悟涅利自強、自信、堅持不懈的精神品質(zhì)。讓學生在朗讀中感知,在感知中領(lǐng)悟,在領(lǐng)悟中獲得啟發(fā)。
學法:課堂上,以疑促讀,以讀為主,細節(jié)感悟品讀,角色想象朗讀,邊讀邊議,讓學生抓住關(guān)鍵句段進行品詞析句。帶著問題通過自主探究、集體交流的方式進行學習,深入文本,品讀人物語言、行動描寫的重點語句,感悟文章內(nèi)容,體會人物精神品質(zhì)。
四、說教學過程
圍繞著教學目標,我設(shè)計了三大教學環(huán)節(jié):
(一)、出示本單元導語,把握本單元學習的主要內(nèi)容,明確學習這一內(nèi)容的方法。此環(huán)節(jié)首先借單元導語導入,板書課題,激發(fā)學生閱讀興趣。
?。ǘ⒅北贾行?,學習涅利爬上橫木頂?shù)慕?jīng)過,感受涅利堅持不懈的精神。這一環(huán)節(jié)首先聚焦細節(jié),引導學生找出描寫涅利爬橫木的具體句、段,品細節(jié)、談感受。然后品讀老師、同學、媽媽關(guān)心、鼓勵涅利的話,從而讓學生體會到成功既需要來自他人的鼓勵與欣賞,更重要的是自己自信、堅強和堅持不懈的精神。
?。ㄈ⒖磮D想象、說話,獲得人生啟示。
五、說板書設(shè)計
板書一目了然,緊抓課文重點,更好的體現(xiàn)了涅利成功的這一過程,對于情感目標的體現(xiàn)很清楚。
體育課說課稿范文4
一、指導思想
本課以“健康第一”為指導思想,在教學中既要發(fā)揮教師的主導地位,又要重視學生主體地位,從課的整體設(shè)計評價,始終以學生的發(fā)展為中心,在教學過程中,培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作、公平競爭、實事求是、頑強拼搏的優(yōu)秀品質(zhì)和優(yōu)秀的體育道德作風,在鍛煉身體的同時,潛移默化地對學生進行德育滲透,體現(xiàn)體育的教育性原則。
二、說教材
首先談談我對教材的分析:《籃球運球》是九年義務教育《體育與健康》水平三的內(nèi)容,籃球運動時小學生非常喜歡且易于開展的運動運動項目,經(jīng)常從事籃球運動可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面發(fā)展。通過教學,不僅促進了兒童身體動作的準確性、靈活性、協(xié)調(diào)性,以及動作能力的發(fā)展,而且使學生從游戲中感受到無限的快樂,從而對籃球活動產(chǎn)生濃厚的學習興趣。
三、說學情
要上好一堂課,不僅要備教材,還要備學生,接下來我就談一談我對學情的分析:
六年級的學生正處在身體生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,他們普遍存在體質(zhì)比較弱,運動技術(shù)較差的現(xiàn)象,但是一般具有依賴性強,模仿力強,好奇心強,且自我約束能力差,精神不易集中的年齡特征。對于相對直觀,易模仿的體育課,他們興趣非常高。
四、說教學目標
基于以上對教材和學情的分析,我確定了如下的三維目標:
1.知識與技能目標:初步了解籃球運球的基本動作和練習方法
2.過程與方法目標:通過教師示范,學生觀察、討論、探究、練習的方法,掌握籃球運球的技巧,學生身體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到發(fā)展。
3.情感態(tài)度價值觀目標:在體育運動中,培養(yǎng)學生堅強的意志和良好的團體合作精神,熱愛體育運動,重視體育鍛煉。
五、說教學重難點
目標明確,課堂節(jié)奏感強,重難點突出才能激起學生的學習興趣?;诖宋掖_定本節(jié)課的重點是:手對球的控制;本節(jié)課的難點是:手腳動作協(xié)調(diào)一致
六、說教學方法
現(xiàn)代教學理論認為在教學過程中,學生是學習的主體,教師是學生學習的引導者,學生發(fā)展的促進者,教學活動的一切活動都必須以強調(diào)學生的主動性和主動性為出發(fā)點。根據(jù)這一教學理念,結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點和學生的年齡特征,我體育教學活動中我會采用:講授法、演示法、練習法、啟發(fā)法、情景教學法,以達到突破難點,攻克難點的目標。
七、說教學準備
教學器材是:錄音機一臺,磁帶一盤,口哨一個,小籃球40個,標桿16根
八、說教學過程
教學過程在整個教學中處于核心地位,我將重點談一談我對教學過程的設(shè)計:
本節(jié)課的教學過程我重點設(shè)計了四個環(huán)節(jié):
第一個環(huán)節(jié)是引起注意,提高興趣階段
第二個環(huán)節(jié)是設(shè)置情景,汲取新知階段
第三個環(huán)節(jié)是拓展練習階段
第四個環(huán)節(jié)是恢復身心,做好教師總結(jié)評價階段
接下來我就逐一談談我在每個環(huán)節(jié)的具體操作:在第一個環(huán)節(jié),我會讓體育委員以“快、靜、齊”的標準集合成四列橫隊后,跟學生問好,隨后宣布本節(jié)課將要學習的.內(nèi)容,并提出學習要求,這樣是為了讓學生在整體上對本堂課有所把握,明確學習目標,快速的帶領(lǐng)學生進入課堂學習的情境中。
接下來是第二環(huán)節(jié)的第一個部分:導入新課。在進入新課學習之前,我會和學生一起伴著音樂做籃球韻律操,每節(jié)8拍,共8節(jié)內(nèi)容,從上到下,從左到右,從前到后,不管是大肌肉還是小肌肉都得到充分的運動,使學生的身體由相對靜止狀態(tài)過渡到運動狀態(tài),讓身體各個器官及機能起到預熱作用,防止運動損傷。這樣就順利地由籃球韻律操活動過渡到新課教授部分。
第二環(huán)節(jié)第二部分,新課教學。我會將學生分成男女各2組,帶領(lǐng)他們進行互拍球的小活動,排掉他人籃球的一對加一分,沒拍掉的不加分,進過一番激烈的比賽。有的組的得分比較高,學生的情緒也比較高漲;得分地的一組的學生情緒就不是很高,顯得有些吹頭喪氣。針對這種情況,我會告訴學生,在生活、學習中我們常常會面臨成敗,對于成功我們要再接再厲,不驕傲;對于失敗,我們要善于總結(jié),不氣餒,爭取下次成功。通過這個小比賽,老師主要想想看看大家的基礎(chǔ),后面還會給大家機會進行比賽的,大家繼續(xù)加油!這是我會問學生:大家想一想我們剛才在互拍球活動中自己運球的動作,同時在對比NBA、CBA中籃球運動員的運球技術(shù),談談自己的感悟。這時學生會七嘴八舌地說出一些他們對運球的認識,在此以學生回答為主,我不做點評。然后我會邊講解邊示范規(guī)范的運球動作,學生邊觀察邊進行模仿練習,這時再請學生來評價他們剛才的回答,以此加深學生對運球技術(shù)的感知。隨后我會讓學生按照先前的分組帶開練習,選取幾名學生進行示范表演。在學生練習份過程中,我會進行巡場,對個別動作不規(guī)范的學生進行個別指導。待分組練習結(jié)束之后,我會根據(jù)代表性學生的示范,糾正錯誤動作,再次強調(diào)動作要領(lǐng),并做示范動作。
第三個環(huán)節(jié)是拓展練習階段。心理學指出,“凡是人們積極參加體驗過的活動,人的記憶效果會明顯的提高。”在這一階段我會組織游戲,寓教于樂,在跑道上以標桿作為障礙我,培養(yǎng)學生繞障礙運球的能力,學生間彼此團結(jié)協(xié)作,互相交流心得,共同提高。
第四個環(huán)節(jié)是恢復身心,教師總結(jié)評價階段。在這個階段,我會播放音樂,帶領(lǐng)學生做模仿小動物的活動,使學生的身心得到放松,在愉悅的氛圍中結(jié)束課堂。隨后我會帶領(lǐng)大家總結(jié)本節(jié)課所學知識,對學生在課堂上的表現(xiàn)作出評價。
體育課說課稿范文5
各位評委:
您們好!我說課的內(nèi)容是:運球,雙手胸前傳接球,選自高中《體育與健康》課第二節(jié)。
指導思想:
本課以《新課標》為依據(jù),充分體現(xiàn)“健康第一”的教育指導思想,結(jié)合本校的實際情況,組織安排教學內(nèi)容,通過籃球運動,可以發(fā)展學生跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。
教材分析:
本課教學內(nèi)容是籃球運動中最主要的基本技術(shù),是全隊進攻的重要手段,起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是高中籃球教學重要組成部分,是更好地學習各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術(shù),本課是高中體育課中學習籃球運動的第二節(jié)課,起著承上啟下的作用,運球、傳接球技術(shù)的基本方法并不復雜,但要做到準確、熟練、隱蔽、快速,同時要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動作,就比較困難。
學情分析:
本次課的授課班級為男生班,共四十人,學生運動技能雖然有差異,但學生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力。
教學目標的確定:
1、認知目標:進一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標:培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
重、難點確定:
重點:運球手型及按球的部位、力量,傳接球的準確性快速能力。
難點:上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制支配掌握能力。
教學策略:
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達到教學目標。
全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。
教學流程:
(一)開始部分(2’)
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學內(nèi)容目標及要求
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教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創(chuàng)新練習,組織形式為散點。學生通過各種練習,培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣,改善手對球的控制和掌握能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。
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1、運球:高低交替運球,兩手交替運球,體前變向運球,急停急起運球等原地和行進間的運球練習。
采用了學生散點看教師示范模仿練習,同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,特別是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準確。著重解決手對球的按拍力量、方向、掌握,上下肢協(xié)調(diào)配合和眼視前方,同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新,提高學生的學習興趣,進一步提高控制球和支配球的能力。
2、先進行一對一的“搶運球”對抗練習,然后進行分組“搶運球”對抗練習。加強學生對球的控制和支配能力,發(fā)展個性,培養(yǎng)學生競爭意識和創(chuàng)新能力,同時對學生的表現(xiàn)及時進行鼓勵表揚,為下部分教學打下堅實的基礎(chǔ)。
3、原地兩人一組雙手胸前傳接球
要求:前臂發(fā)力前伸,手腕急速向外翻轉(zhuǎn),肩、肘、腕關(guān)節(jié)放松,全身協(xié)調(diào)。
4、原地兩人一組運球雙手胸前傳接球
要求:運、傳、接運用協(xié)調(diào),且要迅速轉(zhuǎn)換銜接。
5、四人一球一組,行進間運球后傳球、接球后運球。
要求:運球和傳球,接球和運球要相互銜接好、順,逆方向都要練習。目的`是利用運球和傳接球動作有機緊密銜接,快而連貫,更進一步提高傳接球和支配球的能力,使學生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。
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1、放松操
在教師帶領(lǐng)下學生通過模仿練習,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。
2、對本課進行小結(jié),布置收回器材。
場地器材:
1、場地:籃球場,2、器材:籃球40個,球網(wǎng)4個,
預計教學效果:
預計平均心率為:130--135次/分,
最高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘。
運動密度約為55%,運動負荷為中等稍上。
教學評價:
在教學目標的制定過程中,對教材的特點、重、難點、學生的情況等進行了比較透徹的分析,教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生心理特點,順利地達到本課制定的教學目標,學生能在教師的指導下認真參與各項練習,課堂氣氛活躍,師生情感融洽。在教學比賽中同學們積極投身與籃球運動之中,學生們在籃球場上得到快樂,獲得強健的體魄和聰明的才智。
體育課說課稿范文6
指導思想:
本課依據(jù)《體育與健康》課程標準,堅持“健康第一”的指導思想,使學生在掌握基本知識和運動技能的同時,體現(xiàn)出體育課的樂趣及成功的喜悅。在教學過程中,實現(xiàn)運動參與→運動技能→身體健康→心理健康→社會適應五個領(lǐng)域目標層層遞進,又相互貫穿。在教育學的關(guān)系上,既強調(diào)教師“教”的重要性,又突出學生“學”的主體地位,充分發(fā)揮學生主體的作用。在器材上注意器材的合理使用。
教材分析:
踢毽子是我國民間流行很久的一項運動,現(xiàn)代踢毽球技術(shù)水平很高,但是它的鍛煉價值很大,特別是踢毽球能增強踝、膝、髖關(guān)節(jié)以及腰、頸堆的靈活性和柔韌性,因此踢毽子是鍛煉身體的好方法,通過跳躍、舉腿和屈體等有趣多樣的動作,使身體各部位都能受到很好的鍛煉。本節(jié)課的學習內(nèi)容是毽球起球技術(shù)的腳內(nèi)側(cè)起球。
起球技術(shù)是指利用腳、腿、胸、腹、頭(除兩手臂外)等身體有效部位把對方擊過網(wǎng)或突破攔網(wǎng)后的球擊起,并組織進攻的擊球動作。它可以分為:1、腳內(nèi)側(cè)起球2、腳外側(cè)起球3、腳背起球4、腿部起球5、胸部起球6、頭部起球。本課內(nèi)容是第一課時,腳內(nèi)側(cè)起球——指用腳的內(nèi)側(cè)面擊球的起球動作。
學情分析:
1、教學對象為高一學生,學生年齡層次低,興趣轉(zhuǎn)移快,注意力易分散。2、因毽球的民間廣泛流傳性,基本上每個人都有一定的基礎(chǔ)。
教學目標:
知識與技能:通過學習,使同學們了解毽球起球的種類;了解腳內(nèi)側(cè)起球的動作技術(shù)特點,思想?yún)R報專題使90%以上的同學能夠較熟練掌握腳內(nèi)側(cè)踢毽球的技術(shù)方法。②過程與方法:通過不同的練習方法踢毽球,增強踝、膝、髖關(guān)節(jié)以及腰、頸堆的靈活性和柔韌性③情感態(tài)度與價值觀:培養(yǎng)優(yōu)良的品質(zhì)和團隊的'協(xié)作精神。根據(jù)以上目標和學生實際確定本次課的教學重點是身體放松,上下肢的協(xié)調(diào)用力。難點是擊球的力度控制和擊球部位的準確性和時機的把握。
教學方法:
因為毽球的民間廣泛流傳性,基本上每個人都有一定的基礎(chǔ),所以采用自主踢毽球進入課堂,再以學生個人、多人合作練習為主,在練習過程中再注入競技毽球的基本技術(shù)教學。而課堂最主要的是為學生創(chuàng)造活躍的課堂氣氛,讓單一的起球技術(shù)練習變得生動有趣。
本節(jié)課采用了自主學習教學、合作學習、教學組織、情境——陶冶等教學策略。
重點難點:
重點是身體放松,上下肢的協(xié)調(diào)用力。
難點是擊球的力度控制和擊球部位的準確性和時機的把握。
教學程序:分四個階段
(一)準備階段 (2分鐘)
1、教學常規(guī) 集合整隊快、靜、齊,動作規(guī)范、到位。
2、目標:明確目標,建立良好的師生關(guān)系和學習氣氛。
(二)熱身階段(10分鐘)
1、繞田徑場慢跑一圈,途中完成小步跑、后踢腿跑、交叉步跑、小腿外擺跑(觸手)、大掄臂、提肩。
2、自由空間(自由踢球)因毽子在民間流傳廣泛性,基本上所有的人都知道踢毽子,而且形式多樣化。又因毽球活動并不會應為技術(shù)動作不正確而受傷。所以在這個自由空間里,學生可以采用任何自己所知道的形式踢毽球,是除肩至手部位之外的身體其它部位,規(guī)定時間是5分鐘。并找出最具特色、最具挑戰(zhàn)性、踢得最順暢的同學出來展示,解說。
3、目標:活動身體、預防運動損傷、激發(fā)興趣、快樂相隨。
(三)、基本階段(23分鐘)
1、導入。教師首先對學生的展示最出積極的評價,然后將話題轉(zhuǎn)至競技毽球和健身毽球運動的區(qū)別→競技毽球的基本技術(shù)→起球技術(shù)的分類,最后進入本課的主題腳內(nèi)側(cè)起球(指用腳的內(nèi)側(cè)面擊球的起球動作。)
2、腳內(nèi)側(cè)起球技術(shù)動作方法:起球前,兩腳前后自然開立,踢球腳在后,兩膝微曲,兩手臂放松自然下垂于體側(cè)。起球時,身體重心轉(zhuǎn)移到支撐腳上,踢球腿大腿帶動小腿由后向前上方擺動。在擺動過程中逐漸形成髖關(guān)節(jié)外張,膝關(guān)節(jié)彎曲,踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻的基本姿勢。擊球的一剎那腳部擊球面端平,擊球部位應在腳內(nèi)側(cè)面的中部,擊球點一般應在支撐腿膝關(guān)節(jié)高度的體前約40厘米處。起球的全過程應注意柔和協(xié)調(diào),大腿小腿應完成向前上放送球的動作。
3、練習方法
a、原地個人單腳起球?起球過腰 左右腳都要練;
?起球過頭
b、原地兩人對練(一起一傳、兩起一傳);
c、移動中起球(左右開弓,自行調(diào)整);
d、挑戰(zhàn)數(shù)字:指定數(shù)字(一般以超出學生水平2——3個為準),原地腳內(nèi)側(cè)起球,師生齊聲大聲倒數(shù),調(diào)節(jié)課堂氣氛。
(注:隨著個人熟練程度的提高,逐漸在起球的速度、弧度和落點上自行加大變化和難度。在練習過程中要注意對正確技術(shù)動作的體會。)
4、拔蘿卜(紅白蘿卜)游戲:
(兔子見到蘿卜,快樂的跳過去拔出蘿卜,再跳著運回家。)
將毽球散落在離起點25米遠的某處,將全班同學分成四組,跟著歡快的音樂跳兔子舞前行20米(前進大步,后退小步或原地在規(guī)則范圍內(nèi),不作說明,由學生自行發(fā)現(xiàn)),全隊人員都過20米線后隨意跑向毽球,一人撿一只毽子,然后再還原隊伍跳回原點,并將球集中放入紙箱中,以最先到達起點的為勝方。這樣不但可以讓學生參與運動、愉悅身心,還可以將器材全部收集起來。
5、目標:了解競技毽球相關(guān)知識以及起球技術(shù),尤其是腳內(nèi)側(cè)起球;掌握腳內(nèi)側(cè)起球技術(shù)動作,熟練技術(shù);培養(yǎng)學生互幫互助、團結(jié)精神,競爭意識。學會如何在運動中尋找快樂。
(四)、結(jié)束階段(5分鐘):
1、放松運動。首先做一些上肢運動,以彌補本節(jié)課上肢運動量不足。再做放松腿部肌肉的運動,防止運動疲勞。
2、小結(jié)。
對課堂評價以及知識總結(jié);作業(yè):腳內(nèi)側(cè)起球在比賽中的運用?
3、身心放松,使脈搏次數(shù)盡快恢復正常;積極評價,培養(yǎng)自信心。
預計效果:平均心率130—140次∕分。密度45%—50%
教學器材:毽球(每人一個)、音箱一套
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