下面是范文網(wǎng)小編分享的《臺階》說課稿4篇(臺階說課稿帶設(shè)計意圖)，以供借鑒。
《臺階》說課稿1
一、整體閱讀，把握情節(jié)。
1．自瀆課文，了解大意，復(fù)述故事情節(jié)；
2．討論問題，理清情節(jié)
（1）、父親為什么要造一棟有高臺階的新屋？
要點(diǎn)：臺階高，屋主人的地位就高。
（2）、父親是怎么造起一棟有高臺階的新屋？
要點(diǎn)：他終年辛苦，準(zhǔn)備了大半輩子，積銖累寸，終于造起了有九層臺階的新屋。
?。?）、新屋造好后，父親怎么樣？
要點(diǎn)：人衰老了，身體也垮了。
二．集中討論，分析形象。
1．說說你對父親這個人物的看法。
2．學(xué)生討論，教師歸納：
l他是一個非常要強(qiáng)的農(nóng)民，有志氣，不甘人后，希望受到別人的尊重。
l他是一個有著長遠(yuǎn)生活目標(biāo)的人，有愚公移山的精神和堅忍不拔的毅力。
l他是一個老實厚道的農(nóng)民，他用誠實的勞動興家立業(yè)，不怕千辛萬苦。
l他是一個謙卑的人，有著中國農(nóng)民所共有的謙卑特點(diǎn)，當(dāng)九級臺階造好后，他卻不好意思坐上去。
三．問題探究，把握主題。
1．設(shè)問；這篇小說要告訴我們什么？
2．學(xué)生討論，教師歸納：
l謳歌父親堅忍不拔的毅力和艱苦創(chuàng)業(yè)的`精神。
l熱切希望以先進(jìn)的生產(chǎn)力迅速改變農(nóng)村落后的精神面貌。
四．深入品讀，體會寫法：
1．請同學(xué)分別找出文中描寫父親語言、動作、神態(tài)的句子并大聲朗讀，說說它們的作用。
2．學(xué)生自由發(fā)言，互相補(bǔ)充。
3．教師小結(jié)：個性化的描寫能突出人物的性格并突出文章的主題。
《臺階》說課稿2
老師們，我說課的題目是：《臺階》，選自人教版初中語文八年級上冊第二單元。下面我就按照說教材、說學(xué)法、說教法、說教學(xué)過程、說板書設(shè)計五個部分進(jìn)行說課。
一、說教材
1、教學(xué)設(shè)想：《臺階》是一篇自讀文章,與本單元其他五篇不同，是小說，作者塑造了一個普普通通的農(nóng)民－－“父親”形象，他具有農(nóng)民的樸實、淳樸、無私，而且敢于拼搏的精神。因此，本節(jié)課緊扣小說的三要素，加強(qiáng)學(xué)生能力培養(yǎng)和素質(zhì)提高。
2、教學(xué)目標(biāo)簡介：我把本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)定為：認(rèn)知目標(biāo)：整體把握課文內(nèi)容，學(xué)習(xí)課文圍繞“臺階”組織材料表現(xiàn)主題的方法。
能力目標(biāo)：
（1）培養(yǎng)學(xué)生聯(lián)系生活，敢于發(fā)表自己見解和認(rèn)識的能力。
?。?）培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究問題的能力。
情感和態(tài)度目標(biāo)：
?。?）學(xué)習(xí)文中父親勤勞、質(zhì)樸,又有所追求的品質(zhì)。
?。?）深入了解、認(rèn)識自己的父親，理解父親。
3、重點(diǎn)難點(diǎn)分析。教學(xué)重點(diǎn)：把握故事內(nèi)容，分析父親形象，理解作品的思想感情。教學(xué)難點(diǎn)：理解父親形象的意蘊(yùn)和圍繞臺階組織材料表現(xiàn)主題的寫法
4、課時安排:一課時
二、說學(xué)法：
《臺階》是一篇立意新穎，情節(jié)樸素感人的文章，容易引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。但“有一千個讀者，就有一千個哈姆雷特”，特別本文蘊(yùn)涵的社會背景以及父親的形象意蘊(yùn)問題較深奧，八年級的學(xué)生學(xué)習(xí)起來有一定的難度，所以這堂課適合于采取自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方法進(jìn)行學(xué)習(xí)。
三、說教法與手段：
1.新課程改革的一個重要理念，就是要培養(yǎng)學(xué)生的自主、合作、探究學(xué)習(xí)能力。這節(jié)課，教師設(shè)計讓學(xué)生積極參與小組合作，通過相互討論，分工協(xié)作等多種方式進(jìn)行合作學(xué)習(xí)和交流，并在教學(xué)過程中始終貫穿自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力，引導(dǎo)學(xué)生一步一步完成教學(xué)目標(biāo)的。
2.“文學(xué)的本質(zhì)是始于感情而終于感情的。文學(xué)家把自己的情感表達(dá)出來，他的目的——不管是有意識還是無意識的——總是要在讀者的心目中引起同樣的感情作用的”。因此教讀這篇文章，除了創(chuàng)設(shè)情景外，還要通過朗讀，把無聲的文字變成有聲的語言生動地再現(xiàn)作者的思想感情，使文章如出己之口，如出己之心，使文章所描寫的人和事，所傾吐的情和意，所闡發(fā)的哲理，叩擊學(xué)生的心靈，引起共鳴。
3.檢查學(xué)生的預(yù)習(xí)這一步必不可少，這是有我校的校情，學(xué)情決定的。我校的校情是：學(xué)生不住校，不晚修，教師無法了解學(xué)生在家的學(xué)習(xí)情況。我校的學(xué)情是：有一部分學(xué)生的學(xué)習(xí)自覺性極差，教師要加強(qiáng)督促。4.語文學(xué)習(xí)要與時俱進(jìn)，要充分利用圖書館，互聯(lián)網(wǎng)培養(yǎng)學(xué)生查資料的能力和習(xí)慣，豐富學(xué)生的語文學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生終身學(xué)習(xí)的觀念。
四、說教學(xué)過程
?。ㄒ唬┘で閷?dǎo)入：3分鐘(背景音樂《愚公移山》)透過朱自清先生飽含深意的《背影》，我們分明看到了困頓前行中的父輩的身影，今天學(xué)習(xí)的李森祥的《臺階》將以小說的視角為我們展現(xiàn)父輩們現(xiàn)實的生活畫卷和深沉的精神世界。（好的導(dǎo)語猶如唱戲前的開臺鑼鼓一樣未開臺先叫座，此導(dǎo)語設(shè)計貼近課文內(nèi)容，和課文有異曲同工之妙，再配以背景音樂《愚公移山》，自然就能吸引學(xué)生注意力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和欲望，自然引出本課內(nèi)容。）
?。ǘ┱w感知：8分鐘（檢查學(xué)生預(yù)習(xí)情況）
1、先檢查學(xué)生預(yù)習(xí)情況，再讓學(xué)生配樂朗誦，要求學(xué)生勾畫出生字詞，并結(jié)合課文解詞。
2、再次讓學(xué)生瀏覽課文，圈點(diǎn)法找出文中關(guān)鍵詞句，能復(fù)述故事情節(jié)，把握小說結(jié)構(gòu)。（設(shè)計意圖：①符合我校的校情，有利于培養(yǎng)學(xué)生良好的`學(xué)習(xí)習(xí)慣，督促部分不自覺的學(xué)生。②通過復(fù)述故事，學(xué)生初步把握情節(jié)，對人物也有一個初步感知，做到整體的把握。③復(fù)述故事，也訓(xùn)練了學(xué)生快速閱讀、勾畫圈點(diǎn)法閱讀以及培養(yǎng)學(xué)生信息篩選和概括能力。）
（三）小組討論、合作探究：（10分鐘）
提問：讓學(xué)生勾畫出父親的模樣，找出最讓你感動的描寫父親的語句，說說使你感動的原因。以“父親是一個……的人”為話題完成。學(xué)生各抒其見，教師小結(jié)：從凄楚、辛酸中走來的父輩，在后代的眼里，顯得比較卑微的、胸?zé)o大志。但骨子卻那么要強(qiáng)、有志氣、不甘落后、有長遠(yuǎn)目標(biāo)，有移公移山精神和堅忍不拔的毅力。他們身上的品質(zhì)和美德讓我們震撼感動。（設(shè)計意圖：①讓學(xué)生篩選信息，掌握抓住關(guān)鍵詞句進(jìn)行人物賞析的方法。②同時訓(xùn)練學(xué)生的口頭表達(dá)能力，使學(xué)生能夠完整流暢的表達(dá)。③讓學(xué)生自己感悟父親身上勤勞、質(zhì)樸，又有所追求的品質(zhì)。）
（四）全班協(xié)作，質(zhì)疑解惑：（15分鐘）
默讀課文，讓學(xué)生自己提出疑難問題，全班交流。如提問：1.為什么“父親總覺得我們家的臺階低”?2.父親為造新屋，可謂終年辛苦、異常艱難，十分感人，可是作者卻在臺階上用了那么多筆墨，這是為什么？3.父親為了造出像人家一樣有高臺階的新屋，也叫人羨慕，競花了大半輩子去準(zhǔn)備，才蓋起有高臺階的新屋?？墒?，新屋落成了，父親也衰老了，身體也垮了，父親這樣做，值得嗎？（設(shè)計意圖：①這個環(huán)節(jié)有學(xué)生自己把握，教師適當(dāng)引導(dǎo)，照顧各個層次的學(xué)生，在質(zhì)疑討論中鞏固、強(qiáng)化學(xué)習(xí)效果，培養(yǎng)學(xué)生合作探究的能力。②教師引領(lǐng)學(xué)生理解父親形象的意蘊(yùn)。③掌握圍繞臺階組織材料表現(xiàn)主題的寫法。）
（五）拓展遷移：（4分鐘）
引導(dǎo)學(xué)生從自己的視角，回憶自己的父親，抓住父親的特點(diǎn)，仿寫一句話。（設(shè)計意圖：①將語文學(xué)習(xí)與社會生活有機(jī)地結(jié)合起來，巧妙完成對父親的解讀。②訓(xùn)練學(xué)生的知識遷移拓展和寫作能力。）
?。熒〗Y(jié)：（2分鐘）
學(xué)生自主的總結(jié)本節(jié)課的收獲，教師予以肯定和補(bǔ)充。（設(shè)計意圖：發(fā)揮學(xué)生的自動性，真正體現(xiàn)學(xué)有所長。）
?。ㄆ撸┳鳂I(yè)設(shè)置：（1分鐘）
寫篇周記，展示自己眼中的父親，表達(dá)自己對父親的尊重和理解。（設(shè)計意圖：把課本與生活聯(lián)系起來，用寫作的方式，讓學(xué)生進(jìn)一步深入了解、認(rèn)識自己的父親，理解父親。）
五、板書設(shè)計：
臺階--李森祥
新屋--（有地位、受尊重）
臺階（線索）
要強(qiáng)--老實厚道--愚公移山的精神--堅忍不拔的毅力
老屋（貧窮、地位低）
（設(shè)計意圖：①體現(xiàn)課文圍繞“臺階”組織材料表現(xiàn)主題的方法②直觀表現(xiàn)文中父親勤勞、質(zhì)樸,又有所追求的品質(zhì)③理解父親形象的意蘊(yùn)）
《臺階》說課稿3
一、關(guān)于教材
(一)教材中的地位和作用
《臺階》是八年級《語文》上冊第二單元的課文。
八年級《語文》上冊第二單元的五篇課文都是以“愛”為主題，而且訴說的都是對普通人，尤其是對弱者的關(guān)愛。現(xiàn)將五篇課文的相關(guān)內(nèi)容列表如下：
篇目 作者 體裁文中主人公 主人公的身份 作品內(nèi)容反映的時代
阿長與山海經(jīng)魯迅 散文 阿長，大戶人家的保姆 十八世紀(jì)末
背影 朱自清 散文 父親，失業(yè)的職員 十九世紀(jì)初
臺階 李森祥 小說 父親，農(nóng)民 二十世紀(jì)七八十年代
老王 楊絳 散文 老王，人力車夫 二十世紀(jì)五、七十年代
信客 余秋雨 散文 信客 十八世紀(jì)末、十九世紀(jì)初
五篇課文，反映了十八世紀(jì)末到二十世紀(jì)八十年代中國普通人的生活和命運(yùn)，表現(xiàn)出對弱者的關(guān)愛。從作品內(nèi)容反映的時代來看，《臺階》所反映的時代距現(xiàn)在最近，如果以時間為順序?qū)⑽迤n文組成鏈條，《臺階》是這一鏈條中的最后一環(huán)，也是很重要的一環(huán)。從作品的體裁來看，《臺階》是五篇作品中唯一的一篇小說，這對于豐富教材的內(nèi)容有一定的意義。從文中的主人公來看，《臺階》寫的是中國農(nóng)民，這也是中國最大的一個群體，教材選這篇文章是有一定的社會意義的。
但是，實事求是地說，《臺階》這篇文章的藝術(shù)水平略低于其他四篇。《阿長與〈山海經(jīng)〉》和《背影》是名家名篇，《臺階》當(dāng)然不能與之同日而語;《老王》塑造了一個極其鮮明的人物形象，表達(dá)了“一個幸運(yùn)的人對一個不幸者的愧怍”，文章的語言飽含深情、結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，非《臺階》所能比;《信客》行文流暢，條理清晰，讀來興味盎然，《臺階》在這一點(diǎn)上稍遜一籌。
由此可見，《臺階》對于中學(xué)生來說是一篇不可不讀，又沒有必要花太多時間細(xì)細(xì)品讀的課文，教材將其作為略讀課文，這一定位就是對它在教材中的地位和作用很好的說明。
(二)教學(xué)目標(biāo)
1、知識目標(biāo)
(1)積累詞語;
(2)了解課文的故事情節(jié);
(3)結(jié)合課文理解關(guān)鍵語句的含義;
(4)把握文中的“父親”形象及這一形象的意義。
2、情感目標(biāo)
理解在艱苦中奮斗不止的中國農(nóng)民;理解父親;尊敬所有通過艱苦奮斗改變命運(yùn)的人。
3、教育目標(biāo)
學(xué)習(xí)“父親”艱苦奮斗的精神和不甘人后、自立于受人尊重行列的堅忍不拔的毅力。
教學(xué)目標(biāo)確立的依據(jù)：
1、知識目標(biāo)
學(xué)習(xí)課文的字、詞、句、段、篇，是語文學(xué)習(xí)的最基本要求，這是語文學(xué)習(xí)之“本”?！氨玖⒍郎?，在落實新課標(biāo)的今天，語文教學(xué)仍然不能忽視對學(xué)生知識技能的培養(yǎng)。據(jù)此，確立本文教學(xué)的知識目標(biāo)。
(1)詞語學(xué)習(xí)是語文學(xué)習(xí)中最基本的環(huán)節(jié)，學(xué)生語文水平的提高在很大程度上有賴于詞語的積累。初二年級學(xué)生的詞語積累還十分有限，因此積累詞語在語文教學(xué)中還不能淡化，所以在語文教學(xué)中要堅持抓好詞語積累。
(2)《臺階》是一篇小說，情節(jié)是小說的三要素之一。了解小說的情節(jié)，是閱讀小說的最基本要求。確立掌握小說情節(jié)這一教學(xué)目標(biāo)，意在培養(yǎng)學(xué)生閱讀時獲取信息和整理信息的能力。
(3)在學(xué)生掌握課文情節(jié)的前提下，從課文中選取關(guān)鍵的語句，讓學(xué)生結(jié)合課文理解這些語句的含義。閱讀時抓住文章中的關(guān)鍵語句，通過對這些語句的分析，使文章中的相關(guān)信息得以明晰化和條理化，有利于讓學(xué)生養(yǎng)成在閱讀中抓住重點(diǎn)的良好習(xí)慣，有利于培養(yǎng)學(xué)習(xí)的閱讀能力。
(4)“父親”形象是課文著力塑造的形象，也是作者表達(dá)主題的載體，這一形象的特點(diǎn)及意義，是本文教學(xué)的重點(diǎn)。
2、人是有感情的動物。感情不是從天上掉下來的，而是在人與人的交往中培養(yǎng)出來的。我們很高興地看到現(xiàn)在的學(xué)生物質(zhì)條件越來越高，但同時我們也不得不承認(rèn)我們的學(xué)生感情上存在明顯的缺陷：他們往往把父母為自己提供優(yōu)越的生活條件和學(xué)習(xí)條件看作天經(jīng)地義的事情，對父母的辛勞卻視而不見;他們過著舒適的生活，對他人的痛若卻麻木不仁。在語文教學(xué)中對學(xué)生進(jìn)行情感教育，已經(jīng)成為刻不容緩的事情?！杜_階》一文以飽含深情的筆墨塑造了一位在艱苦中奮斗不止的 “父親”形象，這是對學(xué)生進(jìn)行情感教育的良好材料，因此在本文教學(xué)中確立了情感教育的目標(biāo)。
3、教育不能僅僅停留在知識的傳授和情感的熏陶上，還要引導(dǎo)學(xué)生從所學(xué)知識中悟出道理，并將這種道理落實到自己的行動上，也就是要做到“學(xué)以致用”。語文教學(xué)尤其要注意這一點(diǎn)。教《臺階》這篇課文，只有讓學(xué)生從“父親”身上悟出做人的道理，才算完成教學(xué)任務(wù)。
(三)重點(diǎn)、難點(diǎn)、關(guān)鍵點(diǎn)及確立的依據(jù)
1、重點(diǎn)
(1)“臺階”的含義;
(2)“父親”與“臺階”的關(guān)系;
(3)“父親”形象及“父親”形象的社會意義。
2、難點(diǎn)
“父親”造成高臺階后失落的表現(xiàn)
3、關(guān)鍵點(diǎn)
(1)“父親”對高臺階的追求;
(2)“父親”的性格特點(diǎn)。
重點(diǎn)、難點(diǎn)、關(guān)鍵點(diǎn)確立的依據(jù)：
1、重點(diǎn)
(1)課文標(biāo)題是“臺階”，“臺階”在文中有兩層含義。這個問題雖然簡單，卻是理解全文的基礎(chǔ)，教學(xué)中有必要作為重點(diǎn)予以明確并強(qiáng)調(diào)。
(2)“臺階”也是貫穿全文的線索，這一線索在課文中的具體表現(xiàn)是“父親”與“臺階”的關(guān)系。全文正是圍繞這一線索展開的，“父親”這一形象也是通過“父親”與“臺階”的關(guān)系來塑造的，所以應(yīng)將“父親”與“臺階”的關(guān)系確立為教學(xué)重點(diǎn)之一。
(3)人物是小說的另一個要素，“父親”是《臺階》著力塑造的人物形象，作品的主題就是通過這一形象表現(xiàn)出來的?！案赣H”形象及這一形象的意義是本文教學(xué)當(dāng)然的重點(diǎn)。
2、難點(diǎn)
由于學(xué)生的生活環(huán)境與課文中“父親”的生活環(huán)境有很大的差別，學(xué)生也沒有接觸過類似于“父親”這樣的人，所以學(xué)生難以理解課文中“父親”建成高臺階后失落的'表現(xiàn)，而這一難點(diǎn)是否突破，直接關(guān)系到學(xué)生對本文理解的深度，所以將“父親”造成高臺階后失落的表現(xiàn)確立為教學(xué)難點(diǎn)，在教學(xué)中予以突破。
3、關(guān)鍵點(diǎn)
(1)“‘父親’對高臺階的追求”是課文中最能表現(xiàn)“父親”性格的內(nèi)容，對這一要點(diǎn)的把握是理解小說主題的關(guān)鍵，教學(xué)中務(wù)必抓住這一點(diǎn)。
(2)“‘父親’的性格特點(diǎn)”在課文中的表現(xiàn)是多方面的，在分析“父親”形象時，要注意全面、準(zhǔn)確。
二、關(guān)于教法
1、自學(xué)導(dǎo)引法; 2、質(zhì)疑探討法; 3、創(chuàng)設(shè)情境法。
《臺階》是一篇略讀課文，篇幅比較長，詞語積累和閱讀感知課文應(yīng)放在課前來完成，但不能將積累詞語和閱讀課文簡單地交給學(xué)生，要認(rèn)真組織學(xué)生自學(xué)。在學(xué)生自學(xué)的過程中注意給予引導(dǎo)，避免學(xué)生自學(xué)時出現(xiàn)盲目性。在詞語積累上，可以將課文中的一些詞語用投影屏幕顯示出來，要求學(xué)生從課文中找出相應(yīng)的詞語和使用這一詞語的句子，做詞語積累卡片。在把握課文的情節(jié)方面，也要給學(xué)生一定的引導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生在閱讀課文時抓住主要人物、主要事件并按照時間的先后順序，試著列出課文情節(jié)的題綱，然后用自己的語言將課文情節(jié)講給同桌聽，在把握課文的情節(jié)的同時，培養(yǎng)學(xué)生的口頭表達(dá)能力。
“須于無疑處有疑”，這不僅是讀書的一個原則，也是教書的一個原則。教學(xué)《臺階》一課也要組織學(xué)生質(zhì)疑課文中的問題，然后共同探討，解決問題。
課文中的很多內(nèi)容離我們的學(xué)生十分遙遠(yuǎn)，學(xué)生也感到很陌生，教師可以調(diào)動自己或同齡人類似的經(jīng)歷，創(chuàng)設(shè)情境，幫助學(xué)生理解課文的重點(diǎn)、難點(diǎn)，把握關(guān)鍵點(diǎn)。
三、學(xué)法及學(xué)法指導(dǎo)
自學(xué)法、質(zhì)疑法、探討法。
通過做讀書筆記的方法積累詞語，通過列題綱的方法把握小說情節(jié)，通過質(zhì)疑的方法解析“臺階”的含義和“父親”形象等問題，通過探討加深對課文的理解。
始終關(guān)注學(xué)生的自學(xué)，給予有針對性的指導(dǎo)，并提醒學(xué)生將自學(xué)過程中發(fā)現(xiàn)的問題記錄下來，在課堂上提出來。幫助閱讀習(xí)慣不好的學(xué)生學(xué)會在閱讀過程中提取課文的主要信息，指導(dǎo)學(xué)生邊讀邊對所讀內(nèi)容進(jìn)行概括，列出題綱，然后再整理出小說的情節(jié)。
在發(fā)動學(xué)生就課文內(nèi)容提出問題時，注意學(xué)生提問的指向性，及時刪除與課文內(nèi)容無關(guān)或關(guān)系不大的問題。在組織學(xué)生討論問題時，也始終給予相應(yīng)的引導(dǎo)，保證學(xué)生解決問題始終朝著正確的方向，且不在細(xì)節(jié)問題上糾纏，在課堂有限的時間內(nèi)取得盡可能大的收獲。
四、教學(xué)程序
1、課前布置學(xué)生預(yù)習(xí)：積累詞語、了解課文情節(jié)。
2、檢查學(xué)生預(yù)習(xí)情況，給予預(yù)習(xí)做得好的同學(xué)表揚(yáng)和鼓勵。
3、在檢查學(xué)生了解課文情節(jié)的基礎(chǔ)上，分析課文的情節(jié)。
4、在分析課文情節(jié)的基礎(chǔ)上，解析“臺階”的含義。
5、在解析“臺階”含義時，由“父親”和“臺階”的關(guān)系，過渡到“父親”形象，分析“父親”的性格特點(diǎn)和“父親”形象的意義。
6、選析課文中的重點(diǎn)語句，加深學(xué)生對“父親”形象的理解。
7、品讀課文片斷。
8、布置作業(yè)。
(1)完成《臺階》一課的相關(guān)練習(xí);
(2)以“父親”(“母親”或其他親人)為對象，寫一篇300字左右的練筆。
《臺階》說課稿4
一、教材分析
臺階試驗是九年級中考體育考試科目之一，占分較重，訓(xùn)練較難。臺階試驗是反映人體心血管系統(tǒng)機(jī)能狀況的重要指數(shù)。臺階試驗指數(shù)值越大，則反映心血管系統(tǒng)的機(jī)能水平越高，反之亦然。具體情況視被測人的身高、體重和肺活量而定。經(jīng)常參加有氧代謝運(yùn)動，可以提高心血管系統(tǒng)的機(jī)能水平，其表現(xiàn)為在完成臺階試驗定量負(fù)荷工作時脈搏搏動次數(shù)下降，在試驗結(jié)束后脈搏的搏動次數(shù)恢復(fù)到安靜狀態(tài)使用的時間縮短，臺階試驗指數(shù)增加。
二、學(xué)生分析
九年級學(xué)生比較樂于參與體育活動，并樂于向同伴展示運(yùn)動動作，而且絕大多數(shù)學(xué)生已經(jīng)學(xué)會多種運(yùn)動基本技能，并且逐漸形成了自己的興趣愛好，有所專長，他們模仿能力強(qiáng)、好奇心強(qiáng)、依賴性強(qiáng)，但是自我約束能力差，絕大多數(shù)同學(xué)已經(jīng)具備了較強(qiáng)的社會適應(yīng)能力，能在集體活動中和他人團(tuán)結(jié)合作，完成活動任務(wù)。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、技術(shù)技能目標(biāo)：掌握臺階試驗練習(xí)方法，并能測定自己的脈搏指數(shù)。
2、情感目標(biāo)：通過有效的學(xué)習(xí)練習(xí)，使學(xué)生有一個健康的身體和完美的.身材，建立自信心，享受成功的樂趣。
3、教學(xué)重點(diǎn)：上下臺階，膝、髖關(guān)節(jié)都應(yīng)伸直
4、教學(xué)難點(diǎn)：跟上2秒上下一次的節(jié)律進(jìn)行
四、教學(xué)過程
環(huán)節(jié)一：課前準(zhǔn)備：
?。ㄒ唬⒄n堂常規(guī)
1.教師提前到場準(zhǔn)備場地
2.由體育委員集合清點(diǎn)人數(shù)，向老師報告
3.師生問好
4.宣布本次課的內(nèi)容及目標(biāo)
5.安排見習(xí)生，準(zhǔn)備上課
（二）、準(zhǔn)備活動
1.圍繞運(yùn)動場慢跑兩圈
2.徒手操：
A.頭部運(yùn)動
B.擴(kuò)胸運(yùn)動
C.振臂運(yùn)動
D.體轉(zhuǎn)運(yùn)動
E. 腹背運(yùn)動
F.弓步壓腿
G.側(cè)壓腿
H.活動踝腕關(guān)節(jié)
環(huán)節(jié)二、知識呈現(xiàn)：
1、動作名稱：臺階試驗
2、測試方法：初中男子臺階高40厘米，女子35厘米，做踏臺上下運(yùn)動，測定測驗前安靜時的脈搏。上下臺階的頻率30次/分，節(jié)拍器的節(jié)律120次/分，按節(jié)拍的節(jié)律完成。
3、動作要領(lǐng)：從預(yù)備姿勢開始，1 被測試者一只腳踏在臺上，2 踏臺腿伸直成臺上站立，3 先踏臺的腳先下地，4 還原成預(yù)備姿勢。上下一次的速度2秒，時間3分鐘。做完后，坐立測量運(yùn)動后1分至一分半鐘、2分至2分半鐘、3分至3分半鐘的3次脈搏。
4、動作重點(diǎn)：上下臺階，膝、髖關(guān)節(jié)都應(yīng)伸直
5、動作難點(diǎn)：跟不上2秒上下一次的節(jié)律進(jìn)行
環(huán)節(jié)三、新知鞏固：
1、教師指導(dǎo)學(xué)生
2、教師講解示范動作做法
3、教師指導(dǎo)學(xué)生集體練習(xí)
4、教師巡回指導(dǎo)及時糾正
5、對學(xué)生做出鼓勵和表揚(yáng)，提出希望
環(huán)節(jié)四、課堂小結(jié)：
1、集體集合放松
2、總結(jié)本次課的學(xué)習(xí)情況
3、布置課外練習(xí)
4、師生下課
環(huán)節(jié)五、課后反思：
本節(jié)課通過觀看示范、合作交流、自主探究等方法學(xué)習(xí)了臺階試驗的基本理論和基本練習(xí)，學(xué)生興趣濃厚，積極參與，但是還有一小部分學(xué)生動作不到位、不能堅持練習(xí)，因為他們沒有意識到臺階試驗的重要性，應(yīng)在以后的課上多強(qiáng)調(diào)七重要性及多示范指導(dǎo)。
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