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前滾翻教案12篇

時間:2024-02-20 10:12:00 教案

  下面是范文網(wǎng)小編收集的前滾翻教案12篇,以供借鑒。

前滾翻教案12篇

前滾翻教案1

  一、教學(xué)課題:

  本課教材選自人教版小學(xué)《體育與健康》第五冊第六課。

  二、教學(xué)課時:

  1課時

  三、教學(xué)課型:

  新授課

  四、教材分析:

  主教材前滾翻是《大綱》要求學(xué)會的基本動作之一,它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動作的基礎(chǔ),也是生活中自我保護(hù)的一種基本方法。教學(xué)重難點是團(tuán)身緊、方向正、滾動圓。教學(xué)內(nèi)容從學(xué)生喜愛的仿生動物開始,過渡到簡便易行的單個動作,然后上升為適合學(xué)生實際的難度組合動作。

  五、學(xué)情分析:

  小學(xué)生有強(qiáng)烈的表演欲望和濃厚的學(xué)習(xí)興趣,大膽的對本節(jié)課學(xué)習(xí)的動作的了解和嘗試。通過教師有效的引導(dǎo)和親身體驗,讓學(xué)生通過實踐去感悟動作完成的要領(lǐng)。激發(fā)學(xué)生的`思維活動,讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作探究、充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和積極性,在實踐中更好的去體驗。

  六、教學(xué)目標(biāo):

  1.知識與技能:讓學(xué)生了解滾翻必須團(tuán)身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能處理緊急的意外事故做到自我保護(hù)。

  2.過程與方法:1.70%-80%的學(xué)生掌握前滾翻正確技術(shù)動作,發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  2、通過游戲練習(xí),發(fā)展學(xué)生腿部力量和判斷能力。

  3.情感、態(tài)度、價值觀:通過模仿性、創(chuàng)造性練習(xí)和游戲練習(xí),進(jìn)行克服困難,勇敢頑強(qiáng)的品格教育,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。

  七、教學(xué)重難點:

  1、重點:滾動圓滑,滾成直線。

  2、難點:低頭含胸,蹬地有力,頭后部著墊,團(tuán)身緊。

  八、教學(xué)準(zhǔn)備:

  小墊子40塊;體操墊1塊;白紙10張;籃球5個;小正方形紙箱5個,電腦1臺,背投影儀1臺,小音箱1臺,優(yōu)盤1個。

  九、教學(xué)方法:

  講授法、演示法、實踐法、探究法。

  十、教學(xué)過程:

  上課前6分鐘先讓學(xué)生在教室觀看前滾翻的視屏,簡單的了解本節(jié)課學(xué)習(xí)的動作要求。

  【設(shè)計意圖:利用視屏,調(diào)動學(xué)生的積極性,為本節(jié)課的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)】

  整隊到操場上,教師帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動。引導(dǎo)學(xué)生分組分別用籃球、小正方形紙箱進(jìn)行比賽,并從中得到什么啟示。引導(dǎo)出本節(jié)課的教學(xué)重難點。

  教學(xué)步驟:

  1、原地蹲撐,屈臂,低頭練習(xí)。教師在體操墊1塊做示范動作。

  【設(shè)計意圖:學(xué)生能夠直觀的看清楚老師的動作,并知道前滾翻開始的動作】

  2、輔助性練習(xí):學(xué)生分組仰臥團(tuán)身前后滾動(4次)

  【設(shè)計意圖:是學(xué)生分組練習(xí)找到前滾翻的慣性動作】要領(lǐng):團(tuán)身緊、手抱小腿前后滾動。

  3、低頭夾白紙,在幫助與保護(hù)下做前滾翻(3次)

  【設(shè)計意圖:低頭夾白紙是為了學(xué)生更好的做到低頭含胸這一動作難點】

  4、分組各自練習(xí),找出做的好的同學(xué),行表揚。

  【設(shè)計意圖:有效的語言刺激能使學(xué)生的表現(xiàn)欲望增強(qiáng),更好的學(xué)習(xí)動作要領(lǐng),找出別人做好的原因,自主學(xué)習(xí)動作?!?/p>

  5、在美妙的音樂中進(jìn)行放松活動。

  6、本課學(xué)習(xí)點評,宣布下課。

前滾翻教案2

  一、教學(xué)目標(biāo)

  【知識與技能】

  學(xué)生能夠說出前滾翻動作身體的著墊順序,85%的學(xué)生能正確的運用該技術(shù)動作,做到團(tuán)身滾翻圓滑、上下肢協(xié)調(diào)配合。

  【過程與方法】

  通過分組練習(xí),學(xué)練結(jié)合,發(fā)展力量、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  【情感態(tài)度與價值觀】

  在練習(xí)過程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識,養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

  二、教學(xué)重難點

  【重點】

  兩腳蹬伸,滾動圓滑。

  【難點】

  兩腳蹬直,收腿團(tuán)身時機(jī)。

  三、教學(xué)過程

  (一)開始部分

  1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

  導(dǎo)入:同學(xué)們,我們參加體育活動的過程中,有沒有不小心摔倒的經(jīng)歷,“有”,看來不少同學(xué)都有這樣的體驗,摔倒后無論輕重都不是什么美妙的感覺對吧?那么,有沒有什么技巧可以有效的降低摔倒后的損傷呢?有,前滾翻這個體操中的基礎(chǔ)動作就可以做到,而且這個動作很容易掌握,大家想不想學(xué)呀?“想”,非常好,今天我們大家就來一起學(xué)習(xí)這個小技巧。

  2.隊列隊形練習(xí):原地三面轉(zhuǎn)法,齊步走立定練習(xí)。

  組織教學(xué):四列橫隊。

  要求:隊列整齊,步伐一致。

  (二)準(zhǔn)備部分

  1.游戲:螃蟹賽跑

  游戲方法:參加游戲的學(xué)生每兩人一組,背對背夾住一個小排球。發(fā)令后,用側(cè)身跑的方法前進(jìn),看哪一組先到終點并且不掉球。行進(jìn)中不得用手扶球。如果中途球掉了,必須在掉球的地方將球撿起,繼續(xù)游戲。

  組織教學(xué):四路縱隊。

  2.配樂韻律操

  伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學(xué)生,及時表揚鼓勵。

  要求:節(jié)拍準(zhǔn)確,動作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。

  3.專項練習(xí)

  寫大字游戲,每位同學(xué)用頭當(dāng)筆寫自己的名字,活動幅度要大,書寫2遍。

  組織教學(xué):學(xué)生四列橫隊練習(xí)隊形。

  (三)基本部分

  1.示范

  可采用正面示范和側(cè)面示范。

  2.提問:剛才老師在做前滾翻動作的時候,身體的著墊順序是怎樣的?(頭、頸、肩、背、腰、臀)

  3.講解

  直立,蹲撐,兩手與肩同寬體前撐墊,兩腳蹬地(腿蹬直),重心前移,使頭后、肩、背、腰、臀依次著墊,當(dāng)滾至背部著墊時,迅速屈膝收腿,兩手抱小腿,團(tuán)身向前,團(tuán)身向前滾動成蹲立。

  4.練習(xí)

  (1)體驗練習(xí),學(xué)生每人一張小體操墊,雙手報膝,下頜夾緊一張A4紙,在墊子上做滾動練習(xí),體會低頭含胸,團(tuán)身抱緊,滾動時身體的著墊順序。

  組織教學(xué):四列橫隊練習(xí)隊形,每人身前放一張體操墊。

  (2)學(xué)生做蹲撐、蹬地、低頭的`動作練習(xí),教師巡視指導(dǎo),規(guī)范學(xué)生的動作。

  組織教學(xué):四列橫隊練習(xí)隊形,每人身前放一張體操墊。

  (3)教師示范并講解保護(hù)幫助的方法,保護(hù)與幫助的運用在第一階段中以幫助為主;在第二階段中,保護(hù)與幫助交替進(jìn)行;在第三階段中以保護(hù)為主。其方法為:教師單腿跪立于練習(xí)者的前側(cè)方,前滾時一手托其頸部,隨后換托其背,另一手托其臀部,蹬地發(fā)力后,托臀手發(fā)力,幫助學(xué)生完成前滾翻動作。學(xué)生模仿動作,并掌握保護(hù)幫助的方法,集體糾錯:對于學(xué)生普遍存在的問題采用集體糾錯的方式進(jìn)行。

  組織教學(xué):四列橫隊,前兩排學(xué)生蹲下。

  (4)以體育小組為單位,學(xué)生依次完成前滾翻練習(xí),每位同學(xué)都完成一輪保護(hù)和幫助,讓每一位同學(xué)都有成功完成動作的體驗,并在練習(xí)中適時調(diào)整保護(hù)幫助的比重。老師巡視指導(dǎo),糾正學(xué)生的錯誤動作。

  組織教學(xué):以體育小組為單位,四路縱隊。

  糾錯:對于技術(shù)動作的易犯錯誤通過引導(dǎo)的方式,讓學(xué)生能自己發(fā)現(xiàn),自我改正,達(dá)到迅速掌握技術(shù)動作的目的。

  (5)學(xué)生獨立完成前滾翻動作,做到團(tuán)身抱緊,滾翻圓滑。

  5.優(yōu)生展示

  6.教學(xué)比賽—跋山涉水:以體育小組為單位,每個小組排成一路縱隊,在長20米寬15的場地上用體操墊設(shè)置3、4處障礙,其中一處障礙必須用前滾翻動作通過,學(xué)生依次通過障礙,到達(dá)終點舉手示意,下一名同學(xué)繼續(xù),小組所有成員全部通過結(jié)束,用時最少的小組獲勝。

  (四)結(jié)束部分

  1.放松活動—放松操

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形

  要求:放松活動,身心充分放松。

  2.課堂小結(jié):老師引導(dǎo)學(xué)生做自我評價和相互評價,最好老師做總結(jié)性評價,表揚表現(xiàn)好的學(xué)生,激勵學(xué)生參與體育運動的熱情。

  3.宣布下課、師生再見、回收器材。

  四、預(yù)計負(fù)荷

  練習(xí)密度:35%-40%;平均心率:110-120次/分;運動強(qiáng)度:中等。

  五、場地器材

  體操墊30張、A4紙30張、小排球30個、音樂播放器一臺。

  六、課后反思

前滾翻教案3

  教學(xué)目標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):通過本課學(xué)習(xí),讓學(xué)生了解滾翻必須團(tuán)身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能有利于保護(hù)自我。

  2、技能目標(biāo):70%—80%的學(xué)生掌握前滾翻正確技術(shù)動作。

  發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。通過游戲練習(xí),發(fā)展學(xué)生腿部力量和判斷能力。

  3、情感目標(biāo):通過模仿性、創(chuàng)造性練習(xí)和游戲練習(xí),進(jìn)行克服困難,勇敢頑強(qiáng)的品格教育,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。運動負(fù)荷目標(biāo):預(yù)計練習(xí)密度在40—45%左右,平均心率130。

  教學(xué)重難點重點:

  低頭,后腦觸墊。

  難點:團(tuán)身緊,滾動圓滑順序課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動要求組織方法時間強(qiáng)度開始部分

  1、課堂常規(guī):

  1、集合、體育委員整隊、報告人數(shù),檢查學(xué)生著裝。

  2、師生問好。

  3、宣布課的內(nèi)容、要求。

  1、教師語言要清晰。

  2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

  1、學(xué)生站四列橫隊。

  2、學(xué)生認(rèn)真聽講。

  3、聽從指揮注意力集中。

  1、集合做到靜、齊、快,

  2、認(rèn)真聽教師講解。

  △2較小準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動:

  1、仿生動作練習(xí),模仿動物走、跳。

  2、專項準(zhǔn)備活動。

  1、創(chuàng)設(shè)情景:參加森林運動會。

  2、引導(dǎo)學(xué)生模仿各種動物的走與跳。

  3、頭、頸、臂、腰、腿、手腳腕的體操。

  1、想象各種動物的走和跳的動作。

  2、模仿動物的走跳,比比誰模仿的像。

  3、教師示范。

  1、模仿動物的'走、跳要進(jìn)入角色,充分活動關(guān)節(jié)。

  2、要聽從指揮。

  3、學(xué)生認(rèn)真練習(xí)。

  4、充分活動各個關(guān)節(jié)。

  1、學(xué)生跟著老師的路線成圓圈模仿動物的走和跳。2、教師要適當(dāng)引導(dǎo)。

  3、在圓圈上進(jìn)行。5一般順序課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動要求組織方法時間強(qiáng)度基本部分一、技巧:前滾翻。

  1、從蹲撐開始,低頭,用頭的后部著墊,團(tuán)身翻動,使后腦、頸、背、臀部依次觸墊。

  2、重點:低頭,后腦觸墊。

  3、難點:團(tuán)身緊,滾動圓滑1、教師演示球的滾動講解前滾翻的動作方法和要領(lǐng)。

  2、教師做完成示范動作。

  3、口訣:一蹬二撐三低頭,團(tuán)身翻滾像圓球。

  4、保護(hù)幫助:蹲或跪在一側(cè),一手放后頸處,一手托其大腿后部,待其前翻時前推助其翻滾。

  5、分組練習(xí)安排保護(hù)同學(xué)。(輪流保護(hù))

  6、教師巡視指導(dǎo)練習(xí)

  7、學(xué)生示范動作。

  1、學(xué)生認(rèn)真聽老師講解動作方法和要領(lǐng)2、聽講解看示范,背口訣。

  3、分組練習(xí)

  4、互相學(xué)習(xí),保護(hù)到位。

  5、學(xué)生示范,老師點評

  6、互相評論,把動作做好。

  1、一切聽從指揮,不要擅自行動。

  2、態(tài)度認(rèn)真,精神飽滿。

  3、認(rèn)真積極練習(xí)

  4、動作能夠做到正確。

  5、保護(hù)同學(xué)要認(rèn)真負(fù)責(zé)。

  6、安全保護(hù)好每一個同學(xué)。

  7、教師要時刻觀察現(xiàn)場情況,避免發(fā)生危險。保護(hù)同學(xué)要負(fù)責(zé)認(rèn)真(這是墊子)

  1、分成四組。

  2、每一組都有小組長負(fù)責(zé)練習(xí)。

  3、練習(xí)認(rèn)真。

  18較強(qiáng)順序課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動要求組織方法時間強(qiáng)度基本部分二、游戲:障礙接力賽1、創(chuàng)造情景,調(diào)動學(xué)生參與體育游戲的積極性。2、鼓勵學(xué)生要勇敢,充分發(fā)揮想象。

  3、講解游戲規(guī)則,指導(dǎo)學(xué)生注意安全。

  4、老師正確評定勝負(fù),進(jìn)行及時的表揚和鼓勵。

  5、輸?shù)男〗M做相應(yīng)的懲罰。

  1、認(rèn)真聽講游戲的要求和規(guī)則。

  2、學(xué)生分4組進(jìn)行比賽,比比哪一組最先完成接力比賽。

  3、以高漲的情緒進(jìn)行比賽。

  4、輸?shù)男〗M做蹲起十次。

  1、安靜,遵守課堂紀(jì)律,認(rèn)真聽老師講解游戲規(guī)則。

  2、遵守游戲規(guī)則,注意安全。

  3、老師要時刻注意學(xué)生安全情況。

  4、聽從老師口令,放出口令在跑,不要搶跑。 ○ ○ ○ ○ ↑ ↑ ↑ ↑↑ ↑ ↑ ↑х х х хх х х хх х х хх х х хх х х х1、分成四組,人數(shù)相等,實力均衡。

  2、聽從老師口令。

  3、起點處先做前滾翻,到終點穿過呼啦圈后跑回以此類推到一組跑完。12強(qiáng)結(jié)束部分1、放松活動。

  2、學(xué)生自評,老師評價。

  3、小結(jié),表彰鼓勵,布置作業(yè)。

  1、教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行愉快的放松。

  2、教師評價。

  3、下課。

  1、所有學(xué)生能在教師引導(dǎo)下隨著音樂的節(jié)奏充分放松,踴躍回答問題,學(xué)生自評。2、下課盡量的放松身體各關(guān)節(jié),輕松,自然,愉快地消除運動疲勞。

  1、圍繞圓圈做放松活動。

  2、跟老師做放松活動。

  3、聽音樂整理放松。3小器材墊子8塊,呼啦圈4個,皮球一個。

  長繩兩條器材要及時收回。

  2、小學(xué)數(shù)學(xué)行程問題根據(jù)下面題目,設(shè)計一個教案,并說明設(shè)急思路b愛

  設(shè)小東從家到學(xué)校剛好不遲到的時間為x分鐘,那么:

 ?。?)小東以60米/分的數(shù)度需用時(x 5)分鐘,而實際以60米/分行進(jìn)了4分鐘,即剩余路程60*(x 1)米。

 ?。?)提速到80米/分,剩余路程使用的時間為x—2—4=(x—6)分鐘。

  (3)由路程=速度*時間。

  80*(x—6)=60*(x 1)。

 ?。?)解方程得x=27,故全部路程為60*(27 5)=1920(米)本題的中心在于總路程的轉(zhuǎn)化:

 ?。?)中的總路程為題目所求,方程中的總路程為(1)中的剩余路程。貫穿了行程問題中時間、路程、速度三者必須嚴(yán)格對應(yīng)的思想。

  考察了學(xué)生能否清晰地對行程問題分段及總路程轉(zhuǎn)變。

前滾翻教案4

  一、指導(dǎo)思想

  依據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的水平目標(biāo),針對四年級學(xué)生認(rèn)知水平,結(jié)合體育課程資源的開發(fā)與利用,設(shè)置了本課內(nèi)容——前滾翻起立接球。通過教學(xué),讓學(xué)生能掌握1—2種前滾翻起立接球的方法;在活動中表現(xiàn)出合作意識,體驗與他人共同完成學(xué)習(xí)任務(wù)的樂趣。

  二、學(xué)前分析

  1、學(xué)情分析:四年級學(xué)生具有一定的認(rèn)知能力,但是其活潑好動,自我控制能力交差,注意力容易轉(zhuǎn)移。

  2、教材分析:前滾翻是一年級的教學(xué)內(nèi)容,所以在學(xué)習(xí)本課前,學(xué)生是具有一基礎(chǔ)的?!扒皾L翻起立接球”這一教材是“前滾翻”的后期延伸學(xué)習(xí)內(nèi)容。著重在于培養(yǎng)學(xué)生的身體位移后的平衡感與穩(wěn)定性,具有一定的難度,同時利用墊子和籃球進(jìn)行游戲創(chuàng)編,更具有挑戰(zhàn)性和趣味性。

  三、教案

  學(xué)習(xí)目標(biāo)

  1、能掌握1—2種前滾翻起立接球的方法;

  2、在活動中表現(xiàn)出合作意識,體驗與他人共同完成學(xué)習(xí)任務(wù)的樂趣。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容

  1、前滾翻起立接球

  2、游戲創(chuàng)編教學(xué)內(nèi)容及要求教學(xué)步驟預(yù)期教學(xué)目標(biāo)

  一、準(zhǔn)備活動:

  小游戲

  1、剪刀、石頭、步

  2、專項練習(xí)

  1、教師語言引導(dǎo)學(xué)生想象

  2、自由練習(xí)剪刀、石頭、布

  3、師生共同游戲

  4、教師提示兒歌,并示范

  5、學(xué)生自由練習(xí)活動身體激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

  二、前滾翻起立接球

  1、球類游戲:

  A看誰接得穩(wěn)要求:讓同伴好接B拍皮球

  2、前滾翻起立接球要求:協(xié)調(diào)合作

  1、師請一名同學(xué)示范并提示要領(lǐng)

  2、兩人一組拋接練習(xí)

  3、集體展示

  4、自創(chuàng)拋接動作

  5、自創(chuàng)展示

  通過分解動作的教學(xué),用游戲的手段呈現(xiàn)給學(xué)生,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,改進(jìn)枯燥的教材,便于學(xué)生樂于接受,并主動參與學(xué)習(xí),促進(jìn)合作意識的培養(yǎng)。

  1、師教生學(xué)

  2、生生互練

  3、師生互練

  1、推皮球

  2、復(fù)習(xí)前滾翻

  3、學(xué)習(xí)預(yù)備姿勢

  4、教師講、示動作要領(lǐng)強(qiáng)調(diào)配合

  5、自由練習(xí)

  6、驟步增加難度

  7、展示動作

  8、相互評價指導(dǎo)學(xué)生掌握動作方法,發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。鼓勵學(xué)生大膽展示自我。

  三、游戲:游戲創(chuàng)編要求:遵守規(guī)則

  1、教師講解游戲方法及規(guī)則

  2、利用墊子、籃球創(chuàng)編游戲

  3、嘗試練習(xí)

  4、分組比賽

  5、師評掌握游戲方法,體驗合作學(xué)習(xí)的樂趣安全提示:在活動中保持好與他人的`距離,接球失誤后,要注意觀察他人再去揀球。

  場地設(shè)計:同心圓一個,

  器材準(zhǔn)備:體操墊、球各若干

  預(yù)計練習(xí)密度:40%以上預(yù)計運動強(qiáng)度:中

  四、教學(xué)反思體育課堂教學(xué)是通過活動,讓學(xué)生充分展示自我、體現(xiàn)自我的自主學(xué)習(xí)。使廣大受教育者學(xué)會做人、學(xué)會求知、學(xué)會健體、學(xué)會生活、學(xué)會交往、學(xué)會生存,最終達(dá)到身心和諧健康發(fā)展。在教學(xué)過程中,采用了自主學(xué)習(xí)和相互評價的方法,使學(xué)生較好的掌握了前滾翻起立接球技術(shù)動作。通過形式和游戲教學(xué)使以學(xué)生為主,讓學(xué)生完成“要我學(xué)”到“我要學(xué)”轉(zhuǎn)變。在教學(xué)過程中,教師把動作方法和游戲規(guī)則傳授給學(xué)生后,就應(yīng)該讓學(xué)生在自我鍛煉中提高,適時給與指導(dǎo)提示。對學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤動作及時加以糾正,使學(xué)生正確、有效地掌握體育技能。同時,注重體育器材的使用,盡可能做到同一器材多用,把體育器材用好、用活;幫助學(xué)生逐步樹立自主學(xué)習(xí)、自主鍛煉的終身體育觀。

前滾翻教案5

  教學(xué)目標(biāo):

  1、發(fā)展身體柔韌和靈巧素質(zhì)。

  2、發(fā)展下肢力量和平衡能力。

  3、培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。

  教學(xué)重點:

  發(fā)展身體柔韌素質(zhì)。

  教學(xué)難點:

  增強(qiáng)學(xué)生的各項身體素質(zhì)和平衡能力。

  教法:

  組織學(xué)習(xí)

  學(xué)法:

  自主學(xué)練

  教具:

  小墊子

  教學(xué)過程:

  一、開始部分:

  整隊,報告人數(shù),師生問好,宣布上課。

  二、準(zhǔn)備部分:

  1、準(zhǔn)備活動

  (1)慢跑兩圈,徒手操。

 ?。?)游戲:天,地,球。

  三、基本部分:

  1、動作:蹲撐,兩手用力推墊,上體前倒,用力向前滾動。兩腿用力蹬地,低頭團(tuán)身抱腿,身體向上騰起,落地成半蹲,兩臂斜上舉。

  2、講解,示范。

  3、分組練習(xí)。

  4、安全措施。

  5、教師小結(jié)。

  6、游戲:過河。

  四、結(jié)束部分:

  1、整理放松。

  2、宣布下課。

  教學(xué)反思:

  個別學(xué)生動作不到位,需加強(qiáng)練習(xí)。學(xué)生積極性較高,整體氣氛較好,能夠積極參與活動,并努力展示自我,鍛煉意識增強(qiáng)。教師應(yīng)多強(qiáng)調(diào)時刻注意安全。

前滾翻教案6

  學(xué)習(xí)階段:水平三

  學(xué)習(xí)目標(biāo):在合作學(xué)習(xí)中改進(jìn)前滾翻動作并能做到果斷、勇敢。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:前滾翻

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、情景導(dǎo)入,游戲熱身。

  1、“聽信號抱團(tuán)”,活躍情緒

  請?zhí)岢觥奥犘盘柋F(tuán)”游戲要求:沿15米半徑的.圓,一路縱

  2、原地三面轉(zhuǎn)向練習(xí),20米距離內(nèi)齊步走練習(xí)。要求:精神飽滿,口令響亮。朝霞網(wǎng)版權(quán)所有!

  3、一路縱隊沿15米半徑的圓慢跑,注意力高度集中。當(dāng)老師喊出兇猛動物名字時,兩人就近迅速抱團(tuán),當(dāng)老師喊出溫順動物名字時,即刻模仿該動物沿圓慢走。

  4、積極發(fā)言,師生共同評價游戲。

  組織:一路縱隊沿圓慢跑(圖示)

  二、合作探究,掌握技能

  前滾翻

  重點:低頭含胸,團(tuán)身滾動。

  朝霞網(wǎng)版權(quán)所有!

  教師活動:1、教師講解示范前滾翻動作,并及時提醒學(xué)生注意觀察動作要領(lǐng):蹲撐→抬臀推手→低頭含胸,團(tuán)身滾動→起立側(cè)平舉。

  2、組織全班以7人一組,分8組練習(xí)。

  3、巡回觀察、指導(dǎo),及時為學(xué)生找出不足。

  4、組織學(xué)生評價交流,觀看學(xué)生個人展示,了解不足與改進(jìn)方法。

  5、低頭含胸,兩膝夾紙,兩手抱膝團(tuán)身滾動練習(xí)。

  6、學(xué)生個體對比展示,其余學(xué)生觀察動作要領(lǐng)的優(yōu)缺點。積極評價,及時改善。

  7、學(xué)生8組同時進(jìn)行前滾翻完整動作練習(xí)。(1-2次)

  8、小組展示練習(xí),教師及時評價。

  9、學(xué)生繼續(xù)進(jìn)行前滾翻完整動作練習(xí)。(4-5次)

  三、恢復(fù)身心

  組織學(xué)生進(jìn)行放松活動。教師活動:1、組織學(xué)生進(jìn)行“幸福拍手歌”放松舞練習(xí),放松和調(diào)節(jié)學(xué)生身心。

  四、總結(jié)評價

  1、師生對本次課進(jìn)行評價、總結(jié)

  2、宣布下課,師生再見。

前滾翻教案7

  前滾翻

  一、問好、整隊

  同學(xué)們好!(鞠躬)

  全體立正,向右看齊,向前看,各排報數(shù),稍息。(眼神的要求——看學(xué)生)全班40位同學(xué)都到齊了,服裝也都符合標(biāo)準(zhǔn),給你們?nèi)嘁粋€大拇指。

  二、引題、揭題

  同學(xué)們,你們喜歡什么體育活動呢?

  這邊有同學(xué)說,籃球;小明,你說---恩,羽毛球

  好,今天,老師和大家一起來學(xué)習(xí)(前滾翻),有沒有信心學(xué)好

  三、慢跑、準(zhǔn)備操

  全體立正,向右轉(zhuǎn),第一排先跟老師跑,后面各排依次跟上,成一路縱隊跑進(jìn)(跑步走);同學(xué)們,高抬腿了;好,下面大家自由想象,自由發(fā)揮跑步動作了。

  請大家跑到原來的位置——第一排到這邊來(用手勢指揮),排頭踏步;第二排在后面,排頭帶好;第三排、第四排(手勢提示,有眼神的跟隨)。

  立定,以右邊排頭為基準(zhǔn),成體操隊形散開。好,請同學(xué)們和老師一起來做準(zhǔn)備操。第一節(jié),頭部運動,4--8拍;第二節(jié),擴(kuò)胸運動;第三節(jié),腰部運動;第四節(jié),膝關(guān)節(jié)繞環(huán);第五節(jié),手腕腳踝繞環(huán)。

  五、主體教學(xué)

  剛才,同學(xué)們都非常的積極,經(jīng)過充分的熱身,老師要帶領(lǐng)大家學(xué)本領(lǐng)了。(轉(zhuǎn)頭問,注意眼神)有誰愿意當(dāng)小老師,幫老師做示范?好,請你來做。

  評價:做得好嗎?好,大家向你學(xué)習(xí)!

  還有誰來示范,來,你請做。剛才,幾位小老師可真不賴(贊賞的眼光,高興的樣子),下面老師也來展示一下,請同學(xué)們認(rèn)真看好(動作示范)。下面請大家來講下動作特點吧。恩,對啦,準(zhǔn)備的時候先下蹲。小剛,你還有補(bǔ)充,請講-------恩,翻滾時,雙腳用力蹬地,然后雙手撐墊;好,下面老師最后也來補(bǔ)充下,翻滾時,低頭、含胸,還要記住頭頂著墊,身體自然放松。

  好的,經(jīng)過我們大家一起講解之后,同學(xué)們應(yīng)該對這動作有所了解了吧。好,下面大家開始練習(xí)吧。首先,我們?nèi)w一起做彎腰頭看天的動作。準(zhǔn)備---滴(指導(dǎo))做得很好,我們再來一組。接下來,我們在墊子上進(jìn)行完整動作的練習(xí),注意蹬地、手撐墊用力的循序。第一排先來,每位同學(xué)翻5個,準(zhǔn)備-----滴(指導(dǎo));第二排,準(zhǔn)備-----滴(指導(dǎo));第三排;第四排。做得很好,我們再來練習(xí)2次。(哨聲)請停止練習(xí),同學(xué)們練得很認(rèn)真,老師還發(fā)現(xiàn)了幾位翻滾小明星,請他們出來表演下。好,小剛、小李,恩,非常棒啊,再請女同學(xué)吧!好,小紅你來。同學(xué)們,他們做得怎么樣啊!嗯,很好。掌聲送給他們。

  接下來這樣吧!如果你覺得你還沒有把握的請繼續(xù)練習(xí)剛才的內(nèi)容,如果你覺得你能增加練習(xí)難度的請加力揮臂。不管做哪個練習(xí)的同學(xué)你們大家都是最棒的!

  學(xué)好了本領(lǐng),下面我們比一比怎么樣?好,全體立正,一至二報數(shù),1的同學(xué)站前面,2的同學(xué)站后面,排頭將隊伍帶到起跑線后面。下面來講下游戲規(guī)則,首先人手2個沙包,距離每組7米處都有一個箱子,我們以自己那組的箱子為目標(biāo)向那里投去,第一位同學(xué)投完,到隊伍后面去,直到全部同學(xué)投完手中的沙包,我們記哪只隊伍的箱子里沙包多的.,哪組就是最后的勝利。預(yù)備------滴。在剛才的比賽中,各組的同學(xué)都非常的團(tuán)結(jié),還沒輪到的同學(xué)都在下面為自己隊的隊友,加油吶喊。為你們的吶喊聲。老師再送全部一個大拇指。不過還是有勝負(fù)的,2隊的同學(xué)獲得勝利。1隊的同學(xué)看來還不是很服氣啊,他們想再來一次;2隊

  的同學(xué),你們接受挑戰(zhàn)嗎?接受啊,聲音很大聲,很自信啊。好,那我們再進(jìn)行一次,好預(yù)備-----滴。,還是我們2隊的同學(xué)勝利,沒事的,勝敗乃兵家常事,下節(jié)課我們有機(jī)會再比,好嗎?

  六、放松、小結(jié)

  經(jīng)過同學(xué)們認(rèn)真的學(xué)習(xí)和激烈的比賽,同學(xué)們個個滿頭大汗了,下面,請同學(xué)們和老師一起來放松下吧!一起來,《幸福拍手歌》,“如果你開心,我們就來拍拍手”,拍起我們的手,抖起我們的腳。下面請我們班唱歌最好的同學(xué)上來帶著大家邊唱邊做。好,小紅---熱烈的掌聲歡迎。同學(xué)們這節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么呢?恩,對啦,原地側(cè)向投擲。還能具體說下嘛,小邱,恩,側(cè)對投擲方向,雙腳前后站立;小陳,投擲時,轉(zhuǎn)身,肘關(guān)節(jié)前伸。在這節(jié)課中,同學(xué)們都非常的積極,非常認(rèn)真,最后再給你們?nèi)嘁粋€大拇指。全體立正,這節(jié)課上到這里,同學(xué)們再見。

前滾翻教案8

  教材分析:

  主教材前滾翻是《課標(biāo)》要求學(xué)會的基本動作之一,它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動作的基礎(chǔ),也是生活中自我保護(hù)的一種基本方法。教學(xué)重難點是團(tuán)身緊、方向正、滾動圓。教學(xué)內(nèi)容從學(xué)生喜愛的仿生動物開始,過渡到簡便易行的單個動作,然后上升為適合學(xué)生實際的難度組合動作。

  教學(xué)目標(biāo):

  1.認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生了解滾翻必須團(tuán)身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能處理緊急的意外事故做到自我保護(hù)。

  2.技能目標(biāo):1、70%-80%的學(xué)生掌握前滾翻正確技術(shù)動作,發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  3、通過游戲練習(xí),發(fā)展學(xué)生腿部力量和判斷能力。

  4.情感目標(biāo):通過模仿性、創(chuàng)造性練習(xí)和游戲練習(xí),進(jìn)行克服困難,勇敢頑強(qiáng)的品格教育,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)重難點:

  1、重點:滾動圓滑,滾成直線。

  2、難點:低頭含胸,蹬地有力,頭后部著墊,團(tuán)身緊。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  體操墊4塊;白紙10張;籃球4個;小正方形紙箱4個。

  教學(xué)方法:

  1、表現(xiàn)法:通過感知,是學(xué)生有強(qiáng)烈的表演欲望和濃厚的學(xué)習(xí)興趣,大膽的對本節(jié)課學(xué)習(xí)的動作的了解和嘗試。

  2、實踐法:通過教師有效的引導(dǎo)和親身體驗,讓學(xué)生通過實踐去感悟動作完成的要領(lǐng)。

  3、探究法:激發(fā)學(xué)生的思維活動,讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作探究、充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和積極性,在實踐中更好的去體驗。

  教學(xué)過程:

  一、觀看課件,激發(fā)興趣,導(dǎo)入新課

  1、讓學(xué)生在教室里觀看小刺猬等小動物逃生的視頻,以及人們遇到危險時翻滾逃生的視頻。(導(dǎo)入新課)

  2、觀看前滾翻的視屏,簡單的了解本節(jié)課學(xué)習(xí)的動作要求。

  【設(shè)計意圖:利用視屏,調(diào)動學(xué)生的積極性,為本節(jié)課的學(xué)習(xí)打下基純

  二、教學(xué)新知:

  1、整隊到操場上,教師帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動。

  引導(dǎo)學(xué)生分組分別用籃球、小正方形紙箱進(jìn)行滾動比賽,并從中得到啟示(圓球形物體更容易滾動)?!驹O(shè)計意圖:引導(dǎo)出本節(jié)課的教學(xué)重難點。】

  2、學(xué)生嘗試滾動,探索滾動技巧。

  讓學(xué)生模仿小動物滾動,想想怎樣做更容易滾動。【設(shè)計意圖:讓學(xué)生在自主感知的基礎(chǔ)上加深對關(guān)鍵動作的理解】

  3、教師在體操墊做示范動作,并講解分解動作:原地蹲撐,屈臂,低頭,蹬腿,手抱小腿,滾動?!驹O(shè)計意圖:學(xué)生能夠直觀的'看清楚老師的動作,并知道前滾翻的動作要領(lǐng)】

  4、輔助性練習(xí):學(xué)生分組仰臥團(tuán)身前后滾動。要領(lǐng):團(tuán)身緊、手抱小腿前后滾動。(4次)【設(shè)計意圖:是學(xué)生分組練習(xí)找到前滾翻的慣性動作】

  5、低頭夾白紙,在幫助與保護(hù)下做前滾翻(3次)

  【設(shè)計意圖:低頭夾白紙是為了學(xué)生更好的做到低頭含胸這一動作難點】

  6、在幫助與保護(hù)下做完整的前滾翻練習(xí)。(3次)

  【設(shè)計意圖:教師給與適當(dāng)?shù)膸椭c保護(hù)使學(xué)生克服心理障礙更好的完成前滾翻動作】

  7、分組各自練習(xí),找出做的好的同學(xué),進(jìn)行表揚。

  【設(shè)計意圖:有效的語言刺激能使學(xué)生的表現(xiàn)欲望增強(qiáng),更好的學(xué)習(xí)動作要領(lǐng),找出別人做好的原因,自主學(xué)習(xí)動作。】

  三、游戲鞏固:

  游戲規(guī)則:全班同學(xué)分成兩組,組內(nèi)成員都站在墊子一側(cè),第一名同學(xué)握有2

  一枚智慧寶石貼,通過滾翻接力,把智慧寶石貼傳遞給下一個同學(xué),直至最后一名同學(xué)拿到為完成,最先完成的小組為獲勝組。

  四、課堂小結(jié)

  1、教師對本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行點評。

  2、在美妙的音樂中進(jìn)行放松活動。

  3、宣布下課。

  教學(xué)反思:

  《前滾翻》的教學(xué)過程中,我力求目標(biāo)分層化、組織游戲化、學(xué)生個性化,給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一定的空間和時間,采用形象的物體比較突出本節(jié)課的重難點讓學(xué)生盡情玩耍,享受其中的樂趣。教師盡量激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的靈感,讓學(xué)生有選擇的練習(xí),自我風(fēng)采展示,學(xué)生的自主得到了充分發(fā)揮。學(xué)生有了求知、求學(xué)的欲望,與此同時,教師的教學(xué)目的也就達(dá)到了。但是本節(jié)課也有不足之處有的學(xué)生滾不成直線,在下節(jié)復(fù)習(xí)課上要想更多的辦法來糾正。

前滾翻教案9

  一、教學(xué)指導(dǎo)思想:

  本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,通過營造輕松,愉快的課堂氣氛,激發(fā)學(xué)生運動的積極性。教學(xué)過程中體現(xiàn)以學(xué)生為本,在教師指導(dǎo)下,發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性,努力培養(yǎng)學(xué)生的主體意識,增強(qiáng)學(xué)生自尊、自信和社會適應(yīng)能力。

  二、教材及學(xué)情分析:

  本節(jié)課是一年級(水平一)的技巧教材前滾翻,本內(nèi)容是一年級技巧練習(xí)的一項重要內(nèi)容,也是兒童喜愛的體育活動之一。它符合水平一學(xué)生認(rèn)知能力差、好玩、好動、好模仿的生理及心理特點。通過學(xué)習(xí),能夠發(fā)展學(xué)生身體柔韌、靈敏等素質(zhì),提高身體的協(xié)調(diào)與平衡能力。培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)和互相幫助的優(yōu)良品質(zhì),促進(jìn)兒童身心和諧發(fā)展。同時讓學(xué)生知道前滾翻也是一種簡單的自我保護(hù)方法。

  三、教學(xué)目標(biāo):

  1、初步體會滾翻后成屈腿坐撐動作。

  2、發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性。

  3、培養(yǎng)學(xué)生積極參與、努力進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。

  四、教學(xué)內(nèi)容:前滾翻成屈腿坐撐

  五、組織與教法:

  根據(jù)本課教材和學(xué)生的實際,為了更好調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的.積極性,充分發(fā)揮他們的主體作用,我本著“以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,以快樂為主線,以學(xué)練為宗旨”的主題思想,特采用以:

  1、語言、情境導(dǎo)入法:教師創(chuàng)造一定的情境氛圍,來激發(fā)學(xué)生參與運動的欲望。

  2、講解示范法:用規(guī)范,優(yōu)美的示范動作,精簡的語言,讓學(xué)生了解前滾翻動作要領(lǐng)。

  3、表揚、鼓勵法:對學(xué)生的行為進(jìn)行表揚和鼓勵,滿足其張揚、自我的個性,增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自豪感,讓學(xué)生體驗到成功的樂趣。

  本節(jié)課學(xué)生主要采用觀察法、自主學(xué)練法、互助法等,引導(dǎo)學(xué)生主動去嘗試體驗,合作探究,養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)、探索創(chuàng)新的習(xí)慣。

  六、教學(xué)流程:

  課堂常規(guī)—隊列練習(xí)—準(zhǔn)備活動—教師講解示范—互助練習(xí)—合作練習(xí)—展示與評價—游戲—放松—小結(jié)

前滾翻教案10

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:前滾翻

  學(xué)習(xí)目標(biāo):能做出后腦先著墊的前滾翻動作;能相互合作,有序開展各項活動。

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、統(tǒng)一規(guī)章,身體力行

  教師活動:

  1、集合隊伍,組織學(xué)生進(jìn)行隊列隊形練習(xí)。重點練習(xí):三面轉(zhuǎn)法。

  2、組織學(xué)生進(jìn)行反應(yīng)練習(xí)——看手勢移動,講解游戲方法及規(guī)則。

  3、組織學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動操,重點頭部。

  學(xué)生活動:

  1、快速安靜集合隊伍,隊伍整齊,動作規(guī)范,反應(yīng)迅速。

  2、能快速做出反應(yīng),快速移動腳步。

  3、認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動操。

  組織:四列橫隊

  二、合作探究,掌握技能

  教師活動:

  1、組織學(xué)生進(jìn)行腕、肘等部位的準(zhǔn)備活動,進(jìn)行“小皮球跳、跳、跳!”等小游戲,復(fù)習(xí)前后滾動。

  2、先組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí),教師巡視指導(dǎo),仔細(xì)觀察學(xué)生練習(xí)情況。

  3、講解、示范前滾翻的完整動作,重點提示團(tuán)身滾動時后腦先著墊的動作。

  4、及時總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況,并提出要求。

  5、組織學(xué)生分組進(jìn)行下顎夾紅領(lǐng)巾的方法,分組練習(xí),教師巡視指導(dǎo)、保護(hù)。

  6、及時總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況,并提出要求。

  7、邀較好的學(xué)生進(jìn)行動作展示,及時進(jìn)行點評。

  8、再次組織學(xué)生進(jìn)行前滾翻練習(xí)。

  學(xué)生活動:

  1、認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動,通過游戲和前后滾動的練習(xí),進(jìn)一步體驗團(tuán)身滾動的動作。

  2、練習(xí)中能相互幫助,相互指導(dǎo)。

  3、仔細(xì)觀察,認(rèn)真模仿,積極參與練習(xí),能按教師的要求去完成任務(wù)。

  4、根據(jù)老師的指導(dǎo),及時糾正自己的錯誤。

  5、在小組長帶領(lǐng)下依次進(jìn)行練習(xí),相互觀摩,看誰團(tuán)身動作完成得好。

  6、樂于反復(fù)練習(xí),掌握方法。

  7、積極參與交流展示活動,相互觀摩學(xué)習(xí)。

  8、在練習(xí)中,注意安全,依次進(jìn)行練習(xí)。

  組織:八小組分組練習(xí)

  三、活躍身心,快樂放松

  教師活動:

  1、組織學(xué)生進(jìn)行往返接力游戲,講解活動方法及要求。

  2、組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí),及時點評各組練習(xí)情況,并提出要求。

  3、再次組織學(xué)生進(jìn)行接力比賽。

  4、點評各組的比賽情況。

  學(xué)生活動:

  1、明白接力方法及要求,相互配合,順利完成。

  2、隊員之間相互指導(dǎo)幫助,積極與組長配合。

  3、認(rèn)真投入到比賽中去。

  組織:四路縱隊

  ooooo

  ooooo

  xxxxx

  xxxxx

  四、交流評價,總結(jié)經(jīng)驗

  教師活動:

  1、總結(jié)評價整節(jié)課。

  2、宣布下課。

  學(xué)生活動:

  1、相互交流評價。

  2、師生再見。

  組織:四列橫隊

  五、反思

  我在上三年級體育課《前滾翻》的教學(xué)過程中,我發(fā)現(xiàn)在我演示了猴子滾動后,大部分學(xué)生都明白滾翻時要團(tuán)身的要領(lǐng),但是在實際的練習(xí)中,依然有不少學(xué)生不能完成完整動作。關(guān)鍵的原因在于低頭的問題。于是,我讓兩個學(xué)生上前展示自己的動作,一位學(xué)生低頭團(tuán)身,完成了動作;而另一位學(xué)生盡管團(tuán)身很緊,可是由于低頭不夠,使得他的前額觸墊,怎么也翻不過去。面對這樣的現(xiàn)象,很多的學(xué)生明白了低頭的要領(lǐng),要后腦勺著地。但是明白了不代表能完成動作,我就引導(dǎo)學(xué)生利用準(zhǔn)備活動時的“低頭看天”和“倒看人”游戲,使學(xué)生充分體驗到了后腦勺著地的要領(lǐng),盡管有些學(xué)生團(tuán)身不緊,但是一低頭還是可以翻滾過去。在這樣的初步體驗的`基礎(chǔ)上,我嘗試讓學(xué)生滾翻以后能站起來。剛剛有些學(xué)生低頭能滾翻過去,但是由于團(tuán)身不緊,無法很好的站起。學(xué)生明白了動作要領(lǐng),在后來的練習(xí)中,自然而然的在滾翻中團(tuán)身,力求在滾翻過后能站起。超過一半的學(xué)生能在滾翻后站起,還有部分學(xué)生就差一點點就成功,這時候,我又引導(dǎo)學(xué)生雙腳用力蹬地。我請兩個學(xué)生展示比較,動作快的學(xué)生很容易就滾翻過去,而動作慢的學(xué)生盡管滾翻過去了,但是站起來很艱難。我問翻得快的學(xué)生有什么秘密?他說:“要用力翻,腳要用力蹬地?!蓖ㄟ^對比引導(dǎo),超過90%的學(xué)生利用低頭、團(tuán)身、蹬地等動作要領(lǐng),出色的掌握前滾翻的技巧。

  在這節(jié)課上,我覺得我有兩個成功的地方。一是在技能教學(xué)上,我采用發(fā)現(xiàn)問題——對比分析——改進(jìn)方法——成功的方法,學(xué)生對技能的掌握較出色。大部分學(xué)生通過體驗,或是觀察老師、同學(xué)的示范,逐步掌握低頭、團(tuán)身、蹬地的要領(lǐng),最后掌握前滾翻的技術(shù)要領(lǐng),出色完成動作。在技能指導(dǎo)上,我充分強(qiáng)調(diào)要低頭、團(tuán)身、蹬地等要領(lǐng),或通過動作比較,或通過動作演示,使學(xué)生理解動作要領(lǐng),突破重點,克服難點,最后順利掌握前滾翻技術(shù)。

  二是學(xué)生在自主練習(xí)時,我給予學(xué)生明確的目標(biāo)。比如一開始有的學(xué)生團(tuán)身緊,但是滾翻不過去,我就引導(dǎo)學(xué)生要低頭。通過前面的準(zhǔn)備活動“低頭看天”“倒看人”游戲,使學(xué)生理解前滾翻中低頭的重要性,強(qiáng)調(diào)在前滾翻時要先低頭才能滾翻過去。在學(xué)生滾翻過去后不能順利站起時,又通過分析比較,讓學(xué)生理解要滾得快,雙腳就要用力蹬地。在練習(xí)時給予學(xué)生明確的目標(biāo),學(xué)生對于動作的掌握就更容易。

前滾翻教案11

  一、前言:

  在實施新《課程規(guī)范》發(fā)展素質(zhì)教育的今天,體育課堂教學(xué)不再是保守單調(diào)、枯燥的學(xué)習(xí)氛圍,而是要通過教學(xué)讓同學(xué)充沛展示、體現(xiàn)自我。特別是對小學(xué)低年級同學(xué)來說,通過"故事、情境"活動能激發(fā)同學(xué)對體育與健身的興趣,享受體育帶來的歡樂,有利于培養(yǎng)同學(xué)競爭、合作和創(chuàng)新等意識,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)身體全面發(fā)展。對小學(xué)低年級同學(xué)來說,通過情境形式進(jìn)行體育教學(xué),達(dá)到教學(xué)目的,提高學(xué)習(xí)成果,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,已逐步成為體育教師一種行之有效的教學(xué)手段。

  二、案例介紹:

 ?、?學(xué)習(xí)內(nèi)容:小學(xué)一年級(水平一)《前滾翻》。

 ?、?學(xué)習(xí)目標(biāo):

  1、初步學(xué)會前滾翻團(tuán)身向前滾動的動作方法,發(fā)展同學(xué)靈巧、柔韌的身體素質(zhì),培養(yǎng)自我維護(hù)的意識和能力.。

  2、在規(guī)范而活潑的活動中,培養(yǎng)同學(xué)勇敢、頑強(qiáng)、克服困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,激發(fā)同學(xué)思維,讓同學(xué)體會到勝利的樂趣。

  3、教育同學(xué)一切行動聽指揮的意識。

  ㈢ 優(yōu)秀教案:讓每個同學(xué)通過在故事中扮演角色、在情境中感受到愉悅,在愉悅中初步掌握"向前滾翻"的動作方法,同時在激活思維、拓展能力過程中體驗合作、創(chuàng)新、勝利時的心情,從而有效地提高同學(xué)主動參與學(xué)習(xí)的興趣。

 ?、?片段介紹:

  片段1:一年級(1)班(保守教學(xué)法)

  組織:分成四組每組一塊大墊子或者每人一快小墊子成體操隊行站立。

  教法過程:

 ?。?、師:“同學(xué)們,今天我們學(xué)習(xí)前滾翻動作,請看老師示范?!苯處熓痉肚皾L翻動作。同學(xué)觀看。

  2、同學(xué)在小墊子上模仿練習(xí)。

  3、教師分步驟教動作。

  4、同學(xué)分組體會。

 ?。怠扇艘唤M互助練習(xí),學(xué)習(xí)保幫法。

 ?。丁⒔處熜〗Y(jié)學(xué)習(xí)狀況。

  片段1分析:

 ?。?、教學(xué)手段保守,方法單一,不能激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)興趣。

  2、學(xué)習(xí)、練習(xí)方法枯燥,使同學(xué)不能在身心愉悅的氛圍中體驗體育的快樂。

 ?。?、這樣的場地安排不便于讓同學(xué)觀察老師的示范,以和不利于教師掌握同學(xué)的學(xué)習(xí)狀況。

 ?。础⑦@樣的學(xué)習(xí)沒有給同學(xué)留下深刻印象,沒有培養(yǎng)同學(xué)終身學(xué)習(xí)體育的意識。

  通過新課程改革,使老師的教育觀念進(jìn)行轉(zhuǎn)變,由過去的保守教學(xué)模式向多種教學(xué)模式轉(zhuǎn)變;由重體質(zhì)向同學(xué)多種能力方面的培養(yǎng);由重視統(tǒng)一集體訓(xùn)練向培養(yǎng)同學(xué)興趣、個性的發(fā)展,充沛發(fā)揮了同學(xué)的主體地位。下面,就此新的教學(xué)方法進(jìn)行展示與分析。

  片段2:小學(xué)一年級(3)班(情景教學(xué))

  組織:每人一塊小墊子,成圓形隊伍站立

  情境設(shè)置,小游戲?qū)搿?/p>

  1、刺猬媽媽(老師)帶領(lǐng)小刺猬(同學(xué))學(xué)身手,來到了大草原。走到圓形上。

  2、老師:“當(dāng)刺猬遇到危險時它會怎么樣?”

  同學(xué)興高采烈的回答并邊說邊比劃:“團(tuán)身像一個大刺球!”

  3、老師扮演老虎,進(jìn)行捉刺猬活動。

  4、教師和時提醒同學(xué)注意平安和遇到危險時形象的動作。

  組織:每人拿一塊小墊子放在老師指定的圓形上。

  教法:

  1、情境導(dǎo)入:“小刺猬捍衛(wèi)自身的身手多好,你們想學(xué)嗎?”

  2、教師示范前滾翻,讓同學(xué)觀察,引導(dǎo)同學(xué)說一說老師翻得怎么樣?

  3、讓同學(xué)向老師這樣試一試。

  4、指導(dǎo)同學(xué)兩人一組,把墊子墊高。小刺猬滾下山坡,體會團(tuán)身向前滾動。設(shè)疑:從坡上往下滾與在平地滾有何不同(引出蹬地動作)

  5、組織同學(xué)練習(xí),巡視指導(dǎo)注意動作的連貫性。

  6、教師進(jìn)行評價

  7、教師維護(hù)較好同學(xué)演示前滾翻動作,教師講解保幫方法。

  片段2分析:

  1、教學(xué)設(shè)計編寫特點明顯,體現(xiàn)了新《課程規(guī)范》所提倡的"以同學(xué)發(fā)展為中心,重視同學(xué)的主體地位"的教學(xué)理念。其特點有三:

 ?、?本課能緊緊圍繞"學(xué)習(xí)目標(biāo)",利用教具創(chuàng)設(shè)情景,運用唱游的形式,讓同學(xué)在玩中學(xué)、學(xué)中玩、玩中創(chuàng),充沛感受自主與合作的樂趣。

 ?、?本課所設(shè)立的教學(xué)步驟,思路清晰,引導(dǎo)同學(xué)"看一看,試一試,練一練,幫一幫,評一評"。因為勝利與失敗都是收獲,酸甜苦辣都有營養(yǎng),讓同學(xué)在活動中充沛展示自我,親自體驗各種活動的感受。

 ?、?創(chuàng)設(shè)情景方法新,心理滿足興趣濃。把故事和體育教材有機(jī)結(jié)合,構(gòu)成了新的教學(xué)情景,有利于調(diào)動同學(xué)用已有的知識在實踐中去體驗的積極性,體現(xiàn)了"快樂體育"的思想。

  2、教師在優(yōu)秀教案上,充沛發(fā)揮了同學(xué)的主體作用,注重培養(yǎng)同學(xué)的自主鍛煉和創(chuàng)新意識。在學(xué)習(xí)方法上,運用了自主學(xué)習(xí)方式,通過情景教學(xué),讓同學(xué)在活動中掌握技能和拓展能力。在具體教學(xué)過程中,注重同學(xué)實際能力的培養(yǎng),把教材和游戲有機(jī)結(jié)合起來,通過探究性學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí),促進(jìn)同學(xué)身體素質(zhì)和運動技能的提高,發(fā)展同學(xué)個性,培養(yǎng)同學(xué)互相學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。

  3、本著以同學(xué)發(fā)展為本的現(xiàn)代教育觀,從發(fā)展同學(xué)身體的基本活動能力,激發(fā)同學(xué)參與體育健身活動的角度動身,挖掘兒童日常娛樂活動的內(nèi)容,并將其融入體育教學(xué)中,力求使同學(xué)在玩中學(xué)、玩中練、玩中體驗體育課的情趣所在,所確立的`以"小刺猬學(xué)身手"為主題的體育主題式情境故事教學(xué)實踐課。本課運用情境的形式進(jìn)行教學(xué),有效地激發(fā)了同學(xué)對體育課"主動參與,積極發(fā)明"的學(xué)習(xí)興趣,讓同學(xué)在游戲中掌握知識和發(fā)展體能。

  4、玩中學(xué),學(xué)中玩,玩中創(chuàng),友情天地,共創(chuàng)佳績。

 ?、?為了突破同學(xué)被動接受較具常規(guī)保守的教學(xué)模式,教師巧妙地采用小游戲+兒歌+故事的形式,使同學(xué)更早地進(jìn)入角色,然后,教師再根據(jù)教學(xué)效果進(jìn)行適當(dāng)?shù)狞c綴(提示),使動與靜、張與馳、快與慢有機(jī)的結(jié)合。小游戲的設(shè)計更是體現(xiàn)了師生之間、生生互動、師生互動的良好學(xué)習(xí)氛圍。教師始終處在同學(xué)中間,和同學(xué)一起分享快樂。

 ?、?在實施《前滾翻》的教學(xué)過程中,教師力求目標(biāo)分層化、組織游戲化、同學(xué)個性化,給同學(xué)創(chuàng)設(shè)一定的空間和時間,讓同學(xué)盡情玩耍,享受其中的樂趣。教師盡量激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)的靈感,讓同學(xué)有選擇的練習(xí),自我風(fēng)采展示,同學(xué)的自主得到了充沛發(fā)揮。同學(xué)有了求知、求學(xué)的欲望,與此同時,教師的教學(xué)目的也就達(dá)到了。

  在今后的體育教育教學(xué)中,將有著更多、更好的教學(xué)新理念、新方法等著我們?nèi)ヌ剿鳌⑷パ芯?,讓同學(xué)們在新《課程規(guī)范》的理念中健康地生長。

前滾翻教案12

  教學(xué)設(shè)計

  一、指導(dǎo)思想及理念

  本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,在教師的引導(dǎo)下,以學(xué)生為主體,身體練習(xí)作為課堂教學(xué)的主要手段,強(qiáng)調(diào)學(xué)生自覺地進(jìn)行大膽嘗試,教學(xué)方法力求簡單實效,通過教師示范,學(xué)生觀察和自我嘗試體驗,并逐漸地增加練習(xí)難度,使學(xué)生逐步掌握動作技能,并在學(xué)習(xí)的過程中,發(fā)展學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)與柔韌,增強(qiáng)學(xué)生的自尊與自信,培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。

  二、教材分析

  學(xué)習(xí)遠(yuǎn)撐前滾翻不僅能改善和提高人體平衡能力、控制能力,而且也是日常生活中必不可少的保護(hù)性實用技能,在摔倒或跌下時可保護(hù)自己,減少損傷。同時通過練習(xí),可培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的意志,克服害怕心理,培養(yǎng)自尊與自信。遠(yuǎn)撐前滾翻是在學(xué)生掌握了前滾翻的基礎(chǔ)上進(jìn)行學(xué)習(xí)的,動作要點是:由靜止半蹲開始,雙手向前遠(yuǎn)處撐地后蹬地完成的前滾翻。因此,作為一次新授課,確定的重點是雙手撐地有一定的遠(yuǎn)度,難點是蹬地與屈臂緩沖低頭團(tuán)身的時機(jī),通過調(diào)整小墊子控制雙手撐地的位置,距離由近到遠(yuǎn),練習(xí)難度由易到難,來完成課的目標(biāo)。

  三、學(xué)情分析

  本課的設(shè)計對象是本校七年級的的`學(xué)生,他們善于觀察、思考、求知欲強(qiáng),有一定的模仿能力,但所學(xué)技術(shù)動作有一定的難度,現(xiàn)在的學(xué)生身體素質(zhì)較差、肥胖較多等原因,可能會表現(xiàn)出既新鮮又畏懼的情況,從而出現(xiàn)做不好遠(yuǎn)撐與滾翻連接,甚至個別學(xué)生因為膽怯、害怕導(dǎo)致不敢嘗試的情況,為了減小學(xué)生對動作的膽怯、害怕心理,課中的練習(xí)由易到難,層層遞進(jìn),學(xué)生先復(fù)習(xí)前滾翻,學(xué)習(xí)遠(yuǎn)撐前滾翻時,雙手支撐點逐漸向遠(yuǎn)處過度,通過教師示范、語言激勵、暗示等方法,幫助學(xué)生克服心理恐懼,提高自信心,從而挑戰(zhàn)自我、嘗試練習(xí)。

  四、教學(xué)策略方法

  教學(xué)方法力求簡單實效,從學(xué)生心理著手,以教師為主導(dǎo)、發(fā)揮學(xué)生個體的主觀能動性。在教與學(xué)的過程中,通過教師講解、學(xué)生觀察體會、教師引導(dǎo)、語言激勵、教師幫助學(xué)生嘗試體驗、學(xué)生互相保護(hù)與幫助完成練習(xí)等方法來完成本次課的任務(wù)。

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