中班健康教案10篇

時間：2023-10-13 15:36:00 教案

　　下面是范文網小編收集的中班健康教案10篇，以供參考。

中班健康教案10篇

中班健康教案1

　　活動準備：各種牛奶、錄像、照片。

　　活動過程：

　　一、交流分享，知道牛奶有許多營養(yǎng)。

　　1、出示各種牛奶：讓幼兒說說你喜歡喝什么牛奶，為什么？引導幼兒

　　從牛奶的口味、營養(yǎng)等方面說清自己喜歡的理由。

　　2、教師小結：我們小朋友都喜歡喝牛奶，牛奶不僅口味好，而且還有

　　很豐富的營養(yǎng)，里面的鈣、維生素、蛋白質能使我們增強抵抗力，讓我們變得更健康、更聰明。二、經驗提升，了解如何健康飲用牛奶。

　　1、那你們每天喝多少牛奶？你平時什么時候喝牛奶呢？你覺得飲用牛奶時，要注意些什么呢？

　　2、那應該怎么喝牛奶呢？我們一起來聽聽保健老師是怎么說的，她有什么好的建議。

　　3、播放錄像。幼兒交流（我們應該怎樣飲用牛奶）。

　　再一次播放錄像，幼兒討論（飲用牛奶對身體的好處。）。

　　4、教師小結：原來我們每天要喝兩杯牛奶，早晚各一杯……

　　三、情感遷移，關愛家人。

　　1、讓幼兒說說除了小朋友要喝牛奶外，成人是否也要喝牛奶？為什么？

　　2、播放錄像，保健老師的話。

　　3、幼兒交流成人為什么要喝牛奶。

　　4、動員家人飲用牛奶，學會去關愛他們。

中班健康教案2

　　活動目標

　　1.知道喝溫開水、洗澡、樹蔭下乘涼、適當?shù)拇悼照{、吹風扇等主要的避暑方法。

　　2.初步掌握夏天自我保護的方法，增強自我保護意識。

　　3.了解生病的癥狀，知道生病后身體不舒服要及時告訴家長和老師。

　　4.初步了解健康的小常識。

　　活動準備

　　1.《找涼快》PPT

　　2.《蘑菇點點》故事視頻。

　　活動過程

　　1.教師與幼兒共同討論，了解夏天避暑的好方法。

　　提問：夏天來了，我們會覺得很熱，熱了小朋友們會怎么辦?有什么好方法可以讓自己涼快一些?

　　2.觀看《蘑菇點點》視頻，引導幼兒說出讓自己變涼快的方法。

　　(1)小朋友們說了這么多讓自己變涼快的方法，有一個小蘑菇啊也感到很熱，我們一起來看看他是怎么讓自己變涼快的吧。播放《蘑菇點點》視頻。

　　播放完后提問：故事中蘑菇點點用了幾種方法降溫變涼快的?幼：用了三種。第一種是用什么方法變涼快的?第二種方法是什么呢?第三種呢?那小朋友們再來想一下，除了小蘑菇想的這些方法，還有別的不同的變涼快的方法嗎?和你旁邊的小朋友互相說一說(幼兒討論完后提問)，師：現(xiàn)在誰來說一說你想出的方法，小朋友真棒，說了這么多的變涼快的方法。

　　小結：我們可以吹空調，開風扇，用扇子扇。老師這里也有讓自己變涼快的方法，我們一起來看一下吧。

　　3.播放課件，引導幼兒說出讓自己變涼快的各種方法。

　　除了剛才小朋友們說的，降溫的辦法還有很多種，我們可以少穿衣服，或穿一些感覺涼快的衣服，比如說：黃顏色、白顏色、綠顏色的，穿短褲、穿涼鞋等等;適當?shù)爻晕鞴系人?，多喝溫開水，綠豆湯;適當?shù)卮碉L扇、吹空調;少劇烈活動等。

　　4.和幼兒討論吹空調、吹風扇和吃冷飲應注意什么，讓幼兒了解夏天自我保護的基本常識。

　　我們在享受涼快的時候，有哪些問題需要注意呢?播放課件：小朋友們在吃什么?在家長的指導下適量喝冷飲，冷飲不能喝太多，否則會鬧肚子;肚子疼要吃新鮮衛(wèi)生的;吹空調溫度低會感冒，空調不能直吹、對吹，要朝一側吹，溫度應該控制在26°;我們這里沒有游泳的設備，不能強行游泳，要把安全放在首位，風扇不能對吹直吹要朝一側吹，不然容易感冒。

　　5.引導幼兒在幼兒園里找涼快，并說說自己在哪里里找到了涼快。

　　教學反思：

　　本次活動中，孩子們通過對“涼快招數(shù)”的研究，在不斷的嘗試操作、探索感知、體驗分享來發(fā)現(xiàn)熱水變冷的不同方法，并進一步發(fā)現(xiàn)里面的科學道理，并讓幼兒從中體驗到了科學探索的興趣，培養(yǎng)幼兒從小愛科學。同時也達到同伴相互合作的能力。在活動中，老師觀察孩子們的生活,將生活中的常見現(xiàn)象與幼兒進行討論，讓孩子們結合生活經驗進行交流，貼近幼兒生活，將幼兒的已有生活經驗進行提升。在活動中孩子以自己不同的記錄方法進行記錄，并進行解讀、交流，讓孩子們自己用記錄的方法來尋找答案，充分調動了孩子們探索的積極性。

中班健康教案3

　　活動目標：

　　1、知道刷牙的好處，會正確掌握刷牙的方法。

　　2、養(yǎng)成保護牙齒的良好習慣，能堅持早晚刷牙。

　　活動準備：

　　1、課件、大嘴狗手偶，教師用的畫紙、記號筆

　　2、幼兒自帶牙具，小鏡子

　　活動過程：

　　一、情境導入：認識新朋友

　　1、教師在畫紙上畫出新朋友“牙寶寶”，邊畫邊向幼兒講述“牙寶寶”的故事。

　　提出問題：牙寶寶為什么哭?它為什么會疼?

　　2、引導幼兒回憶：你的牙齒有沒有疼過?學一學牙疼的樣子。

　　二、觀察討論：了解齲齒及其危害

　　1、觀看齲齒的圖片：

　　播放課件引導幼兒觀察，牙齒生病會變黃，有黑點和牙洞，這些生病的牙齒就叫齲齒，也就是我們平時說的蛀牙。

　　2、幼兒照鏡子，自己看一看并互相找一找有沒有齲齒。

　　3、說一說齲齒給我們造成的傷害。

　　三、知道怎樣保護牙齒

　　1、提出問題：怎樣才能不讓牙齒生病呢?

　　2、幼兒互相討論，自由發(fā)言。

　　3、播放課件，說一說圖片上哪些小朋友做得對。

　　4、教師小結：堅持早晚刷牙，飯后漱口，少吃甜食，不挑食，睡前不吃食物，不用牙咬硬東西等。

　　四、出示大嘴狗手偶，學習正確的刷牙方法：

　　1、提出問題：

　　小朋友們會刷牙嗎?刷牙需要用到哪些東西?你是怎么刷牙的?

　　2、請大嘴狗老師示范正確的刷牙方法。

　　(1)上牙從上往下刷(2)下牙從下往上刷

　　(3)咬合面來回刷 (4)里里外外都要刷

　　3、幼兒到前面用手偶示范刷牙的方法。

　　4、師幼共同唱歌做動作鞏固刷牙的方法。

　　五、課堂延伸，小結

　　1、看圖片認識一些能讓牙齒更健康的食物。

　　2、師：今天我們學會了正確的刷牙方法，也知道了如何保護我們的牙齒，小朋友們以后一定好好保護自己的牙寶寶，做個護牙小衛(wèi)士。

　　3、幼兒帶著自己的牙具隨音樂《刷牙歌》走出活動室，到盥洗室繼續(xù)練習刷牙。

中班健康教案4

　　教學目標：

　　引導幼兒仔細聽故事并聽懂故事所表達意思，愿意跟老師學說簡單的語句。

　　教學準備：

　?。ㄕJ知準備）已在生活中初步了解冬天寒冷的特點。

　?。ú牧蠝蕚洌┱奂埿▲B，故事《雪地上的小鳥》錄音，掛圖。

　　重點與難點：跟老師學說故事中簡單的語句。

　　教學過程：

　　一、用折紙小鳥與幼兒打招呼并導入

　　1、小朋友們大家好！我是小鳥飛飛（請小朋友和小鳥飛飛打招呼）。

　　2、一小鳥的口吻“今天我要講一個故事給你們聽”

　　二、聽故事

　　1、老師輕講故事。

　　問幼兒：你們還記得故事的名稱叫什么？

　　是誰在唱歌？

　　小鳥喜歡吃什么？

　　2、幼兒聽故事錄音

　　三、跟老師學說簡單的語句

　　1、我們來問問小鳥冷不冷吧（集體和個別）

　　2、小鳥是怎么回答的？（集體和個別）

　　3、我給小鳥吃什么？小鳥怎么回答的？（集體和個別）

　　4、怎么謝謝小鳥的呢？（集體和個別）

　　四、延伸活動

　　在區(qū)角活動中準備桌面玩具讓幼兒聽聽玩玩講講。

中班健康教案5

　　活動目標

　　1.能為自己做簡單的周運動計劃，了解多運動對身體有好處。

　　2.喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運動的好習慣。

　　3.讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

　　4.喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運動的好習慣。

　　活動準備

　　1.幼兒用計劃表格每人一張，教師用計劃表一張。

　　2.《我們愛運動》教師教學資源。

　　活動過程

　　1.播放《我們愛運動》教師教學資源，引發(fā)幼兒活動興趣。

　　播放視頻請幼兒觀看進行討論交流：錄像里的人在做什么運動?做這些運動有什么好處?說說你都做過哪些運動?

　　小結：多做運動能使小朋友身體長高、漲結實;能夠提高身體抵抗疾病的能力，少生病;還能使小朋友動作靈活，變得聰明。

　　2.引導幼兒討論、分析一周運動計劃的內容。

　　(1)出示教師的運動計劃表，引導幼兒觀察、討論：你能看懂老師的教師計劃表嗎?這些運動實在什么時候做的?這是幾天的運動計劃?你從哪里看出來的?

　　(2)根據(jù)幼兒的理解程度，教師有重點地介紹一周計劃運動的內容。

　　(3)請幼兒說說自己想制定怎樣的運動計劃?

　　小結：指定運動計劃考慮要周到，計劃里要有做運動的時間、做什么運動、用什么器械、做多長時間每項都不能缺少。

　　3.幼兒自助指定運動計劃。

　　(1)幼兒制定計劃，教師重點觀察幼兒計劃的運動項目的可行性和時間上有沒有遺漏，及時給予提示或幫助。

　　(2)引導幼兒展示、交流自己的運動計劃，互相提出補充的意見。

　　4.討論運動中要注意的安全。

　　小朋友在運動中要注意哪些安全?應該怎樣保護自己?

　　活動延伸：

　　1.把幼兒制定的運動計劃布置成班級的春季運動專欄。

　　2.鼓勵幼兒交流知道的運動方式及運動器械的玩法。

　　3.請家長和幼兒一起閱讀幼兒學習資源，說說畫面中的額小朋友們在做什么運動，并商討、制定家庭運動計劃。

　　教學反思：

　　在活動中，孩子們參與活動的積極性特別高，因為這是他們感興趣的問題，只是個別孩子對這方面的知識欠缺，但是在活動中，他們能充分調動自己的各種感官來參與活動，我個人認為，這節(jié)課還是成功的。

中班健康教案6

　　一、活動目標：

　　1.幼兒練習踩高蹺，能保持身體平衡，提高動作的協(xié)調性和靈活性。

　　2.幼兒對體育游戲踩高蹺感興趣。

　　3.感受傳統(tǒng)游戲的樂趣。

　　4.培養(yǎng)幼兒思考問題、解決問題的能力及快速應答能力。

　　5.教幼兒養(yǎng)成細心、認真的學習態(tài)度。

　　二、活動準備：

　　高蹺人手一副、積木若干(障礙物)、"果樹"教具、進場音樂"香香澡"三、活動過程：

　　(一)開始部分：情景導入果園里的果子成熟了，農民伯伯一個人摘不完，我們一起幫幫他吧。大;考吧.幼，師網出處(幼兒"開火車"隨音樂進場)

　　1.師：果園到來，可是果樹太高了，我們夠不到怎么辦?(引導幼兒說出"高蹺")

　　(二)基本部分：

　　1.出示高蹺，幼兒自由探索。

　　師：它是什么呢?怎么玩?

　　2.師示范。

　　小結：腳底中心踩在高蹺上，雙手拉直繩子，眼睛向前看3.幼兒用正確方法練習。

　　師：要幫農民伯伯摘果子必須要走得穩(wěn)，走得快。

　　4.游戲"摘果子"幼兒分為六組，同時繞過障礙物，進行接力比賽。(師指導幼兒)

　　(三)結束部分：

　　放松活動師：果子摘完了，小朋友們衣服也臟了，我們來拍拍身上的土。(幼兒拍拍腿、拍怕胳膊、拍拍背)(四)活動延伸：

　　1.建構區(qū)：我?guī)娃r民伯伯搭梯子

　　2.美工區(qū)：我們一塊捏果子

　　3.益智區(qū)：我來幫忙分果子四、活動反思：

　　教學反思：

　　在這節(jié)活動中通過錄像課件等讓幼兒了解“踩高蹺”是元宵節(jié)的一種民間習俗，我們?yōu)橛變簻蕚浜昧烁哕E，通過游戲的形式引起孩子們的興趣，讓孩子們在活動中自己總結經驗，找到踩高蹺的訣竅，進一步的探索，在游戲中結束，孩子們很感興趣，也有的孩子在平衡能力方面還需要進一步的練習，在這節(jié)活動中這點得到了驗證。

中班健康教案7

　　活動設計背景

　　每個人都有牙齒，都知道牙齒的作用，但是有些人往往就是不懂得保護自己的牙齒，我發(fā)現(xiàn)我們班很多孩子牙齒都壞了，而且我還了解到有些孩子早上起床沒有刷牙的習慣以及刷牙的方法不對，于是通過這次活動，讓幼兒了解到怎樣保護牙齒的常識，掌握正確的刷牙方法。

　　活動目標

　　1、初步認識牙齒的構造，懂得牙齒的用處很大。

　　2、通過觀察閱讀畫面，初步認識牙齒的好壞。

　　3、要注意保護好牙齒，學會正確的刷牙方法。

　　教學重點、難點

　　認識牙齒的用途很多，要保護好牙齒，學會正確的刷牙方法。

　　活動準備

　　教具：牙齒的模型一副。操作卡片《白白的牙齒》六張。

　　學具：若干蘋果塊，蝦條每人1~2根。

　　活動過程

　　教學過程：

　　一、課前導入：

　　讓幼兒吃蘋果，初步認識牙齒的用處。

　　今天請小朋友吃點蘋果，請你們慢慢地吃，邊吃邊動腦筋想想看，你是怎么把蘋果吃下去的？

　　引導幼兒大膽說出自己的體驗，知道是用牙齒幫助咬斷嚼碎蘋果，吃下去的。

　　二、活動新課：

　?。ㄒ唬┳層變赫J識牙齒的構造。

　　1、你們都有牙齒嗎？張開嘴巴讓我們們看一看牙齒是什么顏色的？

　　讓幼兒相互看一看，知道每人都有牙齒，牙齒是白白的。

　　2、出示牙齒模型（或看卡片1-4）并提問：我們每個人都有一副白白的牙齒，讓我們來看看牙齒是什么樣的？它是什么地方一樣？什么地方不一樣？

　　教師講解并演示：牙齒有上下兩部分，上下兩部分是一樣的，前面的牙齒是扁扁的，旁邊的牙齒是尖尖的，后面的牙齒是方方的。

　?。ǘ┻@些不一樣的牙齒有什么用呢？

　　請幼兒看卡片1—4討論，在教師的講解和提問的幫助下，知道扁扁的牙齒可以切斷食物，尖尖的牙齒可以撕拉食物，而方方的牙齒力量最大，可以壓碎食物，它們各有各的作用，共同幫助我們把食物咬斷嚼碎。

　　1、讓幼兒嘗嘗蝦條，再次體驗一下不同牙齒的作用。

　　2、討論：牙齒除了可以幫助我們吃食物，它還有什么用呢？

　　讓幼兒練習發(fā)音如：“師”、“四”、“字”，等教師著重強調發(fā)這些音時上下牙齒分開并攏等情況。知道牙齒還可以幫助我們正確發(fā)音，使我們講話清楚。

　　3、師生共同看操作卡片5-6討論并小結：牙齒有很多用處，那么我們應該怎樣保護自己的白白的牙齒呢？飯后漱口、早晚刷牙、睡前不吃糖和其他東西、不吃過硬的東西等等。

　　4、學習正確的刷牙方法

　　觀察畫面中刷牙的小朋友，說說：他們是怎樣刷牙的？

　　在活動區(qū)投放牙齒模型、張貼刷牙步驟的流程圖，進行刷牙練習。

　　教師念《刷牙歌》，并帶領幼兒念一念，幫助幼兒學會正確的刷牙方法。

　　三、活動結束：

　　1、結合進餐活動，讓幼兒談談怎樣用牙齒吃牛肉，芹菜等難嚼的食物，不包、不吮飯菜，養(yǎng)成正確使用牙齒進食的習慣。

　　2、利用日?；顒?，讓幼兒談談這些問題：你的牙齒為什么發(fā)黑了？為什么你的牙齒爛掉了？這樣有什么不好？讓幼兒懂得牙齒清潔整齊，不但美觀，而且能減少疾病。

　　教學反思

　　由于幼兒的思維還是形象思維為主，在本堂課前，我做了充分準備。在教具上有牙齒模型和圖示?；顒娱_始后，循序漸進啟發(fā)誘導地提問，充分調動孩子的感官學習，讓幼兒觀察牙齒模型，說出牙齒的作用，認識到牙齒的重要性。這樣，注重了學習過程，孩子能主動探索，主動學習，更能引起他們的注意以達到讓幼兒產生主動求知的欲望。在整堂課中始終圍繞學習目標進行操作，幼兒知道了刷牙的好處，掌握了正確的刷牙方法，養(yǎng)成了保護牙齒的良好習慣，達到了本節(jié)課的活動目標。考慮到衛(wèi)生的原因，在課堂上我并沒有讓幼兒直接用牙刷刷牙，而是和幼兒一起利用手做動作模擬刷牙的方法，雖然形式不同但教學的目的是相同的，那就是讓幼兒掌握正確的刷牙方法。整個課堂上幼兒表現(xiàn)積極踴躍，能夠認真準確的回答我的問題。我想如果在示范講授刷牙方法這一環(huán)節(jié)中能夠再細致再全面些（刷牙不僅要里里外外刷還要前后左右都刷到），課堂效果會更好。課后我認真聽取了聽課老師和輔導員的意見，希望在以后的課堂教學中能夠揚長避短，做得更好。

中班健康教案8

　　要求：通過觀看和講述嬰兒生活圖片，知道自己成長離不開父母的照顧和愛護，加深熱愛父母的感情。

　　準備：嬰兒生活圖片一套，第一張圖片是媽媽喂寶寶吃奶，第二張圖片是媽媽替寶寶換尿布，第三張圖片是媽媽哄寶寶睡覺。每一個幼兒帶一張自己小時候的照片。邀請一位懷抱嬰兒的媽媽。

　　活動過程：

　　一、老師出示嬰兒生活圖片，講述父母怎樣照料小寶寶的。

　　1、先放嬰兒啼哭的錄音，引起幼兒注意，然后看圖片。幼兒觀看，老師提問：寶寶為什么哭？媽媽是怎樣喂媽的？你小時候吃的是媽媽的'奶還是牛奶？媽媽為什么不怕臟不怕臭給寶寶換尿布？讓幼思考，議論，回答問題，然后給每張圖片作小結。

　　2、老師總結：你們小時候，也像這個小寶寶一樣，不會說話，不舒服時只會哭。是姐姐給你喂奶，給你換上干凈的尿布。媽媽又抱著你，輕輕地拍著你，讓你舒舒服服地睡覺。你們在爸爸媽媽的關懷照顧下，慢慢地長大了。

　　二、請抱嬰兒的媽媽來到幼兒中間，讓幼兒看媽媽是如何照顧小寶寶的。

　　1、引導幼兒招呼小寶寶。（小寶寶不會應答）小寶寶的媽媽介紹說：小寶寶雖然已經長大一些了，但是還不會說話，要媽媽慢慢教他才行。

　　2、讓幼兒和小寶寶比比誰高誰矮，誰的手大，誰的手?。豢纯葱氊愖炖镉袔最w牙齒，比比誰的牙齒多。

　　3、看看小寶寶如何學走路。

　?、?媽媽扶著小寶寶走到幼兒面前，與幼兒一一握手。

　?、趮寢審澭绦殞氉呗?。老師與媽媽一問一答，問答中突出媽媽關心寶寶，使幼兒懂得媽媽為了小寶寶不跌交，學會走路，雖然彎著腰很酸，很累，她都不顧。

　?、劾蠋熜〗Y：你們小時候，爸爸媽媽也是這樣教你們學走路的?，F(xiàn)在你們不僅會走，還會跑、會跳，你們都要謝謝爸爸媽媽。

　　4、看小媽媽給小寶寶吃東西。

　　①讓幼兒給小寶寶吃點心。（小寶寶不會自己吃，要媽媽喂）媽媽喂小寶寶吃雞蛋羹，先將手帕圍在小寶寶的脖子上，用湯匙舀起雞蛋羹，在嘴邊輕輕地吹一吹，喂給寶寶吃。

　　②讓幼兒觀察媽媽關心小寶寶的具體細節(jié)。老師插問：為什么要給小寶寶圍上手帕？為什么還要吹一吹？

　?、劾蠋熜〗Y：你們小時候和小寶寶一樣，不會自己吃飯，也是媽媽一口一口地喂你吃的。

　　5、媽媽給小寶寶把尿，把好后讓小寶寶坐在小車里，推著小寶寶出去玩，全班幼兒向小寶寶告別。

　　三、幼兒觀看自己小時候的照片。

　　1、老師說：爸爸媽媽把你們小時候的生活也拍下來了。現(xiàn)在請大家拿出來看看，給旁邊的小朋友講講，你小時候爸爸媽媽是怎樣關心、照顧你的。

　　2、每個幼兒將小時候的照片貼在磁性板上。

　　3、老師選擇幾張照片，請幾個幼兒在集體面前講述。

　　四、游戲：學做爸爸媽媽。

　　讓幼兒互找同伴（男女結對子），將兩張椅子拼成小床，商量怎樣照顧好小寶寶。然后到老師那里領取娃娃、奶瓶、尿布、小碗、小湯匙等玩具，玩“娃娃家”游戲，學做爸爸媽媽。

中班健康教案9

　　制作意圖：

　　提高幼兒投準的能力。

　　發(fā)展幼兒手部動作的靈活性。

　　樂意參與游戲，體驗游戲的樂趣。

　　教育價值：

　　發(fā)展幼兒的手眼協(xié)調性，練習幼兒大肌肉靈活性，鞏固幼兒對數(shù)序的理解。

　　選用材料：

　　碎花布頭、壓膜好的小花、棉花、大米、竹竿、舊蚊帳頭、粗鐵絲。

　　制作方法：

　　1、用粗鐵絲圍成圓，用即時貼纏繞固定，并用舊蚊帳或紗簾用鐵絲固定成網兜型，在鐵絲下方用竹竿固定，把壓好膜的小花用針先縫在邊上裝飾，捕蝶網即成。

　　2、用碎花布制成蝴蝶形狀的沙包（中間裝米，外邊用棉花包裹）既有重量又不會傷到幼兒，把數(shù)子卡片固定在蝴蝶上即可。

　　適合年齡和地點：可在戶外或室內體育活動中進行，適合3-5歲幼兒

　　操作方法：

　　1、3-4歲幼兒可一人拿網，一人扔蝴蝶，投到網中。

　　2、4-5歲幼兒可按數(shù)序投蝴蝶沙包至網中。

　　教學反思：

　　活動形式符合幼兒好奇、好動的心理特征。給幼兒提供豐富的物質環(huán)境，刺激幼兒去感受美和表現(xiàn)美?！芭d趣是最好的老師”，幼兒心理發(fā)展的特點是好動，對一切事物充滿了好奇心，求知欲望強烈。及時表揚幼兒的點滴進步，肯定和鼓勵幼兒的好奇心和探索舉止，樹立自信心，挖掘幼兒的創(chuàng)造潛能。