我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂演講稿5篇(我運(yùn)動(dòng)我健康內(nèi)容簡(jiǎn)短文字)

時(shí)間：2024-01-11 14:24:00 演講稿

　　好的演講稿可以引導(dǎo)聽眾，使聽眾能更好地理解演講的內(nèi)容。在充滿活力，日益開放的今天，越來(lái)越多人會(huì)去使用演講稿，演講稿的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？下面是范文網(wǎng)小編分享的我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂演講稿5篇(我運(yùn)動(dòng)我健康內(nèi)容簡(jiǎn)短文字)，歡迎參閱。

我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂演講稿1

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

　　大家早上好！

　　今年的冬爺爺是翻著跟頭來(lái)到上海的，一會(huì)兒降到4、5度，一會(huì)兒又竄到20多度。今天的氣溫就只有7、8度了。老爺爺、老奶奶們會(huì)說：“寶寶啊，天氣這么冷，呆在家里不要出去了！”小懶蟲們會(huì)說：“讓我再睡一會(huì)吧，被窩里好暖和??！”愛運(yùn)動(dòng)的孩子卻說：“小伙伴們，快出來(lái)跑跑步，踢踢球吧！讓我們動(dòng)起來(lái)，跳起來(lái)，抓著冬爺爺?shù)暮油嫫饋?lái)吧！”

　　今天，我為大家演講的題目就是“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”！

　　不管去年的奧運(yùn)會(huì)，還是今年的全運(yùn)會(huì)，都給我們留下了深刻印象。那些身體強(qiáng)壯、肌肉發(fā)達(dá)的大哥哥、大姐姐們，不僅創(chuàng)造了一項(xiàng)又一項(xiàng)新的記錄，也為我們講述了一個(gè)道理——運(yùn)動(dòng)能給人帶來(lái)健康、帶來(lái)快樂、帶來(lái)積極向上的精神！

　　如果沒有經(jīng)歷跑步中的沖刺，就不可能懂得堅(jiān)持的意義；如果沒有經(jīng)歷跳高中的'跨越，就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣；如果沒有經(jīng)歷比賽中的激情，就不可能體會(huì)勝利的喜悅。作為小學(xué)生，我們正處在長(zhǎng)身體、學(xué)知識(shí)的關(guān)鍵時(shí)期。如果有一天，我們不幸被疾病侵害，就會(huì)影響自己的健康成長(zhǎng)和正常學(xué)習(xí)。特別是在甲型流感這樣的傳染病面前，如果有人不幸被感染，不僅自己無(wú)法上課，還會(huì)影響其他同學(xué)。雖然運(yùn)動(dòng)不能保證我們不生病，但是只要我們養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，就可以增強(qiáng)免疫力和抵抗力，讓病菌們一看到我們就望而卻步，繞道而行！

　　當(dāng)然，有的同學(xué)會(huì)說，我一天有那么多功課，還要彈琴、練書法。哪有空運(yùn)動(dòng)?。科鋵?shí)運(yùn)動(dòng)不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒。在這里我想和大家分享一些我平時(shí)的運(yùn)動(dòng)安排。在學(xué)校里，我認(rèn)真做好室內(nèi)操、廣播操、上好體育課。放學(xué)后，做完作業(yè)，我會(huì)帶個(gè)小鬧鐘到小區(qū)里騎自行車，定時(shí)半小時(shí)，時(shí)間到了，就自己回家。媽媽看到我這么準(zhǔn)時(shí)守信就特別支持我一個(gè)人下來(lái)運(yùn)動(dòng)。晚飯后，爸爸媽媽下去散步，我就穿上溜冰鞋在前面開路。八點(diǎn)半彈好鋼琴，我還會(huì)下去踢踢球，跑跑步！慢慢地，我發(fā)現(xiàn)，時(shí)間是可以擠的，我只是把平時(shí)拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的時(shí)間擠一擠，就有時(shí)間來(lái)運(yùn)動(dòng)了！

　　同學(xué)們，讓我們一起來(lái)擠一擠，動(dòng)一動(dòng)，加入運(yùn)動(dòng)一族吧！我們的口號(hào)是：“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂！”謝謝大家！

　　謝謝大家！

我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂演講稿2

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

　　大家好!

　　在這個(gè)充滿希望的日子里，我們隆重舉行我校陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式，大力推進(jìn)我校體育運(yùn)動(dòng)的蓬勃發(fā)展。

　　增強(qiáng)青少年體質(zhì)，促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)，是關(guān)系國(guó)家和民族未來(lái)的大事。學(xué)校體育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工程?！瓣?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，目的就是要突出學(xué)校體育的地位，活躍學(xué)校文化氛圍，采取切實(shí)有效措施，彰顯學(xué)校體育工作特色，堅(jiān)持把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的突破口，把這項(xiàng)關(guān)系學(xué)生健康的大事、好事抓緊、抓好，落到實(shí)處。

　　本次活動(dòng)，我校將以“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂”為主題，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、以冬季長(zhǎng)跑為中心，積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)集體主義觀念和競(jìng)爭(zhēng)合作意識(shí)，促進(jìn)學(xué)校體育活動(dòng)積極發(fā)展。生命在于運(yùn)動(dòng)，健康離不開運(yùn)動(dòng)，有了健康的體魄，才可能擁有未來(lái)的幸福和生活。同學(xué)們，為了我們的健康和美好的未來(lái)，讓我們牢固樹立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)，像奧運(yùn)健兒那樣，人人參與，人人爭(zhēng)光，形成濃郁的校園運(yùn)動(dòng)氛圍，成為校園的一道亮麗的風(fēng)景線。體育是躍動(dòng)的音符，體育是舞動(dòng)的`旋律，體育是運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)。希望同學(xué)們能夠走出教室、走向操場(chǎng)、走向陽(yáng)光，多呼吸清新的空氣，踴躍參加豐富多彩的體育運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂。

　　我堅(jiān)信，通過我們的共同努力，我校體育運(yùn)動(dòng)一定會(huì)開展的轟轟烈烈，同學(xué)們的身體健康必將得到大大改善，我校的體育工作也一定會(huì)邁上一個(gè)新臺(tái)階。我校將以班級(jí)為單位，年級(jí)組進(jìn)行評(píng)價(jià)，根據(jù)每四次跑步情況，選出50%比例的跑步先進(jìn)班集體，全校表彰。

　　同學(xué)們，讓我們帶著希望、帶著愉快，敞開胸懷去擁抱充滿活力的陽(yáng)光冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)。

　　最后，祝同學(xué)們天天鍛煉，天天成長(zhǎng);祝我校“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)取得圓滿成功!

我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂演講稿3

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

　　大家早上好，我是17機(jī)械2班的xxx_。今天國(guó)旗下講話的主題是我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂。

　　青春見證努力，微笑期待成功。下周三，我校即將舉辦校第二十二屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。一年一度的校運(yùn)會(huì)不僅能展示學(xué)校全體師生積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的精神面貌，更能鍛煉同學(xué)們的意志，增加同學(xué)們的集體榮譽(yù)感，是學(xué)校精神文明創(chuàng)建的`重要活動(dòng)。

　　運(yùn)動(dòng)是生命最好的狀態(tài)。愛因斯坦說："我平生喜歡散步，運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂趣".的確，一個(gè)只知道埋頭苦干疏于運(yùn)動(dòng)的人是無(wú)趣的，因?yàn)樗麊适Я巳藨?yīng)有的活力和激情，忘記了我們的肢體可以擺出最美的姿態(tài)、釋放無(wú)窮的力量。運(yùn)動(dòng)，是身體的語(yǔ)言，是生命的吶喊!運(yùn)動(dòng)會(huì)，更是我們展現(xiàn)青春活力的最好舞臺(tái)!當(dāng)你聽到鏗鏘有力的《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》時(shí)，你是否有熱血沸騰的沖動(dòng)?當(dāng)你高喊嘹亮的班級(jí)口號(hào)時(shí)，你是否感受到了集體的力量?當(dāng)你面對(duì)沙坑縱身一躍時(shí)，你是否體會(huì)到挑戰(zhàn)自我所需要的勇氣和毅力?當(dāng)你手握接力棒時(shí)，你是否品味到了團(tuán)隊(duì)合作的動(dòng)人魅力?

　　運(yùn)動(dòng)不僅能挖掘潛能，磨練意志，更能幫助我們培養(yǎng)自我超越、頑強(qiáng)拼搏的精神，對(duì)學(xué)習(xí)和生活有極大的益處。他使我們以更樂觀的心態(tài)去面對(duì)生活，勇于迎接生活的挑戰(zhàn)。也使我們?cè)诮?jīng)歷挫折時(shí)不輕易放棄，并將時(shí)時(shí)成為我們奮斗向上的動(dòng)力。同學(xué)們，讓我們投入到多彩的體育運(yùn)動(dòng)中吧!為美麗的中專校園再填上一道運(yùn)動(dòng)美與健康美的風(fēng)景!

　　最后，運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅是運(yùn)動(dòng)的盛會(huì)、競(jìng)技的盛會(huì)，更是友誼的盛會(huì)，精神的盛會(huì)。希望全體同學(xué)在為班級(jí)全力以赴、爭(zhēng)取榮譽(yù)的同時(shí)，更能發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛的互助精神，體現(xiàn)文明禮貌的精神風(fēng)尚。賽出風(fēng)格，賽出水平。預(yù)祝校第二十二屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!

　　我的講話結(jié)束了，謝謝大家!

我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂演講稿4

　　如果有人要問：人究竟能活多少歲，答案肯定是個(gè)未知數(shù)，因?yàn)榘殡S著人類步入現(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)程，運(yùn)動(dòng)正為健康指數(shù)的不斷攀升發(fā)揮著不可估量的作用。不僅如此，喬丹那出神入化的籃球技藝，馬拉多納那近乎完美的上帝之手所體現(xiàn)出來(lái)的力與美的和諧更是世界上任何一個(gè)角落都難以拒絕的視覺誘惑，體育是力量的角逐，也是智慧的較量，更是美的展示。放眼我們的體育課堂，新一輪的課程改革猶如一股強(qiáng)勁的颶風(fēng)，給我們的課堂注入了嶄新的生機(jī)和活力。

　　看！孩子們?cè)谡n堂上討論得熱火朝天，以前整齊劃一、呆板陳舊的課堂模式已被各顯其能、民主和諧的課堂氛圍所替代，孩子們?cè)谡n堂上有了更多活動(dòng)和思考的空間，體育不再是“頭腦簡(jiǎn)單、四肢發(fā)達(dá)”的代名詞，體育課也不再是單調(diào)、枯燥的技術(shù)動(dòng)作練習(xí)，而是學(xué)生自主學(xué)習(xí)，自主評(píng)價(jià)，自主發(fā)展的過程，她激勵(lì)著每個(gè)學(xué)生自主、積極的參與，其廣闊的空間生成了孩子們的自信、自主、自立！

　　聽，體育課上傳來(lái)了時(shí)而明快，時(shí)而和緩的音樂，輕松的音樂聲中不時(shí)有“turn left turn right”的英語(yǔ)口語(yǔ)響起，還有那生動(dòng)活潑，充滿童趣的主題式情景教學(xué)，孩子們?cè)凇跋蛐∝垖W(xué)本領(lǐng)”的.故事中學(xué)會(huì)了跳躍、爬行，在“穿越大森林”中知道了如何越過障礙，懂得了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。

　　作為一名體育教師，也許我們沒有顯赫的地位，但在教學(xué)中我卻時(shí)常感動(dòng)著：記得前年冬天的一節(jié)體育課上，我在巡回指導(dǎo)著孩子們做游戲，一個(gè)小女孩跑過來(lái)拉起我的手說“老師，我們一起做游戲吧！”。我正準(zhǔn)備回答，小女孩忽然叫了起來(lái)：“老師，你的手怎么這么冷??？我來(lái)幫你焐悟吧……”。

　　其他孩子聽到了也圍了過來(lái)，一個(gè)小男孩硬是把頭上戴的熱乎乎的帽子摘下來(lái)套在我的手上，我的手熱了，我的心也熱了……課堂上還經(jīng)常有孩子跑過來(lái)跟我說悄悄話：老師我會(huì)跳繩拉；老師，我的數(shù)學(xué)考了一百分……在感受著這份童心童真時(shí)，我也真切的感受到新課程理念指引下的體育教學(xué)讓我們的師生關(guān)系更加和諧融洽。

　　我由衷地幸福，我是一名體育教師，我更慶幸自己搭上了這趟新課程理念的列車。在付出的同時(shí)，也享受著專業(yè)成長(zhǎng)帶給我們的喜悅，在xx年安徽省優(yōu)秀體育錄像課大賽中，我執(zhí)教的《快樂的軟式排球》被評(píng)為三等獎(jiǎng)，今年我?guī)У呐徘蜿?duì)也第三次囊括了市男子組、女子組冠軍……也許我們的孩子還不夠自律，也許對(duì)新課程還有不少的困惑，但我堅(jiān)信在新課程理念的正確指引下，我和孩子們一定會(huì)充分享受著運(yùn)動(dòng)帶給我們的快樂。

　　在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言：“如果你想聰明，跑步吧！如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”在這里我想要和我們的孩子一起大聲說：如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強(qiáng)壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請(qǐng)來(lái)參加運(yùn)動(dòng)吧。因?yàn)?，我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂！