下面是范文網(wǎng)小編整理的高中軍訓(xùn)心得體會(huì)9篇(軍訓(xùn)唱歌心得體會(huì))，以供參考。
高中軍訓(xùn)心得體會(huì)1
“全體成員，大家都把軍姿給我戰(zhàn)好了！”
教官一聲令下，所有的成員都以最標(biāo)準(zhǔn)的姿態(tài)戰(zhàn)好，氣都不敢喘一下，生怕被發(fā)現(xiàn)了會(huì)受罰。天氣不算太熱，出教室之前還有一絲涼意，每個(gè)人都縮在自己外套里，但是現(xiàn)在就不一樣了，豆大的汗珠開(kāi)始從頭頂一顆一顆的滑落，連手心的漢都能清楚的感覺(jué)到，如果此時(shí)能吹來(lái)一陣細(xì)小的微風(fēng)，那也覺(jué)得是上天對(duì)我們的恩賜。
“動(dòng)什么動(dòng)，誰(shuí)讓你們動(dòng)的，站著不舒服是想蹲下嗎？”
教官這些話(huà)中的每一個(gè)字都像針在戳我們的心，難受的很。我看著前面的同學(xué)雙腿忍不住在發(fā)抖，卻努力保持著，想把軍姿站好，我看著她脖子后的汗珠一顆顆滴在衣領(lǐng)上，直到透濕怎個(gè)后背，清晰可見(jiàn)汗水滑過(guò)的痕跡，而我的雙腿已經(jīng)麻木了，腳底的痛從下一直遍布到全身，想倒又不能倒下去，因?yàn)椴荒軄G臉啊，腿也不能彎曲，痛到不敢動(dòng)一下。
“后面的，怎么又開(kāi)始動(dòng)了，都給我蹲下”
話(huà)一出所有的成員都露出痛苦的表情，蹲下比站著更難受。時(shí)間一久，便有人忍不住叫出了聲，大多數(shù)女生因雙腿帶來(lái)的疼痛開(kāi)始左搖右晃，保持不住平衡，教官還大聲吼著“動(dòng)什么動(dòng)”我一時(shí)沒(méi)忍住就倒下去了，可后來(lái)又撐著地倔強(qiáng)的爬起來(lái)繼續(xù)的蹲著。我看向教官時(shí)，他看著陸陸續(xù)續(xù)倒下又重新蹲著的隊(duì)員，表情變得凝重，原來(lái)很好看的眉間就擠在了一起，是在對(duì)我們生氣，但又有點(diǎn)于心不忍。
“你們長(zhǎng)記性了嗎？下次還能不能走好？”
“長(zhǎng)記性了！”我們強(qiáng)忍著的疼痛吼叫到，之前一直憋著的淚水，似乎控制不住了，但還要使勁忍著。教官并不滿(mǎn)意“聲音這么小，到底長(zhǎng)沒(méi)長(zhǎng)記性？”“長(zhǎng)了！”我們拼命的喊道，眼里的淚水止不住了，與汗水混雜在一起，順勢(shì)往下落，分不清了?？山坦龠€不滿(mǎn)意，用他渾厚的聲音大聲的吼著：“你們到底長(zhǎng)沒(méi)長(zhǎng)記性”“長(zhǎng)了！”“長(zhǎng)了！”這兩聲幾乎用盡了我們所有的力氣，身體也快支撐不住了，好多隊(duì)友向左右兩邊倒下，喘著粗氣，隨后，一直試著站起來(lái)。
“好，全體成員休息十分鐘。”
人生中最期待的就是這句話(huà)，所有人不管地上有沒(méi)有水了，都坐在地上，有的甚至直接躺了下去，比蹲著舒服。我看看對(duì)面黃角樹(shù)的樹(shù)葉被風(fēng)吹得左搖右晃，而樹(shù)還屹立著，風(fēng)看樣子很大，可我已經(jīng)感覺(jué)不到了。
或許我們應(yīng)該更加堅(jiān)持，不能被眼前的困難打敗，如果現(xiàn)在倒了還有好幾天的訓(xùn)練我們?cè)趺磽蔚淖?。所以我看著那顆黃角樹(shù)，想著“我要像那樹(shù)一樣，不動(dòng)分毫，穩(wěn)住就能贏(yíng)！”
高中軍訓(xùn)心得體會(huì)2
隨著軍訓(xùn)閉幕式的結(jié)束，我們的軍訓(xùn)活動(dòng)也正式告一段落，在這xx天中，我們經(jīng)歷過(guò)暴曬、淋雨，每天口號(hào)喊到喉嚨沙啞，偶爾還會(huì)流下眼淚，但我想說(shuō)這些都是我成長(zhǎng)過(guò)程中的標(biāo)記，可以說(shuō)是我人生中的“高光”時(shí)刻，這段難忘的記憶，我也想以文字的形式記錄下來(lái)。
今年的六月，我們經(jīng)歷了緊張的中考，時(shí)隔兩個(gè)多月，我們和曾經(jīng)的同學(xué)奔向各自的高中，開(kāi)啟全新的生活。從此我們的目標(biāo)就成了：兵分多路，頂峰相見(jiàn)。新階段的第一節(jié)課，按照慣例那一定是軍訓(xùn)?！邦^頂烈日，身處火爐”，說(shuō)來(lái)也奇怪，軍訓(xùn)這幾天永遠(yuǎn)是最熱的，站了五分鐘的軍姿，已經(jīng)感覺(jué)到陽(yáng)光“烤”臉了，十分鐘過(guò)去了，豆大的汗珠也開(kāi)始從頭頂爬到臉上來(lái)，而這個(gè)時(shí)候教官口中的十五分鐘，我始終感覺(jué)和現(xiàn)實(shí)有點(diǎn)差別。一天又一天的訓(xùn)練，我們也從剛開(kāi)始的眉頭緊鎖逐漸變得眼神堅(jiān)定，中途打報(bào)告休息的人也越來(lái)越少，方隊(duì)也逐漸變得整齊，即使是嚴(yán)肅至極的教官，看到我們的進(jìn)步后，也終于夸獎(jiǎng)了我們，這個(gè)時(shí)候的我們就更加有動(dòng)力了，每個(gè)人都精神飽滿(mǎn)，斗志昂揚(yáng)，在最后的閉幕儀式上更是將口號(hào)喊得震天響，還榮獲了“優(yōu)秀方隊(duì)”榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)，就在那一刻，感覺(jué)這些天經(jīng)歷的都值得了!
軍訓(xùn)結(jié)束的臨別之際，我們看著教官坐在大巴車(chē)上和我們揮手告別，那一刻我們心中充滿(mǎn)了不舍，教官雖然嚴(yán)厲，但卻也讓我們認(rèn)識(shí)到了什么是真正的軍人，“流血流汗不流淚”，在他們身上體現(xiàn)得淋漓盡致，這也讓我們懂得了，作為十五六歲的青少年，我們要擁有一個(gè)堅(jiān)定的品格，不要輕言放棄，放棄很容易，但堅(jiān)持更可貴，我們也應(yīng)該明確身上的責(zé)任，高中三年轉(zhuǎn)瞬即逝，我們要抓住每一分每一秒，努力學(xué)習(xí)，不讓自己留有遺憾，這條路或許不那么好走，但只要我們堅(jiān)定前方，找準(zhǔn)目標(biāo)，并為之付出百分之百的努力，我們便已經(jīng)走在了成功的路上，如今的我們剛剛邁進(jìn)高中的校門(mén)，但是警報(bào)已經(jīng)拉響，看著高三的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們，我的內(nèi)心也燃起了一把火，三年之后，我一定要考上x(chóng)xxx大學(xué)!
軍訓(xùn)生活暫時(shí)告一段落，我的高中生活也正式開(kāi)始了，愿我在三年后可以對(duì)自己說(shuō)出：xxxx你做到了!
高中軍訓(xùn)心得體會(huì)3
軍訓(xùn)是艱苦的，但我們是幸運(yùn)的，教官是可敬的，同學(xué)是可愛(ài)的，班主任是美麗的，輔導(dǎo)員是可親的，一切都是美好的。齊步、正步、跑步…都是熟悉的不能再熟悉的的動(dòng)作，但是為了追求共同的目標(biāo)，我們腳痛腿酸都顧不上，嗓子沙啞照喊不誤。全體同學(xué)在短短的七天軍訓(xùn)中已然形成了強(qiáng)大的凝聚力。
在以后的日子里，我們目標(biāo)是堅(jiān)定的，因?yàn)槲覀儞碛屑w的向心力、凝聚力和競(jìng)爭(zhēng)力，堅(jiān)信我們金融04會(huì)走的更好、更遠(yuǎn)。
高中軍訓(xùn)心得體會(huì)4
男兒不展風(fēng)云志，空負(fù)天生八尺軀。
陽(yáng)光條條杠杠的烙印在我們的臉上，我們一動(dòng)不也不敢動(dòng)，任憑汗水流淌在我們的臉頰上。
在堅(jiān)硬的水泥地上，齊刷刷的腳步聲和鏗鏘有力的口號(hào)聲不絕于耳，此起彼伏。在站軍姿的過(guò)程中，同學(xué)們咬牙堅(jiān)持，面部似乎有些僵硬，身體輕微地前后晃著，大腿由于長(zhǎng)時(shí)間的繃直，已經(jīng)不禁著發(fā)抖。
“蹲下”，隨著教官的發(fā)口令，長(zhǎng)時(shí)間的疲憊忽然得到松懈，大家的面容都柔和了些許。不曾想，痛苦悄然襲來(lái)。過(guò)了十分鐘，大腿肌肉如撕裂般一樣痛，但大家都堅(jiān)強(qiáng)的抗了下來(lái)。
教官的英姿在陽(yáng)光下格外注目，側(cè)對(duì)于陽(yáng)光，帥氣的劍眉里透出剛毅，在我們的心里留下了優(yōu)秀的榜樣。
走在北校區(qū)的大廳里，左右都是優(yōu)秀學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的優(yōu)異成績(jī)，在自豪的同時(shí)，也為自己立下了目標(biāo)。
“在路上，我們永遠(yuǎn)年輕，永遠(yuǎn)充滿(mǎn)希望。”這句來(lái)自克魯亞克的名言給了我深刻的感想，是的，即使前方的路坎坷崎嶇，只要迎難而上，恒心如擎，信念如磐，就一定會(huì)比站在原地更接近夢(mèng)想。
高中軍訓(xùn)心得體會(huì)5
傳說(shuō)，軍訓(xùn)過(guò)后，會(huì)附贈(zèng)一套黑的發(fā)亮的膚色，太陽(yáng)公公似乎格外寵愛(ài)我們，這份“禮物”早已送達(dá)，我的肩膀短袖處有一道明顯的分界線(xiàn)，身上處處也是黑色，僅僅有衣服遮住的地方與手表處幸免。
這么多天軍訓(xùn)給我的影響是紀(jì)律，一個(gè)團(tuán)體最基本的就是紀(jì)律，“無(wú)規(guī)矩不成方圓”，這句話(huà)從古至今，無(wú)論何時(shí)都會(huì)有深刻的影響與作用，更何況是軍隊(duì)，此時(shí)的臉上仍有被烈日侵襲后的余溫。
堅(jiān)持就是勝利，經(jīng)過(guò)四天的洗禮，我已懂得，當(dāng)我們真正嘗試去適應(yīng)，去順應(yīng)，似乎軍訓(xùn)沒(méi)有傳說(shuō)中的那么累，也不用守著那哨聲。對(duì)于我們，我認(rèn)為它是一次機(jī)會(huì)，也是一次挑戰(zhàn)，是我們對(duì)于體力，對(duì)于團(tuán)結(jié)意識(shí)的考驗(yàn)，沒(méi)有軍訓(xùn)，我似乎無(wú)法更早更清晰地認(rèn)識(shí)到，當(dāng)我們真正面對(duì)大風(fēng)大浪時(shí)，我們?nèi)缟匙右话忝煨?，眾志成城，我們聚沙成塔，更能在狂風(fēng)暴雨后毅然挺立。
夜晚，天空繁星點(diǎn)點(diǎn)，我也第一次在萬(wàn)家燈火中找不到家的方向，可這次軍訓(xùn)，我開(kāi)始慢慢學(xué)會(huì)了獨(dú)立，沒(méi)人為我們擋雨，我們就自己撐起那把傘，我同許許多多人一樣，當(dāng)我們真正堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立時(shí)，或許這就是軍訓(xùn)帶給我們的的意義。
高中軍訓(xùn)心得體會(huì)6
今天六月我們?cè)诳紙?chǎng)中落下最后一筆的時(shí)候，新的生活便已經(jīng)向我們走來(lái)了，而就在這個(gè)八月我們收拾好行囊，奔赴新的學(xué)校，至此我們便已經(jīng)成為了一名高中生，在這里我們將度過(guò)不平凡的三年，而這一切都將以軍訓(xùn)的形式拉開(kāi)序幕。
“苦嗎，累嗎?”教官那低沉又沙啞，但卻不失嚴(yán)肅的嗓音再次喊了起來(lái)，“累就對(duì)了，都打起精神，別像霜打的茄子一樣”，這些話(huà)在軍訓(xùn)的前兩天，毫不夸張的說(shuō)，我都能一字不差的背下來(lái)了，但是也不得不說(shuō)，教官這樣說(shuō)確實(shí)也沒(méi)什么問(wèn)題，或許是由于我們剛剛到一個(gè)新的環(huán)境，多少還是有一點(diǎn)水土不服，而且經(jīng)過(guò)了一個(gè)假期長(zhǎng)時(shí)間的放松，突然進(jìn)行這樣軍事化的訓(xùn)練，我們屬實(shí)也一時(shí)間很難適應(yīng)，但或許這就是軍訓(xùn)意義的所在，聽(tīng)從指揮，在訓(xùn)練中以集體為準(zhǔn)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，不要因?yàn)樽陨淼亩栊远绊懙酱蠹?，就是以這樣的方式，讓我意識(shí)到什么是“軍人品質(zhì)”。在軍訓(xùn)的前幾天，我們班也經(jīng)常會(huì)有掉隊(duì)的同學(xué)，這其中就包括我自己，但隨著一天一天的訓(xùn)練，我們逐漸養(yǎng)成了軍訓(xùn)意識(shí)，頂著似火的烈日，我們也能夠?qū)x分鐘的站軍姿堅(jiān)持下來(lái)，休息的時(shí)候也只是簡(jiǎn)單的揉揉腿，不再是哀聲一片，就這樣，我們也一點(diǎn)一點(diǎn)的看到了自己的進(jìn)步。在閉幕式那天，我們以最好的狀態(tài)，接受學(xué)校的檢閱!
而在我們軍訓(xùn)的過(guò)程中，我們的老師也付出了很多，因?yàn)閾?dān)心我們身體不適，隨時(shí)準(zhǔn)備好藥品和解暑的東西，有同學(xué)出現(xiàn)問(wèn)題，也是跟著忙前忙后，直到我們一天的軍訓(xùn)結(jié)束他們才離開(kāi)，這樣一天下來(lái)，老師們也真的很辛苦，作為一名新生，雖然并沒(méi)有與老師有很深的接觸，但是還是看出了老師的認(rèn)真負(fù)責(zé)，因此也要對(duì)所有的老師說(shuō)一聲：您辛苦了。更不能忘記的就是全程訓(xùn)練我們的教官，他的年紀(jì)也很年輕，從他的身上我除了看到軍人的威嚴(yán)，還感覺(jué)到了年輕的氣息，正如外界對(duì)于我們的評(píng)價(jià)“祖國(guó)未來(lái)的希望”，而在這幾天中，他們也是盡職盡責(zé)，每天口令喊到嗓子嚴(yán)重沙啞，但依舊但這我們訓(xùn)練，這也讓我看到了軍人身上的“血性”，或許這也是我們應(yīng)該學(xué)習(xí)的，是新時(shí)代青年應(yīng)該具有的品質(zhì)。
軍訓(xùn)的時(shí)間不長(zhǎng)，在我們幾十年的人生中，也就是占據(jù)了很小的一部分，但卻塑造了我們的人格，它的意義是不可估量的!軍訓(xùn)結(jié)束，我們也要揚(yáng)帆起航，為了三年后的高考拼盡全力!
高中軍訓(xùn)心得體會(huì)7
“你低頭干嘛，低頭是認(rèn)罪，我們沒(méi)罪，把頭抬起來(lái)！”抬起頭正迎上你怒氣沖沖的臉，這張臉稚氣未脫。正午的陽(yáng)光透過(guò)疏密的葉，層層疊疊地?cái)D進(jìn)你那雙燦若星辰的眸子。你不許我們低頭，認(rèn)為那是不自信的表現(xiàn)，是恥辱。
但現(xiàn)在，你卻低著頭。
一次次地低下你驕傲的頭顱。
有風(fēng)自遠(yuǎn)方而來(lái)，拂去七月的暑氣，拂去周?chē)泥须s，吹動(dòng)了你的衣衫，吹動(dòng)著又遲遲不肯散去，直至牽起每一顆素不相識(shí)的心。那風(fēng)被五十雙眼托起，向上，向上，似要將你自責(zé)的頭給托起。
你仍倔強(qiáng)的將頭低著。依舊是正午的陽(yáng)光，卻總也擠不進(jìn)那雙低垂的眸子。
“教官，抬起頭來(lái)！”我在心中默默地喊。驕陽(yáng)微斜，悶熱潮濕撩動(dòng)著50顆學(xué)子的心。
會(huì)操未畢，你奔跑在班級(jí)隊(duì)列中，向每個(gè)高一（2）班同學(xué)低頭道歉：“對(duì)不起，口令喊錯(cuò)，我有很大責(zé)任！”“對(duì)不起”“對(duì)不起”……在一張張錯(cuò)愕的臉面前，你卑微地不斷低頭道歉。
剎那間，感動(dòng)與心疼像爬山虎細(xì)密的觸須密密地攀升覆蓋在每位同學(xué)的心臟上。那是百花也綻放不出的絢爛，是溪水也迸不出的澄澈，是寒冬里的溫暖，是炎炎夏日的清涼。我們從沒(méi)怨過(guò)你，一次失誤何必如此卑微低頭。
聲音中透著真誠(chéng)，嚴(yán)肅的面龐似乎在說(shuō)：我的失誤給大家?guī)?lái)困擾了，實(shí)在對(duì)不起。驚詫?zhuān)恍?，感?dòng)，敬意，依次在我的心中閃現(xiàn)。哦，那一聲聲的致歉，一次次的低頭，釋放的是勇于擔(dān)當(dāng)，是對(duì)自我的嚴(yán)格要求，是對(duì)他人的尊重！它們，成了軍訓(xùn)期間一道難以磨滅的靚麗風(fēng)景。
你，外形不像明星那樣帥氣，但你軍姿挺拔；你，語(yǔ)氣嚴(yán)厲，但又透著關(guān)愛(ài)；你，個(gè)頭不高，但人格偉大。
感謝有你，在軍訓(xùn)路上，教會(huì)我低頭不是認(rèn)罪，不是卑微，不是懦弱，而是一種發(fā)自?xún)?nèi)心的對(duì)他人的尊重，是敢于對(duì)自己的錯(cuò)誤負(fù)責(zé)的勇敢。
你低下頭，但你的形象在我們的心中越發(fā)高大！
高中軍訓(xùn)心得體會(huì)8
隨著時(shí)間的推移，暑假即將過(guò)去，而將要步入高中生活的我們，也他提前來(lái)到學(xué)校開(kāi)始我們?yōu)槠谝恢艿能娪?xùn)。
新的環(huán)境，新的起點(diǎn)。
在家里，大家都是被父母寵護(hù)著的寶貝，但到了學(xué)校大家就得獨(dú)自面對(duì)一切問(wèn)題。負(fù)責(zé)我們班的是一位陽(yáng)光帥氣的教官。當(dāng)時(shí)大家都感覺(jué)很幸運(yùn)，畢竟誰(shuí)都不想碰到一個(gè)“黑臉”教官。
但事與愿違，軍訓(xùn)的第一天大家就都嘗到了苦頭。本以為會(huì)有些溫柔的教官卻十分嚴(yán)厲。第一項(xiàng)-----站軍姿。本以為很簡(jiǎn)單的一個(gè)動(dòng)作，做起來(lái)卻不容易，再加上在太陽(yáng)的熱情“關(guān)照”下，才沒(méi)多久，就有同學(xué)陸續(xù)感到不適，頭暈眼花，雙腿乏力。其實(shí)自己也快堅(jiān)持不下去想要放棄，但當(dāng)看到身邊的同學(xué)每個(gè)人都滿(mǎn)頭大汗卻還是咬著牙堅(jiān)持，自己也不能拖了大家的后腿。
嚴(yán)格的部隊(duì)紀(jì)律，炎熱的天氣，從最初的種種不適到后面的漸漸習(xí)慣，我們悄然發(fā)生了許多變化：能夠堅(jiān)持站軍姿的時(shí)間逐漸變長(zhǎng)，生活習(xí)慣更加規(guī)律，對(duì)時(shí)間的概念的增強(qiáng)......
軍訓(xùn)每個(gè)班都在較量，總教官也十分提倡這種相互競(jìng)爭(zhēng)精神。剛開(kāi)始，大家都陌生，但教官一直秉承著“有事一起扛，大家共進(jìn)退”的原則。也因?yàn)檫@個(gè)，大家漸漸熟絡(luò)起來(lái)，彼此感情增進(jìn)許多，有了凝聚力，是的，團(tuán)結(jié)就是力量。
每晚都會(huì)有一個(gè)總結(jié)會(huì)，當(dāng)然也就有成果展示。那一面象征著榮耀的軍旗成為了每個(gè)班爭(zhēng)奪的目標(biāo)。每個(gè)班的同學(xué)都努力訓(xùn)練了一整天，都希望展示自己班的成果，當(dāng)然我們班也不例外。其實(shí)在之前的日常訓(xùn)練中，我們班并不是表現(xiàn)的的，但班主任說(shuō)，即使我們不是的，只要我們有勇于挑戰(zhàn)的精神，那我們就不差！面向著朝陽(yáng)，我們邁著整齊而矯健的步伐，踏上了屬于自己的舞臺(tái)，共同迎接更加燦爛的明天。
記住，愛(ài)拼才會(huì)贏(yíng)！
高中軍訓(xùn)心得體會(huì)9
當(dāng)我們拖著疲憊的雙腳和雙肩來(lái)到軍訓(xùn)基地，第一眼看到的就是教官們統(tǒng)一的裝束與軍姿，這肅穆而莊嚴(yán)的氛圍在提醒著我們每一個(gè)人：軍訓(xùn)開(kāi)始了！
第一站：學(xué)會(huì)理解。我們來(lái)到了宿舍，手忙腳亂的我進(jìn)入宿舍，房間的布置讓我感到了艱苦，甚至有些無(wú)從下手，教官卻告訴我們：男生40人住一齊。即使艱苦，我們也算不上最苦，我學(xué)會(huì)了理解。不待我們多休息，便要集合，當(dāng)拿起熟悉而陌生的小板凳時(shí)，心中既開(kāi)心又擔(dān)憂(yōu)。在這一刻，我正式成為高中生，而這一次的軍訓(xùn)即將開(kāi)始，我能否理解？
第二站：學(xué)會(huì)了解。我們無(wú)負(fù)擔(dān)地到了寬闊的訓(xùn)練場(chǎng)地，作為一個(gè)剛剛成立的班團(tuán)體，我們彼此陌生而沒(méi)有默契，班主任教師給我們創(chuàng)造了機(jī)會(huì)自我介紹?；蛟S是第一次見(jiàn)面，我們都羞澀了一些，匆匆說(shuō)完名字便結(jié)束。我看著每一個(gè)人的面孔，試圖用最短的時(shí)間記住，也想盡快融入這個(gè)新的團(tuán)體，我想我會(huì)變得更大方一些。很快我們便從教官手中接過(guò)我們的軍裝。雖面無(wú)表情但心中卻悄悄自豪欣悅了一番。換上軍裝后，一種使命感和職責(zé)感也在心中慢慢滋長(zhǎng)。
第三站：學(xué)會(huì)適應(yīng)。食堂。一些家常便飯雖不是多么鮮美卻也足以填飽肚子，相比實(shí)物，開(kāi)飯前嚴(yán)格的用餐要求也著實(shí)讓人體會(huì)到軍訓(xùn)的紀(jì)律性。人們總說(shuō)時(shí)光是飛逝的，而在這，每一分每一秒都演繹著不一樣的我們的姿態(tài)，時(shí)間似乎是漫長(zhǎng)的。當(dāng)練習(xí)軍姿時(shí)，汗水滑到鼻尖也堅(jiān)持立正姿勢(shì)。我漸漸變得專(zhuān)注；當(dāng)練習(xí)坐下時(shí)，滾燙的地面也遵從教官的口令，我漸漸變得正規(guī)；當(dāng)練習(xí)蹲下時(shí)，腳尖發(fā)麻也挺直背脊，我漸漸變得能夠忍耐。
這一天是艱苦的，炎熱、烈日使我收獲了理解、忍耐、專(zhuān)注、理解……或許在一場(chǎng)場(chǎng)暴雨洗禮后，我得到的會(huì)更多。
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