【簡介】以下是會員“fkvh40”分享的優(yōu)秀大學(xué)生心理健康調(diào)查報告【精彩11篇】,供大家賞析。

優(yōu)秀大學(xué)生心理健康調(diào)查報告 篇1
前言:
一片葉子屬于一個季節(jié),年輕的莘莘學(xué)子,擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風(fēng)發(fā)的我們年少輕狂,經(jīng)不住暴風(fēng)雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書?走出校園,踏入社會,我們不能辜負(fù)他人的期望,我們要為自己書寫一份滿意的答卷……
調(diào)查背景與目的:
大學(xué)生是社會上最為活躍、最富有朝氣、充滿活力的群體之一。近幾年來,隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭日益激烈,大學(xué)在不斷地進(jìn)行著變革來適應(yīng)這個社會,使得大學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大,由此產(chǎn)生的心理問題日益突出,直接影響到大學(xué)生的健康成長和高校的校園穩(wěn)定,接連發(fā)生的大學(xué)生自殺事件引起了全社會的關(guān)注,大學(xué)生的心理健康問題已成為了一個不容忽視的問題。
調(diào)查的基本方式:
我們主要通過會議和訪談等形式來了解我系各年級學(xué)生的心理健康狀況。
本次調(diào)查共分為三部分:
1、資料收集:整理原有的相關(guān)材料,查看文獻(xiàn),收集相關(guān)信息。
2、調(diào)查走訪,開展會議。
3、問卷調(diào)查
4、資料整理:問卷分析研究,并且在分析思考的基礎(chǔ)上成文。
各年級的調(diào)查情況及解決方案:
一、12級新生
1、關(guān)于學(xué)校初進(jìn)大學(xué)后,一些學(xué)生不適應(yīng)教學(xué)方式的改變,面對寬松的學(xué)習(xí)方式有些手足無措,不知如何處理打斷的空余時間。解決方案:校方應(yīng)開展一些講座,對他們進(jìn)行指導(dǎo),讓他們學(xué)會自己怎樣規(guī)劃人生,使他們更加了解大學(xué)生活。
2、學(xué)習(xí)方面存在調(diào)劑生對自己所學(xué)的專業(yè)課不是很感興趣,總覺得上課無趣,沒有用處,且難以理解課程內(nèi)容,學(xué)習(xí)壓力大。解決方案:班委應(yīng)積極主動營造學(xué)習(xí)氣氛,引導(dǎo)同學(xué)主動學(xué)習(xí),建議制定學(xué)習(xí)計劃,盡快投入到大學(xué)課程中。
3、人際關(guān)系不善于處理人際關(guān)系,發(fā)覺與周圍的同學(xué)無法溝通交流,無法投其所好;與舍友相處不和睦,對于一些小問題無法合理解決。解決方案:多開展一系列互動活動,增添班級同學(xué)間的交流,強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊精神的重要性,學(xué)會寬容,學(xué)會與人相處之道。
4、性格問題相對自閉,自卑,不敢表現(xiàn)自己,否定自己,無法自信、快樂地面對生活、面對大學(xué)——這個小社會,不知如何做到取舍。解決方案:多參加一些團(tuán)體活動,加入到集體中;而班委對于這些同學(xué)應(yīng)多加關(guān)注,多與其溝通交流,增強(qiáng)他們的自信心。
5、大學(xué)里基本是學(xué)生自主管理,班委擔(dān)負(fù)的責(zé)任就更重大,工作與學(xué)習(xí)時常發(fā)生沖突。解決方案:學(xué)會信任他人,將一些工作分與其他班委,但要在不涉及一些隱私及重要性大的情況,明白團(tuán)隊與團(tuán)隊之間的協(xié)作,以減少自己的工作量。
6、環(huán)境適應(yīng)進(jìn)入大學(xué)后,一切的一切都需要重新開始,認(rèn)識新的人、事、物等,會感到迷惘、失落、甚至想回到曾經(jīng)的沖動。解決方案:學(xué)會適應(yīng),慢慢調(diào)整心態(tài),自我激勵。
總的來說,新生們已很好的適應(yīng)大學(xué)生活,但仍存在小部分孩子有著不適。
二、11級
經(jīng)過大一的適應(yīng),生活和學(xué)習(xí)都比較平淡了。很多大二的學(xué)生會面臨一個相對艱難的緩和期,有些同學(xué)會對周圍的事物提不起興趣,時常感到無趣,有壓迫感,愛瞎想等問題。這時,我們需要對這些同學(xué)進(jìn)行積極正確地引導(dǎo),鼓舞他們在不影響課業(yè)的情況下,積極參加一些團(tuán)體互動活動。例如,可以與同學(xué)三五結(jié)伴,外出散散心,逛逛街,爬爬山等,多與人進(jìn)行溝通交流,分享心情。
通過對我系大二學(xué)生的調(diào)查了解到,大二學(xué)生有些存在“三慌”,即“年齡恐慌”,“學(xué)業(yè)恐慌”,“愛情恐慌”。
1、“年齡恐慌”很多學(xué)生存在著這樣一種觀念,“邁去入二頭,已經(jīng)開始奔三了”,覺得自己的青春正在快速地悄然流逝,且當(dāng)有新生稱呼“學(xué)長”“學(xué)姐”時,表示會有壓力,所以不禁對自己的年齡產(chǎn)生恐慌。其實,只要我們以客觀發(fā)展的眼光來看待年齡這個問題,認(rèn)清事物總在發(fā)展的原則,不必太過在意,這個恐慌是能得到合理地解決。
2、“學(xué)業(yè)恐慌”一進(jìn)入大二,每個人都覺得學(xué)業(yè)壓力加大了,看到大家都如此努力,我也要去努力才行,不甘落后,從而對學(xué)習(xí)產(chǎn)生一定程度的恐慌。其實,做好自己,給自己制定適宜的學(xué)習(xí)計劃,并落到實處,你也能做一個很棒且不一樣的自己。
3、“愛情恐慌”愛情是校園里一個敏感的話題,對于大二的學(xué)生來說,已度過了一個懵懵懂懂的大一時光,因而便會開始擔(dān)心自己這四年里沒有機(jī)會去體驗愛情,對待校園愛情便產(chǎn)生了恐慌。針對這一類問題,我們可以引導(dǎo)學(xué)生制定一份個人的發(fā)展計劃,用積極的態(tài)度來衡量與評價自我,相信能得到一定的疏導(dǎo)。
針對在校大學(xué)生的一些心理健康問題,我們必須給予重視,并加大心理健康的宣傳力度,積極舉辦心理健康講座和健康向上的文化活動,要求深入學(xué)生中,了解學(xué)生的心理健康,及時的給予溝通與輔導(dǎo),為在校大學(xué)生的校園生活營造出一種更友愛,更和諧的氛圍。
三、10級
1、學(xué)習(xí)壓力大三學(xué)生面臨更大的學(xué)習(xí),各種考試考證接踵而來,深入學(xué)習(xí)難懂復(fù)雜的專業(yè)知識,自然而然地就會產(chǎn)生或多或少的學(xué)習(xí)壓力。解決方案:身為班委,應(yīng)主動學(xué)習(xí),平常與同學(xué)多溝通討論學(xué)習(xí)上的問題,為班級營造學(xué)習(xí)氛圍,有人請教時,應(yīng)耐心解答。
2、戀愛問題戀愛在校園里司空見慣,告別了大一大二的輕松日子,隨著學(xué)生的年齡漸長,許多同學(xué)有了依戀。解決方案:校方應(yīng)對學(xué)生戀愛進(jìn)行積極引導(dǎo);而自身要把握尺度,保護(hù)好自己。
3、人際困難有的同學(xué)較孤僻,喜歡單獨(dú)行動,不愿參加集體活動。解決方案:班級有活動應(yīng)多鼓動同學(xué)們參加,讓其感受到班級的氛圍,融入班集體中。
4、學(xué)業(yè)加重,班委的工作與學(xué)習(xí)容易發(fā)生沖突,不知道該如何選擇。解決方案:若工作不涉及隱私問題,班委應(yīng)懂得信任他人,適當(dāng)將工作分配給他人幫忙,同時也能讓其他人了解班級內(nèi)務(wù),提升班級凝聚力。
5、更換季節(jié),天氣變化也帶來了心情改變。解決方案:不要把時間排得太滿當(dāng),節(jié)假日應(yīng)多與同學(xué)出去放松放松,懂得認(rèn)真工作,輕松玩。
四、09級
1、本學(xué)期大四學(xué)生已在緊張準(zhǔn)備著畢業(yè)論文,選擇導(dǎo)師,根據(jù)自己的課題準(zhǔn)備著實驗,查找文獻(xiàn),一切忙碌而有序進(jìn)行中。部分學(xué)生已有明確的奮斗方向,如:參加考研、公務(wù)員隊伍,但據(jù)說我??佳袎毫Υ?,因為多數(shù)人選擇報選外校,然而授課方式及資料差異,造成難度加大。
2、據(jù)調(diào)查仍有部分學(xué)生未通過英語四級,因其與我們的學(xué)位證書密切相關(guān),大家十分擔(dān)心,正在緊張準(zhǔn)備著即將到來的考試,但有小部分學(xué)生因自己能力有限而放棄。
3、面臨畢業(yè),意味著即將踏進(jìn)社會,即使已是足夠優(yōu)秀的學(xué)生也擔(dān)憂著進(jìn)入社會后無法適應(yīng)激烈地競爭。
4、積極應(yīng)戰(zhàn)的大隊伍中仍隱藏著自我墮落的小群體,經(jīng)尋訪得知,當(dāng)看到同學(xué)或舍友前去自習(xí)、做實驗,發(fā)覺自己缺少了目標(biāo),會感到不安、失落。
5、本學(xué)年首場畢業(yè)生招聘會已開展,據(jù)調(diào)查得知,此時,我們的簡歷還未準(zhǔn)備好,或是發(fā)現(xiàn)簡歷上唯有榮譽(yù)缺少經(jīng)驗,或是簡歷上一片空白,種種問題令他們越發(fā)感到擔(dān)憂和恐懼。
總而言之,大多數(shù)學(xué)生已準(zhǔn)備好成為促進(jìn)社會進(jìn)步發(fā)展的一份子,問題是有的,但總會解決的。我們已長大,要學(xué)會思考,學(xué)會承擔(dān),學(xué)會忍耐。
結(jié)論:
當(dāng)代大學(xué)生是中華民族實現(xiàn)偉大復(fù)興進(jìn)程的關(guān)鍵力量,他們朝氣蓬勃,奮發(fā)有為。從整體上看,我系大學(xué)生群體是好的,盡管他們還存在這樣或那樣的問題。大學(xué)生這個隨著高教改革日益壯大的青年群體仍保持著強(qiáng)烈的獨(dú)特性,他們以出色的知識背景和極具魅力的年齡優(yōu)勢吸引著人們的視線,他們以其追求不同凡響的沖動和多夢的青春參與了社會的脈動?,F(xiàn)代社會充滿著機(jī)遇和挑戰(zhàn),競爭的日益激烈,事業(yè)的艱辛及生活節(jié)奏的加快,給每一個人,尤其是希望獲得知識、贏得未來發(fā)展先機(jī)的大學(xué)生提出了很高的心理要求,同時也給他們帶來了心理壓力。
一切都會從大學(xué)開始,大學(xué)雖然是人生中不長的幾年,但因其匯聚了人們青春最熾熱的年華而影響深遠(yuǎn),是我們?nèi)松狞S金歲月,有人在這里立下了一生的宏愿,也有人在這里走向了永遠(yuǎn)的迷失。大學(xué)生活包含了青春的驕傲和沮喪,也充滿了青春的美好與苦惱。大學(xué)風(fēng)景線,永遠(yuǎn)是最動人的篇章。而大學(xué)生群體,永遠(yuǎn)是社會關(guān)注的焦點(diǎn)群體之一。
優(yōu)秀大學(xué)生心理健康調(diào)查報告 篇2
一、前言
隨著社會的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競爭越來越激烈,人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜;由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步,知識爆炸性地增加,迫使人們不斷地進(jìn)行知識更新;“人類進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”,人們的觀念意識、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為務(wù)的適應(yīng)問題。對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題,理想與現(xiàn)實的沖突問題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除以上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙,增進(jìn)身心健康,以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會環(huán)境,預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生,加強(qiáng)對大學(xué)生的心理健康教育,就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問題。
二、心理健康的定義
從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致,即認(rèn)識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào),能適應(yīng)社會,與社會保持同步。
三、報告摘要
此報告主要針對新時代大學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查,主要圍繞學(xué)習(xí)、情感、就業(yè)、人際交往四方面展開,本調(diào)查報告寫于到20xx年12月18日。調(diào)查范圍為陜西航空職業(yè)技術(shù)學(xué)院管理工程系和機(jī)電工程系。
四、調(diào)查方式
此次調(diào)查,我們選擇在本系的管理工程系和機(jī)電工程系進(jìn)行調(diào)查,男女生比例為1:1。采取抽樣調(diào)查的方法,調(diào)查方式為問卷調(diào)查。在此次調(diào)查中,我們小組針對大學(xué)生心理健康問題進(jìn)行走訪式調(diào)查,在調(diào)查訪問中,我們對調(diào)查人員進(jìn)行了具體分工,在分工中,由男生負(fù)責(zé)50份問卷,女生負(fù)責(zé)50份問卷,回收率為98,問卷回收后,將問卷整編編號,1-49份是女生問卷,50-98為男生問卷。由組長召開小組分析會議,并將會議討論結(jié)果進(jìn)行整理和歸納。
五、調(diào)查結(jié)果
1、學(xué)習(xí)方面
大學(xué)生在經(jīng)歷了高中的煉獄后,如釋重負(fù),沒有了以往堆積如山的作業(yè),獲得了自由身。而問題是,在高中時期,生活學(xué)習(xí)的唯一使命是高考,而本身對自己人生的方向缺少把握的同學(xué)在沒有了高考這一目標(biāo)后,忽然不知該何去何從。又由于在高考結(jié)束后到大學(xué)開始的長達(dá)三個月的假期里,昔日緊張忙碌的心逐漸松散。在泡沫偶像劇、網(wǎng)絡(luò)游戲中逐漸消磨了曾經(jīng)飽滿的心。到了大學(xué),由于教學(xué)方式的改變,新生們不僅無心學(xué),“60分萬歲”的消極思想,更更不知如何學(xué)。又加上高中老師灌輸?shù)摹按髮W(xué)不用學(xué)習(xí)”引得新生們不以學(xué)業(yè)為重。我們發(fā)現(xiàn)男女生的不同,女生在大學(xué)中會覺得學(xué)習(xí)壓力大,而男生沒有感到學(xué)習(xí)壓力大,其中有的男生覺得無壓力。對在本校就讀,有的同學(xué)表示對自己喜歡,有的同學(xué)不喜歡,有的同學(xué)認(rèn)為無關(guān)緊要。在對大學(xué)生當(dāng)前的壓力來源調(diào)查中顯示,有的同學(xué)將學(xué)習(xí)壓力放在首位。由以上數(shù)據(jù)不難看出,當(dāng)今大學(xué)生在入學(xué)時,還是有部分同學(xué)能較快適應(yīng)新生活,并確立明確的目標(biāo)。其中也不乏存在較大一部分未能很好地適應(yīng)新環(huán)境,在一段相對較長的時間里才找到什么是自己要的。在對自身的專業(yè)選擇上,很多同學(xué)都表示滿意當(dāng)前專業(yè),并都能認(rèn)真鉆研自己的專業(yè)知識,認(rèn)真對待。而對自身專業(yè)不滿的同學(xué)亦坦言在了解了自身的專業(yè)特點(diǎn)后,也能發(fā)現(xiàn)個中樂趣,現(xiàn)在能認(rèn)真學(xué)習(xí)。對于已轉(zhuǎn)專業(yè)的同學(xué),情況不容樂觀。這些同學(xué)坦言轉(zhuǎn)專業(yè)后并沒有增加學(xué)習(xí)積極性。由此,問題的`關(guān)鍵在于同學(xué)是否有想法要把自己的學(xué)習(xí)搞好,而不在于專業(yè)是否喜歡。因此興趣是可以培養(yǎng)的。對于學(xué)習(xí)壓力重,也從另一方面表明現(xiàn)在同學(xué)們已經(jīng)把學(xué)習(xí)當(dāng)回事,認(rèn)真對待之。
2、情感方面
到了大學(xué)生這個年齡層,其情感正處于成熟和不成熟的過度階段,而愛情至于現(xiàn)今大學(xué)生究竟為何物,且看調(diào)查數(shù)據(jù)。在如何看待大學(xué)生戀愛動機(jī)時,有30是為了滿足心理需要,30是為了調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)壓力,30是為了打發(fā)無聊的時光,僅僅只有10的學(xué)生是情到深處才談戀愛的。男生女生不相上下。當(dāng)問到曾為戀愛與其他關(guān)系產(chǎn)生不快情緒嗎?20的男生會,而女生為40。可見兩極分化很嚴(yán)重。 3、人際交往
統(tǒng)計表明,大學(xué)生人際關(guān)系困擾總檢出率為,其中輕度人際關(guān)系困擾者占,嚴(yán)重困擾者占,只有明顯障礙者占。在同別人鬧別扭時能主動道歉的占90以上。在同陌生人交往時能找到主動找到話題的同學(xué)占,能找到話題但要一段時間的同學(xué)占。為了和大家和睦相處不會固持己見,偶爾放棄自己的觀點(diǎn)以迎合大家的同學(xué)占。女生之間鬧別扭率達(dá)到70,男生僅僅為20。當(dāng)和朋友之間的友誼出現(xiàn)裂縫時,小部分女生會選擇立即斷交,而小部分男生會選擇“以其人之道還治其人之身”。當(dāng)遇到困難時,女生有會向知心朋友求救,而男生只有4會向知心朋友求救,這也可以看出女生更需要知心朋友。
4、就業(yè)方面在大學(xué)中,就業(yè)壓力比較大。90的人都認(rèn)為就業(yè)競爭太激烈,僅10的人認(rèn)為無所謂。
六、調(diào)查中反映的大學(xué)生容易出現(xiàn)的不良心理
1、緊張與焦慮
①、生活環(huán)境的改變引起的挫折心理
②、學(xué)習(xí)適應(yīng)不良產(chǎn)生的心理困擾
?、?、人際交往不適引發(fā)的心理失衡
④、人生規(guī)劃的不確定性產(chǎn)生的焦慮心理
2、浮躁與急功近利
3、失落與沮喪
4、自卑與退縮
5、空虛與倦怠
七、對大學(xué)生心理問題的原因分析、客觀方面與中學(xué)比,大學(xué)時期的學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系都發(fā)生了很大變化。
1、學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。中學(xué)學(xué)的是基礎(chǔ)知識,目的是為今后繼續(xù)深造或就業(yè)做準(zhǔn)備;大學(xué)學(xué)的是專業(yè)知識,目的是把學(xué)生塑造成建設(shè)祖國的高級專門人才。
2、生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學(xué)有寄讀經(jīng)歷,但也有新生仍然是上學(xué)到學(xué)校,放學(xué)同家人居住在一起。進(jìn)入大學(xué)后,班集體成為主要生活環(huán)境,宿舍成了主要的生活區(qū),日常生活全要自理,這對那些平時習(xí)慣于依靠父母、家庭的人來說,確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。
3、人際關(guān)系較中學(xué)時代要復(fù)雜。大部分新生在中學(xué)時期居住的比較集中,從小學(xué)到中學(xué),都有一些從小在一塊兒的伙伴;班主任一任數(shù)年,天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習(xí)俗,構(gòu)成自己熟悉的生活環(huán)境??邕M(jìn)大學(xué),周圍的人來自不同地區(qū),素昧平生,語言、習(xí)俗各不相同;同學(xué)間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生,有想法也難以啟齒。這對年齡僅有十八十九歲的新生來說,是極不習(xí)慣的,因此,每逢節(jié)假日就會想家、想同學(xué),會產(chǎn)生孤獨(dú)感。
4、對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。中學(xué)的工作和活動多是在老師指導(dǎo)下開展,由少數(shù)同學(xué)承擔(dān)的。大學(xué)強(qiáng)凋?qū)W生的自我管理,班里事情多,社團(tuán)活動多,學(xué)生除了要搞好自身的學(xué)習(xí)外,還要擔(dān)負(fù)一定的社會工作,關(guān)心班集體建設(shè)。新生往往不大適應(yīng)這種較大工作量的生活,缺乏工作主動性,在其位又不知如何謀其政,感到壓力大。
5、未來的不確定性。大部分的學(xué)生都認(rèn)為應(yīng)該對未來進(jìn)行及早的規(guī)劃,以提高自身的競爭力,適應(yīng)社會??墒亲约菏且?guī)劃在哪里呢?對于未來的不確定性,沒有目標(biāo),找不到方向,缺乏動力,自己的長處短處何在?要怎樣發(fā)展?該走那條路等問題是他們甚為苦惱。主觀方面對物質(zhì)生活的依賴性與精神生活的獨(dú)立意識發(fā)生著矛盾;日益增強(qiáng)的自主自立意識與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。
1、盲目自滿與自我陶醉。因為考取了大學(xué),老師表揚(yáng),同學(xué)羨慕,親友夸獎,父母慶賀,部分學(xué)生在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志,終日悠哉游哉,認(rèn)為自己是中學(xué)的尖子,大學(xué)里成績也不會差,從而放松了對自己的要求,盲目自滿。
2、失望與失寵感。有的學(xué)生入學(xué)前把大學(xué)生活過于理想化、神秘化,入學(xué)后感到理想與現(xiàn)實差距太大,因而產(chǎn)生失望感,有的學(xué)生曾是中學(xué)的尖子,是家庭與學(xué)校的重點(diǎn)保護(hù)對象,進(jìn)入大學(xué)一下子不受重視了,就會產(chǎn)生失寵感。
3、松氣情緒與歇腳心理。有的同學(xué)認(rèn)為考上大學(xué)就是端上了鐵飯碗,長期拼搏的目標(biāo)已經(jīng)達(dá)到,心理上得到了滿足,生理上希望得到休整。加上進(jìn)入大學(xué)后奮斗目標(biāo)不明,適應(yīng)能力不強(qiáng),競爭的氣勢也有所減弱,便產(chǎn)生了“松口氣,歇歇腳”的心理,再也鼓不起前進(jìn)的勇氣了。
4、畏首畏尾。因為環(huán)境變化而瞻前顧后,畏縮不前,社會活動不參加,運(yùn)動場不光顧。整日除了上課之外,無所事事,生活單一,精神倦怠。在生活和學(xué)習(xí)上都是應(yīng)付了事,做事懶散,湊合著打發(fā)時光。
5、有些大學(xué)生不知如何處理與異性的關(guān)系,對男女交往過分敏感,從而使正常的異性交往不能自然進(jìn)行;有的大學(xué)生則過快地將同學(xué)關(guān)系發(fā)展成戀愛關(guān)系,過早地沉溺于“兩人世界”。也有的大學(xué)生陷入單相思而不能自拔,由此產(chǎn)生情感沖突。
6、部分學(xué)生把兼職賺錢看得過重,常常為了兼職賺錢而遠(yuǎn)離自己的專業(yè)學(xué)習(xí),無法靜下心來鉆研學(xué)問,耽誤了過多的學(xué)習(xí)時間。
八、對大學(xué)生心理問題的解決措施人的心理素質(zhì)不是天賦的,而是取決于后天的教育與訓(xùn)練,教育對心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。
1、充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用。
2、開展大一新生心理健康調(diào)查,做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防。
3、把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學(xué)之中。
4、開設(shè)心理教育必修課,增強(qiáng)自我教育能力。
5、加強(qiáng)校園文化建設(shè),為大學(xué)生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境。
6、建立科學(xué)的生活方式。
7、加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)
九、結(jié)束語:
二十一世紀(jì)的晨鐘已經(jīng)敲響,在這新舊世紀(jì)交替之際,培養(yǎng)跨世紀(jì)人才是時代賦予高等學(xué)校的歷史重任。我們應(yīng)該反思以往的教育工作,人們往往偏重的是科技文化、學(xué)識才能素質(zhì),而較為忽視的是思想道德素質(zhì),特別是心理素質(zhì),即使在比較注重思想教育工作的今天,仍未對心理健康教育這一“心理衛(wèi)生死角”引起足夠的重視,其結(jié)果是導(dǎo)致學(xué)生中出現(xiàn)了大量的心理問題,嚴(yán)重擾亂了學(xué)校正常的教學(xué)、生活秩序,影響了人才的整體素質(zhì),阻礙了高教目標(biāo)的全面實現(xiàn),給國家?guī)頍o可挽回的損失。因此,保持健康的心態(tài),不僅關(guān)系到廣大學(xué)生健康生理、心理的發(fā)展,良好思想道德的養(yǎng)成和完美人格的塑造,而且關(guān)系到人才素質(zhì)的整體提高、高教目標(biāo)的全面實現(xiàn)、直至現(xiàn)代化建設(shè)的順利進(jìn)行。二十一世紀(jì)是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀(jì),面對如此紛繁復(fù)雜的世界,未來人才都可能在某一時刻出現(xiàn)心理危機(jī)。二十一世紀(jì)人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗。為此,就要不斷加強(qiáng)對青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),使他們真正懂得:要想占有未來,不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識的誤區(qū),更新觀念,突破時空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟,參與國際人才競爭,迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)!
優(yōu)秀大學(xué)生心理健康調(diào)查報告 篇3
[摘要]本次研究通過選取吉林大學(xué)、東北師范大學(xué)和吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)三所學(xué)校的本科學(xué)生作為被試來研究近期大學(xué)生的心理健康狀況。著重在性別、年級、是否為獨(dú)生子女、學(xué)校四個維度進(jìn)行探討。通過本次研究幫助在校大學(xué)生正確認(rèn)識自己,了解自己現(xiàn)階段的困惑,并積極應(yīng)對。做一個心理積極健康的合格大學(xué)生。
[關(guān)鍵詞]大學(xué)生 心理健康 應(yīng)對措施
大學(xué)是一個人走向成熟走向社會的過渡階段?,F(xiàn)階段的大學(xué)生自控能力較差,遇事容易沖動,而且沒有了老師家長的束縛,在應(yīng)對各種狀況時容易產(chǎn)生偏激情緒。[1]由此出現(xiàn)許多的問題,給個人、家庭、社會帶來許多的困擾。不禁讓人們深思:現(xiàn)在的大學(xué)生怎么了?如何給大學(xué)生正確定位,他們又是如何認(rèn)識自己的?家庭學(xué)校社會又是怎樣去幫助大學(xué)生樹立正確人生價值觀念的?本研究致力于提高在校大學(xué)生的自我意識,通過幫助大學(xué)生樹立正確的自我意識來提高大學(xué)生的心理健康水平。
一、研究方法
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癥狀自評量表(SCL-90)。心理健康癥狀自評量表是為了評定個體在感覺、情緒、思維、行為直至生活習(xí)慣、人際關(guān)系、飲食睡眠等方面的心理健康癥狀而設(shè)計的。該量表包括90個條目,共9個分量表,即軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)和精神病性。通過九個維度對大學(xué)生的基本健康狀況做一個調(diào)查。
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①問卷調(diào)查法:分別對吉林大學(xué)、東北師范大學(xué)、吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)的717名大學(xué)生進(jìn)行了問卷調(diào)查。
②文獻(xiàn)查閱法:通過書籍、網(wǎng)絡(luò)查閱了相關(guān)文獻(xiàn)。
?。ㄋ模┙y(tǒng)計分析
采用SPSS 軟件包進(jìn)行分析。
二、研究結(jié)果
?。ㄒ唬┐髮W(xué)生心理健康水平
?。ǘ┐髮W(xué)生心理健康在性別上的差異
F檢驗顯示,男生在強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、敵對、偏執(zhí)和精神病性六個維度的得分顯著高于女生。如表1所示:
*在水平(雙側(cè))上顯著相關(guān),**在水平(雙側(cè))上顯著相關(guān),***在水平上顯著相關(guān),下同。
?。ㄈ┐髮W(xué)生心理健康在是否為獨(dú)生子女上的差異
大學(xué)生心理健康在是否為獨(dú)生子女方面存在顯著差異,如表2所示:
?。ㄋ模┰趯W(xué)校上,強(qiáng)迫癥狀和人際關(guān)系敏感的因子分存在顯著差異
農(nóng)大較吉大東師而言,強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感方面更加突出一些。如表3所示:
?。ㄎ澹┐髮W(xué)生心理健康在年級上的差異
男女大學(xué)生在強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、敵對、偏執(zhí)和精神病性六個維度差異顯著,尤其在人際關(guān)系敏感和強(qiáng)迫癥狀兩個維度存在極其明顯的差異,男生顯著高于女生??赡苁苤袊鴤鹘y(tǒng)思想的影響,男生在社會中要面臨更多的壓力,在人際交往方面比女生更加復(fù)雜??赡軙菀兹ゲ录桑惠p易相信別人。[2]
?。ǘ┦欠癃?dú)生子女
在敵對、恐怖、精神病性三個維度均存在顯著差異,非獨(dú)生子女在此三個維度均顯著高于獨(dú)生子女。由此可以看出非獨(dú)生子女出現(xiàn)心理健康問題的可能性更大一些。他(她)們需要得到學(xué)校社會更多的關(guān)注。
?。ㄈW(xué)校差異
研究發(fā)現(xiàn),不同大學(xué)之間,大學(xué)生的心理健康狀況在強(qiáng)迫癥狀和人際關(guān)系敏感兩個維度上面存在顯著差異。今年北京小學(xué)開始實施“快樂教育”[3]可以說是中國的教育改革邁出了一大步,或許以后可以在全國的中小學(xué)中拓展開來。但是作為大學(xué),應(yīng)該本著為國家培育頂尖人才的目的,因此大學(xué)教育制度應(yīng)該更加的嚴(yán)謹(jǐn)。學(xué)校對于學(xué)生的要求應(yīng)該更加的嚴(yán)格,如果以后“快樂教育”在全國開展,中小學(xué)生的負(fù)擔(dān)變得輕了,上大學(xué)以后,還是繼續(xù)輕松的話,恐怕中國的教育和西方國家相比只會越走越遠(yuǎn),而不是趕超。因此大學(xué)應(yīng)該嚴(yán)謹(jǐn)辦學(xué),為大學(xué)生各方面的發(fā)展盡一份力。
(四)年級差異
研究顯示高年級尤其是大四的學(xué)生在軀體化和抑郁兩個維度較低年級學(xué)生而言更加的顯著。大四要面臨擇業(yè)問題、考研問題、婚姻問題等,因此在離開學(xué)校步入社會的過程中難免會出現(xiàn)很多的焦慮。而低年級的學(xué)生則相反,還處在步入大學(xué)的歡樂中,因此沒有太多的困擾。在這里希望學(xué)校和社會多開展一些活動,幫助大學(xué)生做到在性格上的成熟。同時創(chuàng)造更多的機(jī)會去幫助大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)和就業(yè),以免由此引起的各種社會問題。
四、結(jié)論
本研究調(diào)查了長春市3所高校的800名“90后”大學(xué)生。選擇調(diào)查了有自己鮮明特點(diǎn)的“90后”群體;在被試選擇上也充分考慮到學(xué)校、獨(dú)生子女等因素的影響,做了相應(yīng)調(diào)查。
研究表明,在性別、年級等維度上存在差異,男生、大一大四學(xué)生、非獨(dú)生子女和教學(xué)資質(zhì)較低的大學(xué)需要得到更多的關(guān)注。大學(xué)生活不僅僅是為了獲取知識,更是要學(xué)會做一個性格成熟,有素質(zhì)的人,先有了素質(zhì),才能談學(xué)知識。而幫助大學(xué)生做到性格成熟,做一個有素質(zhì)的人并不是說說那么簡單,[4]需要家庭、學(xué)校、個人、社會等方面共同去努力。心理發(fā)展是一個潛移默化的過程,環(huán)境因素起到了關(guān)鍵作用。因此,學(xué)校社會方面應(yīng)該幫助學(xué)生營造一種積極樂觀的氛圍。父母更是應(yīng)該去幫助子女建立正確的價值觀念,樹立符合自身興趣發(fā)展的目標(biāo)。再者,大學(xué)生個人更是應(yīng)該學(xué)會選擇、學(xué)會拒絕社會中的誘惑,做一個性格成熟、有素質(zhì)的大學(xué)生。最后大學(xué)生是祖國事業(yè)的接班人,希望他們的心理健康發(fā)展?fàn)顩r能夠得到全社會的關(guān)注。通過大學(xué)教育,為社會輸送更多有素質(zhì)、性格穩(wěn)重成熟的人才。[5]
【參考文獻(xiàn)】
[2]熊亞剛,張秀春.淺析自我意識與大學(xué)生心理健康的關(guān)系[J].沈陽農(nóng)業(yè)大學(xué)學(xué)報(社會科學(xué)版),20xx(04):658-660.
[3]金山.選擇[M].山東畫報出版社,20xx.
[4]蔡亞敏.淺析大學(xué)生自尊與心理健康的關(guān)系[J].江蘇工業(yè)學(xué)院學(xué)報(社會科學(xué)版),20xx(02).
[5]王冠軍,鄭占杰,劉振靜,王芯蕊.中學(xué)生自我意識與心理健康狀況相關(guān)因素研究[J].精神醫(yī)學(xué)雜志,20xx(02):81-84.
優(yōu)秀大學(xué)生心理健康調(diào)查報告 篇4
關(guān)于前言
大學(xué)階段是人生的關(guān)鍵階段,任務(wù)艱巨,而且要求很高,常常感到“壓抑”,“煩躁”,學(xué)習(xí)不能進(jìn)入狀態(tài),這樣的學(xué)生是很難保質(zhì)保量的完成學(xué)習(xí)任務(wù)的。與此同時,市場經(jīng)濟(jì)要求大學(xué)生具有較強(qiáng)的適應(yīng)性,社會對大學(xué)生的要求又很高,不僅是對能力的要求,更重要的是對素質(zhì)的要求。在此情況下,心理健康狀況比較差的學(xué)生只會無所適從。所以,從xx日到xx日,我們公共管理系開始了社會調(diào)查實習(xí)。此次我們小組所選的課題是“關(guān)于大學(xué)生心理健康的調(diào)查”使用了抽樣調(diào)查的方法,采取問卷調(diào)查的方式。調(diào)查的對象是:淮工,師專,職大,最后以調(diào)查報告的方式總結(jié)和匯報這次的調(diào)查活動。實習(xí)目的通過社會調(diào)查實習(xí),將本學(xué)期所學(xué)習(xí)的《社會調(diào)查課程》知識運(yùn)用到實踐操作過程中,將理論與實踐相結(jié)合,在鞏固理論知識的基礎(chǔ)上,深入大學(xué)之中發(fā)現(xiàn)一些問題,從而能為當(dāng)今大學(xué)生解決一些實際問題,提高大學(xué)生的社會適應(yīng)能力。實習(xí)內(nèi)容此次我們對大學(xué)生心理健康問題的調(diào)查,主要分以下三步驟進(jìn)行:
1、根據(jù)實際需要選擇調(diào)查課題并且確定課題,然后制定調(diào)查方案,設(shè)計調(diào)查問卷。
2、發(fā)放與回收調(diào)查問卷,并對問卷進(jìn)行統(tǒng)計與分析。
3、對調(diào)查結(jié)果進(jìn)行討論研究并整理統(tǒng)計分析,撰寫調(diào)查報告并做好本次調(diào)查實習(xí)的總結(jié)工作。
實習(xí)總結(jié)
大學(xué)階段面臨著目標(biāo)的選擇,社會角色與個性意志,理想與現(xiàn)實,自我成熟感與自控能力之間的矛盾,加上在新的歷史條件下日益激烈的競爭,許多大學(xué)生不得不承受巨大的心理壓力,這種壓力如果應(yīng)對得不好,會對大學(xué)生的思想、學(xué)習(xí)、工作等方面產(chǎn)生不良影響,甚至成為能力發(fā)揮和身心健康的障礙。健康的心理狀態(tài)和良好的心理素質(zhì)是一個人全面發(fā)展所必須具備的條件和基礎(chǔ)。大學(xué)生的心理健康狀況對其學(xué)習(xí)能力、思想素質(zhì)的提高以及人生價值的實現(xiàn)都有著至關(guān)重要的作用。
所以我們在選擇問卷調(diào)查的對象上都是在附近三所大學(xué)生里的學(xué)生隨機(jī)調(diào)查的。本次調(diào)查共發(fā)放問卷100份,回收100份,回收率達(dá)100%。問卷回收后,經(jīng)過我們組成員統(tǒng)計,總結(jié),做成了科學(xué)的調(diào)查報告。其中男生45人,女生55人,比例基本符合我校實際情況,保證了數(shù)據(jù)的真實客觀。
分析過此份問卷后,我們可以清晰地了解到心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,而且有益于終身的發(fā)展,如果離開良好的心理培養(yǎng),就不能培養(yǎng)出具有先進(jìn)文化知識的合格大學(xué)生。因此,心理健康教育不僅是提高大學(xué)生整體素質(zhì)的要求,而且也是大學(xué)生全面發(fā)展,成為“四有”人才的重要保證和基礎(chǔ)。但是就此問卷我們可以看出目前大學(xué)生的心理健康存在一些問題。比如獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女;城鎮(zhèn)學(xué)生與農(nóng)村學(xué)生,他們心理基本都各不相同。所以我們有必要對大學(xué)生存在的心理問題以及解決途徑等幾方面作深刻的分析和闡述。
優(yōu)秀大學(xué)生心理健康調(diào)查報告 篇5
隨著競爭日益激烈,大學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)、就業(yè)等壓力日益增大,從而引發(fā)了一些心理健康問題。了解大學(xué)生心理狀況,如何以積極、健康、正確的方式對大學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)教育已經(jīng)成為了擺在學(xué)校和家長面前的一道難題。
一、調(diào)查結(jié)果
83%的大學(xué)生認(rèn)為心理健康的最典型的特征是處事樂觀、熱情誠懇。
當(dāng)問及心理健康的最典型的特征是什么時,處事樂觀、熱情誠懇排第一位(83%),其他依次是:是有良好的人際關(guān)系(56%),心平氣和、與世無爭(51%),吃的下、睡的香(38%)。
九成多的大學(xué)生有過心理方面的困擾。
調(diào)查結(jié)果顯示:27%的大學(xué)生認(rèn)為自己經(jīng)常有心理方面的困擾,66%的大學(xué)生認(rèn)為自己偶爾有心理方面的困擾,僅有2%的大學(xué)生表示自己沒有心理困擾,另有3%的大學(xué)生選擇沒有想過這個問題。
由調(diào)查結(jié)果可知,大學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀,九成以上的大學(xué)生有過心理方面的困擾,應(yīng)引起教育部門、學(xué)校、社會、家長和學(xué)生們的足夠重視。
人際交往壓力、就業(yè)壓力、處理情感問題能力不強(qiáng)是造成大學(xué)生心理困擾和心理問題的重要原因。
調(diào)查結(jié)果顯示:引起大學(xué)生心理問題的原因依次是人際交往帶來的壓力問題(67%)、就業(yè)壓力(55%)、自我管理能力不強(qiáng)(51%)、情感問題(48%)、人生發(fā)展與職業(yè)選擇上有困難(48%)、對周圍環(huán)境的不適應(yīng)(45%)、學(xué)習(xí)壓力(44%)、經(jīng)濟(jì)困難(26%)、不適應(yīng)大學(xué)生活(16%)。
大學(xué)生心理問題產(chǎn)生的原因是多方面的。人際交往壓力、就業(yè)壓力、自我管理能力不強(qiáng)是在本次調(diào)查中反應(yīng)最為突出的問題,這反應(yīng)了當(dāng)代大學(xué)生與他人交往的能力欠缺、對未來就業(yè)的擔(dān)心與自身素質(zhì)的嚴(yán)厲要求。
人際交往:人際問題產(chǎn)生原因是多方面的:一些學(xué)生自卑、孤僻、害羞等無法和別人較好的溝通或者不同性格氣質(zhì)的同學(xué)處理問題的方式的差異也會引起人際交往的不融洽。有的大學(xué)生卻常常忽視平等、互助這樣的基本交往原則,常以自我為中心,自私自利,從不考慮對方的感受,這樣的交往必定以失敗而告終。
就業(yè)壓力:隨著大學(xué)的擴(kuò)招和教育產(chǎn)業(yè)化政策的推行,大學(xué)生人數(shù)大幅增長,高校教育與企業(yè)的需要脫節(jié),越來越多的大學(xué)生面臨嚴(yán)峻的就業(yè)難問題。
情感問題:大學(xué)生情感問題主要是友情、愛情方面的問題。大學(xué)生情感困擾主要集中在戀愛困擾。愛情是校園里一個敏感的話題,部分同學(xué)通過愛情排解心理壓力,有的女同學(xué)或者男同學(xué)過于靦腆,和異性在一起會覺得不自在,甚至是害怕。正確處理愛情與學(xué)業(yè)的關(guān)系是學(xué)生的一門必修課。
38%的大學(xué)生遇到煩心事或感到壓抑時不向任何人訴說。
調(diào)查結(jié)果顯示:大學(xué)生選擇傾訴的對象依次是知心朋友(65%)、家人(26%)、男/女朋友(14%)、老師(9%)、學(xué)長、學(xué)姐(6%)、心理咨詢員(5%),而有38%的大學(xué)生選擇不找任何人。
調(diào)查結(jié)果從積極的方面可知,大部分同學(xué)遇到心理困擾會他人傾訴,從反面可以看出大學(xué)生心理健康意識淡漠。受傳統(tǒng)心理觀念的影響,部分大學(xué)生諱疾忌醫(yī),極力掩飾和不愿向他人透露自己的心理煩惱,心理問題長期得不到有效排解,久而久之,負(fù)面情緒的淤積將可能導(dǎo)致危機(jī)心理的出現(xiàn),嚴(yán)重的還會影響到學(xué)生們正常的學(xué)習(xí)和生活,甚至出現(xiàn)極端事件。
優(yōu)秀大學(xué)生心理健康調(diào)查報告 篇6
本次調(diào)查采取問卷調(diào)查為主,訪談?wù){(diào)查為輔的有機(jī)調(diào)查系統(tǒng)完成。問卷調(diào)查范圍廣泛但一般情況下隨機(jī)性較大不易控制,在問卷調(diào)查的同時輔以訪談?wù){(diào)查,具有很強(qiáng)的針對性,以彌補(bǔ)問卷調(diào)查可能出現(xiàn)的調(diào)查樣本和調(diào)查問題的不完整和缺失,使整個調(diào)查具有更強(qiáng)的可信性。
本次問卷調(diào)查主要涉及以下問題:
一、基本情況調(diào)查
問卷中顯示:
在調(diào)查樣本中,生源地為河南省內(nèi)的樣本數(shù)目為38,所占比例為76%。省外樣本數(shù)目為12,所占比例為24%。男生樣本數(shù)目為30,所占比例為60%。女生樣本數(shù)目為20,所占比例為40%。由于在本次調(diào)查中樣本選擇分布不是十分科學(xué),因此而產(chǎn)生的調(diào)查結(jié)果可能有一定的片面性。
二、學(xué)習(xí)情況
學(xué)習(xí)情況調(diào)查主要是為了解大學(xué)生在學(xué)習(xí)方面的心理狀況,主要包括了解他們在學(xué)習(xí)中需要的指導(dǎo)內(nèi)容、學(xué)習(xí)能力、臨考心情、專業(yè)看法、畢業(yè)打算、學(xué)習(xí)主動性以及對自己的定位。
對大學(xué)學(xué)習(xí)生活的態(tài)度是因人而異的,受到個人的人生態(tài)度、價值取向等多方面因素的制約,因而大學(xué)生對大學(xué)校園學(xué)習(xí)生活的評價不一。42%的受訪者對自己所學(xué)專業(yè)的滿意度一般,只有10%的受訪者對自己的專業(yè)非常滿意。調(diào)查還顯示有50%的同學(xué)對自己的專業(yè)知識的用處前景表示不滿意。綜合來看,大部分受訪者面對與自己專業(yè)學(xué)習(xí)的態(tài)度呈現(xiàn)中庸現(xiàn)象。這反映出很多學(xué)生對校園學(xué)習(xí)生活缺乏熱情與激情,只是在被動地接受,而沒有調(diào)整自己的積極性,這才一個側(cè)面還反映出大學(xué)生校園學(xué)習(xí)生活缺乏動力因素。
當(dāng)今社會在各方面競爭都日趨激烈,大學(xué)生學(xué)習(xí)、就業(yè)也不例外。有競爭就必然會產(chǎn)生壓力。因此,面對大學(xué)學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)帶來的壓力,如何處理就顯得異常重要。從調(diào)查結(jié)果中可以看出,只有4%的同學(xué)地自己的就業(yè)前景感到十分滿意。30%的同學(xué)對自己的就業(yè)前景滿意。而42%的同學(xué)對自己的就業(yè)前景滿意度為一般,并不是十分積極地態(tài)度。而還有22%的受訪者對自己的就業(yè)前景的態(tài)度為不滿意甚至是十分不滿意。而從畢業(yè)后的規(guī)劃來看,58%的同學(xué)選擇繼續(xù)研習(xí),38%的同學(xué)選擇直接就業(yè)。還有4%的同學(xué)選擇其他。這反映出大部分同學(xué)他們給自己的定位,是一種處于迷茫、無目標(biāo)的大學(xué)生,一種消極的定位,雖然是一種這樣的定位,但是他們普遍認(rèn)為學(xué)習(xí)應(yīng)是其主要任務(wù),也非常需要老師的就業(yè)前景分析和職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)。雖然大家就業(yè)前景并不是十分看好,但也從側(cè)面反映出同學(xué)們對自己的未來持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度,而不是沒有思考盲目樂觀。只是需要指導(dǎo)老師的幫助。
三、生活情況
調(diào)查顯示,16%的受訪者與家人的聯(lián)系頻率為每天一次,32%的聯(lián)系頻率為兩三天一次,34%的受訪者與家人的聯(lián)系頻率為一周一次左右。也有16%的同學(xué)表示很少與家人聯(lián)系。從受訪者的感受來看,20%的同學(xué)認(rèn)為家里人對自己的期望非常大,80%的受訪者認(rèn)為家里人對自己的期望比較大?,F(xiàn)代大學(xué)生特別是90后大學(xué)生大部分都是獨(dú)生子女,承擔(dān)了家里父母很大的期望,父母對子女的關(guān)注度比較高,也直接導(dǎo)致了一些大學(xué)生心理壓力較大。
四、情感交際情況
進(jìn)入了大學(xué)校園后,首先面對的就是如何處理與他人的關(guān)系。調(diào)查顯示,24%的受訪者認(rèn)為自己在大學(xué)里有知心朋友,26%的受訪者認(rèn)為自己在大學(xué)里沒有知心朋友。還有50%的同學(xué)面對這個問題表示說不清。在問到與同寢室人關(guān)系如何,8%的同學(xué)表示關(guān)系不錯,38%的同學(xué)表示關(guān)系一般,還有48%的同學(xué)認(rèn)為關(guān)系很差,也有4%的同學(xué)認(rèn)為這個問題說不清。在面對與寢室外其他同學(xué)關(guān)系如何時,66%的同學(xué)認(rèn)為與其他同學(xué)關(guān)系一般,16%的同學(xué)表示關(guān)系不錯,14%的同學(xué)說與其他人關(guān)系很差,也有4%的同學(xué)認(rèn)為數(shù)不清。還有32%的同學(xué)認(rèn)為大學(xué)中的同學(xué)關(guān)系屬于比較單純或很單純,也有32%的同學(xué)認(rèn)為大學(xué)中的同學(xué)關(guān)系比較功利化,也有18%的同學(xué)認(rèn)為大足額同學(xué)關(guān)系嚴(yán)重功利化,4%的同學(xué)表示說不清。
在與同學(xué)的交往中,52%的同學(xué)認(rèn)為自己溝通交往能力一般,只有4%的同學(xué)認(rèn)為自己的溝通交往能力極佳,充滿自信,勇于表現(xiàn)自己,較善于應(yīng)對處理同學(xué)之間的關(guān)系。62%的同學(xué)認(rèn)為自己目前的人際關(guān)系良好,少部分覺得自己的人際關(guān)系一般,也有2%的同學(xué)認(rèn)為自己的人際關(guān)系非常糟糕。經(jīng)過訪談?wù){(diào)查發(fā)現(xiàn),不同的年級、不同的性別之間也存在一些差異。大一新生的自信程度明顯低于高年級的同學(xué),應(yīng)對處理能力也相對較弱。這可能和剛剛進(jìn)入陌生的環(huán)境,并缺乏經(jīng)驗有關(guān)。同時。女生稍微弱于男生,這與女生通常比較靦腆、羞澀的性格有關(guān);相反,男生則顯得更加主動大方。
在與異性交往的情況調(diào)查中顯示,2/3的同學(xué)有男女朋友。46%的同學(xué)對自己的感情狀況滿意或非常滿意。34%的同學(xué)覺得自己的感情狀況一般,極少同學(xué)覺得自己感情狀況比較糟糕。調(diào)查還顯示,1/2的同學(xué)認(rèn)為自己的情感把握能力極佳或良好,也有4%的同學(xué)認(rèn)為自己的情感把我能力比較糟糕。由此部分調(diào)查來看,目前大學(xué)生校園情感交際方面的情況并不是十分樂觀,消極現(xiàn)象也很普遍,不過大部分同學(xué)關(guān)系比較融洽,小有摩擦都屬于正常現(xiàn)象。同學(xué)朋友之間出現(xiàn)摩擦爭執(zhí)都很正常,重要的是要采取正確的態(tài)度和方法來面對和解決問題。
五、自身情況方面
調(diào)查中顯示,在面對人生時84%的同學(xué)都選擇積極生活,仍有12%的同學(xué)曾經(jīng)有過輕生的念頭。在對受訪者進(jìn)來一個月的精神狀況中顯示,52%的同學(xué)覺得自己最近的精神狀態(tài)比較好,也有14%的同學(xué)認(rèn)為自己的精神狀況不好,從身體素質(zhì)的調(diào)查來看,56%的同學(xué)認(rèn)為自己身體狀況良好,少部分同學(xué)認(rèn)為身體狀況極為不佳。在調(diào)查中還顯示,只有4%的同學(xué)認(rèn)為使自己產(chǎn)生不良情緒的事情非常多,6%的同學(xué)認(rèn)為使自己產(chǎn)生不良情緒的事情比較多,42%的同學(xué)覺得一般,53%的同學(xué)覺得使自己產(chǎn)生不良情緒的事情很少甚至幾乎沒有。52%的同學(xué)表示當(dāng)心情遭遇低谷時自己的恢復(fù)能力良好。在感覺心情低落時68%的同學(xué)表示會選擇自己默默承受,28%的同學(xué)表示會找家人朋友傾訴。由于現(xiàn)代大學(xué)生接受新事物能力較強(qiáng),面對無法預(yù)測的情況有較強(qiáng)的適應(yīng)力,因此,遇到挫折時自我排遣的能力比較強(qiáng),大部分學(xué)生都能夠承受壓力和挫折,但也有一部分同學(xué),心理承受能力較弱,需要加強(qiáng)心理承受能力的培養(yǎng)。
意見與建議
面對大學(xué)生學(xué)習(xí)生活,如何恰當(dāng)?shù)靥幚韺W(xué)習(xí)生活是大學(xué)生必須正視的問題。在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中是否具有明確的目標(biāo),在一定程度上影響到大學(xué)生對校園學(xué)習(xí)生活的評價。一半以上的受訪者認(rèn)為大學(xué)生活平淡一般甚至枯燥乏味,對大學(xué)學(xué)習(xí)生活缺乏熱情與激情,一定程度上是由于大學(xué)學(xué)習(xí)生活中缺乏近期或長期的目標(biāo),使大學(xué)生缺乏奮斗方向,因而也就缺乏激情的源泉、動力。另一方面,大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的自主積極性不高,或許是受到中學(xué)時代教育模式的長期影響,留下了些許后遺癥,在一定程度上對老師、父母還存在依賴性,沒有完全從中走出來。因此,有必要努力培養(yǎng)獨(dú)立自主意識,這是走向成熟的必經(jīng)階段,同時也是進(jìn)入社會前的必要準(zhǔn)備。
學(xué)習(xí)上,大部分同學(xué)的問題反映出他們需要學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)方向的指導(dǎo),許多大學(xué)生荒廢學(xué)業(yè)除了一方面自身因素外,也有因?qū)Ρ緦I(yè)及一些學(xué)科缺乏了解,對專業(yè)就業(yè)前景缺乏信心導(dǎo)致的頹廢墮落。因此,學(xué)??啥ㄆ陂_展一些就業(yè)指導(dǎo)活動,為大學(xué)生專業(yè)發(fā)展指明道路,使之看清自己的優(yōu)缺點(diǎn)和對以后未來發(fā)展的規(guī)劃,選擇好適合自己發(fā)展的道路。
生活和情感上,同學(xué)之間的長時間相處,尤其是舍友長期生活學(xué)習(xí)都在一起。長時間的相處難免會出現(xiàn)大大小小的矛盾。當(dāng)這些矛盾出現(xiàn)的時候,應(yīng)該積極地尋求解決,而不應(yīng)該激化擴(kuò)大矛盾,盡可能地心平氣和地協(xié)商解決問題。同時,在處理同學(xué)之間的關(guān)系時,應(yīng)該保持一種寬容的心理,設(shè)身處地地為他人想想,不能自我中心只顧自己的感受,置他人的感受不顧。
在處理異性關(guān)系,男生和女生都應(yīng)該主動,不必感到羞澀靦腆。在人際交往中,異性的交往是十分重要的。所以在與異性的交往中應(yīng)該表現(xiàn)得落落大方。在與異性的交往中,不僅能夠給人情感的滿足感,而且可以讓不同性格類型的異性互相補(bǔ)充,更加嫩完善自我的性格,培養(yǎng)健全的人格。
當(dāng)在交際中遇到不被理解、信任的時候,每個人都或多或少地感到壓抑,這是屬于正常的心理反應(yīng)。此時,自己應(yīng)該盡可能地與別人增加溝通,委婉地表達(dá)
自己的想法。在平時的交往中,講究誠信,建立自己良好的的信用,讓他人由衷地感到你是可以信任的人。此外我們在發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出現(xiàn)情緒低落壓抑等心理問題的時候,應(yīng)當(dāng)勇于正視,尋求方式解決。在解決方式的選擇上,盡可能地采取自我調(diào)節(jié)和與他人交流溝通相結(jié)合,解決方式應(yīng)避免單一化,以期用最短的時間、最有效的方式從心理問題的陰影中走出來。
正確的價值觀是個人健康發(fā)展的助推器,是個人保持積極樂觀的人生態(tài)度的不竭源泉,是指引人生實現(xiàn)奮斗目標(biāo)的燈塔。因此,大學(xué)生樹立正確的人生價值觀是十分重要的。踏入大學(xué)校園之后,就有必要對整個大學(xué)生涯進(jìn)行規(guī)劃,對未來的人生、職業(yè)有一個較明晰的規(guī)劃,確立明確的目標(biāo),并為實現(xiàn)目標(biāo)而努力奮斗,堅持不懈。正確的人生價值觀不僅包括個人的人生規(guī)劃,還應(yīng)包括對社會的責(zé)任感,樹立強(qiáng)烈的社會責(zé)任感,為社會做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
無論是大學(xué)生活,還是人生生涯,都不可能是一帆風(fēng)順的。即便是在日常生活中,也會遇到各種挫折,這就需要大學(xué)生較強(qiáng)的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育,另一方面要盡可能地積累挫折經(jīng)驗,豐富人生閱歷,讓自己心理日漸成熟,為培養(yǎng)健全的人格打下堅實的心理基礎(chǔ)。
優(yōu)秀大學(xué)生心理健康調(diào)查報告 篇7
隨著經(jīng)濟(jì)、文化的快速發(fā)展,社會文明趨于更高的水平,然而,各種社會問題也凸顯出來,如教育難、醫(yī)療難、就業(yè)難等等。大學(xué)生群體,一個看似輕松,事實上卻承擔(dān)巨大壓力的群體,是所有問題的面對者,他們承受著來自各方面的壓力,他們受到學(xué)業(yè)、戀愛、人際、擇業(yè)、就業(yè)等多方面的問題的沖擊,所以,他們的心理健康受到了極大地挑戰(zhàn)。作為一個心理危機(jī)高發(fā)的群體,他們的心理健康狀況尤其值得我們關(guān)注。
理健康的標(biāo)準(zhǔn)
心理學(xué)家將心理健康的標(biāo)準(zhǔn)描述為以下幾點(diǎn): ①有適度的安全感,有自尊心,對自我的成就有價值感。 ②適度地自我批評,不過分夸耀自己也不過分苛責(zé)自己。 ③在日常生活中,具有適度的主動性,不為環(huán)境所左右。 ④理智,現(xiàn)實,客觀,與現(xiàn)實有良好的接觸,能容忍生活中挫折的打擊,無過度的幻想。 ⑤適度地接受個人的需要,并具有滿足此種需要的能力。 ⑥有自知之明,了解自己的動機(jī)和目的,能對自己的能力作客觀的估計。 ⑦能保持人格的完整與和諧,個人的價值觀能適應(yīng)社會的標(biāo)準(zhǔn),對自己的工作能集中注意力。 ⑧有切合實際的生活目標(biāo)。 ⑨具有從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)的能力,能適應(yīng)環(huán)境的需要改變自己。 ⑩有良好的人際關(guān)系,有愛人的能力和被愛的能力。在不違背社會標(biāo)準(zhǔn)的前提下,能保持自己的個性,既不過分阿諛,也不過分尋求社會贊許,有個人獨(dú)立的意見,有判斷是非的標(biāo)準(zhǔn)。
心理健康的特征
心理健康對于一個人是非常重要的,就是一個人的生理、心理與社會處于相互協(xié)調(diào)的和諧狀態(tài),其特征如下:
1.智力正常:這是人們生活、學(xué)習(xí)、工作、勞動的最基本的心理條件 。
2.情緒穩(wěn)定與愉快:這是心理健康的重要標(biāo)志,它表明一個人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于相對的平衡狀態(tài),意味著肌體功能的協(xié)調(diào)。一個心理健康的人,行為協(xié)調(diào)統(tǒng)一,其行為受意識的支配,思想與行為是統(tǒng)一協(xié)調(diào)的,并有自我控制能力。如果一個人的行為與思想相互矛盾,注意力不集中,思想混亂,語言支離破碎,做事雜亂無章,就應(yīng)該進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。
3.良好的人際關(guān)系:人生活在社會中,就要善于與人友好相處,助人為樂,建立良好的人際關(guān)系。人的交往活動能反映人的心理健康狀態(tài),人與人之間正常的友好的交往不僅是維持心理健康的必備條件,也是獲得心理健康的重要方法。
4.良好的適應(yīng)能力:人生活在紛繁復(fù)雜、變化多端的大千世界里,一生中會遇到多種環(huán)境及變化,因此,一個人應(yīng)當(dāng)具有良好的適應(yīng)能力。無論現(xiàn)實環(huán)境有什么變化,都將能夠適應(yīng)。心理健康并非是超人的非凡狀態(tài),一個人的心理健康也不一定在每一個方面都有表現(xiàn),只要在生活實踐中,能夠正確認(rèn)識自我
5.是意志健全。意志是人在完成一種有目的的活動時,所進(jìn)行的選擇、決定與執(zhí)行的心理過程。意志健全者在行動的自覺性、果斷性、頑強(qiáng)性和自制力等方面都表現(xiàn)出較高的水平。意志健全的大學(xué)生在各種活動中都有自覺的目的性,能適時地作出決定并運(yùn)用切實有準(zhǔn)備的方式解決所遇到的問題,在困難和挫折面前,能采取合理的的反應(yīng)方式,能在行動中控制情緒和言而有言行,而不是行動盲目、畏懼困難,頑固執(zhí)拗。
6.是人格完整。人格指的是個體比較穩(wěn)定的心理特征的總和。人格完善就是指有健全統(tǒng)一的人格,即個人的所想、所說、所做都是協(xié)調(diào)一致的。一是人格結(jié)構(gòu)的各要素完整統(tǒng)一;具有正確的自我意識,不產(chǎn)生自我同一性混亂,以積極進(jìn)取的人生觀作為人格的核心,并以此為中心把自己的、需要、目標(biāo)和行動統(tǒng)一起來。
7.是自我評價正確。正確的自我評價乃是大學(xué)生心理健康的重要條件,大學(xué)生和自我觀察、自我認(rèn)定、自我判斷和自我評價,做到自知,恰如其分地認(rèn)識自己,擺事實正自己的位置,既不以自己在某些方面高于別人而自傲,也不以某些方面低于別人而自慚,面,能夠自我悅納,喜歡自己,接受自己,自尊、自強(qiáng)、自制、自愛適度,正視現(xiàn)實,積極進(jìn)取。
一、大學(xué)生心理健康的總體狀況
二、對大學(xué)生心理健康問題來源的分析
大學(xué)生作為祖國明天的棟梁,建設(shè)祖國的中堅力量,他們的心理健康問題值得引起我們的關(guān)注。繼計,2005年至2007年上半年,我國高校發(fā)生大學(xué)生自殺事件88起[2],平均每半年發(fā)生近18起。大學(xué)生本作為擁有高素質(zhì)的人才,然而,為什么會有如此高的事件發(fā)生率呢?究其原因,我想有以下幾個方面:
1 、環(huán)境、角度的變化引發(fā)心理沖突
大學(xué)生的角色地位及生活環(huán)境與高中時期有著很大的不同。首先大學(xué)生要自己安排生活,靠自己的能力處理學(xué)習(xí)、生活、人際等方方面面的問題,但據(jù)調(diào)查 ,80% 的學(xué)生以前在家沒有洗過衣服,生活自理能力差,對父母有較強(qiáng)的依賴性。生活問題對這部分學(xué)生造成了一定的壓力。其次,大學(xué)中評判學(xué)生優(yōu)劣的標(biāo)準(zhǔn)已不再是單純的學(xué)習(xí)成績,而已包括了組織管理能力、人際交往能力及其它一些因素,這種標(biāo)準(zhǔn)的多樣化使部分成績優(yōu)秀而其它方面平平的學(xué)生感到不適應(yīng),其自尊心受到強(qiáng)烈的震撼,心理上產(chǎn)生失落和自卑。
針對這種情況,首先應(yīng)該提高獨(dú)立生活的能力,這是新生入學(xué)適應(yīng)的第一步,也是適應(yīng)社會生活的重要一步。其次需引正確地評價自己,在不同環(huán)境下能夠客觀地評價自己及他人的長處和短處,并認(rèn)識到優(yōu)、缺點(diǎn)是每個人都有的,應(yīng)當(dāng)發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),克服缺點(diǎn),而不應(yīng)因為缺點(diǎn)的存在就自卑或自暴自棄。
2來自學(xué)業(yè)上的壓
大學(xué)生學(xué)習(xí)的重要特點(diǎn)是學(xué)習(xí)自主性,學(xué)生成為學(xué)習(xí)活動的主體,而教師是學(xué)習(xí)活動的指導(dǎo)者。因而大學(xué)生面臨學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)內(nèi)容與學(xué)習(xí)習(xí)慣的巨大轉(zhuǎn)變,這也包括對自己學(xué)習(xí)能力的重新評估。
許多學(xué)生在中學(xué)時代確立自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢,有著較高的學(xué)業(yè)期待。在大學(xué),又面臨著學(xué)業(yè)期待的變化,及學(xué)業(yè)優(yōu)勢的失落及對自己的學(xué)業(yè)重新定位。如果大學(xué)生缺乏足夠的思想準(zhǔn)備、不能恰當(dāng)接受和對待學(xué)業(yè)成績,就會出現(xiàn)自信心下降、自卑感上升,甚至還會出現(xiàn)強(qiáng)烈的嫉妒心理和攻擊行為。
大學(xué)的學(xué)習(xí)目的、學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)內(nèi)容都是有別于中學(xué)的。隨著社會對大學(xué)生要求的提高,用人標(biāo)準(zhǔn)的轉(zhuǎn)變,促使很多在校大學(xué)生既要學(xué)習(xí)專業(yè)知識,同時還要選修一些相關(guān)知識,如外語、計算機(jī)、汽車駕駛等,考取各類證書,以適應(yīng)激烈的市場競爭。如果大學(xué)生學(xué)習(xí)方法不當(dāng),學(xué)習(xí)動機(jī)不強(qiáng),學(xué)習(xí)目的不明確,自我約束能力弱,容易出現(xiàn)焦慮、緊張等情緒反應(yīng),同時還會嚴(yán)重影響自信心,發(fā)生苦惱以及自我否定等心理問題,導(dǎo)致學(xué)業(yè)失敗。學(xué)業(yè)成績不理想以至學(xué)業(yè)失敗極大地影響學(xué)生的心理健康
3)來自人際上的壓力 與中學(xué)生相比,大學(xué)生的人際關(guān)系更為廣泛與深刻,角色呈多元化。來自不同地域、不同教育背景、不同經(jīng)濟(jì)狀況,帶著各自的生活習(xí)慣與學(xué)業(yè)期待來到大學(xué),新型人際關(guān)系的適應(yīng)是大學(xué)生面臨的重要問題。既有師生關(guān)系的理解,也是同班及宿舍的相處,還有異性交往的適應(yīng)等。 大學(xué)生與人交往和相處的經(jīng)驗相對較少,在短期內(nèi)建立起一種和 諧的人際關(guān)系,往往需要很多的技巧,而大學(xué)生們往往只感受到這一問題的重要性及其壓力,而缺乏必要的經(jīng)驗和技巧。人際關(guān)系更多反映人們的一種性格特點(diǎn)和交往模式。因此,大學(xué)生的人際關(guān)系與自我認(rèn)知與認(rèn)知他人相關(guān)。一方面,他們對良好的人際關(guān)系報有極大的期望,希望能建立和諧、友好、真誠的人際關(guān)系。但同時,這種期望又往往過于理想化,即對別人要求或期望太高,而造成對人際關(guān)系狀況的不滿。這種不滿又會反過來對他們的人際關(guān)系帶來消極的影響。渴望交往的心理需求與心理閉鎖的矛盾集于一身。 大學(xué)生中重要的人際關(guān)系是異性交往,這既包括兩性之間友誼的發(fā)展也包含愛情的成長。在異性交往中重新認(rèn)識與確立自己的方位與坐標(biāo),有的大學(xué)生面對異性的追求茫然不知所措,不知如何拒絕,也不知如何去愛,如何把握愛的溫度;有的大學(xué)生將愛情置于學(xué)業(yè)之上,甚至認(rèn)為有愛就有一切,當(dāng)失戀的打擊襲來時,沒有充分的心理準(zhǔn)備,不知如何策略地面對分手,面對自己。
4)來自家庭期望的落差
作為一名大學(xué)生,家庭寄予了極高的期望,家長都希望自己的孩子成龍、成鳳,然而,大學(xué)是一個人才篩選的中介,不論你曾經(jīng)有多么地優(yōu)秀,當(dāng)你在同你一樣優(yōu)秀的人群中時,你不再金雞獨(dú)立,而是平平凡凡,甚至可能更沉默,這就使大學(xué)生自身和家庭在期望與現(xiàn)實之間產(chǎn)生距離感,從l而使大學(xué)生產(chǎn)生心理上的落差,導(dǎo)致心理問題的出現(xiàn)。
5)來自戀愛上的壓力
大學(xué)生正處于青春期,他們的生理機(jī)能已經(jīng)成熟,逐漸產(chǎn)生了戀愛的要求,但是如果在這個問題上處理不當(dāng),就會直接影響他們的心理健康及學(xué)習(xí)和生活。目前,大學(xué)生存在的戀愛困擾主要是對兩性交往的不適,性沖動的困擾及缺乏處理戀愛中感情糾葛的能力等。
大學(xué)生在校期間談戀愛不宜提倡,但也不可壓制,應(yīng)該進(jìn)行正確的引導(dǎo) ,正確對待自己和戀人,在因戀愛而發(fā)生情緒困擾時,應(yīng)及時進(jìn)行情緒疏通,使消極情緒得以合理渲泄,以保證正常的學(xué)習(xí)和生活,維護(hù)心理健康。
6)來自擇業(yè)、就業(yè)上的壓力
大學(xué),是階段性求學(xué)路上的一個抉擇點(diǎn),它是學(xué)校與社會的過渡。臨近畢業(yè),大學(xué)生面臨著選擇職業(yè)和就業(yè)的壓力,他們中存在著高不成、低不就的現(xiàn)象,這就造成了他們就業(yè)難。而恰恰就是這種難就業(yè)的現(xiàn)象,使大學(xué)生對自己的能力產(chǎn)生質(zhì)疑,對自己的前途產(chǎn)生迷惘,在壓力的綜合下,就易走向極端。 因此,對大學(xué)生尤其是畢業(yè)生進(jìn)行職業(yè)輔導(dǎo),幫助他們調(diào)整擇業(yè)心態(tài),選擇適合于自己的工作是非常必要的。進(jìn)行職業(yè)輔導(dǎo),首先應(yīng)了解自我,包括對自我身體素質(zhì)和心理素質(zhì) ( 如智力、興趣、態(tài)度、氣質(zhì)、能力等 ) 的認(rèn)識,這方面可以借助于一些心理測驗工具來進(jìn)行。其次要了解各種職業(yè)的基本情況。在這兩方面的基礎(chǔ)上選擇適合于自己特點(diǎn)的職業(yè)。同時還應(yīng)學(xué)習(xí)基本的求職技巧,以便在求職過程中能發(fā)揮優(yōu)勢,表現(xiàn)出自己的真才實學(xué)來推銷自我。最后還應(yīng)正確面對求職中的挫折,調(diào)整心態(tài),不斷努力尋找機(jī)會。
大學(xué)生心理危機(jī)的產(chǎn)生除了受重大生活事件影響、人際交往障礙等誘因影響外,還受以下四方面因素的影響。
其一,個體對事件的知覺。對某一事件的認(rèn)知和主觀感受在個體決定應(yīng)付行為的性質(zhì)和程度中起著重要作用。認(rèn)知方式限制了人們探索壓力條件的信念,極大地影響了人們對他人的知覺、人際關(guān)系及對采取不同類型的精神治療手段的反應(yīng)。如果個體對事件的知覺是客觀的、合乎邏輯的,則問題解決的可能性會大大提高。
其二,社會心理支持。人的本質(zhì)是社會化的,他依賴周圍的人提供的內(nèi)在、外在的評價而存在。對個體而言,獲得確定的評價的意義比其他任何事都更為重要。這是人們應(yīng)付大量壓力的重要的社會心理支持資源。這種重要的支持資源一旦喪失或沒能發(fā)揮或支持失當(dāng),面對壓力的個體將變得無比脆弱、失衡并進(jìn)一步產(chǎn)生危機(jī)。
其三,應(yīng)付機(jī)制的形成。人們通過日常生活,學(xué)會了運(yùn)用各種手段去應(yīng)付焦慮和減少緊張,并逐步形成了應(yīng)付壓力的模式。那些被人們運(yùn)用過的有效的應(yīng)付辦法會成為人們?nèi)粘=鉀Q壓力的一部分而被納入他們的生活模式中,并逐漸形成了人們解決壓力的一套有效的應(yīng)付機(jī)制。相反,如果沒有恰當(dāng)?shù)?、有效的?yīng)付機(jī)制,個體的壓力或緊張持續(xù)存在,危機(jī)便會隨之產(chǎn)生。
其四,個體的人格特征。危機(jī)人格理論認(rèn)為,心理危機(jī)還受個體的人格特征的影響,容易陷入危機(jī)狀態(tài)的個體在人格上具有的特異性有:注意力明顯缺乏,看問題只看表面看不到本質(zhì);社會傾向性過分內(nèi)傾,這種人格特征使個體遇到危機(jī)時往往瞻前顧后,總聯(lián)想不良后果;在情緒情感上具有不穩(wěn)定性,自信心低,獨(dú)立處理問題的能力極差;解決問題時缺乏嘗試性,行為沖動欠理性,經(jīng)常會有毫無效果的反應(yīng)行為。 大學(xué)生心理危機(jī)的干預(yù) 心理危機(jī)干預(yù)是指在心理學(xué)理論指導(dǎo)下對有心理危機(jī)的個體或群體的一種短期的幫助行為,其目的是及時對經(jīng)歷個人危機(jī)、處于困境或遭受挫折和將發(fā)生危險的對象提供支持和幫助,使之恢復(fù)心理平衡。它不同于一般的心理咨詢和治療,最突出的特點(diǎn)是及時性、迅速性,其有效的行動是成功的關(guān)鍵
三、對如何處理好大學(xué)生心理健康問題的思考
大學(xué)生存在心理健康問題越來越普遍,這也使我們不得不去注意這一特殊群體,并采取可行的措施來幫助他們走出困境,坦然面對生活。對于如何處理好大學(xué)生的心理健康問題,有以下幾方面的建議:
(一)高校要加強(qiáng)對學(xué)生的心理健康教育
學(xué)生作為學(xué)校教育的主體,學(xué)校不僅要抓好專業(yè)知識上的教育工作,而且也要抓好學(xué)生心理健康方面的教育,讓學(xué)生不但在知識上有所收獲,同時,在心理上也能得到完善和發(fā)展。
(二)高校要增加對學(xué)生心理健康狀況的關(guān)注
學(xué)生出現(xiàn)心理問題,但往往自己沉浸在其中并不會去注意。學(xué)校作為一個學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的場所,學(xué)??梢栽O(shè)立各級關(guān)注體制,及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的異常,及早對其進(jìn)行修正和調(diào)整。以促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。
(三)家庭配合關(guān)注學(xué)生
家庭對學(xué)生來說所帶來的影響是深遠(yuǎn)的,家長要做好與孩子之間的溝通,建立良好的家庭關(guān)系,并及時留意孩子出現(xiàn)的異常,與學(xué)校做好配合,早發(fā)現(xiàn)、早糾正,以保證孩子身心健康發(fā)展。
(四)大學(xué)生要加強(qiáng)自身的鍛煉
自我暗示是靠思想、語詞,對自己施加影響以達(dá)到心理衛(wèi)生、心理預(yù)防和心理治療目的的方法。通過自我暗示,可以調(diào)理自己的心境、感情、愛好、意志乃至工作能力,起到非常積極的作用。比如,面臨緊張的考場,反復(fù)告誡自己
學(xué)習(xí)自我暗示,需要堅強(qiáng)剛毅的意志,要對自我及自我暗示有堅定不移的信心,并在實踐中進(jìn)行鍛煉,使自我暗示得到恰如其分的應(yīng)用。下面介紹兩種具體的自我暗示的方法:
1. 冥想放松法。你可以用一件真實的物件,如某種球類,某種水果,或者手頭可以找到的小塊物體,來發(fā)揮自我想象的能力,具體做法是:
?。?)凝視手中的橘子(或其他物體),反復(fù)、仔細(xì)地觀察它的形狀、顏色、紋理脈絡(luò);然后用手觸摸它的表面質(zhì)地,看是光滑還是粗糙,再聞聞它有什么氣味。
?。?)閉上眼睛,回憶這個橘子都留給你哪些印象。
?。?)放松肌肉,排除雜念,想象自己鉆進(jìn)了橘子里。那么,想象一下,里面是什么樣子?你感覺到了什么?里面的顏色和外邊的顏色一樣嗎?然后再假想你嘗了這個橘子,記住它的滋味。
?。?)想象自己走出了橘子的內(nèi)部,恢復(fù)了原樣,記住剛才在橘子里面所看到的、嘗到的和感覺到的一切,然后做5遍深呼吸,慢慢數(shù)5下,睜開眼睛,你會感覺到頭腦清爽,心情輕松。
2. 自主訓(xùn)練法。又叫適應(yīng)訓(xùn)練法,其中較簡單的一種方法如下:
?。?)取坐姿,把背部輕輕靠在椅子上,頭部挺直,稍稍前傾,兩腳擺放與肩同寬,腳心貼地。
?。?)兩手平放在大腿上,閉目靜靜地深呼吸3次,;排除雜念,把注意力引向兩手和大腿的邊緣部位,把意念排導(dǎo)在手心。
(3)不久,你會感到注意力最先指向的部位慢慢地產(chǎn)生溫暖感,然后逐漸地擴(kuò)散到手心全部。這時,你心理可以反復(fù)默念:
(4)做5遍深呼吸,慢慢數(shù)5下,睜開眼睛。
(五)社會為大學(xué)生減壓
大學(xué)生是一個即將跨入社會的新群體,他們可以為社會的建設(shè)添加新的活力,社會應(yīng)該為大學(xué)生擇業(yè)、就業(yè)提供更多的機(jī)會,減輕大學(xué)生的就業(yè)壓力,以使大學(xué)生更好地實現(xiàn)自己的價值,為社會創(chuàng)造更多的財富。
優(yōu)秀大學(xué)生心理健康調(diào)查報告 篇8
一、調(diào)查概況
我于20xx年4月份,對我所在大學(xué)的學(xué)生的學(xué)習(xí)心理狀況進(jìn)行了調(diào)查。通過調(diào)查研究,對大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理有了初步的了解,為準(zhǔn)確地把握當(dāng)前大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理動向,深化教學(xué)改革,加強(qiáng)教育教學(xué)的針對性,提高教育教學(xué)的實效性,探索實施素質(zhì)教育的新路子,提供了客觀依據(jù)。
二、調(diào)查的具體目標(biāo)和方法
(一)具體目標(biāo)
1、大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理現(xiàn)狀
2、當(dāng)前大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理特點(diǎn)
3、當(dāng)前大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理成因及對策
(二)調(diào)查方法
問卷調(diào)查
學(xué)生問卷,內(nèi)容涵蓋教育價值觀、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)需求和學(xué)習(xí)目的四個方面。問卷調(diào)查在澄西中學(xué)進(jìn)行,共發(fā)問卷800份,回收有效問卷786份,接近理想的高效樣本數(shù)。
三、調(diào)查結(jié)果
對學(xué)生問卷調(diào)查分析結(jié)果顯示,大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理具有明顯的時代特征。
(一)大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理現(xiàn)狀分析
教育價值觀
部分大學(xué)生具有較為明確的教育價值觀。74%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)的作用是提高自身素質(zhì),10%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)的作用是為了找到更好的工作,16%的大學(xué)生沒有考慮。
調(diào)查還顯示,大學(xué)生的教育價值觀帶有顯著的經(jīng)濟(jì)社會特征。他們認(rèn)為,農(nóng)村青年的經(jīng)濟(jì)收入與受教育程度成正比,其中65%的學(xué)生認(rèn)為大學(xué)生掙錢多,25%的學(xué)生認(rèn)為高中畢業(yè)生掙錢多,8%的學(xué)生認(rèn)為初中畢業(yè)生掙錢多。
1、學(xué)習(xí)態(tài)度
調(diào)查結(jié)果表明,67%的學(xué)生對學(xué)習(xí)的熱情較高,24%的學(xué)生對學(xué)習(xí)的熱情中等,9%的學(xué)生害怕學(xué)習(xí)。值得注意的是,害怕學(xué)習(xí)的學(xué)生數(shù)占相當(dāng)份額。而且,我們在調(diào)查中還發(fā)現(xiàn),90%的學(xué)生都有自己“最討厭的課程”。學(xué)生害怕學(xué)習(xí)或討厭某些課程的根本原因,一是與教師的教學(xué)方法緊密相關(guān);二是與該課程的實用價值緊密相關(guān)。調(diào)查結(jié)果顯示,86%的學(xué)生對與現(xiàn)實生活聯(lián)系緊、實用性強(qiáng)的語文、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)熱情較高,而對學(xué)術(shù)性較強(qiáng)的歷史、地理、生物、英語不感興趣。在學(xué)生討厭的課程中,英語是初中的核心課程之一,有45%的學(xué)生認(rèn)為“英語對于我們以后的生活幾乎沒有用處”。
3、學(xué)習(xí)習(xí)需求
當(dāng)前,“特長”是師生共同關(guān)心的熱門話題,在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn),大部分學(xué)生對“特長”有正確的認(rèn)識,其中,92%的學(xué)生有自己感興趣的目標(biāo),且有52%的學(xué)生希望得到教師的指導(dǎo)。同時,78%的學(xué)生
希望學(xué)到較多的、實用的科技知識,使之能對他們以后的生活工作有所幫助。
(二)當(dāng)前大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理特點(diǎn)
調(diào)查顯示,當(dāng)前大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理與以往農(nóng)村的大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理相比,有明顯不同。
教育價值趨向多元化、務(wù)實化、功利化
自己跳出“農(nóng)門”,走向城市。他們中的大部分人已經(jīng)認(rèn)識到了教育的重要價值在于幫助他們提高自己的綜合素質(zhì),使他們掌握生存、生活所需的基本的文化科學(xué)知識,以增強(qiáng)自己在未來社會的競爭能力。在此基礎(chǔ)上,部分家庭經(jīng)濟(jì)條件較好且成績優(yōu)秀的學(xué)生則致力于追求更高等的教育。
大學(xué)生的教育價值觀的另外兩個特點(diǎn)是務(wù)實化和功利化。大學(xué)生越來越強(qiáng)烈地追求未來教育輸出的經(jīng)濟(jì)價值,他們中的很多人從經(jīng)濟(jì)的角度去衡量所學(xué)課程的價值,繼而決定自己在不同課程上的努力程度。他們要求課程教學(xué)更多地聯(lián)系生活和生產(chǎn)實踐,滲透更多的實用技術(shù)。
我們知道,由于年齡和學(xué)識的制約,大學(xué)生的認(rèn)知、分析、判斷等能力既不成熟又不穩(wěn)定。事實上,相當(dāng)多的大學(xué)生的教育價值觀是迷茫的。其原因在于:一是越來越多的大學(xué)生難以就業(yè),從而使他們對找到好工作失去信心;二是學(xué)術(shù)性較強(qiáng)的大學(xué)文化課程難以滿足學(xué)生對職業(yè)技術(shù)的需求,難以使他們產(chǎn)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在刺激和利益驅(qū)動。這些原因使越來越多的學(xué)生厭學(xué)。
優(yōu)秀大學(xué)生心理健康調(diào)查報告 篇9
【摘要】通過深入調(diào)查,特別是通過網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行問卷調(diào)查以及查閱相關(guān)資料,初步了解了當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況,并針對此問題提出相關(guān)意見和建議,呼吁社會及家庭等各方面關(guān)注大學(xué)生的心理健康,為當(dāng)代大學(xué)生的全面健康發(fā)展?fàn)I造良好范圍,提供有利條件。
【關(guān)鍵詞】大學(xué)生 心理健康標(biāo)準(zhǔn) 原因 解決方案
隨著社會的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競爭越來越強(qiáng)烈,人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜;由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步,知識爆炸性地增加,迫使人們不斷地進(jìn)行知識更新;在這種情況下,對人才素質(zhì)的要求更高,不僅要求人才具有堅定的政治方向與較高的道德水準(zhǔn),而且還要求人才應(yīng)該具有與時代發(fā)展相一致的現(xiàn)代意識和良好的心理素質(zhì),如開拓進(jìn)取的精神、勇于承擔(dān)責(zé)任、頑強(qiáng)自信、樂觀,能夠承受挫折與失敗等。另一方面它又造就了變化劇烈的社會環(huán)境,由此給人們的心理世界帶來了巨大的沖擊和動蕩,人類進(jìn)入了情緒負(fù)重年代,人們的觀念意識、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成部分,在大學(xué)院校生活和學(xué)習(xí)的大學(xué)生,對社會心理這塊時代的晴雨表,十分敏感。校園里有豐富多彩的大學(xué)生活,但在有些同學(xué)看來,一切卻是那樣枯燥無味,缺少生氣;大學(xué)生活緊張活潑,有些同學(xué)卻興趣索然,萎靡不振。在離開了父母呵護(hù)、相對寬松的大學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境中,一部分同學(xué)空虛、迷惘、玩世不恭,甚至輕生。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況實在令人擔(dān)憂。
一、心理健康的定義
人是一個身心統(tǒng)一體。人的健康相應(yīng)地也包括生理健康和心理健康。生理健康是為了保持一個健康的體魄,心理健康則是保持一個健康的心理狀態(tài)。心理健康能直接地影響著人的生理健康,為此,心理衛(wèi)生學(xué)認(rèn)為健全的心理寓于健康的身體,而健康的身體有賴于健全的心理。因此,從某種程度上說,心理健康是比生理健康更為重要的一種健康。
二、當(dāng)代大學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀
在大學(xué)生中,有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心;有人因考試失敗或戀愛受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為;有人因現(xiàn)實不理想而玩世不恭或萬念俱灰;有人因人際關(guān)系不和而逃避群體自我封閉。大量調(diào)查表明,目前我國大學(xué)生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙,精神疾病已成為大學(xué)生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強(qiáng)迫、抑郁和情感危機(jī)、神經(jīng)衰弱等。當(dāng)代大學(xué)生心理問題不容忽視。
三、對當(dāng)代大學(xué)生心理問題的原因分析
1、家庭教育的影響
長期以來,在高考指揮棒的調(diào)遣下,學(xué)校和家長在教育學(xué)生的過程中往往采用應(yīng)試教育的方法,只重視智力教育,而沒有將培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)滲透到其中,忽略了學(xué)生健康人格的培養(yǎng)。同時,在教養(yǎng)方式上,相當(dāng)一部分家長因為受教育程度較低,多采用簡單、粗暴的傳統(tǒng)的家長制手段。這種消極的教養(yǎng)方式,容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦慮、偏執(zhí)敵對等不健康的品質(zhì)??傊髮W(xué)生的心理健康水平與學(xué)校、父母的教育觀念、家庭教養(yǎng)方式之間存在著不同程度的正相關(guān)系。
2、社會現(xiàn)實的影響
市場經(jīng)濟(jì)中的激烈競爭在促進(jìn)社會各方面飛速發(fā)展的同時亦造成了一系列的社會問題,緊張的生活節(jié)奏和巨大的工作壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊。改革開放給大學(xué)生提供了良好的機(jī)遇,但隨之出現(xiàn)的一系列社會不良現(xiàn)象亦使大學(xué)生在心理上產(chǎn)生了諸多矛盾,甚至切身感受到社會轉(zhuǎn)型期的陣痛,這使得大學(xué)生人格弱點(diǎn)泛浮出來,形成心里疾患。
3、高校心理咨詢工作欠缺
學(xué)校教育在一個人格的形成過程中起著舉足輕重的作用。正值青春期的大學(xué)生身心發(fā)展趨于成熟,但尚沒有形成完全健康的人格。從現(xiàn)在大學(xué)生的心理困惑看,許多都是由于人格障礙而導(dǎo)致的。然而,據(jù)報道,北大校醫(yī)院心理咨詢中心每周一至周五下午應(yīng)診,預(yù)約就診的患者已經(jīng)排到了兩個月以后;北京%的高校至今還未設(shè)立心理咨詢機(jī)構(gòu),亦沒有經(jīng)過專門訓(xùn)練的心理咨詢教師,學(xué)生的許多心理問題仍被混同于一般的思想問題施以不科學(xué)的教導(dǎo)。
四、對大學(xué)生心理問題的教育措施
1、拓寬交際范圍,提高相處和交際能力。
在與同學(xué)相處時,首先要了解自己的優(yōu)缺點(diǎn),正確認(rèn)識和評價自己,有效的協(xié)調(diào)與控制情緒,在相互尊重的前提下,帶著一顆包容的心,友好、主動的與同學(xué)們進(jìn)行溝通和交流。同時,要積極主動參加學(xué)院和學(xué)校組織的文體活動,掌握人際交往的技能和技巧,擴(kuò)大自己的交友圈,在真誠、友善的基礎(chǔ)上主動溝通交際,增加彼此的信任感,以提高相處和交際能力。
2、要有自己的職業(yè)規(guī)劃。
大學(xué)生要盡早設(shè)計明確的職業(yè)傾向,在對自己正確定位的前提下,充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢,彌補(bǔ)不足,不斷提高自己的學(xué)習(xí)能力、管理能力和實踐能力。另外,要正視理想與現(xiàn)實、專業(yè)與興趣的沖突,要學(xué)會在現(xiàn)實中重新認(rèn)識自己,找到理想和現(xiàn)實的差距,實事求是地評價自己,分析自己,不要整日為了憂慮而憂慮,要學(xué)會未雨綢繆,利用有限的4年時間達(dá)到自己預(yù)設(shè)的目標(biāo)。
3、快樂的學(xué)習(xí)和生活。
當(dāng)前大學(xué)生教育的核心是創(chuàng)新教育,因此大學(xué)生在找出自身差距的同時,更要找到自己發(fā)展的潛力,通過不斷豐富自身的綜合素質(zhì)來適應(yīng)時代發(fā)展的要求。要時常保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和強(qiáng)烈的求知欲望,善于從學(xué)習(xí)中尋找樂趣,并時常帶著愉快、自信的心情微笑地面對每一天。當(dāng)自己的.學(xué)習(xí)、生活出現(xiàn)問題時,不要只顧著傷心、苦悶、彷徨,適當(dāng)?shù)臅r候來一點(diǎn)阿q精神,繼而保持自信樂觀的態(tài)度,盡量減少挫折感,緩解外部環(huán)境帶給自己的種種壓力。
4、改變觀念,及時尋求心理幫助。
過去,由于歷史文化等傳統(tǒng)原因,對人的個性心理問題的關(guān)注、認(rèn)識和研究不夠,往往把心理問題神秘化,甚至把有心理障礙的人看作是不可理喻的邪惡之人或洪水猛獸,致使有心理疾患的人也不敢張揚(yáng)、不能就醫(yī)。大學(xué)生作為一個高學(xué)歷群體,要轉(zhuǎn)變觀念、更新認(rèn)識。心理健康和身體健康都是一個人健康不可或缺的因素,有了心理疾患就像身體不適一樣,應(yīng)該及時去就醫(yī),以求得咨詢、疏導(dǎo),也就是說,對待心理問題要有一顆平常心。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對二十一世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠(yuǎn)的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。加強(qiáng)對大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),全面提高跨世紀(jì)人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。二十一世紀(jì)是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀(jì),面對如此紛繁復(fù)雜的世界,未來人才都可能在某一時刻出現(xiàn)心理危機(jī)。二十一世紀(jì)人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗。為此,就要不斷加強(qiáng)對青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),使他們真正懂得:要想占有未來,不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識的誤區(qū),更新觀念,突破時空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟,參與國際人才競爭,迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)!
優(yōu)秀大學(xué)生心理健康調(diào)查報告 篇10
大學(xué)生心理健康調(diào)查報告
南通大學(xué)生心理協(xié)會會員學(xué)生心理研究員 蕭旭 葛莉莉
摘要:根據(jù)國內(nèi)外專家觀點(diǎn),一般認(rèn)為我國當(dāng)代大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)是:(1)智力正常(2)情緒健康)(3)意志健全(4)人格完整(5)自我評價正確(6)人際關(guān)系和諧(7)適應(yīng)能力強(qiáng)(8)心理行為符合大學(xué)生的年齡特征。從調(diào)查情況看,多數(shù)大學(xué)生的心理是健康的,他們已有了很強(qiáng)的獨(dú)立性和自我經(jīng)營、學(xué)習(xí)、發(fā)展的能力,但也有相當(dāng)部分的學(xué)生心理健康狀況不容樂觀,據(jù)這次調(diào)查計,7﹪學(xué)生曾經(jīng)有輕生的念頭,38﹪學(xué)生自認(rèn)為心理有問題,45﹪學(xué)生需要心理輔導(dǎo)和幫助。
關(guān)鍵詞:中國大學(xué)生、心理健康、調(diào)查報告
一、基本情況
1、調(diào)查背景和目的心理學(xué)家弗洛伊德曾斷言:“文明程度越高,人類的心理壓力越大?!痹诋?dāng)代社會,大學(xué)生是一個特殊的群體,他們是來自全國各地的優(yōu)秀青年,無數(shù)這樣或那樣的光環(huán)籠罩在他們的頭頂,似乎光環(huán)下的青春和生活就沒有一點(diǎn)遺憾和陰影。然而,在這些天之驕子中難道就沒有如“馬加爵“一般內(nèi)心自卑和孤僻的人嗎?難道就沒有心理扭曲的“馬加爵”還在歧路口徘徊?“馬加爵事件”的發(fā)生并不是偶然的,它重重的再次敲響心理教育的警鐘。近年來校園里因心理問題引發(fā)的一系列惡性事件也不只一遍的告訴我們一個事實:心理問題是年輕人成長過程中無法回避的煩惱,也是大學(xué)生成才的一大障礙。請看下列資料:
自殺事件:
年3月,身為教授兒子的黃毅留下遺書之后,在自家的樓上墜身而下,結(jié)束了自己年輕的生命——又一個年輕的生命在校園里消失。有關(guān)人員向記者證實,黃毅留有一份100字左右的遺書,大致內(nèi)容是:學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)太重,實在承受不了壓力,不想活了。
年9月17日凌晨,廣州市海珠區(qū)某學(xué)院一名剛?cè)胄商斓男律鸁o法適應(yīng)新環(huán)境,連續(xù)失眠兩天后從宿舍樓跳樓身亡。
年10月9日約凌晨1時,廣州某高校99級化學(xué)系學(xué)生石某不顧同學(xué)和女友的勸阻,從海印橋上縱身投江結(jié)束了年輕的生命,遇難的還有另外一位救他的大學(xué)朋友。經(jīng)調(diào)查,石某先后談了3個女朋友都不順利,加上父親又下崗,覺得自己學(xué)習(xí)成績又不好,對不起家里人。
年11月,廣州某名牌大學(xué)新聞系2001屆畢業(yè)生梁某,參加工作不到半年在家采用電擊方式自殺身亡。畢業(yè)后,梁某在一家廣告公司工作,覺得壓力很大,身邊又沒有特別談得來的同事。面對種種不順心,性格內(nèi)向的她很少和家人溝通,越來越封閉,對生活、事業(yè)感到絕望。
年12月31日上午,廣州市五山某高校2000級研究生墜樓身亡。據(jù)了解,他們研究生的每門課要根據(jù)成績排名,排在最后5%~10%的學(xué)生,給予黃牌,累計三個黃牌就換一個紅牌,得紅牌的學(xué)生畢業(yè)難度較大。該學(xué)生可能是成績太差,受不了刺激。
犯罪事件:
年2月23日,云南大學(xué)廣西籍學(xué)生馬加爵因平日性格孤僻多疑,與同學(xué)打牌產(chǎn)生誤會后殘忍用鈍器連續(xù)傷害四位同學(xué),近日昆明市中級人民法院一審判處馬加爵死刑。
2003年《中國青年報》報道:2003即將畢業(yè)的浙江大學(xué)農(nóng)業(yè)與生物技術(shù)學(xué)院學(xué)生周一超參
加公務(wù)員應(yīng)聘,因體檢不合格被取消錄取資格后,竟用尖刀行刺嘉興市勞動人事部門的工作人員,造成1死1傷。
年3月上午,北京市人民檢察院一分院批準(zhǔn)逮逋了涉嫌故意殺人的大學(xué)生馬曉明。只因功課不好被學(xué)?!皠衿渫藢W(xué)”,上個月,自感沒法向家里交待的馬曉明把自己的爸爸和奶奶殺死了。
年3月,在長沙市某高校發(fā)生了一起殺人碎尸案,犯罪嫌疑人因為感情的糾葛,殘忍地將同班女友殺害并肢解。
歲的劉海洋,原清華大學(xué)機(jī)電系學(xué)生。2002年一二月間,他先后兩次在北京動物園熊山黑熊、棕熊展區(qū),分別將事先準(zhǔn)備的氫氧化鈉(俗稱“火堿”)溶液、硫酸溶液,向展區(qū)內(nèi)的黑熊和棕熊傾倒,致使3只黑熊、2只棕熊受到不同程度的損傷?!皞堋卑敢粫r間成為人們口耳相傳的熱點(diǎn)。
我們不愿想起這些血淋淋的事實,但不得不面對用生命化成的一個個問號:我們這些大學(xué)生怎么了?我們接受的不是這個時代最多元的教育文化,享受的不是這個社會最先進(jìn)的物質(zhì)產(chǎn)品嗎?只是為什么在耀眼的光環(huán)下,我們的心靈卻如此脆弱?國內(nèi)關(guān)于大學(xué)生心理素質(zhì)狀況的研究起步很晚,直到八十年代后期才出現(xiàn),這種狀況又常常被人們模糊地認(rèn)識著,若走近真實和清晰,我們的思考也許將更有價值,這份調(diào)查報告正是由于這樣的目的產(chǎn)生的。
2、調(diào)查方法和樣本構(gòu)成本次調(diào)查選擇了本市南通大學(xué)、南通職大兩所高校,共發(fā)放45份調(diào)查問卷,收回42份有效問卷,無效問卷3份。本次調(diào)查采取匿名方式,共調(diào)查人數(shù)42人,其中南通大學(xué)8人,南通職大35人,男生12人,占﹪,女生30人,占﹪,年級分布:大一年級18人,占43﹪,大二年級13人,占31﹪,大三年級11人,占26﹪。調(diào)查問卷樣本構(gòu)成有三個部分,分別是“了解自己”“了解別人”以及“大學(xué)生人格健康測試”(UPI)。
3、調(diào)查結(jié)果和初步分析
對大學(xué)生活滿意度與人格健康測試結(jié)果
表一:大學(xué)生生活滿意度和人格健康自我評價情況
調(diào)查范圍 滿意 基本滿意 不滿意 不滿意,但無法改變 有明顯心理問題 需要關(guān)注群體心理健康
大一年級 11D﹪44﹪1﹪44﹪12﹪44﹪
大二年級 168﹪46﹪0﹪54﹪﹪﹪
大三年級9U﹪36﹪0﹪36﹪36﹪28﹪
通大整體0%﹪﹪ 0﹪﹪﹪25﹪
職大整體11% 40﹪46﹪3﹪46﹪14﹪40﹪
(1)大學(xué)生生活滿意度。從各年級學(xué)生情況看,一、二年級學(xué)生生活滿意程度差異較小,感覺滿意、基本滿意的人數(shù)比例與不滿意的人數(shù)比例基本持平,但感覺不滿意人數(shù)比例過大,應(yīng)引起重視。三年級學(xué)生生活滿意程度差異較大,感覺滿意、基本滿意的人數(shù)比例為64﹪,感覺不滿意的人數(shù)比例為36﹪。從整體上看,通大學(xué)生生活滿意程度差異較大,職大生活滿意程度差異較小。(詳見表一)
(2)大學(xué)生人格健康測試(UPI)。
從各年級學(xué)生情況看,二年級學(xué)生有明顯心理問題人數(shù)比例均為各年級最高,三年級學(xué)生可能有心理問題的人數(shù)比例(包括需要關(guān)注群體)高達(dá)72﹪,一年級學(xué)生有明顯心理問題和心理健康人數(shù)比例相同。從具體數(shù)據(jù)統(tǒng)計,7﹪學(xué)生曾經(jīng)有輕生的念頭,38﹪學(xué)生自認(rèn)為心理有問題,大三年級學(xué)生心理狀況不如低年級學(xué)生,女生心理健康狀況不如男生,職大學(xué)生心理健康狀況略差于通大。(詳見表一)
(3)大學(xué)生生活困擾狀況
從選擇人數(shù)上看,大學(xué)生感到最困擾的事項是:“人生發(fā)展與職業(yè)選擇上有困難”(69﹪),其次是“思想上有困惑”(52﹪),選擇人數(shù)比例排序為3—6位的分別是:“課程學(xué)習(xí)有困難”(45﹪),“自我管理能力不強(qiáng)”(40﹪),“經(jīng)濟(jì)困難”(35﹪),“人際關(guān)系與溝通上有困難”(30﹪)。(詳見表二)
表二:大學(xué)生生活困擾狀況
題號事項大一大二大三整體排序
1不適應(yīng)大學(xué)生活11﹪30﹪0﹪15﹪9
2課程學(xué)習(xí)有困難55﹪38﹪36﹪45﹪3
3經(jīng)濟(jì)困難38﹪38﹪27﹪35﹪5
4思想上有困惑38﹪61﹪63﹪52﹪2
5自我管理能力不強(qiáng)33﹪30﹪63﹪40﹪4
6人際關(guān)系與溝通上有困難38﹪30﹪27﹪33﹪6
7與異性交往方面有困難11﹪15﹪18﹪14﹪10
8家庭變故或困擾11﹪38﹪27﹪23﹪7
9人生發(fā)展與職業(yè)選擇上有困難 50﹪84﹪81﹪69﹪1
10其他16﹪9﹪36﹪19﹪8
(3)大學(xué)生對心理輔導(dǎo)的需求情況
根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)統(tǒng)計,有38﹪的一年級學(xué)生需要心理輔導(dǎo),有53﹪的二年級學(xué)生需要心理輔導(dǎo),有的45﹪三年級學(xué)生需要心理輔導(dǎo),顯示還表明,一年級學(xué)生不需要心理輔導(dǎo)的人數(shù)比例是各年級最高的,可見低年級對心理輔導(dǎo)方面的信心不足。
(4)大學(xué)生對生活輔導(dǎo)的需要情況
從選擇人數(shù)上看,大學(xué)生最需要輔導(dǎo)項目為:“在我面臨人生重大選擇時提供參考意見”和“解答一些思想問題”(62﹪),2—4位為“介紹為人處事的經(jīng)驗”(53﹪)“介紹和開放校內(nèi)外資源”(52﹪)“在我難以自我控制時給予警醒(45﹪)。除了經(jīng)濟(jì)援助這樣非輔導(dǎo)性的項目外,大學(xué)生對輔導(dǎo)的需求狀況與他們的生活困擾狀況是基本一致的。(詳見表三)表三:大學(xué)生對生活輔導(dǎo)的需求情況
需要內(nèi)容大一大二大三整體排序
1.介紹適應(yīng)大學(xué)生活的方法16﹪8﹪18﹪12﹪7
2.介紹和開放校內(nèi)外資源50﹪61﹪45﹪52﹪3
3.解答一些思想問題55﹪53﹪81﹪62﹪1
4.介紹為人處事的經(jīng)驗50﹪69﹪36﹪53﹪2
5.協(xié)助解決學(xué)習(xí)問題55﹪8﹪36﹪42﹪6
6.協(xié)助解決心理問題38﹪53﹪36﹪43﹪5
7.在我難以自我控制時給予警醒44﹪46﹪45﹪45﹪4
8.在我面臨人生重大選擇時
提供參考意見88﹪84﹪63﹪62﹪1
9.其他0﹪15﹪18﹪9﹪8
二、分析原因
目前,我國普通高校的大學(xué)生年齡大多在18—23歲之間,他們的心理發(fā)展水平處于迅速走向成熟但真正完全成熟的階段,有著不同于中學(xué)生和一般社會青年心理發(fā)展基本特點(diǎn):
(1)自我意識增強(qiáng)但發(fā)展不成熟。
(2)抽象思維迅速發(fā)展但思維易帶主觀片面性。
(3)情感豐富但情緒波動較大。
(4)意志水平明顯提高但不平衡、不穩(wěn)定。這些特點(diǎn)是了解和分析大學(xué)生心理狀況的客觀基礎(chǔ)。
大學(xué)校園是個多種文化磨礪碰接的地帶,多樣性的價值觀、世界觀在這里得到延伸或是方向性的改變,再加上大學(xué)生長期生活在一個相對封閉的環(huán)境里,缺乏生活閱歷、生活經(jīng)驗,其心理適應(yīng)能力、承受能力、認(rèn)識問題和解決問題的能力較差,大學(xué)生心理疾患正是在這一特有環(huán)境中多種誘因共同作用下發(fā)生的。
那么這些心理疾病和障礙又是從哪里的呢?
(1)大學(xué)階段的特殊性。大學(xué)里的學(xué)習(xí)生活與中學(xué)已大大不同,可以說是一個新的學(xué)習(xí)方法、思維方式、甚至是生活方式的轉(zhuǎn)型期。中學(xué)的應(yīng)試教育和填鴨式教學(xué)已經(jīng)轉(zhuǎn)變?yōu)樽詫W(xué)為主、老師指導(dǎo)為輔的學(xué)習(xí)方法,自覺、自立、自主、創(chuàng)造是大學(xué)學(xué)習(xí)的特點(diǎn)。一些同學(xué)在進(jìn)入大學(xué)后未能掌握大學(xué)學(xué)習(xí)的方法,導(dǎo)致考試失利。從而帶來厭學(xué)、自卑、自信心下降等一系列心理問題。有些同學(xué)甚至?xí)忌峡荚嚱箲]癥,從而引發(fā)一系列生理上的問題。相對中學(xué)單純的人際關(guān)系,大學(xué)的交往是廣泛的,有同學(xué)、同鄉(xiāng)、師生、異性、社會活動團(tuán)體等。同居一室的有來自五湖四海,有不同的城鄉(xiāng)背景,有不同的方言、不同的性格,他們之間的磨合是個新問題。一些學(xué)生個性強(qiáng)以自我為中心,不會設(shè)身處地為別人著想,而性格內(nèi)向的學(xué)生不合群,孤獨(dú)寂寞,經(jīng)常埋怨自己沒有,甚至想逃避。轉(zhuǎn)型期是一個動態(tài)期,一系列的轉(zhuǎn)變都可能讓人茫然、憂郁、甚至恐懼,必然對心理健康產(chǎn)生不良的影響。
(2)家庭教育方式不適當(dāng)
許多家長寄望于的不僅是自己孩子上大學(xué),出國讀書,更多的是今后的出人頭地、為家 爭光。然而,家長期望值過高會給學(xué)生造成現(xiàn)實和理想的不統(tǒng)一的落差,使他們背著重重的心理包袱,遇到問容易產(chǎn)生自卑、暴躁的情緒。從讀書開始,學(xué)校和家長只注重智力教育,往往忽略子女的健康心理和人格的教育,同時,在教養(yǎng)方式上,相當(dāng)一部分家長多采用簡單、粗暴的傳統(tǒng)的家長制手段,這種消極的教養(yǎng)方式,容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦慮、偏執(zhí)敵對等不健康的品質(zhì)。而上大學(xué)后,相當(dāng)多的家長在子女考入大學(xué)后將更多的精力轉(zhuǎn)移到提供經(jīng)濟(jì)支持上,而對子女的心理成長問題則關(guān)注不夠,家庭教育是一個連續(xù)和不斷更新的過程,這就要求家長要不斷學(xué)習(xí)新的教育觀念,了解大學(xué)生的心理特點(diǎn),做好其心理壓力的調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)工作。大學(xué)生的心理健康水平與學(xué)校、父母的教育觀念、家庭教養(yǎng)方式之間存在著不同程度的正比關(guān)系。
(3)社會現(xiàn)實的影響
從個體發(fā)展心理來看,大學(xué)生正處于自我確認(rèn)期,在他們腦海里設(shè)計出美好的未來和前程。然而,現(xiàn)實社會中的種種客觀障礙常阻礙“理想自我”的實現(xiàn)。近年來高校擴(kuò)找范圍越來越大,時常使之畢業(yè)就業(yè)出現(xiàn)巨大競爭壓力,大學(xué)生變得到處都是,而自己卻什么都不是?什么也都做不成?考研、就業(yè)、還是出國……眾多學(xué)子在這樣的十字路口徘徊。如何面對早晚都要涉入社會的現(xiàn)實,給自己未來的發(fā)展方向定位,是他們心理的一個結(jié)??焖俚纳罟?jié)奏和巨大的工作學(xué)習(xí)壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊,部分學(xué)生逃避現(xiàn)實,消極頹廢,沉溺于玩樂放縱,甚至滋生自殺傾向等嚴(yán)重的心理問題。
(4)人際交往關(guān)系困難
當(dāng)校外網(wǎng)吧成為了學(xué)生打發(fā)時間的去處,當(dāng)日記本成為自己唯一的朋友,當(dāng)宿舍只剩下各自的呼吸,才發(fā)現(xiàn)原來自己根本沒有可以傾訴的朋友。馬加爵就是這樣一個真實的例子?,F(xiàn)代大學(xué)生的交際困難主要表現(xiàn)為不會獨(dú)立生活,不知道如何與人溝通,不懂交往的技巧與原則。造成人際交往困難主要原因是目前大學(xué)生多為獨(dú)生子女,對其教育不當(dāng)造成了一些負(fù)面效果,如任性自私、為所欲為;由于從小缺乏集體環(huán)境而導(dǎo)致缺乏集體感與合作精神;家長的過分包辦使獨(dú)生子女上大學(xué)之后缺乏最起碼的獨(dú)立生活及為人處世的能力。由于交際困難,一方面導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生自閉偏執(zhí)等心理問題,另一方面因無傾述對象,有問題的學(xué)生更會加重心理壓力,還易導(dǎo)致心理疾病。此外,網(wǎng)絡(luò)作為新興的一種通訊方式,已成為年輕一代的越來越推崇的一種溝通和排譴方式。但我們必須看到,網(wǎng)絡(luò)作為心理排泄的一種方式,具有其兩面性,是一把雙刃劍,在虛擬的世界中一切都沒問題,回到現(xiàn)實中各種問題卻越來越不能解開。如果過于依賴網(wǎng)絡(luò),與現(xiàn)實生活產(chǎn)生隔閡,不愿與人面對面交往,會影響大學(xué)生正常的認(rèn)知、情感和心理定位,還可能導(dǎo)致人格分裂。
(5)情感困惑和危機(jī)
當(dāng)前,大學(xué)生對情感方面的問題能否正確認(rèn)識與處理,已直接影響到大學(xué)生的心理健康。大學(xué)生正處于青年期,伴隨性發(fā)育的成熟,生理的成熟和心理的不成熟之間發(fā)生激烈的碰撞,渴望愛情,憧憬婚姻,卻缺乏成熟的愛情觀念,和正確的性觀念和性道德,當(dāng)遇到這類問題或相關(guān)問題時往往會不知所措。其次是大學(xué)生因戀愛所造成的情感危機(jī),這是誘發(fā)大學(xué)生心理問題的重要因素,戀愛失敗往往導(dǎo)致大學(xué)生心理變異,有的人因此而走向極端,甚至造成悲劇。
(6)高校心理咨詢工作欠缺
本次調(diào)查中發(fā)現(xiàn),64%的學(xué)生不滿意所在學(xué)校心理教育工作,而同樣也有42%的學(xué)生需要心理輔導(dǎo)和幫助。學(xué)校教育在一個人格的形成過程中起著舉足輕重的作用。正值青春期的大學(xué)生身心發(fā)展趨于成熟,但尚沒有形成完全健康的人格。據(jù)報道,北京%的高校至今還未設(shè)立心理咨詢機(jī)構(gòu),亦沒有經(jīng)過專門訓(xùn)練的心理咨詢教師,學(xué)生的許多心理問題仍被混同于一般的思想問題施以不科學(xué)的教導(dǎo)。另外,心理咨詢的一些手段、方法落后、陳舊,適應(yīng)不了學(xué)生的要求,以致學(xué)生一旦有了心理問題,也不太愿意去心理咨詢中心解決。此外,高校的思想政治工作也要跟上時代步伐,要善于針對大學(xué)生的不同個性心理因勢利導(dǎo)。
(7)對貧困學(xué)生關(guān)懷不夠
貧富差距問題作為一個社會問題同樣也出現(xiàn)在大學(xué)校園里。我們不難看到這樣的現(xiàn)象:同是一個班的同學(xué),一些花錢大方,追求“卓越”的生活,而另一些同學(xué)卻省吃儉用,到處尋找勤工儉學(xué)的機(jī)會,這種落差給貧困生帶來了比較重的心理負(fù)擔(dān)和壓力。雖然貧窮并不是馬加爵殺人的主要理由,但確實是他產(chǎn)生自卑內(nèi)向的性格的根源。貧困生出現(xiàn)“心理危機(jī)”應(yīng)該是社會的責(zé)任。這些年,城鄉(xiāng)的教育差距也在加大,為了跳農(nóng)門,部分農(nóng)家子弟和農(nóng)村學(xué)校的眼睛只盯著學(xué)習(xí)成績,而且受制于經(jīng)濟(jì)條件,一些鄉(xiāng)村中小學(xué)根本談不上培養(yǎng)學(xué)生特長,導(dǎo)致學(xué)生綜合素質(zhì)較差,個性缺乏充分發(fā)展,除了學(xué)習(xí)之外,其他方面的能力都較弱。可在大學(xué)里,評判學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)是多元的,這樣一來,很多貧困生進(jìn)入大學(xué)后就感覺自己各方面都很差,變得自卑、敏感、脆弱、封閉。
三、提出建議
(1)全社會應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念,更新認(rèn)識。今后需要加強(qiáng)宣傳力度,使大家知道,心理健康和身體健康都是一個人“健康”不可或缺的因素,有了心理疾患就像身體不適一樣,應(yīng)該及時去就醫(yī)以求得咨詢、疏導(dǎo),對待有心理疾患的人,社會要給予更多的尊重、理解、關(guān)愛,不可歧視他們、嘲弄他們。
(2)樹立一個良好成長的家庭環(huán)境。父母是孩子成長過程中的第一任老師,家庭和睦,互愛互助可以為孩子樹立榜樣的力量;父母的教育方式不能再像傳統(tǒng)的“棍棒”教育,也不因是獨(dú)生子女而過分溺愛,父母與兒女的溝通方式應(yīng)建立在互相信任,互相理解的基礎(chǔ)上,對于涉世未深的子女,要多告訴他們社會的復(fù)雜性和多面性,使他們對社會能有更深刻的看法和認(rèn)識,比較及時的洞察自己孩子的各種心理動向。
(3)高校應(yīng)加強(qiáng)心理學(xué)知識、常識的教育和普及。高等院校應(yīng)加強(qiáng)對心理學(xué)、生理學(xué)知識的教育、宣傳和普及,根據(jù)大學(xué)生的特點(diǎn)開設(shè)相應(yīng)的心理健康教育課程和講座,通過???、校廣播站、校園網(wǎng)等載體,大力普及心理健康知識,使大學(xué)生學(xué)會自我心理調(diào)適,消除心理困惑,提高承受和應(yīng)對挫折的能力,以便有效的進(jìn)行自我管理。
(4)高校應(yīng)完善心理咨詢工作和培養(yǎng)高水平的師資隊伍。學(xué)校心理咨詢的形式很多,一般有面談、集體咨詢、電話咨詢、通信咨詢等多種形式,通過心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己、把握自己,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。特別是對剛?cè)雽W(xué)的新生,應(yīng)為他們建立心理檔案,開展經(jīng)常性的定期心理檢查。據(jù)統(tǒng)計,我國每百萬人口中只有個心理工作者,10個精神科醫(yī)生。心理咨詢是一項專業(yè)性很強(qiáng)的工作,沒受過專業(yè)訓(xùn)練的人容易在引導(dǎo)方法上產(chǎn)生偏差,所以培養(yǎng)高水平的專門從事心理工作的人員隊伍迫在眉睫。
(5)積極開展豐富多彩的校園活動和探索多種形式的教學(xué)方法。學(xué)校和家長要從根本上教育和引導(dǎo)大學(xué)生過正常有益的生活,幫助他們選擇多樣性的校園生活,參加豐富生活的社團(tuán),勇敢參與各種社會實踐活動,為同學(xué)增進(jìn)交往、接觸社會、鍛煉能力提供更多的機(jī)會和舞臺,以有利于他們個性心理的發(fā)展。特別是要鼓勵大學(xué)生們與各種不同類別的群體進(jìn)行充分溝通與交流,了解自己以外的人群的生活生存狀態(tài)。
(6)強(qiáng)化法制教育,增強(qiáng)大學(xué)生的法律意識。大學(xué)生犯罪事件提醒我們,增強(qiáng)他們的法律意識,使之對自己的行為產(chǎn)生約束和責(zé)任感,提高自己的自控和自律能力。
(7)加強(qiáng)學(xué)校內(nèi)部管理。特別像一些比較特殊行業(yè)的學(xué)校,如軍事院校、警校等,軍事化管理制度下的學(xué)生易生產(chǎn)焦慮和壓抑的心理狀況,學(xué)校應(yīng)在規(guī)章制度上多地為學(xué)生著想,注意加強(qiáng)班級、宿舍的整體建設(shè),充分發(fā)揮學(xué)生會、社團(tuán)的作用,積極開展心理互助活動,為學(xué)生營造良好的環(huán)境氛圍和人文關(guān)懷空間。
(8)增強(qiáng)自身調(diào)節(jié)能力。提高自己的心理免疫力,也許并非解決心理疾患、壓力的唯一途徑。面對太多的、更嚴(yán)重的心理疾患的時候,打消掉心理疾病不是病、看心理醫(yī)生丟人的觀念,去勇敢地面對心理醫(yī)師可能更為必要,但是心病需要自己積極主動的調(diào)整依然是解決問題重要的一環(huán)。
結(jié)束語:我們每個人這一生要面對的問題實在太多了,承受的壓力也實在太多了,并不只是在大學(xué)階段。評價一個人的心理是否健康,不是簡單的問卷調(diào)查可以得出的,也不是某個時間段可以體現(xiàn)的,而即使是不健康,也不是看幾次心理醫(yī)生和上輔導(dǎo)課能完全解決的,做這份調(diào)查報告只是想告訴大家,告訴自己一個答案:面對問題和壓力,不要選擇逃避,只有承擔(dān),才會發(fā)現(xiàn)自己原來能夠舉重若輕。重視自己的心靈,溫暖自己的心靈,心理健康離我們并不遙遠(yuǎn)。
優(yōu)秀大學(xué)生心理健康調(diào)查報告 篇11
大學(xué)生心理健康調(diào)查報告
理論: 社會工作是指以利他主義為指導(dǎo),運(yùn)用科學(xué)的方法幫助困難群體實現(xiàn)一種從他助到自助的服務(wù)活動。學(xué)校社會工作是社會工作在學(xué)校領(lǐng)域的具體應(yīng)用,它的專業(yè)理念是以人為本、助人自助,力求做到平等地對待每一位學(xué)生、尊重他們的決定以及挖掘他們存在的潛能。學(xué)校社會工作助人自助的理念與大學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)有機(jī)地結(jié)合,不但可以讓學(xué)生增加主動交流的意愿,強(qiáng)化心理健康教育的效果,充分發(fā)掘自身的潛能,而且能真正起到助人自助的效果。在發(fā)展過程中,學(xué)校社會工作的領(lǐng)域不斷擴(kuò)充,形成“家庭-學(xué)校-社區(qū)”三者良好的協(xié)調(diào)關(guān)系。為了更好地幫助大學(xué)生預(yù)防或解決成長過程中遇到的心理問題,本文將著重探討學(xué)校社會工作理論在大學(xué)生心理健康教育中的介入空間,闡述如何利用多學(xué)科理論框架,合理地建立個案-小組-社區(qū)的學(xué)校社會工作預(yù)防與治療模式。調(diào)查:
1、調(diào)查目的:了解大學(xué)生心理健康狀況,從中發(fā)現(xiàn)普遍存在的心理現(xiàn)象問題,并 提出建議,尋求解決問題的方法。
2、調(diào)查方法:問卷調(diào)查,網(wǎng)絡(luò)調(diào)查,現(xiàn)場采訪等
3、調(diào)查地點(diǎn):
4、調(diào)查對象:本科生
分析總結(jié): 在綜合分析調(diào)查樣本的基礎(chǔ)上,我們得出了繼續(xù)基本結(jié)論。主要體現(xiàn)在 以下三個方面:
1、人際關(guān)系處理;
2、人生價值觀;
3、對待大學(xué)的生活和學(xué)習(xí)的態(tài)度。
(一)人際關(guān)系方面:進(jìn)入了大學(xué)校園后,首先面對的就是如何處理與他人的關(guān)系,其中包括 師生關(guān)系,同學(xué)關(guān)系和異性關(guān)系等等。大學(xué)中的師生關(guān)系明顯不同于中學(xué)時代,這從我們的調(diào)查統(tǒng)計表中可以直觀地看出:有73%被采訪的同學(xué)坦言師生關(guān)系遠(yuǎn)比中學(xué)時代的疏遠(yuǎn),大部分的同學(xué)較少與老師進(jìn)行溝通。究其原因,從主觀上講,大學(xué)生的獨(dú)立自主意識明顯增強(qiáng),依賴他人的程度大幅下降;客觀上講,大學(xué)生活中師生的學(xué)業(yè)關(guān)系密切程度低,再加上大學(xué)老師自身的學(xué)習(xí)科研和工作失誤繁忙,也無暇主動找單個學(xué)生進(jìn)行交流溝通,同時大多數(shù)學(xué)生與老師的交往明顯顯得不夠主動。因此,師生關(guān)系變得更疏遠(yuǎn),冷淡。相對于師生關(guān)系而言,大學(xué)中同學(xué)的關(guān)系顯得更加融洽,似乎也更被同學(xué)們重視。在同學(xué)的交往中,2/3的同學(xué)充滿自信,勇于表現(xiàn)自己,較善于應(yīng)對處理同學(xué)之間的關(guān)系。經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn),不同的年級、不同的性別之間也存在一些差異。大一新生的自信程度明顯低于高年級的同學(xué),應(yīng)對處理能力也相對較弱。這可能和剛剛進(jìn)入陌生的環(huán)境,并缺乏經(jīng)驗有關(guān)。同時。女生稍微弱于男生,這與女生通常比較靦腆、羞澀的性格有關(guān);相反,男生則顯得更加主動大方。在與異性交往的過程中,大部分的異性關(guān)系是健康正常的,但是仍有30%左右的同學(xué)在與異性的交往中存在問題,例如個別同學(xué)很少與異性交往,在與異性的交往中容易產(chǎn)生矛盾。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),大一新生在與異性交往中比高年級的學(xué)生存在更加多的問題,這一點(diǎn)應(yīng)該引起我們的足夠重視。
在人際交往中,當(dāng)遇到不被理解的時候,有3/4的同學(xué)感到較難接受,會產(chǎn)生郁悶的情緒。在日常的生活學(xué)習(xí)工作中,像類似情況容易引起心理問題,一些嚴(yán)重的人際交往問題甚至困擾著少數(shù)同學(xué),另外來自不同方面的壓力也會造成一些心理問題。如果這些心理問題不得到重視,同學(xué)自身不能很好地解決,長期地壓抑和積累將會使后果不堪設(shè)想。但是,可喜的是,在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn),面對自己存在的心理問題,絕大部分的學(xué)生能夠客觀地正視并努力尋求方法解決。在解決方式的選擇上,65%的學(xué)生喜歡進(jìn)行自我的調(diào)節(jié),而小部分的同學(xué)則選擇與他人交流溝通化解自己的問題。大部分的同學(xué)選擇的方式是積極健康的,這也是大學(xué)生心理日漸成熟的重要標(biāo)志和體現(xiàn)。
(二)人生價值觀方面:雖然大學(xué)生涯有4年,但今天的大學(xué)生踏進(jìn)校園之后已經(jīng)面臨著就業(yè),人生規(guī)劃,職業(yè)發(fā)展方向等問題。已經(jīng)作為成年人的大學(xué)生理應(yīng)理性地思考人生的意義,價值以及未來人生目標(biāo)等現(xiàn)實問題。從調(diào)查結(jié)果中可以發(fā)現(xiàn),九成多的大學(xué)生對未來的人生計劃和發(fā)展方向有明確的目標(biāo),認(rèn)為人生是充滿價值和意義的。從中我們可以看出,絕大多數(shù)的大學(xué)生的人生價值觀是正確的,積極向上。但是也不能忽視少數(shù)的同學(xué)人生價值觀有所偏差,對人生沒有自己的思考,毫無人生規(guī)劃,在生活中得過且過,消極頹廢地虛度大學(xué)的寶貴光陰。這其實是對自身的不負(fù)責(zé)任,缺乏對社會和國家的責(zé)任感,對于這些同學(xué),我們應(yīng)該正確引導(dǎo),幫助其培養(yǎng)和樹立正確積極的人生態(tài)度,確立自己的人生目標(biāo),并在此基礎(chǔ)上做出自己的奮斗。大學(xué)校園在一定程度上也是絢麗多彩而復(fù)雜社會的縮影。陌生的同學(xué)來自五湖四海,來自祖國的各個角落?;騺碜詵|部沿海經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū),或來自相對落后的中西部地區(qū);或來自繁華的大都市,或來自僻靜的小村莊,當(dāng)面對生活條件比自己優(yōu)越的同學(xué),每一位同學(xué)心中都會有自己的想法與心態(tài)。調(diào)查結(jié)果顯示,95%以上的學(xué)生在看待穿戴比自己優(yōu)越的同學(xué)時,并沒有自卑感,不存在攀比心理,自我認(rèn)同感強(qiáng)。這正是大學(xué)生日漸成熟的理性之所在,同時也是正確價值觀的表現(xiàn)。任何事情都沒有一帆風(fēng)順的,經(jīng)歷坎坷與挫折不可避免。同樣,幻想沒有坎坷與挫折的人生、生活也是不現(xiàn)實的。相反,在物質(zhì)條件日益改善的當(dāng)代社會,人們似乎更加重視挫折教育。在很小的時候便知道在中日青少年夏令營活動中,中國青少年的抗挫折能力遠(yuǎn)不如日本青少年,這與日本教育重視獨(dú)立生活能力與抗挫折能力的培養(yǎng)有一定關(guān)系。在調(diào)查的對象中,大一新生的抗挫折能力比高年級學(xué)生要低,這與大一新生缺乏豐富的人生閱歷,缺少挫折經(jīng)驗有較大關(guān)系。另外,女生的抗挫折能力相對比男生要弱些,這其實也很正常,因為女生心靈、感情更脆弱些,而男生性格方面更加陽剛、堅強(qiáng),古語也早已有之:“男兒有淚不輕彈。”但盡管如此,抗挫折教育也是必需的,提高心理承受能力也是大學(xué)生綜合發(fā)展、人格健全的一個重要方面。
(三)對大學(xué)學(xué)習(xí)生活的態(tài)度:對大學(xué)學(xué)習(xí)生活的態(tài)度是因人而異的,受到個人的人生態(tài)度、價值取向等 多方面因素的制約,因而大學(xué)生對大學(xué)校園學(xué)習(xí)生活的評價不一。43%的受訪者認(rèn)為大學(xué)校園學(xué)習(xí)生活精彩充實,然而,50%左右的學(xué)生認(rèn)為大學(xué)校園學(xué)習(xí)生活平淡,感覺很一般,甚至還有極少數(shù)人認(rèn)為大學(xué)校園學(xué)習(xí)生活過于枯燥乏味。這反映出很多學(xué)生對校園學(xué)習(xí)生活缺乏熱情與激情,只是在被動地接受,而沒有調(diào)懂自己的積極性,這才一個側(cè)面還反映出大學(xué)生校園學(xué)習(xí)生活缺乏動力因素。對于在大學(xué)生涯中如何發(fā)展自我的問題,63%左右的學(xué)生側(cè)重于綜合發(fā)展,兼顧學(xué)業(yè)與社會實踐能力的培養(yǎng),因此,不過分地看重成績,而另外37%的人側(cè)重學(xué)習(xí)方面,大學(xué)仍一學(xué)習(xí)為主,這與個人大學(xué)學(xué)習(xí)目標(biāo)的確立有關(guān),有些人計劃大學(xué)畢業(yè)后便踏入社會謀生存求發(fā)展,而有些人則偏向于做學(xué)問,這也正是大學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)多樣化,價值取向多元化的體現(xiàn),同時也反映了不同人對大學(xué)學(xué)習(xí)生活的不同態(tài)度。
當(dāng)今社會在各方面競爭都日趨激烈,大學(xué)生學(xué)習(xí)、就業(yè)也不例外。有競爭就必然會產(chǎn)生壓力。因此,面對大學(xué)學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)帶來的壓力,如何處理就顯得異常重要。才調(diào)查結(jié)果中我們可以看出,大部分學(xué)生面對學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)帶來的壓力,感到自信樂觀,認(rèn)為自己有能力應(yīng)對處理,但是,仍有將近百分之三十的學(xué)生感到迷茫彷徨,不知所措,還有小部分人選擇逃避。其中,大一新生面對學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)帶來的壓力,比高年級學(xué)生顯得似乎更加自信樂觀,更加從容,也許大一新生學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)的壓力更小,感受到來自就業(yè)的壓力遠(yuǎn)比那些即將踏入生活面臨就業(yè)問題的高年級學(xué)生小,對他們來說,就業(yè)也許還有一段較遙遠(yuǎn)的距離,因此大一新生表現(xiàn)得更為從容、樂觀。
介入方案:先確定服務(wù)對象,然后在按照心理健康問題分組,比如說吧在人際交往中存在問題的同學(xué)分為一組。然后建立以社工小組,小組社會工作的方式來對他們進(jìn)行輔導(dǎo)和開展社會工作。社會工作領(lǐng)導(dǎo)者通過在組內(nèi)進(jìn)行各種活動讓小組成員來彼此了解、溝通和分享,把大家面臨的困難說出來,由小組成員共同尋找解決問題的辦法和途徑,這樣就可以提高小組成員的人際交往能力,也可擺脫人際交往障礙的問題??傊〗M工作的介入過程就是把有相同或類似的心理問題的同學(xué)分成一個組,并相互認(rèn)識,熟悉起來,產(chǎn)生相互信任的氛圍,建立小組規(guī)范。在社工的領(lǐng)導(dǎo)下組員之間展開互動,從而得到支持,大家共同完成和解決問題。
評估:經(jīng)過這次的調(diào)查活動,我們對大學(xué)生中心理健康有問題的同學(xué)進(jìn)行了一系列的幫助和提供了改變自己現(xiàn)狀的一些條件。讓他們在小組中不斷的成長,不斷地發(fā)現(xiàn)他們自己的問題和改善自己,解決自己的問題。在這個期間以來,他們都能夠很好的面對自己,發(fā)現(xiàn)自己的問題,并采取一定的措施幫助自己,而且他們都了解到自己存在的心理問題,并且正在不斷地改善自己。采取一定的辦法解決了自己的問題。而且我也從中學(xué)到了很多,認(rèn)識了很多不同學(xué)院和專業(yè)的同學(xué)。
大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問卷
在校園里,我們總能聽到同學(xué)們的的各種抱怨。為了更確切地理解其中的具體情況,從而為能夠更好地為大家排解壓力,我們特此展開調(diào)查,衷心希望您能花費(fèi)一點(diǎn)時間填寫這份問卷。您的仔細(xì)填答,將給予我們莫大的幫助!真誠的感謝您的合作與支持!
1、請問你的性別是()A男 B女 2.請問您的年級是()
A大一 B大二 C大三 D大四 3.請問您的專業(yè)是 :
4.請問您認(rèn)為您的心理狀況如何 ()
A非常健康,很樂觀 B比較健康 C一般,有時很消極 D不太好,經(jīng)常感到郁悶
5.請問您感受到的壓力密度為 ()
A幾乎沒有 B偶爾有 C經(jīng)常有 D一直都有
6、你不開心,感到郁悶的時候,用什么方法去發(fā)泄? ()A吃東西 B聽音樂 C寫日記 D找朋友聊天 E睡覺 F其他
7、進(jìn)入大學(xué),哪種感覺最符合你目前的心態(tài)? ()
A終于解脫了,可以好好玩了 B平時多玩點(diǎn),到期末再用功C學(xué)習(xí)和玩兩者都要 D一心一意搞好學(xué)習(xí)E多投身于社團(tuán)或其他活動 F其他:
8、你是否經(jīng)常思考人生的意義、目標(biāo)()
A經(jīng)常 B偶爾 C較少 D無
9、對異性交往的現(xiàn)狀()
A一般交往 B有玩的很好的異性朋友 C有過約會 D戀愛 E單相思 F失戀 G無交往 H其他
10、當(dāng)你不被理解、信任時,你會()
A產(chǎn)生對抗心理 B心情會壓抑 C怨恨 D與之產(chǎn)生沖突 E向朋友傾訴心里的委屈
11、你對你的大學(xué)校園生活怎樣評價()
A很一般 B三點(diǎn)一線,很枯燥 C有滋有味 D非常精彩
12、你是否經(jīng)常反復(fù)檢查自己已經(jīng)做好的事情?(如鎖門后反復(fù)確定)()
A是 B否
13、遇到不愉快,覺得郁悶的時候,你通常是如何處理的?()A自己一個人悶氣 B和同學(xué)或朋友聊聊 C出去發(fā)泄一下 D去心理咨詢
14、如果你覺得自己有心理問題,你會去尋求幫助嗎?()A一定會 B可能會 C應(yīng)該不會 D絕對不會
15、你是否害怕在大眾面前講話()A是 B否
16、看到別人穿戴比自己優(yōu)越,你會()A嫉妒 B自卑 C有點(diǎn)怨恨 D無所謂
17、大學(xué)里的排名對你有影響嗎?()A很大 B比較大 C一般 D基本沒有?
18、你經(jīng)常和周圍的人發(fā)生矛盾嗎?()A經(jīng)常 B一般 C偶爾 D很少
19、在過去,你是否想過自殺?()A是 B否
20、面對學(xué)習(xí),就業(yè)和生活帶來的壓力,你(A自信樂觀 B迷茫彷徨 C逃避 D其他)
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