下面是范文網(wǎng)小編收集的學(xué)生調(diào)查報(bào)告5篇 學(xué)生的調(diào)查報(bào)告怎么寫，以供參考。

學(xué)生調(diào)查報(bào)告1

　　調(diào)查課題：

　　對(duì)小學(xué)生最喜歡的課程進(jìn)行分析。

　　調(diào)查目的：

　　當(dāng)前，小學(xué)生課程里安排了語文、數(shù)學(xué)、音樂、美術(shù)、體育、英語、電腦等學(xué)科，在各學(xué)校的課程表里，均可見它們的身影。但是，在實(shí)際的操作過程中，很多學(xué)校（特別是農(nóng)村小學(xué)）只注重語數(shù)兩大基礎(chǔ)學(xué)科的教學(xué)，其他學(xué)科還未能享受語數(shù)學(xué)科那樣的待遇。特別是電腦教學(xué)，雖然許多學(xué)校也開設(shè)了電腦課，但一學(xué)期下來，學(xué)生又有幾次進(jìn)過電腦室呢？因此，我們對(duì)小學(xué)生最喜歡的學(xué)科進(jìn)行了調(diào)查，希望各學(xué)校能聽到小學(xué)生們的'心聲，落實(shí)電腦教學(xué)。

　　調(diào)查人員：

　　xxx班全體同學(xué)

　　調(diào)查過程：

　　10%的學(xué)生最喜歡語文課

　　10%的學(xué)生最喜歡體育課。

　　15%的學(xué)生最喜歡數(shù)學(xué)課。

　　15%的學(xué)生最喜歡英語課。

　　15%的學(xué)生最喜歡音樂課。

　　15%的學(xué)生最喜歡美術(shù)課。

　　20%的學(xué)生最喜歡電腦課。

　　以上調(diào)查說明，小學(xué)生最喜歡的學(xué)科并不是語文、數(shù)學(xué)這兩大基礎(chǔ)科。

　　調(diào)查結(jié)果：

　　經(jīng)過調(diào)查并分析歸納，我們發(fā)現(xiàn)，小學(xué)生最喜歡的課程是電腦課，而不是其它課程。當(dāng)今社會(huì)發(fā)展迅猛，電腦課卻形同虛設(shè)，這必然會(huì)使許多孩子對(duì)電腦課的學(xué)習(xí)產(chǎn)生失望的情緒。

　　調(diào)查建議：

　　1、適當(dāng)增加電腦課教學(xué)的課時(shí)。

　　2、由淺入深、循序漸進(jìn)地教學(xué)，實(shí)實(shí)在在地教學(xué)生學(xué)習(xí)電腦。

　　3、最大限度地為學(xué)生提供學(xué)習(xí)和操練的機(jī)會(huì)，并由學(xué)校委派專職教師輔導(dǎo)。

學(xué)生調(diào)查報(bào)告2

　　一、 調(diào)查的背景和目的

　　前蘇聯(lián)著名的教育家蘇霍姆林斯基認(rèn)為，各學(xué)科教育都是智育，但是智育的目標(biāo)不僅在于發(fā)展和充實(shí)學(xué)生的智能，而且也在于形成他們高尚的道德和優(yōu)美的品質(zhì)，語文課外教育也不例外。很好地開展語文課外閱讀，可以鞏固學(xué)生課內(nèi)閱讀的成果，擴(kuò)大閱讀領(lǐng)域，提高閱讀能力，鍛煉其思維，陶冶其品德。課外閱讀是開拓學(xué)生視野、發(fā)展學(xué)生智力的重要途徑之一。學(xué)生進(jìn)行課外閱讀，既可讓學(xué)生直接接受書中的藝術(shù)鑒賞的角度去潛移默化地感染學(xué)生，培養(yǎng)他們健康高尚的審美情操。

　　課外閱讀如此重要，實(shí)際情況又如何呢？筆者在上課的過程中就常常遇到這樣的情況：有時(shí)在上課時(shí)生發(fā)一下，如說說一些作品中的人物，一些名言、警句、甚至一些很簡(jiǎn)單的諺語、成語，往往說出一部分，叫學(xué)生續(xù)說，但大多數(shù)情況是令人尷尬的，臺(tái)下是一片鴉雀無聲，由此，我深感學(xué)生閱讀量的狹窄和詞匯量的枯竭。故而送走了前一屆畢業(yè)生之后，從這一屆開始就特別留意并著手調(diào)查了一些情況。在初一冊(cè)課文《龍宮索寶》和二冊(cè)《魯提轄拳打鎮(zhèn)關(guān)西》以后，我就格外關(guān)注了中學(xué)生課外閱讀的現(xiàn)狀，設(shè)置了一些題目，作為這次調(diào)查的內(nèi)容,同時(shí)也作這調(diào)查的結(jié)果。

　　二、調(diào)查的內(nèi)容和結(jié)果

　　1、 你喜歡閱讀課外書嗎？喜歡哪一種類的文學(xué)作品？你周圍流行哪一類的書籍？

　　2、 你閱讀過哪些名著？是通過什么方式閱讀的？

　　3、 課外閱讀的時(shí)間怎么安排？會(huì)不會(huì)對(duì)所學(xué)的課程產(chǎn)生影響？是正面的影響還是負(fù)面的影響？

　　4、 課外讀物的來源有哪些？你是被動(dòng)閱讀還是主動(dòng)閱讀？你的老師和家長(zhǎng)支持你進(jìn)行課外閱讀嗎？

　　5、 你對(duì)中學(xué)生的課外閱讀有什么獨(dú)到的見解和想法？你認(rèn)為怎樣的課外閱讀形式最適合你？

　?。ㄒ唬?、我對(duì)所任普通班級(jí)的120名學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查，對(duì)第一個(gè)問題，我設(shè)置了三個(gè)選項(xiàng)，即“喜歡”“一般”“不喜歡”，結(jié)果選擇喜歡的有96名同學(xué)，占80%；一般的有18人，占有15%；不喜歡的有6人，占5%。這個(gè)結(jié)果大致上反映了中學(xué)生對(duì)課外閱讀的態(tài)度，絕大多數(shù)學(xué)生是喜歡，這一點(diǎn)無庸置疑。而且，不喜歡課外閱讀的6名學(xué)生恰恰就是語文成績(jī)最差的，由此可見，學(xué)生的語文素質(zhì)和喜歡課外閱讀成正比。

　　中學(xué)生喜愛的文學(xué)作品種類調(diào)查顯示見表。

　　種類 小說 散文 人物傳記 科普作品 軍事作品 政治歷史 詩(shī)歌 其他

　　百分比 60 7 9 8 9 3 2 2

　　人數(shù) 72 8 11 9 11 4 4 3

　　表中顯示的調(diào)查結(jié)果中可以看出，喜歡小說的學(xué)生占大多數(shù)，是中學(xué)生課外閱讀的主流，有著其他各種讀物所無法取代的地位和優(yōu)勢(shì)，但進(jìn)一步的調(diào)查卻發(fā)現(xiàn)，這些喜歡小說的同學(xué)，絕大部分喜歡的是武俠、言情之類的作品，他們僅憑自己的喜好和直覺來選擇，閱讀存在很大的盲目性。而閱讀的原因則是作為消遣，或是欣賞瓊瑤的文筆和金庸武俠小說驚險(xiǎn)離奇的情節(jié)。從表中我們也可以看出，僅管很多學(xué)生不喜歡政治歷史、詩(shī)歌甚至是科普作品，認(rèn)為它們太枯燥乏味，或是過于老化過于偏激，科普讀物過于深?yuàn)W，缺乏形象性和通俗性，但我們也不能忽視，隨著改革開放的持久和深入，特別是隨著21世紀(jì)的到來，學(xué)生開始關(guān)注的面越來越廣，所涉獵的點(diǎn)也越來越多，他們已把目光的觸角伸到了社會(huì)、人生這部百科全書，有了多方面了解社會(huì)的要求。

　　周圍流行的書籍，有一種令人擔(dān)憂的現(xiàn)象，初一學(xué)生還在看一些諸如《七龍珠》、《籃球飛人》、《灌籃高手》《老夫子》等一類漫畫作品，跟實(shí)際的閱讀能力極不相聯(lián)系符，需要引起我們的重視。當(dāng)然也有一些健康向上的，如《讀者》、《文摘》之類的，男同學(xué)尤其喜歡像《足球世界》、《新兵器》之類的書籍，說明中學(xué)生的閱讀跟興趣有很大的關(guān)系。

　　對(duì)外國(guó)文學(xué)名著的閱讀，絕大部分同學(xué)的紀(jì)錄是零，只有二三個(gè)同學(xué)間或閱讀過《基度山伯爵》、《簡(jiǎn)愛》和《堂吉訶德》等幾部情節(jié)離奇，趣味性較強(qiáng)的作品。許多同學(xué)甚至連名字也沒聽說過。

　　就總體而言，中學(xué)生閱讀中外名著的數(shù)量也與閱讀的實(shí)際需要之間有很大的差異，與他們喜歡的程度之間也有較大的距離。而一個(gè)不容忽視的事實(shí)卻是，閱讀中外名著較多的同學(xué)，語文成績(jī)一般都名列前茅，而且作文水平也不錯(cuò)。他們也有一個(gè)較好的閱讀習(xí)慣，往往做一些摘記。由此看來，如果要提高中學(xué)生的素質(zhì)，應(yīng)該在課外立閱讀上加以引導(dǎo)。

　?。ㄈ?、閱讀的時(shí)間安排，除了有同學(xué)見縫插針看名著的有關(guān)電視劇外，大多數(shù)學(xué)生放在假期中閱讀，或在雙休日老師要求做摘記時(shí)才閱讀一些，其余情況閱讀時(shí)間每天幾乎為零。究其原因，多數(shù)認(rèn)為是每天完成老師布置的作業(yè)尚且覺得時(shí)間緊迫，沒有時(shí)間放到課外書上。至于課外閱讀會(huì)產(chǎn)生怎樣的影響，幾乎全體學(xué)生都認(rèn)為課外閱讀可以開拓知識(shí)面，增長(zhǎng)見識(shí)，尤其對(duì)提高語文成績(jī)效果明顯。這說明了學(xué)生普遍認(rèn)識(shí)到了課外閱讀的重要性，只要稍加引導(dǎo)，相信會(huì)形成一種好的局面。我們期待這種局面早日出現(xiàn)。

　　（四）、課外閱讀資料的來源問題，不外乎三個(gè)字，就是

　　大部分學(xué)生閱讀憑的是興趣，或者是老師布置作文或其他作業(yè)要求的時(shí)候，所以，一般來說，一個(gè)學(xué)期中途，以被動(dòng)學(xué)習(xí)為主，而在假期中，則是以主動(dòng)學(xué)習(xí)為主?？芍?，學(xué)生懂得課外閱讀對(duì)學(xué)習(xí)是有幫助的，只是沒有時(shí)間或沒有閱讀的積極性。

　　這項(xiàng)調(diào)查的結(jié)果顯示，老師和家長(zhǎng)雖然支持學(xué)生的課外閱讀，但都有其較明確的目的性，而作出決定的指揮棒就是“是否對(duì)成績(jī)有幫助”，真正以增強(qiáng)學(xué)生素質(zhì)或者照顧他們的興趣為出發(fā)點(diǎn)而鼓勵(lì)課外閱讀的是很少的。

　　三、 調(diào)查后的一點(diǎn)思考

　　課外閱讀無疑是重要的，正如蘇霍姆林斯基曾說的：“課外閱讀，用形象的話來說，既是思考的大船借以航行的帆，也是鼓帆前進(jìn)的風(fēng)?！彼脑捫蜗蟮馗嬖V我們，課外閱讀是開拓學(xué)生視野，開闊學(xué)生思路的一條重要途徑。從閱讀熱情和重視課外閱讀，語文成績(jī)也相對(duì)較好的學(xué)生的個(gè)例中，我們也明顯地感覺到了他們對(duì)課外閱讀的重要性的認(rèn)識(shí)。只是苦于沒有太多的時(shí)間放在上面，因此雖有對(duì)重要性的認(rèn)識(shí)，卻不能落實(shí)到具體的行動(dòng)中。

　　然而作為一個(gè)教師，我們也必須讓學(xué)生明白，妥善處理好基礎(chǔ)課學(xué)習(xí)與課外閱讀的關(guān)系的問題。對(duì)學(xué)生的課外閱讀有責(zé)任因勢(shì)利導(dǎo)地做好引導(dǎo)工作，教會(huì)他們閱讀的方法和技巧，指導(dǎo)他們合理地安排好閱讀時(shí)間，敦促他們挑選好合理的閱讀材料，培養(yǎng)他們良好的閱讀習(xí)慣。我們還應(yīng)該從應(yīng)試教育的桎梏中走出來，有意識(shí)地把課內(nèi)和課外有機(jī)結(jié)合起來，營(yíng)造出輕松愉快的學(xué)習(xí)氣氛。做學(xué)生課外閱讀的知心人，善于和學(xué)生交流，摸準(zhǔn)他們的脈搏，走在他們閱讀的前面，使學(xué)生的課外閱讀真正地為學(xué)習(xí)服務(wù)。

　　同時(shí)也要讓學(xué)生明白，雖然健康的課外讀物的閱讀益于身心發(fā)展和思想、審美等各方面素質(zhì)的提高，而作為一個(gè)中學(xué)生，基礎(chǔ)課程的學(xué)習(xí)仍然是其主要任務(wù)，課外閱讀只是一種課堂學(xué)習(xí)的有力補(bǔ)充。所以，中學(xué)生必須擺正主從位置，以便于合理安排時(shí)間。

學(xué)生調(diào)查報(bào)告3

　　星期六，媽媽帶我去鳳凰廣場(chǎng)調(diào)查環(huán)境。

　　我來到草坪上，看見許多小朋友圍在一起吃東西，吃完后，把袋子隨手扔在了草坪上，我上去制止說：“小朋友們，你們不要隨地亂扔垃圾，這樣會(huì)污染環(huán)境的。”小朋友們聽了，連忙把扔在草坪上的垃圾撿起來了。然后，我看見馬路旁邊有賣烤羊肉串的，一個(gè)大姐姐買了幾串，吃完后，隨手扔在了馬路旁邊，我來到大姐姐旁邊說：“大姐姐，我們不能隨手亂扔垃圾，因?yàn)檫@樣會(huì)破壞我們的環(huán)境?！贝蠼憬懵犃?，把羊肉串簽扔到了垃圾箱里。

　　我建議大家要保護(hù)環(huán)境，如果人們天天破壞環(huán)境，我們的世界就會(huì)變成一個(gè)垃圾場(chǎng)，如果人們天天環(huán)保環(huán)境，那我們的世界會(huì)變一個(gè)美好的世界。

學(xué)生調(diào)查報(bào)告4

　　問題設(shè)置

　　1.你的年級(jí)是——專業(yè)——性別——?

　　我們大學(xué)共有機(jī)電學(xué)院、文化與傳媒學(xué)院、經(jīng)管學(xué)院、外國(guó)語學(xué)院、體育學(xué)院、藝術(shù)學(xué)院、美術(shù)學(xué)院、信息與通信學(xué)院等13個(gè)學(xué)院，而此次我們所調(diào)查的學(xué)生群體主要為機(jī)電學(xué)院.外國(guó)語學(xué)院和文化與傳媒學(xué)院的部分學(xué)生。且取部分來估計(jì)總體的結(jié)果。其中我們組做調(diào)查對(duì)象約50%為09級(jí)學(xué)生,30%為10級(jí)學(xué)生，其余為08級(jí)學(xué)生。結(jié)合我們大學(xué)的男生女生比例，我們所調(diào)查的男女比例約為7：5。

　　2.你覺得參加體育運(yùn)動(dòng)對(duì)你的人際關(guān)系有什么影響?

　　在被調(diào)查學(xué)生中有大約25.2%的人認(rèn)為體育運(yùn)動(dòng)不但強(qiáng)健了我們的身體，而且還拓展了我們的人際關(guān)系，加深了朋友間的感情，在運(yùn)動(dòng)中結(jié)識(shí)了新的朋友，也鞏固了和老朋友的關(guān)系，起了多個(gè)層次的作用;約有44.7%的被調(diào)查學(xué)生認(rèn)為體育運(yùn)動(dòng)對(duì)他們?nèi)穗H關(guān)系的影響效果不明顯，和平時(shí)好像差不多;另有約18.4%的人表示尚沒有注意到這個(gè)問題也不會(huì)特意去關(guān)注這個(gè)方面;其余10.7%被調(diào)查人群表示不經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)，對(duì)此不發(fā)表看法。

　　3.你大約多久做一次運(yùn)動(dòng)?

　　在我們小組所調(diào)查的人群之中有大約25.2%的人堅(jiān)持每天都進(jìn)行體育鍛煉并且他們會(huì)一直堅(jiān)持下去;約有44.7%的人會(huì)在每34天做一次體育運(yùn)動(dòng)，他們認(rèn)為這樣的頻率比較合適，另一方面也比較符合他們的情趣的熱度，因?yàn)樗麄兯M(jìn)行的活動(dòng)都是自己較為喜歡但又非非常喜歡的，過于頻繁的反復(fù)進(jìn)行反而會(huì)減少他們的興趣度;大約有18.4%的被調(diào)查大學(xué)生每周有一次的體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，他們認(rèn)為體育運(yùn)動(dòng)只是自己的興趣所致，什么時(shí)候興趣來了而且又有時(shí)間就會(huì)約朋友去運(yùn)動(dòng)，這一類人群的運(yùn)動(dòng)時(shí)間往往比較的隨意，沒有固定的規(guī)律;剩余大約10.7%的被調(diào)查大學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)生活中幾乎不怎么運(yùn)動(dòng)，或基于沒有時(shí)間或基于沒有喜歡的運(yùn)動(dòng)等，他們幾乎在學(xué)校不參加任何運(yùn)動(dòng)。

　　4.你參加運(yùn)動(dòng)的目的是?

　　在我們小組所調(diào)查的人群中大約有7.8%的人表示自己參加體育運(yùn)動(dòng)是基于想要強(qiáng)身健體，增強(qiáng)自己的身體素質(zhì)的想法，其中也有部分人是基于這樣的目的才開始進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的;而作為其中絕大部分的67.2%人表示自己參加體育運(yùn)動(dòng)是因?yàn)樽约旱呐d趣愛好所致，他們所參加的體育活動(dòng)是自己喜歡的，進(jìn)行此項(xiàng)活動(dòng)的時(shí)候心情愉悅，樂意進(jìn)行下去;而其中約20%的人也表示參加體育運(yùn)動(dòng)是想要緩解壓力，放松自己，更好的在日常的工作學(xué)習(xí)中表現(xiàn);剩下的約4.4%的被調(diào)查人群表示是其他原因讓他們參加體育運(yùn)動(dòng)的(以上所有數(shù)據(jù)皆為除去不參加體育運(yùn)動(dòng)的被調(diào)查人群后的人數(shù)作為總體后的比例)。

　　5.你覺得如何提高大學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的積極性?

　　在認(rèn)為體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康有幫助的人之中有60.8%的人認(rèn)為應(yīng)該積極宣傳體育運(yùn)動(dòng)對(duì)人的身體，乃至身心健康的極大好處，可以通過一些事例來具體說明。同時(shí)，學(xué)校要為體育運(yùn)動(dòng)提供良好的場(chǎng)地與設(shè)施，安排一些空余的活動(dòng)時(shí)間。讓體育運(yùn)動(dòng)在同學(xué)之間傳播開來，并廣泛的開展起來。20.1%的人認(rèn)為體育鍛煉可以一定程度增強(qiáng)自己的身體素質(zhì)，減少感冒等疾病的發(fā)生，但是體育鍛煉并不能有效改善心理健康，所以要讓人們認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)的益處。可以組織安排一些活動(dòng)鼓勵(lì)大家參加。其余人則認(rèn)為體育運(yùn)動(dòng)是自己的事，主動(dòng)與消極是自己來掌握，不需要外界因素干擾。

　　6.你認(rèn)為參加體育運(yùn)動(dòng)是否改變了你的性格?

　　在被調(diào)查的學(xué)生之中大約36%的人認(rèn)為參加體育運(yùn)動(dòng)對(duì)他們的性格造成了一定程度的影響，體育運(yùn)動(dòng)使得他們更加開朗樂觀，在與別人的交往之中顯得更加自信，使自己的性格更加好;另外64%的被調(diào)查者則認(rèn)為體育運(yùn)動(dòng)與自己的性格沒有關(guān)系，性格也許會(huì)改變，但是和體育運(yùn)動(dòng)無關(guān)(此類人群中包括不喜歡運(yùn)動(dòng)或者參加運(yùn)動(dòng)非常少的學(xué)生)。

　　7.參加體育運(yùn)動(dòng)對(duì)調(diào)節(jié)你的情緒程度如何?

　　在我們小組所調(diào)查的人群中約有22.4%的人認(rèn)為參加體育運(yùn)動(dòng)對(duì)自己調(diào)節(jié)情緒有很大的幫助，參加體育運(yùn)動(dòng)后會(huì)心情舒暢，忘記不愉快的事情，讓自己更多的時(shí)間處于快樂中;其中11.1%的人認(rèn)為體育運(yùn)動(dòng)對(duì)自己情緒的調(diào)節(jié)作用效果還可以，也承認(rèn)體育運(yùn)動(dòng)可以起到調(diào)節(jié)情緒的作用;少數(shù)的4.7%的人則容易受比賽的影響，反而會(huì)因?yàn)轶w育運(yùn)動(dòng)而情緒不好，容易受到輸贏的影響;作為大部分的68.2%的人表示體育運(yùn)動(dòng)對(duì)情緒的調(diào)節(jié)沒有明顯的效果，情緒在自己的經(jīng)歷之中已經(jīng)成型，不會(huì)因?yàn)閰⒓芋w育運(yùn)動(dòng)而輕易改變的。

　　8.參加體育運(yùn)動(dòng)對(duì)你哪方面的能力幫助最大?

　　在被調(diào)查人群中有約25.2%的人表示參加體育運(yùn)動(dòng)對(duì)自己的團(tuán)隊(duì)合作能力有較為明顯的幫助提升，大約有44.7%的人則認(rèn)為自己的領(lǐng)導(dǎo)能力在體育運(yùn)動(dòng)中有了改善，另18.4%的人表示自己在體育運(yùn)動(dòng)中的收獲是提升了自己的交際能力，其他表示體育運(yùn)動(dòng)對(duì)自己有幫助的人中10.7%的人為其他方面的幫助。

　　9.假如你不參加體育運(yùn)動(dòng)，是什么原因?

　　在被調(diào)查人群中，有些是不參加體育運(yùn)動(dòng)的。在這其中，約10.7%的人覺得參加體育運(yùn)動(dòng)是浪費(fèi)時(shí)間和精力;44.7%的人則表示是由于氣候和場(chǎng)地的限制無法參加體育運(yùn)動(dòng)的;其中25.2%的人表示在無人陪伴的情況下不參加體育運(yùn)動(dòng);由于其他原因不參加體育運(yùn)動(dòng)的人占18.4%。

　　10.你認(rèn)為不同性格的人適合不同類型的體育運(yùn)動(dòng)嗎?

　　體育運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究證明，各項(xiàng)體育活動(dòng)都需要較高的自我控制能力、堅(jiān)定的信心、堅(jiān)韌剛毅的意志、勇敢果斷的性格等心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)。因此，有針對(duì)性的進(jìn)行體育鍛煉，對(duì)培養(yǎng)健全人格不失為一種有益的嘗試。在我們的調(diào)查中也可以總結(jié)出類似的結(jié)論。如在被調(diào)查人群中有89.5%的人認(rèn)為不同性格的人會(huì)有不同類型的喜歡的體育運(yùn)動(dòng)，所以不同性格的人會(huì)參加不同的運(yùn)動(dòng)。一次可以鼓勵(lì)不同的人參加適合他們的運(yùn)動(dòng)以增加對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣。其余人則認(rèn)為運(yùn)動(dòng)都差不多，什么樣的人參加都沒有什么影響。

　　小組總結(jié)

　　通過這次問卷調(diào)查，可以看出，在大學(xué)生中，有相當(dāng)一部分的同學(xué)已經(jīng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)與健康的重要性有了一個(gè)初步的了解，但仍有部分學(xué)生借著各種理由不參加體育運(yùn)動(dòng)。并且應(yīng)注意進(jìn)行長(zhǎng)期的鍛煉與練習(xí)，保持足夠的營(yíng)養(yǎng)、休息與睡眠等。所謂鍛煉，就是反復(fù)進(jìn)行相似的活動(dòng)，產(chǎn)生全身適應(yīng)性變化，使人體各組織、器官、系統(tǒng)的活動(dòng)協(xié)調(diào)一致。并且我們通過調(diào)查總結(jié)了不同性格的人適合的運(yùn)動(dòng)并列出如下。 優(yōu)柔寡斷者應(yīng)選擇乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球、拳擊、摩托車、跨欄、跳高、跳遠(yuǎn)、擊劍、角力等體育活動(dòng)。任何猶豫、徘徊都將延誤良機(jī)，久練能幫助人增強(qiáng)果斷的個(gè)性。

　　急躁易怒者應(yīng)該多進(jìn)行下棋、打太極拳、慢跑、長(zhǎng)距離步行及游泳和騎自行車、射擊等緩慢、持久的項(xiàng)目。這些體育項(xiàng)目能幫助人調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)，增強(qiáng)自我控制能力，穩(wěn)定情緒，使容易急躁、沖動(dòng)的弱點(diǎn)得到克服。

　　缺乏自信者若堅(jiān)持一個(gè)時(shí)期的諸如跳繩、俯臥撐、廣播操、跑步等體育鍛煉，信心自然能逐步得到增強(qiáng)。

　　遇事緊張者 心理缺陷者要多參加公開的激烈的足、籃、排球等項(xiàng)目活動(dòng)。因?yàn)閳?chǎng)上形勢(shì)多變，比賽緊張激烈，只有冷靜沉著地應(yīng)對(duì)，才能取得優(yōu)勢(shì)。久經(jīng)沙場(chǎng)，從而可給學(xué)習(xí)、工作帶來益處。

　　自負(fù)逞強(qiáng)者可選擇一些難度較大、動(dòng)作較復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)如跳水、體操、馬拉松、藝術(shù)體操等體育項(xiàng)目，也可找些實(shí)力水平超過自己的對(duì)手下棋、打乒乓球或羽毛球等，以不斷提醒自己山外有山，不可自負(fù)、驕傲。

　　孤獨(dú)、怪僻的心理缺陷者應(yīng)該選擇足球、籃球、排球以及接力跑、拔河等集體項(xiàng)目。會(huì)幫助你慢慢地改變孤僻的習(xí)性，逐步適應(yīng)與同伴的交往，并熱愛集體。

　　靦腆膽怯者多參加游泳、溜冰、滑雪、拳擊、摔跤、單雙杠、跳馬(箱)、平衡木等項(xiàng)目活動(dòng)。經(jīng)過一個(gè)時(shí)期的鍛煉，膽子自然會(huì)大，處事也老練了。

學(xué)生調(diào)查報(bào)告5

　　一、調(diào)查人員：五年級(jí)一班六組成員

　　二、調(diào)查的時(shí)間和對(duì)象

　　20xx年12月25日下午，驕陽似火，天氣炎熱。我對(duì)酒店、超市、便利店里使用的一次性香皂、牙刷、毛巾等等，做了實(shí)地調(diào)查。在調(diào)查的過程中，我增長(zhǎng)了不少見識(shí)，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了一些急需解決的問題。

　　三、調(diào)查的發(fā)現(xiàn)：

　　在調(diào)查的過程中，我收獲了許多，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了一些存在的問題：

　?。ㄒ唬┮唬何寤ò碎T，種類繁多

　　這一點(diǎn)不用多說，現(xiàn)在的一次性用品已經(jīng)是品種繁多，而且還在不斷地推出新的產(chǎn)品，這些產(chǎn)品從大到小，應(yīng)有盡有。

　　二：使用方便，價(jià)格低廉

　　這些一次性物品不用洗、不用修，用完就扔，而且攜帶方便，所以有許多人都喜歡使用。又由于這些一次性的物品材料都是塑料和紙，因而價(jià)位都不高，5元錢就可以買二、三十個(gè)紙杯。在一些百貨批發(fā)商店里，很多一次性筷子、塑料飯盒散開擺在貨攤上供人選購(gòu)。500雙一捆，批發(fā)價(jià)只要6元錢。每雙的平均價(jià)格只有0.012元，這低廉的價(jià)格吸引著許多餐飲業(yè)的小老板。這也就是我們?cè)谛★埖昀镉貌停玫降亩际且淮涡缘目曜?、勺子的原因之一?/p>

　　三：浪費(fèi)嚴(yán)重，質(zhì)量參差

　　據(jù)有關(guān)資料顯示，中國(guó)市場(chǎng)每年消化一次性筷子450億雙，耗費(fèi)木材166萬立方米。僅北京一地，每天就消耗一次性飯盒、筷子80萬套；一年365天就是29200萬套。一雙一次性筷子重5.5克，29200萬雙筷子總重1606噸，折合星期五下午一放學(xué)，我就和幾個(gè)同學(xué)一溜煙兒跑回家。我們用最快的速度吃完晚飯后立即集合前往沱江河、商機(jī)廠及市區(qū)調(diào)查家鄉(xiāng)的環(huán)境情況。

　　我們首先來到了沱江河旁，這是流經(jīng)我家鄉(xiāng)的最大的一條河了。可當(dāng)我親眼看見那被污染的河水后，我非常吃驚。那些形容河水清澈的美妙語句根本就沒辦法拿來形容這條河了，只見河底布滿了青苔、泥巴、紅色的蟲子和烏黑的像棉絮一樣的沉淀物。水面上漂浮著從廁所里排出的糞便、塑料袋、蔬菜葉子、泡沫、包裝盒等雜物。我們一路走到商機(jī)廠（這里白天是個(gè)家禽屠宰市場(chǎng)），這里河水的情況更糟。河兩岸到處都是雞毛、鴨毛、磚頭、煤渣、白天殺雞留下的捆雞的稻草，岸邊到處都堆滿了廢物。盡管夏天還沒到，偶爾我們都能看見蚊子和蒼蠅在空中飛舞。四周的黑泥土散發(fā)出一陣陣臭氣。就連為數(shù)不多的幾棵樹上還掛著許多冰箱用的泡沫和袋子，還有白天殺兔子留下的兔子腳。

　　在商機(jī)廠的一角，有許多稻草被堆成一團(tuán)，正在燃燒著，散發(fā)出一陣黑煙，天空中就像蒙上了一層薄膜。我們路過一個(gè)建筑工地，這里晴天時(shí)只要一有車經(jīng)過，就可以看見塵土飛揚(yáng)的景象，抬頭看看，天空都被一層灰遮住了。

　　沱江河邊的樹木因?yàn)槲詹坏礁蓛羲木A都失去了生機(jī)和活力，滿身只?？葜∪~了。再看看不遠(yuǎn)處的小公園，這里的草生長(zhǎng)得十分茂盛，綠油油的，公園里的樹都已經(jīng)發(fā)出了嫩綠的小芽，有些都已經(jīng)長(zhǎng)出了翠綠的葉子。鮮紅鮮紅的茶花也向游人綻開了笑臉。同在一個(gè)城市，小公園比沱江河兩岸美多了，這是為什么呢？很明顯，這是因?yàn)殂邮艿搅宋廴?，而小公園呢，不但沒被污染，還得到了人們的悉心呵護(hù)。

　　為了我們能在一個(gè)清新、美麗的環(huán)境里生存，我們應(yīng)該從我做起，不亂丟生活垃圾，同時(shí)還要阻止別人亂丟垃圾。大家都行動(dòng)起來吧。保護(hù)環(huán)境，就是保護(hù)我們的。木材3212立方米。這么多的木材，都被用在看似不起眼的一次性物品上。這么大的消費(fèi)量，這樣觸目驚心。

　　收起的數(shù)字，最好地說明了這些一次性用品對(duì)資源的浪費(fèi)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，上海一年所有丟棄的賓館“六小件（賓館提供一次性的用品）”總重量達(dá)1814噸，每年為了處置這些“六小件”要投入近百萬元。這說明，這些物品不僅僅對(duì)生態(tài)、資源有著很大的破壞，也浪費(fèi)了很多人力、物力、財(cái)力。而且，這些物品質(zhì)量參差不齊。

　　四：回收困難，難以利用

　　一次性用品帶來了巨大浪費(fèi)，但卻很少有生產(chǎn)廠家會(huì)直接回收用過的一次性用品，主要原因是回收利用一次性用品的難度非常大。從能源節(jié)約的角度看，這些一次性用品嚴(yán)重的浪費(fèi)了資源。部分一次性用品在回收利用上存在的難度，使它成為毫無用處的廢品，被隨意丟棄，對(duì)環(huán)境造成極大污染。由于它們大多以塑料為原料，被填埋后，很難在土壤中降解，成為了城市中的新污染源。

　　綜合以上這些方面來看，一次性用品是弊大于利。所以現(xiàn)在許多酒店都在考慮是不是取消一次性用品的供應(yīng)。像國(guó)外很多國(guó)家的顧客住賓館都自己帶上一套洗漱用品。如果顧客不提出特殊要求，酒店將不會(huì)每天更換床單、毛巾，也不會(huì)主動(dòng)提供牙刷、牙膏、拖鞋、梳子、沐浴液、洗頭液等一次性用品。從**年開始，韓國(guó)的酒店就開始不提供[一次性用品了，馬來西亞的大多數(shù)酒店從上個(gè)世紀(jì)90年代初期也不再提供[。當(dāng)然，顧客如果有需要也可以到服務(wù)臺(tái)去領(lǐng)取這些物品。但是想要徹底改變?nèi)藗兊牧?xí)慣，也是很困難的。

　　通過這次自我調(diào)查報(bào)告，我深入了解了環(huán)保知識(shí)，增長(zhǎng)了社會(huì)見識(shí)，鍛煉了社會(huì)實(shí)踐的能力。

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