下面是范文網(wǎng)小編收集的年入團(tuán)積極分子培訓(xùn)班學(xué)習(xí)感悟13篇，供大家品鑒。
年入團(tuán)積極分子培訓(xùn)班學(xué)習(xí)感悟1
學(xué)習(xí)最重要的不是客觀的方法，而是主觀的學(xué)習(xí)品質(zhì)，這是老師講座又一直指人心的地方。學(xué)習(xí)要持之以恒，要勤于思考，善于總結(jié)，要精力聚焦，要學(xué)以致用。成功一定有方法，失敗一定有原因，而原因多在于品質(zhì)問題，所以我們更當(dāng)注重學(xué)習(xí)品質(zhì)的培養(yǎng)，構(gòu)建自己的堅定品質(zhì)。談到干部，老師也給了我們做出指導(dǎo)，提出了統(tǒng)籌兼顧能力，知人善用能力，開拓創(chuàng)新能力;也給我們做出了注意事項，工作主動，工作快節(jié)奏，工作高標(biāo)準(zhǔn)，抓好工作最后一步，關(guān)注群體利益;也給我們做出了要求，敢于擔(dān)當(dāng)，吃苦耐勞，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，注意管理藝術(shù)的研究，等等。這些是沒有工作經(jīng)歷的我的及時良藥，是我現(xiàn)在，未來的指導(dǎo)。經(jīng)過這次培訓(xùn)，我得以重新的認(rèn)識自己，定位自己，也深刻的認(rèn)識自己的重?fù)?dān)。這種重?fù)?dān)一是發(fā)現(xiàn)自己的許多有待不斷克服的不足與不斷縮短的差距，這方面給了我重?fù)?dān)，前進(jìn)如逆水行舟，但是我會在這重?fù)?dān)下尋到壓迫的力量及決心，我更要以積極的熱情，堅定的態(tài)度去正式自己，努力把自己提高。
年入團(tuán)積極分子培訓(xùn)班學(xué)習(xí)感悟2
本周班課，我們學(xué)習(xí)了如何在這漫長的假期中自我調(diào)節(jié)，面對臨近且未知的開學(xué)時間，我無心多想，投入了忙碌的期中考試之中。那么我們?nèi)绾握{(diào)整自己的心態(tài)呢?覺察自我情緒，接納情緒，學(xué)會和不良情緒共存，宣泄或調(diào)控情緒：傾訴or哭泣，網(wǎng)課學(xué)習(xí)：平靜狀態(tài)。呼吸放松采用的是腹式呼吸，也稱深呼吸或放松呼吸。閉上眼睛，將注意力集中在呼吸上。一只手放在腹部，鼻子吸氣，吸氣的過程中感覺到小腹慢慢鼓起來，屏住呼吸幾秒鐘，然后用嘴巴慢慢的吐氣，這樣子就是一個周期。與不合理的思想斗爭，避免凡事從消極的角度思考，對自己形成負(fù)面的暗示，應(yīng)給自己更多積極鼓舞的暗示，網(wǎng)課學(xué)習(xí)：改變錯誤認(rèn)知。
年入團(tuán)積極分子培訓(xùn)班學(xué)習(xí)感悟3
好的心理心態(tài)真的很重要，而對于一些人群而言，心靈雞湯又可以達(dá)到治療心理的作用，起到了絕大的安慰效果。雖然在有些人的眼中看來，心靈雞湯就是一些矯情的文字，但是對另一些人群卻起到了強(qiáng)大的安慰作用，賦予一個人從困境中走出來的力量，甚至可以引領(lǐng)一個人走向不一樣的人生。
所以說有一個良好的自我心態(tài)心理的調(diào)節(jié)是非常有用的，現(xiàn)在的時代發(fā)展飛速，人們每天接收的事物是數(shù)不盡的，信息錯綜復(fù)雜沒有去辨認(rèn)和消化信息的能力，會對我們的身心帶來不同程度的傷害。用正確的方法的思維去接受和處理信息，用適合自己的方法去排解心中的負(fù)面情緒才是最重要的。
年入團(tuán)積極分子培訓(xùn)班學(xué)習(xí)感悟4
慎終如始，則無敗事。當(dāng)前，疫情防控工作到了最吃勁的關(guān)鍵階段，不能“為山九仞、功虧一簣”，更不能“心猿意馬、前功盡棄”。越是接近目標(biāo)的時候，前進(jìn)的道路愈加艱辛;越到緊要關(guān)頭，越要堅定必勝的信心;越臨近登頂前的沖刺，就越需要一鼓作氣。挺過最吃勁的難關(guān)，就是戰(zhàn)“疫”勝利的拐點(diǎn)到來時。
團(tuán)結(jié)就是力量，讓我們一起肩并肩，齊心協(xié)力，就_定能戰(zhàn)勝這次疫情。堅信在春暖花開時，我們依然能夠繁華與共!
年入團(tuán)積極分子培訓(xùn)班學(xué)習(xí)感悟5
梁啟超先生的說過：少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年志則國志。一個國家的青年一代必須有責(zé)任有擔(dān)當(dāng)，我們的祖國，我們的民族才有發(fā)展壯大的希望!骨干培訓(xùn)在我看來就是培養(yǎng)我們青年一代有責(zé)任，有擔(dān)當(dāng)，有理想，有信念，最重要是有貢獻(xiàn)精神，有為人民服務(wù)的意識。而本周我們學(xué)習(xí)培訓(xùn)的內(nèi)容就是關(guān)于調(diào)解自己的心理的工作。
本周的骨干培訓(xùn)我們的進(jìn)行了一次關(guān)于“面對疫情，正確的心理狀態(tài)”的授課。通過這次的課程我對自己的心理調(diào)節(jié)有了進(jìn)一步認(rèn)識。并且通過老師的講解，我了解到了一些自我調(diào)節(jié)的方法，以及我對自己的心理狀態(tài)有了一定的正確認(rèn)識。同時老師也向我們介紹了幾種對自我心理進(jìn)行調(diào)適的方法，我們可以在情緒激動的時候進(jìn)行深呼吸放松。第二是我們可以調(diào)整自己的認(rèn)知，積極面對生活，多發(fā)現(xiàn)生活中的美好，以積極的心態(tài)擁抱每一天;三是要對生活充滿儀式感，這是對生活充滿積極態(tài)度的一種表現(xiàn);四是尋找有力的社會支持;五是可以尋找連接感。我認(rèn)為我們青年大學(xué)生正處于心思敏感，不能自我紓解的狀態(tài)下，大學(xué)生的人生觀、價值觀形成的關(guān)鍵時期。我們的思想觀念趨于成型，但仍具有較大的可塑性，我們接受新鮮事物的能力很強(qiáng)，但鑒別力明顯欠缺。所以我們需要正確的，專業(yè)的引導(dǎo)，讓我們的人生觀價值觀更趨近與社會主義核心價值觀的范圍，做出正確的選擇，從而成為一個未來能回報社會，為社會做貢獻(xiàn)的人。
年入團(tuán)積極分子培訓(xùn)班學(xué)習(xí)感悟6
我為一線人員們的大無畏精神而感到敬佩，我為他們的家人感到驕傲，我為我是中國人而感到自豪!說實在的很感動，除了那些醫(yī)務(wù)人員我覺得每個人似乎都在為了這場戰(zhàn)斗而努力，學(xué)校里每天都在統(tǒng)計著學(xué)生們的健康人數(shù)，家人們都在屋子里蝸居，志愿者們一波接一波，現(xiàn)在的我對于一方有難，八方支援這個詞體會很深。從故事中我學(xué)習(xí)到以下幾點(diǎn)：每個人都是平凡而偉大的人。沒有誰生來就是戰(zhàn)士，我們要學(xué)會理解包容照顧好每一個普普通通守衛(wèi)祖國家園以及人民的人。比如心理咨詢師，比如卡車司機(jī)，比如安保消防人員等等，大家都在為了一個目標(biāo)而默默奉獻(xiàn)，醫(yī)護(hù)人員在無私奉獻(xiàn)，廣大人民眾志成城，我認(rèn)為大家一起堅定信心，同舟共濟(jì)困難總會渡過。堅定信心，在面對疫情時每個人都會有不同的情緒，這些都是正常的，我們要找到均衡點(diǎn)，不能過度否定自己或是對自己提出質(zhì)疑，青少年則更要積極尋求幫助不能藏在心里要積極與人溝通。當(dāng)你接觸或面對滿滿的負(fù)能量之時，或許你會對下屬發(fā)脾氣或許你會委屈哭鼻子，這些都是你的發(fā)泄方式。而我認(rèn)為溝通傾訴或是朋友間的鼓勵、擁抱、微笑都可能會是一種安慰，在滿滿的愛的溫暖之下那些陰霾終會煙消云散?，F(xiàn)在大部分人已經(jīng)恢復(fù)了工作，新疆的防控也從一級降到了二級，一切都在慢慢好起來，最后我想說我們一定會戰(zhàn)勝這一次的疫情!
年入團(tuán)積極分子培訓(xùn)班學(xué)習(xí)感悟7
通過這次學(xué)習(xí)，我深深的感到，作為新時期的先進(jìn)青年，先進(jìn)大學(xué)生，我們應(yīng)該在生活里克勤克儉，嚴(yán)格要求;在工作中身先士卒，勤勤懇懇，不斷增強(qiáng)貫徹黨基本路線的自覺性;在學(xué)習(xí)上，以“書山有路勤為徑，學(xué)海無邊苦作舟”的精神，不斷增加新的科學(xué)文化知識，不斷提高自我政治理論修養(yǎng)，努力爭取在建設(shè)有中國特色社會主義過程中建功立業(yè)。作為一名學(xué)生干部應(yīng)該具有的品質(zhì)，從路云老師進(jìn)行的講座中，我懂得了一名優(yōu)秀的學(xué)生干部應(yīng)具備怎樣的基本素質(zhì)，從而聯(lián)系到自身，了解到自己應(yīng)怎樣成為一名合格的學(xué)生干部。我們必須要學(xué)會做人、做事，因為人格才是人生的最高學(xué)位，而且我們要學(xué)會感恩，感恩是人生的最高基石。
年入團(tuán)積極分子培訓(xùn)班學(xué)習(xí)感悟8
這已經(jīng)是青馬培訓(xùn)的第六周了，本應(yīng)是合家歡聚，幸福安康的庚子春節(jié)卻因這場始料未及的疫情快速拉開了與病毒作戰(zhàn)的序幕。令人無比動容的是,在這場戰(zhàn)“疫”里,出現(xiàn)了最美“逆行者”，他們逆“風(fēng)”而上,全身心投入在戰(zhàn)場上。這是一場戰(zhàn)役是全民族的戰(zhàn)役!
2020年，作為21世紀(jì)二十年代的第一年，今年，中國人民不好過，世界人民也不好過，無數(shù)的醫(yī)務(wù)工作者，基層黨員，普通群眾投身入全民抗疫的運(yùn)動中，中國展現(xiàn)出了獨(dú)有的團(tuán)結(jié)和體制優(yōu)勢，十億國人自發(fā)居家隔離，幾十萬醫(yī)務(wù)大軍投身抗疫前線，幾百萬村鎮(zhèn)志愿者義務(wù)服務(wù)，軍隊警察黨員干部全部投入。十三億人口的大國，正值世界上規(guī)模最大的人口流動期(春運(yùn))，竟然奇跡般的僅用兩個月的時間就將疫情控制住。中華民族的偉大復(fù)興，是歷史必然，世界潮流。世界潮流浩浩蕩蕩，順之則昌，逆之則亡，無論是誰，也不能阻擋中國的復(fù)興和偉大。近代屈辱中國，早已一去不復(fù)返了!全中國的人民們，聯(lián)合起來，共同為民族復(fù)興，努力奮斗。
年入團(tuán)積極分子培訓(xùn)班學(xué)習(xí)感悟9
提升心理健康：換位思考，寬以待人;有一個能一直堅持下去的愛好;選擇大于努力，行動大于思考;真實地表達(dá)自己的感受;找出事情積極的一面。在漫長的人生道路上，我們是不可能一路順風(fēng)的，相反的，更多時候我們都是在面對困難，跨越荊棘，翻山越嶺。
有人說眼睛是心靈的窗戶，心靈的力量不可忽視，心靈的光明不可忽視，讓自己的心靈散發(fā)健康的光芒。
年入團(tuán)積極分子培訓(xùn)班學(xué)習(xí)感悟10
已經(jīng)進(jìn)行了一個多月的網(wǎng)上教學(xué)，我也已經(jīng)逐漸習(xí)慣了這樣得教學(xué)方式，不僅方便，而且省去了上課時間抄寫筆記的時間，可以更加全身心的投入到老師的講解中去。網(wǎng)上教學(xué)在繼續(xù)，青馬工程培訓(xùn)班也在照常進(jìn)行，每天都會從學(xué)習(xí)強(qiáng)國上關(guān)注到新聞時事，了解到了我國的一系列改變。習(xí)總書記曾說過，“實現(xiàn)中國夢必須弘揚(yáng)中國精神。這就是以愛國主義為核心的民族精神，以改革創(chuàng)新為核心的時代精神。這種精神是凝心聚力的興國之魂、強(qiáng)國之魂。愛國主義始終是把中華民族堅強(qiáng)團(tuán)結(jié)在一起的精神力量，改革創(chuàng)新始終是鞭策我們在改革開放中與時俱進(jìn)的精神力量。”，因此我作為新時代的新青年，就要時刻愛國，努力學(xué)習(xí)，以習(xí)總書記為榜樣，不斷開拓進(jìn)取。
年入團(tuán)積極分子培訓(xùn)班學(xué)習(xí)感悟11
我們要知道的是，選擇大于努力，行動大于思考。書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。實踐才能出真知，我們要敢于磨練自己。最后我們也要學(xué)會真實的表達(dá)情感，并找出事情的積極面做一個樂觀向上的人。時間如同一個巨大的染色缸，紅了櫻桃綠了芭蕉?，F(xiàn)在我們已經(jīng)迎來了春暖花開的日子，開學(xué)的腳步近了。不知不覺中在骨干班的學(xué)習(xí)已經(jīng)過半，堅持到現(xiàn)在的小伙伴們都是好樣的?；貙W(xué)校后就能一起玩游戲一起晨練啦。盼望著盼望著，我們很快就又能回到美麗的江服了?；畹嚼蠈W(xué)到老，只要你足夠努力，你喜歡的一切都將與你不期而遇。愿我們都能邂逅更美好的自己。
年入團(tuán)積極分子培訓(xùn)班學(xué)習(xí)感悟12
我們一直期待著開學(xué)，可是當(dāng)開學(xué)通知的時間來臨的時候，我們又做好了充足的準(zhǔn)備嗎?你們是否準(zhǔn)備好自己奔向遠(yuǎn)方的行囊?在家的功課都做了嗎?每天的網(wǎng)課有沒有按時聽講呢?學(xué)期已經(jīng)過半了，加入青馬班已經(jīng)一個多月了。書本的知識和身體力行的事物，你有了解了多少?學(xué)習(xí)了多少?人生就是一場漫無目的的旅行。我們一路上走走停停，充滿迷惑和感傷。可當(dāng)我們做好準(zhǔn)備一路揚(yáng)帆起航時，我們又充滿了信心和堅定的目標(biāo)。我們要學(xué)會做人、做事，因為人格才是人生的最高學(xué)位，而且我們要學(xué)會控制自己的情緒調(diào)節(jié)自己的情緒。
年入團(tuán)積極分子培訓(xùn)班學(xué)習(xí)感悟13
我們青年大學(xué)生擔(dān)負(fù)著建設(shè)社會主義現(xiàn)代化的歷史重任。所以，我們應(yīng)樹立遠(yuǎn)大的理想，應(yīng)該堅持發(fā)奮學(xué)習(xí)，應(yīng)該注重鍛煉自己的品德，不斷開拓我們的視野，始終堅持艱苦奮斗的優(yōu)良作風(fēng)。作為一名學(xué)生干部，無論是在學(xué)習(xí)，生活中,還是在工作中，我都很努力很認(rèn)真的去干好每一件事,但我畢竟也是剛走過大學(xué)的一程，我想應(yīng)該這才是是作為一名學(xué)生干部所應(yīng)具備的最起碼的幾方面要求:作為一名學(xué)生干部,要起到帶頭,表率作用，我們必須搞好學(xué)習(xí)。因為作為學(xué)生干部,我們首先是學(xué)生,然后才是學(xué)生干部，而學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職,試問一個成績在班里排倒數(shù)的學(xué)生干部，有幾個同學(xué)敢信服他，換句話說，他能樹立幾分威信?進(jìn)一步來說,連學(xué)習(xí)成績也搞不好的學(xué)生干部畢業(yè)后怎能在社會上立足,那就更別說以后為國家作貢獻(xiàn)了。所以我們在干好工作的同時，也必須抓緊時間學(xué)習(xí),不能讓成績落下。要擺正自己的心態(tài)。作為一名學(xué)生干部，我們在工作中會遇到各種各樣的問題,牽涉到廣大同學(xué)時，也有 配合與不配合之分,總之干什么事都不是一帆風(fēng)順的,在此時我們就必須學(xué)會控制自己的情緒,不能因為自己的情緒影響到工作;另一方面作為學(xué)生干部，我們并沒有什么特權(quán)我們的職責(zé)就是為同學(xué)服務(wù)。所以在工作之中我們必須設(shè)身處地的為同學(xué)們著想,時刻從廣大同學(xué)們的利益出發(fā);還有一點(diǎn)就是要不斷的進(jìn)行自我反省,反省自己在工作中存在的問題,虛心接受同學(xué)指出的自己的不足之處,用兩面性的觀點(diǎn)分析問題,不斷提高為人處事的能力。
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