下面是范文網小編整理的枸杞子泡水喝的功效 [枸杞泡水喝的功效作用]2篇(“枸杞泡水喝有什么功效和作用”),供大家參考。
![枸杞子泡水喝的功效 [枸杞泡水喝的功效作用]2篇(“枸杞泡水喝有什么功效和作用”)](/uploadfile/img/ty/ty_98.jpg)
枸杞子泡水喝的功效 [枸杞泡水喝的功效作用]1
1、滋陰明目,除肝火。
常用電腦者眼睛容易疲勞,用枸杞泡茶,可以滋陰明目。在天氣比較熱時,也可用泡水喝的方法來清除肝火。
2、利于睡眠。
枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,以下午泡飲為佳,可以改善體質,利于睡眠。
3、壯陽。
常服枸杞泡茶喝能充實正氣,補氣養(yǎng)血。枸杞所起到的壯陽功能令西方人喜出望外,精明的英國商家都稱枸杞為“水果偉哥”。
4、美白養(yǎng)顏,延緩衰老。
女性常喝枸杞泡茶可以起到美白養(yǎng)顏的功效枸杞中的維生素C含量比橙子高,β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高,鐵含量比牛排還高。天然的β胡蘿卜素能抗老、抗癌及預防日照皮膚損傷。
枸杞泡水喝的功效作用
枸杞子泡水喝的功效 [枸杞泡水喝的功效作用]2
滋補肝腎
枸杞的性味甘平,中醫(yī)認為,它能夠滋補肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強人們的免疫力。對于現(xiàn)代人來說,枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外,枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平,對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫(yī)學驗證,枸杞還能治療慢性腎衰竭。
滋補肝腎方:用于因肝腎陰虛引起的眩暈、眼花、關節(jié)屈伸不利,煩熱、盜汗等癥。枸杞子30克,冬蟲夏草10克,百合50克,洗凈加水燉開,文火慢煮約20分鐘,加入豬肝或羊肝500克及調料適量,再煮約30分鐘即可,分次吃肝喝湯。
養(yǎng)肝明目
枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用,可降低血清谷丙轉氨酶,促進肝損傷的修復。王德山進行枸杞抗實驗性高血脂肝脂量效關系及毒性研究,實驗結果表明,枸杞子能抑制脂肪在肝細胞內沉積,并促進肝細胞新生。
養(yǎng)肝明目方:適用因肝血不足引起的雙目干澀、視物不清、頭暈眼花、視力疲勞等癥。枸杞子100克、女貞子100克,杭菊花50克,焙干,共研細末或裝入膠囊,每日2次,每次服10克。
美容
常吃枸杞可以美容,這點很多人都不知道。這是因為,枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用。
抗衰老
枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質,有較好的抗氧化作用。枸杞子可對抗自由基過氧化,減輕自由基過氧化損傷,從而有助于延緩衰老,延長壽命。
治病
治肝腎陰虧,益精明目。用于虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,陽痿遺精,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。
①陶弘景:補益精氣,強盛陰道。
?、凇端幮哉摗罚耗苎a益精諸不足,易顏色,變白,明目,安神。
?、邸妒朝煴静荨罚簣越钅屠?,除風,補益筋骨,能益人,去虛勞。
④王好古:主心病嗌干,心痛,渴而引飲,腎病消中。
⑤《綱目》:滋腎,潤肺,明目。
?、蕖侗静菔觥罚函煾物L血虛,眼赤痛癢昏翳。治中風眩暈,虛勞,諸見血證,咳嗽血,痿、厥、攣,消癉,傷燥,遺精,赤白濁,腳氣,鶴膝風。
枸杞子泡水喝的功效 [枸杞泡水喝的功效作用]2篇(“枸杞泡水喝有什么功效和作用”)相關文章:
★ 白毫銀針 制作工藝_銀針的功效作用及制作工藝2篇(白毫銀針的加工工藝)
★ 茉莉花功效和作用 蜂蜜水的作用與功效3篇(蜂蜜茉莉花茶的作用)
★ [綠豆有什么功效作用以及營養(yǎng)價值]綠豆的營養(yǎng)價值及功效3篇 綠豆的營養(yǎng)和功效與作用
★ [山楂粉的用法有哪些功效作用] 山楂粉的功效與作用3篇 山楂粉功效和作用
★ 鵝肉的功效與作用_鵝肉做法和功效作用有哪些3篇 鵝肉的功效與作用禁忌鵝
★ 香靈草的作用與功效 靈草的功效與作用是什么食用禁忌3篇 靈香草的功效與作用及禁忌
★ 燕窩的有什么功效作用和營養(yǎng)價值:燕窩果的功效與作用3篇 燕窩有什么作用與功效?
★ 鎖陽固精丸說明書 補骨脂功效與作用3篇(鎖陽固精丸的功效與作用及食用方法)
★ 冬瓜鯽魚湯的功效 [鯽魚冬瓜湯的做法有哪些以及功效作用]3篇 鯽魚冬瓜豆腐湯的功效與作用
★ 枸杞的功能作用和臨床應用黑枸杞的功能3篇(黑枸杞的主要功能)