大便很細拉得少一般是什么原因9篇偶爾大便很細,拉得少

時間：2022-10-31 19:58:00 綜合范文

　　下面是范文網(wǎng)小編收集的大便很細拉得少一般是什么原因9篇偶爾大便很細,拉得少，供大家參考。

大便很細拉得少一般是什么原因1

　　1)避免進食過少或食品過于精細、缺乏殘渣、對結腸運動的刺激減少。

　　2)避免排便習慣受到干擾：由于精神因素、生活規(guī)律的改變、長途旅行過度疲勞等未能及時排便的情況下，易引起便秘。

　　3)避免濫用瀉藥：濫用瀉藥會使腸道的敏感性減弱，形成對某些瀉藥的依賴性，造成便秘。

　　4)合理安排生活和工作，做到勞逸結合。適當?shù)奈捏w活動，特別是腹肌的鍛煉有利于胃腸功能的改善，對于久坐少動和精神高度集中的腦力勞動者更為重要。

　　5)養(yǎng)成良好的排便習慣，每日定時排便，形成條件反射，建立良好的排便規(guī)律。有便意時不要忽視，及時排便。排便的環(huán)境和姿勢盡量方便，免得抑制便意、破壞排便習慣。

　　6)建議患者每天至少喝 6 杯 250 毫升的水，進行中等強度的鍛煉，并養(yǎng)成定時排便的習慣(每天 2 次，每次 15 分鐘)。睡醒及餐后結腸的動作電位活動增強，將糞便向結腸遠端推進，故晨起及餐后是最易排便的時間。

　　7)及時治療肛裂、肛周感染、子宮附件炎等疾病，瀉藥應用要謹慎，不要使用洗腸等強烈刺激方法。

大便很細拉得少一般是什么原因2

　　一般是你腸道消化的問題的。這時候建議你一定要多吃點清淡的食物，注意自己的飲食就好。最好是那種比較少鹽的少油的一些清淡點食物的。這樣你的腸胃也沒有什么負擔的，一般的情況下你可以多吃點粗纖維的或者粗糧，這都是比較好的，是能夠幫助你改善你的腸胃的，是可以幫助你消化的。建議你可以空腹，把停留在腸道中的食物都排出體內(nèi)，減少一些你的腸胃的負擔的。還可以在早上的時候喝點淡鹽水的，幫助你調(diào)理腸胃的。

　　大便情況是和生活飲食和生活環(huán)境有特別大的關系，不知道你最近的生活環(huán)境和飲食是不是更明顯的變化，如果不是最近有過分的食用辛辣食物之外就需要你注意的。因為突然大便變細提示梗阻現(xiàn)象的出現(xiàn)大便的道路上，最常見的原因是痔瘡還有直腸息肉和腫瘤。這是很麻煩的，如果身體出現(xiàn)不正常的表現(xiàn)，應及時趁早去檢查治療。讓一切壞的東西都在萌芽狀態(tài)下被徹底消除。

　　首先日常生活中要注意日常三餐飲食的合理搭配，要注意飲食有規(guī)律，避免暴飲暴食，同時日常要注意身體的防寒保暖，要根據(jù)天氣的變化及時的添加衣物，同時要注意以少吃一些辛辣刺激性的東西，更不要吃生冷寒涼的食物，例如冷飲冰水之類的食物，日常三餐飲食多吃一些清淡的東西，要少吃一些粗硬的食物避免加重腸胃的負擔，同時也要積極的參加一些戶外的活動或者體育鍛煉，能夠有效地改變身體的狀況。

大便很細拉得少一般是什么原因3

　　一般原因

　　1、脾腎虛寒：久病不愈的老年人都是腎陽虛損、陽氣不運，稍稍受寒就會導致脾腎陽衰，寒凝氣滯，腸道無力，大便運行困難，引起的便秘屬于冷秘。

　　2、津液不足：體質(zhì)衰弱、氣血兩虛者脾胃內(nèi)傷，加上飲水量少，大腸轉(zhuǎn)送無力，血虛津虧則大腸滋潤失養(yǎng)，腸道干澀，大便干結，稱為虛秘。

　　3、燥熱內(nèi)結：飲食過于辛辣刺激，厚味食物攝入過多，過服溫補之品等可致陽盛灼陰，腸胃耗傷津液，使腸道燥熱，傷津而便秘，這種便秘又稱為熱秘。

　　4、氣機郁滯：情緒憂郁、久坐少動、心情不佳者多有氣機郁滯的情況，大腸傳送緩慢，糟粕內(nèi)停，形成便秘，稱為氣秘。

　　特殊原因

　　1.藥物性便秘?？稍诜面?zhèn)痛藥、抗酸鋁制劑、抗抑郁藥、抗癲癇藥等后出現(xiàn)。

　　2.神經(jīng)系統(tǒng)損傷。如外傷或腫瘤壓迫導致的脊髓損傷，可損害支配腸道的神經(jīng)，繼而產(chǎn)生便秘。

　　3.肛腸病。痔瘡、肛裂等病，由于肛門部位劇烈疼痛，可引起肛門括約肌痙攣，使排便延遲，出現(xiàn)便秘。

　　4.懷孕。孕期分泌的大量黃體酮，可使子宮平滑肌松弛，大腸蠕動減弱。

　　5.出口梗阻便秘。這是指直腸下端和肛門出現(xiàn)問題導致排便不暢。如盆底失弛緩、直腸前突、直腸黏膜內(nèi)套疊等。

大便很細拉得少一般是什么原因4

　　肛門異物導致：其中痔瘡、內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛瘺、肛周膿腫等肛門疾病給患者帶來明顯的肛門異物不適感，肛門異物時異物堵塞肛門，患者排便時困難，或因糞便受異物壓迫變細、變小，引起大便異常。

　　痔瘡疾病引起：痔瘡是肛管與直腸下端粘膜的靜脈曲張和纖維組織增生引起。尤其是內(nèi)痔，患者肛門有突出物或環(huán)形突出，突出物占據(jù)肛管的面積，由此通過的大便受到壓迫變細，常在開始段與末端表面附有鮮血。

　　若是肛乳頭肥大：肛乳頭肥大又稱肛乳頭瘤，是肛乳頭因糞便和慢性炎癥的長期刺激增大變硬，是肛門直腸常見的良性腫瘤之一。肛乳頭肥大成瘤，多堵塞肛門，患者排便困難或大便因受壓迫，變細，排便不盡。

　　肛管直腸腫瘤：腸癌前期表現(xiàn)，患者大便次數(shù)增多，不成形或稀便，大便帶血及粘液。有時便秘或腹瀉與便秘交替，大便變細。腹部疼痛，程度輕重不一，多為隱痛或脹痛。腫瘤壞死或繼發(fā)感染時，患者常有發(fā)熱。

大便很細拉得少一般是什么原因5

　　經(jīng)常吃肉大便更臭

　　大便臭的程度跟肉是有關聯(lián)的，因為植物(如青菜、水果)只含碳、氫、氧，而動物(如牛肉、豬肉)卻多了兩個「臭」的元素，氮和硫。所以肉吃的越多的話，大便就越臭。

　　食物缺乏維生素

　　如果食用的食物缺乏大量維生素，那么這些食物會在腸內(nèi)合成維生素K、維生素B1、B2、維生素H、維生素B12、B6，葉酸和消旋泛酸。從而產(chǎn)生吲哚、糞臭素、硫化氫使糞有更臭。

　　高蛋白高營養(yǎng)攝入過量大便特別臭可能是因為高蛋白高營養(yǎng)攝入過量引起的，然而人體不能完全消化吸收,在體內(nèi)代謝過程中產(chǎn)生大量的吲哚，導致大便味道太臭。(吲哚是化學反映過程中產(chǎn)生的一種化學廢物,臭味就是它發(fā)出的)，這種情況往往發(fā)生在年輕人身上。

　　建議：解決的辦法就是合理飲食,不要吃過多的肉類和巧克力等食物。

　　腸道老化

　　腸道老化也是引起大便更臭的原因之一，這種情況往往發(fā)生在中老年人的身上,甚至有時可以聞到很重的焦油味，但是現(xiàn)在由于許多年輕人飲食不注意，有的長期服用一些對腸道有刺激的減肥藥，都會導致腸道老化的現(xiàn)象提前發(fā)生。

　　建議：合理飲食，長吃一些排毒的天然的食物，比如黑木耳等。少服用對腸道有刺激的藥物，并且隔一段時間清腸一次。

　　大便干燥

　　如果大便特別臭可能是大便干燥引起的，這是因為糞便在腸內(nèi)積存的時間長了就像食物在高溫環(huán)境下放久了會變質(zhì)發(fā)出餿味兒一樣。

　　腸內(nèi)溫暖，大便就會很快“變質(zhì)”，使得大便特別臭。尤其是一些經(jīng)常便秘的人，大便就會更臭。

大便很細拉得少一般是什么原因6

　　需要去醫(yī)院檢查一下，因為很多疾病可以引起大便變細。如果沒有其他問題大便變細變少，可能是上火便秘，可能是因為水果、粗纖維食物吃的少，平時缺乏運動。不過不要小看大便細這樣不好，腸里的有害細菌全憑粗大便來帶走，如果細腸里皺摺里細菌就不能帶走，時間長了身體就會吸收很多的毒素。

　　建議多吃蔬菜水果補充膳食纖維，多喝水，可以同時服用水蘇糖調(diào)理腸胃，奘靈水蘇糖可以說是腸道內(nèi)有益菌群的營養(yǎng)液，奘靈水蘇糖直達腸道起效，會以百倍速度增殖有益菌群，對改善大便的濕度保水性，促進腸道及時蠕動推送大便。另外奘靈水蘇糖胃腸同調(diào)，幫助促進胃腸功能全面恢復。同時在飲食時要根據(jù)你的大便軟硬程度決定飲食。如果是很軟很稀的，建議補充淀粉類食物;如果是很硬的，建議補充更多的水分，所吃蔬菜少吃肉。

大便很細拉得少一般是什么原因7

　　1、保證睡眠，睡眠不足會使腸道負擔加重。

　　2、減少精神壓力，防止菌群失調(diào)，保證好心情，防止腸道過勞。

　　3、注意營養(yǎng)均衡，忌暴食暴飲，戒煙酒。

　　4、適當食用根莖類食物，如紅薯、土豆、胡蘿卜、大豆、谷類等，并多吃水果蔬菜。

　　5、適當服用一些腸道有益菌制劑如雙歧桿菌等。

大便很細拉得少一般是什么原因8

　　痔瘡：痔瘡是一種大家耳熟能詳?shù)募膊×耍l(fā)病率也很高，素有“十人九痔”之說。是指肛門直腸底部及肛門周圍粘膜的靜脈叢發(fā)生曲張而形成的一個或多個柔軟的靜脈團。主要癥狀為便血、如果伴有血栓會發(fā)生疼痛，同樣痔核增大后可導致大便變細。痔瘡出血是因排便時大便擦傷肛門周圍的靜脈團所致，血液隨著大便排出后滴下來的多為鮮血，血液與糞便是不相混合的，大多數(shù)沒有粘液粘連。

　　直腸癌：好發(fā)于40歲以上的人群。早期常無明顯癥狀。直腸癌患者的大便常伴有血液、粘液，與濃液有粘連，而且大便習慣改變，腹瀉與便秘交替出現(xiàn)。大便的次數(shù)增多，便細，肛門常有刺激癥狀，常想大便，就是平時所說的里急后重現(xiàn)象。直腸癌患者還會出現(xiàn)全身癥狀的改變，如短期內(nèi)明顯消瘦、貧血等。

　　直腸息肉：泛指直腸粘膜表面向腸腔突出的隆起性病變，包括腺瘤、炎癥息肉及息肉病等。從病理上來看，其內(nèi)容不一，有的是良性腫瘤，有的是炎癥增生的后果。便血為鮮血、被蓋于糞便表面而不與其混合。直腸下端的帶蒂息肉排便時可脫出肛門外。息肉合并潰瘍感染時，可有粘液血便和里急后重感。